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क्यों मधुमेह अक्सर जटिल चश्मे की तैयारी के लिए होता है

मधुमेह लगभग हर अंग प्रणाली को प्रभावित करता है, और आंखें अपवाद नहीं हैं। रक्त शर्करा, मधुमेह रेटिनोपैथी को उतारना और मोतियाबिंद का खतरा बढ़ सकता है सभी बदलाव कर सकते हैं कि रेटिना पर प्रकाश किस तरह का प्रकाश केंद्रित है। यहां तक कि जिन रोगियों के ग्लूकोज का स्तर अच्छी तरह से नियंत्रित होता है, वे धुंधले दृष्टि के क्षणिक एपिसोड का अनुभव कर सकते हैं, खासकर भोजन के बाद या तनाव की अवधि के दौरान। इस संबंध को समझना लेंस क्रय के बारे में स्मार्ट निर्णय लेने का पहला कदम है।

रक्त-युगीन स्विंग्स और अपवर्तक परिवर्तन

जब रक्त ग्लूकोज बढ़ता है, तो आंखों का लेंस थोड़ा सूज सकता है, इसके आकार और अपवर्तक शक्ति को बदल सकता है। यह एक मजबूत मायोपिया (न्यूर्साइटनेस) या हाइपरोपिया (फार्सिटनेस) की ओर एक डॉक्टरेट को धक्का दे सकता है। रोगी अक्सर रिपोर्ट करते हैं कि उनके दृष्टिकोण दिन-प्रतिदिन बदलता है, जिससे एक स्थिर डॉक्टरेट को हासिल करना मुश्किल हो जाता है। समय के साथ, ये उतार-चढ़ाव स्थायी जटिल प्रिस्क्रिप्शन में हो सकते हैं जिसमें निकटस्थता, दूरदृष्टि, या दृष्टिवैधता के उच्च स्तर शामिल हैं। यहां की कुंजी यह है कि अस्थिर रक्त शर्करा की अवधि के दौरान चश्मे का आदेश आपको एक गलतफहम सप्ताह तक बचा सकता है।

मधुमेह रेटिनोपैथी और इसके दृश्य प्रभाव

उन्नत मधुमेह रेटिना में छोटे रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे मधुमेह रेटिनोपैथी की ओर जाता है। शुरुआती चरणों में भी, स्थिति दृश्य विरूपण, विपरीत संवेदनशीलता को कम कर सकती है, और रात दृष्टि के साथ कठिनाई हो सकती है। रेटिनोपैथी वाले मरीजों को अक्सर विशेष लेंस डिज़ाइन की आवश्यकता होती है, जैसे कि चमक को कम करने के लिए टिंट या एंटी-रिफ्लेक्टिव कोटिंग, दृश्य आराम में सुधार करने के लिए। इन जरूरतों में जटिलता शामिल है - और संभावित लागत - पर्चे के लिए। इसके अतिरिक्त, डायबिटिक रेटिनोपैथी को उतारने की दृष्टि का कारण बन सकता है जो एक एकल, स्थिर पर्चे को कम करने के लिए एक ऑप्टोमेट्रिस्ट के लिए मुश्किल बनाता है। इन मामलों में, पढ़ने के लिए चश्मा की एक जोड़ी और एक अलग जोड़ी एक बहु-फो डिज़ाइन की तुलना में एक बेहतर विकल्प के लिए एक जोड़ी एक अलग जोड़ी एक जोड़ी एक जोड़ी एक जोड़ी एक बेहतर विकल्प हो सकती है।

त्वरित कैरेटैक्ट गठन

मधुमेह रोगियों को मोतियाबिंद विकसित करने की संभावना 2-5 गुना अधिक होती है, और अक्सर सामान्य आबादी की तुलना में कम उम्र में। मोतियाबिंद सर्जरी प्राकृतिक लेंस को एक इंट्राओकुलर लेंस (IOL) के साथ बदल देती है, लेकिन पोस्ट-सर्जरी के कई व्यक्तियों को अभी भी चश्मे की आवश्यकता होती है। परिणामस्वरूप पर्चे चुनौतीपूर्ण हो सकता है: उच्च सिलेंडर (अस्थिरता) सुधार, बहुफोकल आवश्यकताओं, या दो आंखों के बीच की शक्ति में एक महत्वपूर्ण अंतर। कुछ रोगियों को सर्जरी के बाद पोस्टर कैप्सूल अपोपेसिफिकेशन (एक माध्यमिक मोतियाबिंद) महीने या वर्षों का विकास होता है, जो आगे डॉक्टरेट को बदल सकता है।

सूखी आई सिंड्रोम और दृष्टि गुणवत्ता

मधुमेह को कम आंसू उत्पादन और कॉर्नियल तंत्रिका क्षति के कारण शुष्क आंखों के सिंड्रोम से दृढ़ता से जुड़ा हुआ है। सूखी आंखें दृष्टि, प्रकाश संवेदनशीलता और असुविधा को प्रतिस्थापित कर सकती हैं, खासकर जब विस्तारित अवधि के लिए चश्मे पहने जाते हैं। जबकि शुष्क आंखों को अक्सर कृत्रिम आंसू या पर्चे की बूंदों के साथ इलाज किया जाता है, जबकि आपके लेंस में एक विरोधी प्रतिबिंबित कोटिंग को चमका सकता है और आराम में सुधार कर सकता है। कुछ रोगियों को अंतर्निहित नमी-पुनर्निंग गुणों वाले लेंस से भी लाभ होता है, हालांकि ये आम तौर पर अधिक महंगे होते हैं। नए चश्मे को ऑर्डर करने से पहले अपने नेत्र चिकित्सक के साथ सूखी आंखों के प्रबंधन पर विचार करना एक अधिक संतोषजनक परिणाम हो सकता है।

लेंस सामग्री जो बैलेंस लागत और प्रदर्शन

]सभी लेंस समान नहीं बनाए गए हैं। जटिल प्रिस्क्रिप्शन वाले मधुमेह रोगियों के लिए, सही सामग्री चुनने से स्पष्टता और बाहर के पॉकेट खर्च दोनों में जबरदस्त अंतर हो सकता है। निम्नलिखित विकल्प एक मजबूत मूल्य-टू-प्रदर्शन अनुपात प्रदान करते हैं और ऑनलाइन और ईंट-एंड-मार्टार खुदरा विक्रेताओं दोनों से व्यापक रूप से उपलब्ध हैं।

पॉली कार्बोनेट लेंस - वहनीय वर्कहोर्स

पॉली कार्बोनेट एक हल्के, प्रभाव प्रतिरोधी सामग्री है जो मूल रूप से विमान चंदवा के लिए विकसित की गई है। यह 100% यूवी संरक्षण प्रदान करता है और मानक प्लास्टिक लेंस की तुलना में काफी पतली और हल्का है। ±4.00 डिप्टर तक पर्चे के लिए, पॉली कार्बोनेट अक्सर बजट के अनुकूल विकल्प है। यह बच्चों, सक्रिय वयस्कों और उन लोगों के लिए भी एक उत्कृष्ट विकल्प है जो वातावरण में काम करते हैं जहां आंखों की सुरक्षा एक चिंता है। कई ऑप्टिकल खुदरा विक्रेताओं ने पॉली कार्बोनेट को उनके बेसलाइन "मानक प्लास्टिक पर कोई लागत नहीं" अपग्रेड करने की सूची दी है, जिससे यह लागत-अवचेतन रोगियों के लिए एक आसान डिफ़ॉल्ट बन जाता है। हालांकि, पॉली कार्बोनेट में कम अब इंडेक्स मूल्य होता है, जिसका मतलब है कि यह विशेष रूप से अधिक पॉपुलर एबरेशन (रंगीक्षित होने पर निर्भरता) नहीं है।

Trivex - एक तुलनात्मक मूल्य पर सुपीरियर ऑप्टिक्स

Trivex एक नई सामग्री है जो कई पॉली कार्बोनेट के फायदे साझा करती है - प्रभाव प्रतिरोध, यूवी संरक्षण, और हल्के अनुभव - लेकिन बेहतर ऑप्टिकल स्पष्टता प्रदान करती है। क्योंकि Trivex में कम अब्बे मूल्य (कम गुणात्मक उन्मूलन) है, यह तेज दृष्टि पैदा करता है, खासकर जब उच्च astigmatism को सही करने के लिए। इसके बेहतर प्रकाशिकी के बावजूद, Trivex को अक्सर पॉली कार्बोनेट से थोड़ा अधिक कीमत पर रखा जाता है। मधुमेह रोगियों के लिए जिन्हें दवा लेबल पढ़ने या ग्लूकोज मीटर की निगरानी जैसे कार्यों के लिए सटीक दृष्टि की आवश्यकता होती है, अतिरिक्त स्पष्टता मामूली लागत के लायक होती है। Trivex में बहुकार्बोनेट की तुलना में थोड़ा अधिक खरोंच प्रतिरोध होता है, जिसकी आवश्यकता होती है।

स्ट्रॉन्गर प्रिस्क्रिप्शन के लिए बेसिक हाई-इंडेक्स लेंस

जब प्रिस्क्रिप्शन ±4.00 डिप्टर से अधिक हो जाता है, तो मानक पॉली कार्बोनेट या Trivex लेंस मोटी, भारी और कॉस्मेटिक रूप से अनपेबल हो सकता है। उच्च-इन्टर लेंस एक घनी सामग्री का उपयोग करते हैं ताकि लेंस को पतली होने की अनुमति मिलती है। सबसे किफायती उच्च-इन्डेक्स विकल्प (आम तौर पर 1.60 या 1.67 सूचकांक) लेंस की मोटाई को 30% -50% तक पॉली कार्बोनेट की तुलना में कम कर सकते हैं। मरीजों को अपने प्रकाशिकी को 1.60 उच्च-इन्टरेक्स लेंस के लिए पूछना चाहिए - कम से कम महंगा "थिन लेंस" अपग्रेड - और अल्ट्रा-हाई इंडेक्स (1.74 या 1.76) के लिए प्रीमियम का भुगतान करने से बचें जब तक कि पर्चे बहुत अधिक उच्च (जैसे 1.74 या कम कीमत 1.87 विकल्प चुनना) हो।

मानक मल्टीफोकल लेंस - एक जोड़ी, एकाधिक फोकल पॉइंट

उनके 40 और पुराने विकास में कई मधुमेह रोगियों को पूर्ववर्तीता, निकट ध्यान केंद्रित करने की क्षमता के नुकसान से संबंधित उम्र का संक्रमण होता है। मौजूदा दूरी या दृष्टिवाद की जरूरतों के साथ प्रीस्बायोपिया सुधार का संयोजन लेंस की लागत को जल्दी से बढ़ा सकता है। मानक बहुफोकल (प्रगतिशील) लेंस दृश्य रेखाओं के बिना दूर से दूर दृष्टि से एक सहज संक्रमण प्रदान करते हैं। जबकि उन्नत डिजिटल सर्फिंग के साथ प्रीमियम प्रगतिशीलता महंगे हो सकती है, एक बेसिक "एंट्री-लेवल" प्रगतिशील लेंस ] अभी भी पूर्ण कार्यात्मक दृष्टि प्रदान करता है और अक्सर कई ऑप्टिकल खुदरा विक्रेताओं के मूल्य निर्धारण में एक मानक विकल्प के रूप से शामिल किया जाता है।

Aspheric लेंस डिजाइन - एक छिपे हुए मूल्य

Aspheric लेंस पारंपरिक गोलाकार लेंस की तुलना में एक चापलूसी वक्रता है, जो विरूपण को कम करता है और मजबूत पर्चे की "bug-eye" उपस्थिति को समाप्त करता है। कई उच्च सूचकांक लेंस पहले से ही डिफ़ॉल्ट रूप से aspheric हैं, लेकिन यह विशेष रूप से एक aspheric डिजाइन के लिए पूछ रहा है यदि आपके पास सुधार के ±4.00 से अधिक डायप्टर हैं। Aspheric लेंस अक्सर अतिरिक्त लागत नहीं लेता है और नाटकीय रूप से दृष्टि गुणवत्ता और कॉस्मेटिक उपस्थिति दोनों को बेहतर बना सकता है। जटिल पर्चे के साथ मधुमेह रोगियों के लिए, यह अनुरोध करने के लिए सबसे आसान लागत प्रभावी उन्नयन में से एक है।

कैसे सही लेंस कोटिंग्स बर्बाद पैसे के बिना का चयन करने के लिए

लेंस कोटिंग अंतिम लागत का एक प्रमुख ड्राइवर है, और ऑप्टिकल खुदरा विक्रेता अक्सर उन पैकेजों को धक्का देते हैं जिनमें आपको आवश्यक सुविधाओं को शामिल नहीं किया जा सकता है। यह समझना कि प्रत्येक कोटिंग वास्तव में क्या करता है, आपको अनावश्यक ऐड-ऑन से आवश्यक अपग्रेड को अलग करने में मदद करेगा।

एंटी-रिफ्लेक्टिव कोटिंग - एक अपग्रेड वर्थ पेइंग फॉर फॉर

एंटी-रिफ्लेक्टिव (AR) कोटिंग लेंस की सामने और पीछे की सतहों पर प्रतिबिंबों को समाप्त करती है, जो हेडलाइट्स, कंप्यूटर स्क्रीन और ओवरहेड लाइट से चमक को कम करती है। मधुमेह रोगियों के लिए जो रात में ड्राइव करते हैं या फ्लोरोसेंट लाइटिंग के तहत लंबे समय तक बिताते हैं, एआर कोटिंग आंखों के तनाव को काफी कम कर सकती है। यह लेंस को लगभग अदृश्य बनाता है, उच्च-index या मजबूत प्रिस्क्रिप्शन की कॉस्मेटिक उपस्थिति में सुधार करता है। एआर कोटिंग आम तौर पर एक अतिरिक्त लागत है, लेकिन कई ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं में कुछ लेंस सामग्री के साथ इसे मुफ्त में शामिल किया जाता है। यदि आपको अतिरिक्त भुगतान करना है, तो इसके लिए बजट - यह एक कोटिंग है जो नेत्र देखभाल पेशेवरों को निवेश के लायक है।

स्क्रैच-प्रतिरोधी कोटिंग - आमतौर पर पहले से ही शामिल

पॉली कार्बोनेट और ट्राइवेक्स लेंस में निर्मित सभ्य खरोंच प्रतिरोध के साथ आते हैं। उच्च-इन्डेक्स लेंस आमतौर पर निर्माता से स्क्रैच-प्रतिरोधी हार्ड कोट के साथ लेपित होते हैं। अतिरिक्त स्क्रैच-प्रतिरोधी उपचार के लिए भुगतान करने से पहले, अपने प्रकाशिकी से पूछो कि यह पहले से ही शामिल है। कई मामलों में, बेसलाइन लेंस सामग्री पहले से ही खरोंच प्रतिरोध के लिए उद्योग मानकों को पूरा करती है, और अतिरिक्त भुगतान न्यूनतम वास्तविक दुनिया लाभ प्रदान करती है। यदि आप अपने चश्मे को छोड़ने या उन्हें बैग में ढीला रखने के लिए करते हैं, तो एक हार्ड कोट मन की शांति जोड़ सकता है, लेकिन अधिकांश रोगियों के लिए यह एक अनावश्यक व्यय है।

ब्लू लाइट ब्लॉकिंग - आमतौर पर अधिकांश मरीजों के लिए आवश्यक नहीं है

ब्लू लाइट ब्लॉकिंग कोटिंग डिजिटल नेत्र तनाव और नींद में व्यवधान के बारे में चिंताओं के कारण लोकप्रियता प्राप्त हुई है। जबकि कुछ सबूत हैं कि शाम में नीली रोशनी का संपर्क मेलाटोनिन उत्पादन में देरी कर सकता है, स्क्रीन द्वारा उत्सर्जित नीली रोशनी की मात्रा सूर्य के प्रकाश की तुलना में बहुत कम है। ज्यादातर लोगों के लिए, 7 बजे के बाद ब्लू-लाइट ब्लॉकिंग ग्लास का उपयोग नींद की गुणवत्ता में मदद कर सकता है, लेकिन उन्हें पूरे दिन पहनने से आंखों के तनाव को कम करने की संभावना नहीं है। डायबिटिक रोगी जो पहले से ही रेटिना चिंताओं से ब्लू-लाइट फिल्टर से लाभ हो सकता है, लेकिन यह एक आवश्यक कोटिंग के बजाय आंखों के डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए। यदि आप नीली रोशनी संरक्षण चाहते हैं, तो उन लेंसों पर विचार करें जिनका है जो समय से अधिक खरोंच हो सकता है।

यूवी संरक्षण - अधिकांश सामग्री में पहले से ही मानक

पॉली कार्बोनेट, ट्राइवेक्स और उच्च-सूक्ष्मण सामग्री सभी डिफ़ॉल्ट रूप से 100% यूवी संरक्षण प्रदान करते हैं। जब तक आप मानक सीआर -39 प्लास्टिक से बने लेंस खरीद रहे हैं, तब तक "यूवी कोटिंग" के लिए अतिरिक्त भुगतान करने की कोई आवश्यकता नहीं है, जो बिना किसी अतिरिक्त उपचार के यूवी को अवरुद्ध नहीं करता है। मधुमेह रोगियों के लिए, यूवी संरक्षण विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि मधुमेह मोतियाबिंद और रेटिना क्षति के जोखिम को बढ़ाता है। अपने प्रकाशिकी के साथ पुष्टि करें कि आपकी चुनी हुई लेंस सामग्री यूवी 400 संरक्षण प्रदान करती है, और किसी भी अलग यूवी कोटिंग शुल्क को छोड़ देती है।

एंटी-स्मज और हाइड्रोफोबिक कोटिंग - अच्छा लेकिन आवश्यक नहीं है

एंटी-स्मज कोटिंग फिंगरप्रिंट, धूल और पानी को पीछे छोड़ते हैं, जिससे लेंस साफ करने में आसान हो जाते हैं। हाइड्रोफोबिक कोटिंग पानी को बीड करने और रोल करने का कारण बनती है, जो कि यदि आप अक्सर ठंडे से गर्म वातावरण तक चलते हैं तो सहायक होता है। इन कोटिंग्स को अक्सर "प्रीमियम पैकेज" उन्नयन में बंडल किया जाता है जो कुल लागत में $ 50 से $ 150 जोड़ सकते हैं। जबकि सुविधाजनक, वे शायद ही कभी चिकित्सकीय रूप से आवश्यक हैं। यदि आप एक तंग बजट पर हैं, तो इन अतिरिक्त को छोड़ दें और अपने चश्मे को बनाए रखने के लिए माइक्रोफ़ाइबर कपड़े और लेंस क्लीनर का उपयोग करें।

लागत बचत रणनीतियां जो वास्तव में काम करती हैं

यहां तक कि सस्ती लेंस सामग्री के साथ, जटिल प्रिस्क्रिप्शन वाले मधुमेह रोगियों को एक भारी अंतिम बिल का सामना करना पड़ सकता है- खासकर जब कोटिंग, उपचार और बैकअप जोड़े की आवश्यकता को जोड़ा जाता है। निम्नलिखित रणनीतियों ने वास्तविक रोगियों को 30% से 50% तक खर्च करने में मदद की है।

लगभग दुकान - मूल्य वैरी नाटकीय रूप से

राष्ट्रीय श्रृंखला, स्वतंत्र प्रकाशिकी और ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं प्रत्येक विभिन्न मूल्य निर्धारण मॉडल का उपयोग करते हैं। एंटी-रिफ्लेक्टिव कोटिंग के साथ एक 1.67 उच्च-परिचय लेंस को एक बड़े बॉक्स स्टोर पर 250 डॉलर का खर्च हो सकता है लेकिन केवल $ 90 जेनी ऑप्टिकल या आईब्यूडायरेक्ट जैसी ऑनलाइन दुकान से। हमेशा एक विशिष्ट मूल्य टूटने का अनुरोध करते हैं जो फ्रेम, लेंस और कोटिंग के कम से कम तीन प्रदाताओं से पहले। कई ऑनलाइन खुदरा विक्रेता भी आभासी प्रयास-ऑन उपकरण प्रदान करते हैं जो आपके घर से फ्रेम का परीक्षण करना आसान बना देते हैं। जटिल पर्चे के लिए, एक ऑनलाइन खुदरा विक्रेता का उपयोग करने पर विचार करें जो एक रीमेक गारंटी या संतुष्टि नीति प्रदान करता है, जैसा कि आप पहले से पहले किसी भी उपयुक्त विकल्प की पहचान करने वाले व्यक्ति की पहचान कर सकते हैं।

एक लचीले खर्च खाता (एफएसए) या स्वास्थ्य बचत खाता (एचएसए) का उपयोग करें

चश्मे और संपर्क लेंस अधिकांश FSAs और HSAs के तहत योग्य खर्च हैं। ये खाते आपको पूर्व-टैक्स डॉलर का उपयोग करने की अनुमति देते हैं, प्रभावी रूप से योजना वर्ष के भीतर 20% -30% की बचत करते हैं। यदि आपका नियोक्ता FSA प्रदान करता है, तो आपकी कुल वार्षिक आंखों की देखभाल लागत (परीक्षा, लेंस और आपातकालीन बैकअप चश्मे सहित) का अनुमान लगाते हैं और तदनुसार योगदान देते हैं। ध्यान रखें कि FSA फंड आम तौर पर "इसे उपयोग करें या इसे खो दें" योजना वर्ष के भीतर हैं, इसलिए यदि आप दिसंबर में एक बैकअप जोड़ी का आदेश देते हैं, तो आपके पास रसीद जमा करने के लिए वर्ष की कृपा अवधि या अंत तक है। HSA अनिश्चित काल तक रोल करते हैं, जिससे उन्हें आंखों की देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट दीर्घकालिक बचत वाहन बन जाता है।

केवल आवश्यक कोटिंग्स के लिए ऑप्ट

ऑप्टिकल खुदरा विक्रेताओं अक्सर कोटिंग्स के एक "पैकेज" को धक्का देते हैं: विरोधी प्रतिबिंबित, खरोंच प्रतिरोधी, यूवी संरक्षण, और विरोधी धुंध। जबकि एंटी-रिफ्लेक्टिव कोटिंग को रात्रि समय ड्राइविंग और कंप्यूटर कार्य के लिए अत्यधिक अनुशंसित किया जाता है (और अक्सर प्रीमियम लेंस के साथ मानक है), अन्य कोटिंग्स अनावश्यक हो सकते हैं। स्क्रैच प्रतिरोधी कोटिंग आम तौर पर पहले से ही पॉली कार्बोनेट और ट्राइवेक्स सामग्री में बेक किया जाता है। यूवी संरक्षण पॉली कार्बोनेट और उच्च-सूक्ष्मण लेंस में निहित है। अपने प्रकाशिकी को किसी भी "प्रीमियम क्लीन" या "ब्लू-लाइट ब्लॉकिंग" कोटिंग को छोड़ने के लिए पूछिए जब तक आपके पास एक विशिष्ट चिकित्सा आवश्यकता नहीं है। [FLT: 0]

बैकअप या विशेष कार्य के लिए एक दूसरा जोड़ा पर विचार करें

मधुमेह रोगियों को कभी-कभी अपने प्राथमिक चश्मे को तोड़ने या खोने के बारे में चिंता होती है। इसके बजाय रिश प्रतिस्थापन के लिए भुगतान करने के बजाय, एक ही पर्चे के साथ एक कम लागत वाली दूसरी जोड़ी का आदेश दें लेकिन एक बुनियादी फ्रेम और मानक पॉली कार्बोनेट या ट्राइवेक्स लेंस में। ऑनलाइन खुदरा विक्रेता $ 20$40 के रूप में कम से कम के लिए पूर्ण एकल-विभाजन चश्मा प्रदान करते हैं, और मूल द्विध्रुवीय या प्रगतिशील $100 के तहत। एक अतिरिक्त जोड़ी होने के नाते चिंता को खत्म कर देती है और महंगे आपातकालीन आदेशों को रोकता है। यदि आपके पास एक मजबूत पर्चे है, तो एक छोटी लेंस आकार में एक साधारण लेंस सामग्री के साथ एक बुनियादी फ्रेम वास्तव में दूसरी जोड़ी को सस्ती रख सकता है। बड़ा फ्रेम और उच्च-उत्कृष्ट लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस लेंस की लागत में काफी बढ़ोत्तेज।

"Lens-Only" छूट के बारे में पूछो

यदि आप पहले से ही एक फ्रेम के मालिक हैं, तो कुछ ऑप्टिकल दुकानें आपको कम कीमत पर केवल लेंस खरीदने की अनुमति देगी। ऑनलाइन खुदरा विक्रेता लगभग हमेशा इस विकल्प की पेशकश करते हैं। आप अपने फ्रेम को ऑनलाइन स्टोर पर मेल कर सकते हैं या एक स्थानीय दुकान पर जा सकते हैं जो केवल लेंस प्रदान करता है। यह दृष्टिकोण आपके लेंस की लागत को 30% -50% तक पूरा कर सकता है। बस यह सुनिश्चित करें कि आपका मौजूदा फ्रेम अच्छी स्थिति में है - पहना नाक पैड, मुड़े हुए मंदिरों या क्रैकेड एसीटेट आपको रिलेंसिंग जोखिमपूर्ण बना सकते हैं। एक स्थानीय प्रकाशिकी आपके फ्रेम का निरीक्षण कर सकता है और यह सत्यापित कर सकता है कि आप आगे बढ़ने से पहले उपयुक्त है।

बिक्री और प्रचार के आसपास आपकी खरीद समय

ऑनलाइन और ईंट-और-मोर्टार खुदरा विक्रेताओं अक्सर छुट्टियों (ब्लैक फ्राइडे, साइबर सोमवार, न्यू ईयर, बैक-टू-स्कूल) के आसपास बिक्री चलाते हैं और प्रचारक कार्यक्रमों जैसे "एक खरीदें, एक मुक्त हो जाओ" फ्रेम प्रदान करते हैं। अपने पसंदीदा खुदरा विक्रेताओं से ईमेल न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें ताकि इन सौदों को सूचित किया जा सके। कई खुदरा विक्रेताओं ने कुल आदेश से 10% -20% की पहली बार ग्राहक छूट भी प्रदान की है। यदि आप चश्मे की तत्काल आवश्यकता में नहीं हैं, तो बिक्री के लिए कुछ सप्ताह का इंतजार करना आपको एक सार्थक राशि बचा सकता है, खासकर उच्च-परिचय या प्रगतिशील लेंस पर जहां छूट अधिक महंगे घटकों पर लागू होती है।

परिसर प्रिस्क्रिप्शन के लिए नेविगेशन और डिजाइन टिप्स

जिस फ्रेम को आप चुनते हैं, उसका लागत और आपके तैयार चश्मे की दृश्य गुणवत्ता दोनों पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। मजबूत पर्चे वाले मधुमेह रोगियों के लिए, कुछ फ्रेम शैलियों दूसरों की तुलना में बेहतर काम करते हैं।

छोटा, गोल फ्रेम चुनें

छोटे लेंस आयामों (दोन चौड़ाई और ऊंचाई) के साथ फ्रेम्स को कम लेंस सामग्री की आवश्यकता होती है, जो सीधे उच्च-परिचय लेंस की लागत को कम करती है। एक छोटा, गोल या अंडाकार फ्रेम लेंस के किनारे की मोटाई को भी कम करता है, विशेष रूप से मजबूत निकटस्थता के लिए। बड़े, आयताकार या अतिरंजित फ्रेम से बचें जो लेंस के आकार को चौड़े कोनों में फैलाते हैं जहां मोटाई सबसे अधिक दिखाई देती है। एक प्रकाशिकी आपको दिखा सकता है कि समान पर्चे विभिन्न फ्रेम आकारों में दिखाई देगा, जिससे आप एक सूचित निर्णय कर सकते हैं जो शैली और लागत को संतुलित करता है।

सेंटरिंग और पुलरी दूरी के बारे में पूछो

लेंस का ऑप्टिकल सेंटर सही ढंग से काम करने के लिए अपने विद्यार्थियों के साथ ठीक से संरेखित होना चाहिए। जटिल प्रिस्क्रिप्शन के लिए, यहां तक कि pupile दूरी (PD) में एक छोटी त्रुटि भी धुंधला, सिरदर्द और आंखों के तनाव का कारण बन सकती है। ऑनलाइन ऑर्डर करते समय, आप अपने खुद के PD को दर्पण और एक शासक का उपयोग करके माप सकते हैं, या अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं ताकि इसे अपने पर्चे पर शामिल किया जा सके। कई ऑनलाइन रिटेलर्स भी अपनी वेबसाइट ऐप के माध्यम से एक मुफ्त PD माप उपकरण प्रदान करते हैं। यदि आपके प्रिस्क्रिप्शन में एक उच्च सिलेंडर (astigmatism) शामिल है, तो लेंस को एक विशिष्ट अक्ष कोण पर घुमाने की भी आवश्यकता हो सकती है।

उच्च प्रिस्क्रिप्शन के लिए रिमलेस या सेमी-रिमोलेस स्टाइल्स पर विचार करें

रिमलेस फ्रेम सीधे एक आसपास के फ्रेम के बिना हथियारों पर लेंस को माउंट करते हैं, जो एक मोटी बढ़त को कम ध्यान देने योग्य बना सकते हैं। अर्ध-रिमोलेस फ्रेम में केवल शीर्ष आधे पर रिम होता है, जो लेंस की मोटाई की दृश्य प्रवीणता को भी कम करता है। ये शैलियाँ मजबूत निकटदृष्टि वाले रोगियों के लिए एक स्मार्ट विकल्प हो सकती हैं जो हल्का, अधिक विवेकशील दिखना चाहते हैं। हालांकि, रिमलेस फ्रेम अधिक नाजुक होते हैं और अक्सर ड्रॉप या रफ हैंडलिंग का सामना नहीं कर सकते हैं। यदि आप इस शैली का चयन करते हैं, तो एक अतिरिक्त बैकअप जोड़ी को बीमा पॉलिसी के रूप में खरीदने पर विचार करें।

कॉस्ट कंट्रोल में नियमित ऑय (नेत्र) परीक्षा की महत्वपूर्ण भूमिका

वार्षिक नेत्र परीक्षा छोड़ना पैसे बचाने के लिए एक रास्ता की तरह लग सकता है, लेकिन मधुमेह रोगियों के लिए विपरीत सच है। डॉक्टर के पर्चे में अनचेक किए गए बदलाव, मधुमेह रेटिनोपैथी के शुरुआती संकेतों, या मोतियाबिंद प्रगति के बाद में फैसले और उच्च लागत का कारण बन सकता है।

एक वर्ष में एक बार एक व्यापक द्विध्रुवीय नेत्र परीक्षा (या अक्सर यदि आपके डॉक्टर द्वारा अनुशंसित किया जाता है) आपके ऑप्टोमेट्रिस्ट या नेत्र रोग विशेषज्ञ को रेटिना के स्वास्थ्य की निगरानी करने की अनुमति देता है, अपवर्तक परिवर्तनों का आकलन करता है और आपके पर्चे को सक्रिय रूप से समायोजित करता है। जब एक डॉक्टर के पर्चे स्थिर होते हैं, तो आप ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं से चश्मा को आत्मविश्वास से ऑर्डर कर सकते हैं, ऑफिस खरीद में पैसे बचा सकते हैं। लेकिन अगर आपकी दृष्टि खराब ग्लूकोज नियंत्रण के कारण तेजी से उतार रही है, तो छूट की कोई राशि आपके पर्चे और आपकी वास्तविक जरूरतों के बीच गलतियां ठीक नहीं करेगी। उन मामलों में, आपको अपने लेंस को प्रति वर्ष कई बार अपडेट करने की आवश्यकता हो सकती है, एक सस्ते ऑनलाइन खरीद से बचत को सीमित कर सकते हैं।

मेडिकेयर सहित कई बीमा योजनाएं, एक वार्षिक मधुमेह नेत्र परीक्षा को कवर करती हैं जिसमें कोई बाहर नहीं होता है, जो पॉकेट लागत को रोकता है। उस लाभ का लाभ उठाने से यह सुनिश्चित होता है कि आप एक सटीक, अद्यतन करने वाले पर्चे के साथ काम कर रहे हैं - सस्ती, प्रभावी लेंस प्राप्त करने में एक सबसे महत्वपूर्ण कारक। यदि आप बीमाकृत हैं, सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र और कुछ ऑप्टिकल स्कूल कम लागत वाली परीक्षाएं प्रदान करते हैं जो अभी भी ऑनलाइन ऑर्डरिंग के लिए विश्वसनीय पर्चे प्रदान कर सकते हैं।

ऑर्डर करने से पहले अपने प्रिस्क्रिप्शन को कैसे स्थिर करें

यदि आप सप्ताह से सप्ताह तक अपनी दृष्टि को ध्यान में रखते हैं तो नए चश्मे को ऑर्डर करने से पहले अपने ग्लूकोज नियंत्रण में सुधार के बारे में अपने एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से बात करें। 3-6 महीनों से अधिक स्थिर ए 1 सी एक अच्छा सूचक है कि आपका पर्चे आपके लेंस के जीवन के लिए सटीक रहेगा। कुछ रोगियों को आंखों की परीक्षा से पहले अपनी रक्त शर्करा की जांच से भी फायदा होता है और यदि वे उस दिन उच्च चल रहे हैं तो फिर से जांच कर सकते हैं। एक एकल उच्च रीडिंग अस्थायी रूप से आपके अपवर्तन को बदल सकती है और एक प्रिस्क्रिप्शन का नेतृत्व कर सकती है जो आपके रक्त शर्करा को सामान्य होने पर गलत महसूस करती है। अपनी चिकित्सा टीम के साथ समन्वय करके, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके चश्मे के प्रिस्केपट्टे पर संख्या आपकी वास्तविक दीर्घकालिक दृष्टि की आवश्यकता को प्रतिबिंबित करती है।

सस्ती समाधान के लिए अपने आई केयर प्रोफेशनल के साथ साझेदारी करना

अपने बजट के बारे में ईमानदार रहें

अक्सर, रोगी अपने डॉक्टर के साथ पैसे पर चर्चा करने के लिए शर्मिंदा महसूस करते हैं। लेकिन ऑप्टोमेट्रिस्ट और ऑप्टिक्स आपको अपने साधनों के भीतर समाधान खोजने में मदद करने के लिए प्रशिक्षित होते हैं। जब आप कहते हैं, तो "मुझे कुछ ऐसा करना चाहिए जो पढ़ने और ड्राइविंग के लिए काम करता है, और मैं $ 200 से अधिक खर्च नहीं कर सकता" एक कुशल ऑप्टिक आपको पॉली कार्बोनेट या ट्राइवेक्स में एक मानक प्रगतिशील की ओर ले जा सकता है, जिसमें एक सरल एंटी-रिफ्लेक्टिव कोटिंग है। वे निर्माता छूट, इन-हाउस छूट कार्यक्रमों, या थोक-प्रार्थना विकल्पों के बारे में भी जान सकते हैं जो विज्ञापन नहीं हैं। यदि आप लागत के बारे में चिंतित हैं, तो कहते हैं - अधिकांश नेत्र देखभाल पेशेवरों ईमानदारी की सराहना करते हैं और आपकी सीमा के भीतर काम करने के लिए कड़ी मेहनत करेंगे।

एक लिखित प्रिस्क्रिप्शन अनुरोध करें

संघीय कानून (FTC Eyeglass नियम) के तहत, नेत्र डॉक्टरों को आपको परीक्षा के बाद अपने पर्चे की एक प्रति देने की आवश्यकता होती है, बिना किसी अतिरिक्त शुल्क पर। इसके लिए पूछो और इसे रखें। हाथ में उस पर्चे के साथ, आप किसी भी ऑप्टिकल रिटेलर-ऑनलाइन या ऑफ पर कीमतों की तुलना कर सकते हैं। यदि आपके पर्चे में विशेष नोट्स शामिल हैं (जैसे, "aspheric डिजाइन की सिफारिश की गई" या "pupile दूरी: 32/31"), सुनिश्चित करें कि उन को नीचे लिखा गया है ताकि कोई भी प्रयोगशाला वास्तव में आपको क्या ज़रूरत है का उत्पादन कर सकती है। कुछ ऑप्टोमेट्रिस्ट पीडी को पढ़ने या छोड़ने के लिए डॉक्टर को कड़ी मेहनत करके रोगियों को बनाए रखने की कोशिश करते हैं।

मधुमेह के बारे में पूछताछ -विशिष्ट लेंस प्रचार

कुछ लेंस निर्माताओं ने कभी-कभी मधुमेह जैसी पुरानी स्थितियों वाले रोगियों के लिए प्रचार मूल्य निर्धारण की पेशकश की। उदाहरण के लिए, एक प्रयोगशाला उच्च-परिचय लेंस की लागत को कम कर सकती है या एक मुफ्त एंटी-रिफ्लेक्टिव अपग्रेड प्रदान कर सकती है। ये प्रचार समय-संवेदनशील होते हैं, इसलिए यदि कोई वर्तमान सौदे हैं तो अपने प्रकाशिकी से पूछिए। रोगी के लिए प्रमुख लेंस ब्रांडों (एसिलर, होया, ज़िस) की वेबसाइटों को भी जांच करें। इसके अतिरिक्त, कुछ मधुमेह-केंद्रित स्वास्थ्य नेटवर्क और रोगी वकालत समूहों में आंखों के खुदरा विक्रेताओं के साथ साझेदारी होती है जो सदस्यों को छूट प्रदान करती है। यह कभी पूछने के लिए चोट नहीं करती है।

स्थानीय ऑप्टिकियन के साथ एक संबंध बनाएँ

जबकि ऑनलाइन खुदरा विक्रेता सरल पर्चे के लिए अपराजेय कीमतों की पेशकश करते हैं, जटिल प्रिस्क्रिप्शन वाले रोगियों को कभी-कभी स्थानीय प्रकाशिकी के साथ काम करने से लाभ होता है जो सटीक माप ले सकते हैं, फ्रेम ऑन-साइट समायोजित कर सकते हैं और व्यक्तिगत रूप से समस्या निवारण मुद्दों को समायोजित कर सकते हैं। यदि आपको स्थानीय प्रकाशिकी मिलती है तो पूछिए कि क्या वे एक मूल्य-मैच कार्यक्रम या लौटने वाले रोगियों के लिए वफादारी छूट प्रदान करते हैं। कुछ स्वतंत्र प्रकाशिकी लेंस के लिए ऑनलाइन कीमतों का मिलान करेंगे यदि आप उन से फ्रेम खरीदते हैं। उस रिश्ते का निर्माण आपको लंबे समय में समय, निराशा और धन बचा सकता है, खासकर जब आपका पर्चे कुछ भी है लेकिन सरल है।

निष्कर्ष: बैंक को तोड़ने के बिना स्पष्ट दृष्टि

मधुमेह आंखों के स्वास्थ्य के लिए अद्वितीय चुनौतियों को प्रस्तुत करता है, और जटिल प्रिस्क्रिप्शन को एक अतिरिक्त बोझ की तरह महसूस कर सकता है। लेकिन विचारशील सामग्री विकल्प, स्मार्ट शॉपिंग रणनीतियों और आपकी आंखों की देखभाल टीम के साथ एक मजबूत साझेदारी के साथ, सस्ती लेंस पहुंच के भीतर हैं। नियमित परीक्षा को प्रैक्टिस करें, ]]एक लेंस सामग्री का चयन करें जो आपके पर्चे की ताकत के साथ लागत को संतुलित करता है ], और ] छूट या भुगतान योजनाओं के बारे में पूछने में कभी संकोच नहीं ]। आपकी दृष्टि समझौता करना बहुत महत्वपूर्ण है - और आपको स्पष्ट रूप से भाग्य खर्च करने के लिए खर्च करने के लिए कोई भी नहीं करना है।

मधुमेह नेत्र स्वास्थ्य और लागत बचत सुझावों पर अधिक जानकारी के लिए, इन विश्वसनीय संसाधनों का पता लगाएं: