מבוא

נסיעה עם עדשות מגע סוכרת דורש תכנון זהיר כדי להבטיח הן בטיחות ונוחות. עבור אנשים ניהול סוכרת, בריאות העין דורש עודף ראייה כי סוכר בדם גבוה יכול להשפיע על הראייה, ייצור מדמיע, ריפוי הקרנית. כאשר אתה מוסיף את הסביבה המשתנה, משמרות אזור זמן, וטרחה שגרות של נסיעות, הסיכון של סיבוכים עולה. מאמר זה מסביר כיצד להכין כראוי, לשמור על היגיינה על הכביש, לזהות, וכן להגן על העיניים שלך ללא טיפול יעיל, אז אתה יכול לעזור לך על פני שעות ביקור ללא טיפול יעיל.

הכנה מוקדמת

בקר ב- Eye Care Professional

לוח זמנים מקיף בדיקת עיניים לפחות שבועיים עד ארבעה שבועות לפני היציאה.זה מאפשר זמן לטפל בכל שינויים במרשם או העדשה המתאים. דיבקטיקה הם יותר נוטה תסמונת העין היבשה, נפיחות קורנלית וזיהומים, כך בדיקת טרום-טיול הוא חיוני.בקשו מהרופא שלך לאשר כי עדשות הנוכחיות שלך פתרונות ניקוי עדיין מתאימים עבור הטרחה שלך.אם אתה מתכנן להיות באבק או יבש, הם עשויים להמליץ על טיפת חומרים שונים עבור עדשות טיפול סוכרת.

מניות על Supplies

לארוז יותר ממה שאתה חושב שאתה צריך.עבור כל יום של הנסיעה שלך, להביא לפחות שני זוגות עדשות מגע חד פעמי אם אתה משתמש dailies, בתוספת אספקת גיבוי עבור עיכובים בלתי צפויים. עבור עדשות ניתן לשחזר, להביא קבוצה נוספת של עדשות ומספיק פתרון.אל תניח שאתה יכול לקנות פתרון אמין היעד שלך; נוסחאות המותג משתנות, וחלק לא יכול להיות תואם עם עדשות שלך.

  • (ב) ,0) עדשות מגע אקסטרה 1 (FLT:1) - לפחות זוג אחד ליום בתוספת תשלום.
  • (ב) פתרון עדשות מגע מתאים לסוכרתsFLT:1 ; ללא תשלום, pH מאוזן, וציינו לעיניים רגישות.
  • (ב) זוג משקפיים חינם (FLT) 1 עם המרשם הנוכחי שלך, משקפיים נותנים לעיניים שלך הפסקה לשרת כגיבוי אם עדשות הופכות לא נוח או נגועות.
  • (ב) ,0) ,Cleaning and Storage Case: 1 (ב) - לארוז מקרה שני כגיבוי. החלפת מקרים בכל שלושה חודשים, ולשקול נושא מקרה סטרילי, חד פעמי לנסיעה.
  • (FLT:0)Lubricating or rewetting טיפותph1 - בחר טיפות שאושרו לשימוש עם עדשות מגע.
  • (ב) [ה]התב"ה]: [ה], [ה], [ה], [ה], [ה],] [ה], [ה], [ה]]], [ה], [ה], [ה], [ה],], [ה], [התחילה], [ה], [ה], [ה]], [ה],], [ה], [ה],], [ה]]], [ה], [ה],], [ה], [ה], [ה], [ה], [ה], [ה], [ה]],], [ה]]]]], [ה]], [ה[ה]]], [ה], [ה]], [ה], [ה], [ה], [ה], [ה], [ה],],], [ה],], [ה],], [ה], [ה], [ה]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [ה[ה

ביצוע מסמכים ומידע רפואי

שמור עותק מודפס של מרשם משקפיים שלך, פרמטרים עדשות מגע (brand, עקומת בסיס, קוטר, כוח), ואת פרטי הקשר של ספק העין שלך טיפול.אם אתה לובש עדשות צורך רפואי (לדוגמה, עבור keratoconus או לאחר השתלת לאחר גיל המעבר), לשאת הודעה מהרופא שלך.בנוסף להביא רשימה של תרופות סוכרת שלך וכל אלרגיות.

תוכנית ניהול סוכר בדם

סוכר בדם גבוה יכול לגרום למשתנים נוזליים בעיניים שלך, המוביל לראייה מטושטשת ושינויים בתעדות מתאים.לפני נסיעה, לעבוד עם רופא הקצה שלך או סוכרת לחנך לייצב את רמות הגלוקוז שלך. לשאת מד גלוקוז בדם, רצועות בדיקה, והפעלה מהירה גלוקוז (כמו טבליות או ג'ל) ב- לשאת אינסולין ותרופות אחרות בתיק קריר יותר אם צריך דימולציה משליטה גלוקוז גרועה, גם כדי לשמור את קצב הדם שלך.

