मधुमेह संपर्क लेंस की सफाई और कीटाणुशोधन के लिए एक शुरुआती गाइड

मधुमेह संपर्क लेंस को समझना

मधुमेह संपर्क लेंस पहनने योग्य स्वास्थ्य प्रौद्योगिकी में एक महत्वपूर्ण छलांग आगे का प्रतिनिधित्व करते हैं। मानक दृष्टि सुधार संपर्कों के विपरीत, ये विशेष लेंस जैव सेंसर को शामिल करते हैं जो लगातार ग्लूकोज स्तर को आँसू में निगरानी करते हैं। सेंसर ग्लूकोज एकाग्रता में परिवर्तन पर प्रतिक्रिया करते हैं, अक्सर लेंस रंग को बदलकर या एक स्मार्टफोन ऐप या स्मार्टवॉच जैसे एक युग्मित डिवाइस पर डेटा संचारित करते हैं। चूंकि लेंस सीधे ओकुलर सतह पर बैठता है और इसके सेंसर एक स्वच्छ ऑप्टिकल इंटरफ़ेस पर निर्भर करते हैं, एक निर्दोष सफाई और कीटाणुशोधन दिनचर्या को बनाए रखने के लिए केवल एक आराम मुद्दा नहीं है - यह एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य आवश्यकता है जो सीधे आंखों की सुरक्षा और डेटा सटीकता दोनों को प्रभावित करती है।

मधुमेह वाले लोग पहले से ही आंखों की जटिलताओं के उच्च जोखिम का सामना करते हैं, जिसमें मधुमेह रेटिनोपैथी, कॉर्नियल तंत्रिका क्षति और घाव भरने को धीमा कर दिया जाता है। ये कारक उन्हें बैक्टीरिया या फंगल केराटाइटिस जैसे संक्रमण के लिए अधिक संवेदनशील बनाते हैं। लेंस स्वच्छता में कोई भी उल्लंघन रोगजनकों को पेश कर सकता है जो गंभीर, दृष्टि-धमकीले संक्रमण पैदा कर सकता है। इसके अलावा, एम्बेडेड बायोसेंसर को प्रोटीन जमा, जैवफिल्म या रासायनिक अवशेषों से समझौता किया जा सकता है, जिससे ग्लूकोज रीडिंग या पूर्ण सेंसर विफलता को गलत तरीके से प्रभावित किया जा सकता है। यह गाइड आपके मधुमेह संपर्क लेंस को दैनिक उपयोग के लिए सुरक्षित, प्रभावी और आरामदायक रखने के लिए एक व्यापक, कदम-दर-चरण दृष्टिकोण प्रदान करता है।

संपर्क लेंस सुरक्षा और मधुमेह से संबंधित नेत्र स्वास्थ्य पर आधिकारिक पृष्ठभूमि के लिए, CDC संपर्क लेंस स्वच्छता पृष्ठ और ]अमेरिकी ओप्टोमेट्रिक एसोसिएशन के मधुमेह दिशानिर्देश ]] से संसाधनों का उल्लेख करें।

सफाई और कीटाणुशोधन के लिए आवश्यक आपूर्ति

किसी भी सफाई दिनचर्या की शुरुआत से पहले, सही आपूर्ति को इकट्ठा करना। अनुचित उत्पादों का उपयोग करना नाजुक सेंसर को नुकसान पहुंचा सकता है, लेंस की सतह पर हानिकारक अवशेष छोड़ सकता है, या माइक्रोब्स पेश कर सकता है। निम्नलिखित आइटम स्टॉक करें और अपने विशिष्ट मधुमेह लेंस मॉडल के साथ संगतता सत्यापित करें:

