संपर्क लेंस डिसकलरेशन और धुंधलापन को रोकने के लिए कैसे

संपर्क लेंस धुंधला के पीछे रसायन विज्ञान को समझना

संपर्क लेंस का रंग सतह के स्तर की व्यथा से अधिक है। जब आपका लेंस रंग बदलना शुरू करते हैं, तो यह अक्सर लेंस मैट्रिक्स के भीतर ही होने वाली रासायनिक या जैविक प्रक्रिया को इंगित करता है। आधुनिक संपर्क लेंस परिष्कृत बहुलक संरचनाएं हैं जो ऑक्सीजन को आपके कॉर्निया तक पहुंचने की अनुमति देने के लिए पर्याप्त छिद्रपूर्ण होने के लिए इंजीनियर हैं। यह छिद्र, जबकि आंखों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है, लेंस आपके आँसू, पर्यावरण और सफाई समाधानों से पदार्थों को अवशोषित करने के लिए भी कमजोर बनाता है। इस गतिशील को समझने में मदद करता है कि धुंधला क्यों होता है और इसे प्रभावी ढंग से कैसे रोका जा सकता है।

बहुलक नरम संपर्क लेंस, विशेष रूप से हाइड्रोजेल और सिलिकॉन हाइड्रोजेल में इस्तेमाल किया, जिसमें पानी के बंधन वाले स्थल होते हैं जो एक स्पंज जैसी संरचना बनाते हैं। यह संरचना अणुओं को उनके आकार, चार्ज और रासायनिक आत्मीयता के आधार पर फंस सकती है। जब आप मलिनकिरण का सामना करते हैं, तो आप अनिवार्य रूप से इन फंसे हुए अणुओं के संचय को दृश्यमान सांद्रता तक पहुंचते हैं। लंबे समय तक लेंस पहना जाता है, इन अणुओं के लिए अधिक अवसर स्थायी रूप से सामग्री के भीतर बाध्य होने के लिए मौजूद हैं।

संपर्क लेंस विघटन के प्राथमिक कारण

प्रोटीन और लिपिड संचय

आपकी आंसू फिल्म एक जटिल मिश्रण है जिसमें प्रोटीन, लिपिड, म्यूसिन और इलेक्ट्रोलाइट शामिल हैं। जबकि ये घटक आपकी आंखों को चिकनाई और संरक्षित रखते हैं, वे लेंस सतहों के साथ भी बातचीत करते हैं। लाइसोजाइम और लैक्टोफेरिन जैसे प्रोटीन सकारात्मक रूप से चार्ज किए जाते हैं और आसानी से नकारात्मक रूप से चार्ज लेंस सामग्री से बांधते हैं। समय के साथ, ये प्रोटीन डेनिमचर और एक पारभासी फिल्म बनाते हैं जो प्रकाश को बिखरती है, जिससे एक बादल या पीले रंग की उपस्थिति होती है। संपर्क लेंस और एंटरियूर आई में प्रकाशित शोध दर्शाता है कि प्रोटीन जमावट लेंस से संबंधित असुविधा और दृष्टि गिरावट सॉफ्ट पहनने वाले लेंस के बीच में गिरावट का सबसे आम कारण है।

आपके पलकों में मेबोमियन ग्रंथियों से लिपिड भी काफी योगदान देते हैं। ये फैटी पदार्थ हाइड्रोफोबिक हैं और एक चिकना फिल्म बना सकते हैं जो अतिरिक्त मलबे को आकर्षित करती है। denatured प्रोटीन और ऑक्सीकरण वाले लिपिड्स का संयोजन एक विशाल कोटिंग पैदा करता है जो मानक सफाई दिनचर्या पूरी तरह से हटा नहीं सकते हैं। शुष्क आंख सिंड्रोम या मेबोमियन ग्रंथि के शिथिलता वाले मरीजों को आम तौर पर आंसू संरचना में परिवर्तन के कारण अधिक स्पष्ट लिपिड जमावट का अनुभव होता है।

प्रसाधन सामग्री और व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद अंतरण

आधुनिक कॉस्मेटिक योगों में कई यौगिक होते हैं जो लेंस पॉलिमर के साथ बातचीत कर सकते हैं। फाउंडेशन और कंसीलर में अक्सर सिलिकॉन जैसे डायमेथिकोन और साइक्लोपेन्टसिलॉक्सैन शामिल होते हैं, जो त्वचा पर एक चिकनी खत्म पैदा करते हैं लेकिन पूरे दिन आंखों में माइग्रेट कर सकते हैं। एक बार जब ये सिलिकॉन अणु लेंस की सतह में प्रवेश करते हैं, तो वे अपरिवर्तनीय सूजन और मलिनकिरण पैदा कर सकते हैं। धातु के पिगमेंट या माइका युक्त नेत्र छाया स्थायी अवशेष छोड़ सकती है। मस्कारा फ्लेक्स, विशेष रूप से जलरोधक योगों से, खुद को लेंस की सतह में एम्बेड करते हैं और मलिनकिरण के फोकल अंक बनाते हैं।

हेयर केयर उत्पाद एक और महत्वपूर्ण स्रोत का प्रतिनिधित्व करते हैं। हेयरस्प्रे में कॉपोलिमर होते हैं जो बालों पर एक फिल्म बनाते हैं लेकिन लेंस पर भी। कंडीशनर और छुट्टी में उपचार अक्सर क्वार्टररी अमोनियम यौगिकों को जमा करते हैं जो लेंस पॉलिमर से दृढ़ता से जुड़े होते हैं। इत्र और कोलोन में खुशबू यौगिकों में आवश्यक तेल और सिंथेटिक सुगंधित पदार्थ शामिल हैं जो लेंस रंग को रासायनिक रूप से बदल सकते हैं। प्रमुख मुद्दा यह है कि ये उत्पाद सतहों का पालन करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, और आपका संपर्क लेंस अपवाद नहीं हैं।

अनुचित सफाई आदतें

लेंस धुंधला करने का सबसे अधिक रोक योग्य कारण अपर्याप्त सफाई है। कई पहनने वाले अनुशंसित रगड़-और-घनना कदम छोड़ते हैं, जो पूरी तरह से जमा को हटाने के लिए भिगोने पर निर्भर करते हैं। जबकि बहुउद्देशीय समाधानों में कीटाणुनाशक और सर्फैक्टेंट होते हैं, यांत्रिक घर्षण का पालन सामग्री को नष्ट करने के लिए आवश्यक है। अध्ययनों से पता चला है कि 10 सेकंड के लिए लेंस रगड़ना अकेले भिगोने की तुलना में बायोफिल्म गठन को काफी कम कर देता है।

टॉपिंग, जहां पुराने समाधान को मामले में छोड़ दिया जाता है और ताजा समाधान जोड़ा जाता है, एक और आम गलती है। यह अभ्यास कीटाणुनाशक एकाग्रता को कमजोर करता है और बैक्टीरिया को प्रोलिफेरेट करने की अनुमति देता है। परिणामस्वरूप जैवफिल्म, माइक्रोऑर्गों से बना है जो सुरक्षात्मक मैट्रिक्स में संलग्न है, लेंस को दागने वाले वर्णक पैदा कर सकता है। Pseudomonas aeruginosa और Serratia marcescens, आमतौर पर खराब बनाए रखा लेंस मामलों में पाए जाने वाले दो बैक्टीरिया क्रमशः हरे और लाल रंगद्रव्य का उत्पादन करने के लिए जाना जाता है।

हार्ड वाटर एंड मिनरल डिपॉजिट

नल का पानी में कैल्शियम, मैग्नीशियम और लौह सहित भंग खनिज होते हैं। जब लेंस पानी के संपर्क में आते हैं, तो ये खनिज लेंस की सतह पर अवक्षेपण कर सकते हैं। हार्ड वॉटर, जिसमें कैल्शियम और मैग्नीशियम की उच्च सांद्रता होती है, सफेद या chalky जमा छोड़ देती है जो हटाने में मुश्किल होती है। पानी में आयरन नारंगी या भूरे रंग के दाग का उत्पादन कर सकता है। यह एक कारण है कि नल के पानी के साथ लेंस को हर प्रमुख नेत्र स्वास्थ्य संगठन द्वारा दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है।

दवा और आई ड्रॉप इंटरेक्शन

कुछ नेत्र चिकित्सा संपर्क लेंस सामग्री से जुड़े हो सकते हैं। कुछ नेत्र बूंदों में संरक्षक, जैसे बेंजालिकोनियम क्लोराइड, हाइड्रोजेल लेंस द्वारा अवशोषित कर रहे हैं और समय के साथ घृणा पैदा कर सकते हैं। कुछ प्रणालीगत दवाएं, जिनमें टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स और राइम्पिन शामिल हैं, को पर्याप्त सांद्रता में दाग़ लेंस में आँसू में उत्सर्जित किया जा सकता है। ग्लूकोमा दवाओं या कृत्रिम आंसू का उपयोग करने वाले मरीजों को उनके विशिष्ट लेंस प्रकार के साथ संगतता के बारे में अपने नेत्र देखभाल प्रदाता से परामर्श करना चाहिए।

विभिन्न प्रकार के विघटन को पहचानना

पीला और ब्राउन धुंधला

यह सबसे आम प्रस्तुति है और आम तौर पर प्रोटीन जमावट को इंगित करता है। रंग लेंस के पार समान दिखाई दे सकता है या पलक द्वारा कवर क्षेत्र के अनुरूप एक रिंग पैटर्न में केंद्रित हो सकता है। भारी धूम्रपान करने वालों में, निकोटीन और टार यौगिकों में पीले भूरे रंग के दाग का उत्पादन भी किया जा सकता है जो रिवर्स करने के लिए लगभग असंभव है। यदि भूरे रंग के रंग में एक दानेदार या धब्बेदार उपस्थिति है, तो कवक उपनिवेश को माना जाना चाहिए, विशेष रूप से गर्म, नम जलवायु में।

सफेद और बादलदार अपारदर्शिता

व्हाइट स्पॉट या एक सामान्यीकृत धुंध अक्सर लिपिड जमा या प्रोटीन denaturation से परिणाम। कैल्शियम प्रीपिसिटेट्स, जो सफेद धब्बे को असतत रूप में दिखाई देते हैं, शुष्क आंखों वाले रोगियों में अधिक आम हैं या कुछ ग्लूकोमा दवाओं का उपयोग करने वालों में। क्लाउडनेस जो पूरी तरह से सफाई के बाद बनी रहती है, यह सुझाव देती है कि जमा लेंस मैट्रिक्स में एकीकृत हो गई है, जिसके लिए लेंस प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है।

ब्लू एंड ग्रीन टिंट

ग्रीन रंग अक्सर तांबे के संपर्क से जुड़ा हुआ है। कॉपर नल के पानी से आ सकता है, कुछ स्विमिंग पूलों को तांबे आधारित शैवाल के साथ इलाज किया जाता है, या तांबे युक्त आंख की बूंदें। तांबे के आयन लेंस बहुलक से जुड़े होते हैं और एक विशिष्ट हरे रंग का रंग उत्पन्न करते हैं। ब्लू धुंधला दुर्लभ है और विशिष्ट दवाओं या औद्योगिक रंगों की उपस्थिति को इंगित कर सकता है। यदि आप हरे या नीले रंग के रंग की रंग की रंग की सूचना देते हैं, तो तुरंत उपयोग बंद कर दें और संभावित तांबे स्रोतों के लिए अपने पर्यावरण का निरीक्षण करें।

लाल और गुलाबी रंग

गुलाबी या लाल रंग हमेशा एक चिकित्सा चिंता के रूप में इलाज किया जाना चाहिए। जीवाणु Serratia marcescens prodigiosin नामक एक विशेषता लाल वर्णक पैदा करता है। यह जीव नम वातावरण में thrives और अनुचित रूप से संग्रहीत संपर्क लेंस मामलों का एक ज्ञात contaminant है। गुलाबी धुंधला बैक्टीरिया उपनिवेश को इंगित करता है और कॉर्नियल संक्रमण का खतरा होता है। कोई गुलाबी रंग तत्काल लेंस निपटान और आपकी आंखों की देखभाल पेशेवर की यात्रा की गारंटी देता है।

व्यापक रोकथाम प्रोटोकॉल

दैनिक स्वच्छता अभ्यास

उचित हाथ स्वच्छता के साथ शुरू करें कम से कम 20 सेकंड के लिए हल्के, मॉइस्चराइज़र मुक्त साबुन के साथ अपने हाथों को धो लें। ट्राइक्लोसन, सुगंध या मॉइस्चराइज़िंग क्रीम युक्त साबुन से बचें, क्योंकि ये अवशेष लेंस में स्थानांतरित होते हैं। लेंस की सतह के पालन से फाइबर को रोकने के लिए अपने हाथों को एक लिंट-फ्री तौलिया के साथ सूखा लें।

लेंस की सफाई करते समय, अपवाद के बिना रगड़-एंड-रिंस विधि का पालन करें। लेंस को अपनी हथेली में रखें, ताजा समाधान लागू करें और धीरे-धीरे 20 सेकंड प्रति पक्ष के लिए रगड़ें। यह यांत्रिक क्रिया जैवफिल्म को बाधित करने और अनुवर्ती जमा को हटाने के लिए आवश्यक है। मामले में इसे रखने से पहले प्रत्येक लेंस को ताजा समाधान के साथ कुल्ला। कभी भी सफाई प्रक्रिया के किसी भी चरण के लिए पानी का उपयोग नहीं करें।

साप्ताहिक डीप क्लीनिंग रणनीति

रोगियों के लिए भारी जमा गठन के लिए, साप्ताहिक एंजाइमी सफाई परिवर्तनकारी हो सकती है। एंजाइमेटिक टैबलेट में प्रोटेलिटिक एंजाइम होते हैं जो प्रोटीन जमा को तोड़ते हैं जो दैनिक सफाई को हटा नहीं सकते हैं। इन गोलियों को लेंस के मामले में ताजा समाधान के साथ रखा जाता है और सिफारिश की समय के लिए काम करने की अनुमति देता है, आमतौर पर 2 से 4 घंटे। कुछ रोगियों को एक हाइड्रोजन पेरोक्साइड आधारित प्रणाली जैसे साफ़ केयर से लाभ होता है, जो ऑक्सीजन बुलबुले पैदा करने वाले रासायनिक प्रतिक्रिया के माध्यम से बेहतर सफाई प्रदान करता है। ये बुलबुले यांत्रिक रूप से लेंस की सतह से जमा उठाते हैं। अमेरिकी अकादमी ऑफ़ ऑप्थाल्मोलॉजी आपको अपनी आवश्यकताओं के लिए सही सफाई प्रणाली चुनने पर दिशानिर्देश ] प्रदान करती है।

केस रखरखाव और प्रतिस्थापन

आपका संपर्क लेंस का मामला आपकी स्वच्छता दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण घटक है। प्रत्येक उपयोग के बाद, मामले को खाली करें, इसे ताजा समाधान से धो लें और इसे कैप्स के साथ सूखने दें। कभी भी अपने मामले को कुल्ला करने के लिए पानी का उपयोग न करें क्योंकि नल का पानी प्रदूषक मामले की सतहों को उपनिवेश कर सकते हैं। हर महीने अपने मामले को बदलें, या तुरंत अगर आप किसी भी मलिनकिरण, दरारें या अवशेषों को नोटिस करते हैं। अध्ययनों ने प्रदर्शित किया है कि लेंस के मामले नियमित सफाई के साथ भी महत्वपूर्ण बैक्टीरिया भार को परेशान कर सकते हैं, जिससे मासिक प्रतिस्थापन को गैर-नकारात्मक सुरक्षा अभ्यास हो सकता है।

पर्यावरणीय एक्सपोजर का प्रबंध करना

कॉस्मेटिक अनुप्रयोग अनुक्रम

जिस क्रम में आप सौंदर्य प्रसाधन लागू करते हैं और लेंस डालने में काफी मायने रखता है। किसी भी मेकअप को लागू करने से पहले अपने संपर्क लेंस को सम्मिलित करें। इससे मेकअप कणों को लेंस के नीचे फंसे होने से रोकता है, जहां वे जलन और धुंधलापन का कारण बन सकते हैं। लेंस सम्मिलन के बाद, सौम्य तकनीकों का उपयोग करके आंखों के मेकअप को लागू करें। पलक के आंतरिक रिम के लिए आईलाइनर एप्लिकेशन से बचें, क्योंकि यह सीधे आंसू फिल्म में वर्णक पेश करता है। क्रीम फॉर्मूलेशन के बजाय पाउडर आधारित आंखों के छाया का उपयोग करें, जिसमें लेंस का पालन करने वाले अधिक तेल और बाध्यकारी एजेंट होते हैं।

लेंस पहनने वालों के लिए उत्पाद चयन

पानी आधारित, तेल मुक्त सौंदर्य प्रसाधन का चयन गैर-comedogenic लेबल किया जाता है। फाउंडेशन और कंसीलर सिलिकॉन और भारी तेलों से मुक्त होना चाहिए। खनिज मेकअप फॉर्मूलेशन आम तौर पर लेंस पहनने वालों द्वारा अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं क्योंकि उनमें कम बाध्यकारी एजेंट होते हैं। मस्कारा के लिए, जलरोधक फॉर्मूलेशन के बजाय धोने योग्य चुनें, क्योंकि वाटरप्रूफ मस्कारा को तेल आधारित रिमूवर की आवश्यकता होती है जो अवशेषों को छोड़ सकती है। बैक्टीरिया प्रदूषण को रोकने के लिए हर तीन महीने में मस्कारा को बदलें।

जब बालों के उत्पादों का उपयोग करते हैं, तो लेंस डालने से पहले हेयरस्प्रे, जेल या मूस लागू करें। यदि आपको लेंस सम्मिलन के बाद इन उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो अपनी आंखों को कसकर बंद करें और कम से कम 12 इंच की दूरी से स्प्रे करें। इत्र और कोलोन को आंखों के पास त्वचा के बजाय कपड़ों पर लागू किया जाना चाहिए, या पल्स पॉइंट पर लागू किया जाना चाहिए और लेंस सम्मिलन से पहले सूखने की अनुमति दी गई।

जल सुरक्षा सावधानियां

संपर्क लेंस पहनते समय सभी जल एक्सपोजर से बचें। शॉवर, तैराकी से पहले लेंस निकालें, या गर्म टब का उपयोग करें। यदि आप तैरते समय लेंस पहनते हैं, तो जलरोधक चश्मे का उपयोग करें और तुरंत बाद में लेंस को हटा दें। कभी भी लेंस को कुल्ला या स्टोर करने के लिए नल का पानी का उपयोग न करें। Acanthamoeba keratitis, एक गंभीर कॉर्नियल संक्रमण, संपर्क लेंस पहनने वालों में काफी अधिक है जो उनके लेंस को पानी में निकालते हैं। CDC संपर्क लेंस पहनने वालों के लिए पानी की सुरक्षा पर विशिष्ट मार्गदर्शन प्रदान करता है।

लेंस सामग्री और समाधान चयन

सामग्री गुण

सिलिकॉन हाइड्रोजेल लेंस उनके उच्च ऑक्सीजन पारगम्यता के कारण अधिकांश पहनने वालों के लिए मानक बन गए हैं। हालांकि, सिलिकॉन घटक इन लेंसों को पारंपरिक हाइड्रोजेल की तुलना में लिपिड जमावट के लिए खतरा बना देता है। यदि आप एक भारी जमा पूर्व हैं, तो दैनिक डिस्पोजेबल सिलिकॉन हाइड्रोजेल लेंस अक्सर इष्टतम विकल्प हैं। ये लेंस एकल उपयोग के बाद छोड़ दिए जाते हैं, जो संचयी जमा बिल्डअप की समस्या को समाप्त कर देते हैं। बहुत शुष्क आंखों वाले रोगियों के लिए, अंतर्निहित मॉइस्चराइजिंग एजेंट वाले लेंस जैसे पॉलीविनाइलपिरोलिडोन या हाइड्रॉक्सीप्रोपाइल मिथाइलसेल्यूलोज को शामिल करने वाले लोग हाइड्रेटेड सतह को बनाए रखने के द्वारा जमा पालन को कम कर सकते हैं।

सही समाधान का चयन

बहुउद्देशीय समाधान उनके सर्फैक्टेंट और संरक्षक योगों में भिन्न होते हैं। ऐसे समाधानों की तलाश करें जिनमें हाइड्रॉलग्लाइड या पीवीपी शामिल हैं, जो लेंस की सतह पर एक सुरक्षात्मक परत बनाती है जो जमा आसंजन का प्रतिरोध करती है। जिन रोगियों को उचित स्वच्छता के बावजूद धुंधलापन का अनुभव जारी रहता है, एक हाइड्रोजन पेरोक्साइड आधारित प्रणाली पर स्विच करना अक्सर इस मुद्दे को हल करता है। ये सिस्टम अधिक मजबूत सफाई प्रदान करते हैं लेकिन एक विशेष मामला की आवश्यकता होती है जो लेंस के पहनने से पहले पेरोक्साइड को बेअसर कर देता है। कभी भी आंखों में सीधे हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग नहीं करते हैं या तटस्थ समाधान की अनुमति देते हैं ताकि आंखों के संपर्क में आने के लिए, क्योंकि यह रासायनिक जलने का कारण बन सकता है।

सम्मिलन से पहले किसी भी उद्देश्य के लिए सैलिन-ओनली समाधान से बचें। सैलिन समाधानों में कीटाणुनाशक नहीं होते हैं और माइक्रोबियल विकास को रोक नहीं सकते हैं। हमेशा सत्यापित करें कि आपका चुना समाधान एफडीए-अनुमोदित है और आपके विशिष्ट लेंस ब्रांड के साथ संगत है। समाधान असंगति दोनों धुंधला और कॉर्नियल असुविधा का कारण बन सकती है।

तत्काल प्रतिस्थापन के लिए प्रतिस्थापन अनुसूची और संकेत

निम्नलिखित निर्माता दिशानिर्देश

आपके लेंस बॉक्स पर मुद्रित प्रतिस्थापन कार्यक्रम भौतिक स्थिरता और जमा संचय दर पर आधारित है, न केवल समय पहनते हैं। मासिक लेंस के लिए, इसका मतलब है कि उन्हें 30 दिनों के बाद छोड़ दें, भले ही आप प्रत्येक दिन कितने घंटे उन्हें पहन सकें। बहुलक संरचना समय के साथ घटती है, जमा पालन के लिए अधिक साइट बनाती है और ऑक्सीजन संचरण को कम करती है। भले ही लेंस साफ दिखाई देते हैं, उन्होंने सूक्ष्म जमा जमा जमा की है जो उनके प्रदर्शन को समझौता करती है।

चेतावनी संकेत आपको नहीं करना चाहिए

यदि आप निम्नलिखित में से किसी को नोटिस करते हैं तो तुरंत अपने लेंस को बदलें: लगातार बादलपन जो किसी भी रंग की पूरी सफाई, दृश्य स्पॉट या मलिनकिरण के साथ हल नहीं होती है, दृश्य तीक्ष्णता को कम करती है जो सफाई सही नहीं होती है, या किसी भी संवेदना के जलने, जलन या सम्मिलन पर असुविधा होती है। इन लक्षणों से पता चलता है कि लेंस सामग्री समझौता किया गया है और इसे अपनी मूल स्थिति में सुरक्षित रूप से बहाल नहीं किया जा सकता है।

टिन्टेड और कॉस्मेटिक लेंस के लिए विशेष विचार

रंगीन संपर्क लेंस धुंधला रोकथाम के लिए अद्वितीय चुनौतियों को प्रस्तुत करते हैं। लेंस रंग बनाने के लिए इस्तेमाल किए गए वर्णक को लेंस बहुलक पर एम्बेडेड या लेपित किया जाता है। समय के साथ, ये रंजक असमान असमान रंगहीनता के कारण अवगत हो सकते हैं। टिंटेड लेंस की बाहरी सतह अक्सर स्पष्ट लेंस से मोटी होती है, जिससे जमा संचय के लिए अधिक सतह क्षेत्र बन जाता है। अतिरिक्त देखभाल के साथ साफ रंग का लेंस, क्योंकि कठोर रगड़ रंग परत को हटा सकता है या दरारें बना सकता है जहां जमा हो जाती है। कभी भी रंगीन संपर्क लेंस को साझा नहीं करता है, क्योंकि यह जमा और संभावित रूप से रोगजनक सूक्ष्मजीवों दोनों को स्थानांतरित करता है।

Discoloring लेंस

जब सफाई में मदद कर सकते हैं

यदि आप मलिनकिरण के शुरुआती संकेतों को देखते हैं, तो आप लेंस को एक गहरी सफाई के साथ बहाल करने में सक्षम हो सकते हैं। निर्माता के निर्देशों के ठीक बाद, अपने लेंस के प्रकार के लिए डिज़ाइन किए गए एक एंजाइमेटिक क्लीनर का उपयोग करें। कुछ रोगियों को पता चलता है कि एक पूर्ण चक्र के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड प्रणाली में लेंस रखना हल्के जमा को हटा सकता है। हालांकि, अगर मलिनकिरण गहरे सफाई पर एक प्रयास के बाद बनी रहती है, तो लेंस को त्याग दें। दोहराया सफाई प्रयास लेंस सामग्री को कम कर सकते हैं और संक्रमण के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

जब प्रतिस्थापन आवश्यक हो

यदि लेंस को प्रकाश में रखा जाता है और सफाई के बाद एक सफेद पृष्ठभूमि के खिलाफ देखा जाता है तो सतह पर लेंस मैट्रिक्स के भीतर नहीं है। यदि टिंट या क्लाउडनेस दिखाई देती है तो जमा को स्थायी रूप से बहुलक में एकीकृत किया जाता है। लेंस को तुरंत बदलें। स्थायी रूप से दाग वाले लेंस पहनने के लिए जारी रखने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है और कॉर्निया को ऑक्सीजन संचरण को कम कर देता है।

रूट कारण की जांच करना

जब आप लेंस के दाग़ का अनुभव करते हैं, तो पुनरावृत्ति को रोकने के लिए कारण की जांच करें। अपने लेंस के मामले को अवशेषों या मलिनकिरण के लिए जांचें और इसे प्रतिस्थापित करें। संभावित प्रदूषकों के लिए अपने कॉस्मेटिक और स्किनकेयर उत्पादों की समीक्षा करें। विचार करें कि क्या आप पानी, रसायन या पर्यावरणीय परेशानियों से अवगत हैं। यदि धुंधला हो जाता है तो अक्सर, दैनिक डिस्पोजेबल लेंस या एक अलग समाधान प्रणाली पर स्विच करने के बारे में अपनी आंखों की देखभाल पेशेवर से परामर्श करें।

चिकित्सा मूल्यांकन और चल देखभाल

वार्षिक नेत्र परीक्षा संपर्क लेंस पहनने वालों के लिए आवश्यक हैं, लेकिन आपको किसी भी समय नियुक्ति शेड्यूल करनी चाहिए जब आप लगातार मलिनकिरण को नोटिस करते हैं, खासकर अगर दर्द, लालिमा, फोटोफोबिया या दृष्टि में परिवर्तन के साथ। आपकी आंखों की देखभाल पेशेवर लेंस की सतह का आकलन करने के लिए एक स्लैट-लैम्प परीक्षा कर सकते हैं जबकि यह आपकी आंखों पर है, जमा की पहचान करना जो आपको दिखाई नहीं दे सकता है। वे आपकी आंसू फिल्म की गुणवत्ता का भी मूल्यांकन कर सकते हैं और आपके नेत्र रसायन शास्त्र के अनुरूप विशिष्ट उत्पादों की सिफारिश कर सकते हैं।

आवर्ती धुंधला मरीजों को लेंस सामग्री या मोडैलिटी में बदलाव से लाभ हो सकता है। कई चिकित्सक अब उन रोगियों के लिए दैनिक डिस्पोजेबल लेंस की सिफारिश करते हैं जो भारी जमा गठन का अनुभव करते हैं, क्योंकि यह पूरी तरह से जमा निर्माण के संचयी प्रभावों को समाप्त करता है। संपर्क लेंस सुरक्षा वेबसाइट लगातार लेंस से संबंधित मुद्दों का सामना करने वाले रोगियों के लिए अतिरिक्त संसाधन प्रदान करता है।

स्पष्ट, आरामदायक संपर्क लेंस को बनाए रखने के लिए आपकी दैनिक दिनचर्या में विस्तार पर ध्यान देना आवश्यक है, लेकिन उचित देखभाल में निवेश नेत्र स्वास्थ्य और दृश्य स्पष्टता में लाभांश का भुगतान करता है। असमानता के कारणों को समझने और रोकथाम रणनीतियों को लागू करने के द्वारा, आप अपने लेंस के आरामदायक पहनने के समय को बढ़ा सकते हैं और जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकते हैं।