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विकलांग दृष्टि के साथ रहने वाले व्यक्तियों के लिए, दृश्य एड्स और सहायक उपकरण शक्तिशाली उपकरण हैं जो स्वतंत्रता को बहाल कर सकते हैं, सुरक्षा बढ़ा सकते हैं और जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। चाहे आपके पास आयु से संबंधित धब्बेदार अध: पतन, मधुमेह रेटिनोपैथी, ग्लूकोमा या जन्मजात स्थिति से कम दृष्टि हो, यह जानकर कि सही उपकरणों का चयन और उपयोग कैसे करना आवश्यक है। यह विस्तारित गाइड उन सहायकों के प्रकारों के माध्यम से चल रहा है जो प्रभावी ढंग से उपयोग करने के लिए व्यावहारिक सुझाव, आधुनिक इलेक्ट्रॉनिक्स पर अंतर्निहित पहुंच सुविधाएँ और पेशेवर प्रशिक्षण की भूमिका - सभी आपको इन जीवन बदलने वाले उपकरणों का सबसे अधिक लाभ उठाने में मदद करने के लिए।

विजन इम्पेरेमेंट को समझना और सहायक उपकरणों की भूमिका

दृष्टि हानि एक स्पेक्ट्रम पर मौजूद है, आंशिक दृष्टि से कानूनी अंधापन तक। विश्व स्वास्थ्य संगठन कम दृष्टि को 20/70 की दृश्यता के रूप में परिभाषित करता है या बेहतर आंखों में खराब हो जाता है, यहां तक कि सुधार के साथ, या 20 डिग्री से कम के दृश्य क्षेत्र में भी। संयुक्त राज्य अमेरिका में कानूनी अंधापन 20/200 है या सुधार के साथ खराब है, या 20 डिग्री या उससे कम के क्षेत्र में। बिगड़े हुए दृष्टि वाले कई लोग कुछ उपयोगी दृष्टि को बरकरार रखते हैं-जिसे "कार्यात्मक दृष्टि" कहा जाता है- इसे सही एड्स के साथ बढ़ाया जा सकता है।

विजुअल एड्स और सहायक उपकरणों का लक्ष्य सामान्य दृष्टि को बहाल नहीं करना है बल्कि शेष दृष्टि को अधिकतम करना, कार्यों को आसान और सुलभ बनाना है। उपकरण सरल ऑप्टिकल मैग्नीफायर से लेकर परिष्कृत डिजिटल सिस्टम तक हैं जो पाठ को बोलते या बड़ा करते हैं। डिवाइस को कार्य और उपयोगकर्ता की विशिष्ट जरूरतों से मिलान करके, व्यक्ति मेनू पढ़ सकते हैं, चेक लिख सकते हैं, मुद्रा की पहचान कर सकते हैं, सार्वजनिक स्थानों को नेविगेट कर सकते हैं और यहां तक कि कुछ मामलों में ड्राइव कर सकते हैं। एक कम दृष्टि विशेषज्ञ या व्यावसायिक चिकित्सक द्वारा व्यावसायिक मूल्यांकन सही उपकरण चुनने में पहला महत्वपूर्ण कदम है।

विजुअल एड्स और असिस्टिव डिवाइस के प्रकार

ऑप्टिकल मैग्नीफायर

हैंडहेल्ड मैग्नीफायर हल्के और पोर्टेबल होते हैं, जो मूल्य टैग, दवा लेबल या मेनू जैसे स्पॉट रीडिंग के लिए आदर्श होते हैं। वे विभिन्न शक्तियों में आते हैं - डायप्टर में मापा जाता है - और कुछ में अंतर्निहित एलईडी रोशनी होती है। स्टैंड मैग्नीफायर पढ़ने वाली सामग्री पर आराम करते हैं, जिससे स्थिर ध्यान केंद्रित करने और उपयोगकर्ता के हाथों को मुक्त करने की अनुमति मिलती है। दोनों प्रकारों को उचित प्रकाश और पाठ से एक सुसंगत दूरी की आवश्यकता होती है। इलेक्ट्रॉनिक मैग्नीफायरों को वीडियो मैग्नीफायर या सीसीटीवी भी कहा जाता है, एक स्क्रीन पर एक बढ़ी हुई छवि पेश करते हैं और समायोज्य आवर्धन, विपरीत मोड और कभी-कभी भाषण आउटपुट प्रदान करते हैं। निरंतर पढ़ने के लिए, एक बड़ी स्क्रीन और समायोज्य देखने वाले कोण के साथ एक डेस्कटॉप वीडियो आनुवांशिक स्क्रीन के लिए उपलब्ध हैं।

टेलीस्कोप्स और मोनोकुलर

दूरी देखने के लिए, दूरबीन ऐसे पढ़ने सड़क संकेत, थियेटर चरणों को देखने या खेल देखने के रूप में कार्यों के लिए बढ़ाई प्रदान करते हैं। Bioptic दूरबीन चश्मे पर मुहिम शुरू कर रहे हैं और उपयोगकर्ता को नियमित दृष्टि और बढ़ाई देखने के बीच बारी बारी करने की अनुमति देते हैं। मोनोकुलर हाथ में और कॉम्पैक्ट हैं। फोकस समायोजन महत्वपूर्ण है, और अभ्यास जल्दी फिर से ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है जब पर्यावरण को स्कैन करता है। कुछ उपयोगकर्ता बाद की समीक्षा के लिए दूर पाठ को कैप्चर और बड़ा करने के लिए एक स्मार्टफोन कैमरा के साथ एक मोनोकुलर जोड़ी करते हैं - एक तकनीक जो ऑप्टिकल और डिजिटल एड्स को जोड़ती है।

स्क्रीन रीडर और भाषण आउटपुट

स्क्रीन रीडर डिजिटल टेक्स्ट को सिंक्रनाइज़ किए गए भाषण में परिवर्तित करते हैं, जिससे उपयोगकर्ता कंप्यूटर, स्मार्टफोन और टैबलेट को कान द्वारा नेविगेट करने में सक्षम होते हैं। लोकप्रिय विकल्पों में शामिल हैं JAWS] (Job Access With Speech) Windows, ]NVDA] (गैर दृश्य डेस्कटॉप एक्सेस) एक मुफ्त विकल्प के रूप में, VoiceOver ]]] Apple उपकरणों में निर्मित, और Talkback] एंड्रॉयड पर। स्क्रीन रीडर्स आवाज कीबोर्ड लघु पाठशालाओं को नियंत्रित करने वाले उपकरण, जैसे किनैतितरायकायकायकायकायकायकायकायकायकायकायकायकायकायकायकायकायकायकायकायकायकायकायकायक्यक्यकायकायक्यकायक्यक्यक्यक्यक्यक

बड़े मुद्रण सामग्री

बड़े प्रिंट पुस्तकों, लेबल और संकेतों में फ़ॉन्ट आकार का उपयोग आम तौर पर 16 से 24 अंक या बड़े होता है। कई सार्वजनिक पुस्तकालय बड़े प्रिंट संग्रह प्रदान करते हैं। रोजमर्रा के लेबलिंग के लिए, सहायक प्रौद्योगिकी स्टोर बड़े प्रिंट स्टिकर लेबल या उच्च विपरीत मार्कर बेचते हैं। डिजिटल उपकरण उपयोगकर्ताओं को फ़ॉन्ट आकार प्रणाली-व्यापी बढ़ाने की अनुमति देते हैं, और कई वेबसाइट पाठ का आकार बदलने या रीडर मोड प्रदान करते हैं। हस्तलिखित नोट्स या दस्तावेजों के लिए, एक अंतर्निहित कैमरा के साथ एक पोर्टेबल वीडियो मैग्नीफायर किसी भी भौतिक सामग्री को पढ़ने योग्य आकार में बढ़ा सकता है। कुछ उपयोगकर्ता बड़े फ़ॉन्ट में व्यक्तिगत दस्तावेज़ों को प्रिंट करने की अनुमति देते हैं जो विशिष्ट सॉफ्टवेयर का उपयोग करते हैं जो इष्टतम पठनीयता के लिए पाठ और छवियों को प्रारूपित करता है।

ब्रेल उपकरण

Refreshable ब्रेल प्रदर्शित करता है कंप्यूटर या फोन से कनेक्ट होता है और पिन को ब्रेल वर्ण बनाने के लिए बढ़ाता है, जिससे डिजिटल टेक्स्ट का स्पर्श रीडिंग की अनुमति मिलती है। ब्रेल एम्बॉसर कागज पर ब्रेल प्रिंट करते हैं। उन व्यक्तियों के लिए जो ब्रेल पढ़ते हैं, ये उपकरण पुस्तकों, दस्तावेजों और रीयल-टाइम स्क्रीन रीडर आउटपुट तक पहुंच प्रदान करते हैं। ब्रेल साक्षरता जन्मजात या प्रारंभिक-onset दृष्टि हानि के साथ कई लोगों के लिए एक मूल्यवान कौशल बनी हुई है। नए बहु-लाइन ब्रेल डिस्प्ले टेबल और जटिल लेआउट पढ़ने की क्षमता प्रदान करते हैं, जबकि बिल्ट-इन ब्रेल कीबोर्ड वाले नोटटेकर कुशल लेखन और गो पर संपादन के लिए अनुमति देते हैं।

स्मार्ट चश्मा और एआई-Assisted Apps

उभरती प्रौद्योगिकियों में स्मार्ट चश्मा शामिल हैं जो बढ़ी हुई छवि को ओवरले करते हैं या ऑब्जेक्ट मान्यता प्रदान करते हैं। जैसे ऐप्स AI (माइक्रोसॉफ्ट) दृश्य का वर्णन करते हैं, दस्तावेजों को पढ़ते हैं, मुद्रा की पहचान करते हैं और लोगों को पहचानते हैं। Be My Eyes वास्तविक समय की सहायता के लिए वीडियो कॉल द्वारा उपयोगकर्ताओं को देखा जाता है। Google lookout ] और ]TapTapSee इन सुविधाओं को लगातार सुधारने और अब स्मार्ट-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप-उप

पर्यावरण संशोधन और प्रकाश व्यवस्था

व्यक्तिगत उपकरणों से परे, पर्यावरण को अनुकूलित करने से किसी भी सहायक उपकरण के लिए उपयोग में आसानी से सुधार हो सकता है। अच्छा प्रकाश एक सबसे महत्वपूर्ण पर्यावरणीय कारक है। समायोज्य गर्दन और चमक के साथ एक कार्य लैंप का उपयोग करें, उपयोगकर्ता के चेहरे पर छाया को कास्टिंग किए बिना सामग्री को रोशनी देने के लिए तैनात है। फुल स्पेक्ट्रम या डेलाइट बल्ब (5000-6500 Kelvin) पीले रंग को कम करते हैं और इसके विपरीत बढ़ाते हैं। चमकदार कागज सतहों से बचें जो चमक पैदा करते हैं; एक रीडिंग स्टैंड का उपयोग करें जो सामग्री को झुकाव देता है। उच्च विपरीत संयोजन-सफेद पृष्ठभूमि पर काला पाठ, काले रंग पर पीला- पेस्टल की तुलना में पढ़ने में आसान हैं। कई डिजिटल उपकरणों में रंग या उच्च विपरीत सेटिंग्स मोड हैं।

अन्य संशोधनों में लेबलिंग अक्सर बड़े-प्रिंट या ब्रेल स्टिकर के साथ इस्तेमाल किए जाने वाले आइटम शामिल हैं, उपकरणों पर स्पर्श मार्करों (जैसे माइक्रोवेव बटन पर टक्कर) का उपयोग करते हुए, और अंतरिक्ष को व्यवस्थित करते हुए ताकि आइटम हमेशा उसी स्थान पर संग्रहीत हों। गैर पर्ची मैट और सीढ़ियों और कर्बों पर विपरीत धार स्ट्रिप्स सुरक्षा में सुधार करते हैं। खाना पकाने के लिए, चमकीले रंग के कटिंग बोर्डों का उपयोग करें और बड़े प्रिंट चिह्नों के साथ कप को मापने का उपयोग करें। एक बात करने वाले रसोई पैमाने या टाइमर सटीक माप के लिए ऑडियो प्रतिक्रिया प्रदान कर सकते हैं।

