כיצד לזהות סימנים של זיהום במהלך בדיקת הרגל

מדוע בדיקות רגליים רגילות חשובות לגילוי מוקדם

הרגליים שלך לשאת אותך דרך אלפי צעדים מדי יום, אך לעתים קרובות הם מתעלמים בדיקות בריאות שגרתיות.עבור אנשים עם סוכרת, נוירופתיה היקפית, או הפרעות במחזור, חתיכה קטנה או blister יכול להסלים לתוך זיהום רציני במהירות.בדיקות רגליים רגילות - יום או שבועי - אפשר לתפוס אדום, נפיחות, או סימני אזהרה אחרים לפני שהם הופכים לאיים מוקדם של זיהומים, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את הסיבוכים באופן מיידי, כדי לבצע את זה, כדי לבצע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע סיבוכים רגשי, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע את זה, כדי למנוע

סימנים נפוצים של זיהום רגליים: הפסקה מפורטת

זיהומים יכולים להתעורר מחיידקים, פטריות, או וירוסים ועשויים להשפיע על העור, הציפורניים, או רקמות עמוקות יותר.הסימנים הבאים צריכים להעלות דאגה מיידית במהלך כל בדיקת כף הרגל.אם אתה צופה אחד או יותר של הסימפטומים האלה, זה קריטי לפקח על האזור מקרוב ולבקש ייעוץ רפואי.

רדום ואסון

רדום סביב פצע, blister, או נגע אחר הוא לעתים קרובות הרמז החזותי הראשון של זיהום.זה קורה כי כלי הדם dilate כדי לספק תאים חיסוניים לאתר.עם זאת, אדמומיות יכולה גם לגרום לגירוי פשוט או לחץ. Distinguish זיהום אדום על ידי ההתמדה שלה והתרחבות אפשרית.אם האזור האדום מתפשט מעבר לפציעה המקורית או לוקח על מראה סטריבית, זה עשוי להצביע על דלקת ריאות עמוקה יותר מאשר דלקת ריאות חד-צדדית.

Swelling (Edema)

נפיחות מקומית סביב לחתוך, טונאל, או אתר ניתוח קודם מלווה לעתים קרובות זיהום.הנפיחות עלולה להרגיש מוצק או מבהיל (כאשר הלחץ משאיר עיקול) אצל אנשים עם סוכרת או חוסר יכולת ארס, נפיחות כללית ברגל יכול להסוות מוקדם זיהום. לשים לב לסימטריה - אם רגל אחת או אחת היא נפיחות נפוחה יותר מאשר השנייה, לשקול זיהום אפשרי זיהום אל-סיכון עלול להפחית זיהום מזיק, אך עלול להיות שלילי.

התחממות מקומית

הניחו את גב היד שלכם על האזור החשוד ולהשוות אותו לאותו מקום ברגל הפוכה. אתר נגוע ירגיש חם יותר מבחינה בהתראה בגלל זרימת דם מוגברת ופעילות מטבולית מתאים לבנים הנאבקים בחיידקים.חום זה לעתים קרובות נוכח עוד לפני שהאדום הופך גלוי.אם יש לכם נוירופתיה, ייתכן שלא תרגישו את החום בעצמכם, אבל מטפל או בדיקה מפוסקת-מפסת-מראה יכול לעזור לזהות אותו.

כאב, נדיבות או אכזבה

בעוד פצע פשוט עלול לפגוע, זיהום מגביר את הכאב.הכאב עלול להפוך לשחמט, חד או קבוע, וזה עלול להתעורר משינה. אצל אנשים עם נוירופתיה סוכרתית, תחושה של כאב פוחת, כך שהם עלולים לא להרגיש כאב אפילו עם זיהום רציני. במקום, לחפש סימנים לא מילוליים: שמירה על הרגל, לימוזינה או לנצח כאשר האזור נגע ברדמת כאב.

