कैसे बैक्टीरियल संक्रमण संपर्क लेंस उपयोगकर्ताओं में गंभीर नेत्र जटिलताओं के लिए नेतृत्व कर सकते हैं

संपर्क लेंस के छिपे हुए डांगर्स का उपयोग करें

दुनिया भर में लाखों लोगों के लिए, संपर्क लेंस चश्मे के लिए एक सुविधाजनक विकल्प प्रदान करते हैं, फ्रेम के बिना स्पष्ट दृष्टि प्रदान करते हैं। हालांकि, यह सुविधा एक महत्वपूर्ण जिम्मेदारी के साथ आती है। आंखों के नाजुक ऊतकों, विशेष रूप से कॉर्निया, माइक्रोबियल हमले के लिए कमजोर हैं। जब बैक्टीरिया एक फुटहोल्ड प्राप्त करते हैं, तो परिणाम तेजी से बढ़ सकते हैं, एक नियमित स्वच्छता को मेडिकल आपातकाल में बदल सकते हैं। संपर्क लेंस उपयोगकर्ताओं को बैक्टीरिया नेत्र संक्रमण का एक अनूठा रूप से ऊंचा जोखिम का सामना करना पड़ता है, और हर पहनने वाले के लिए जटिलता के लिए संक्रमण से रास्ते को समझने की आवश्यकता होती है।

बैक्टीरिया के संक्रमण को समझना

बैक्टीरियल नेत्र संक्रमण तब होता है जब रोगजनक सूक्ष्मजीव नेत्र की सतह या आंतरिक संरचनाओं पर हमला करते हैं। सबसे आम रूप बैक्टीरियाजन्य नेत्रश्लेष्मलाशोथ है, जो कंजेंटिव (आंख और आंतरिक पलकों के सफेद को कवर करने वाली पतली झिल्ली) को प्रभावित करता है, और बैक्टीरिया केराटाइटिस, कॉर्निया का संक्रमण। हालांकि नेत्रश्लेष्मलाशोथ अक्सर स्वयं को सीमित कर देता है और सामयिक एंटीबायोटिक्स के साथ व्यवहार्य होता है, केराटाइटिस बहुत खतरनाक है। यह अचानक हड़ताल कर सकता है, तीव्र दर्द, फोटोफोबिया, purulent निर्वहन और दृश्य अशुद्धता में तेजी से गिरावट पैदा करता है।

कॉर्निया की रक्षा तंत्र

कॉर्निया एक निष्क्रिय ऊतक नहीं है। इसमें कई अन्न रक्षा तंत्र हैं, जिनमें एक आंसू फिल्म शामिल है जो lysozyme और लैक्टोफेरिन जैसे रोगाणु प्रोटीन में समृद्ध है, एक कसकर पैक्ड epithelial बाधा और एक मजबूत प्रतिरक्षा निगरानी प्रणाली है। संपर्क लेंस इन रक्षा से समझौता करते हैं। एक लेंस एक भौतिक बाधा बनाता है जो आंसू विनिमय को कम करता है, इसके नीचे मलबे और कॉर्निया के खिलाफ सूक्ष्मजीवों को फँसाता है। ऑक्सीजन अभाव, विशेष रूप से पुराने हाइड्रोजेल सामग्री के साथ, उपकला अखंडता को कमजोर कर सकता है। इसके अलावा, लेंस की सतह स्वयं बैक्टीरिया आसंजन और जैवफिल्म गठन के लिए एक सुविधाजनक सब्सट्रेट प्रदान करती है। एक बार एक बायोफिल्म परिपक्व बैक्टीरिया अत्यधिक एंटीबायोटिक प्रणाली और दोनों के लिए प्रतिरोधी हो जाते हैं।

कैसे संपर्क लेंस संक्रमण जोखिम को बढ़ाते हैं

संपर्क लेंस पहनने और बैक्टीरिया संक्रमण के बीच संबंध केवल सहसंबंधित नहीं है; यह प्रेरक और अच्छी तरह से दस्तावेज है। अध्ययन लगातार दिखाते हैं कि माइक्रोबियल केराटाइटिस का सापेक्ष जोखिम सामान्य आबादी की तुलना में संपर्क लेंस उपयोगकर्ताओं में काफी अधिक है। इस वृद्धि जोखिम के प्राथमिक चालक कई श्रेणियों में आते हैं।

गरीब स्वच्छता और हैंडलिंग प्रैक्टिस

लेंस से संबंधित संक्रमण का सबसे आम कारण दूषित हाथ है। बिना धुलाई या अनुचित सूखे हाथ के साथ लेंस को छूने से त्वचा और वातावरण से सीधे लेंस की सतह तक बैक्टीरिया को स्थानांतरित किया जाता है। लेंस की अपर्याप्त सफाई और कीटाणुशोधन समान रूप से समस्याग्रस्त है। कई उपयोगकर्ता लेंस को ठीक से रगड़ने और धोने में विफल होते हैं, पूरी तरह से भिगोने वाले समाधानों पर भरोसा करते हैं, जो जैवफिल्म या प्रोटीन जमा को हटा नहीं देते हैं। समय-समय पर या दूषित समाधान में लेंस को संग्रहीत करने से बैक्टीरिया के लिए प्रजनन का मैदान बन जाता है।

विस्तारित और रात भर पहनने

संपर्क लेंस में सोते हुए, यहां तक कि विस्तारित पहनने के लिए अनुमोदित, नाटकीय रूप से संक्रमण जोखिम को बढ़ाता है। नींद के दौरान, आंख कम आंसू पैदा करती है, पलकें बंद रहती हैं, और कॉर्निया को कम ऑक्सीजन प्राप्त होती है। यह हाइपोक्सिक वातावरण कॉर्नियल एपिथेलियम को कमजोर कर देता है, जिससे बैक्टीरिया को आक्रमण करना आसान हो जाता है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र से डेटा इंगित करता है कि किसी भी संपर्क लेंस का रात भर पहनने से अकेले दैनिक पहनने की तुलना में छह से आठ गुना तक माइक्रोबियल केराटाइटिस का खतरा बढ़ जाता है।

जल एक्सपोजर

सबसे ज्यादा अनदेखी जोखिमों में से एक पानी के लिए लेंस को उजागर कर रहा है। तैरना, बौछार करना, या यहां तक कि नल के पानी के साथ लेंस को भी बैक्टीरिया जैसे Pseudomonas aeruginosa और Acanthamoeba (एक protozoan जो कि एक devastating keratitis पैदा कर सकता है) लेंस मामले में और आंखों पर। जल स्रोतों, नगरपालिका नल के पानी सहित, सूक्ष्मजीवों कि संपर्क लेंस कीटाणुनाशक के लिए अत्यधिक प्रतिरोधी हैं होते हैं।

अनुचित लेंस केस रखरखाव

लेंस का मामला अक्सर संपर्क लेंस उपयोगकर्ता की किट में सबसे प्रदूषित आइटम होता है। बैक्टीरिया मामले के इंटीरियर को उपनिवेशित करते हैं, जो प्लास्टिक की सतह पर बायोफिल्म बनाते हैं। पुराने समाधान का उपयोग करते हुए, उपयोग के बीच के मामले को हवाई में विफल कर दिया जाता है, और मामले को हर एक से तीन महीने में प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है, सभी रोगजनकों के लगातार जलाशय में योगदान करते हैं। यहां तक कि सही लेंस स्वच्छता के साथ, एक गंदा मामला हर बार जब वे संग्रहीत होते हैं तो लेंस को फिर से संक्रमित कर सकता है।

प्राथमिक जीवाणु

सभी बैक्टीरिया लेंस पहनने वालों से संपर्क करने के लिए एक ही खतरा पैदा नहीं करते हैं। कुछ प्रजातियां विशेष रूप से कॉलोनाइजिंग लेंस सतहों पर रोकी जाती हैं, लेंस समाधान में जीवित रहती हैं और कॉर्निया को पेनेट्रेट करती हैं। इन रोगजनकों को समझना रोकथाम की गंभीरता को संदर्भित करने में मदद करता है।

]Pseudomonas aeruginosa]

यह ग्राम-नकारात्मक रॉड संपर्क लेंस से संबंधित माइक्रोबियल केराटाइटिस का सबसे डरावना कारण है। यह हाइड्रोजेल और सिलिकॉन हाइड्रोजेल सामग्री दोनों का पालन करने की अपनी क्षमता के लिए कुख्यात है, जो मजबूत जैवफिल्म का निर्माण करता है। Pseudomonas 24 से 48 घंटों के भीतर विषाणु कारकों की एक बैटरी पैदा करता है, जिसमें एक्सोटॉक्सिन और प्रोटीज़ शामिल हैं, जो तेजी से कॉर्नियल ऊतक को नष्ट कर देता है। एक संक्रमण हाइपोपियोन (अन्तर कक्ष में पूज्य) के साथ एक बड़े कॉर्नियल अल्सर के लिए एक छोटे एपिथेल दोष से आगे बढ़ सकता है।

]Staphylococcus aureus]

आमतौर पर त्वचा पर और नाक के मार्ग में पाया जाता है, Staphylococcus aureus संपर्क लेंस पहनने वालों में बैक्टीरिया के नेत्रश्लेष्मलाशोथ और केराटाइटिस का लगातार कारण होता है। मेथिसिलिन प्रतिरोधी तनाव (MRSA) एक बढ़ती चिंता है, क्योंकि वे कई पहली लाइन एंटीबायोटिक दवाओं के लिए प्रतिरोधी हैं। आमतौर पर ]]]Pseudomonas ]] से कम आक्रामक, MRSA केराटाइटिस को निकाली करने में कठिनाई हो सकती है और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ लंबे समय तक एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।

स्ट्रेप्टोकोकल स्पेक

स्ट्रेप्टोकोकी, विशेष रूप से स्ट्रेप्टोकस निमोनिया और viridans समूह स्ट्रेप्टोकोकी, भी केराटाइटिस का कारण बन सकता है। ये संक्रमण अक्सर कॉर्नियल आघात या पूर्व-मौजूदा epithelial दोष से जुड़े होते हैं, लेकिन संपर्क लेंस पहनते हैं, विशेष रूप से समझौता लेंस के साथ, प्रवेश बिंदु बना सकते हैं। स्ट्रेप्टोकोकल केराटाइटिस एक स्पष्ट भड़काऊ प्रतिक्रिया से जुड़े होते हैं, जिससे कॉर्नियल पिघल और जल्दी से नियंत्रित नहीं होने पर thinning होती है।

अन्य रोगजनक

जबकि कम आम, अन्य बैक्टीरिया जैसे सेराटिया marcescens], Moraxella] प्रजातियों, और Enterobacteriace संपर्क लेंस से संबंधित संक्रमण से अलग किया गया है। इन जीवों में से कई पर्यावरणीय प्रदूषक हैं जो सिंक ड्रेनेज, साबुन डिस्पेंसर में पाए जाते हैं, और अपर्याप्त रूप से कीटाणुशोधन लेंस मामलों में पाए जाते हैं। उनकी उपस्थिति लेंस हैंडलिंग के आसपास स्वच्छ वातावरण को बनाए रखने के महत्व को रेखांकित करती है।

बैक्टीरियल संक्रमण से गंभीर नेत्र जटिलताओं

जब बैक्टीरिया संक्रमण जल्दी नहीं पकड़े जाते हैं या जब वे हिंसक जीवों को शामिल करते हैं, तो जटिलताओं को catastrophic हो सकता है। आंख में पुनर्जनन की सीमित क्षमता होती है, और बैक्टीरिया के विषाक्त पदार्थों से संक्रमित क्षति और मेजबान प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया स्थायी हो सकती है।

कॉर्नियल अल्सर

कॉर्नियल अल्सर कॉर्निया पर एक खुला घाव है। बैक्टीरिया केराटाइटिस में, अल्सर बैक्टीरिया के आक्रमण की साइट पर बनता है। कॉर्निया अपारदर्शी हो जाता है, सफेद और भड़काऊ कोशिकाओं के साथ घुसपैठ कर सकता है। मरीजों को गंभीर दर्द, फाड़ना और प्रकाश संवेदनशीलता का अनुभव होता है। यदि अल्सर परिधीय और छोटा है, तो यह चिकित्सा चिकित्सा के साथ ठीक हो सकता है। यदि यह केंद्रीय या बड़ा है, तो यह लगभग हमेशा एक निशान छोड़ देता है जो स्थायी रूप से दृष्टि को बाधित कर सकता है। बड़े अल्सर भी कॉर्नियल थिनिंग और छिद्र का कारण बन सकते हैं, जो एक शल्य आपातकालीन है जिसे कॉर्नियल प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है।

कॉर्नियल Scarring और विजन लॉस

संक्रमण के हल होने के बाद भी, कॉर्नियल स्ट्रोमा पारदर्शी रूप से फिर से उत्पन्न नहीं होता है। उपचार प्रक्रिया कोलेजन फाइबर को असंगठित तरीके से जमा करती है, जिसके परिणामस्वरूप निशान होता है। निशान के स्थान और घनत्व के आधार पर, दृष्टि को केवल प्रकाश धारणा के स्तर तक कम किया जा सकता है। जबकि कुछ निशान कठोर गैस पारगम्य संपर्क लेंस के साथ प्रबंधित किए जा सकते हैं जो एक चिकनी ऑप्टिकल सतह बनाते हैं, अंततः कई को उपयोगी दृष्टि को बहाल करने के लिए कॉर्नियल प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है।

एंडोफ्थैल्माइटिस

एंडोफ्थैल्माइटिस आंख के इंटीरियर का एक गंभीर संक्रमण है, जिसमें विट्रियस विनोदर और रेटिना शामिल है। यह केराटाइटिस का एक दुर्लभ लेकिन विनाशकारी जटिलता है, जब बैक्टीरिया कॉर्निया की पूरी मोटाई से प्रवेश करते हैं और पूर्वकाल कक्ष में प्रवेश करते हैं। लक्षणों में गंभीर दर्द, गहरा दृष्टि हानि और लाल, सूजन आंख शामिल है। एंडोफ्थैल्माइटिस एक चिकित्सा आपातकालीन है जिसके लिए एंटीबायोटिक दवाओं के इंट्राविटियल इंजेक्शन की आवश्यकता होती है और अक्सर विट्रेक्टोमी सर्जरी होती है। आक्रामक उपचार के बावजूद, एंडोफ्थैल्माइटिस के साथ कई आंखें स्थायी दृष्टि हानि का सामना करती हैं या इसे समान रूप से देखना पड़ता है।

हाइपोपीरॉन

हाइपोपीयन पूर्वकाल कक्ष में सफेद रक्त कोशिकाओं का संचय है, जो कॉर्निया के पीछे मवाद की एक परत के रूप में दिखाई देता है। यह गहन इंट्राोक्युलर सूजन का संकेत है और आमतौर पर गंभीर बैक्टीरिया केराटाइटिस में देखा जाता है, विशेष रूप से Pseudomonas या स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण के साथ। हाइपोपीयन इंगित करता है कि संक्रमण कॉर्निया तक सीमित नहीं है लेकिन अंतःस्राब्दी बाधा को भंग कर दिया है। इसकी उपस्थिति एक कॉर्नियल विशेषज्ञ के लिए तत्काल रेफरल की आवश्यकता है।

कॉर्नियल छिद्र

जब कॉर्नियल स्ट्रोमा बैक्टीरिया एंजाइमों और भड़काऊ घुसपैठ द्वारा कमजोर हो जाता है, तो यह टूट सकता है। कॉर्नियल छिद्र एक शल्य चिकित्सा आपातकालीन है। आंख हाइपोटोनस हो जाती है, पूर्वकाल चैम्बर पतन हो जाती है, और आईरिस छिद्र स्थल को प्लग कर सकता है। शीघ्र शल्य चिकित्सा मरम्मत के बिना, आंख एंडोफथैल्माइटिस और फिश बल्बी (सिंचाई और कार्य की हानि) के उच्च जोखिम पर है। कॉर्नियल छिद्र को एक पट्टी संपर्क लेंस या एक तत्काल पेनेट्रेटिंग केरेटोप्लास्टी के साथ एक ऊतक चिपकने की आवश्यकता होती है।

रियल-विश्व समीकरण: क्यों रोकथाम मामले

गंभीर बैक्टीरिया नेत्र संक्रमण के परिणाम तत्काल चिकित्सा संकट से परे विस्तार करते हैं। मरीजों को अक्सर उपचार के महीनों, कई क्लिनिक विज़िट और महत्वपूर्ण वित्तीय लागत का सामना करना पड़ता है। विजन लॉस कैरियर को समाप्त कर सकता है, दैनिक गतिविधियों को सीमित कर सकता है, और जीवन की गुणवत्ता को कम कर सकता है। Centers for Disease Control and Prevent]Centers for Disease Control and Prevent] की ओर जोर दिया कि लगभग पांच संपर्क लेंस से संबंधित संक्रमणों में से एक के परिणामस्वरूप अस्पताल में भर्ती या शल्यक्रिया की आवश्यकता होती है। Ophthalmology]] में एक 2023 समीक्षा की गई है कि संयुक्त मिलियन डॉलर से अधिक है।

संपर्क लेंस उपयोगकर्ताओं के लिए आवश्यक रोकथाम रणनीतियाँ

अच्छी खबर यह है कि लगभग सभी संपर्क लेंस से संबंधित बैक्टीरिया संक्रमण सुसंगत, साक्ष्य आधारित प्रथाओं के साथ रोका जा सकता है। U.S. खाद्य और दवा प्रशासन सुरक्षित संपर्क लेंस के उपयोग के लिए स्पष्ट दिशानिर्देश प्रदान करता है, और उनका पालन करने के बाद, यह आपकी आंखों की रक्षा के लिए एक प्रभावी तरीका है।

मास्टरिंग हैंड हाइजीन

प्रत्येक एकल लेंस हैंडलिंग घटना से पहले अपने हाथों को साबुन और पानी से धो लें। उन्हें एक लिंट-फ्री तौलिया के साथ सूखा। साबुन सतहों से प्राप्त ट्रांसिएंट बैक्टीरिया को हटा देता है, जबकि पूरी तरह से सुखाने से पानी से उत्पन्न जीवों को लेंस में स्थानांतरित करने से रोकता है। ऐसे साबुन को मॉइस्चराइज करने से बचें जिनमें तेल या सुगंध होती है, क्योंकि ये उन अवशेषों को छोड़ सकते हैं जो क्लाउड लेंस को छोड़ सकते हैं।

सख्त सफाई और कीटाणुशोधन प्रोटोकॉल

कभी भी सॉलिन का उपयोग न करें या नष्ट करने के समाधान के रूप में बूंदों को फिर से गीला न करें। लेंस को हटाने के बाद, उन्हें धीरे से ताजा बहुउद्देशीय समाधान के साथ रगड़ें, फिर भंडारण से पहले पूरी तरह से कुल्ला। रगड़-और-घनना कदम महत्वपूर्ण है क्योंकि यह यंत्रवत् मलबे और जैवफिल्म को नष्ट कर देता है। निर्माता के भिगोने का समय बिल्कुल ठीक से पालन करें; इसे छोटा करने से कीटाणुशोधन प्रभावकारिता कम हो जाती है। प्रत्येक दिन नए समाधान के साथ समाधान में समाधान को बदलें, कभी पुराने समाधान को बंद नहीं करना।

लेंस मामलों का प्रबंधन करना

प्रत्येक उपयोग के बाद मामला खाली करें और इसे टोपी बंद के साथ एक साफ सतह पर सूखने की अनुमति दें। बाथरूम में मामले को स्टोर न करें, जहां आर्द्रता और हवाई प्रदूषक बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देते हैं। इस मामले को कम से कम तीन महीने में बदलें, या जल्द ही अगर यह क्रैक हो जाता है या फीका पड़ता है। संपर्क लेंस और एंटरियूर ऑय (]] में प्रकाशित अध्ययनों से पता चला है कि नियमित मामला प्रतिस्थापन 50 प्रतिशत से अधिक माइक्रोबियल संदूषण को कम कर सकता है।

जल एक्सपोजर से बचना

तैराकी, स्नान करने या गर्म टब का उपयोग करने से पहले संपर्क लेंस निकालें। यहां तक कि पानी के लिए संक्षिप्त संपर्क, विशेष रूप से गैर-स्तंभीय पानी, Pseudomonas aeruginosa] या ]Acanthamoeba ]]] सीधे आंख के लिए। यदि लेंस को पानी की गतिविधियों के दौरान पहना जाना चाहिए, तो दैनिक डिस्पोजेबल लेंस का उपयोग करें और उन्हें तुरंत बाद में छोड़ दें। कभी भी नल के पानी के साथ लेंस को कुल्ला नहीं, और उन्हें आपातकालीन रूप में पानी में कभी स्टोर नहीं किया।

प्रतिस्थापन अनुसूची का पालन करना

केवल अपने नेत्र देखभाल पेशेवर द्वारा निर्धारित अवधि के लिए पहनें। एक ही उपयोग के बाद दैनिक डिस्पोजेबल लेंस को फेंक दिया जाना चाहिए। द्वि-साप्ताहिक और मासिक लेंस को अनुसूची पर छोड़ दिया जाना चाहिए, भले ही वे अभी भी आरामदायक महसूस करते हैं। विस्तारित पहनने वाले लेंस को तब तक नहीं slept होना चाहिए जब तक कि विशेष रूप से आपके ऑप्टोमेट्रिस्ट या नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित नहीं किया जाता है, और फिर भी, लेंस में सो जाना चाहिए। A landmark अध्ययन प्रकाशित ]Ophthalmology][ में पाया गया है कि माइक्रोबियल केराटाइटिस का जोखिम निरंतर पहनने की अवधि के साथ रैखिक रूप से बढ़ता है।

प्रारंभिक चेतावनी संकेत को पहचानने

यहां तक कि सही आदतों के साथ, कभी-कभी संक्रमण हो सकता है। प्रारंभिक मान्यता जटिलताओं को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। यदि आप निम्नलिखित लक्षणों में से किसी का अनुभव करते हैं तो तुरंत लेंस निकालें: लालिमा, दर्द, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, अत्यधिक फाड़ या निर्वहन, धुंधला दृष्टि, या लेंस हटाने के बाद बनी हुई विदेशी शरीर की संवेदना। एक डॉक्टर से परामर्श किए बिना लेंस को फिर से बहाल करने या ओवर-द-काउंटर आई ड्रॉप का उपयोग करने का प्रयास न करें। अपने नेत्र देखभाल प्रदाता से संपर्क करें या तुरंत आपातकालीन कमरे में जाएं यदि लक्षण कुछ घंटों से अधिक समय तक जारी रहे हैं।

जब आपातकालीन देखभाल की तलाश करें

कुछ लक्षण तत्काल चिकित्सा ध्यान की मांग करते हैं। यदि आप अचानक, गंभीर आंखों में दर्द, दृष्टि हानि जो कि ब्लिंकिंग में सुधार नहीं करता है, या कॉर्निया पर दिखाई देने वाले सफेद धब्बे नहीं हैं, तो प्रतीक्षा न करें। ये केराटाइटिस या कॉर्नियल अल्सर के संकेत हैं। समय नेत्र संक्रमण में ऊतक है। 12 घंटे तक उपचार को विलंबित करने का मतलब पूर्ण वसूली और स्थायी दृष्टि हानि के बीच का अंतर हो सकता है। एक नेत्र रोग विशेषज्ञ एक भट्ठा-लैम्प परीक्षा, रोगजनक की पहचान करने के लिए किसी भी निर्वहन का प्रदर्शन करेगा, और उचित फोर्टिफाइड एंटीबायोटिक दवाओं का निर्धारण करेगा। गंभीर मामलों में, अस्पताल में भर्ती और घंटे एंटीबायोटिक बूंदों की आवश्यकता हो सकती है।

The role of the Eye Care Professional.

नियमित आंखों की जांच संपर्क लेंस उपयोगकर्ताओं के लिए वैकल्पिक नहीं है। वार्षिक यात्राएं आपके नेत्र देखभाल पेशेवर को कॉर्नियल सतह का आकलन करने की अनुमति देती हैं, हाइपोक्सिया या माइक्रोट्रामा के संकेतों की जांच करती हैं, और पुष्टि करती हैं कि लेंस फिट इष्टतम रहता है। वे आपकी स्वच्छता प्रथाओं की समीक्षा भी कर सकते हैं और सुधार की सिफारिश कर सकते हैं। वैध पर्चे के बिना संपर्क लेंस खरीद न करें, और एकीकृत ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं से लेंस का ऑर्डर करने से बचें। एक व्यापक आंख परीक्षा में कॉर्नियल स्थलाकृति और आंसू फिल्म आकलन शामिल है, जिनमें से दोनों समस्याग्रस्त होने से पहले संक्रमण के लिए जोखिम कारकों की पहचान कर सकते हैं।

मिथकों और गलत धारणाओं

कई खतरनाक मिथक संपर्क लेंस उपयोगकर्ताओं के बीच बने रहते हैं। एक आम धारणा यह है कि यदि लेंस आरामदायक महसूस करते हैं, तो वे सुरक्षित हैं। आराम नेत्र स्वास्थ्य का विश्वसनीय सूचक नहीं है। हाइपोक्सिया दर्द रहित हो सकता है, और बायोफिल्म तत्काल लक्षणों के कारण बिना जमा हो सकता है। एक अन्य मिथक यह है कि उच्च गुणवत्ता वाले लेंस या महंगे समाधान स्वच्छता की आवश्यकता को समाप्त करते हैं। कोई लेंस सामग्री या समाधान उचित सफाई और हैंडलिंग के लिए एक विकल्प नहीं है। एक तीसरा गलत धारणा यह है कि दैनिक डिस्पोजेबल लेंस को हाथ धोने की आवश्यकता नहीं है। यह झूठा है। किसी भी प्रकार के संपर्क लेंस को छूते समय हमेशा साफ होना चाहिए।

जीवन के लिए स्वस्थ आदतों का निर्माण

बैक्टीरिया नेत्र संक्रमण को रोकने के बारे में एक सुसंगत दिनचर्या है जो स्वचालित हो जाती है। अपने लेंस के मामले को साफ, शुष्क स्थान पर रखें। कमरे के तापमान पर सीधे सूर्य के प्रकाश से दूर रखें। अपने लेंस के मामले को बदलने और नए समाधान के आदेश के लिए अपने फोन पर एक अनुस्मारक सेट करें। यदि आप दैनिक डिस्पोजेबल पहनते हैं, तो हमेशा लेंस हानि या क्षति के मामले में एक अतिरिक्त जोड़ी ले जाती है। यदि आप पुन: प्रयोज्य लेंस पहनते हैं, तो जैव फिल्म संचय को खत्म करने के लिए दैनिक डिस्पोजेबलों पर स्विच करने पर विचार करें और दूषित मामलों से संक्रमण के जोखिम को कम करें। British जर्नल ऑफ़ ऑप्थल्मोलॉजी ] में एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि दैनिक डिस्पोजेबल लेंस सभी सूक्ष्मदर्शी मोडलों के बीच सबसे कम जोखिमों के लिए सबसे कम जोखिमों के लिए सबसे कम है।

निष्कर्ष

संपर्क लेंस एक सुरक्षित और प्रभावी दृष्टि सुधार उपकरण है जब जिम्मेदारी से इस्तेमाल किया जाता है। बैक्टीरिया संक्रमण के खतरों वास्तविक हैं, लेकिन वे लगभग पूरी तरह से रोका जा सकता है। यह समझकर कि बैक्टीरिया कैसे आंख पर हमला करते हैं, कैसे संपर्क लेंस उस जोखिम को बढ़ाते हैं, और इसे कम करने के लिए कौन से विशिष्ट कदम हैं, आप अपनी दृष्टि से समझौता किए बिना संपर्क लेंस की स्वतंत्रता का आनंद ले सकते हैं। उचित स्वच्छता पर खर्च किए गए हर मिनट आजीवन नेत्र स्वास्थ्य में निवेश है। अपनी आंखों की कमजोरी को कम न करें। प्रोटोकॉल का निरीक्षण करें, अपने लेंस का सम्मान करें और दृष्टि के असाधारण उपहार का सम्मान करें।

अधिक विस्तृत मार्गदर्शन के लिए, ]अमेरिकी ओप्टोमेट्रिक एसोसिएशन और CDC संपर्क लेंस सुरक्षा पृष्ठ ]]] से संसाधनों का परामर्श करें। आपकी आंखें आपको धन्यवाद देंगी।