मधुमेह की गतिशीलता को कैसे तैयार किया जाए और कैसे संभालें

मधुमेह की प्रवृत्तियों को समझना और प्रबंधित करना: एक पूर्ण गाइड

मधुमेह के साथ रहने के लिए निरंतर सतर्कता की आवश्यकता होती है। जबकि कई लोग दैनिक दवा, निगरानी और जीवन शैली समायोजन के साथ स्थिति को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करते हैं, आपातकालीन स्थिति अभी भी अप्रत्याशित रूप से उत्पन्न हो सकती है। एक मधुमेह आपातकालीन में रक्त ग्लूकोज के स्तर में गंभीर व्यवधान शामिल है जो तत्काल चिकित्सा ध्यान की मांग करता है। त्वरित मान्यता और प्रतिक्रिया जीवन-धमकाने वाली जटिलताओं को रोक सकती है, जिसमें दौरे, चेतना की हानि, या दीर्घकालिक ऑर्गन क्षति शामिल है। इस गाइड में शामिल हैं कि मधुमेह की सबसे आम आपातकालीन स्थितियों को कैसे तैयार किया जाए, पहचाना जाए और कैसे संभाला जाए।

अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के अनुसार, मधुमेह वाले लोगों के बीच एक महत्वपूर्ण आपातकालीन कक्ष यात्रा के लिए हाइपोग्लाइसीमिया और मधुमेह के लिए डायबिटीज खाता है। एक अच्छे परिणाम की कुंजी तैयारी है - यह जानने के लिए कि संकट के विकास से पहले क्या करना है।

मधुमेह की आपातकालीन स्थिति क्या है?

मधुमेह आपातकालीन किसी भी स्थिति में जहां रक्त ग्लूकोज खतरनाक रूप से कम (hypoglycemia) गिर जाता है या खतरनाक रूप से उच्च (hyperglycemia) बढ़ जाता है उस बिंदु पर जहां व्यक्ति स्वयं सही नहीं हो सकता है या अक्षम हो जाता है। दो मुख्य श्रेणियां हैं:

गंभीर हाइपोग्लाइसेमिया (कम रक्त शर्करा)

हाइपोग्लाइसेमिया तब होता है जब रक्त ग्लूकोज 70 मिलीग्राम / डीएल (3.9 एमएमओएल / एल) से नीचे गिर जाता है। गंभीर हाइपोग्लाइसेमिया तब होता है जब व्यक्ति को किसी और से अपनी रक्त शर्करा को बढ़ाने में मदद की आवश्यकता होती है, अक्सर भ्रम, बेहोशी या दौरे के कारण। कारणों में शामिल हैं: भोजन छोड़ना, बहुत अधिक इंसुलिन या मौखिक ग्लूकोज-कम दवा लेना, पर्याप्त कार्बोहाइड्रेट सेवन के बिना अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, या भोजन के बिना शराब पीने।

मधुमेह केटोएसिडोसिस (DKA) और हाइपरोसमोलर हाइपरग्लिसमिक स्टेट (HHS)

DKA आमतौर पर टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों में होता है, हालांकि यह शायद ही कभी टाइप 2 में हो सकता है। यह बहुत उच्च रक्त शर्करा (250 mg/dL से अधिक) के परिणामस्वरूप इंसुलिन की कमी के साथ संयुक्त होता है, जिससे शरीर को ऊर्जा के लिए वसा को तोड़ दिया जाता है और केटोन का उत्पादन होता है। लक्षणों में मतली, उल्टी, फली-स्मेलिंग सांस, तेजी से सांस लेने और भ्रम शामिल हैं। HHS टाइप 2 मधुमेह में अधिक विशिष्ट है और इसमें गंभीर निर्जलीकरण के साथ अत्यधिक अतिग्लिमिया (600 mg/dL से अधिक) शामिल है लेकिन महत्वपूर्ण केटोन के बिना। DKA और HHS दोनों चिकित्सा आपात स्थितियां हैं जिनकी अस्पताल उपचार की आवश्यकता होती है।

मधुमेह की गतिशीलता के लिए कैसे तैयारी करें

तैयारी मधुमेह के आपातकाल के खतरे को काफी कम कर देती है। घर, काम, स्कूल और यात्रा के दौरान तैयार रहने के लिए इन रणनीतियों का उपयोग करें।

