किशोर और युवा वयस्कों के लिए सर्वश्रेष्ठ बजट मधुमेह लेंस विकल्प

मधुमेह के प्रबंधन में रक्त शर्करा और आहार की निगरानी से अधिक शामिल है - इसका मतलब यह भी है कि मधुमेह रेटिनोपैथी, मोतियाबिंद और ग्लूकोमा जैसी संभावित जटिलताओं से दृष्टि की रक्षा करना। किशोर और युवा वयस्कों के लिए, ऐसे आइवियर को ढूंढना जो दोनों प्रभावी और बजट के अनुकूल है, उन्हें चुनौती की तरह महसूस कर सकता है। स्कूल, खेल, ड्राइविंग और डिजिटल डिवाइस के उपयोग के बीच, उनकी दृष्टि पर मांग अधिक है। अच्छी खबर यह है कि सस्ती लेंस विकल्पों की एक श्रृंखला मौजूद है जो आपके वॉलेट को खींचने के बिना सुरक्षा, आराम और प्रदर्शन प्रदान करती है। यह गाइड सर्वश्रेष्ठ बजट मधुमेह लेंस के माध्यम से चल रही है, बताती है कि उन्हें उपयुक्त बनाता है और अपनी आंखों को स्वस्थ रखने के दौरान पैसे बचाने के लिए व्यावहारिक सुझाव प्रदान करता है।

मधुमेह और नेत्र स्वास्थ्य को समझना

मधुमेह शरीर के लगभग हर हिस्से को प्रभावित करता है, और आंखें विशेष रूप से कमजोर होती हैं। उच्च रक्त शर्करा रेटिना में छोटे रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे मधुमेह रेटिनोपैथी होता है - वयस्कों में दृष्टि हानि का एक प्रमुख कारण। युवा लोगों के लिए, प्रारंभिक पहचान और उचित नेत्रहीन ऐसे नुकसान को धीमा या रोक सकते हैं। कई लोगों की तुलना में दांव अधिक महसूस होता है: मधुमेह नेत्र रोग अक्सर ध्यान देने योग्य लक्षणों के बिना विकसित होता है जब तक कि यह उन्नत नहीं हो जाता है। यही कारण है कि क्यों यूवी संरक्षण, चमक में कमी, और लगातार दृष्टि सुधार मधुमेह के साथ रहने वाले किशोर और युवा वयस्कों के लिए गैर-नकारात्मक हो जाता है।

कैसे रक्त शर्करा की अस्थिरता को प्रभावित करती है

रक्त ग्लूकोज में भी अस्थायी परिवर्तन धुंधला दृष्टि पैदा कर सकता है। जब ग्लूकोज स्तर स्पाइक या ड्रॉप, आंख के लेंस को सूजन या सिकुड़ता है, तो ध्यान में परिवर्तन का मतलब है कि मधुमेह वाले किसी को एक डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता हो सकती है जो दिन के विभिन्न समय में स्थिर रहता है, जिससे रक्त शर्करा अच्छी तरह से नियंत्रित होने पर आंखों की परीक्षा प्राप्त करना महत्वपूर्ण हो सकता है। अच्छी तरह से डिजाइन किए गए मधुमेह लेंस स्पष्ट, सुसंगत दृष्टि प्रदान करके इन उतार-चढ़ाव की भरपाई में मदद करते हैं। वे आंखों के तनाव को भी कम करते हैं, जो उन किशोरों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो डिजिटल उपकरणों पर घंटे बिताते हैं। उच्च गुणवत्ता वाले लेंस के साथ संयुक्त एक स्थिर पर्चे लगातार स्थानांतरण के ध्यान केंद्रित होने की निराशा को कम करता है।

