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Presbyopia और मधुमेह के लिए इसके कनेक्शन को समझना

Presbyopia एक प्राकृतिक उम्र से संबंधित स्थिति है जिसमें आंखों का लेंस धीरे-धीरे लचीलापन खो देता है, जिससे करीबी वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाता है। यह आमतौर पर 40 वर्ष की उम्र के बाद ध्यान देने योग्य हो जाता है और लगभग सभी को कुछ डिग्री तक प्रभावित करता है। मधुमेह वाले व्यक्तियों के लिए, हालांकि, Presbyopia अक्सर पहले आती है और क्रिस्टलीय लेंस पर रक्त ग्लूकोज के स्तर को उतारने के कारण तेजी से बढ़ता है और लगभग माइक्रोवैस्क्युलचर के आसपास के संक्रमण को प्रभावित करता है। क्रोनिक अतिग्लिमिया लेंस को सूजन और परिवर्तन की आवश्यकता के कारण अस्थायी या स्थायी बदलाव हो सकता है। इसके अतिरिक्त, मधुमेह मोतियाबिंद के जोखिम को बढ़ाता है, जो केवल इस डायबिटिक दृष्टि के लिए सटीक रूप से ठीक नहीं है।

]Centers for Disease Control and Prevent], 37 मिलियन से अधिक अमेरिकी मधुमेह हैं, और कई प्रीस्बायोपिया विकसित करेंगे। दोनों स्थितियों को एक साथ प्रबंधित करने के लिए सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है: लेंस को पढ़ने की दूरी पर स्पष्ट दृष्टि प्रदान करनी चाहिए जबकि संभावित सूखी आंखों, उतार-चढ़ाव के साथ संगत रहने वाले पर्चे और संक्रमण के लिए कमजोरी में वृद्धि हुई। सौभाग्य से, सस्ती विकल्प मौजूद हैं जो इन चुनौतियों को बिना गुणवत्ता के त्याग दिए संबोधित करते हैं। कुंजी खेल में शारीरिक तंत्र को समझने और लेंस प्रकार और सामग्रियों को चुनने के लिए है जो मधुमेह रोगी की अनूठी दृश्य मांगों के साथ संरेखित हैं।

कैसे मधुमेह दृष्टि और Presbyopia सुधार को प्रभावित करता है

रक्त शर्करा उतार-चढ़ाव का कारण बनता है अपवर्तक परिवर्तन

उच्च या अस्थिर रक्त शर्करा के स्तर अस्थायी रूप से आंखों के लेंस के आकार को बदल सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप धुंधला दृष्टि हो सकती है जो दिन-प्रतिदिन बदल सकती है। इससे एक स्थिर लेंस शक्ति निर्धारित करना मुश्किल हो जाता है। मधुमेह रोगियों को अक्सर अधिक बार नेत्र परीक्षा की आवश्यकता होती है और लेंस के पर्चे को अंतिम रूप देने से पहले उनके ग्लूकोज के स्तर को स्थिर करने तक प्रतीक्षा की आवश्यकता हो सकती है। वहनीय लेंस जो आसानी से बदल सकते हैं, जैसे कि कम लागत वाले रीडिंग ग्लास या अर्थव्यवस्था प्रगतिशील लेंस, पर्चे की अस्थिरता की अवधि के दौरान एक व्यावहारिक समाधान हो सकता है। कुछ रोगियों को पता चलता है कि उनके निकट दृष्टि वास्तव में सुधार जब रक्त शर्करा बेहतर नियंत्रित होता है, जैसे कि लेंस सूजन में सुधार होता है।

