कैसे उच्च जीवाणु संदूषण जोखिम वाले वातावरण में सुरक्षित रूप से संपर्क लेंस का उपयोग करने के लिए

उच्च जीवाणु संदूषण के जोखिम को समझना

संपर्क लेंस चश्मे के लिए एक व्यावहारिक विकल्प प्रदान करते हैं, लेकिन उन्हें सख्त स्वच्छता की आवश्यकता होती है, खासकर उन वातावरणों में जहां बैक्टीरिया प्रदूषण बढ़ जाता है। अस्पतालों, नैदानिक प्रयोगशालाओं, दवा उत्पादन क्षेत्रों, अपशिष्ट जल उपचार संयंत्रों और भारी प्रदूषित शहरी क्षेत्र लेंस पहनने वालों को सूक्ष्मजीवों के उच्च भार के लिए उजागर करते हैं। बैक्टीरिया जैसे Pseudomonas aeruginosa , ]Staphylococcus aureus], और Serratia marcescens]

प्राथमिक खतरे यह है कि संपर्क लेंस सीधे कॉर्निया पर बैठते हैं, बैक्टीरिया के विकास के लिए एक गर्म, नम वातावरण आदर्श बनाते हैं। स्वच्छता में भी एक छोटा सा चूक रोगजनकों को पेश कर सकता है। अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) संपर्क लेंस को चिकित्सा उपकरणों के रूप में वर्गीकृत करता है और उचित देखभाल के महत्व पर जोर देता है। उच्च जोखिम वाले क्षेत्रों में काम करने वाले पेशेवरों को अपनी आंखों की रक्षा के लिए बुनियादी सिफारिशों से परे जाना चाहिए। इन सेटिंग्स में हिस्सेदारी अधिक है क्योंकि बैक्टीरिया का भार सिर्फ ऊंचा नहीं है - इसमें अक्सर बहु-प्रतिरोधी तनाव शामिल होते हैं जो इलाज के लिए कठिन होते हैं।

बायोफिल्म गठन एक विशेष चिंता है। एक बार बैक्टीरिया एक लेंस की सतह पर एक बायोफिल्म बनाते हैं, वे मुक्त-फ्लोटिंग बैक्टीरिया की तुलना में 1,000 गुना अधिक कीटाणुनाशक होते हैं। इसका मतलब यह है कि मानक सफाई दिनचर्या पर्याप्त नहीं हो सकती अगर लेंस तुरंत साफ नहीं होते हैं और एक्सपोज़र के बाद पूरी तरह से। इस सूक्ष्म जीवविज्ञान को समझना यह समझा जाता है कि देखभाल दिनचर्या के हर कदम को हाथ से धोने से मामले में प्रतिस्थापन तक क्यों आता है।

उच्च जोखिम वाले वातावरण की पहचान करना

हेल्थकेयर और प्रयोगशाला सेटिंग्स

अस्पताल, क्लीनिक और नैदानिक प्रयोगशाला बैक्टीरिया के संपर्क के लिए हॉटस्पॉट हैं। भूतल, उपकरण और यहां तक कि हवा में एंटीबायोटिक प्रतिरोधी तनाव जैसे मेथिसिलिन प्रतिरोधी Staphylococcus aureus] (MRSA) और वैनकोमाइसिन प्रतिरोधी एंटरोकोकी (VRE) ले सकते हैं। स्वास्थ्य देखभाल श्रमिकों के लिए, संपर्क लेंस बैक्टीरिया को ग्लॉव्ड हाथों से आंखों पर स्थानांतरित करने की संभावना को बढ़ाते हैं। वही प्रयोगशाला तकनीशियनों को जैविक नमूनों को संभालने या बैक्टीरिया संस्कृतियों के साथ काम करने के लिए लागू होता है। इन सेटिंग्स में, रोगी के संपर्क की नीतियों को अभी भी नियंत्रित कर सकते हैं।

औद्योगिक और कृषि वातावरण

कार्बनिक पदार्थों, खेतों और पशु हैंडलिंग सुविधाओं को संसाधित करने वाली कारखानों में श्रमिकों को धूल, खाद और बैक्टीरिया जैसे बैक्टीरिया जैसे E. Coli] और Salmonella को उजागर किया। इसी तरह, स्थिर पानी या मिट्टी की गड़बड़ी के साथ निर्माण क्षेत्र कवक और बैक्टीरिया के संक्रमण के जोखिम को बढ़ाते हैं। अपशिष्ट जल उपचार संयंत्रों में श्रमिकों को सूक्ष्मजीवों के एक जटिल मिश्रण के संपर्क का सामना करना पड़ता है, जिसमें ]Legionella] और [[FLTPE]]]]

प्रदूषित शहरी क्षेत्र

यहां तक कि रोजमर्रा के शहर के जीवन में, उच्च यातायात, निर्माण स्थल और खराब स्वच्छता भी हवा में बैक्टीरिया की गिनती को बढ़ा सकती है। सबवे सिस्टम और भीड़ भरे सार्वजनिक स्थानों को विभिन्न बैक्टीरिया समुदायों को परेशान करने के लिए दिखाया गया है, जिसमें प्रजातियां शामिल हैं जो आंखों के संक्रमण का कारण बन सकती हैं। नैदानिक सेटिंग्स के रूप में चरम नहीं, इन वातावरणों को अभी भी जागरूकता की आवश्यकता है। शहरी क्षेत्रों में संपर्क लेंस उपयोगकर्ताओं को लेंस हैंडलिंग से पहले हाथ धोना चाहिए और अपनी आंखों को सार्वजनिक पारगमन में या हस्तरेल और दरवाजे के हैंडल जैसी साझा सतहों को संभालने के बाद से बचना चाहिए। वायु प्रदूषण कण लेंस सतहों का भी पालन कर सकते हैं, बैक्टीरिया के लिए एक सब्सट्रेट बना सकते हैं।

मौलिक स्वच्छता अभ्यास

हाथ धोने और सुखाने

सरल अभी तक सबसे प्रभावी कदम पूरी तरह से हाथ धोने है। कम से कम 20 सेकंड के लिए साबुन और पानी का प्रयोग करें, जिससे आप उंगलियों और नाखूनों के बीच साफ हो सकें। लेंस को चिपकाने से फाइबर को रोकने के लिए एक लिंट-फ्री तौलिया के साथ हाथ धोएं। शराब आधारित हाथ से स्वच्छताकारों से साबुन और पानी के विकल्प के रूप में बचें - वे सभी कार्बनिक पदार्थ को हटा नहीं सकते हैं और उन अवशेषों को छोड़ सकते हैं जो आंख को परेशान करते हैं। स्वास्थ्य देखभाल सेटिंग्स में जहां हाथ धोने का लगातार होता है, त्वचा की दरार को रोकने के लिए एक सौम्य, मॉइस्चराइजिंग साबुन का उपयोग करने पर विचार करें, जो बैक्टीरिया को परेशान कर सकते हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम के केंद्र विस्तृत हाथ स्वच्छता दिशानिर्देश प्रदान करता है जो व्यापक रूप से उच्च जोखिम वाले वातावरण में अधिक जोखिम वाले वातावरण तक पहुंचता है।

लेंस हैंडलिंग और सम्मिलन

हमेशा अपनी उंगलियों के पैड के साथ लेंस को संभालें, न कि आपके नाखून, लेंस को नुकसान पहुंचाने या नाखून के बिस्तर के नीचे बैक्टीरिया को पेश करने से बचने के लिए। सम्मिलन से पहले, नॉक, आंसू या मलबे के लिए लेंस का निरीक्षण करें। आंखों पर रखने से पहले तुरंत लेंस को कुल्ला करने के लिए नए समाधान का उपयोग करें। बहुउद्देशीय समाधान को कीटाणुरहित करने के विकल्प के रूप में कभी भी पानी, नमकीन या बूंदों को फिर से भरने के लिए कभी भी उपयोग न करें। उच्च जोखिम सेटिंग्स में, पर्यावरण में प्रवेश करने से पहले स्नेहक बूंदों को लागू करने पर विचार करें - यह आंसू फिल्म स्थिरता में सुधार करके लेंस पालन और मलबे के संचय को कम करता है।

हटाना और सफाई करना

यदि संभव हो तो दूषित वातावरण को छोड़ने के तुरंत बाद लेंस निकालें। उन्हें अनुशंसित समय के लिए ताजा समाधान के साथ रगड़कर साफ़ करें - फिर ताजा समाधान के साथ एक साफ मामले में कुल्ला और स्टोर करें। रगड़ना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह शारीरिक रूप से प्रोटीन जमा और बैक्टीरिया को नष्ट कर देता है जो अकेले भिगोना नहीं कर सकता है। कभी भी पुराने समाधान को नए साथ नहीं मिला, क्योंकि यह कीटाणुनाशक को पतला करता है और संदूषक को लागू कर सकता है। यदि आप ऐसे वातावरण में हैं जहां आप हटाने से पहले अपने हाथों को नहीं धो सकते हैं (उदाहरण के लिए, क्षेत्र में), तो विशेष रूप से लेंस हैंडलर के लिए डिज़ाइन किए गए अल्कोहल-मुक्त हाथ पोंछे को ले जाने पर विचार करें, लेकिन जितनी जल्दी हो सके साबुन और पानी का उपयोग करें।

लेंस केस हाइजीन और प्रतिस्थापन

लेंस का मामला संदूषण का एक लगातार स्रोत है। बैक्टीरिया मामले की आंतरिक सतहों पर बायोफिल्म बना सकते हैं, जो हमेशा रिंसिंग द्वारा समाप्त नहीं होते हैं। जोखिम को कम करने के लिए इन चरणों का पालन करें:

• ]Empty मामला प्रत्येक उपयोग के बाद और नए समाधान के साथ कुल्ला-कभी नल का पानी, जिसमें Acanthamoeba]] और अन्य रोगजनक शामिल हो सकते हैं।
• ]एयर ने मामले को सूखा नमी संचय को रोकने के लिए, कैप्स के साथ, एक साफ ऊतक या कागज तौलिया पर उल्टा।
• ]]इस मामले को प्रतिस्थापित करें कम से कम हर तीन महीने, या तुरंत किसी भी नेत्र संक्रमण के बाद, संदूषण को संभालने, या यदि मामला दृश्य अवशेषों को दिखाता है।
• ]]] यदि उपलब्ध हो तो रोगाणुरोधी सामग्री के साथ एक मामला का उपयोग करें, लेकिन पूरी तरह से उस सुविधा पर भरोसा नहीं करते -चांदी गर्भवती मामले बैक्टीरिया के भार को कम करते हैं लेकिन नियमित सफाई और प्रतिस्थापन की आवश्यकता को समाप्त नहीं करते हैं।

कुछ अध्ययनों से पता चला है कि कुछ हफ्तों के बाद भी अच्छी तरह से बनाए गए मामले बैक्टीरिया को परेशान कर सकते हैं। उच्च जोखिम वाले वातावरण में, प्रत्येक माह एक ब्रांड-नए मामले का उपयोग करके या दैनिक प्रतिस्थापन के लिए डिज़ाइन किए गए डिस्पोजेबल मामले का उपयोग करने पर विचार करें। बनावट वाली सतहों या जटिल डिजाइनों के साथ मामलों से बचें जो साफ करना मुश्किल है। व्यापक उद्घाटन के साथ एक चिकनी, सरल डिजाइन बनाए रखने में आसान है।

सही लेंस प्रकार का चयन

दैनिक डिस्पोजेबल लेंस

सुसंगत या आंतरायिक उच्च संदूषण जोखिम वाले वातावरण के लिए, दैनिक डिस्पोजेबल लेंस सबसे सुरक्षित विकल्प हैं। इन्हें एक बार पहना जाता है और समाधान और मामलों की सफाई की आवश्यकता को समाप्त करता है। वे रात भर के भंडारण से प्रोटीन निर्माण और बैक्टीरिया संचय की संभावना को कम करते हैं। कई नेत्र देखभाल पेशेवरों ने स्वास्थ्य देखभाल श्रमिकों, प्रयोगशाला कर्मियों और ऊंचे बैक्टीरिया भार वाले वातावरण में काम करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए दैनिक डिस्पोजेबल की सिफारिश की है। वे समय-समय पर संग्रहीत समाधानों का उपयोग करने और सफाई प्रक्रिया में उपयोगकर्ता त्रुटि की संभावना को कम करने के जोखिम को भी समाप्त करते हैं। अधिकतम सुरक्षा के लिए, यूवी संरक्षण के साथ दैनिक डिस्पोजेबल का चयन करें, जो पर्यावरणीय क्षति के खिलाफ सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत जोड़ता है।

सिलिकॉन हाइड्रोजेल लेंस

यदि उपचार जटिलता, लागत बाधा, या उपलब्धता के कारण पुन: प्रयोज्य लेंस आवश्यक हैं, तो सिलिकॉन हाइड्रोजेल लेंस उच्च ऑक्सीजन पारगम्यता प्रदान करते हैं, जो कॉर्नियल स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है और हाइपोक्सिया से संबंधित जटिलताओं के जोखिम को कम करता है। हालांकि, वे अपने आप में संक्रमण जोखिम को कम नहीं करते हैं। उन्हें अभी भी कीटाणुरहित और किसी अन्य पुन: प्रयोज्य लेंस के समान कठोरता के साथ संभाला जाना चाहिए। कुछ सिलिकॉन हाइड्रोजेल लेंस को लगातार पहनने के 30 दिनों तक अनुमोदित किया जाता है, लेकिन उच्च बैक्टीरिया वातावरण में, एफडीए ने संक्रमण दर में वृद्धि के कारण विस्तारित पहनने के खिलाफ सिफारिश की। यदि आपको पुन: प्रयोज्य लेंस का उपयोग करना चाहिए, मासिक प्रतिस्थापन के बजाय एक सिलिकॉन हाइड्रोजेल विकल्प चुनना चाहिए - एक निश्चित रूप से जैव-अवधिकीय प्रतिस्थापन के लिए।

कठोर गैस पारगम्य (RGP) लेंस

RGP लेंस कम आम हैं लेकिन कुछ पहनने वालों के लिए एक व्यवहार्य विकल्प हो सकता है। वे नरम लेंस की तुलना में प्रोटीन जमा करने के लिए अधिक टिकाऊ और कम प्रवण हैं, और वे कॉर्निया तक पहुंचने के लिए अधिक ऑक्सीजन की अनुमति देते हैं। हालांकि, उन्हें अधिक सावधानीपूर्वक सम्मिलन और हटाने की आवश्यकता होती है। धूलदार या गंदे वातावरण में, कण लेंस के नीचे फंस सकते हैं, जिससे जलन और घर्षण हो सकता है। यदि आप RGP पसंद करते हैं, तो उचित समाधान के साथ दैनिक सफाई का उपयोग करें और उन्हें एक ऐसे मामले में स्टोर करें जो नियमित रूप से प्रतिस्थापित हो जाता है। कुछ RGP पहनने वाले को पता चलता है कि सम्मिलन से पहले एक गीला ड्रॉप जोड़ना कण पालन को कम करने में मदद करता है।

सुरक्षा उपकरण और Workaround

ओवरग्लास और गोगल

जब बैक्टीरिया संस्कृतियों, रासायनिक छप या हवाई कण के साथ सीधे काम करते हैं, तो अकेले संपर्क लेंस पर्याप्त नहीं हैं। स्पलैश-प्रूफ चश्मे या एक फेसशील्ड का उपयोग करें जो पूरी तरह आंखों को कवर करता है। कुछ चश्मे को संपर्क लेंस को समायोजित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि लेंस को गैसकेट से संपर्क करने से रोकने के लिए पर्याप्त गहराई प्रदान की जा सके। यदि संभव हो तो, प्रिस्क्रिप्शन सुरक्षा चश्मे पहनें जो उच्च-एक्सपोज़र कार्यों के दौरान संपर्क लेंस की आवश्यकता को समाप्त कर देता है। स्वास्थ्य देखभाल और प्रयोगशाला सेटिंग्स में कई नियोक्ता एक विकल्प के रूप में प्रिस्क्रिप्शन सुरक्षा Eyewear प्रदान करते हैं। अधिकतम सुरक्षा के लिए, अप्रत्यक्ष वेंटिलेशन के साथ चश्मे चुनें ताकि वायुजन कणों को अभी तक पहुंचने से रोका जा सके।

ब्रेक्स एंड लेंस-फ्री पीरियड

यदि आपको अधिकांश दिनों के लिए संपर्क पहनना चाहिए, तो शेड्यूल संक्षिप्त ब्रेक जहां आप उन्हें हटा सकते हैं और आपकी आंखों को आराम करने की अनुमति देते हैं। ब्रेक के दौरान, अपने लेंस को नए समाधान के साथ साफ करें और उन्हें एक मामले में स्टोर करें। यह लेंस की सतह पर संचयी जीवाणु भार को कम करता है। यहां तक कि 15 मिनट का ब्रेक आपकी आंखों की प्राकृतिक सुरक्षा को भी दे सकता है - जैसे कि आंसू और ब्लिंकिंग - दूषित वातावरण को साफ करने का बेहतर मौका। यदि संभव हो तो, अपने कार्य शेड्यूल को डिजाइन करें ताकि लेंस ताजा होने पर दिन के पहले हिस्से के दौरान उच्च-एक्सपोज़र कार्य किए जा सकें, और बाद में कम-एक्सपोजर कार्य।

पर्यावरण नियंत्रण

जहां आपके कार्यस्थल पर नियंत्रण रखते हैं, बैक्टीरिया के भार को कम करने के लिए पर्यावरणीय उपायों को लागू करने पर विचार करते हैं। उच्च दक्षता वाले कण हवा (HEPA) निस्पंदन, पराबैंगनी (UV) वायु शोधन, और उचित वेंटिलेशन हवाई बैक्टीरिया की गणना को काफी कम कर सकते हैं। कार्यालय सेटिंग्स में, 40% से 60% के बीच सापेक्ष आर्द्रता बनाए रखने से सतहों पर बैक्टीरिया के अस्तित्व को कम करने में मदद मिलती है। अपने कार्यक्षेत्र को साफ रखने और अपने डेस्क पर खाने से बचने के लिए सरल उपाय भी एक्सपोज़र को कम कर सकते हैं। ये पर्यावरण नियंत्रण न केवल संपर्क लेंस पहनने वालों को लाभान्वित करते हैं बल्कि अंतरिक्ष में हर किसी को भी लाभ देते हैं।

आपातकालीन प्रतिक्रिया संदिग्ध संक्रमण के लिए

संक्रमण की शीघ्र मान्यता स्थायी क्षति को रोक सकती है। लक्षणों को शामिल करने के लिए:

• Redness जो लेंस को हटाने के बाद बनी रहती है और 30 मिनट के भीतर सुधार नहीं करती है।
• दर्द या संवेदनशीलता प्रकाश (फोटोफोबिया) जो बेहतर होने के बजाय खराब हो जाता है।
• ]Excessive फाड़ना या निर्वहन, खासकर अगर हरे, पीले, या स्थिरता में मोटी
• Blurred vision जो ब्लिंकिंग या लेंस हटाने के साथ स्पष्ट नहीं है
• ]]एक विदेशी शरीर का संवेदन जो लेंस हटाने के बाद बनी हुई है और एक घंटे से अधिक समय तक बनी रहती है।

यदि इन लक्षणों में से कोई भी हो, तो तुरंत लेंस को हटा दें और इसे फिर से लागू न करें। ओवर-द-काउंटर ड्रॉप के साथ स्वयं-उपचार करने का प्रयास न करें, क्योंकि वे लक्षणों को मास्क कर सकते हैं या संक्रमण को खराब कर सकते हैं। देरी के बिना नेत्र देखभाल पेशेवर या आपातकालीन विभाग से चिकित्सा ध्यान दें। प्रारंभिक हस्तक्षेप कॉर्नियल अल्सर और निशान के जोखिम को कम करता है। अमेरिकी एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी संपर्क लेंस से संबंधित संक्रमणों पर मार्गदर्शन प्रदान करती है। संक्रमण के दौरान लेंस पहनने को रोकने के मामले में उपलब्ध चश्मे की एक अतिरिक्त जोड़ी रखें। उपचार के बाद भी, अपने डॉक्टर द्वारा साफ़ होने तक संपर्क लेंस का उपयोग न करें। संक्रमण के समय के आसपास किसी भी लेंस, मामलों और समाधान का पता लगाएं।

हेल्थकेयर वर्कर्स के लिए विशेष विचार

नर्सों, डॉक्टरों और प्रयोगशाला तकनीशियनों को अद्वितीय चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। अक्सर हाथ धोने और दस्ताने का उपयोग हाथों को सूखा सकता है, संपर्क लेंस को अधिक कठिन तरीके से संभाल सकता है। मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम का उपयोग करने पर विचार करें जो पानी आधारित हैं, तेल रहित नहीं हैं और लेंस को संभालने से पहले उन्हें अच्छी तरह से लागू करें - तेल अवशेष लेंस में स्थानांतरित कर सकते हैं और धुंधला हो सकते हैं। लेंस को छूने से पहले दस्ताने निकालें, क्योंकि दस्ताने स्पष्ट सफाई के बाद भी अवशेष या रोगजनकों को ले जा सकते हैं। कुछ अस्पताल की नीतियां कुछ क्षेत्रों जैसे कि जल इकाइयों, ऑपरेटिंग कमरे और अलगाव कमरे में संपर्क लेंस को प्रतिबंधित करती हैं। हमेशा अपनी सुविधा के संक्रमण नियंत्रण दिशानिर्देशों की जांच करें। यदि संपर्क लेंस की अनुमति है, तो ऑन-कॉल शिफ्ट के लिए दैनिक डिस्पोजेबल बैग का उपयोग करें या इसके सहायक घंटे में सहायक हो सकता है।

हेल्थकेयर श्रमिकों को भी इस तरह के intubation, चूषण और घाव debridement के रूप में प्रक्रियाओं के दौरान aerosolized बैक्टीरिया के जोखिम के बारे में पता होना चाहिए। ये aerosols भी अगर छप संरक्षण का उपयोग किया जाता है लेंस सतहों पर बस सकते हैं। यदि आप ऐसी प्रक्रियाओं में शामिल हैं, तो पहले लेंस को हटाने या एक पूर्ण फेसशील्ड का उपयोग करने पर विचार करें। उच्च-एक्सपोज़र प्रक्रिया के बाद, जितनी जल्दी हो सके अपने लेंस को साफ करें, भले ही आप अभी भी नैदानिक क्षेत्र में हों।

मौसमी और यात्रा विविधता

बैक्टीरियल संदूषण जोखिम मौसम और स्थान के अनुसार भिन्न हो सकते हैं। गर्म महीनों में, जल स्रोत Acanthamoeba] और Pseudomonas] की उच्च गिनती को परेशान कर सकते हैं। यदि आप गरीब पानी की गुणवत्ता वाले या सीमित चिकित्सा पहुंच वाले क्षेत्रों की यात्रा करते हैं, तो दैनिक रूप से पहनने वाले वातावरण में स्विचन और अतिरिक्त समाधान करने पर विचार करें। जगह में लेंस के साथ स्नान या तैराकी से बचना - वाटरबोर्न रोगजनक संपर्क लेंस संक्रमण का एक प्रमुख कारण है, और ]Acanthamoeba ] तो गर्म पानी के लिए आवश्यक है।

यात्रा भी अज्ञात जल स्रोतों से लेंस मामले संदूषण के जोखिम को लागू करती है। यदि आप यात्रा कर रहे हैं, तो प्रत्येक दिन के लिए एक सीलबंद, बाँझ लेंस का मामला का उपयोग करें या पूरी तरह से मामले को खत्म करने के लिए दैनिक डिस्पोजेबल का उपयोग करें। अन्य तरल पदार्थों के साथ भ्रम से बचने के लिए अपने मूल कंटेनर में लेंस समाधान स्टोर करें। जब उड़ान, चेक किए गए सामान में तापमान चरम सीमाओं को रोकने के लिए अपने कैरी-ऑन में लेंस समाधान पैक करें जो इसके कीटाणुनाशक गुणों से समझौता कर सकता है।

आम गलत धारणा

]]"मैं पहले कभी एक समस्या नहीं थी, इसलिए मैं सफाई छोड़ सकता हूं। "] बैक्टीरिया तेजी से बढ़ सकता है, और एक एकल दृष्टि संक्रमण का कारण बन सकती है। उच्च संदूषण वातावरण इस जोखिम को बढ़ाते हैं। लगातार आदतें आवश्यक हैं, यहां तक कि अनुभवी पहनने वालों के लिए भी। तथ्य यह है कि आप भाग्यशाली रहे हैं, अब तक मतलब नहीं है कि आप प्रतिरक्षा हैं - जोखिम समय के साथ जमा हो सकता है।

]"सलीन के साथ सफाई लेंस पर्याप्त है।"सलीन एक कीटाणुनाशक नहीं है। यह केवल कुल्ला और भंडार है। बहुउद्देशीय समाधान या हाइड्रोजन पेरोक्साइड सिस्टम बैक्टीरिया और कवक को मारने के लिए आवश्यक हैं।सलीन का उपयोग केवल सम्मिलन से पहले धोने के लिए किया जाना चाहिए, भंडारण के लिए नहीं। हाइड्रोजन पेरोक्साइड सिस्टम बेहतर कीटाणुशोधन प्रदान करते हैं लेकिन इसे तटस्थता चरण की आवश्यकता होती है- कॉर्नियल जलने से बचने के लिए निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करें।

]"Extended Wear लेंस अधिक सुविधाजनक और सुरक्षित हैं। "] सुविधाजनक जबकि, विस्तारित पहनने से स्वच्छ वातावरण में भी संक्रमण जोखिम बढ़ जाता है। उच्च बैक्टीरिया सेटिंग्स में, जोखिम काफी बढ़ जाता है। उन स्थितियों तक विस्तारित पहनने को सीमित करें जहां यह चिकित्सकीय रूप से संकेतित है और सबसे कम अनुमोदित अंतराल का उपयोग करें। यदि आपको शिफ्ट वर्क के कारण लेंस में सोना चाहिए, तो दैनिक डिस्पोजेबल विस्तारित पहनने के विकल्प पर विचार करें और उन्हें waking के बाद छोड़ दें।

]]"Goggle लेंस देखभाल की आवश्यकता को समाप्त करते हैं। "] Goggles प्रत्यक्ष छींटे और हवाई कणों के खिलाफ सुरक्षा करते हैं, लेकिन लेंस अभी भी स्वच्छता की आवश्यकता है। बैक्टीरिया अभी भी त्वचा संपर्क, पसीना के माध्यम से चश्मे की मुहर के तहत या चश्मे को हटा सकते हैं। जब आंख संरक्षण का उपयोग करते हैं तो पूरी देखभाल दिनचर्या जारी रखें। निर्माता निर्देशों के अनुसार नियमित रूप से गग्गल को साफ और कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।

]"संपर्क लेंस समाधान तुरंत सब कुछ मारता है।" अधिकांश बहुउद्देशीय समाधानों को पूर्ण कीटाणुशोधन प्राप्त करने के लिए न्यूनतम सोक समय की आवश्यकता होती है-अक्सर 4 से 6 घंटे तक - सभी रोगजनकों को नहीं मार सकते। समाधान लेबल पर अनुशंसित सोक समय का पालन करें, और कभी भी समाधान का उपयोग नहीं करें जो चरम तापमान के लिए समाप्त हो गया है या उजागर हो गया है।

एक सुरक्षित नियमित भवन

संक्षेप में, यहां उच्च जीवाणु संदूषण वातावरण में संपर्क लेंस के उपयोग के लिए एक चेकलिस्ट है:

1. किसी भी लेंस हैंडलिंग से पहले पूरी तरह से हाथ धोएं और सूखाएं - साबुन और पानी के साथ कम से कम 20 सेकंड।
2. जब भी संभव हो तो दैनिक डिस्पोजेबल लेंस का उपयोग करें; वे मामले और समाधान चर को समाप्त करते हैं।
3. यदि प्रत्येक हटाने के बाद पुन: प्रयोज्य लेंस का उपयोग करना, रगड़ना और ताज़ा कीटाणुरहित समाधान के साथ कुल्ला करना - रगड़ना कदम नहीं छोड़ना।
4. हर महीने लेंस केस बदलें (या अधिक बार) और एयर को कैप्स के साथ नीचे सूखा।
5. कभी भी लेंस पर पानी या लार का उपयोग नहीं किया जाता है - केवल बाँझ, अनुमोदित समाधान का उपयोग करें।
6. उपयुक्त आंख संरक्षण (Gggles या faceshield) पहनें जब सीधे छींटे, एयरोसोल, या हवाई कणों से संपर्क किया जाता है।
7. जैसे ही आप दूषित वातावरण को छोड़ते हैं, वैसे भी यदि आप उन्हें बाद में फिर से शुरू करने की योजना बना रहे हैं, लेंस निकालें।
8. संक्रमण के लक्षणों की निगरानी -रेडनेस, दर्द, डिस्चार्ज, धुंधले दृष्टि - और अगर कोई पैदा होता है तो तत्काल देखभाल की तलाश करें।
9. अपने वर्तमान पर्चे के साथ हर समय बैकअप जोड़े रखें।
10. नियमित रूप से अपने नेत्र चिकित्सक से परामर्श करें - कम से कम वार्षिक - अपने विशिष्ट जोखिम स्तर के लिए सर्वश्रेष्ठ लेंस प्रकार और देखभाल दिनचर्या के बारे में।

इन उपायों को शामिल करके, आप संक्रमण के अपने जोखिम को काफी कम कर सकते हैं। कुंजी संपर्क लेंस देखभाल का इलाज करने के लिए है, न कि एक सामयिक गाना, बल्कि उच्च जोखिम सेटिंग्स में अपने सुरक्षा प्रोटोकॉल के एक एकीकृत हिस्से के रूप में। दृष्टि स्वास्थ्य सीधे समग्र कल्याण से जुड़ा हुआ है, और आज सक्रिय कदम गंभीर समस्याओं को रोक सकते हैं कल। उचित स्वच्छता दिनचर्या में समय का छोटा निवेश लंबी अवधि के नेत्र स्वास्थ्य में लाभांश का भुगतान करता है और वातावरण में सुरक्षित रूप से काम करने की क्षमता जहां बैक्टीरिया जोखिम बढ़ जाता है।

आगे पढ़ने के लिए, एफडीए संपर्क लेंस सुरक्षा पर व्यापक संसाधन प्रदान करता है, और सीडीसी स्वास्थ्य देखभाल कर्मियों के लिए संक्रमण की रोकथाम सलाह प्रदान करता है। अपने कार्य वातावरण, लेंस प्रकार और व्यक्तिगत जोखिम कारकों के आधार पर व्यक्तिगत सिफारिशों के लिए अपनी आंखों की देखभाल पेशेवर का परामर्श करें। नियमित आंखों की परीक्षा विशेष रूप से उच्च जोखिम सेटिंग्स में संपर्क लेंस पहनने वालों के लिए महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि लक्षणों के विकास से पहले कॉर्नियल समझौता के शुरुआती संकेतों का पता लगाया जा सकता है।