פוד או דיסיטל

נוכחותו של כל ⁇ , צהוב, ירוק או נוזל חלבי מחנק מפצע היא סימן מובהק של זיהום. Clear, נוזל דק (ניקוז חריף) הוא נורמלי בשלבים המוקדמים של הריפוי, אבל ברגע שהוא הופך עבה וצבע, חיידקים הם פרו-חיים. ריח רע מלווה לעתים קרובות פריקה purulent, במיוחד בזיהומים אנירוביים נפוצים בצוואר סוכרת.

אוברס או זעזועים לא-מדומים

כל פצע פתוח שאינו מראה סימני ריפוי בתוך כמה ימים מצדיק תשומת לב. ulcer רגל דיאביטי, אשר לעתים קרובות צורה על הכדור של הרגל או מתחת למכסה הגדולה, נוטים במיוחד לזיהום.אפילו שלפוחית קטנה שבורה ואינו יכול לסגור יכול לספק נקודת כניסה לחיידקים.

שינויים בצבע העור

החשיכה של העור (טיהור, כחול או שחור) סביב פציעה עשויה להצביע על רשלנות רקמות (gangrene) או פשרות פולשניות חמורות. Blisters מלאים בדם כהה ולא נוזל בהיר יכול לסמן נזק עמוק יותר.על עור בהיר, זיהום עלול לגרום לדל אדום-טיהור; על עור כהה, לחפש גוון דוסקי או אובדן של פיגמנט רגיל.

סימפטומים מערכתיים

אם הזיהום מתפשט, ייתכן שתרגיש חום, צמרונים, בחילה, בלבול או קצב לב מהיר.סימנים מערכתיים אלה מצביעים על כך שהזיהום נכנס למחזור הדם (פספסציה) והוא מצב חירום רפואי.אל תחכו למינוי מתוכנן - לעבור למחלקת החירום באופן מיידי.גם ללא תסמינים מערכתיים, זיהום ברגל באדם עם סוכרת או פגיעה עלול להפוך למסוכנת במהירות.

מדריך ל-Thorough Foot Inspection

בדיקה נכונה לוקחת רק 5-10 דקות.בצעו אותה מדי יום אם יש לכם סוכרת, מחלת עורק היקפי, או היסטוריה של צווארי רגל. השתמש תאורה טובה, מראה כדי לראות את החלק התחתון של הרגליים, וראי כף יד אם ניידות מוגבלת.יש מישהו עוזר לך אם אתה לא יכול לכופף או לראות בבירור לעקוב אחר שיטת השלבים האלה באופן ברור.

הכינו את הסביבה והכלים

לשבת בכיסא נוח עם אור מספיק.יש מראה יד, פנס קטן, וגרביים לבנות נקיות או מגבת בקרבת מקום.לחוץ את הידיים עם סבון ומים או להשתמש ב-Sanitizer יד. להסיר כל נעליים וגרביים.אם אתה משתמש בכבד, ליישם אותו לאחר הבדיקה כך שהוא לא מסיים אדום או שינוי מרקם.

2.לדמיין את הטופים והצדדים של כל רגל

התחל על ידי בחינת dorsum (למעלה) של כל רגל לחפש חתכים, שריטות, חרקים לנשוך, blisters, או אזורים של עור עבה. לשים לב להסתברות Bony (knuckles, ראשים metatarsal) שבו נעליים. לבדוק את הצדדים עבור כל אדמומיות או נפיחות המשתרעת מעבר לסיבוב הרגיל.

3.בדק בין הטונים

השתמש אצבעותיך כדי להפיץ בעדינות כל טון.חפש כיבוד (לבן, עור סויה), קלפט, סדקים, או סטראקים אדומים. זיהומים פטרייתיים (רגל של הטלה) לעתים קרובות להתחיל בין רביעי לחמישי.בנוסף, לבדוק גם עבור פסולת, אבנים קטנות, או חומר צמחי שיכול להיות מוטבע ולגרום לזיהום.