प्रिस्क्रिप्शन अस्थिरता के लिए व्यावहारिक मार्गदर्शन

यदि आप दृष्टि में लगातार झूले का अनुभव करते हैं, तो कई अलग-अलग शक्तियों में सस्ती एकल-विभाजन चश्मे का आदेश देने पर विचार करें - + 1.00, +1.50, +2.00, उदाहरण के लिए - ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं से। यह आपको एक उच्च अंत प्रगतिशील लेंस में भारी निवेश किए बिना अपनी मौजूदा रीडिंग आवश्यकताओं से मेल खाने की अनुमति देता है जो अगले महीने उपयुक्त नहीं हो सकता। एक बार जब आपका A1C स्थिर हो जाता है और दृष्टि तीन से छह महीने तक संगत रहती है, तो यह एक स्थायी बहुफोकल समाधान में निवेश करने के लिए सुरक्षित है।

ड्राय आई सिंड्रोम का जोखिम बढ़ गया

मधुमेह शुष्क आंखों की बीमारी के लिए एक ज्ञात जोखिम कारक है, जो संपर्क लेंस को असहज या यहां तक कि असुरक्षित बना सकता है। कई मानक बहुफोकल संपर्क लेंस में एक उच्च पानी की सामग्री होती है या उन सामग्रियों से बनाई जाती है जो सूखापन को बढ़ा सकती हैं। शुष्क आंखों वाले मधुमेह रोगियों के लिए, गैस-प्रीमेबल स्क्लेरल लेंस या हाइब्रिड लेंस नमी प्रतिधारण के लिए डिज़ाइन किया गया है, हालांकि ये महंगा हो सकता है। हालांकि, दैनिक डिस्पोजेबल सॉफ्ट मल्टीफोकल लेंस जैसे कि सतह के उपचार के साथ ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं और छूट ऑप्टिकल श्रृंखला से तेजी से उपलब्ध हैं। प्रेसबायोपिया के लिए सटीक 1 या कुल 1 जैसे ब्रांड उत्कृष्ट नमी प्रबंधन प्रदान करते हैं, लेकिन 30-लैब से 1-800 डॉलर की लागत को कम कर सकते हैं।

लेंस केयर और ड्राई आई मैनेजमेंट

मधुमेह के साथ संपर्क लेंस पहनने वालों के लिए, उचित स्वच्छता गैर-परक्रामक है। हमेशा लेंस को संभालने से पहले हाथ धो लें, दैनिक ताजा समाधान का उपयोग करें, और कभी भी ओवरवियर लेंस नहीं। संरक्षक मुक्त पुन: गीला बूंदों (जैसे, सिस्टेन अल्ट्रा या रिफ्रेश प्लस) को आवश्यकतानुसार इस्तेमाल किया जा सकता है। सामान्य बहुउद्देशीय समाधानों से बचें जिनमें बेंजालोकियम क्लोराइड जैसे संरक्षक होते हैं, क्योंकि ये शुष्क आंखों के लक्षणों को खराब कर सकते हैं। 1.0 एमपीए से नीचे लोच के एक मॉड्यूलस के साथ सिलिकॉन हाइड्रोजेल सामग्री आम तौर पर संवेदनशील आंखों के लिए अधिक आरामदायक होती है।

त्वरित कैटरैक्ट विकास

मधुमेह वाले लोग मोतियाबिंद विकसित करने और पहले की उम्र में दो से पांच गुना अधिक संभावना रखते हैं। मोतियाबिंद प्रकाश को बिखरे हुए हैं और विपरीत संवेदनशीलता को कम करते हैं, जिससे प्रीस्बायोपिया सुधार अधिक चुनौतीपूर्ण हो जाता है। शुरुआती चरणों में, विशेष एंटी-ग्लारे कोटिंग और ब्लू-लाइट-फिल्टरिंग लेंस लक्षणों को उचित रूप से प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। एक बार मोतियाबिंद सर्जरी की जरूरत के लिए प्रगति करते हैं, इंट्राओकुलर लेंस (आईओएल) जो कि प्रीस्बायोपिया (multifocal या IOLs) को समायोजित कर सकते हैं, लेकिन ये इस लेख में गैर-सर्जिकल लेंस पर ध्यान केंद्रित नहीं हैं।

मधुमेह Presbyopia के लिए सस्ती लेंस के प्रकार

पढ़ना चश्मा - सबसे अधिक बजट-दोहरा विकल्प

ओवर-द-काउंटर (OTC) रीडिंग ग्लास प्रीस्बायोपिया के लिए सबसे सस्ता समाधान है। वे +1.00 से +4.00 डिप्टर तक बढ़ाई में उपलब्ध हैं और उन्हें फार्मासियों, सुपरमार्केट या ऑनलाइन पर $ 10 से $ 20 के लिए खरीदा जा सकता है। स्थिर दूरी दृष्टि वाले मधुमेह रोगियों के लिए, यह अक्सर पढ़ने और बंद काम के लिए पर्याप्त है। हालांकि, OTC पाठक जोड़े को सही नहीं करते हैं, जबकि उनकी दृष्टि + 12.5 के तहत निर्धारित की गई है।

जब पढ़ना चश्मा चुनने के लिए

रीडिंग ग्लास डायबिटिक रोगियों के लिए आदर्श हैं जिनके पास न्यूनतम दूरी सुधार की जरूरत है और एक सरल, कम लागत वाला समाधान पसंद करते हैं। यदि आप लंबे समय तक पढ़ने या नज़दीकी काम करने का खर्च करते हैं और प्रगतिशील क्षेत्र से बचना चाहते हैं तो वे भी उत्कृष्ट हैं। हालांकि, अगर आपको स्पष्ट दूरी की दृष्टि की भी आवश्यकता है, तो द्विफोकल या प्रगतिशील विचार करें।

द्विध्रुवी और त्रिफोकल चश्मा

द्विफोकल लेंस में दृश्य रेखा अलग दूरी और निकट क्षेत्र होते हैं, जबकि ट्राइफोकल कंप्यूटर के काम के लिए एक मध्यवर्ती खंड जोड़ते हैं। प्रगतिशील लेंस की तुलना में दोनों व्यापक रूप से उपलब्ध और अपेक्षाकृत सस्ती हैं। कई ऑप्टिकल खुदरा विक्रेता बजट के अनुकूल द्विफोकल $50 से $100 तक शुरू करते हैं। मधुमेह रोगियों के लिए जिन्हें अलग फोकल पॉइंट की आवश्यकता होती है और प्रगतिशील डिजाइनों के अनुकूल होने में कठिनाई होती है, द्विफोकल एक विश्वसनीय और किफायती विकल्प हैं। दृश्य रेखा भी सस्ते प्रगतिशील लेंस के क्षेत्र परिधीय क्षेत्रों में अनुभवी विरूपण से बचने में मदद करती है। कुछ रोगी रिपोर्ट करते हैं कि रेखा पर छवि कूद कम गुणवत्ता वाले प्रगतिशीलता के धुंध से कम परेशान है।

मधुमेह रोगियों में Bifocals के लिए सर्वश्रेष्ठ अनुप्रयोग

द्विध्रुवीय विशेष रूप से मधुमेह व्यक्तियों के लिए उपयोगी होते हैं जो बहुत सारे पढ़ने और दूरी के काम करते हैं लेकिन न्यूनतम कंप्यूटर उपयोग करते हैं। यदि आप एक मध्यवर्ती दूरी (20-26 इंच) पर कंप्यूटर पर महत्वपूर्ण समय बिताते हैं, तो एक त्रिफोकल लेंस या एक विस्तृत मध्यवर्ती गलियारे के साथ प्रगतिशील विचार करें। जेनी और आईब्यूडायरेक्ट जैसे कई ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं ने द्विध्रुवीय पर अतिरिक्त शुल्क नहीं लिया है।

