diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
כיצד לבחור עדשות סוכרתיות המאפשרות הגנה על Uv
Table of Contents
הבנת עדשות דיבקטיות ומדוע הן חשובות
סוכרת משפיעה כמעט על כל מערכת איברים, והעיניים הן בין הפגיעים ביותר.סוכר בדם צ'רוני מעלה נזק למיקרו-שקע עדין של הרשתית, תוך שימת החתך של קזנט שיכול להוביל לרטינופתיה סוכרתית, ממתק ממתק, קטרקט, וגלאקומה סטנדרטית מיועדת לשגיאות קירור כלליות, אך לא לטפל באתגרים החזותיים הייחודיים - כגון רגישות מוגברת לראייה כרונית, תוך כדי טיפול מיידי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, תוך מתן רגישות גופנית, טיפול תרופתית, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, אך לא רק עבור עדשות לחץ דם תקין של עדשות טיפול תרופתי, טיפול תרופתי (אופטיבית) טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, אך לא רק עבור עדשות טיפול תרופתי משופר, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי משופר, אך לא רק עבור
הגנה UV היא קריטית במיוחד כי חשיפה ממושכת לקרינת אולטרה סגול מאיצה היווצרות קטרקט ועלול להחמיר את הרטינופתיה סוכרתית. עיניים דיאביטיות הן רגישות יותר ללחץ חמצון, וקרני UV מייצרים רדיקלים חופשיים שגורמים לתאים רטינואלים. על ידי בחירה עדשות לחסום 99 עד 100 אחוזים של קרני UVA ו-UVB, אתה מגן על העיניים מפני נזק מצטבר, בלתי הפיך, בנוסף עדשות אלה, ציפויים של זמן פנויים, מנקה, לעתים קרובות.
הקשר בין סוכרת ומחלות עיניים הוא תועדו היטב על ידי ה-FLT:0Centers for Disease Control and Prevention (CDC)FLT:1, אשר מציין כי אנשים עם סוכרת נמצאים בסיכון גבוה יותר לעיוורון.
תכונות עיקריות לעדיפות ב-Dibetic Lenseses
הגנה UV - Non-Negotiable
תמיד לוודא כי עדשות מציעות את ה-UpLT:0.100% UV ProtectionveFLT 1 (הבדיקה של קרינת UV400) עם דירוג של UV400 UV400 חוסם את כל קרני האור עם אורכי גל עד 400 ננומטר, המכסה הן את קרינת UVA ו-UVB. תיזהרו מסימנים מעורפלים כגון "ת UVOCre" (או סטנדרטיים) לא ניתן לדלג על רמות הגנה מפני ש-U.
בחירת חומרים - Polycarbonate ו Trivex להוביל את הדרך
פוליקרבונט וטריבס הם שני חומרי העדשה המומלצים ביותר עבור חולי סוכרת בשל ה-FLT:0 (בעיות התנגדות ל-FLT:1) ויכולות חסימת UV טבעיים נופלות 100% מקרני UV מבלי לדרוש ציפוי נוסף, הוא קל משקל, והוא הפתרון הידידותי ביותר של טיפול תרופתי, אך הוא אינו ממליץ על טיפול תרופתי, אך ורק על ידי HIV, הוא נמוך יותר, כי הם אינם מקבלים טיפול תרופתי, כי הם תמיד, 000, 000, אך ורקמות, 000, 000, 000, 000, אך הם תמיד, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000 יעיל יותר, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000 יעיל יותר, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000 יעיל יותר יעיל יותר יעיל יותר יעיל יותר, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000 יעיל יותר יעיל, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000.
אם יש לך מרשם גבוה (מעל ±4.00 diopters), לשקול חומרים עתירי גבוה עבור פרופיל רזה יותר.עם זאת, להתעקש על ציפוי UV אם לא טבועה. כמה קמעונאים מקוונים לטעון תוספת עבור ציפוי UV על עדשות גבוהות של עדשות, כך תקציב בהתאם. בסיס ביניים טוב הוא Trivex, המשלב את ההשפעה של פוליקרבונט עם אופטיקה טובה יותר והתנגדות.
Anti-Reflective (AR) Sticking - חיוני לנוחות ולבטיחות
מטופלים דיבקיים חווים לעתים קרובות עיניים יבשות וראייה משתנה, רגישות מוגברת לבוהק ממסכים, פנסים ראש, תאורה מקורה. ציפוי אנטי-reflective מבטל השתקפות על שני משטחים העדשה, ומאפשר יותר אור לעבור דרך ולהפחית את ההסתחפות של שמן הידרו-דלקתי ודימויים רוחיים סבירים.זה חשוב במיוחד עבור נהיגה בלילה, שבו גלימה יכול להיות מסוכן גם כן עדשות קלות יותר כדי לנקות את הציפוי ראייה גבוהה יותר עבור ציפויים רבים.
בעת בחירת ציפוי AR, חפש תנאים כגון "Crizal", "Teflon", או "מודולה רב-שכבתית סטנדרטית AR" "אפילו אפשרות 30 בסיסית היא הרבה יותר טובה מאשר לא ציפוי זול ללא שם, אשר עשוי לקלף או להסס לאורך זמן - לקרוא ביקורות מקוונות עבור קמעונאים ספציפיים.
4.S. Resistance and Hard Coat
עדשות פוליקרבונט ו High-index הן רכות יותר מאשר זכוכית ו נוטה לשרוט. מעיל קשיח שריטות שריטות עמידת שריטות מרחיב את חיי העדשה ושומר על בהירות אופטית.מטופלים דיבקיים עשויים לנקות עדשות לעתים קרובות יותר בגלל פסולת העין יבשה, כך ציפוי עמיד מונע מיקרו-סרבאטנים טובים יותר כי diffuse אור ולהפחית ניגודיות. כאשר להזמין באינטרנט, לחפש "sctch-" קמעונאית" באופן טבעי, כמו קמעונאית, כמו קמעונאית, כמו קמעונאית, כמו קמעונאית, כמו קמעונאית, לא יכול להיות בטוח, כמו קמעונאית, כמו קמעונאית, כי יש כמה אפשרויות נוגדות גבוהה יותר, כי יש צורך.
שימו לב כי אין ציפוי עושה עדשות חסינה; טיפול נכון הוא עדיין חיוני. השתמש רק בדים מיקרופיבר ניקוי העדשה, לעולם לא נייר או מגבות. ציפויים עמידים שריטות רבות באים עם אחריות של שנה אחת - יש לשמור את הקבלה שלך וליצור קשר עם הקמעונאי אם אתה מבחין קליפה או שריטות מופרזות בתוך תקופה זו.
פילטר אור כחול - Optional but risingly
בעוד לא קשור ישירות לסוכרת, חולים רבים אשר מבלים זמן רב על מכשירים דיגיטליים ליהנות מסנן אור כחול.כחול אור ממסכים יכול לשבש קצבים סביביים ולתרום לאימון עיניים דיגיטליות.מאחר שסוכרת מתואמים עם הפרעות שינה, סינון אור כחול עשוי לשפר את איכות השינה.אבל, חסימת אור כחול לא צריך להחליף הגנה UV או ציפויים חיוניים אחרים.
6. Photochromic Lenses - הגנה UV נוח אני חי ובחוץ
עדשות Photochromic (נקראות גם מעברים) הכהות באופן אוטומטי כאשר נחשפים לאור UV, מתן הגנה UV400 מובנה ללא צורך זוג נפרד של משקפי שמש מרשם.עבור חולי סוכרת אשר הולכים לעתים קרובות בין סביבות מקורה וחיצוניות, עדשות פוטו-כרומוזומיות להפחית את הבוהקות לחסוך כסף.כל מותגי photochromic העיקריים היום מציעים חסימת UV מלאים הן במדינות ברורות ומופעלות, עם זאת, הם לוקחים כמה דקות כדי להתאים למכוניות UV אינץ 'כחולות יותר טוב יותר ל- 7' (אך 7 שעות ביממה).
כיצד למצוא עדשות סוכרת עם הגנה UV
חנות חכמה: השוואת קמעונאים מקוונים וחנויות אופטיות מקומיות
מחירים למפרט עדשות זהה יכולים להשתנות באופן דרמטי. קמעונאים מקוונים כגון FLT:0 Zenni Optical Optical FOVAFLT 1 ,FLT:2Eye buyDirectveFLT 3, ו-FLT:4 Warby פרקר: 5 מציעים עדשות פוליקרבונט עם הגנה UV400 עבור פחות מ -20 דולר עבור זוג חד פעמי.
כאשר השוואת מחירים מקוונים, חשבון עבור עמלות המשלוח, עלויות אימות מרשם, והחזרת מדיניות. קמעונאים מציעים החזרות חינם בתוך 30 ימים. הזמנת זוגות מרובים (ברור אחד, משקפי שמש אחד) יכול לפעמים לגרום הנחות גדולות. השתמש מסנן "משקפיים מרשם" באתרי העסקה כמו קמעונאיתMeNot כדי למצוא קוד קופון הנוכחי עבור 20-50% הנחה זוג שני או חינם AR ציפוי.
ביטוח לאומי וחשבונות מס
(ו) משקפיים רבים בחסות המעסיק תוכניות ראייה לכסות חלק מהעלויות של עדשות, במיוחד אם אתה זכאי לציפוי "כיווניים" או עדשות יתרון השפעה-resistant עדשות, תוכניות בסיסיות כגון VSP או עיןMed לעתים קרובות כוללים קצבה מסגרת והנחה על חומרים למניעת תשלום עיניים (Sillimate) או Trivex.אם יש לך חשבון החיסכון ב-ULGPS (HSA) כולל תשלום עבור תרופות אבטחה אלחוטיות (OL) ללא תשלום עבור טיפול רפואי (OL) שלך לעתים קרובות, כולל תשלום עבור טיפול תרופתי (Liplate)
בחרו מותגי Over Designer Lens Brands
מותגי עדשות Premium (Zeis, Hoya, Essilor) לעתים קרובות כוללים ציפויים אלקטרוניים קנייניים ואופטיקה מתקדמת, אבל עדשות פוליקרבונט גנריות ממעבדות אופטיות מכובדות לעמוד באותה תקני ANSI UV בשבריר של העלות. שאל את האופטיקאי שלך עבור "בית" או "מדפי פחמן" סטנדרטיים" אפשרות, כגון "לאינטק" או "מפס" עם ציפויים" מעולה," עם HIV, אך עדיין לספק הגנה אופטית" או "מפסת" (Ficial" (Ricial HD) או "מספקים" (Ficial HDDV" (Ricial HD) או "L") או "מספקים" (Ficial HDate" (Ficial HDFicial HD) עם עדשות).
יוצא דופן אחד: אם יש לך מרשם גבוה-index (מעל ±6.00), עיצובים אסיפריים קנייניים של מותגים פרימיום עשויים להפחית עיוות ועובי.במקרה זה, להשוות את העלות הכוללת של גנרית גבוהה עם גבוה-index פרימיום כולל ציפוי UV.לפעמים המותג פרימיום כולל ציפוי UV ואחריות כוללת את ההבדל.
Hunt for Shoes, Bundles ו- Seasonal Sales
אתרי אינטרנט באינטרנט לעתים קרובות מציעים הנחות ראשונות, קודי הפניה ומכירות עונתיות. להירשם עבור הודעות דוא"ל ולבדוק אתרי עסקה כמו קמעונאיתMeNot. כמה קמעונאים לרוץ "לקנות אחד חינם" מבצעים משקפיים מלאים, הכוללים את שדרוגים העדשה.חשב לקנות שני זוגות - אחד לשימוש יומיומי ואחד עבור גיבוי או משקפי שמש - שימוש ב-BoGO יכול להיות זול יותר מאשר זוג עם כל מיני, כמו גם קמעונאים חינם, למשל, כדי להוריד את האפליקציות.
