diabetic-meal-planning
כיצד לאחסן אינסולין כראוי בטמפרטורות שונות עבור אפקט אופטימי
Table of Contents
למה אחסון אינסולין
אינסולין הוא הורמון חלבון עדין.אפילו סטיית קלות מטמפרטורות אחסון מומלץ יכול לגרום מולקולה אינסולין ל denature, clump, או לאבד את היכולת שלה להוריד גלוקוז בדם ביעילות. כאשר רמות האינסולין, זה עשוי להופיע מעונן, צורה חלקיקים גלויים, או שינוי עקביות, אבל לפעמים השפלה היא בלתי נראית.שימוש אינסולין נפגע יכול להוביל לרמות גלוקוז בלתי צפויות, סיכון מוגבר של היפרגלימה, ותרופה מבזבזת עבור אנשים חיים לא פחות בטוח, אבל לפעמים הוא פשוט לא בטוח טיפול תרופתי הוא לא פחות יעיל של אינסולין הוא יעיל.
שני האויבים העיקריים של אינסולין הם חום קיצוני וטמפרטורות מקפיאות.החום מאיץ את ההתמוטטות של חלבון האינסולין, בעוד הקפאת גורמת למולקולות לצבור irreversibly.הנקודה המתוקה לשימור העוצמה של אינסולין היא סביבה עקבית, מגניבה, באופן אידיאלי בין 2C ל-8 מעלות צלזיוס עבור ללא פתיחות דרך שבילים ועטים, ועד 25 מעלות צלזיוס עבור אינסולין פתוח לשימוש זה מספק פעולה מקיפה, אחסון בטמפרטורות שונות, תוך כדי התנגשות, על ידי תאים רגילים, תוך כדי טמפרטורות נפוצות, תוך כדי טמפרטורות.
הנחיות כלליות ל-Surring Insulin
לא משנה סוג או מותג ספציפיים, כל מוצרי האינסולין חולקים עקרונות אחסון בסיסיים. שמור אינסולין הרחק מאור השמש הישיר, אשר יכול לחמם במהירות את vial או העט מעבר לגבולות בטוחים. להימנע הצבת אינסולין ליד מקורות חום כגון תנורים, רדיורים, לוחות נתונים, או מזחלות מחשב.תמיד לאחסן אינסולין בקרטון המקורי שלה כדי להגן עליו מפני אור.
כאשר הם מעבירים אינסולין, השתמש בתיק מבודד או לארוז קריר יותר.מקרים רבים נסיעות נועדו במיוחד לאינסולין, כגון FLT:0Frio® evaporative קירור pouchovirFLT:1, אשר שומר אינסולין בטמפרטורה בטוחה ללא צורך מקרר.עבור נסיעות תעופה, לשמור אינסולין במזוודה שלך כדי למנוע את הטמפרטורה הקיצונית של המטען של המטענים הביטחוניים.
סוללות אחסון לא פותחים
אינסולין לא נפתח צריך להיות מאוחסן במקרר בטמפרטורה בין FLT:0 ,2C ו 8 ° C (36 ° F ו 46 °F)cioFLT:1 ; טווח זה מדכא צמיחה חיידקית ומייצב את חלבון האינסולין.רוב מקררים ביתיים לשמור על טווח זה, אבל זה חכם להשתמש מדחום נפרד בתוך המארז המיועד לתרופות.
יצרני אינסולין כוללים בדרך כלל חיי מדף המומלצים של 18 עד 24 חודשים מיום הייצור כאשר מאוחסנים ברציפות במקרר.תמיד לבדוק את תאריך התפוגה על הקרטון.לדוגמה, לנטוטוס של סןפי (הגליון בוהק) ניתן לאחסן עד תאריך התפוגה אם נשמר מחדש לפני פתיחתו, כפי שנקבע ב-FLT:0Sanofisprs של מידע טרום-8bating עבור מוצרים ללא LTCopen, ונפתחו-R2Clin-R.
טיפים ל-Insulin Unopened
- עיצוב מקום ספציפי במקרר (למשל, תא החמאה או מדף דלת) שבו הטמפרטורה יציבה ביותר.
- להימנע מאחסן אינסולין ליד קירות הגב או ליד מאוורר הקירור, שם הוא עשוי להקפיא.
- השתמש במדחום מקרר כדי לפקח על הטמפרטורה מדי יום, במיוחד במזג אוויר חם או אם המקרר נפתח ונסגר לעיתים קרובות.
- אל תאחסן אינסולין בדלת המקרר אם הוא נפתח לעתים קרובות, כמו הטמפרטורה משתנה יותר.
- אם אתה קונה מספר רב של שבילים או עטים, לעקוב אחר התאריכים של ה-Frepiry לסובב מלאי כל כך גבוה פריטים משמשים קודם.
טמפרטורות אחסון עבור In-Use Insulin
לאחר שנפתחה רוטל או עט, אינסולין ניתן לשמור על טמפרטורת החדר כדי להפוך זריקות נוחות יותר.האגודה האמריקנית לסוכרת ממליצה על טמפרטורת אחסון מקסימלית של עד FLT:025 ° C (7 °F)OVAFLT:1 עבור אינסולין נפתח.רוב היצרנים מציינים תקופת שימוש של 28 ימים לאחר פתיחת ראשון, אך חיוני לקרוא את עלות המוצר הספציפי שלך.
לכידת אינסולין בטמפרטורת החדר מפחיתה את הכאב הזריקה הנגרמת לעתים קרובות על ידי אינסולין קר. עם זאת, אם טמפרטורת החדר שלך לעתים קרובות עולה 25 מעלות צלזיוס - כגון במהלך גל חום או בבית ממוזג גרוע - ייתכן שיהיה עליך לשמור את האינסולין בשימוש בטמפרטורה במקרר ולאחר מכן לחמם אותו בעדינות לפני הזרקת אינסולין חם, לגלגל את העט הסגול או בין כפות הרגליים שלך במשך 30 שניות או אף פעם לא יכול לחמם את האינסולין.
מתי לסרב לפתוח את Insulin
כמה ספקי שירותי בריאות ממליצים על קירור אינסולין בשימוש אם אתה מצפה להשתמש בו מעבר לתקופה 28 יום, אבל אתה חייב לבדוק את ההנחיות היצרן.לדוגמה, FLT:0Lantus SoloStar PensFLT 1 ניתן לאחסן אותו במקרר לאחר פתיחתו ועדיין בתוקף למשך 28 ימים מהשימוש הראשון, אך יש להביא אותם לטמפרטורה לפני הזרקת אינסולין אחרים, כמו UF2ft: תמיד מומלץ לאחר פתיחת אינסולין.
טיפים מעשיים לאחסון אינסולין In-Use Insulin
- לאחסן אינסולין בשימוש במיקום זקוף כדי למנוע כריתת מחט עבור עטים.
- שמור על אינסולין מחוץ לשמש ישיר - גם אם טמפרטורת החדר היא בסדר, אור השמש יכול לחמם את המהירות.
- להימנע מאחסן אינסולין במכונית חמה; הטמפרטורה הפנימית יכולה לעלות על 50 מעלות צלזיוס (12 °F) אפילו בימים קלים.
- אם אתה נוסע עם אינסולין בשימוש, להשתמש בתיק קריר יותר נייד מדורג כדי לשמור על 2C-8 ° C או, לטיולים קצרים, צמיד מבודד עם ערכת קרח ניתנת לערעור (מקום מחסום כמו בד בין ערכת קרח לאינסולין כדי למנוע הקפאת).
- לעולם אל תשאיר אינסולין במזוודות נבדקות; לשאת אותו איתך כדי לשלוט בחשיפה לטמפרטורות.
סימנים של Insulin Degradation
השימוש באינסולין מרודן יכול להיות מסוכן.כאן הסימנים הנפוצים ביותר כי אינסולין איבד את העוצמה:
- (FLT:0Cloudiness באינסולין צלול:FLT:1) אינסולין מהיר (למשל, הומור, נובולוג) הם בדרך כלל ברורים וחסרי צבע.
- (FLT:0) אלומיניום או כפורק בפסים:03FLT:1; אם אתה רואה חוטים, גבישים או מראה קפוא (במיוחד ב NPH או אינסולין מעורב), האינסולין נחשף לטמפרטורות קיצוניות או ריגוש.
- (FLT:0) אין השפעה על סוכר בדם: 10.10.1 אם אתה מזרקת מנה נורמלית אבל הגלוקוז בדם נשאר גבוה, ולא שינתה את הדיאטה, את התרגיל, או גורמים אחרים, האינסולין עלול להיות נפגע.
