diabetes-management-strategies
כיצד לארגן את ה-Freezer שלך עבור מצב חירום דיאביטי
Table of Contents
מדוע ארגון Freezer יכול להציל חיים במהלך חירום
כאשר הסוכר בדם מתרסק, המוח והגוף שלך רעבים לדלק.בפרק hypoglycemic חמור, היכולת לחשוב באופן ברור מצטמצם במהירות.מקפיא לא מאורגן מלא שקיות מכוסה כפור, מיכלים לא תואמים, ומזונות קפואים אקראיים יכולים להפוך חיפוש קפריזי לתוך עיכוב מסוכן.עבור כל אחד בניהול סוכרת ומדכא; בין אם אתה המטופל, בן משפחה, או מטפל אקראי יכול למנוע את ההבדל בין שניות חירום, ובין אם זה, ובין אם אתה יכול למנוע הפרעה נפשית, ובין אם זה, ובין אם זה, ובין אם אתה יכול למנוע שניות, ובין אם זה, ובין אם זה, ובין אם זה, ובין אם זה, ובין אם זה, ובין אם זה, ובין אם אתה חולה, ובין אם אתה חולה, ובין אם זה, ובין אם אתה חולה, ובין אם זה, ובין אם אתה חולה, ובין אם זה, ובין אם אתה חולה, ובין אם זה, ובין אם זה, ובין אם אתה חולה, ובין אם זה, ובין אם זה, ובין אם אתה חולה, ובין אם זה, ובין אם אתה חולה, ובין אם אתה חולה, ובין אם זה, ובין אם אתה חולה, ובין אם אתה חולה, ובין אם אתה חולה, ובין אם אתה חולה, ובין אם אתה חולה, ובין אם אתה חולה, ובין אם אתה חולה, ובין אם
מדריך זה מספק מערכת שלמה לארגון המקפיא שלך במיוחד עבור אספקת חירום סוכרתית.אנחנו מכסים פריטים הדורשים אחסון קר, כיצד ליצור אזור חירום ייעודי שכל אחד יכול לנווט תחת לחץ, אסטרטגיות ניטור טמפרטורה שמגן על התרופות שלך, ושגרה תחזוקה שמונעים את האספקה שלך מוכן בכל עת.התוצאה היא מערכת תחושה אינטואיטיבית ואמינה, גם כאשר פאניקה היא הגדרת.
הבנת הפקדים ששייכים ל-Freezer שלך
אינסולין: יד עם טיפול
אינסולין הוא הורמון חלבון מורכב המידרדר כאשר נחשפים לקיצוניות הטמפרטורה. כי כמה אנשים מעדיפים לאחסן אינסולין גיבוי במקפיא להאריך את חיי המדף שלה, חיוני לדעת את הגבולות הבטוחים.(לא פותחים אינסולין דרך שבילים ועטים מאוחסנים בדרך כלל במקרר ב-FLT:036-46F (2–8C) LT:1, אבל הם לא צריכים להיות קפואים במולקולות מוצקות לחלוטין כדי לספק אינסולין.
עבור אינסולין שכבר בשימוש (מפות פתוח או שבילים), בצע את ההנחיות הספציפיות של היצרן.רבים יכולים לשמור בטמפרטורת החדר למשך 28-30 ימים, אבל לחות גבוהה ואור השמש הישיר גם לחדד את ההורמון. במהלך הפסקת חשמל, קריר יותר עם ערכות קרח יכול לספק אחסון זמני, אבל לעולם לא לתת לאינסולין לבוא במגע ישיר עם קרח.
כרטיסי חירום Glucagon
Glucagon הוא הורמון שמעלה סוכר בדם על ידי גירוי הכבד לשחרר גלוקוז מאוחסן.רוב ערכות glucagon (כגון אלה של אלי לילי, נובו נורדיסק, או Baqsimi nasal אבקת) יש חיי מדף של 18-24 חודשים כאשר מאוחסנים בטמפרטורת החדר (68-77 מעלות צלזיוס) כמה ניסוחים, עם זאת, דורשים קירור המוצר או להוסיף בזהירות את המקרר (Creekt) אם לא נפתחת באופן קבוע, אז חדר השינה שלך היא לא נפתחת (Ricek) או חדר השינה שלך היא לא נפתחת) 3 ° CIRCL.
פעילות מהירה של חטיפים
עבור hypoglycemia מתון עד בינוני, התיקון המהיר ביותר הוא 15 גרם של טבליות במהירות משחק פחמימות.גלוקו, קופסאות מיץ, ממתקים קשים, או אפילו צינורות של icing עוגה ניתן לשמור קפוא כדי למנוע קלקל ולהרחיב את החיים שלהם. תיבות ג 'וס יכול להתפוצץ אם קפוא לחלוטין, אבל עקביות סלוש עדיין יעיל לאחסן פריטים אלה באותו חירום כמו gagon שלך.
שלב-בי-צעד: בניית אזור החירום החופשי
1 ריק ונקי עמוק
התחל עם מקרר ריק לחלוטין.דיסקפט פג פריטים, שקיות מסתורין סלע-קשיד, וכל דבר עם כוויות קירור. Remove מדפים ומצייר אותם עם מים חמים, סבון. יבש הכל ביסודיות כדי למנוע בניית קרח. פיסת ניקוי נקייה מאפשרת לך לעצב פריסה הגיונית.
2 בחר את ה- Right Containers
השתמש ברור, ערימה של פלסטיק בינארי או סלים. Clear פלסטיק מאפשר לך לראות את התוכן ללא פתיחת המכסה, אשר קריטי במהלך חירום.בחר בן גדול מספיק כדי להחזיק ערכת glucagon, כמה עטים אינסולין, קומץ תיבות מיץ, אבל קטן מספיק כדי להיות משוך בקלות עם יד אחת. עבור הפריטים הקריטיים ביותר, לבחור בן בצבע גבוה, כגון אדום, בהיר, כתום או צהוב, כי הוא פועל תחת לחץ חזותי.
3.התביעה על מיקום אופטימי
עיצוב אזור אחד בלבד עבור אספקת חירום סוכרתית.מקם אותו ברמת העין או על מדף ליד חזית המקפיא & mdash; המקום הקל ביותר לגשת ללא החלפה או העברת פריטים אחרים. להימנע מדלת המקפיא כי שינויים הטמפרטורה בכל פעם הדלת נפתחת. מדף פנימי או ממגירה כי הוא קרוב לקיר האחורי (שם הטמפרטורה היא יציבה ביותר) הוא אידיאלי.אם המקפיא שלך יש מספר רב, לבחור אחד עבור הילד הקטן ביותר או מבוגר יותר.
4.התייגו באופן ברור ונדיב
תייג את בן עצמו עם תווית חסימת מים, מקרר בטוח.תכתוב את התאריכים של תוכחות ותפוגה (למשל, "Glucagon - Exp 2026-08") ואז להציב תווית קבועה גדולה יותר על הדלת המקפיאה או קצה מדף שאומר "DiaBETIC EMERCY SUPIES -AB כאן" השתמש ביצרן עם תווית נועזת, קלה לקריאה.
5. סידור על ידי דחיפות מלפנים כדי לחזור
הניחו את הפריטים שתפסו קודם לפני ה-B:
- (ב) ,0) ,7 (בקיצור: ⁇ )
- (ב) ,0) ,0 (ב"ג) ,"הזרקת הזרקה" (בשפל חמור שבו האדם אינו יכול לבלוע)
- (ב) [15] ויקרא י"ד (ב"ד) ,ב[[1924]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]], [[1924]]]]]]
הסדר זה מקטין את קבלת ההחלטות במהלך משבר.כאשר רמת הסוכר בדם נמוכה, תפקוד המוח לקוי; הפריסה אינטואיטיבית מחוספסת את האטה.
מעקב טמפרטורה: הגנה על ההשקעה
למה מעקב מתמיד
(הטמפרטורות החופשיות אינן סטטיות. Defrost מחזורים, פתחי דלתות תכופים, תערובות חשמל, ואפילו משמרות טמפרטורה עונתיות יכולות לגרום לתנודות מסוכנות.עבור אינסולין ו glucagon המאוחסנים במקפיא, עלייה מעל 46 מעלות צלזיוס למשך יותר מכמה שעות יכול להפחית את החוזקות או ירידה מתחת 32%F יכול להקפיא את התרופה.
Best Practices for Probe Placement
הניחו את בדיקת הטמפרטורה בתוך בן החירום שלכם, לא על המדף במקום אחר במקפיא.המיקרוקליד בתוך הפעמון עשוי להיות שונה מהאטמוספירה הכללית. Secure the Investigation with a Clip or Velcro כדי למנוע ממנו להיקבר תחת אספקה.קבע את האזעקה כדי לגרום ל- 34 מעלות צלזיוס (1 ° C) בקצה הנמוך ו-46 מעלות צלזיוס (8 מעלות צלזיוס) בקצה הגבוה.
היערכות חופשית
אם הכוח יוצא, להתנגד לפתיחת דלת המקפיא.מקפיא מלא יכול לשמור על טמפרטורות בטוחות עד 48 שעות.יש תוכנית קירור גיבוי: קרירה עם ערכות קרח ג'ל ומוניטור טמפרטורה נפרד.לעולם אל תשתמש בקרח יבש ישירות ליד מיכלי אינסולין, כפי שהוא יכול סופר-קוע אותם מתחת להקפאת.אם הזבובה משתרעת מעבר ל-48 שעות, ייתכן שיהיה עליך להעביר את האינסולין שלך ואת הגדודון שלך למקרר הרפואי של השכן או למקרר תמיד מגניב כמו תמיד.
תחזוקה חודשית ובדיקות ממציאיות
תגית: Recurringתזכורת
פעם בחודש, לעבור בדיקה מהירה כדי להבטיח את אזור החירום שלך תמיד מוכן.בחר תאריך עקבי, כגון הראשון של כל חודש, ולהגדיר אזעקה טלפונית. עבור כל פריט בבן, לאמת את הפעולות הבאות:
- (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (FLT:0) טוהר השלמות FLT:1 - חפש סדקים באינסולין דרך שבילים, דליפות בתיבת מיץ, או חבילות blister קרועה על ערכות glucagons. Discard פריטים פגעו מיד.
- (FLT:0) יומני טמפרטורי (Temperature logsFLT:1) - בדוק את הנתונים של החודש האחרון מהחקירה האלחוטית שלך.אם כל טיול התרחש, לבדוק אם ההיצע הושפע.
- (FLT:0)InventoryFLT:1) - שמור על רשימה פשוטה שעלתה את הדלת המקפיאה, מראה בדיוק מה נמצא ב-B. Cross Off פריטים משומשים ולהוסיף תחליפים לרשימת הקניות שלך.
רוטט מניות באמצעות FIFO
אם אתה שומר על עטים אינסולין מרובים או ערכות glucagon, להשתמש הראשון-in, הראשון-out (FIFO) המערכת.הזיז אספקה ישנה יותר לפני ה-B, כך שהם משמשים לפני חדש יותר.זה מצמצם את הפסולת ומבטיח שאתה תמיד עובד עם המניות הטריות ביותר.
משפחה ומטפלים
עקבו אחרי Walk Through and drill
המקפיא מאורגן בצורה מושלמת הוא רק יעיל אם אחרים יודעים כיצד להשתמש בו.זמינו את כל מי שיכול להיות נוכח במהלך חירום & mdash; spouse, ילדים מעל 10, חברים, או עוזרי בריאות ביתיים, להראות להם את המיקום של בן חירום, להפגין כיצד לפתוח כל חבילה, ומסביר מה כל פריט פועל תרגיל זמן: "יש לי נמוך מאוד ולא יכול להגיב.
ויזואליות לילדים
לבני משפחה צעירים, השתמשו ברמזים חזותיים פשוטים.מחישו תמונה של זרוע החירום בדלת המקפיא יחד עם שלט עצירה אדום.סביר שאם הם רואים אותך מתבלבל או לא מסוגל לדבר, הם צריכים להצביע על התמונה ולקרוא 911 (או מבוגר) למדו אותם כי הם צריכים FLT:0לעולם לא LT:1 לתת מזון לאדם לא מודע.
אם אתה גר לבד
פוסט רשימת אנשי קשר חירום בדלת המקפיא ליד רופא בן.מבודד, קרוב משפחה קרוב, ומספר החירום המקומי.ללבוש מזהה התראה רפואי כי ברור "Type 1 סוכרת - דלקת חירום במקפיא - ראה רשימת דלתות" כמה תגי מזהה כוללים גם קוד QR כי המשיבים הראשונים יכולים לסרוק הוראות.
פתרונות אחסון חלופיים: מיני-Fridges ו-Go-Bags
המיני-Fridge
מקרר קטן ייעודי שנקבע ל-38 מעלות צלזיוס ( °C) מבטל את הסיכון של הקפאת האינסולין ומספק סביבה עקבית.זה גם מונע מבני משק בית אחרים להעביר בטעות את הציוד שלך. השתמש במוניטור טמפרטורה בתוך ה- mini-fridge כדי לתפוס כל סחף. downsides הם הצורך מקור חשמל מתמשך ופחות יציבות במהלך אחסון אינסולין מתמשך, סטנדרטי בגודל בינוני פועל היטב עבור מקרר; ייתכן צורך בטמפרטורה נפרדת, כי אתה צריך בנפרד, למעט חום, ייתכן שיהיה צורך.
Freezer-to-Go Bags
בנוסף למבנה הבית שלך, לשמור על תיק חירום נייד קטן.שק זה צריך להכיל שתי קופסאות מיץ, צינור של גלוקוז, ערכת glucagon (אם אחסון טמפרטורה החדר מותר עבור המותג שלך), בקבוק מים, ורשימה של התנאים הרפואיים והתרופות שלך. שמור את התיק ליד הדלת או במכונית שלך במהלך חודשים קרירים.
טעויות נפוצות וכיצד להימנע מהן
פריטים בולטים בדלת Freezer
דלת המקפיא עוברת את תנודות הטמפרטורה הרחבות ביותר.אפילו בתוך בן, מדפי הדלת כפופים להתחממות מהירה בכל פעם שהדלת נפתחת.מקם את אזור החירום שלך על מדף פנים קרוב לקיר האחורי ככל האפשר.
שימוש ב- Paper or Cardboard Labels
קרטון סופג לחות ודמעות כאשר תוויות נייר קפואות מקלות. השתמש רק תוויות פלסטיק או ויניל המיועדות למקפיאים, וכתוב עם סימון קבוע שלא ימוג. יצרנית תוויות עם קלטת פלסטיק ממוקדת דביקה היא האפשרות העמידה ביותר.
ערבוב פריטים רפואיים עם מזון
אל תאפשר גלידה, ירקות קפואים, או פופסיקלים לשתף את בן החירום שלך, בני משפחה אחרים עשויים לנער אותם מסביב, לקבור את הציוד שלך. לשמור את בן רק עבור פריטים רפואיים וטיפוליים.אם יש לך מדף "די" נפרד, לשמור על אותו חוק.
שכח לעדכן את הרשימה
אם אתה משתמש ערכת glucagon, להחליף אותו מיד.אם אתה מעביר את בן למדף אחר, לעדכן את תווית הדלת המקפיאה.מידע משוחרר יכול לגרום לעיכובים קטלניים.
« « «להסיע את חברי הבית החדשים
כאשר בן זוג חדש עובר או בית בריאות בית משתנה, ללכת אותם דרך המערכת בתוך היום הראשון. אנשים לעתים קרובות להניח כי ההתקנה היא ברורה, אבל סיור קצר מבטל ניחושים.
מתי לחפש השגחה מקצועית
(המדריך) העורך דין (הופנה מהדף ה-FDA) מספק ייעוץ כללי, אך כל תוכנית ניהול הסוכרת של הפרט היא ייחודית, תמיד להתייעץ עם רופא הסוכרת שלך או סוכרת מוסמך עבור תרופות ספציפיות להמלצות אחסון עבור אינסולין ומוצרים ל- glucagon: TheFLT:0 American Diabetes Association of Diabetes Association for Control: 1FLT: 7FLT) תכונות טיפול תרופתיות ל-GIFLT5:
מסקנה: ה-Freezer שלך הופך להיות קו חיים
ארגון המקפיא שלך עבור אספקת חירום סוכרתית אינו על אסתטיקה & mdash; זה על מהירות, בהירות ואמינות במהלך משבר. על ידי המציין אחד צבעוני בהיר, סידור פריטים על ידי דחיפות, התווית באופן אדום, וטמפרטורת ניטור, אתה הופך קופסא קרח כאוטי לתוך כלי מהימן.
קח פעולה היום: לנקות את המקפיא שלך, לקנות סט של בינאריות ברורות, ולבסס את אזור החירום שלך. ואז ללמד לפחות אדם אחד אחר בדיוק היכן הכל ומה לעשות.צעד פשוט זה, בשילוב עם מכשיר ניטור טמפרטורה ובדיקות רגילות, יכול לעשות את ההבדל בין נמוך לניהול וטיול לחדר מיון.