4.בדוק את ה-Soles (Plantar Surface)

השתמש במראה יד או לבקש ממישהו להסתכל בתחתית כל רגל. לחלופין, למקם את הרגל על מגבת לבנה ולדחוף למטה כדי לראות אם דם, pus, או ללחות העברות.חפשו שימושים - בעוד נפוץ, הם יכולים להסתיר את הראש על בסיס ulcers.אם שיחת טלפון יש מרכז כהה (a שחור Heel) או eschar), זה עשוי להיות זיהום עמוק עבור צמח כי הוא מרגיש כאילו הוא מרגיש את האצבעות כואב או כואב, או מתפתל, או מתפתל, או מאצבעות.

5.לדמיין את העקבים

העקבים נוטים לסדקים (סדקים) שיכולים להיות נגועים, במיוחד בעור יבש או ממעמד ממושך.חפש סדקים עמוקים, דימום או אדמומיות סביב.אם יש לך סוכרת, כאבי לחץ כבד יכולים להתפתח ממחלה.בנוסף לבדוק את אזור Achilles נוטה על כל נפיחות או צומת.

6.Assess Skin Texture and Nails

רוץ את ידך בעדינות על העור.האם זה יבש באופן חריג, מתפתל, או קנה מידה? יבשה מוביל לסדקים.בדוק עבור כל כתמים מוגדלים, אדומים, או קשקשים שיכולים להיות פסוריאזיס או פטריות. Inspect toenails עבור סמיכות, צהוב, מתפורר או הפרדה מן המיטה - אלה הם סימנים של זיהום פטרייתי, אשר יכול להתפשט העור שמסביב (למשל ציפורניים, רך).

7. הערכת סאנס ו Circulation

בעוד לא רק בדיקה חזותית, תחושה בדיקה היא קריטית עבור אנשים עם נוירופתיה. בעדינות לגעת בחלקים שונים של הרגל (צויין גדול, העקב, קשת) עם מונומנט 10gauge או רק האצבע שלך. Note בכל התחומים שבהם אתה לא יכול להרגיש את המגע.גם לחרוג את הדופק על גבי כף הרגל (dorsalisalisalispedis) ומאחורי הקרסולסול (דוח קצר או הפרעה), אם אתה עלול ללקות את הדופק.

8.השוואה לבדיקות קודמות

שמור יומן פשוט או לצלם את הרגליים שלך בכל שבוע.שוואת תמונות עוזר לך להבחין שינויים עדינים - צמח קטן, אזור של מחיקה גדל, או שיחה שינתה צורה.

מתי לחפש תשומת לב רפואית: הנחיות ההסלמה

אין צורך למהר לחדר מיון עבור כל חתכים או גרדנות קלות, עם זאת, סימנים מסוימים של אזהרה דורשים הערכה מקצועית מהירה.הקריטריונים הבאים יכולים לעזור לך להחליט את הדחיפות של המצב שלך.

אורנט (ראה תוך 24 עד 48 שעות)

• רדות או נפיחות חדשה, גדלה או מתפשטת מהפצע.
• פצע שלא השתפר לאחר 2-3 ימים של טיפול ביתי (ניקוי, הלבשה, עומס).
• דראג הופך צהוב, ירוק או רע.
• חוסר יכולת לשאת משקל על כף הרגל בשל כאב.
• 100.4 ° F (38 ° C) או גבוה יותר עם כל הפסקת עור ברגל.

חירום (Go to Emergency Department)

• נפיחות פתאומית של הרגל כולה או רגל נמוכה יותר.
• פסים אדומים המשתרעים מהרגל לכיוון הברך (lymphangitis).
• Blister או פצע המציגים עור שחור או סגול (necrosis).
• כאב, במיוחד עם תנועה או מגע.
• בלבול, צמרמורת, נשימה מהירה או קצב לב מהיר (סימנים של sepsis).
• צוואר כף רגל ידוע באדם עם סוכרת שחשפה עצם או נוטה.

טיפול ברגל למניעת זיהומים

גילוי הוא רק חצי הקרב. שגרת מניעת אקטיבית מצמצם את הסבירות של זיהום מתפתח מלכתחילה.שלב את ההרגלים האלה לתוך חיי היומיום שלך.

יום יומי Hygiene ו Moisturizing

לשטוף את הרגליים מדי יום עם סבון מתון ומים חמים, ואז יבש ביסודיות - במיוחד בין האצבעות. Moisturize את הרגליים (אך לא בין toes) עם הרבהות ללא ריח כדי למנוע סדקים. להימנע משרטט רגליים לתקופות ארוכות, אשר יכול להפשיט שמנים טבעיים ועור מרעיש. השתמש אבן pumice בעדינות על שימושים, אבל אף פעם לא לחתוך אותם.

נעליים וגרביים

ללבוש נעליים מאובזרות כראוי עם תיבת טוטה רחבה כדי למנוע נקודות לחץ ושלפוחית השתן.חפש גרביים חלקה עשויים מחומרים מתפתלים לחות.שינוי גרביים מיד אם הם הופכים רטובים.לדמיין את החלק הפנימי של הנעליים שלך מדי יום עבור אובייקטים זרים, ריריות קרועות, או מסמרים. עבור אלה עם נוירופתיה, לשקול נעליים טיפוליות שנקבעו על ידי אדמדסטרט.

« זהירות

לחתוך toenails ישר על פני וקובץ חלקים חלקים. להימנע חיתוך חתכים או פינות של הציפורניים, שכן זה יכול להוביל ציפורניים מגודל.אם יש לך סוכרת או זרימת עניים, יש הציפורניים שלך trated על ידי podiatrist כדי להפחית את הסיכון לפציעה.

ביקור קבוע ב- Podiatrist

גם אם אתה מבצע בדיקות יומיות, הערכה מקצועית כל 6-12 חודשים (או לעתים קרובות יותר אם יש לך גורמי סיכון) הוא חיוני. פודיטריסטים יכולים לזהות שינויים עדינים, לספק פירוק של שיחות, ולקבוע בדיקות למחזור ותחושה.הם יכולים גם להמליץ על אורתאוטיקה אישית להפיץ מחדש לחץ ולמנוע היווצרות של צוואר.

גורמי סיכון שגורמים להגדלת זיהום הרגליים

לדעת אם אתה שייך לקבוצה בסיכון גבוה עוזר לך להתאים את תדירות הבדיקה שלך ואת הגינות.התנאים הבאים מעלה באופן משמעותי את הסיכוי של זיהום ברגל להיות רציני.

• (FLT:0) דיאלטוס: FLT:1 סוכר בדם גבוה פוגע בתפקוד החיסון ובמחזור הדם. נוירופתיה היקפית מפחיתה את המודעות לכאב, ומאפשרת זיהומים להתקדם ללא הפרעה.
• (ה-FLT:0) מחלת עורקים היקפיים (PAD): irFLT:1 ;Narrowed arteries להפחית חמצן ותזונה לרקמות, להאט ריפוי ולהגדיל את הסיכון לזיהום:2 הלב הלאומי, Lung, ו- Bloodigital InstituteFLT 3 מציין כי כאב כף הרגל או פצעים לא כבד הם סימנים של PAD.
• (FLT:0) נוירופתיה היקפית: FLT:1 אובדן תחושה יכול להיגרם על ידי סוכרת, התעללות באלכוהול, ליקויי ויטמין, או כימותרפיה.ללא אותות כאב, אדם יכול ללכת ברגל נגועה במשך ימים.
• (FLT:0) מחלת כליות צ'רונית: FLT:1 מצב זה מוביל לעתים קרובות לאבחון ולריפוי הפצעים לקוי, ואת אתרי גישה דיאליזה יכול לספק חיידקים.
• (FLT:0) ,Immunosuppression: (FreaLT:1) בין אם מתרופות (סטרואידים, ביולוגים) או מחלות (HIV, סרטן), מערכת חיסונית מוחלשת אינה יכולה להתבסס על הגנה חזקה מפני זיהומים קטנים אפילו.
• (FLT:0) עישון: ⁇ 1:1) Nicotine מגביל כלי דם ומפחית חמצן רקמות, מעלה באופן דרמטי את הסיכון לזיהומים חמורים ואובדן איברים.