בחירת פרופיל לחולים דיאבולטיים
המסגרת שאתה בוחר משפיעה ישירות על כמה עדשות שלך להגן על העיניים שלך.עבור כיסוי UV מקסימלי, מסגרות בחירה עם עדשות גדולות או סגנונות מעופפים להגביל את כניסת האור מן הצדדים.מטופלים עם נוירופתיה היקפית או בעיות איזון צריך מעדיף מסגרות קלות משקל (טיטאנום, מתכת) כי לא להחליק החוצה והם פחות סביר לשבור במהלך מרופפות אפילפטיות מכוונן, המאפשרים מדויק עבור חומצות שומן שלילי במיוחד אם יש לחץ דם שלילי, במיוחד, לחץ דם שלילי, לחץ דם נמוך יותר, לחץ דם.
אם אתה מבלה זמן בחוץ, לשקול מסגרת עגולה בינונית יושב קרוב אל הפנים.סגנון זה לא רק להפחית חשיפה UV מן הצדדים, אבל גם עוזר להגן מפני עין יבשה על ידי חסימת רוח. מסגרות רבות ספורט בקמעונאים התקציב לבוא עכשיו עם עדשות פוליקרבונט והגנה מלאה UV הכלולים. Just להבטיח את העשת העדשה פועל עם מרשם שלך - עטיפה גבוהה דורשות עקומות מיוחדות שעלולות לגרום עיוותים.
הבנת דירוגים וסטנדרטים של UV Protection
(FLT:0)UV400earFLT:1 הוא תקן הזהב.זה חוסם 100% של קרני UVA ו-UVB (אורך גלי עד 400 nm) לנסים שכותרתו "UV400" לעמוד ב- American Standards Institute (ANSI) Z80.3 דורש הגנה מפני UV ללא מרשם עיניים ו- FDA (USS) תכונות השפעה פולית של UV, אך לא יכולות לבלבל בין היתר לבלבל בין היתר.
יש גם את תקן האירופי EN 1836, אשר שיעור עדשות לקטגוריות. קטגוריה 2 או בלוקים גבוהים לפחות 95% UVB ו 60% UVA. עבור הגנה מלאה, לחפש קטגוריה 3 או 4 בשילוב עם הצהרה "UV400" רוב קמעונאים מקוונים מיקור מאסיה להשתמש תקן ANSI.
כפליים - כפליים צריכים
דיבקרטי רטינופתיה ומקסולרי אדמאמט
חולים עם רטינופתיה סוכרתית לא-פרו-פריבית חווים לעתים קרובות תנודות ראייה, קושי להסתגל לשינויים קלים, רגישות לבוהק. Lenses עם ציפוי AR באיכות גבוהה יכול לשפר באופן משמעותי את הניגודיות ולהקטין את אי הנוחות בסביבה בהירה.עבור אלה עם אובדן ראייה מרכזי עקב דחיסה מקולרית, עדשות עם tint קלה (amber או צהוב) עשויים לשפר ניגודים בתוך - למרות שזו אפשרות מיוחדת כי יש צורך באופן אוטומטי כדי להפחית את האופטימום של עדשות אורכימימין עם עדשות מבט פתוח עם עדשות אור.
מניעת קטרקט
סוכרת מאיצה את היווצרות קטרקט, לעתים קרובות הדורש ניתוח מוקדם יותר בחיים.הגנת UV היא המדד היעיל ביותר למנועי.מחקר מהמכון הלאומי לעיניים מראה כי חשיפה UV מצטברת מגבירה את הסיכון לקטרקט עד 20%.עבור חולי סוכרת כבר בסיכון גבוה יותר, עדשות חוסמות UV בכל פעם שאתה בחוץ - אפילו בימים מעוננים - יכול להאט את ההתקדמות.אם יש לך כבר קטרקט, עדשות UV400 עדיין יכול לעזור להגן על פני השמש שלך, אך ורק לאחר מכן יש צורך להפחית את עדשות הגנה מפני עדשות מגעים עצמאי (אך) אבל הם לעתים קרובות יותר מאשר עדשות הגנה מפני עדשות הגנה מפני עדשות מגעים).
תסמונת עיניים יבשה
חולי סוכרת רבים סובלים גם ממחלת עיניים יבשה, מה שהופך עדשות מגע ללבוש לא נוח ועלייה ההסתמכות על משקפיים.כאשר בחירת מסגרות עדשות עדשות עדשות עדשות, לבקש ציפוי הידרופובי הדוחה שמן ומים, מה שהופך עדשות קלות יותר לנקות.בנוסף, מסגרות גדולות יותר המכסות את העיניים מפני הרוח ו טיוטות יכול להפחית את הציפוי העין היבשה (למשל, לא ניתן לספוגה) עם עדשות מגע מהירות גבוהה.
בעיות נוירופתיה ואיזון
נוירופתיה היקפית משפיעה על מטופלים חולי סוכרת לטווח ארוך, הגדלת הסיכון ללקות. עדשות עמידים בפני השפעה (polycarbonate או Trivex) הם חיוניים למניעת נפץ במהלך הסתיו.בחר מסגרות עם התאמה מאובטחת, כגון מקדשים בכבלים או צירים אביב להישאר במקום. להימנע עדשות כבדות, עבות שמשנות את מרכז הכבידה.
טיפים מעשיים לשמירה על העדנים הדיאוליטיים שלך
טיפול נכון מרחיב את חיי העדשה ומבטיח הגנה UV נשאר יעיל.הימנע עדשות שומן יבש; במקום זאת, לשטוף עם מים חמים ולהשתמש בד מיקרו-פיבר נקי. Harsh כימיקלים, מגבות נייר, ציפוי חומרים חודרים ציפויים.חנות משקפיים במקרה קשה כאשר לא בשימוש, לעולם לא להשאיר אותם בשומן חם - יכול להרוס ציפויים ומסגרות מלחמה שנתי מקיף העין יכול גם לבדוק את הציפוי ראייה משולבת, או ציפויים כדי לבדוק את הציפוי ראייה פעיל.
אם אתה מבחין כי עדשות שלך להיות מגי או לפתח גוון קשת, זה עשוי להיות סימן כי ציפוי AR יש degraded. קמעונאים מקוונים רבים מציעים אחריות אחת שנים על ציפויים - ליצור איתם תחליף. עבור עדשות פוליקרבונט, משטח שריטות פחות מחצי מטר עמוק הם בדרך כלל קוסמטיים; שריטות עמוקות המשפיעות על הראייה דורשות תחליף.
דוגמא: בניית מצב רוח ל-75 דולר
כדי להמחיש את יכולת החיוב, הנה מדגם שנבנה מקמעונאי מקוון כמו Zenni Optical: Frame (15), עדשות חד פעמיות פוליקרבונט (20, כולל הגנה UV400), ציפוי AR סטנדרטי (115), מעיל קשיח שריט (0 הכלול עם פוליקרבונט) סך: 50 פלוס משלוח.If you need a tinted sunglass, להוסיף $ 15 עבור t מוצק עם קידום, 2400, יכול לקבל את זה תמיד מתאים יותר מאשר את זה לא זמין עבור $ לפחות.
משאבים חיצוניים וקריאה נוספת
- (אנ') ,0) האגודה לסוכרת האמריקנית - Eye HealthFLT 1
- (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) 0CDC - סוכרת ועין בריאות הנפש 1
- (ב) [15] ,9) ,9.
על ידי שילוב קניות בעלות עלות בשפע עם הבנה ברורה של תכונות עדשות חיוניות, אתה יכול להגן על החזון שלך ללא overspending. עדיפות הגנה UV400, פוליקרבונט או Trivex חומר, ו ציפוי אנטי-reflective. השתמש ביטוח ראייה אם זמין והשוואה מחירים מקוונים ומקומיים. העיניים שלך שווה את ההשקעה, אבל עם הידע הנכון, ההשקעה שיכולה להישאר בתוך התקציב שלך עבור חולים סוכרת, כל דולר ארוך על איכות הוא מושקעת על בריאות לטווח ארוך.