आपातकालीन मधुमेह किट का निर्माण

एक पोर्टेबल किट इकट्ठा करें जिसे आप या परिवार के सदस्य जल्दी से पकड़ सकते हैं। घर पर एक रखें, अपनी कार में एक और अपने कार्यस्थल पर एक। शामिल करें:

]Fast-acting ग्लूकोज स्रोत: ग्लूकोज़ टैबलेट (कम से कम 4-6), फलों के रस, नियमित सोडा, या हार्ड कैंडी की एक छोटी बोतल। नियमित रूप से समाप्ति तिथियों की जाँच करें।
Glucagon आपातकालीन किट: यदि आप इंसुलिन लेते हैं, तो एक ग्लुकेगन इंजेक्शन किट आवश्यक है। यह रक्त शर्करा को जल्दी बढ़ा देता है अगर आप बेहोश हो जाते हैं। परिवार और coworkers को सुनिश्चित करें कि इसका उपयोग कैसे किया जाए। ]नोट: ]] Nasal glucagon (Baqsimi) भी उपलब्ध है और गैर-चिकित्सा कर्मियों के लिए प्रशासन के लिए आसान है।
]Blood ग्लूकोज मीटर और टेस्ट स्ट्रिप्स: मीटर के लिए अतिरिक्त बैटरी के साथ।
Ketone परीक्षण स्ट्रिप्स: मूत्र कीटोन स्ट्रिप्स या एक रक्त कीटोन मीटर। ये मदद जल्दी DKA पता लगाने के लिए।
Medication सूची और खुराक निर्देश: एक टुकड़े टुकड़े में कार्ड सभी मधुमेह दवाओं, dosages, और समय की सूची।
Emergency contact information:] आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, स्थानीय अस्पताल, और पारिवारिक संख्या।
Medical ID Jewelry: एक कंगन या हार पहनें जिसमें "टाइप 1 मधुमेह" या "डायबिटीज" शामिल हैं और क्या आप इंसुलिन लेते हैं। यह जल्दी से पैरामीडिक्स को सूचित करता है।
]Snack आइटम: गैर-ख़ुश प्रोटीन स्नैक्स जैसे नट्स या मूंगफली मक्खन क्रैकर्स कम होने के बाद पालन करने के लिए।
पानी:] निर्जलीकरण अतिग्लिसेमिया को खराब कर देता है।

अपने परिवार, दोस्तों और सहकर्मी को जोड़ने

अपने आसपास के लोगों को लक्षणों को पहचानने और कार्रवाई करने के लिए तैयार करें। उन्हें सिखाएं:

कम रक्त शर्करा (शक्ति, पसीना आना, चिड़चिड़ापन, भ्रम, slurred भाषण, समन्वय समस्याओं) के लक्षण।
हल्के हाइपोग्लाइसेमिया (Give sugar) के इलाज के लिए कदम, 15 मिनट के बाद फिर से जांचें, यदि अभी भी कम हो, तो प्रोटीन के साथ पालन करें)।
ग्लुकोगन (इंजेक्शनेबल या नाक) का उपयोग कैसे करें।
911 (अनस्सक्रीटीनेस, जब्ती, निगलने में असमर्थता, कोई ग्लुकागन उपलब्ध नहीं है) को कॉल करने के लिए।
गंभीर हाइपरग्लिसीमिया (vomiting, पेट दर्द, गहरी तेजी से साँस लेने, चरम प्यास, उनींदापन) के लक्षण।

प्रौद्योगिकी का उपयोग करें

स्मार्टफोन ऐप वास्तविक समय में देखभाल करने वालों के साथ ग्लूकोज डेटा साझा कर सकते हैं। अलार्म के साथ सतत ग्लूकोज मॉनिटर (CGM) पहनने वाले को चेतावनी दे सकता है और खतरनाक लोवे या हाई के लिए अनुयायियों को नामित कर सकता है। साझा सुविधाओं को सक्षम करने पर विचार करें यदि आप अकेले रहते हैं या स्कूल में मधुमेह वाले बच्चे हैं।

एक सिक-डे प्लान बनाएं

बीमारी रक्त शर्करा को अस्थिर कर सकती है। एक लिखित योजना तैयार करने के लिए अपनी हेल्थकेयर टीम के साथ काम करें जो कवर करती है:

जब रक्त शर्करा की जांच अक्सर (बहुत 2-4 घंटे) होती है।
बीमारी के दौरान इंसुलिन खुराक को कैसे समायोजित करें (अधिकांश लोग ज्यादा खाने के बावजूद अतिरिक्त इंसुलिन की आवश्यकता होती है)।
कब जाँच करने के लिए कीटोन.
हाइड्रेशन दिशानिर्देश (पीठ चीनी मुक्त तरल पदार्थ अगर मतली)।
जब डॉक्टर को कॉल करना या आपातकालीन विभाग में जाना जाता है।

हाइपोग्लाइसेमिया (कम रक्त शर्करा की गतिशीलता) को कैसे संभालना है

हाइपोग्लाइसेमिया का शीघ्र उपचार गंभीर कम होने से रोकता है। "15 के नियम" का पालन करें: यदि रक्त शर्करा 70 mg/dL से कम है और व्यक्ति सचेत है और निगलने में सक्षम है, तो 15 ग्राम तेज अभिनय कार्बोहाइड्रेट दें।

मध्यम हाइपोग्लाइसेमिया के लिए हल्के इलाज

15 ग्राम फास्ट-एक्टिंग कारब्स के लिए उपयुक्त विकल्प शामिल हैं:

4 ग्लूकोज टैबलेट (प्रत्येक मानक टैबलेट 4 ग्राम है)
1⁄2 कप (4 औंस) फलों का रस या नियमित सोडा
1 बड़ा चम्मच चीनी, शहद, या मकई सिरप
5-6 हार्ड कैंडीज जैसे लाइफ सैवर्स
2 बड़े चम्मच किशमिश

उपभोग के बाद, 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें, फिर रक्त शर्करा की पुनः जांच करें। यदि यह अभी भी 70 मिलीग्राम / डीएल से नीचे है, तो उपचार दोहराएं। एक बार जब रक्त शर्करा 70 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर उठता है और लक्षण सुधार करते हैं, तो एक स्नैक खाते में प्रोटीन (जैसे पनीर क्रैकर, आधा सैंडविच, दही) होता है ताकि एक दोहरा कम हो सके, खासकर अगर अगले भोजन एक घंटे से अधिक दूर हो।

गंभीर हाइपोग्लिसेमिया (अनस्स्कियस, सेज़्यूर, या निगलने में असमर्थ) का इलाज करना

यदि व्यक्ति बेहोश है, तो एक दौरे होना, या सुरक्षित रूप से निगलना भ्रमित होना, " मुंह से कुछ भी नहीं देना] - यह जोखिम घुटना या आकांक्षा है। तत्काल कदम:

]Call 911 तुरंत.
]Administer glucagon यदि उपलब्ध हो और आप इसका उपयोग करने के लिए प्रशिक्षित हैं। इंजेक्शन ग्लुकागोन के लिए: समाधान मिश्रण और ऊपरी बांह, जांघ, या बटॉक में इंजेक्शन। नाक ग्लुकागोन के लिए: डिवाइस को एक नथन में डालें और प्लंगर दबाएँ। Glucagon मतली और उल्टी पैदा कर सकता है; व्यक्ति को प्रशासन के बाद अपनी तरफ रख सकता है।
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यदि वे 5-15 मिनट के भीतर चेतना को फिर से शुरू करते हैं और निगलने में सक्षम होते हैं, तो उन्हें तेजी से अभिनय करने वाला चीनी स्रोत और फिर एक प्रोटीन स्नैक देते हैं। यहां तक कि ग्लूकागन के बाद भी, रक्त शर्करा फिर से गिर सकती है।

क्या नहीं क्या एक Hypoglycemia आपातकालीन के दौरान

कम रक्त शर्करा को ठीक करने के लिए इंसुलिन या मधुमेह दवा नहीं दी जाती है।
किसी अनजान व्यक्ति को भोजन देने या पीने का प्रयास न करें।
यदि वे कम रक्त शर्करा के लक्षण हैं तो व्यक्ति को ड्राइव न होने दें।
यह नहीं मानो कि लक्षण उपचार के बिना हल होंगे - हमेशा संभव होने पर रक्त शर्करा की जांच करें।

कैसे संभाल हाइपरग्लाइसीमिया एमर्जेंस

हल्के हाइपरग्लिसीमिया (180-250 mg/dL से ऊपर रक्त शर्करा) को अतिरिक्त इंसुलिन और हाइड्रेशन के साथ घर पर प्रबंधित किया जा सकता है। हालांकि, यह डीकेए या एचएचएस के लिए बढ़ सकता है। आपातकालीन देखभाल की तलाश करते समय पता करें।

DKA के चेतावनी संकेत

प्रारंभिक संकेतों में अत्यधिक प्यास, लगातार पेशाब, शुष्क मुंह और उच्च रक्त शर्करा रीडिंग शामिल हैं। चूंकि डीकेए प्रगति करता है, लक्षण अधिक गंभीर हो जाते हैं:

मतली और उल्टी
पेट दर्द
फल-मक्खन सांस (एसिटोन गंध)
रैपिड, गहरी साँस लेने (कुस्माउल श्वसन)
फ्लश्ड, हॉट, ड्राइ स्किन
संलयन या कठिनाई जागृत

यदि आप संदेह करते हैं तो क्या करें DKA

ब्लड शुगर और केटोन की जांच करें। मूत्र केटोन स्ट्रिप्स बड़े केटोन के लिए एक सरल सकारात्मक या नकारात्मक देते हैं। रक्त केटोन मीटर एक संख्यात्मक मान प्रदान करते हैं (0.6 mmol/L से ऊपर ketosis इंगित करता है; 1.5 mmol/L से ऊपर DKA के लिए जोखिम इंगित करता है; 3.0 mmol/L से ऊपर DKA की पुष्टि करता है)।
]आपके स्वास्थ्य देखभाल टीम को तुरंत संपर्क करें या निकटतम आपातकालीन विभाग में जाएं। अगर आप उल्टी हैं और तरल पदार्थ को नीचे नहीं रख सकते हैं तो प्रतीक्षा न करें।
]] बहुत सारे पानी [ को उबालने में मदद करने के लिए, जब तक कि आप उल्टी नहीं हैं।
]]आपके बीमार दिन की योजना द्वारा निर्देशित अतिरिक्त इंसुलिन लें। कई लोगों को उच्च रक्त शर्करा को सही करने के लिए अतिरिक्त तेजी से अभिनय इंसुलिन की आवश्यकता होती है, लेकिन खुराक को डॉक्टर या लिखित योजना द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए।
]क्या व्यायाम नहीं अगर आपके पास केटोन हैं - व्यायाम केटोसिस को खराब कर सकता है।

अस्पताल में DKA उपचार में आम तौर पर अंतःशिरा तरल पदार्थ, इंसुलिन और इलेक्ट्रोलाइट प्रतिस्थापन शामिल होता है। घर पर गंभीर DKA का प्रबंधन करने का प्रयास न करें।

हाइपरोसमोलर हाइपरग्लाइसेमिक स्टेट (एचएचएस)

HHS DKA से भी धीरे-धीरे विकसित होता है, दिन-समय पर या सप्ताह के बाद। यह मुख्य रूप से टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में देखा जाता है, अक्सर संक्रमण, स्ट्रोक या दवा गैर-विज्ञापन से ट्रिगर होता है। लक्षणों में चरम प्यास, भ्रम, कमजोरी और घटनात्मक कोमा शामिल है। रक्त शर्करा आमतौर पर 600 mg/dL से ऊपर होती है। यदि आप या मधुमेह वाले व्यक्ति को निर्जलीकरण के संकेतों के साथ भ्रम या लगातार उच्च रक्त शर्करा दिखाई देता है तो 911 कॉल करें।

मधुमेह की प्रवृत्तियों को रोकना

हालांकि सभी आपात स्थिति को रोका नहीं जा सकता है, लगातार दैनिक प्रबंधन जोखिम को काफी कम कर देता है।

नियमित रूप से रक्त शर्करा की निगरानी करें

अक्सर अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा अनुशंसित रक्त शर्करा की जांच करें - भोजन से पहले और सोने के समय में न्यूनतम। यदि उपलब्ध हो तो CGM का प्रयोग करें; यह कम और उच्च के लिए ट्रेंड डेटा और अलार्म प्रदान करता है।

दवाईयां निर्धारित करने के लिए

कभी भी इंसुलिन खुराक या मौखिक मधुमेह दवाओं को छोड़ दें। यदि आवश्यक हो तो समय समायोजित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें, लेकिन हमेशा स्थिरता बनाए रखें।

शारीरिक गतिविधि के लिए योजना

व्यायाम रक्त शर्करा को कम करता है पहले जांचें (यदि लंबी अवधि) के दौरान और गतिविधि के बाद। यदि आपका शुरुआती ग्लूकोज 150 मिलीग्राम / डीएल से कम है तो पहले एक छोटा कार्बोहाइड्रेट स्नैक खाएं। व्यायाम करते समय पास में ग्लूकोज टैबलेट रखें।

नियमित भोजन और स्नैक्स खाएं

भोजन छोड़ने से इंसुलिन या सल्फोनिल्युरिया पर उन लोगों के लिए हाइपोग्लाइसीमिया हो सकता है। यदि आप भोजन में देरी करते हैं, तो carbs और प्रोटीन के साथ एक छोटा सा नाश्ता खाएं।

शराब की सीमा

शराब में देरी हो सकती है हाइपोग्लाइसेमिया, विशेष रूप से खाली पेट पर या व्यायाम के बाद। भोजन के साथ ही पीने से अक्सर रक्त शर्करा की निगरानी होती है और बिंज पीने से बच जाती है। सामाजिक सेटिंग्स में शराब का सेवन करते समय चिकित्सा आईडी पहनें।

एक बीमार दिन की योजना है

हमेशा बीमारी के प्रबंधन के लिए अपने डॉक्टर से लिखित योजना बनाए रखें। बीमार होने पर रक्त शर्करा और केटोन हर 2-4 घंटे की जाँच करें। चीनी मुक्त तरल पदार्थ के साथ हाइड्रेटेड रहें। मदद के लिए कॉल करने के लिए पता करें।

विशेष स्थितियों में अतिरिक्त तैयारी की आवश्यकता

मधुमेह के साथ ड्राइविंग

जब ड्राइविंग दुर्घटना हो सकती है तो हाइपोग्लाइसीमिया हमेशा ड्राइविंग से पहले रक्त शर्करा की जांच कर सकती है। यदि यह 70 mg/dl से नीचे है तो पहिया के पीछे पहुंचने से पहले इलाज करें। यदि आप ड्राइविंग करते समय कम महसूस करते हैं, तो सुरक्षित रूप से खींचते हैं, इलाज करते हैं और रक्त शर्करा के कम से कम 15 मिनट बाद पुनः प्राप्त करने से पहले सामान्य हो जाता है। यदि आप हाइपोग्लाइसीमिया की जागरूकता को खराब कर चुके हैं तो ड्राइव न करें।

मधुमेह के साथ यात्रा

कम से कम अपनी दवा को दोहराएं और कैरी-ऑन सामान में आपूर्ति करें। अपनी स्थिति और सुई और तरल पदार्थ की आवश्यकता को समझाने के लिए अपने डॉक्टर से एक पत्र लें। पैक ग्लूकोज टैब, स्नैक्स और ग्लुकागन। अपने गंतव्य पर रिसर्च अस्पताल के स्थान। समय क्षेत्र परिवर्तन के लिए इंसुलिन खुराक समायोजित करें - पहले अपनी देखभाल टीम से परामर्श करें।

मधुमेह के साथ बच्चे

शिक्षक, स्कूल नर्स और कोच अपने बच्चे की मधुमेह देखभाल योजना के बारे में। सुनिश्चित करें कि एक ग्लुकागॉन किट स्कूल में उपलब्ध है और उस कर्मचारी को प्रशिक्षित किया जाता है। खेल से पहले और आधे समय में रक्त शर्करा की जाँच करें। अतिरिक्त स्नैक्स पैक करें और फील्ड ट्रिप के लिए आपूर्ति करें।

मधुमेह के साथ पुराने वयस्क

पुराने वयस्कों में हाइपोग्लाइसेमिया या संज्ञानात्मक गिरावट के लक्षण कम हो सकते हैं जो मान्यता में देरी करते हैं। परिवार देखभाल करने वालों के लिए दूरस्थ निगरानी के साथ सीजीएम का उपयोग करें। यदि संभव हो तो दवा की व्यवस्था को सरल बनाएं। आपातकालीन संपर्कों और मेडिकल आईडी तक आसानी से पहुंच सुनिश्चित करें।

गर्भावस्था और मधुमेह

पूर्व मौजूदा मधुमेह या गर्भावस्था मधुमेह के साथ गर्भवती महिलाओं में अद्वितीय जोखिम होते हैं। रक्त शर्करा लक्ष्य तंग होते हैं, और दोनों कम और उच्च रक्त शर्करा बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। एक मातृ-स्वास्थ्य विशेषज्ञ के साथ मिलकर काम करें। एक स्पष्ट बीमार दिन की योजना है और यह पता है कि जब श्रम और प्रसव के लिए जाना है।

एक आपातकालीन के बाद: अनुवर्ती कदम

एक बार तत्काल संकट हो गया है - चाहे आप घर पर इलाज किया गया हो या अस्पताल में - पुनरावृत्ति को रोकने के लिए अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम के साथ पालन करें।

Review what is the आपातकाल. ] यह एक मिस्ड भोजन, गलत इंसुलिन खुराक, बीमारी, या व्यायाम था? ट्रिगर की पहचान करने से आप उनसे बचने में मदद मिलती है।
]आपके प्रबंधन योजना को समायोजित करें। आपके डॉक्टर दवा की खुराक, समय या प्रकार बदल सकते हैं। यदि आवश्यक हो तो अपनी बीमार दिन की योजना अपडेट करें।
]Refill आपातकालीन आपूर्ति Restock ग्लूकोज टैबलेट, ग्लुकागोन किट, केटोन स्ट्रिप्स, और किसी भी समाप्त आइटम।
]Re-educate family and caregivers. आपातकालीन के बाद, ग्लुकागोन उपयोग और लक्षण मान्यता पर उनके प्रशिक्षण को ताज़ा करें।
]Consider a medical चेतावनी प्रणाली. अकेले रहने वालों के लिए, एक व्यक्तिगत आपातकालीन प्रतिक्रिया बटन जोड़ा सुरक्षा प्रदान कर सकता है।

आपातकालीन संपर्क और संसाधन

इस सूची को घर पर देखें और परिवार के साथ साझा करें:

Emergency Services: 911 (या स्थानीय संख्या)
हेल्थकेयर प्रदाता या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट: [Write in name and after-hours number]
स्थानीय अस्पताल आपातकालीन विभाग: [Write in address and phone] [Write in address and phone] स्थानीय अस्पताल आपातकालीन विभाग: [Write in address and phone] [Write in the address and phone] ] ]स्थानीय अस्पताल आपातकालीन विभाग: [[[] [Write in पता और फोन]]]
Poison Control (अक्सर आकस्मिक ओवरडोज के लिए): 1-800-222-1222 (U.S.)
अमेरिकी मधुमेह संघ हेल्पलाइन:] 1-800-DIABETES (1-800-342-2383)
JDRF (type 1 मधुमेह के लिए):] jdrf.org]
CDC मधुमेह संसाधन:] cdc.gov/diabetes]]
मेयो क्लिनिक - मधुमेह आपातकालीन देखभाल: mayoclinic.org]]

निष्कर्ष: सुरक्षित रहें, सुरक्षित रहें

मधुमेह आपात स्थिति डरावना है लेकिन सही ज्ञान और आपूर्ति के साथ प्रबंधनीय है। सबसे महत्वपूर्ण कदम तैयारी कर रहे हैं - पूरी तरह से स्टॉक आपातकालीन किट, जो आपके आसपास के लोगों को शिक्षित करते हैं और लगातार रक्त शर्करा की निगरानी करते हैं। यदि आपात स्थिति होती है, तो जल्दी से कार्य करें और योजना के अनुसार। चाहे आप ग्लूकोज टैबलेट के साथ कम रक्त शर्करा का इलाज कर रहे हों या डीकेए के लिए ईआर तक बढ़ रहे हों, तो समय पर हस्तक्षेप जीवन बचाता है। अपनी हेल्थकेयर टीम के साथ काम करने के लिए व्यक्तिगत आपातकालीन योजना बनाने के लिए, इसे नियमित रूप से समीक्षा करें और इसे अपने स्वास्थ्य में बदलाव के रूप में अद्यतन करें।