कैसे अपने ग्लूकोज मीटर प्रदर्शन को पढ़ने और समझने के लिए

परिचय: सटीक मीटर रीडिंग मैटर्स क्यों

मधुमेह के साथ रहने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए, ग्लूकोज मीटर आपका सबसे तत्काल स्वास्थ्य उपकरण है। यह आपको समय में एक पल में अपने रक्त शर्करा का एक स्नैपशॉट देता है, और उस प्रदर्शन को सही ढंग से पढ़ने के लिए सीखने का मतलब नियंत्रण और भावना में खो जाने के बीच का अंतर हो सकता है। फिर भी मधुमेह वाले कई लोग केवल संख्या में देखने के लिए सहायक डेटा या इसके पीछे के संदर्भ को पूरी तरह से समझे बिना। यह विस्तारित गाइड आपको अपने ग्लूकोज मीटर डिस्प्ले के हर तत्व के माध्यम से चलाएगा, यह समझाता है कि आत्मविश्वास के साथ रीडिंग की व्याख्या कैसे की जाए, और आपको उन आदतों का निर्माण करने में मदद करता है जो आपके ग्लूकोज प्रबंधन को ट्रैक पर रखते हैं।

] के अनुसार, अमेरिकी मधुमेह एसोसिएशन , रक्त ग्लूकोज (SMBG) का लगातार आत्मनिहित प्रभावी मधुमेह देखभाल का एक आधार है। जब आप समझते हैं कि आपका मीटर आपको क्या बता रहा है, तो आप भोजन, गतिविधि और दवा के बारे में बेहतर निर्णय ले सकते हैं। आइए एक विशिष्ट ग्लूकोज मीटर डिस्प्ले के घटकों को तोड़कर शुरू होते हैं।

एक ग्लूकोज मीटर प्रदर्शन के घटक

अधिकांश आधुनिक ग्लूकोज मीटर एक समान लेआउट साझा करते हैं, हालांकि Accu-Chek, OneTouch, FreeStyle, और Contour जैसे ब्रांड में थोड़ा अलग आइकन या रंग योजनाएं हो सकती हैं। प्रत्येक भाग को जानने से आप गलत व्याख्या से बचने में मदद करेंगे।

प्राथमिक रक्त शर्करा संख्या

स्क्रीन पर सबसे प्रमुख संख्या आपका वर्तमान रक्त ग्लूकोज स्तर है। यह आमतौर पर बड़े अंक में दिखाया जाता है। मीटर और आपके देश के आधार पर, यह संख्या mg/dL] (मिलीग्राम प्रति डिसीलीटर, संयुक्त राज्य अमेरिका में इस्तेमाल किया) या mmol/L]](milimoles प्रति लीटर, कई अन्य देशों में इस्तेमाल किया) में होगी। हमेशा पता है कि आपके मीटर किस इकाई का उपयोग करता है; 120 mg/dL की रीडिंग सामान्य है, लेकिन 120 mmol/L खतरनाक रूप से उच्च होगी। यदि आप अपने मीटर के साथ यात्रा करते हैं तो यह एक डबल स्विच मीटर है।

समय और दिनांक स्टाम्प

वास्तव में सभी मीटर प्रत्येक परीक्षण के समय और तारीख को लॉग इन करते हैं। यह मेटाडाटा सिर्फ आपके रिकॉर्ड के लिए नहीं है - यह आपको अपने इतिहास की समीक्षा करते समय पैटर्न देखने की अनुमति देता है। कुछ मीटर आपको विशिष्ट समय पर परीक्षण करने की याद दिलाने के लिए अलार्म सेट करने देते हैं। सुनिश्चित करें कि आपका मीटर घड़ी सटीक है; एक गलत तारीख ट्रेंड विश्लेषण को फेंक सकती है और आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को भ्रमित कर सकती है।

लक्ष्य रेंज संकेतक

कई मीटर आपको एक कस्टम लक्ष्य रेंज (जैसे 70-180 मिलीग्राम / डीएल) सेट करने की अनुमति देते हैं। जब आपका पठन उस रेंज के अंदर गिर जाता है, तो डिस्प्ले एक चेकमार्क, ग्रीन लाइट या "IN RANGE" शब्द दिखा सकता है। रेंज के ऊपर या नीचे रीडिंग एक अलग रंग (लाल या पीला) या प्रतीक को ट्रिगर कर सकती है। यह दृश्य क्यू आपको जल्दी से देखने में मदद करता है कि आपका परिणाम आपके व्यक्तिगत लक्ष्यों को याद करने की आवश्यकता के बिना स्वीकार्य है।

रुझान तीर और दिशात्मक प्रतीक

उन्नत मीटर, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो निरंतर ग्लूकोज मॉनिटर (CGM) या फ्लैश ग्लूकोज मॉनिटर के साथ काम करते हैं, प्रवृत्ति तीर प्रदर्शित करते हैं। एक ऊपर की ओर तीर (]]] की जगह ]]) का मतलब ग्लूकोज बढ़ रहा है, एक नीचे की ओर तीर (]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] ]]]]]] स्थिरता को इंगित करता है। कुछ स्टैंडअलोन मीटर भी एक छोटा अप / डाउन प्रतीक दिखाते हैं यदि आपका वर्तमान रीडिंग आपके पिछले एक से अधिक या उससे कम है।

बैटरी और स्ट्रिप स्टेटस प्रतीक

अधिकांश मीटर एक बैटरी आइकन प्रदर्शित करते हैं जब शक्ति कम होती है। इस आइकन को अनदेखा करने से मध्य-परीक्षण के बीच गलत रीडिंग हो सकती है। इसी तरह, एक त्रुटि प्रतीक (जिसे एक एक्सलैमेशन मार्क के साथ त्रिकोण का अधिकतर हिस्सा) या "HI" / "LO" रीडिंग इंगित करता है कि परिणाम मीटर की औसत रेंज के बाहर है - आमतौर पर 600 mg / dl से ऊपर या 20 mg / dl से नीचे। यदि आप "HI" या "LO" देखते हैं, तो तुरंत एक ताजा पट्टी के साथ, और अगर पुष्टि की गई है, तो चिकित्सा ध्यान की तलाश करें।

मेमोरी और औसत कार्य

कई ग्लूकोज मीटर में एक "मेमोरी" बटन होता है जो आपको पिछले रीडिंग के माध्यम से स्क्रॉल करने देता है। कुछ भी 7-day, 14-day, या 30-day औसत की गणना करते हैं। यह सुविधा लंबे समय तक चलने वाले रुझानों को देखने के लिए उपयोगी है लेकिन सावधान रहें: यदि आपके पास उच्च और निम्न रीडिंग दोनों हों तो औसत खतरनाक कमियां मास्क कर सकते हैं। हमेशा कच्चे डेटा को देखें, न सिर्फ औसत।

कैसे अपने ग्लूकोज मीटर परिणाम पढ़ने के लिए

प्रदर्शन को व्याख्या करने में केवल एक नंबर देखने से अधिक शामिल है। पूर्ण तस्वीर प्राप्त करने के लिए इन चरणों का पालन करें।

1. ]मापन्नत इकाई की पुष्टि करें। जांचें कि रीडिंग मिलीग्राम / डीएल या एमएमओएल / एल को दर्शाता है। यदि आप अनिश्चित हैं, तो अपने उपयोगकर्ता मैनुअल से परामर्श करें। 5.5 एमएमओएल / एल की रीडिंग लगभग 100 मिलीग्राम / डीएल है। यदि आवश्यक हो तो रूपांतरण चार्ट या मोबाइल ऐप का उपयोग करें।
2. ]आपके लक्ष्य रेंज के खिलाफ चेक करें। अधिकांश स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता 70-130 मिलीग्राम / डीएल (3.9-7.2 एमएमओएल / एल) और 180 मिलीग्राम / डीएल (10.0 एमएमओएल / एल) के नीचे के पोस्ट-मील स्तर के बीच तेजी से स्तर की सिफारिश करते हैं। लेकिन आपके व्यक्तिगत लक्ष्य उम्र, मधुमेह के प्रकार और गर्भावस्था की स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। अपनी व्यक्तिगत सीमा को नीचे लिखें और इसे अपने मीटर के साथ रखें।
3. ]समय और तारीख का निरीक्षण करें पढ़ने केवल संदर्भ में सार्थक है। 7:00 बजे उपवास पढ़ने के लिए दोपहर के भोजन के बाद 2:00 बजे पढ़ने की तुलना में अलग अलग अलग निहितार्थ हैं। यदि आप सुबह में एक उच्च संख्या देखते हैं, तो "घुड़सवार घटना" (धूम्रपान से पहले ग्लूकोज में एक प्राकृतिक वृद्धि) पर विचार करें।
4. ]] यदि उपलब्ध हो तो इंटरप्रिट प्रवृत्ति तीर। एक स्थिर तीर का मतलब कोई तत्काल कार्रवाई नहीं है; एक बढ़ती या गिरने वाली तीर को आपको खाने की आवश्यकता हो सकती है, इंसुलिन लेना या व्यायाम करना। उदाहरण के लिए, यदि आपका पठन 150 मिलीग्राम / डीएल है और तीर बढ़ रहा है, तो आपको सुधार खुराक की आवश्यकता हो सकती है। यदि समान संख्या में गिरने वाली तीर है, तो आप 15 मिनट में प्रतीक्षा कर सकते हैं और फिर से जांच कर सकते हैं।
5. ] त्रुटि संदेशों के लिए देखो यदि प्रदर्शन "E-1" "E-2" या इसी तरह चमकती है, तो अपने मैनुअल से परामर्श करें। आम त्रुटियों में अपर्याप्त रक्त, समाप्त स्ट्रिप्स या चरम तापमान शामिल हैं। इन को अनदेखा न करें - वे संकेत देते हैं कि परिणाम अवैध है।
6. ]ध्यान दें कि आपके द्वारा महसूस किए गए किसी भी लक्षण को देखें। आपका मीटर आपको यह नहीं बता सकता कि आप कैसा महसूस करते हैं। यदि आप चक्करदार, शकी या भ्रमित हैं, भले ही संख्या सामान्य दिखती है, तो आपके शरीर पर भरोसा करें। एक अलग उंगली की जाँच करें या उसका उपयोग करें।

सामान्य और असामान्य रीडिंग को समझना

यह जानना कि सामान्य क्या है, आपको यह जानने में मदद करता है कि कब कार्य करना है। निम्नलिखित अमेरिकी मधुमेह संघ और CDC]]]]" से सामान्य दिशा-निर्देश हैं। हमेशा अपने डॉक्टर के साथ अपने लक्ष्यों की पुष्टि करें।

उपवास और भोजन से पहले

मधुमेह वाले अधिकांश वयस्कों के लिए, एक स्वस्थ उपवास ग्लूकोज 70 और 130 मिलीग्राम / डीएल (3.9-7.2 एमएमओएल / एल) के बीच है। 130 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर रीडिंग अपर्याप्त दवा या खराब भोजन समय को इंगित कर सकती है। 70 मिलीग्राम / डीएल से नीचे रीडिंग hypoglycemic हैं और तेजी से अभिनय चीनी (4 ग्लूकोज टैबलेट, 4 औंस रस, या 1 बड़ा चम्मच शहद) के साथ तत्काल उपचार की आवश्यकता है।

पोस्टप्रैंडियल (मील्स के बाद)

भोजन की शुरुआत के दो घंटे बाद, रक्त शर्करा 180 mg/dL (10.0 mmol/L) से नीचे होना चाहिए। कुछ दिशानिर्देशों में टाइप 1 मधुमेह या गर्भावस्था के दौरान उन लोगों के लिए सख्त नियंत्रण (140 मिलीग्राम/डीएल से नीचे) की सिफारिश की जाती है। यदि आपकी मृत्यु के बाद की संख्या लगातार अधिक होती है तो अपने कार्बोहाइड्रेट सेवन की समीक्षा करें या अपने डॉक्टर से बात करें, जो भोजन के समय के इंसुलिन को समायोजित करने के बारे में है।

हाइपरग्लिसीमिया (उच्च रक्त शर्करा)

Hyperglycemia को किसी भी समय 180 mg/dL (10.0 mmol/L) से ऊपर पढ़ने के रूप में परिभाषित किया गया है, हालांकि सटीक सीमा अलग हो जाती है। अत्यधिक उच्च स्तर (300 mg/dL से ऊपर) को सावधानी की आवश्यकता होती है - यदि आपके पास टाइप 1 मधुमेह है तो आप मधुमेह के लिए जोखिम में पड़ सकते हैं। साइन्स में अक्सर पेशाब, चरम प्यास और थकान शामिल हैं। यदि आपके मीटर में "HI" परीक्षण फिर से दिखाई देता है, तो पुष्टि की गई है, तुरंत अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से संपर्क करें।

हाइपोग्लाइसेमिया (कम रक्त शर्करा)

हाइपोग्लाइसेमिया 70 मिलीग्राम / डीएल (3.9 एमएमओएल / एल) से नीचे की एक रीडिंग है। कुछ मीटर में कम ग्लूकोज अलार्म होता है जो आपको चेतावनी देता है। लक्षणों में शकीनेस, पसीना आना, भ्रम और तेजी से दिल की धड़कन शामिल है। 15 ग्राम फास्ट-अभिनय कारब्स के साथ इलाज करें, 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें और फिर से जांच करें। यदि रीडिंग कम रहती है या आप निगल नहीं सकते हैं, तो आपातकालीन मदद की तलाश करें।

उन्नत प्रदर्शन सुविधाएँ

कई आधुनिक मीटर उन विशेषताओं की पेशकश करते हैं जो सरल ग्लूकोज माप से परे विस्तार करते हैं। इन बातों को समझना आपको अपने स्वास्थ्य की पूरी तस्वीर दे सकता है।

अलार्म और रिमाइंडर

आप अपने मीटर को भोजन के बाद, बिस्तर से पहले या विशिष्ट समय पर परीक्षण करने के लिए याद दिला सकते हैं। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सहायक है जो गहन इंसुलिन थेरेपी का उपयोग करते हैं और प्रतिदिन कई बार जांच करने की आवश्यकता होती है। कुछ मीटर में एक हाइपो अलार्म भी होता है जो यदि आपका परिणाम एक निश्चित सीमा से नीचे है।

Bolus कैलकुलेटर एकीकरण

कुछ मीटर, जैसे Accu-Chek गाइड या OneTouch Verio, इंसुलिन पंप या स्मार्टफोन ऐप में निर्मित बोलस कैलकुलेटर के साथ काम करते हैं। वे खुराक का सुझाव देने के लिए अपने वर्तमान रीडिंग, लक्ष्य रेंज और कार्बोहाइड्रेट सेवन का उपयोग करते हैं। सुविधाजनक, हमेशा गणना सत्यापित करते हैं और कभी भी तर्क को समझने के बिना स्वचालन पर पूरी तरह से भरोसा नहीं करते हैं।

डेटा डाउनलोड और क्लाउड सिंकिंग

कई मीटर ऐप जैसे मायसुगर, ग्लूको, या निर्माता के अपने ऐप से जुड़ सकते हैं। ये ऐप आपको ग्राफ देखने देते हैं, अपने अनुमानित A1C की गणना करते हैं, और सीधे अपने एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ रिपोर्ट साझा करते हैं। डेटा को सिंक्रनाइज़ करने से स्वचालित रूप से हस्तलिखित लॉग की आवश्यकता को समाप्त कर देता है और ट्रांसक्रिप्शन त्रुटियों को कम कर देता है।

कारक जो ग्लूकोज़ रीडिंग को प्रभावित करते हैं

यहां तक कि सही तकनीक के साथ, आपकी ग्लूकोज संख्या कई चरों से प्रभावित हो सकती है। इनमें से अवगत होने से आपको अनावश्यक चिंता या झूठे विश्वास से बचने में मदद मिलती है।

आहार और भोजन रचना

कार्बोहाइड्रेट बाद में ग्लूकोज का प्राथमिक ड्राइवर है, लेकिन वसा और प्रोटीन भी एक भूमिका निभाते हैं। उच्च वसा वाले भोजन में देरी गैस्ट्रिक खालीपन, जो खाने के बाद लंबे समय तक वृद्धि का समय पैदा कर सकता है। यदि आप पिज्जा या उच्च वसा वाले भोजन खाते हैं, तो देरी से स्पाइक को पकड़ने के लिए अपने ग्लूकोज को फिर से 3-4 घंटे बाद चेक करें।

व्यायाम और शारीरिक गतिविधि

व्यायाम आम तौर पर गतिविधि के दौरान और बाद में रक्त शर्करा को कम करता है, लेकिन प्रभाव में देरी हो सकती है। तीव्र व्यायाम वास्तव में एड्रेनलाइन रिलीज के कारण ग्लूकोज को अस्थायी रूप से बढ़ा सकता है। पहले टेस्ट करें, दौरान और व्यायाम के बाद अपने पैटर्न को समझने के लिए। कम होने से रोकने के लिए एक स्नैक को आसान रखें।

दवा समय और खुराक

इंसुलिन और मौखिक दवाओं में चरम कार्रवाई समय होता है। यदि आपका पठन सुबह में अधिक होता है, तो आपका लंबे समय तक चलने वाला इंसुलिन बहुत जल्दी बंद हो सकता है। यदि आपके पास लगातार कम होता है, तो आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपकी खुराक को समायोजित कर सकता है। पेशेवर मार्गदर्शन के बिना दवा को कभी भी बदलें।

तनाव और बीमारी

शारीरिक या भावनात्मक तनाव कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन की रिहाई को ट्रिगर करता है, जो रक्त शर्करा को बढ़ा देता है। यहां तक कि सकारात्मक तनाव (जैसे कि एक बड़ी प्रस्तुति) स्तर को प्रभावित कर सकता है। बीमारी के दौरान, ग्लूकोज़ सूजन प्रतिक्रियाओं के कारण बढ़ जाता है। यदि आप बीमार हैं, तो अक्सर (बहुत 2-4 घंटे) का परीक्षण करें और हाइड्रेटेड रहें।

मीटर सटीकता और टेस्ट स्ट्रिप स्टोरेज

टेस्ट स्ट्रिप्स नमी, तापमान और आर्द्रता के प्रति संवेदनशील होते हैं। हमेशा उन्हें अपने मूल शीशी में रखें, जिसमें लिड को कसकर बंद कर दिया जाता है। समाप्त स्ट्रिप्स का उपयोग न करें - वे गलत परिणाम देते हैं। इसके अलावा, परीक्षण से पहले अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएं; आपकी उंगलियों पर खाद्य अवशेष या लोशन नमूने को दूषित कर सकता है और झूठे रीडिंग पैदा कर सकता है।

नमूना साइट और तकनीक

अधिकांश मीटर उंगलियों के रक्त के लिए कैलिब्रेटेड होते हैं। वैकल्पिक साइट परीक्षण (forearm, हथेली) थोड़ा अलग परिणाम दे सकता है क्योंकि रक्त प्रवाह अलग होता है। यदि आप एक वैकल्पिक साइट का उपयोग करते हैं, तो पता है कि यह वास्तविक ग्लूकोज परिवर्तन के पीछे हो सकता है, खासकर तेजी से बढ़ने या गिरने के दौरान। हाइपोग्लाइसीमिया चेक के लिए उंगलियों का उपयोग करें या जब लक्षण मीटर संख्या से मेल नहीं खाते हैं।

अपने पढ़ने का एक लॉग रखना

अपनी संख्या (या डिजिटल लॉग का उपयोग करके) नीचे लिखना देखने के पैटर्न के लिए आवश्यक है। एक एकल रीडिंग सिर्फ एक डेटा बिंदु है; रीडिंग की एक श्रृंखला आपके मधुमेह नियंत्रण की कहानी को प्रकट करती है।

क्या आप अपने लॉग में शामिल करने के लिए

• Date and exact time. दिन का समय ध्यान दें और क्या यह उपवास, पूर्व मील, या पोस्ट-मील था।
• ] ग्लूकोज रीडिंग वास्तव में मीटर पर दिखाया गया है, जिसमें इकाई शामिल है।
• Context:क्या आप पिछले खाने? कितना?क्या आप व्यायाम?क्या आप तनावग्रस्त हैं या बीमार?
• Medication taken - इंसुलिन खुराक (बेसल और बोलस) या मौखिक meds with time.
• Any लक्षण सिरदर्द, चक्कर आना, या थकान जैसे लक्षण।

Digital Tools बनाम Paper Logs

पेपर लॉग अल्पकालिक ट्रैकिंग के लिए ठीक हैं, लेकिन डिजिटल उपकरण स्वचालित समय टिकट, ग्राफ़ और प्रवृत्ति विश्लेषण प्रदान करते हैं। mySugr] (Roche द्वारा समर्थित) और ]Glooko]]]] मईओ क्लिनिक ] हर यात्रा पर अपनी स्वास्थ्य टीम के साथ अपनी लॉग साझा करने की सिफारिश करता है। यदि आप क्लाउड-आधारित ऐप का उपयोग करते हैं, तो यह सुनिश्चित करें कि डेटा एन्क्रिप्ट किया गया है और एए-अनुपालन योग्य है।

व्याख्या पैटर्न

प्रत्येक दिन एक ही समय में उच्च या निम्न होने की तलाश करें। उदाहरण के लिए, यदि आपका उपवास ग्लूकोज एक पंक्ति में तीन दिन अधिक है, तो यह अपर्याप्त बेसल इंसुलिन को इंगित कर सकता है। यदि आपको दैनिक रूप से कम होने का अनुभव है, तो आपका लंचटाइम इंसुलिन बहुत अधिक हो सकता है। लॉग को रखने से यादृच्छिक संख्याओं को एक्शनेबल जानकारी में बदल दिया जाता है।

जब आपका हेल्थकेयर प्रदाता से संपर्क करना

यह जानने के लिए कि आपका डॉक्टर कब कॉल करना महत्वपूर्ण है, जैसा कि परीक्षण करना है। यदि आप निम्नलिखित में से किसी को नोटिस करते हैं तो अपनी अगली निर्धारित नियुक्ति के लिए प्रतीक्षा न करें:

• Consistently उच्च रीडिंग: आपका उपवास स्तर तीन दिनों के लिए 150 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर रहता है, या आपकी योजना के बाद आपकी पोस्ट-मील रीडिंग 200 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर रहती है।
• ]Frequent hypoglycemia: आपको सप्ताह में दो बार से अधिक रक्त शर्करा (70 मिलीग्राम / डीएल से नीचे) का अनुभव होता है, खासकर अगर आपको गंभीर एपिसोड के दौरान दूसरों से मदद की आवश्यकता है।
• ]Unexplained swings: आपकी रीडिंग स्पष्ट कारण के बिना उच्च से कम तक पहुंचती है- यह दवा अवशोषण या साइट संक्रमण के साथ एक समस्या का संकेत दे सकती है।
• Meter खराबी: यदि आपको बार-बार त्रुटि कोड मिलता है, यदि डिस्प्ले मंद या फ्लिकरिंग है, या यदि आपको बैटरी के मुद्दों पर संदेह है, तो निर्माता की समर्थन लाइन को कॉल करें। दोषपूर्ण मीटर पर भरोसा न करें।
• ]DKA के लक्षण या गंभीर हाइपरग्लिसीमिया: Nausea, उल्टी, तेजी से साँस लेना, फली साँस, या भ्रम की स्थिति तत्काल आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता होती है।

निष्कर्ष

आपके ग्लूकोज मीटर डिस्प्ले सिर्फ एक नंबर से अधिक है- यह डेटा का एक समृद्ध स्रोत है, जब ठीक से समझे जाते हैं, तो आपको अपने मधुमेह को आत्मविश्वास से प्रबंधित करने में सक्षम बनाता है। स्क्रीन के प्रत्येक घटक की पहचान करने के लिए सीखने से, संदर्भ में संख्याओं की व्याख्या करने और समय के साथ अपने परिणामों को ट्रैक करने के लिए, आप अपने स्वास्थ्य में सक्रिय भूमिका लेते हैं। आपके लिए उपलब्ध उपकरणों का उपयोग करें: प्रवृत्ति तीर, स्मृति कार्य, और डिजिटल लॉगिंग ऐप। और हमेशा अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ संचार की लाइनों को खुला रखने में मदद करते हैं। रक्त ग्लूकोज निगरानी पर अधिक विस्तृत जानकारी के लिए, अमेरिकी एसोसिएशन या ]CDC' मधुमेह पृष्ठ एक और अधिक पढ़ें]]]