- (ב) אם אינסולין נראה עבה יותר או דק יותר מהרגיל כאשר אתה מסיק אותו לתוך מזרק, ייתכן שהוא היה מחוספס.
- (ב) "הסברים": 1:1 יש אנשים שמקרינים ריח כימי או מחוץ לאינסולין כאשר אינסולין הוא רע; בעוד לא מבחן סופי, לסמוך על החושים שלך בשילוב עם סימנים אחרים.
אם אתה חושד זיהום או השפלה, להחליף את האינסולין.עדיף לבזבז עט מאשר לסכן פרק היפרגליקמי חמור.
טמפרטורה קיצונית Scenarios
החיים הם בלתי צפויים, והאינסולין עלול להתמודד עם אתגרים בטמפרטורות.כאן הדרך להתמודד עם קיצוניות נפוצות.
גלי חום
במהלך גל חום, טמפרטורות מקורה יכולות לעלות על 25 מעלות צלזיוס אם אין לך מיזוג אוויר, לאחסן את האינסולין בשימוש במקרר או להשתמש במשחת קירור.עבור אינסולין לא נפתח, המקרר עדיין הטוב ביותר.אם אתה בחוץ, לשמור אינסולין בתיק קריר יותר עם ערכת קרח, אבל להשתמש מחסום בד כדי למנוע הקפאת אינסולין במכונית חונה, אפילו עם חלונות סדקים; soar ל טמפרטורות בתוך 60 מעלות צלזיוס.
מזג אוויר חופשי
כאשר בחוץ בחורף, לשמור על אינסולין קרוב לגוף שלך (למשל, כיס פנימי) כדי להגן עליו מפני הקפאת.לעולם אל תשאיר אינסולין במכונית לילה בטמפרטורות מקפיאות.אם אינסולין קופא בטעות, לא להשתמש בו - לא ניתן להציל אותו.אגודת הסוכרת האמריקאית FLT:0recommendsFLT:1 מקלקל כל אינסולין כי הוא קפוא או נחשף חום קיצוני.
כוח בחוץ
אם הכוח יוצא, שמור על דלת המקרר סגורה ככל האפשר - מקרר סגור ישמר טמפרטורות בטוחות למשך כ-4 שעות.מקפיא מלא יחזיק את הטמפרטורה שלו למשך 48 שעות.אם הזינוק יתרחב מעבר לכך, לשקול העברת אינסולין למקרר של השכן או באמצעות קריר עם ערכות קרח.לאחר שכוח חוזר, לבדוק את הטמפרטורה: אם המקרר נמצא מעל 8 מעלות צלזיוס למשך יותר מכמה שעות, לא ניתן היה לנפץ אינסולין, אם הוא עלול להיות מ- 25 שעות לפני כן, אם הוא נפגע מעל ל-C, אם הוא עלול להיות משוחרר מעל ל-C.
נסיעות אוויר
תא המטוס הוא בדרך כלל בין 18 מעלות צלזיוס ו 2 ° C, אשר בסדר לאינסולין. עם זאת, במהלך עיכובי טיסה או על נמל התעופה חם tarmac, אזור השער יכול להיות חם. לשמור אינסולין ב- לשאת שלך ובמשכה מבודדת.אם אתה צריך להשתמש אינסולין בזמן טיסה, מזרקת ישירות מן העט לאחר עיכובים בראש עם צינור אלכוהול do do do לאפסת אינסולין ארוך.
אחסון על ידי Insulin Type
לנוסחאות אינסולין שונות יש מעט דרישות אחסון שונות.כאן הם מסכמים לקטגוריות נפוצות.
Insulins (lispro, Aspart, glulisine)
אינסולין צלולים אלה הם הרגישים ביותר לטמפרטורה. Unopened: 2C-8 ° C. לאחר שנפתח, הם יציבים בטמפרטורת החדר ( ⁇ 25 ° C) במשך 28 ימים: הומור, נובו, Apidra. כמה U-200 או U-300 גרסאות מרוכזות עשויים להיות יציבות החדר קצרה יותר; תמיד לבדוק את התווית.
המונחים: insulins
אינסולין רגיל אנושי (למשל, הומורטין R, נובוולין R) ניתן לאחסן אותו באופן דומה: לא נפתח במקרר, נפתח בטמפרטורת החדר למשך 28-30 ימים בהתאם למותג.הם מעט יותר חזקים אך עדיין זקוקים לטיפול.
המונחים: NPH) Insulins
אינסולין NPH הוא מעונן ומכיל פרוטמין כדי להאריך את הפעולה.זה יותר נוטה להתכווץ אם קפוא או מהתחממות יתר.אחסון זהה לעיל, לאחר פתיחת, להשתמש בתוך 28-30 ימים.תמיד רול (לא לנער) כדי להתמזג מחדש לפני השימוש.
Insulins (glargine, detemir, Degludec)
לנטוטוס (גלורגין), למיר (דאטהמיר), וטרנסיבה (דגלולק) הם פתרונות ברורים.אחסון מרווחים: לא נפתח מחדש; נפתח בטמפרטורת החדר למשך 28 ימים (טריבה אושרה ל-56 ימים לאחר פתיחתו במקרר).
המונחים: Pre-Mixed Insulins
ערבוב (למשל, הומור מערבבים 75/25, נובוולין 70/30) מכילים מרכיבים ברורים ועננים.הם עוקבים אחר אחסון סטנדרטי: 2C-8 ° C ללא השגחה, טמפרטורת החדר עד 25 מעלות צלזיוס למשך 28 ימים. כי הם מכילים NPH, הם רגישים במיוחד לטמפרטורות קיצוניות.
הצעות נוספות ועיסוקים טובים ביותר
- (ב) אם לא ישחררו את האינסולין: 1 בינואר, אם יימחקו לאחר הקפאת מקריות, הורידו אותו.
- (FLT:0) אל תשתמש באינסולין לפני תאריך התפוגה: ההרחבה 1 (התאריך המודפס על הקרטון או העט מניח אחסון ראוי.
- (ב) [15] אינסולין באריזות מקוריות: FLT:1 הקרטון מספק הגנה קלה.
- (ב) התרחק אינסולין מילדים וחיות מחמד: ⁇ 1 (אינסולין) , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) כאשר משתמשים בעט, תמיד מחזרים את המחט לאחר כל שימוש ב-FLT:1 וחנות עם מכסה העט על מנת להגן על מחסנית האינסולין.
- (FLT:0) נסיעות בחו"ל?FLT 1 נושא מכתב מהרופא שלך המסביר את הצורך שלך באינסולין וסירינגים / הוצאות.להיות מודע לכך שבכמה מדינות, מתח הכוח עשוי להיות שונה; ייתכן שיהיה צורך במקרר בגודל נסיעה אם אתה נמצא באקלים חם.
- (FLT:0) ממורמרים את רמות הגלוקוז שלך לעתים קרובות יותר מאשר 1 (כאשר אינך בטוח לגבי תנאי אחסון אינסולין.מוניטור גלוקוז מתמשך (CGM) יכול לעזור לזהות שינויים במהירות.
כיצד להיפטר בבטחה של אינסולין
אם אתה צריך לפסול אינסולין בשל נזק טמפרטורה או תפוגה, לעולם אל תזרקו אותו בפח האשפה הרגיל. השתמש במיכל של אישור FDA או בקבוק פלסטיק כבד עם כובע בורג.קהילות רבות יש תוכניות טיפול תרופתי.
יועץ שירותי הבריאות שלך
המידע במאמר זה הוא הדרכה כללית. מותג האינסולין הספציפי שלך, המינון שלך משטר, ואת תנאי החיים שלך עשויים לדרוש התאמות.תמיד לקרוא את החבילה כי מגיע עם האינסולין שלך.אם יש לך שאלות על איך לאחסן אינסולין בזמן נסיעה, במהלך גל חום, או אם אתה לא בטוח אם vial הוא עדיין בטוח, פנה הרוקח שלך או סוכרת לחנך.
אחסון אינסולין נכון הוא הרגל פשוט אך חיוני.על ידי ביצוע הנחיות הטמפרטורה, בדיקת אינסולין לפני כל שימוש, ותכנון קדימה תנאים קיצוניים, אתה מגן הן על יעילות התרופה והן על הבריאות שלך.עם הידע הנכון וכמה כלים מעשיים, אינסולין יכול להישאר יציב ואמינה בכל פעם שאתה צריך את זה.