प्रगतिशील लेंस - एक उचित मूल्य पर निर्बाध सुधार

प्रगतिशील जोड़ लेंस (PAL) दृश्य रेखा खंडों के बिना दूर दृष्टि से एक निरंतर संक्रमण प्रदान करते हैं। जबकि प्रीमियम संस्करण महंगे हो सकते हैं, कई ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं और थोक क्लबों में प्रवेश स्तर की प्रगतिशीलता को $100 से नीचे प्रदान करते हैं। मधुमेह रोगियों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि लेंस उच्च गुणवत्ता वाली सामग्रियों के साथ बनाए जाते हैं जो अच्छी खरोंच प्रतिरोध और यूवी संरक्षण प्रदान करते हैं, क्योंकि उनकी आंखें चमक और यूवी क्षति के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकती हैं। खुदरा विक्रेताओं के लिए देखो जिसमें मूल्य को अधिकतम करने के लिए आधार मूल्य में एंटी-रिफ्लेक्टिव और स्क्रैच-प्रतिरोधी कोटिंग शामिल हैं। उदाहरण के लिए, जेनी के "प्रीमियम प्रोग्रेसिव लेंस $49.95 पर शुरू होते हैं।

मधुमेह दृष्टि के साथ प्रगतिशील करने के लिए अनुकूल

अपने आप को प्रगतिशील के अनुकूल होने के लिए कम से कम दो सप्ताह दें यदि आपके पास प्रारंभिक मोतियाबिंद परिवर्तन हैं, तो आप अपने सिर को मोड़ते समय परिधीय ब्लर या "स्विम" को देख सकते हैं। उस मामले में, "शॉर्ट कॉरिडोर" प्रगतिशील डिजाइन के लिए पूछते हैं, जिसके लिए छोटी आंखों की गति की आवश्यकता होती है और विरूपण के प्रति संवेदनशीलता वाले लोगों के लिए अधिक आरामदायक हो सकता है। बजट प्रगतिशील संकीर्ण गलियारों हो सकता है, लेकिन वे अक्सर गैर-महत्वपूर्ण कार्यों के लिए पर्याप्त होते हैं।

मल्टीफोकल संपर्क लेंस

मल्टीफोकल संपर्क लेंस नरम सिलिकॉन हाइड्रोजेल या गैस-पारगम्य सामग्रियों में उपलब्ध हैं। वे एक साथ विभिन्न दूरी पर ध्यान केंद्रित करने के लिए केंद्रित छल्ले या aspheric डिजाइन का उपयोग करके प्रीस्बायोपिया को सही करते हैं। मधुमेह रोगियों को उच्च संक्रमण जोखिम और शुष्क आंखों के कारण संपर्क लेंस पहनने के साथ सतर्क होना चाहिए। हालांकि, दैनिक डिस्पोजेबल मल्टीफोकल लेंस हैंडलिंग और प्रोटीन निर्माण को कम करते हैं, जटिलताओं को कम करते हैं। Acuvue Oasys जैसे ब्रांड Presbyopia या Biofinity Multifocal के लिए लोकप्रिय हैं, लेकिन घर के ब्रांडों या ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं से सस्ती विकल्प $20 से $30 प्रति बॉक्स (30 लेंस) के रूप में कम खर्च कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, वालडो के लिए प्रतिदिन की कीमत प्रतिदिन की कीमत प्रतिदिन की कीमत प्रतिदिन की कीमत पर एक सीमित है।

मधुमेह संपर्क लेंस पहनने वालों के लिए सुरक्षा विचार

मधुमेह रोगियों में कॉर्नियल संक्रमण का खतरा अधिक होता है, इसलिए सख्त स्वच्छता आवश्यक है। कभी भी लेंस में नींद नहीं आती है, उन्हें शेड्यूल पर बदल देती है, और किसी भी लेंस को क्षतिग्रस्त या असहज कर देती है। यदि आपको लालिमा, दर्द, या निर्वहन का अनुभव होता है, तो लेंस को हटा दें और तुरंत नेत्र चिकित्सक से परामर्श करें। एक स्लैट-लैम्प परीक्षा कॉर्नियल समस्याओं के शुरुआती संकेतों का पता लगा सकती है। कुछ मधुमेह रोगी कठोर गैस-पारगम्य स्क्लेरल लेंस के अनुकूल हो सकते हैं, जो कॉर्निया पर हमला करते हैं और एक स्थिर ऑप्टिकल सतह प्रदान करते हैं, लेकिन ये अधिक महंगे हैं (अक्सर $ 200-$ 400 प्रति लेंस)।

अनुकूलन योग्य लेंस

कुछ स्वतंत्र ऑप्टोमेट्रिस्ट और ऑनलाइन सेवाएं मानक रिक्तियों या घर के निर्माण का उपयोग करके कम कीमतों पर अनुकूलित लेंस प्रदान करती हैं। असामान्य पर्चे या उच्च astigmatism वाले मधुमेह रोगियों के लिए, ये कस्टम विकल्प प्रीमियम डिजाइनर लेंस की तुलना में अधिक सस्ती हो सकते हैं। "बजट कस्टम" प्रगतिशील लेंस या "economy PALs" के बारे में पूछते हैं जो प्रति जोड़ी $ 50-$80 हो सकता है। इन लेंसों में उच्च अंत संस्करणों की तुलना में स्पष्ट दृष्टि का एक संकीर्ण क्षेत्र हो सकता है, लेकिन कई उपयोगकर्ताओं के लिए वे पूरी तरह से पर्याप्त हैं। इसके अतिरिक्त, कुछ ऑनलाइन खुदरा विक्रेता आपको अपने फ्रेम मॉडल को अपलोड करने की अनुमति देते हैं और वे फिट होने के लिए लेंस तैयार करेंगे, अक्सर खुदरा स्टोर की लागत की लागत में आधे से।

सस्ती मधुमेह प्रीस्बायोपिया लेंस में देखने के लिए मुख्य विशेषताएं

ब्लू लाइट फ़िल्टरिंग

डिजिटल उपकरण का उपयोग व्यापक है, और मधुमेह रोगी अक्सर अतिरिक्त समय फोन और कंप्यूटर पर स्वास्थ्य डेटा का प्रबंधन करते हैं। ब्लू लाइट एक्सपोजर डिजिटल आंखों के तनाव में योगदान दे सकता है और मधुमेह में संभावित रेटिना क्षति से जुड़ा हुआ है। सस्ती नीली रोशनी अवरुद्ध कोटिंग्स को अब आमतौर पर कई ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं से अतिरिक्त लागत पर शामिल नहीं किया जाता है। चश्मे पढ़ने के लिए, थकान को कम करने के लिए विशेष कंप्यूटर रीडिंग ग्लास (मध्यस्थ दूरी के लिए थोड़ा कम शक्ति के साथ) खरीद पर विचार करें। कुछ शोधों से पता चलता है कि ब्लू लाइट फिल्टरिंग भी सर्कैडियन लय विनियमन में सुधार कर सकती है, जो अक्सर मधुमेह रोगियों में बाधित होती है।

विरोधी प्रतिबिंबित और विरोधी चमक कोटिंग

मधुमेह रोगियों को प्रारंभिक मोतियाबिंद परिवर्तन या रेटिनल मुद्दों के कारण ग्लेयर संवेदनशीलता के लिए अधिक खतरा होता है। एंटी-रिफ्लेक्टिव (AR) कोटिंग लेंस के सामने और पीछे से प्रतिबिंब को कम करती है, इसके विपरीत और दृश्य आराम में सुधार करती है। कई बजट लेंस पैकेजों में बुनियादी AR कोटिंग शामिल है। यदि नहीं, तो इसे आम तौर पर $ 15-$30 अतिरिक्त जोड़ा जाता है, जो मधुमेह प्रीस्बायोपिया सुधार के लिए एक सार्थक निवेश है। AR कोटिंग के लिए देखो जो पानी और धुंध को पीछे छोड़ते हैं, क्योंकि ये आंसू फिल्म असामान्यता वाले रोगियों के लिए सफाई को आसान बनाते हैं।

स्क्रैच प्रतिरोध और स्थायित्व

क्रोनिक हाइपरग्लिसीमिया आंसू फिल्म की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है, जिससे लेंस की अधिक लगातार सफाई होती है। हार्ड-लेपित स्क्रैच-प्रतिरोधी लेंस लंबे समय तक चलते हैं, खासकर उन रोगियों के लिए जिन्हें स्थिर पर्चे के कारण लेंस को कम करने की आवश्यकता हो सकती है। मानक के रूप में स्क्रैच-प्रतिरोधी हार्ड कोट के साथ लेंस की तलाश करें। पॉली कार्बोनेट या ट्राइवेक्स सामग्री हल्के, प्रभाव प्रतिरोधी होती है, और अक्सर मानक प्लास्टिक लेंस के समान खर्च होती है। वे अंतर्निहित यूवी संरक्षण भी प्रदान करते हैं, जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि मधुमेह रोगियों को यूवी से संबंधित नेत्र क्षति के लिए उच्च जोखिम पर हैं।

नमी की रोकथाम और सूखी आंखों के लिए आराम

संपर्क लेंस पहनने वालों के लिए, उच्च पानी की सामग्री या सतह के उपचार जैसे हाइड्रालक्स या एक्वाफॉर्म के साथ सिलिकॉन हाइड्रोजेल सामग्री नमी प्रतिधारण में सुधार करती है। निजी लेबल ब्रांडों से सस्ती दैनिक डिस्पोजेबल विकल्प अक्सर कम कीमत पर समान तकनीक प्रदान करते हैं। उचित लेंस की देखभाल सुनिश्चित करें और संपर्क लेंस के लिए डिज़ाइन किए गए संरक्षक-मुक्त पुन: गीला बूंदों का उपयोग करने पर विचार करें, खासकर यदि आपके पास शुष्क आंख है। कुछ रोगियों को पता है कि उनके घर या कार्यस्थल में एक नम्रता का उपयोग लेंस की सूखापन को काफी कम कर देता है।

मधुमेह प्रीस्बायोपिया लेंस पर पैसे की बचत के लिए टिप्स

ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं और डिस्काउंट चेन की दुकान

जेनी ऑप्टिकल, आईब्यूडायरेक्ट और फर्मू जैसी वेबसाइटें $20-$50 के लिए पूर्ण प्रिस्क्रिप्शन ग्लास (bifocals और प्रगतिशील सहित) प्रदान करती हैं। इन खुदरा विक्रेताओं में से कई आपको बिना किसी अतिरिक्त लागत पर कोटिंग, लेंस सामग्री और फ्रेम शैलियों का चयन करने की अनुमति देते हैं। समीक्षा और वापसी नीतियों की जांच करें; कुछ मुफ्त समायोजन या प्रतिस्थापन प्रदान करते हैं यदि पर्चे बंद महसूस करता है। मधुमेह रोगी विभिन्न शक्तियों पर कई जोड़े को प्रतिदीप्ति दृष्टि को समायोजित करने का आदेश दे सकते हैं। उदाहरण के लिए, पढ़ने के लिए एक +1.50 जोड़ी का आदेश देना और कंप्यूटर के लिए एक + 1.00 जोड़ी प्रीमियम प्रोग्रेसिव्स के एक एकल जोड़ी के रूप में लागत के बारे में।

ऑनलाइन खरीदने के लिए क्या देखना है

सुनिश्चित करें कि खुदरा विक्रेता एक pupillary दूरी (PD) माप उपकरण और सटीक फ्रेम आकार गाइड प्रदान करता है। यदि आपके पर्चे का एक प्रिज्म या उच्च सिलेंडर है, तो पुष्टि करें कि वे जटिल लेंस का उत्पादन कर सकते हैं। कई ऑनलाइन स्टोरों में एक "lens अपग्रेड" पृष्ठ है जहां आप एक छोटे शुल्क के लिए ब्लू-ब्लॉकिंग या फोटोक्रोमिक सुविधाओं को जोड़ सकते हैं। खुदरा विक्रेताओं से बचें जिसमें लेंस सटीकता या वापसी प्रसंस्करण के बारे में खराब ग्राहक समीक्षा है।

बीमा लाभ और FSAs/HSA को अधिकतम करें

विजन इंश्योरेंस अक्सर बुनियादी फ्रेम और लेंस को कवर करता है, जो प्रगतिशील या द्विध्रुवीय लेंस के लिए भत्ते के साथ। अपनी योजना विवरण की जांच करें: कई प्रत्येक एक या दो साल में चश्मा की एक जोड़ी को कवर करते हैं। लचीले स्पेंडिंग अकाउंट (एफएसए) और हेल्थ सेविंग अकाउंट (एचएसए) का उपयोग प्रिस्क्रिप्शन लेंस, रीडिंग ग्लास और यहां तक कि कॉन्टैक्ट लेंस टैक्स-फ्री के लिए किया जा सकता है। बैकअप जोड़ी या उच्च गुणवत्ता वाले लेंस खरीदने के लिए इन फंडों का उपयोग करें। यदि आपके पास एक उच्च-डक्टिव हेल्थ प्लान है, तो एचएसए विशेष रूप से मूल्यवान हो सकता है क्योंकि वर्ष के बाद धन को साल भर दिया जाता है।

डिस्काउंट प्रोग्राम्स और सदस्यता क्लबों पर विचार करें

कोस्टको, सैम क्लब और वॉलमार्ट विजन सेंटर जैसे खुदरा विक्रेताओं ने लेंस और फ्रेम पर प्रतिस्पर्धी मूल्य निर्धारण की पेशकश की। सदस्यता शुल्क अक्सर एक ही आदेश पर बचत के माध्यम से वापस ले जाया जाता है। इसके अतिरिक्त, अमेरिका के सर्वश्रेष्ठ या चश्मा वर्ल्ड जैसे कार्यक्रमों में दो-जोड़ी सौदे (जैसे, बुनियादी एकल दृष्टि या द्विफोकल सहित चश्मे के दो जोड़े के लिए $ 69.95) प्रदान किए जाते हैं। ये पदोन्नति मधुमेह रोगियों के लिए आदर्श हैं जिन्हें दूरी और पढ़ने के सुधार दोनों की आवश्यकता होती है। कॉस्टको के ऑप्टिकल विभाग, उदाहरण के लिए, अधिकांश लेंस पैकेजों पर अतिरिक्त शुल्क के लिए एंटी-रिफ्लेक्टिव और स्क्रैच प्रतिरोधी कोटिंग शामिल हैं, जो स्वतंत्र खुदरा विक्रेताओं की तुलना में $ 30-50 बचा सकते हैं।

जोड़े और स्प्लिट प्रिस्क्रिप्शन में खरीदें

यदि आपका पर्चे अक्सर बदलता है, तो दो कम लागत वाले जोड़े को खरीदने पर विचार करें: पढ़ने के लिए एक और मध्यवर्ती / दूरी के लिए एक एकल-विजन चश्मा मल्टीफोकल से सस्ता हैं। केवल तभी प्रगतिशील लेंस का उपयोग करें जब आपका पर्चे स्थिर हो। एक अन्य लागत-बचत दृष्टिकोण: दैनिक पहनने के लिए पारंपरिक द्विफोकल की एक जोड़ी और काम के लिए लंबे समय तक चलने वाले सस्ते रीडिंग ग्लास की एक अलग जोड़ी खरीद। इस तरह, यदि आपका पठन शक्ति में परिवर्तन हो जाता है, तो आपको केवल एक पूरी नई द्विफोकल जोड़ी के आदेश के बजाय सस्ती पाठकों को बदलने की आवश्यकता होती है।

रिटर्न और समायोजन नीतियों का लाभ उठाएं

कई ऑनलाइन खुदरा विक्रेता 30-day रिटर्न या विनिमय नीतियों की पेशकश करते हैं यदि लेंस असंतोषजनक हैं। मधुमेह रोगियों को यह सत्यापित करने के लिए इस अवधि का उपयोग करना चाहिए कि सुधार उनकी विशिष्ट रीडिंग दूरी के लिए और विभिन्न प्रकाश स्थितियों के तहत अच्छी तरह से काम करता है। यदि आप असुविधा या धुंध का अनुभव करते हैं, तो उन्हें तुरंत बीमार-फिटिंग लेंस को रोकने के बजाय वापस लौटें जो आंखों के तनाव का कारण बन सकता है। अपनी मूल पैकेजिंग और जटिलताओं से बचने के लिए आदेश की पुष्टि रखें। कुछ खुदरा विक्रेताओं जैसे EyeBuyDirect उन पर्चे के लिए 90 दिनों के भीतर एक बार में मुफ्त एक बार समायोजन प्रदान करते हैं जिन्हें मामूली ट्वीक की आवश्यकता होती है।

मधुमेह रोगियों के लिए नियमित नेत्र परीक्षा का महत्व

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके लेंस कितने सस्ती हैं, वे केवल तभी प्रभावी हैं जब आपका पर्चे तारीख तक हो। अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन ने सिफारिश की है कि डायबिटीज वाले लोगों को डायबिटीज रेटिनोपैथी, मोतियाबिंद और ग्लूकोमा का पता लगाने के लिए कम से कम एक बार एक बार एक व्यापक डायलेटेड आई परीक्षा होती है। प्रेसबायोपिया सुधार को फिर से पता होना चाहिए क्योंकि रक्त शर्करा में उतार-चढ़ाव लेंस की शक्ति को शिफ्ट करने का कारण बन सकता है। एक नेत्र देखभाल पेशेवर यह निर्धारित कर सकता है कि लेंस में बदलाव की आवश्यकता है या यदि परिवर्तन अस्थायी है। कुछ मामलों में, बस रक्त ग्लूकोज स्तर को स्थिर करने से नए चश्मे के बिना दृष्टि के निकट सुधार हो सकता है।

इसके अतिरिक्त, मधुमेह रोगियों को जागरूक होना चाहिए कि दृष्टि में अचानक बदलाव या अक्सर पर्चे अद्यतन की आवश्यकता अनियंत्रित मधुमेह या मधुमेह के शुरू होने के कारण हो सकती है। यदि आप कठिनाई को पढ़ने या दूरी की दृष्टि को धुंधला करते हैं, तो तुरंत एक परीक्षा निर्धारित करें, भले ही आपके पास हाल के पर्चे हों। एक पतला रेटिना परीक्षा रेटिनोपैथी के प्रारंभिक संकेतों का पता लगा सकती है, जिसके लिए लेजर उपचार या इंजेक्शन की आवश्यकता हो सकती है ताकि दृष्टि हानि को रोका जा सके। डायबिटीज़ नेत्र रोग पर अधिक जानकारी के लिए, राष्ट्रीय नेत्र संस्थान या अमेरिकी ओप्टोमेट्रिक एसोसिएशन [F: 3LT]

निष्कर्ष

प्रीस्बायोपिया सुधार के लिए वहनीय डायबिटिक लेंस व्यापक रूप से सुलभ हैं, चाहे सरल रीडिंग ग्लास, द्विफोकल, बजट प्रोग्रेसिव या दैनिक डिस्पोजेबल कॉन्टैक्ट लेंस के माध्यम से। यह समझने के लिए कि मधुमेह उचित कोटिंग्स और सामग्रियों के साथ दृष्टि और लेंस चुनने को कैसे प्रभावित करता है, आप अपने वित्त को तनाव रहित बिना आरामदायक निकट और दूरी की दृष्टि को बनाए रख सकते हैं। नियमित आंखों की परीक्षा को प्राथमिकता दें, ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं और छूट योजनाओं का पता लगाएं, और अर्थव्यवस्था लेंस विकल्पों के बारे में अपने नेत्र चिकित्सक से पूछने में संकोच न करें। विचारशील चयन और उचित देखभाल के साथ, आप मधुमेह के साथ रहने के दौरान प्रभावी ढंग से प्रेसबायोपिया का प्रबंधन कर सकते हैं।