ניהול עדשות מגע במהלך נסיעות

יד Hygiene Every Time

לשטוף את הידיים ביסודיות עם סבון ומים לפני נוגע עדשות שלך, גם אם אתה בחדר מנוחה בשדה התעופה או שירות מטוסים. יבש את הידיים שלך עם מגבת ללא lint כדי להימנע מקבל סיבים על העדשה.אם סבון ומים אינם זמינים, להשתמש היגיינה מבוססת אלכוהול על יד מבוססת אלכוהול (60% אלכוהול מינימום) ומאפשרת לו להתאדות לחלוטין לפני הטיפול שלך יש סיכון גבוה יותר, אף פעם לא לקחת זיהום גבוה יותר.

עקבו אחרי Wearing and Switch לוח הזמנים

הרופא שלך קבע לוח זמנים ספציפי מסיבה.אל תלבש עדשות חד פעמיות יומיות במשך יותר מיום אחד, ולא להאריך את החיים של עדשות דו-שבועיות או חודשיות מעבר לתקופה המאושרת שלהם. בסביבה יבשה של תא מטוס (לעתים קרובות 10-20% לחות), עדשות יבשות מהר יותר, עלייה אי נוחות וסיכון של שחיקה הקרנית.אם אתה מרגיש את עדשות יבשה, השתמש שוב ושוב טיפות מאשר להוסיף את העיניים שלך מיד לאחר מכן.

להימנע מלבוש מורחב בסביבה האפרית

מדבר, גובה גבוה, חופים רוחיים, ובתי מלון ממוזגים כל להפחית לחות ולהגדיל את evaporation הדמעות.הגבלת זמן המשקפיים שלך בתנאים כאלה.אם אתה צריך ללבוש עדשות ליום מלא, לקחת אותם באמצע היום עבור הפסקה של 15 דקות, לשטוף אותם עם פתרון טרי, ו resert.לעולם לא לפצות על יבשה על ידי שפשף את העיניים שלך, כמו שריטות יכול לשקול את הסיכון ארוך של הקרנית.

להישאר hydrated - Inside and Out

התייבשות מנסיעות (במיוחד מעופפות) מפחיתה באופן ישיר את ייצור הדמעות. שתו הרבה מים - המטרה של 8 אונקיות בכל שעה בזמן טיסה - ולהימנע מקפאין ואלכוהול מופרזים, אשר הם דיאורטיקנים.שימוש בטיפה ללא תשלום כל שעתיים עד שלוש שעות יכול לעזור, אבל לא להשתמש בטיפות יתר המכילות פרייזריביות, שכן הם יכולים לשנות את הקרנית ללא תשלום במשך כמה דקות, או יותר מדי, כדי להזיז את פני השטח.

הובלת לנס בבטחה על Go

תמיד לאחסן את עדשות במקרה נקי מלא פתרון טרי - לעולם לא להשתמש בפתרון ישן.לריש את המקרה עם מים חמים ולתת לו יבש אוויר יבש בכל יום.אם אתה נוסע בין אזורי זמן, זכור כי פתרונות רבים יעילים רק למספר מוגבל של שעות לאחר פתיחת. שמור את המקרה שלך במקום קריר, יבש הרחק מאור השמש הישיר.

טיפים בטיחותיים עבור משתמשי קשר עם סוכרת

לעולם אל תשנו בפנסים ללא אישור

דיבקטיקה מעכבת ריפוי אפיתאלי וסיכון גבוה יותר של קרטטיס מיקרוביאלי.נרדם עדשות מגע מגביר באופן דרמטי את הסיכון.אלא אם ספק העיניים שלך פינה אותך במיוחד עבור עדשות ממושכות (בדרך כלל hydrogel עם חמצן גבוה), להסיר עדשות שלך כל לילה.אם אתה חייב לנמנם במהלך טיסה, להגדיר זמן כדי להסיר אותם ברגע שאתה מתעורר אפילו קצר תסמונת.

להימנע משחייה, מקלחת או Hot Tubs

מים - ברז, בריכה, האוקיינוס או האגם - יכולים להכיל Acanthamoeba ו פתוגנים אחרים שגורמים לזיהומים בעין חמורה. דיבקטיקה רגישים יותר לזיהומים אלה עקב תפקוד חיסוני פגום.לעולם אל תלבש את עדשותיך בזמן שחייה או מקלחות.אם אתה מתכנן להיות סביב מים, להביא זוג של משקפי מרשמים לשחות או פשוט ללבוש משקפיים שלך בטעות.

צפו ב-Back Pair של משקפיים בכל הזמנים

גם אם אתה לעתים רחוקות ללבוש משקפיים, לארוז אותם בתיק האישי שלך או ארנק. ייתכן שיהיה עליך להסיר את עדשות שלך בגלל עצבן, זיהום, או שינוי בלתי צפוי בראייה עקב תנודות סוכר בדם.יש המשקפיים שלך מאפשר לך להישאר ניידים בזמן שאתה מתמודד עם הבעיה העדשה. עבור נסיעות ארוכות, גם להביא מקרה משקפיים לחסוך וניקוי מיקרו-פיבר.