कैसे सही डिवाइस का चयन करने के लिए

चयन एक व्यापक कम दृष्टि मूल्यांकन के साथ शुरू होता है। एक ऑप्टोमेट्रिस्ट या नेत्र रोग विशेषज्ञ जो कम दृष्टि में माहिर हैं, आपकी कार्यात्मक दृष्टि को मापेगा, अपने दैनिक लक्ष्यों पर चर्चा करेगा और कोशिश करने के लिए कई उपकरण विकल्प सुझाता है।

  • ]डिग्री और दृष्टि हानि के प्रकार: केंद्रीय बनाम परिधीय क्षेत्र हानि प्रभाव को प्रभावित करती है कि क्या बढ़ाई या क्षेत्र विस्तार अधिक उपयुक्त है।
  • विशिष्ट कार्य: रीडिंग, लेखन, खाना पकाने, कंप्यूटर का उपयोग, आउटडोर गतिशीलता- प्रत्येक को एक अलग उपकरण की आवश्यकता हो सकती है।
  • प्रकाश की स्थिति: कुछ उपकरण उज्ज्वल प्रत्यक्ष प्रकाश के साथ सबसे अच्छा काम करते हैं; अन्य विरोधी प्रतिबिंबित कोटिंग के साथ चमक कम करते हैं।
  • पोर्टेबिलिटी और आराम: हाथ में बनाम हाथ से मुक्त, वजन, और आसानी से ले जाने या पहनने के लिए।
  • Budget और बीमा कवरेज: कई उपकरणों को मानक बीमा द्वारा कवर नहीं किया गया है, लेकिन कुछ दृष्टि पुनर्वास कार्यक्रम ऋण या छूट प्रदान करते हैं।

हमेशा खरीद से पहले एक उपकरण का परीक्षण करें कई कम दृष्टि क्लीनिकों में प्रदर्शन मॉडल हैं। वास्तविक दुनिया के वातावरण में विभिन्न बढ़ाई ताकत और प्रकाश व्यवस्था की कोशिश से पता चलेगा कि वास्तव में आपके लिए क्या काम करता है। इसके अलावा, बैकअप डिवाइस पर विचार करें; एक इलेक्ट्रॉनिक के अलावा एक सरल हैंडहेल्ड मैग्नीफायर होने से यह सुनिश्चित होता है कि आप बैटरी या खराबी से बाहर निकलने पर फंसे नहीं हैं।

प्रभावी रूप से विजुअल एड्स का उपयोग करने के लिए व्यावहारिक सुझाव

प्रकाश और कंट्रास्ट

उचित प्रकाश किसी भी दृश्य सहायता की प्रभावशीलता को नाटकीय रूप से बेहतर बना सकता है। समायोज्य गर्दन और चमक के साथ का उपयोग करें, जो उपयोगकर्ता के चेहरे पर छाया को कास्टिंग किए बिना सामग्री को रोशनी देने के लिए तैनात है। ]] पूर्ण स्पेक्ट्रम या डेलाइट बल्ब [[FLT: 3] (5000-6500 Kelvin) पीले रंग को कम करता है और विपरीत को बढ़ाता है। चमकदार कागज सतहों से बचें जो चमक पैदा करता है; reading stand] that turns the content. उच्च विपरीत संयोजन[सफेद पृष्ठभूमि पर काले पाठ]

मैग्नीफायर्स का सही उपयोग करना

  • मैग्नीफायर ]] को पकड़ो अपनी आंखों के लिए बंद या ] अप्रत्यक्ष रूप से सामग्री पर प्रकार के आधार पर। हैंडहेल्ड मैग्नीफायर सबसे अच्छा काम करते हैं जब लेंस पाठ के बहुत करीब होता है; खड़े मैग्नीफायर सीधे पृष्ठ पर आराम करते हैं।
  • सामग्री ]flat और स्थिर रखें। एक रीडिंग ढलान या क्लिपबोर्ड मदद करता है।
  • मैग्नीफायर या आपकी आंखों को ]] धीरे-धीरे और आसानी से को ध्यान में रखते हुए ले जाएँ।
  • यदि एक ] का उपयोग कर रहे हैं, तो वीडियो मैग्नीफायर , बढ़ाई स्तर, रंग मोड (जैसे, काला-on-white, सफेद-on-black, पीले-on-blue), और चमक को समायोजित करने के लिए आंखों के तनाव को कम करने के लिए।
  • खरोंच से बचने के लिए धीरे से माइक्रोफ़ाइबर कपड़े के साथ साफ लेंस।

टेलीस्कोप के साथ नेविगेट करना

जब एक मोनोकुलर या बायोप्टिक दूरबीन का उपयोग करते हैं, तो निम्नलिखित अभ्यास करें:

  • अपने ] के साथ वस्तु का पता लगाएं, पहली बार आंखों को छिपाएं , फिर दूरबीन को अपनी प्रमुख आंख में लाओ।
  • छवि को तेज होने तक रिंग को मोड़कर फोकस करें। अधिकांश दूरबीनों में फोकस रिंग ] है।
  • आगे बढ़ने के लक्ष्य (जैसे, बसें), आगे की स्कैनिंग का अभ्यास करते हैं और फिर लक्ष्य पर जल्दी से लॉक करते हैं।
  • ] हेड स्ट्रैप या गर्दन की हड्डी को छोड़ने से रोकने के लिए प्रयोग करें।

मास्टरिंग स्क्रीन रीडर

स्क्रीन रीडर शक्तिशाली हैं लेकिन जानबूझकर अभ्यास की आवश्यकता है:

  • ]Basic कीबोर्ड शॉर्टकट या gestures]] तुरंत सीखें। उदाहरण के लिए, VoiceOver पर, दो-वित्तीय स्वाइप ऊपर शीर्ष से सभी सामग्री पढ़ता है।
  • ]speech rate को समायोजित करने के लिए एक गति आप आराम से समझ सकते हैं-बहुत धीमी और समझ का सामना करना पड़ा, बहुत तेज और प्रसंस्करण मुश्किल हो जाता है।
  • ]rotor (VoiceOver) या ]] का प्रयोग करें, संपर्क द्वारा, ]] को आगे बढ़ाने के लिए, लिंक, या नियंत्रण फ़ॉर्म करें।
  • ] के साथ अभ्यास करें आपकी अपनी सामग्री -ईमेल, वेब पेज, दस्तावेज़-विश्वास का निर्माण करने के लिए।
  • ]braille display जोड़ी अगर आप ब्रेल में कुशल हैं; यह समानांतर स्थानिक प्रतिक्रिया प्रदान करता है।

इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों पर अंतर्निहित पहुंच क्षमता का लाभ उठाते हुए

आईओएस (iPhone / iPad)

: : ]VoiceOver [Tuch-based screen रीडर] ]Magnifier (Alytromagifier) समायोज्य फ़्लैश और फिल्टर के साथ एक लाइव आवर्धक के रूप में कैमरे का उपयोग करता है), [FLT: 6]Zoom [पूर्ण स्क्रीन या खिड़की पर चढ़ने के लिए 15x]] ] ]] [Flang]]]]] [Flang]]]]] [Flang]]]]] [Flang]]] [Flang]]] [Flang]]] [Flang]]] [Flang]]] [Flang]]]]] [Flang]]]] [Flang] [Flang] [Flang]]]]]]]]]]]]] [Flang] [Flang]] [Flang] [Flang]]] [Flang]]

Android

के तहत Settings > Accessibility], सक्षम Talkback] इशारा आधारित भाषण के लिए, Magnification (ट्राइपल-टैप या ज़ूम इन और आउट करने के लिए एक इशारा), Font आकार और प्रदर्शन का आकार स्लाइडर्स, और ]उच्च विपरीत पाठ [FLT:]]] [FLT:]] [FLT: [FLT]]]]] [FLT: [FLT]]] [FLT: [FLT]]]]]] [FLT: [FLT: [Fut]]]]] [Fut] [FLT: [FLT: [FLT: [FLT]]]]]]]]]]] [FLT: [FLT: [FLT]]] [FLT: [FLT] [FLT

Windows

Narrator अंतर्निहित स्क्रीन रीडर (Win+Ctrl+Enter) है। Magnifier] (Win+Plus) पूर्ण स्क्रीन, लेंस, या डॉक मोड प्रदान करता है। उच्च कंट्रास्ट ]] विषयों को आसानी से पहुँच के तहत उपलब्ध हैं। कई तृतीय-पक्ष स्क्रीन रीडर जैसे JAWS या ]NVDA[FLT] भी आप कर सकते हैं।

मैक ओएस

]VoiceOver (Command+F5) एक पूर्ण भाषण इंटरफ़ेस प्रदान करता है। ]Zoom] (Command+Option+8) पूर्ण स्क्रीन या चित्र-इन-चित्र मोड के साथ 20x बढ़ाई को सक्षम बनाता है। Display सेटिंग्स के विपरीत बढ़े, पारदर्शिता को कम करने और रंग के बिना अलग करने की अनुमति देते हैं। Spoken Content] अनुभाग आपको पॉइंटर या चयनित पाठ के तहत पाठ बोलने देता है।

इन सेटिंग्स को अनुकूलित करने का समय बिताएं। अपनी पहुँच प्राथमिकताओं का बैकअप सहेजें ताकि आप अपडेट या डिवाइस परिवर्तन के बाद उन्हें पुनर्स्थापित कर सकें।

प्रशिक्षण और अनुकूलन रणनीतियाँ

एक नए उपकरण की प्राप्ति केवल शुरुआत है। प्रभावी उपयोग ] से आता है।

  • कम दृष्टि चिकित्सा एक प्रमाणित कम दृष्टि चिकित्सक (CLVT) या व्यावसायिक चिकित्सक दृष्टि पुनर्वास में विशेषज्ञता के साथ। वे एक्रिक अवलोकन, स्कैनिंग तकनीक और परिधीय दृष्टि के इष्टतम उपयोग जैसे अनिवार्य रणनीतियों को सिखाते हैं।
  • Orientation and Mobility (O& M) training to learn safe travel with a cane, dog Guide, or Electronic travel Aids. कुछ उपकरणों जैसे जीपीएस ऐप्स, साथ ही साथ बोली जाने वाली दिशाएं O&M कौशल का पूरक हैं।
  • ]Peer समर्थन समूहों जहाँ आप सुझाव और उपकरण सिफारिशें साझा कर सकते हैं। देखें कि अन्य समान चुनौतियों को कैसे हल करें, यह अमूल्य है।
  • Online ट्यूटोरियल निर्माताओं और सुलभ समुदायों से। कई संगठन मुफ्त वेबिनार और निर्देशित सेटअप सत्र प्रदान करते हैं।

यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करें। एक कार्य के साथ शुरू करें-जैसे दैनिक समाचार पत्र की हेडलाइन पढ़ने के लिए और प्रत्येक दिन 10-15 मिनट के लिए अभ्यास करें। धीरे-धीरे जटिलता और अवधि में वृद्धि हुई। समय के साथ, उपकरण बाधाओं के बजाय आपकी क्षमता का विस्तार बन जाते हैं।

बाह्य संसाधन और संगठन

कई राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय संगठन मुफ्त या कम लागत वाली जानकारी, प्रशिक्षण और उपकरण रेफरल प्रदान करते हैं:

अपने स्थानीय अध्याय के साथ-साथ नेशनल फेडरेशन ऑफ ब्लाइंड या अमेरिकन काउंसिल ऑफ ब्लाइंड फॉर पीयर मेन्टरिंग एंड डिवाइस प्रदर्शनों से संपर्क करें।

निष्कर्ष

विजुअल एड्स और सहायक उपकरण सिर्फ उत्पाद नहीं हैं- वे रोजमर्रा की जिंदगी में स्वतंत्रता, आत्मविश्वास और भागीदारी के रास्ते हैं। एक सरल आवर्धक से लेकर उच्च तकनीक वाले स्मार्ट ग्लास सिस्टम तक, सही उपकरण दूसरों के साथ कैसे पढ़े, खाना, यात्रा और कनेक्ट कर सकते हैं। कुंजी एक पेशेवर मूल्यांकन के साथ शुरू करना है, सीखने और अभ्यास में समय का निवेश करना है, और पहले से ही अपने इलेक्ट्रॉनिक्स में निर्मित मुफ्त पहुंच सुविधाओं के धन का लाभ उठाना है। सही समर्थन और एक सक्रिय दृष्टिकोण के साथ, आप उन चीजों को जारी रख सकते हैं जो अधिकांश से बात करते हैं।