שיקולים מיוחדים לאנשים עם סוכרת

מכיוון שזיהומים בכף הרגל הם הגורם המוביל של אי-טראומטית נמוך יותר נשפים ברחבי העולם, כל אחד עם סוכרת חייב להיות קפדני במיוחד בשגרת הטיפול ברגל שלהם.ה-FLT:0Centers for Disease Control and Prevention (CDC)uaFLT:1 מדגיש כי שליטה ברמות הסוכר בדם היא הדרך היעילה ביותר למנוע סיבוכים ברגל.

• תמיד לבדוק את הגלוקוז בדם לפני ואחרי כל הליך ברגל.
• לעולם אל תשתמשו ב-Over-the-counter callus Removers, טיח תירס, או חפצים חדים כדי להסיר את הקריאות - במקום זאת, הוא נחשב לפודטריסט.
• ללבוש גרביים ונעליים סוכרת בכל עת, אפילו בתוך ההולכים.באטים ברגליים מגבירים את הסיכון לטראומה.
• אם אתה מזהה בעיה חדשה של כף הרגל, להודיע לאנדוקרינולוג שלך ופודטריסט באותו היום.

מה לעשות אם אתה מוצא זיהום חשוד

אם הבדיקה שלך מגלה סימנים אחד או יותר של זיהום, הישארו רגועים ועושים את הפעולות הבאות תוך סידור טיפול רפואי:

1. (ב) לא פופ או ניקוז 1:1 כל blister, abscess, או pustule. זה יכול לדחוף חיידקים עמוק יותר להחמיר זיהום.
2. (ב) [ה]:0] לחדול מהשטח בעדינות (בעד 1:1:2, עם סבון מתון ומים נקיים או מלוחים. פט יבש עם גלימה סטרילית.
3. (ב) ,0) , ⁇ , לא מקל (לא) , 1:1 אל תשתמשו בלהקות דבק ישירות על הפצע אם העור שברירי.
4. (ב) ,0) , חתלתול את רגלו של ה' 1 - הליכה ללא הפסקה או עמידה על הגפיים המושפעים. השתמש בקביעות או כיסא גלגלים במידת הצורך.
5. (ב) ויקרא י"א: "ה', מעל פניך" (בראשית כ"ד)
6. (ב) עיין ברופא המטפל הראשי שלך או ב-Podiatristveph:1) עבור פגישה דחופה.

שילוב טכנולוגיה לבדיקות רגליים

כלים מודרניים יכולים לסייע עם ניטור יומי.חשב באמצעות מדחום חסום כדי לזהות הבדלים בטמפרטורה עדינה - הבדל 2C (3.6 ° F) בין אותו מקום על כל רגל יכול להצביע על דלקת מוקדמת. סמארטפונים עם זום ופלאש לעזור לך לצלם פצעים תחת תאורה עקבית.כמה פלטפורמות טלמדיקניות מאפשרות לך להעלות תמונות עבור triage. בעוד טכנולוגיות זיהוי, זה לא תחליף יסודי פיקוח ידני ושיפוט מקצועי.

מסקנה: עידוד מציל את הליברמים

ההכרה בסימנים של זיהום רגל מוקדם - אדמומיות, נפיחות, חום, כאב, פריקה, שינויים בעור, או פצעים שאינם חלים - יכול להיות ההבדל בין קורס אנטיביוטיקה לבין זיהום חיים.בדיקות רגליים יומיות צריך להיות טקס לא נוח עבור כל אחד עם סוכרת, בעיות במחזוריות, או נוירופתיה.עקוב אחר פרוטוקול בדיקה מרחוק, נשאר ערני כדי למנוע שינויים קלים, ולטפל ברגליים קבועות, כאשר אתה נראה לך על פני חיים בריאים.

(ב) סעיף זה מיועד למטרות חינוכיות ואינו מחליף ייעוץ רפואי מקצועי.תמיד להתייעץ עם ספק שירותי בריאות מוסמך עבור כל דאגות בריאותיות.