עקבו אחרי Signs of Complications

תנאי עיניים דיבקטיים כגון רטינופתיה סוכרתית או בצקת מקולרי יכולים לגרום לשינויים בראייה שעלולים להיות מוטעים בבעיות עדשות.דע את סימני האזהרה הדורשים תשומת לב מיידית:

  • אדמומיות שנמשכת יותר מכמה שעות
  • כאב, רגישות לאור, או תחושה של גוף זר מתחת לעדשה
  • ראייה מטושטשת או מעוותת שאינה משתפרת לאחר הסרת עדשות
  • קרע מופרז או פריקה
  • נפיחות או עפעפיים נפוחים

אם אתה חווה כל אלה, להסיר את עדשות שלך מיד ללבוש משקפיים שלך.אל תעשה עדשות re-inert עד שאתה הוערך על ידי רופא עיניים.עבור סוכרת, אפילו שריטת הקרנית קטנה יכול להתקדם במהירות אל צוואר, אז לעולם לא "לצפות אותו החוצה".

סוכר בדם עם לנס נוחות

היפרגליקמיה (סוכר דם גבוה) יכול לגרום לשינויים זמניים (התקרב יותר קרוב) או שינויים presbyopic עקב נפיחות עדשות.You עשוי להבחין עדשות מגע שלך מרגיש חזק יותר או החזון שלך להשתנות.בדוק את רמת הסוכר בדם שלך לפני האשמת עדשות שלך.אם רמת הגלוקוז שלך גבוהה, לטפל בו על פי התוכנית שלך, ולחכות 30-60 דקות לאחר סוכר שלך מייצב לפני הוספת בעיות סוכר או ירידה נמוכה, לאחר מכן, לאחר מכן לחץ דם לאחור, או מיקוד מוקדם יותר, לאחר מכן, לחץ דם לאחור, או ירידה נמוכה.

שיקולים נוספים

השפעות אקלים ואבטחה

נסיעה לגבהים גבוהים (מעל 8,000 רגל) מפחיתה את הלחץ החמצן האטמוספרי, אשר יכול לככב הקרנית של חמצן גם אם אתה משתמש עדשות DK גבוהות.הסיכון של צקת הקרנית עולה.אם אתה מתכנן לטייל או סקי בגובה, להגביל את העדשה ללבוש עד מחצית יום, ולהשתמש ברטיבות לעתים קרובות יותר.

ביטוח נסיעות לרפואת עיניים

שקול לרכוש ביטוח נסיעות המכסה טיפול רפואי חירום, כולל מקרי חירום בעין. לבדוק אם המדיניות שלך כוללת כיסוי לתנאי קדם-הבחנה כגון סוכרת. חלק מהמדיניות לא לכלול סיבוכים הנובעים מסוכרת אלא אם כן יש לך ויתור.

עדשות סוגים ושיקולים דיבקיים

עדשות חד פעמיות יומיות הן בדרך כלל הבחירה הבטוחה ביותר עבור מטיילים סוכרתיים כי הם מבטלים את הצורך בפתרונות ניקוי ולהפחית את הסיכון של זיהום מ- biofilm לבנותup.אם אתה לובש עדשות דו-שבועיות או חודשיות, לשקול המעבר לדומנים למשך הטיול שלך. סיליקון הידרוג'ל עדשות מציעים גמישות חמצן גבוהה יותר, אשר מועיל לחולי סוכרת אשר עשוי להיות איטי יותר ריפוי, אבל הם יכולים גם במהירות על ידי טיפול תרופתי על ידי טיפול תרופתי.

ניווט אבטחה ומנהגים

באבטחת שדה התעופה, אתה יכול לשאת פתרון עדשות מגע במיכלים עד 3.4 אונקיות (100 מ"ל) ב-Common-on שלך, כל עוד אתה מציג אותם בתיק חד-ממדי ברור, אם אתה צריך בקבוקים גדולים יותר (לדוגמה, עבור טיול בן חודש), לבדוק אותם במזוודות שלך נבדק, אבל לשמור על גודל הנסיעה בתיק האישי שלך.

מסקנה

(הופנה מהדף עדשות מגע סוכרתיות ניתן לנהל לחלוטין עם ההכנה הנכונה והחשיבה.על ידי ביקור ספק העין לפני היציאה, אריזה נדיבה, שמירה על היגיינה קפדנית, להישאר ערניים לסימנים של זיהום או אי נוחות עדשה, אתה יכול להגן על החזון שלך בעת חקירת העולם.זכור תמיד לשאת זוג גיבוי של משקפיים, לשמור את רמת הסוכר בדם שלך בתוך מטרה, ולעולם לא להתפשר על טיפול עדשה - אפילו כאשר LT-S או באקלים אחר: