מתי לחפש טיפול רפואי לאחר בדיקת כף הרגל

בדיקות רגליים רגילות הן אבן הפינה של טיפול מונע, במיוחד עבור אנשים ניהול מצבים כרוניים כמו סוכרת, מחלת עורק היקפי, או נוירופתיה. בעוד בדיקה חזותית יומית או שבועית יכול לתפוס בעיות קלות כגון עור יבש או מטלפוני, הערך האמיתי הוא לדעת מה לעשות כאשר משהו נראה או מרגיש רע. עיכוב טיפול עבור בעיה גופנית יכול להפוך בעיה יעילה לזיהום רציני, או צוואר הרחם, אפילו לחץ על זה חירום רפואי, זה יכול להגביר את הסימפטומים שלך, כי אתה יכול להוביל את הלחץ של זמן קריטי, כי אתה יכול לקחת את הלחץ באופן יעיל יותר, זה, זה, זה, כי אתה יכול להשפיע על פעולות קריטי, זה, כי אתה יכול להשפיע על בעיות בריאותיות, כי אתה יכול לגרום את זה, כי אתה יכול לגרום את זה, כי אתה יכול לגרום את זה, זה קריטי, זה, כי אתה יכול להשפיע על בעיות טיפול יעיל יותר חירום, זה, כי אתה יכול לעשות את זה, זה, זה, זה, כי אתה יכול להשפיע על בעיות טיפול יעיל יותר חירום יעיל יותר חירום יעיל.

הבנת החשיבות של עצמי-עצמי

בדיקת רגליים אינה רק מבט ⁇ ; היא הערכה שיטתית של העור, הציפורניים, התחושה והמחזור בשני הרגליים.עבור אנשים עם סוכרת, זרימת דם מופחתת או נזק עצבי יכול להסוות את הסימנים המוקדמים של פציעה או זיהום. שלפוחית קטנה כי יהיה כואב לאדם בריא עלול להיות לא פגום במישהו עם נוירופתיה, המאפשר לחיידקים לחדור עמוק לתוך הרקמות, אשר לזהות את הפערים האלה, לפני שינויים דרמטיים, או ירידה של טיפול, הם עלולים, אם כי הם עלולים, או לשנות את הטמפרטורה הסופית, או לשנות את זה, או לשנות את זה, או לשנות את זה, או את זה, אם כי הם עלולים, אם כי הוא, אם כי הוא, אם כי הוא, אם כי הם עלול להיות מסוגל לגרום לשינויים דלקת ריאות, או לשנות את זה יכול להיות.

ביצוע ניתוח עצמי מעמיק לוקח פחות מחמש דקות, אבל יכול לחסוך חודשים של טיפול.על פי האגודה הרפואית של פודאטרית האמריקאית, עד 30% מהאנשים עם סוכרת יפתחו צוואר רגל במהלך חייהם, וגילוי מוקדם הוא הדרך היעילה ביותר למנוע מחיקה. העיניים והידיים שלך הם קו ההגנה הראשון שלך, אבל הם חייבים להיות מגובים על ידי תוכנית פעולה ברורה.

סימנים לכך שאתם צריכים לראות רופא

לא כל מצב כף הרגל דורש טיול לחדר מיון. הרבה נושאים קטנים - כגון עור יבש, תירס או טונאמילות בוגר ללא סימנים של זיהום - ניתן לנהל בבית עם היגיינה נאותה וטיפולים over-the-counter. עם זאת, סימפטומים מסוימים דורשים הערכה מקצועית, גם אם הם נראים קלים בהתחלה.כלל של אצבע ראשונית הוא פשוט: כל שינוי שאינו פותר בתוך שעות של טיפול עצמי שמרני, או מטפל, או מטפל, או מטפל, או מטפל, או מטפל, או טיפול תרופתי, או טיפול תרופתי, או טיפול תרופתי, או טיפול תרופתי, או טיפול תרופתי, הוא פשוט.

כאב מופרז או חוסר נוחות

כאב שמפריע לפעילויות יומיומיות, שינה או איזון הליכה הוא אות ברור, בעוד שלעתים קרובות כף הרגל ממעמד ארוך או נעליים חדשות היא נורמלית, כאב שנמשך מעבר לכמה ימים - במיוחד אם זה חד, מתפתל או מקומי למקום מסוים - יכול להצביע על שבר, נוטה דלקת ריאות, או מצב דלקתי כמו gout.

זעזועים לא-Healing

כל קיצוץ, blister או sore כי לא הראו שיפור משמעותי בתוך שבועיים דורש תשומת לב מקצועית.עבור אנשים עם סוכרת או מחזור גרוע, אפילו סדק קטן בעור יכול להיות צוואר כרוני.FLT:0Signs לצפות כוללים עצמות חשופים או רקמות, ניקוז מתמשך, או פצע כי הוא גדל יותר מאשר קטן יותר.

סימנים של זיהום

זיהומים הם הסיבה הדחופת ביותר לחפש טיפול לאחר בדיקת כף הרגל.התסמינים הקלאסיים הם אדמומיות, חום, נפיחות וכאב.

(ב) ,0) , עיין באדום (במדבר כ"ד)" (במדבר כ"ד)
(ב) מפרשים (ב"ג) מ[[1924]]
(ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(ב) ויקרא י"ד: ויקרא י"ד): "ה' ויקרא י'" (בראשית כ"ד).

אם אתה צופה אחד מהם, פנה לרופא מיד.זיהום מקומי יכול להפוך במהירות מערכתית, במיוחד אצל אנשים immunocompromised. cellulitis, זיהום עור חיידקי נפוץ, יכול להתפשט למחזור הדם בתוך 24 עד 48 שעות אם לא מטופל.

שינויים בצבע העור או בטמפרטורות

שינוי פתאומי בצבע רגל - לבן, כחול או סגול כהה - עשוי להצביע על מצב חירום במחזורי, כגון חסימת עורקים או תסמונת רגל סוכרתית. בדומה, רגל אחת מרגישה קר יותר או חם יותר מהשני מרמזת על בעיה פולשנית או דלקתית.FLT:0 שינויים אלה מתרחשים לעתים קרובות ללא כאב ודורשת הערכה דחופה, לעתים קרובות במצב חירום, כדי לשלול קריטי או זיהומים LT.

נפיחות או עיוות

נפיחות שלא מגיבה לגובה או קרח, במיוחד אם חד-צדדי (רק רגל אחת), יכול לסמן תלוש עמוק ורידים (DVT), שבר, או תהליך זיהומי לאחר פציעה - כגון אי-השמדה ברורה של הקרסול או טוסים - יש להעריך עבור שבר או פירוק אפשרי.

תמימות או אובדן של רגישות

בעוד שתחושת בטן כרונית עשויה להיות מצב בסיסי עבור אלה עם נוירופתיה, אובדן חדש או פתאומי של תחושה בחלק מהרגל או אצבעות דורש חקירה.זה יכול להצביע על דחיסה עצבית (למשל, מדיסק מחוספס), שבץ או פגיעה עצבית היקפית בדמיית (FLT:0 אם numbness מלווה בחולשה או קושי, לחפש טיפול מיידי בעצבי דם יכול גם לשנות את דפוס הראייה).

אנשים בסיכון גבוה: מתי להיות גולשים נוספים

יש אוכלוסיות שעומדות בפני סיכון גבוה בהרבה לסיבוכים חמורים ברגל.עבור אנשים אלה, גישה שמרנית אינה מספיקה – משל עצמם צריך להיות טקס יומי, וכל גילוי חריג צריך להסלים מוקדם יותר מאשר מאוחר יותר.

סוכרת סוכרת

סוכרת היא הגורם המוביל של אי-טרומטי נמוך לימוזינה בארצות הברית.סוכר בדם גבוה פוגע עצבים (נוירופתיה היקפית) ופוגע במחזור (מחלה עורקים היקפיים), מה שהופך אפילו פציעה קטנה מסוכנת.FLT:0) האגודה האמריקנית לסוכרת ממליצה לאנשים עם סוכרת מקיפה על ידי טיפול מקצועי לפחות פעם בשנה, וכי הם בודקים את הסיכון היומי שלהם, אם אתה לא יכול לטפל בדלקת רגל אחת או לפחות, אם אתה לא יכול להיות בעל לחץ דם, לפחות, לפחות, לפחות, לפחות, לפחות, לפחות, או חמש שעות טיפול תרופתי, או לחץ דם, או חמש שעות טיפול תרופתי, או לחץ דם, לאחר טיפול תרופתי, או טיפול תרופתי, לאחר טיפול תרופתי, לאחר חמש שעות טיפול תרופתי, לאחר טיפול תרופתי, או טיפול תרופתי, או טיפול תרופתי, או חמש שעות לאחר טיפול תרופתי, או טיפול תרופתי, או טיפול תרופתי, לאחר חמש שעות טיפול תרופתי, לאחר טיפול תרופתי, לפחות, לאחר טיפול תרופתי, לאחר טיפול תרופתי, לפחות, או טיפול בדלקת רגל אחת, או טיפול תרופתי, לאחר טיפול תרופתי, לאחר טיפול תרופתי, או טיפול תרופתי, לפחות פעם אחת, לפחות פעם אחת, לאחר טיפול תרופתי, לאחר טיפול תרופתי, לאחר טיפול תרופתי, לפחות פעם אחת, לאחר טיפול תרופתי, לפחות, אם אתה יכול להיות לחץ דם, אם

מחלת עורקים היקפית (PAD)

(הופנה מהדף אספקת דם לרגליים ולרגליים.תסמינים כוללים התכווצויות בעגלות כאשר הליכה ( ⁇ ), רגליים קרות וגידול שיער גרוע על הרגליים, כי מופחת זרימת הדם פוגעת בריפוי ומגדיל את הסיכון, כל פצע באדם עם PAD צריך להיות מוערך על ידי מומחה לניהול הדם.

נוירופתיה (Nerve damage)

נוירופתיה מסוכרת, אלכוהוליזם, כימותרפיה או גורמים אחרים מבטלים את תחושת המגן של הכאב.אפשר להתקדם על טמק, לפתח blister, או לשרוף את הרגל עם משטח חימום ולא להרגיש את זה.מסיבה זו, בדיקה חזותית היא קריטית.אם יש לך נוירופתיה קבועה, לחפש את האדומות המפרות המפרות, או חוסר נוחות, שינויים בצורת (למשל, תחושה של חוסר ביטחון) לא יכול להיות משקף את תחושת חום מיידי, לא יכול להיות משקף, כמו שאתה לא יכול להיות מודע, כמו שאתה יכול להיות מודע, לא יכול להיות מודע, כמו תחושת חום, לא יכול להיות בעל תחושה של חוסר נוחות, כמו שאתה יכול להיות חמימות מיידית, כמו גם לא יכול להיות אמפתיה, כי אתה יכול להיות אמפתיה, כי אתה יכול להיות אמפתיה, כי אתה יכול להיות אמפתיה, או חוסר נוחות, כי אתה יכול להיות אמפתיה, כי אתה יכול להיות אמפתיה, אם אתה יכול לעתים קרובות, כי אתה יכול להיות אמפתיה, כי אתה יכול להיות אמפתיה, כי אתה יכול להיות אמפתיה מיידית, כי אתה יכול להיות אמפתיה, כמו אמפתיה, כמו אמפתיה, כמו אמפתיה, כמו אמפתיה, כמו אמפתיה, כי אתה יכול לעתים קרובות אמפתיה, כי אתה יכול לעתים קרובות אמפתיה

מערכת החיסון

אנשים על תרופות מדכאות אימונואידים, עוברים כימותרפיה, או חיים עם HIV / איידס נמצאים בסיכון גבוה יותר לזיהומים מהירים, מכריעים. הפסקת עור קטנה לכאורה יכול להפוך לתאולטיס או absces בתוך שעות.אם יש לך מערכת חיסונית מוחלשת ותראה כל אחד הסימנים לעיל, במיוחד חום או התפשטות אדמומיות, לחפש טיפול חירום מיד.

מבוגרים

גיל עצמו הוא גורם סיכון.מבוגרים לעתים קרובות הפחיתו את זרימת הדם, עור דק יותר, ואיזון לקוי, הגדלת הסיכוי של פציעות בלתי מזוהות ונופלים.הם עשויים גם להיות מתקשים להזיז את הרגליים ביסודיות.FLT:0 בני משפחה או מטפלים צריכים לעזור עם בדיקות יומיומיות עבור כל אחד מעל 70 או עם בעיות ניידות.FLT:1), לחפש bruises, עור, או סימנים מתאימים לבדיקות סוכרתיות, אך יש צורך טיפוליות, אך גם ללא טיפול תרופתיות, אך טיפול תרופתי, אך גם כן, ללא טיפול תרופתי.

תשומת לב רפואית מיידית לעומת מינויים

לדעת את ההבדל בין מצב הדורש קריאה לרופא המטפל העיקרי שלך, לבין אחד הדורש נסיעה לחדר מיון יכול לחסוך זמן קריטי.הדגלים האדומים הבאים מחייבים טיפול דחוף או ביקור ER:

פצע פתוח עם עצמות חשופים או נוטה
פשטות במהירות את האדום או את הגבורה האדומה
חוסר יכולת פתאומי לשאת משקל על הרגל
עיוות משמעותי (למשל, הרגל מצביעה בכיוון לא נורמלי) לאחר פציעה
תחושה חדשה, חולשה או אובדן הדופק ברגל
מעל 100.4 °F (38 ° C) יחד עם סימפטומים ברגל
רקמת שחור או מת (necrosis) על כל חלק ברגל

מצד שני, ניתן לטפל בתנאים כמו שלפוחית מרפא אט אט, מטלפוני מתון, תירס או טונהל בוגר עם אדמומיות קלה במהלך מינוי קבוע של אדדיטרי - בתנאי שהם במעקב הדוק ולא להחמיר.אם אתה לא בטוח, התקשר למשרד הרופא שלך; שיטות רבות יש קווי טריאז' אחות שיכולים לעזור לך להחליט את רמת הטיפול המתאים.

כיצד לבצע בדיקה נכונה של הרגל בבית

כדי להפוך את המרב של האקסמון שלך, בצע את השלבים האלה באופן שיטתי:

(ב) ,0) בחרו את הזמן הנכון.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.
(ב) לא נשען על אורות האמבטיה, אלא על אורות האמבטיה, השתמש באור פנס או אור טבעי מחלון.
(ב) בין הטונים (FLT:0) סדקים או סדקים מתפתחים לעתים קרובות במרחבים הבין-ספרתיים, במיוחד בספורטאים או אלה עם בעיות לחות. השתמש בכותנה כדי להפריד בעדינות את העדינות לראייה ברורה.
(FLT:0)Examine את הסוליים והעקבים.FirLT:1) השתמש במראה מוצף על הרצפה, או לבקש בן משפחה לעזור.חפש שימושים, blisters, ulcers, או discoloration. לשים לב מיוחד לאזורים תחת הכדור של הרגל, אשר לשאת את המשקל הגבוה ביותר.
(FLT:0) Feel for טמפרטורה הבדלים.FLT:1hil להשתמש בחלק האחורי של היד שלך כדי להשוות את שני הרגליים - חום משמעותי שונה עשוי להצביע על זיהום או דלקת.בנוסף לבדוק את הדורסאליס ו הדופקים הקדמיים; אם אתה לא יכול להרגיש אותם, שימו לב כי עבור הרופא שלך.
(ב) [ה]התעלו [ב] ב[[המאה ה-20]], ב[[1924]], [[1924]], [[1924]], [[1924]], [[1924]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]
(ב) אם יש לך נוירופתיה, לבצע בדיקת מונופרופיל בבית אם הרופא שלך הראה לך כיצד, או אחרת, לציין כל תחומי של numbness או tingling. Gently לגעת כתמים שונים על הרגל עם האצבע שלך כדי לראות אם אתה מרגיש לחץ שווה.

(FLT:0) ביצוע שינויים כלשהם.FLT:1show לצלם עם הטלפון שלך ולסמן את התאריך.זה מאפשר לך לעקוב אחר התקדמות ולשתף מידע מדויק עם ספק הבריאות שלך.

אסטרטגיות טיפול ברגל

מניעה תמיד טובה לטיפול.על ידי שילוב היגיינה טובה ברגל ונעליים מתאימות לשגרה היומית שלך, אתה יכול להפחית באופן דרמטי את הסיכון לבעיות הדורשות טיפול רפואי.

(ב) [ה]התמרו [ב]: [ה] [ה] [ה] [ה], [ה], [ה], [ה], [ה], [ה]]], [ה'], [ה'], [ה'ו], [ה'], [ה'ואין]]] [ה']] [ה']]] [ה'] [ה'] [ה']] [ה']]]] [ה'] [ה'[ה'[ה'[ה'[ה'[ה'[ה'[ה']]]]]]]]]] [ה'[ה']]]]]]] [ה'[ה'[ה'[ה'[ה'[ה']]]]]]] [ה'[ה'[ה'] [ה'[ה'] [ה'[ה']] [ה'[ה']]] [ה'[ה'] [ה'] [ה']]] [ה']]]]'[ה'[ה'[ה'[ה'
(ב) ,0) , Wear היטב נעלי FLT:1 עם קופסת טונה רחבה ותמיכה קשת טובה. להימנע הליכה יחף, אפילו בבית.חשב גרביים ידידותיים סוכרת עם חלק מהדבנים והמרקם המתפתל אם יש לך בעיות פריצה.
(ב) ויקרא י"א) ו[[1924]], [[1924]]]] ו[[1924]]]], [[1924]]]]]] ו[[1924]]]], [[1924]]]]]]
(ב) ויקרא י"א: "ה': "ה', ב'"ה' (ב"ב) "לֹאמַר לְךָ מְאֶת עַמַרְתָּעָם" (בראשית כ"ד).
(FLT:0)Control Blood Sugar, לחץ דם, כולסטרול ו- הכולסטרול (CreditFLT) 1:1 אם יש לך סוכרת או פעילות גופנית רגילה PAD, כגון הליכה או שחייה, שיפור במחזור הדם וניהול הגלוקוז.
(FLT:0) להפסיק לעשןFLT:1) - מוצרי טובוברוק מגבילים כלי דם ומחמירים באופן דרמטי את מחזור הדם. משאבי הפסקת עישון זמינים באמצעות ה- CDC, תוכניות ביטוח רבות ואפליקציות כמו דיוור.

לקריאה נוספת על טיפול רגלי הולם עבור אוכלוסיות בסיכון גבוה, להתייעץ עם מקורות אמינים כגון:0 American Podiatric Medical Association מספק בהקשר קליני מעולה לבריאות רגל.

מסקנה: לפעול על מה שאתה מוצא

בדיקת רגליים היא רק ערך כמו הפעולה שהיא מאפשרת לזהות את ההבדל בין קריאה שפיר לבין זיהום פוטנציאלי, או בין הצ'כה קטנה ושבר, מפריד מטופל פרואקטיבי מאדם שעשוי לעמוד בפני סיבוכים שגרתיים.אם אתה בקבוצת סיכון גבוהה - במיוחד בשל סוכרת, PAD, או נוירופתיה - חל נמוך עבור ייעוץ מקצועי מוקדם משמרת, תפקוד אישי, כאשר אתה לא מודע לשינויים במצב הבריאותי שלך, לחץ על ידי טיפול מיידי, לחץ על ידי טיפול עצמי, כאשר אתה מודע, לחץ על ידי טיפול עצמי, לחץ על איכות החיים שלך, לחץ דם, לחץ דם, לחץ על ידי טיפול עצמי, לחץ על ידי טיפול עצמי, לחץ דם, לחץ דם, כאשר אתה לא מודע, כאשר אתה לא יכול להיות מודע, לחץ דם, כאשר אתה לא יכול להיות מודע, לחץ על ידי טיפול מיידי, לחץ על ידי טיפול מיידי, לחץ על ידי טיפול מיידי, לחץ על ידי טיפול מיידי, לחץ על ידי טיפול מיידי, לחץ על ידי טיפול עצמי, לחץ על ידי טיפול עצמי, לחץ על ידי טיפול מיידי, טיפול מיידי, לחץ על ידי טיפול מיידי, לחץ על ידי טיפול עצמי, טיפול מיידי, לחץ דם, כאשר אתה לא מודע, טיפול מיידי, כאשר אתה לא מודע, טיפול מיידי, טיפול עצמי, טיפול עצמי, לחץ על ידי טיפול מיידי, טיפול עצמי, כאשר אתה