]]Recommended बहुउद्देशीय समाधान (MPS) या हाइड्रोजन पेरोक्साइड प्रणाली. हमेशा एक समाधान विशेष रूप से सेंसर आधारित संपर्कों के साथ उपयोग के लिए लेंस निर्माता द्वारा अनुमोदित का उपयोग करें. कभी भी सफाई या कीटाणुशोधन के लिए पारंपरिक खारा का उपयोग नहीं -लाइन रोगाणुरोधी एजेंटों की कमी है और रोगजनकों को नहीं मार सकता है। कुछ मधुमेह लेंस संरक्षक-मुक्त समाधान की आवश्यकता होती है; उत्पाद साहित्य की जांच करें या अपने नेत्र देखभाल पेशेवर से परामर्श करें।
]क्लीन लेंस केस जैवफिल्म गठन को कम करने के लिए चिकनी आंतरिक सतहों के साथ एक मामला चुनें। इसे हर महीने बदलें। सजावटी मामलों से बचें या किसी न किसी किनारों के साथ जो लेंस को खरोंच या नुकसान पहुंचा सकते हैं।
सॉफ्ट, लिंट-फ्री क्लॉथ हाथ सुखाने और हैंडलिंग लेंस के लिए एक माइक्रो या लिंट-फ्री कपड़ा का उपयोग करें। पेपर तौलिए, ऊतक, या नियमित कपड़े उन फाइबर को छोड़ सकते हैं जो लेंस का पालन करते हैं और आंखों को परेशान करते हैं या सेंसर फंक्शन के साथ हस्तक्षेप करते हैं।
]Ezymatic प्रोटीन हटानेवाला (यदि अनुशंसित हो)। कुछ मधुमेह लेंस सामग्री को जैव सेंसर कोटिंग से प्रोटीन जमा को रोकने के लिए साप्ताहिक एंजाइमेटिक उपचार की आवश्यकता होती है। जमा ग्लूकोज रीडिंग को बदल सकती है या दृश्य संकेतों को अवरुद्ध कर सकती है जैसे कि रंग परिवर्तन।
हाथ साबुन - जीवाणुरोधी, डाई- और सुगंध मुक्त। तरल साबुन बैक्टीरिया हस्तांतरण को कम करने के लिए साबुन को बार करने के लिए बेहतर है। मॉइस्चराइजिंग साबुन या अतिरिक्त तेलों वाले लोगों से बचें, जो आपकी उंगलियों पर अवशेष छोड़ सकते हैं।
Lens tweezers या plunger (वैकल्पिक, हैंडलिंग के लिए) यदि आपके पास tremor या डेक्सटरिटी मुद्दों के कारण लेंस को संभालने में कठिनाई है, तो सिलिकॉन-टुबकी tweezers या लेंस प्लंगर का उपयोग करें। इन उपकरणों को समाधान के साथ साफ करें और उन्हें मासिक रूप से बदल दें।

स्टेप-बाय-स्टेप डेली क्लीनिंग रूटीन

संगतता सुरक्षित लेंस पहनने की नींव है। हर बार जब आप अपने मधुमेह संपर्क लेंस को हटाते हैं और फिर से स्थापित करते हैं तो इन चरणों को करें। किसी भी कदम को छोड़ या शॉर्टकट न करें, भले ही आप थक गए हों या जल्दी हो।

चरण 1: हाथ स्वच्छता

अपने हाथों को साबुन और साफ, पानी से पूरी तरह धो लें। कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथों की सभी सतहों को रगड़ें, जिसमें उंगलियों और नीचे के नाखून शामिल हैं। यदि आपके नाखून लंबे हैं तो एक लिंट-फ्री तौलिया के साथ सूखी हाथ। अकेले हाथ से स्वच्छता का उपयोग करने से बचें - सैनिटाइज़र मलबे को हटा नहीं सकते हैं और उन अवशेषों को छोड़ सकते हैं जो आंखों को परेशान करते हैं या लेंस की सतह के साथ हस्तक्षेप करते हैं।

स्टेप 2: लेंस को सावधानी से हटा दें

अपनी उंगलियों (कभी भी नाखून) के पैड का उपयोग करके, धीरे-धीरे एक लेंस को एक समय में हटा दें। अपने हाथ या साफ लेंस कप की हथेली में पहला लेंस रखें। संदूषण से बचने के लिए एक काउंटर या तौलिया पर लेंस को सेट न करें। यदि आप एक लेंस छोड़ते हैं, तो अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न अनुभाग में वर्णित पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया का पालन करें।

चरण 3: ताजा समाधान के साथ कुल्ला

अपनी हथेली में लेंस को पकड़ो और ताजा सफाई समाधान की कई बूंदें लागू करें। धीरे से अपनी उंगली के पैड का उपयोग करके 20 सेकंड के लिए लेंस को रगड़ें। यह यांत्रिक कार्रवाई जमा, सूक्ष्मजीवों और किसी भी मलबे को नष्ट करने में मदद करती है जो सेंसर कोटिंग का पालन कर सकती है। एम्बेडेड बायोसेंसर के कारण मधुमेह लेंस की सतह अक्सर अधिक नाजुक होती है - एक सौम्य लेकिन गहन रगड़ गति का उपयोग करें। फिर प्रत्येक तरफ लगभग 5 सेकंड के लिए ताजा समाधान की एक स्थिर धारा के साथ लेंस को कुल्ला। कभी भी नल का पानी, लार या किसी भी गैर-स्टाइल तरल का उपयोग नहीं करते हैं।

स्टेप 4: कीटाणुशोधन और स्टोर

एक साफ लेंस मामले के उचित डिब्बे में धोया लेंस रखें। डिब्बे को पूरी तरह से ताजा कीटाणुशोधन समाधान के साथ भरें - "शीर्ष" पुराने समाधान को न बदलें, क्योंकि कमजोर पड़ने से प्रभावकारिता को कम हो जाती है। हमेशा समाधान निर्माता द्वारा सिफारिश किए गए सोक समय का पालन करें। विशिष्ट समय: बहुउद्देशीय समाधानों के लिए 4 से 6 घंटे, या पूरी रात्रि रात चक्र (6-8 घंटे) हाइड्रोजन पेरोक्साइड सिस्टम के लिए। मामले को कसकर बंद करें और इसे साफ, शुष्क स्थान पर बाथरूम की नमी और प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश से दूर रखें।

चरण 5: दूसरे लेंस के लिए दोहराएं

दूसरे नेत्र के लिए चरण 2 से 4 दोहराएं, प्रत्येक लेंस के लिए ताजा समाधान का उपयोग करना। एक लेंस डिब्बे से दूसरे में कभी भी स्थानांतरण समाधान नहीं किया जाता है, भले ही लेंस समान हों।

सही कीटाणुशोधन विधि का चयन और उपयोग करना

कीटाणुशोधन वह प्रक्रिया है जो लेंस की सतह पर रोगजनकों को मार या निष्क्रिय करती है। विभिन्न समाधान प्रकार अलग-अलग तरीकों से काम करते हैं, और आपकी पसंद को लेंस निर्माता की सिफारिशों और आपके व्यक्तिगत नेत्र स्वास्थ्य द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए।

बहुउद्देशीय समाधान (MPS)

ये एक उत्पाद में सफाई, रिंसिंग, कीटाणुशोधन और भंडारण को जोड़ते हैं। वे आम बैक्टीरिया और कवक के खिलाफ प्रभावी होते हैं जब रगड़-एंड-रिंस चरण सही ढंग से प्रदर्शन किया जाता है। हालांकि, कुछ मधुमेह लेंस सामग्री कुछ संरक्षक जैसे पॉलीक्टेनियम-1 (पॉलीक्वाड) या एल्डॉक्स के प्रति संवेदनशील होते हैं। अपने लेंस निर्माता की संगतता सूची की जांच करें। कई एमपीएस उत्पाद विशेष रूप से संवेदनशील आंखों या सेंसर आधारित लेंस के लिए डिज़ाइन किए गए संरक्षक-मुक्त फॉर्मूलेशन में उपलब्ध हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड सिस्टम

ये एक गहरी, संरक्षक-मुक्त कीटाणुशोधन प्रदान करते हैं। समाधान को एक विशेष मामले में तटस्थ बनाया जाना चाहिए जिसमें उत्प्रेरक डिस्क या रिंग शामिल है। 6 घंटे (या निर्देशित) के बाद, हाइड्रोजन पेरोक्साइड पानी और ऑक्सीजन में टूट जाता है, जिससे कोई रासायनिक अवशेष नहीं निकलता। इस प्रणाली को अक्सर एलर्जी, संवेदनशील आंखों या जो सांसदों के संरक्षकों के लिए प्रतिक्रिया करते हैं, के लिए सिफारिश की जाती है। यह मधुमेह के लेंस के लिए आदर्श हो सकता है क्योंकि यह जैव सेंसर पर रासायनिक निर्माण के जोखिम को समाप्त करता है। ]Never सीधे आंख में हाइड्रोजन पेरोक्साइड को कुल्ला - यह स्थायी होगा और कॉर्नियल क्षति प्रक्रिया का कारण होगा।

एंजाइमेटिक क्लीनर (गीली)

लेंस जो मधुमेह से जुड़े आंसू रसायन परिवर्तन के कारण प्रोटीन जमा को तेजी से जमा करते हैं, एक साप्ताहिक एंजाइमी उपचार का उपयोग किया जा सकता है। सफाई और धोने के बाद, लेंस को उत्पाद निर्देशों के अनुसार एंजाइम समाधान में रखें, फिर कीटाणुरहित होने से पहले फिर से कुल्ला। एंजाइमेटिक क्लीनर आमतौर पर दैनिक सफाई के अलावा उपयोग किया जाता है, न कि एक विकल्प के रूप में।

भंडारण और केस हाइजीन

यदि आपके लेंस का मामला ठीक से देखभाल नहीं की जाती है तो बैक्टीरिया और कवक के लिए एक जलाशय बन सकता है। इस मामले को साफ और सुरक्षित रखने के लिए इन दिशानिर्देशों का पालन करें:

प्रत्येक लेंस हटाने के बाद, मामले से पुराने समाधान को छोड़ दें। किसी भी अवशिष्ट मलबे को हटाने के लिए ताजा समाधान (कोई भी टैप पानी) के साथ खाली मामला कुल्ला।
एयर-सूखी मामले को साफ ऊतक या लिंट-फ्री कपड़े पर उल्टा कर दें। मामले को बंद न करें जबकि यह अभी भी गीला है, क्योंकि फंसे नमी माइक्रोबियल विकास को बढ़ावा देती है।
हर महीने लेंस के मामले को जैवफिल्म संचय को रोकने के लिए बदलें। कुछ मामलों में एक मोटे इंटीरियर होता है जो सफाई के बाद भी रोगजनकों को परेशान करता है।
कभी पुराने समाधान के लिए ताजा समाधान नहीं जोड़ा। पूरी तरह से मामला खाली करें, लेंस भंडारण से पहले नए समाधान को भरें।
यदि आप हर दिन लेंस नहीं पहनते हैं, तो अभी भी हर 24 घंटे में इस मामले में समाधान को बदल दें। स्टग्नेंट समाधान इसकी कीटाणुशोधन क्षमता खो देता है और बैक्टीरिया के लिए प्रजनन का मैदान बन सकता है।
इस मामले को बाथरूम की आर्द्रता से दूर शांत, शुष्क जगह में स्टोर करें। बाथरूम के बाहर एक बेडरूम दराज या साफ शेल्फ आदर्श है।

साप्ताहिक और मासिक रखरखाव

दैनिक देखभाल से परे, आवधिक गहरी सफाई लेंस के प्रदर्शन को बनाए रखने के लिए आवश्यक है, विशेष रूप से एम्बेडेड सेंसर के साथ मधुमेह लेंस के लिए।

Weekly प्रोटीन हटाने सप्ताह में एक बार हाइड्रोजन पेरोक्साइड प्रणाली या एक एंजाइमेटिक टैबलेट का प्रयोग करें, जैसा कि आपके नेत्र देखभाल पेशेवर द्वारा अनुशंसित है। यह जैव सेंसर कोटिंग से प्रोटीन जमा को रोकता है, जो ग्लूकोज रीडिंग या ब्लॉक विजुअल क्यू को बदल सकता है। कुछ मधुमेह लेंस सामग्री प्रोटीन निर्माण के लिए अधिक प्रवण हैं; एंजाइमेटिक सफाई सेंसर की सटीकता जीवनकाल को बढ़ा सकती है।
]उपसाधनों का मासिक प्रतिस्थापन अपने लेंस भंडारण मामले, चिमटी (यदि इस्तेमाल किया जाता है), और हर महीने किसी भी सवार को बदल दें। ये आइटम सस्ती हैं लेकिन वे रोगजनकों को परेशान कर सकते हैं जो संक्रमण का कारण बनते हैं।
]चेक लेंस की स्थिति। हर सफाई में, प्रत्येक लेंस को आँसू, खरोंच, मलिनकिरण, या किसी न किसी किनारों के लिए उज्ज्वल प्रकाश के तहत निरीक्षण करें। क्षतिग्रस्त मधुमेह लेंस ग्लूकोज मॉनिटर के रूप में कार्य करना बंद कर सकते हैं और तुरंत प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए- अनुसूचित प्रतिस्थापन तिथि के लिए इंतजार नहीं करना चाहिए।
]Verify सेंसर प्रदर्शन. यदि आपका लेंस दृश्य cues (जैसे रंग परिवर्तन) प्रदान करता है, तो समय-समय पर ज्ञात रक्त ग्लूकोज पढ़ने के खिलाफ सूचक का परीक्षण करें। यदि लेंस लगातार गलत रीडिंग की रिपोर्ट करता है, तो जमा या क्षति की जांच करें। यदि समस्या बनी रहती है तो लेंस।

सुरक्षा युक्तियाँ और आम गलतियाँ

यहां तक कि अनुभवी लेंस पहनने वाले त्रुटियां भी बनाते हैं जो आंखों के स्वास्थ्य और सेंसर के कार्य से समझौता कर सकते हैं। इन सामान्य नुकसानों से बचें:

]Never use water or saliva. पानी नल, बोतलबंद पानी, आसवन पानी, या लार बाँझ नहीं हैं और सूक्ष्मजीवों कि गंभीर संक्रमण पैदा कर सकते हैं शामिल हैं, सहित Acanthamoeba keratitis. हमेशा बाँझ संपर्क लेंस समाधान का उपयोग करें।
पुराने, आंशिक रूप से वाष्पित समाधान के लिए ताजा समाधान जोड़ना कीटाणुनाशक को पतला करता है और बैक्टीरिया को विकसित करने की अनुमति देता है। हमेशा एक साफ मामले में ताजा समाधान का उपयोग करें।
]Avoid sleeping in लेंस, जब तक कि विशेष रूप से निर्धारित नहीं किया जाता है। अधिकांश मधुमेह संपर्क लेंस विस्तारित पहनने के लिए अनुमोदित नहीं हैं। सोना कॉर्निया को ऑक्सीजन प्रवाह को कम करता है और संक्रमण जोखिम को बढ़ाता है। अपने लेंस लेबलिंग की जांच करें - कुछ मॉडल केवल दैनिक पहनने के लिए हैं।
] प्रतिस्थापन कार्यक्रम से अधिक नहीं है यदि आपके लेंस को दैनिक डिस्पोजेबल के रूप में नामित किया जाता है, तो उन्हें एक ही उपयोग के बाद छोड़ दें। द्वि-सप्ताह या मासिक लेंस के लिए, भले ही लेंस अभी भी आरामदायक महसूस करते हैं, तो भी अनुसूची का कड़ाई से पालन करें। सेंसर सटीकता समय के साथ नीचा हो सकती है, और सामग्री टूटने से संक्रमण जोखिम बढ़ सकता है।
]Keep लेंस गर्मी, भाप और प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश से दूर है। बाथरूम नम और गर्म हो सकता है, बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा दे सकता है। अपने मामले को एक शांत, शुष्क स्थान जैसे बेडरूम दराज में स्टोर करें।
] दूसरों के साथ लेंस या समाधान साझा नहीं करना चाहिए। शेयरिंग बैक्टीरिया को स्थानांतरित कर सकता है और सेंसर अंशांकन समझौता कर सकता है। प्रत्येक व्यक्ति के आंसू रसायन विज्ञान और ग्लूकोज स्तर अद्वितीय हैं।
]]] विच्छेदित एजेंट समय के साथ शक्ति खो देते हैं। समाधान की बोतलों और लेंस के मामलों दोनों पर समाप्ति तिथियों की जांच करें।
]यदि आप सम्मिलन पर जलने या टांकने का अनुभव करते हैं, तो तुरंत लेंस को हटा दें और ताजा समाधान के साथ कुल्ला। लगातार जलन एक समाधान की असंगति या क्षतिग्रस्त लेंस को इंगित कर सकती है।

जब आपका मधुमेह संपर्क लेंस बदल जाता है

अपने नेत्र देखभाल पेशेवर या लेंस निर्माता द्वारा प्रदान की गई प्रतिस्थापन अनुसूची का पालन करें। विशिष्ट दिशानिर्देशों में शामिल हैं:

Daily डिस्पोजेबल: पहनने के एक दिन के बाद बदलें। कोई सफाई की जरूरत नहीं - बस प्रत्येक दिन एक नई जोड़ी को त्याग दें और उपयोग करें। ये अक्सर मधुमेह रोगियों के लिए सबसे सुरक्षित विकल्प हैं क्योंकि वे अनुचित सफाई के जोखिम को खत्म करते हैं।
Bi-weekly (every दो सप्ताह): रात को साफ और कीटाणुरहित, और 14 दिनों के बाद उपयोग की जगह। सेंसर गिरावट के कारण कुछ मधुमेह लेंस की छोटी उम्र होती है; जांचें कि निर्माता इसके बजाय 7 दिन के प्रतिस्थापन की सिफारिश करता है।
मासिक प्रतिस्थापन: 30 दिनों के बाद बदलें। यहां तक कि अगर आप पहनने के एक दिन छोड़ते हैं, तो लेंस की उम्र उस तारीख से गिनती है जिसे आपने पहली बार पैकेज खोला था। सेंसर की ग्लूकोज़-निगरानी सटीकता 30 दिनों के उपयोग के बाद घट सकती है।
]Signs that requires तत्काल प्रतिस्थापन: यदि लेंस बादल दिखाई देता है, तो दिखाई देने वाली जमा है जिसे हटाया नहीं जा सकता है, आंसू दिखाता है, या यदि रंग-परिवर्तन सूचक अनियमित रूप से व्यवहार करता है, तो इसे तुरंत बदल दें। इसके अलावा अगर आप गलती से लेंस पर पानी या लार का उपयोग करते हैं तो इसे प्रतिस्थापित करें।

नेत्र संक्रमण के लक्षण को पहचानना

मधुमेह वाले लोगों को सतर्क होना चाहिए क्योंकि संक्रमण को तुरंत बदल दिया प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं के कारण और कॉर्नियल उपचार क्षमता को कम किया जा सकता है।

लेंस हटाने के बाद एक घंटे से अधिक समय तक जारी रहता है कि लाली
दर्द या असुविधा, खासकर जब ब्लिंकिंग
बढ़ी हुई प्रकाश संवेदनशीलता (फोटोफोबिया)
ब्लूरी दृष्टि या आपके ग्लूकोज रीडिंग में अचानक बदलाव जो भोजन या इंसुलिन से संबंधित नहीं लगता है
असामान्य निर्वहन या अत्यधिक फाड़ना
अपनी आंखों में कुछ ऐसा सनसनी जो समाधान के साथ नहीं धोती
आंखों की सूजन या आंखों के आसपास
यह दृष्टि को धीमा कर देता है जो कि झुंड के बाद संक्षेप में साफ़ हो जाता है

यदि आपको संक्रमण का संदेह है, तो दोनों लेंस को तुरंत हटा दें और उन्हें फिर से शुरू नहीं करें जब तक कि आपको एक नेत्र चिकित्सक द्वारा जांच नहीं की गई है। कभी भी "विषय" को संक्रमित लेंस की कोशिश न करें - इसे छोड़ दें। संक्रमण के बाद एक ताजा, बाँझ जोड़ी का उपयोग करें। मधुमेह रोगियों को एक ऑप्टोमेट्रिस्ट या नेत्र रोग विशेषज्ञ पर जाने के लिए कम सीमा होनी चाहिए; प्रारंभिक उपचार कॉर्नियल निशान या दृष्टि हानि को रोक सकता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या मैं नियमित लेंस के लिए मधुमेह संपर्क लेंस के लिए समान समाधान का उपयोग कर सकता हूं?

हमेशा नहीं। कुछ मधुमेह लेंस सामग्री और एम्बेडेड सेंसर कुछ संरक्षक (जैसे, पॉलीक्वाड, एल्डॉक्स) के प्रति संवेदनशील होते हैं। लेंस निर्माता की संगत समाधान सूची की जांच करें। कई मामलों में, एक हाइड्रोजन पेरोक्साइड प्रणाली सबसे सुरक्षित विकल्प है क्योंकि यह कोई अवशेष नहीं छोड़ती है और सेंसर पर कोमल है।

मुझे कितनी बार अपने लेंस के मामले को बदलने की आवश्यकता है?

इसे हर महीने बदल दें। सस्ते मामलों में अक्सर किसी न किसी आंतरिक सतह होती है जो बायोफिल्म को प्रोत्साहित करती है। अपने समाधान निर्माता द्वारा अनुशंसित केस ब्रांड का उपयोग करें - कुछ मामलों को विशेष रूप से हाइड्रोजन पेरोक्साइड तटस्थता के साथ काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

क्या यह मधुमेह संपर्क लेंस के साथ तैरना या स्नान करना सुरक्षित है?

किसी भी तरह का पानी - स्विमिंग पूल, हॉट टब, शॉवर, झीलें - बंदरगाह Acanthamoeba] और अन्य रोगजनकों का पानी गतिविधियों से पहले लेंस निकालें। यदि आपको किसी कारण से पानी में लेंस पहनना चाहिए, तो दैनिक डिस्पोजेबल की एक जोड़ी का उपयोग करें और तुरंत बाद में उन्हें छोड़ दें।

अगर मैं फर्श पर एक लेंस छोड़ूं तो मुझे क्या करना चाहिए?

ध्यान से इसे स्वच्छ हाथों से उठाओ। इसे ताजा समाधान के साथ पूरी तरह से कुल्ला, फिर इसे फिर से शुरू करने से पहले पूर्ण अनुशंसित समय के लिए समाधान को कीटाणुरहित करने में भिगो दें। यदि लेंस खरोंच दिखाई देता है, तो धूल से दूषित हो जाता है, या यदि यह एक वाइसिबली गंदे सतह पर रहा है, तो इसे जोखिम कॉर्नियल घर्षण या संक्रमण के बजाय छोड़ दें। जब संदेह हो तो इसे प्रतिस्थापित करें।

क्या मैं बहुउद्देशीय समाधान के साथ एक हाइड्रोजन पेरोक्साइड मामले का उपयोग कर सकता हूं?

नहीं। हाइड्रोजन पेरोक्साइड मामलों में एक उत्प्रेरक डिस्क होती है जो पेरोक्साइड को बेअसर करती है। ऐसे मामले में एमपीएस का उपयोग डिस्क को नुकसान पहुंचा सकता है और कीटाणुशोधन प्रभावकारिता को कम कर सकता है। हमेशा उस मामले का उपयोग करें जो आपके समाधान के प्रकार से मेल खाता है।

क्या मैं यात्रा करते समय क्या करना चाहिए?

पर्याप्त समाधान और एक अतिरिक्त मामला पैक करें। समाधान को छोटे गैर-स्टाइल कंटेनरों में स्थानांतरित न करें। चेक बैगेज में तापमान चरम सीमाओं से बचने के लिए कैरी-ऑन सामान में लेंस रखें। यदि आप उड़ान भरने की योजना बनाते हैं, तो पता रखें कि केबिन दबाव में परिवर्तन लेंस फिट को प्रभावित कर सकते हैं - विशेष रूप से संपर्क लेंस के लिए अनुमोदित बूंदों को पुन: गीला करने का उपयोग करते हुए।

निष्कर्ष

उचित सफाई और कीटाणुशोधन वैकल्पिक नहीं हैं- वे सुरक्षित और प्रभावी मधुमेह संपर्क लेंस पहनने की नींव हैं। एक सुसंगत दैनिक दिनचर्या का पालन करके, सही समाधान का उपयोग करके, केस स्वच्छता बनाए रखने और प्रतिस्थापन शेड्यूल का पालन करने से आप संक्रमण जोखिम को कम कर सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके लेंस सटीक ग्लूकोज निगरानी प्रदान करते हैं। प्रत्येक दिन कुछ अतिरिक्त मिनट का निवेश आपकी दृष्टि और आपके मधुमेह प्रबंधन दोनों की रक्षा करता है। हमेशा अपने नेत्र देखभाल पेशेवर और आपकी मधुमेह देखभाल टीम के साथ अपने प्रोटोकॉल को समायोजित करने के लिए अपने स्वास्थ्य की जरूरत विकसित होने के लिए हमेशा निकट संचार में रहें। अनुशासित देखभाल के साथ, डायबिटिक संपर्क लेंस आपकी दृष्टि को संरक्षित करते समय मधुमेह के प्रबंधन के लिए एक शक्तिशाली उपकरण हो सकता है।

आगे पढ़ने के लिए, ]FDA के संपर्क लेंस की सफाई और कीटाणुशोधन के दिशा निर्देशों का परामर्श और अमेरिकी मधुमेह एसोसिएशन के नेत्र स्वास्थ्य संसाधन ]]].