यूवी और ब्लू लाइट संरक्षण की भूमिका

मधुमेह वाले लोग मोतियाबिंद और अन्य प्रकाश से संबंधित आंखों के नुकसान के लिए उच्च जोखिम पर हैं। यूवी किरणों और उच्च ऊर्जा दृश्यमान (एचईवी) नीली रोशनी रेटिना तनाव को तेज कर सकती है। बजट मधुमेह लेंस जिसमें UV400 संरक्षण और वैकल्पिक नीली रोशनी फ़िल्टरिंग शामिल है, इन जोखिमों के खिलाफ गंभीर रक्षा प्रदान करते हैं। समय के साथ, यूवी प्रकाश के लिए संचयी जोखिम मोतियाबिंद गठन की संभावना को बढ़ाता है - मधुमेह द्वारा पहले से ही ऊंचा जोखिम। ब्लू लाइट, जबकि यूवी के रूप में हानिकारक नहीं, डिजिटल आंखों के तनाव में योगदान कर सकते हैं और उन किशोरावस्थाओं में नींद पैटर्न को बाधित कर सकते हैं जो रात में देर से स्क्रीन का उपयोग करते हैं। एक लेंस जो यूवी और नीली रोशनी दोनों को फ़िल्टर करता है, जो दो-निर्मित सुरक्षा जाल प्रदान करता है।

मधुमेह लेंस में देखने के लिए मुख्य विशेषताएं

सभी Eyewear मधुमेह प्रबंधन के लिए बराबर नहीं बनाया गया है। जब बजट पर खरीदारी की जाती है, तो इन आवश्यक सुविधाओं पर ध्यान केंद्रित करें:

• UV सुरक्षा: ब्लॉक 99-100% UVA और UVB किरणों. यह उत्प्रेरक गठन को रोकने के लिए गैर-negotiable है। यूवी संरक्षण के बिना बेचे गए किसी भी लेंस से बचना चाहिए।
• ]विरोधी प्रतिबिंबित (AR) कोटिंग: स्क्रीन, हेडलाइट्स और उज्ज्वल इनडोर लाइटिंग से चमक कम करता है - विशेष रूप से उन किशोरावस्थाओं के लिए सहायक जो फ्लोरोसेंट रोशनी के तहत ड्राइव या अध्ययन करते हैं। एआर कोटिंग भी आंखों को छिपाने वाले प्रतिबिंबों को नष्ट करके चश्मे की कॉस्मेटिक उपस्थिति में सुधार करती है।
• ]Scratch प्रतिरोध: लेंस दीर्घायु को बढ़ाता है, प्रतिस्थापन पर पैसे बचाता है। सक्रिय किशोर अक्सर बैग में चश्मे को टॉस करता है या उन्हें चेहरे से नीचे सेट करता है, जिससे स्क्रैच प्रतिरोध एक व्यावहारिक आवश्यकता होती है।
• ]Lightweight और प्रभाव प्रतिरोधी सामग्री: सक्रिय युवा वयस्कों को फ्रेम और लेंस की आवश्यकता होती है जो खेल और दैनिक पहनने का सामना करते हैं। पॉली कार्बोनेट और ट्राइवैक्स स्थायित्व के लिए शीर्ष विकल्प हैं।
• ]Visual स्पष्टता: लेंस विरूपण को कम करना चाहिए, जो कि दृष्टि पहले से ही ग्लूकोज परिवर्तन से प्रभावित होने पर महत्वपूर्ण है। Aspheric लेंस डिजाइन उच्च पर्चे के लिए विरूपण को कम कर सकते हैं।

इन सुविधाओं को प्राथमिकता देने से यह सुनिश्चित होता है कि लेंस की एक कम लागत वाली जोड़ी प्रीमियम उत्पाद की तरह प्रदर्शन करती है। कई बजट ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं ने इन सुविधाओं को कम कीमत वाले पैकेजों में बंडल किया है, जिससे बजट के भीतर रहना आसान हो जाता है।

शीर्ष बजट-दोहराई मधुमेह लेंस विकल्प

बाजार कई लेंस प्रकार प्रदान करता है जो प्रीमियम मूल्य निर्धारण के बिना मधुमेह की जरूरतों को पूरा करता है। नीचे सबसे अच्छे उम्मीदवार हैं, प्रत्येक अपनी ताकत और आदर्श उपयोग के मामलों के साथ।

पॉली कार्बोनेट लेंस

पॉली कार्बोनेट लेंस सक्रिय किशोर और युवा वयस्कों के लिए सोने का मानक है। वे हल्के, प्रभाव प्रतिरोधी सामग्री से बने होते हैं जो स्वाभाविक रूप से यूवी अवरुद्ध है। इससे उन्हें खेल, आउटडोर गतिविधियों और दैनिक पहनने के लिए आदर्श बना दिया जाता है। पॉली कार्बोनेट मानक प्लास्टिक की तुलना में भी पतला है, जो +/-4.00 तक या उससे अधिक के लिए बड़े पैमाने पर पर्चे को कम करता है। लागत आम तौर पर उच्च-इंडेक्स लेंस से कम होती है, और कई बजट ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं ने पॉली कार्बोनेट को एक बेस विकल्प के रूप में पेश किया है। मधुमेह रोगियों के लिए जो आकस्मिक बूंदों या मोटे हैंडलिंग के लिए खतरा पैदा होते हैं, पॉली कार्बोनेट का प्रभाव प्रतिरोध एक महत्वपूर्ण लाभ है। इसके अतिरिक्त, क्योंकि पॉली कार्बोनेट एक अतिरिक्त खरीदारी प्रक्रिया की आवश्यकता के बिना यूवी किरणों के 100% को अवरुद्ध करता है।

Pros: उत्कृष्ट प्रभाव प्रतिरोध, हल्के, निर्मित यूवी संरक्षण, सस्ती.
]Cons: कांच या कुछ उच्च सूचकांक सामग्री की तुलना में थोड़ा कम ऑप्टिकल स्पष्टता; आंतरिक प्रतिबिंबों को कम करने के लिए एंटीरिफ्लेक्टिव कोटिंग की आवश्यकता हो सकती है। कुछ उपयोगकर्ता लेंस के किनारों पर क्रोमेटिक एबररेशन (रंग फ्राइंग) की रिपोर्ट करते हैं।

उच्च-इंडेक्स लेंस

किशोरों या युवा वयस्कों के लिए मजबूत पर्चे (+-4.00 से अधिक) के साथ, उच्च-सूक्ष्म लेंस एक स्मार्ट विकल्प हैं। ये लेंस एक ऐसी सामग्री से बने होते हैं जो प्रकाश को अधिक कुशलता से मोड़ते हैं, इसलिए वे मानक प्लास्टिक की तुलना में काफी पतले और हल्का हो सकते हैं। जबकि उन्हें अक्सर पॉली कार्बोनेट की तुलना में अधिक कीमत होती है, कई बजट के अनुकूल ब्रांड अब प्रतिस्पर्धी कीमतों पर उच्च-सूक्ष्म विकल्प प्रदान करते हैं। 1.60 या 1.67 सूचकांक सामग्री की तलाश करें, जो पतलीता और लागत के बीच संतुलन को हड़ताल करते हैं। उच्च-सूक्ष्म लेंस पॉली कार्बोनेट की तुलना में बेहतर ऑप्टिकल स्पष्टता भी करते हैं, जिससे उन्हें उन लोगों के लिए अच्छा विकल्प बन जाता है जो तेज दृष्टि चाहते हैं।

प्रोस: पतला प्रोफ़ाइल, हल्के वजन, अच्छा ऑप्टिकल स्पष्टता, "coke-bottle" प्रभाव को कम करता है।
] पॉली कार्बोनेट से अधिक महंगा; अभी भी प्रतिबिंबों से बचने के लिए AR कोटिंग की आवश्यकता हो सकती है; पॉली कार्बोनेट के रूप में प्रभाव प्रतिरोधी के रूप में नहीं।

फोटोक्रोमिक लेंस (ट्रांसिशन)

फोटोक्रोमिक लेंस स्वचालित रूप से सूर्य के प्रकाश में अंधेरा हो जाता है और स्पष्ट घर के अंदर हो जाता है। यह अलग-अलग प्रिस्क्रिप्शन धूप के चश्मे की आवश्यकता को समाप्त करता है, लंबे समय तक पैसे बचाता है। मधुमेह रोगियों के लिए, चमक और यूवी एक्सपोज़र आउटडोर को कम करने की क्षमता विशेष रूप से फायदेमंद है क्योंकि रक्त शर्करा को उतारने से आंखों को प्रकाश के प्रति संवेदनशील बना सकता है। कई बजट ब्रांड सस्ती फोटोक्रोमिक लेंस का उत्पादन करते हैं जो वर्षों तक जल्दी और आखिरी प्रतिक्रिया करते हैं। कुछ भी नीले प्रकाश अवरुद्ध इनडोरों की पेशकश करते हैं। आधुनिक फोटोक्रोमिक प्रौद्योगिकी में काफी सुधार हुआ है: लेंस अब कार विंडशील्ड्स के पीछे अंधेरा हो जाता है (हालांकि पूरी तरह से समर्पित धूप के चश्मे के रूप में नहीं) और प्रकाश और अंधेरे में तेजी से बदलाव हो जाता है।

प्रोस: सुविधा, यूवी संरक्षण, कम चमक, उन लोगों के लिए लागत प्रभावी जो स्पष्ट और tinted चश्मे दोनों की जरूरत है।
]Cons:[] ] ]]]] ]]]] ]]] ]]]] ]]] ]]]] के रूप में समर्पित धूप का चश्मा के रूप में अंधेरा नहीं मिल सकता है; कुछ उपयोगकर्ता ठंडे मौसम में धीमी गति को रिपोर्ट करते हैं; एक मामूली अवशिष्ट टिंट इनडोर हो सकता है।

बुनियादी एंटी-रिफ्लेक्टिव (AR) कोटिंग

एक विरोधी प्रतिबिंबित कोटिंग एक कम लागत वाली ऐड-ऑन है जो नाटकीय रूप से दृष्टि की गुणवत्ता में सुधार करता है। यह स्क्रीन, ओवरहेड रोशनी और आने वाली हेडलाइट्स से प्रतिबिंबों को विचलित करता है। किशोरावस्था जो लैपटॉप, टैबलेट, या स्मार्टफोन पर घंटे बिताते हैं, एआर कोटिंग आंखों के तनाव और डिजिटल थकान को कम करती है। कई ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं में मुफ्त के लिए या एक छोटे से शुल्क के लिए बुनियादी एआर कोटिंग शामिल है। यदि आप एक तंग बजट पर हैं, तो एआर कोटिंग आपके द्वारा किए जा सकने वाले उच्चतम मूल्य उन्नयन में से एक है। इसके बिना, यहां तक कि सबसे अच्छी लेंस सामग्री कष्टप्रद प्रतिबिंब पैदा कर सकती है जो विपरीत को कम करती है और स्क्वाइंग का कारण बनती है।

प्रोस: Inexpensive, आंखों के तनाव को कम करता है, कॉस्मेटिक उपस्थिति में सुधार करता है (कोई छिपी हुई आँखें नहीं)।
Cons: अपने आप में यूवी संरक्षण प्रदान नहीं करता है; खरोंच को रोकने के लिए सावधानीपूर्वक सफाई की आवश्यकता हो सकती है। कुछ कम गुणवत्ता वाले एआर कोटिंग समय के साथ छिलका या चिप कर सकते हैं।

अतिरिक्त लेंस टेक्नोलॉजीज वर्थ पर विचार

कोर विकल्पों से परे, कुछ बजट एक्स्ट्राइड मधुमेह किशोर और युवा वयस्कों के लिए दृष्टि स्वास्थ्य को बढ़ा सकते हैं। जब बजट की अनुमति देता है, तो ये ऐड-ऑन अतिरिक्त आराम और सुरक्षा प्रदान करते हैं।

ब्लू लाइट फ़िल्टरिंग

डिजिटल स्क्रीन से ब्लू लाइट को बाधित नींद चक्रों और संभावित रेटिना तनाव से जोड़ा गया है। युवा मधुमेह रोगियों के लिए जो घंटों के लिए फोन, कंप्यूटर और गेमिंग कंसोल का उपयोग करते हैं, एक नीली रोशनी फ़िल्टरिंग कोटिंग या लेंस टिंट मदद कर सकता है। कई बजट फोटोक्रोमिक लेंस में अब ब्लू-लाइट ब्लॉकिंग घर के अंदर शामिल हैं। वैकल्पिक रूप से, कुछ ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं ने कम लागत वाले उन्नयन (आम तौर पर $ 10$ 30) के रूप में ब्लू-लाइट फ़िल्टरिंग की पेशकश की। जबकि वैज्ञानिक बहस नीले प्रकाश से दीर्घकालिक रेटिना क्षति के बारे में जारी है, आंखों के तनाव को कम करने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने का तत्काल लाभ अच्छी तरह से बंद है।

स्क्रैच प्रतिरोधी कोटिंग

खरोंच प्रतिरोध के बिना लेंस जल्दी से इस्तेमाल किया जा सकता है, विशेष रूप से सक्रिय किशोरावस्था के लिए। एक स्क्रैच प्रतिरोधी कोटिंग को अक्सर पॉली कार्बोनेट और उच्च-इंडेक्स लेंस के साथ अतिरिक्त लागत पर शामिल नहीं किया जाता है। यदि नहीं, तो कुछ डॉलर के लिए इसे जोड़ना एक स्मार्ट निवेश है जो लेंस जीवन को बढ़ाता है। स्क्रैच लेंस न केवल दृष्टि को बाधित करता है बल्कि चमक पैदा कर सकता है और एआर कोटिंग की प्रभावशीलता को कम कर सकता है। कई बजट ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं में अपने मानक लेंस पैकेजों में स्क्रैच प्रतिरोध शामिल होता है।

हाइड्रोफोबिक और ओलेफोबिक कोटिंग

ये कोटिंग पानी और तेल को पीछे छोड़ते हैं, जिससे लेंस को साफ करना आसान हो जाता है और इससे कम धुंध होती है। मधुमेह कभी-कभी शुष्क आंखों का अनुभव करते हैं, और धुंध चमक को खराब कर सकती है। हालांकि आवश्यक नहीं है, इन कोटिंग्स को अक्सर एक छोटी शुल्क के लिए AR कोटिंग के साथ बंडल किया जाता है। वे विशेष रूप से उन किशोरावस्थाओं के लिए उपयोगी होते हैं जो अक्सर अपने लेंस को छूते हैं या जो नम जलवायु में रहते हैं जहां लेंस आसानी से फॉग करते हैं। आसान-से-सफाई सतहों का मतलब कम समय पोंछते हैं और अधिक समय स्पष्ट दृष्टि का आनंद लेते हैं।

कैसे अपने जीवन शैली के लिए सही लेंस का चयन करने के लिए

किशोर और युवा वयस्कों में विविध दिनचर्या हैं - स्कूल, खेल, ड्राइविंग और सामाजिक गतिविधियाँ सभी आंखों के कपड़ों पर अलग-अलग मांगों को रखती हैं। यहां लेंस पसंद के साथ जीवन शैली से मिलान करने के लिए एक त्वरित गाइड है:

• ]सक्रिय / आउटडोर-केंद्रित: यूवी संरक्षण और खरोंच प्रतिरोध के साथ पॉली कार्बोनेट। अलग धूप के चश्मे को ले जाने से बचने के लिए फोटोक्रोमिक लेंस पर विचार करें। Trivex पॉली कार्बोनेट की तुलना में बेहतर ऑप्टिकल स्पष्टता के साथ एक और हल्के, प्रभाव प्रतिरोधी विकल्प है, हालांकि यह थोड़ा अधिक खर्च कर सकता है।
• ]Heavy डिजिटल उपकरण का उपयोग: एआर कोटिंग और वैकल्पिक नीली रोशनी फिल्टरिंग के साथ पॉली कार्बोनेट या उच्च सूचकांक लेंस। यह संयोजन डिजिटल आंखों के तनाव को कम करता है और स्क्रीन से चमकता है। एक एस्फेरिक लेंस डिजाइन एक कंप्यूटर पर परिधीय दृष्टि को और बेहतर बना सकता है।
• उच्च पर्चे ( +/-4.00 या उच्च): उच्च सूचकांक लेंस (1.67 या 1.60) एक पतली प्रोफ़ाइल के लिए। आराम के लिए एआर कोटिंग जोड़ें और "आईबॉल" विरूपण को कम करने के लिए पक्ष से देखा गया। फोटोक्रोमिक उच्च सूचकांक लेंस भी कुछ बजट खुदरा विक्रेताओं से उपलब्ध हैं।
• ]बजट-समझ मध्यम आवश्यकताओं के साथ: मुफ्त AR कोटिंग और यूवी संरक्षण के साथ बेसिक पॉली कार्बोनेट लेंस। कई ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं ने $30 के तहत "आवश्यक" लेंस पैकेज पेश किए हैं जिसमें इन सुविधाओं को शामिल किया गया है।
• ]Night ड्राइविंग या कम प्रकाश की स्थिति: पॉली कार्बोनेट या प्रीमियम एआर कोटिंग के साथ उच्च सूचकांक। कुछ खुदरा विक्रेताओं को "नाइट ड्राइविंग" एआर प्रदान करते हैं जो आगे हेलोस को कम करते हैं और हेडलाइट्स से चमकते हैं।

हमेशा हाल के पर्चे (दो साल से कम उम्र) और pupillary दूरी माप लाने के लिए। कई ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं आभासी कोशिश पर उपकरण की पेशकश आप फ्रेम है कि अपने चेहरे के आकार फिट चुनने में मदद करने के लिए। मत भूलना करने के लिए चेक pupillary दूरी (PD) अपने पर्चे पर; अगर यह गायब है, आप इसे अपने आप को मापने या अपने नेत्र चिकित्सक से पूछ सकते हैं यह प्रदान करने के लिए।

मधुमेह के लेंस पर पैसे की बचत के लिए व्यावहारिक सुझाव

आपको बजट के भीतर रहने के लिए गुणवत्ता का त्याग करने की आवश्यकता नहीं है। यहां आंखों के स्वास्थ्य को समझौता किए बिना लागत को कम करने की रणनीतियां दी गई हैं।

ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं से खरीदें

ऑनलाइन ऑप्टिकल स्टोर जैसे वार्बी पार्कर, जेनी, आईब्यूडायरेक्ट और फर्मू ने ईंट और मोर्टार की दुकानों के लिए क्या खर्च किया है, इसके एक अंश पर मधुमेह के अनुकूल लेंस प्रदान किया है। वे अक्सर बिक्री, बंडल पैकेज चलाते हैं और कूपन प्रदान करते हैं। कई मुफ्त शिपिंग और रिटर्न प्रदान करते हैं, जिससे यह कोशिश करने के लिए जोखिम रहित हो जाता है। बचत कम ओवरहेड से आती है: ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं महंगे मॉल किराए और ऑप्टिक्स वेतन को बायपास करते हैं। कुछ आप अपने पर्चे और पीडी को सीधे अपलोड करने की भी अनुमति देते हैं, जिसमें एक इन-स्टोर यात्रा की कोई आवश्यकता नहीं है। ऑनलाइन खरीदारी के साथ किशोरों के लिए, यह अक्सर लागत प्रभावी मार्ग है।

विजन इंश्योरेंस और फ्लेक्सिबल स्पेंडिंग अकाउंट का उपयोग करें

यदि आपके पास दृष्टि बीमा है, तो अपने कवरेज की जांच करें- कुछ योजनाओं में मधुमेह लेंस या एआर कोटिंग के लिए लागत का हिस्सा शामिल है। यहां तक कि अगर आपके पास दृष्टि बीमा नहीं है, तो एक फ्लेक्सिबल स्पेंड खाता (एफएसए) या हेल्थ सेविंग खाता (एचएसए) का उपयोग प्रिस्क्रिप्शन आइवियर टैक्स-फ्री के लिए किया जा सकता है। यह प्रभावी रूप से 20-30% तक आउट-ऑफ-पॉकेट लागत को कम करता है। कई नियोक्ता खुले नामांकन के दौरान एफएसए प्रदान करते हैं; यहां तक कि एक छोटा वार्षिक योगदान चश्मा की एक नई जोड़ी को कवर कर सकता है। ध्यान रखें कि एफएसए फंड आमतौर पर योजना वर्ष के भीतर इस्तेमाल किया जाना चाहिए, इसलिए तदनुसार अपनी खरीद की योजना बना लें।

प्रचार अवधि के लिए देखो

प्रमुख ऑनलाइन खुदरा विक्रेता अक्सर "अक्सर एक मुक्त खरीदें" या बैक-टू-स्कूल सीजन और ब्लैक फ्राइडे के दौरान छूट प्रदान करते हैं। ईमेल न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करने से आपको बिक्री को फ्लैश करने की चेतावनी मिल सकती है। कुछ खुदरा विक्रेता भी छात्र छूट या पहली बार खरीदार कोड प्रदान करते हैं। यदि आप जल्दी नहीं हैं, तो छुट्टी बिक्री के लिए प्रतीक्षा करें - प्यूस 20-40% ऑफ लेंस और फ्रेम छोड़ सकते हैं।

केवल लेंस खरीदने पर विचार करें

यदि आपके पास पहले से ही फ्रेम हैं, तो कई खुदरा विक्रेता केवल कम कीमत के लिए लेंस को प्रतिस्थापित करेंगे। यह एक पूर्ण जोड़ी खरीदने की तुलना में $ 20-$50 बचा सकता है। कुछ ऑनलाइन सेवाएं लेंस-केवल प्रतिस्थापन में विशेषज्ञ हैं और अधिकांश फ्रेम शैलियों में लेंस फिट कर सकते हैं। बस सुनिश्चित करें कि आपके फ्रेम अच्छी स्थिति में हैं और खुदरा विक्रेता उन्हें स्वीकार करता है।

पैकेज के बारे में पूछो

कुछ ऑनलाइन विक्रेता "लेंस पैकेज" प्रदान करते हैं जिसमें एआर, स्क्रैच प्रतिरोध और यूवी संरक्षण को फ्लैट रेट पर शामिल किया जाता है - जिनमें $ 50 के तहत किया गया है। प्रत्येक कोटिंग को अलग से ऑप्टिक्स कार्यालय में जोड़ने से यह बहुत सस्ता है। à la कार्टे विकल्पों के खिलाफ पूर्ण पैकेज मूल्य की तुलना करें; अक्सर पैकेज सबसे अच्छा सौदा है। भले ही आपको हर ऐड-ऑन की आवश्यकता नहीं है, तो भी बंडल केवल उन वस्तुओं को खरीदने से सस्ता हो सकता है जिन्हें आप व्यक्तिगत रूप से चाहते हैं।

थोक में फ्रेम खरीदें या प्रोमो कोड का उपयोग करें

कुछ खुदरा विक्रेताओं को आपको छूट पर कई जोड़े खरीदने की अनुमति है। यदि आपको एक बैकअप जोड़ी या खेल के लिए एक अलग शैली की आवश्यकता है, तो एक बार में दो पूर्ण जोड़े खरीदकर प्रति-जोड़ी लागत को कम कर सकते हैं। चेक आउट करने से पहले कूपन कोड की खोज भी करें: जैसे कि रिटेलमीनोट अक्सर 10-20% तक वैध कोड सूचीबद्ध करता है।

मधुमेह लेंस के बारे में आम मिथक

Misinformation किशोर और युवा वयस्कों को अधिक भुगतान करने या आवश्यक सुविधाओं को छोड़ने का नेतृत्व कर सकता है। चलो सीधे रिकॉर्ड सेट करें।

• "केवल महंगे लेंस मेरी आंखों की रक्षा करते हैं।] False. Polycarbonate, जो बजट के अनुकूल है, प्रीमियम सामग्री के बराबर उत्कृष्ट यूवी संरक्षण और प्रभाव प्रतिरोध प्रदान करता है। कई प्रीमियम लेंस केवल अतिरिक्त कोटिंग्स जोड़ते हैं जो अच्छी तरह से बुनियादी सुरक्षा के लिए आवश्यक नहीं हैं।
• ]"मैं विशेष लेंस की जरूरत नहीं है अगर मेरी मधुमेह नियंत्रण में है।] यहां तक कि अच्छी तरह से प्रबंधित मधुमेह अभी भी दृष्टि में सूक्ष्म बदलाव का कारण बन सकता है। सुरक्षात्मक eyewear एक सक्रिय सुरक्षा है। वार्षिक पतला नेत्र परीक्षा भी आवश्यक है अगर आपका A1C लक्ष्य सीमा के भीतर है।
• "Photochromic लेंस एक छात्र के लिए बहुत महंगा है।] सच नहीं है। बजट ब्रांड अब बुनियादी लेंस से अधिक $50-$80 के लिए फोटोक्रोमिक विकल्प प्रदान करते हैं - फिर दो अलग जोड़े खरीदने से कम। एक वर्ष या दो से अधिक, आप प्रिस्क्रिप्शन धूप के चश्मे की लागत को बचाते हैं।
• "AR कोटिंग केवल कंप्यूटर उपयोग के लिए है। "] AR कोटिंग सभी प्रकार के चमक को कम करती है, जिसमें हेडलाइट्स और स्टोर लाइटिंग शामिल है। यह विशेष रूप से रात ड्राइविंग के लिए सहायक है, किशोरावस्था के लिए एक आम चिंता है। यह फ्लोरोसेंट रोशनी के तहत पढ़ने और पढ़ने के दौरान आंखों के तनाव को भी कम कर देता है।
• ]"मैं सिर्फ एक दवा स्टोर से सस्ते रीडिंग ग्लास खरीद सकता हूं। ओवर-द-काउंटर रीडर्स को आपके पर्चे के लिए अनुकूलित नहीं किया जाता है और यूवी संरक्षण या उचित संरेखण की पेशकश नहीं की जाती है। वे डायबिटिक्स में सामान्य रूप से astigmatism या अन्य अपवर्तक त्रुटियों को संबोधित नहीं कर सकते हैं। हमेशा एक नेत्र चिकित्सक से पर्चे प्राप्त करें।

जब एक नेत्र चिकित्सक से मुलाकात की जाए

मधुमेह के साथ किशोर और युवा वयस्कों में कम से कम एक बार एक वर्ष में एक व्यापक डायलेटेड आई परीक्षा होनी चाहिए, जैसा कि अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन द्वारा अनुशंसित किया गया है। यह सिर्फ एक डॉक्टर को डायबिटिक रेटिनोपैथी, मोतियाबिंद और ग्लूकोमा के शुरुआती संकेतों की जांच करने की अनुमति देता है। यदि आप दृष्टि में अचानक बदलाव, जैसे कि फ्लोटर्स, लाइट की चमक, या धुंधलापन जो रक्त शर्करा सुधार के साथ दूर नहीं जाता है, तो तुरंत एक नेत्र चिकित्सक देखें। वार्षिक परीक्षा यह भी सुनिश्चित करती है कि आपका डॉक्टर सटीक रहता है, जो ऊपर चर्चा किए गए लेंस विकल्पों के लिए महत्वपूर्ण है। एक पुराना डॉक्टर किसी भी अपग्रेड के तहत सिरदर्द, आंखों और खराब दृष्टि को जन्म दे सकता है।

कई ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं को एक वर्तमान पर्चे की आवश्यकता होती है (आमतौर पर दो साल से कम पुराना)। यदि आपके पास एक नहीं है, तो कुछ खुदरा विक्रेताओं के साथ टेलीमेडिसिन सेवाओं का साथी होता है जो आपको आभासी परीक्षा के लिए ऑप्टोमेट्रिस्ट से कनेक्ट करते हैं - हालांकि एक पूर्ण व्यक्ति परीक्षा हमेशा मधुमेह रोगियों के लिए बेहतर होती है।

निष्कर्ष

किशोर और युवा वयस्कों के लिए सस्ती मधुमेह लेंस का पता लगाना पूरी तरह से संभव है जब आप जानते हैं कि किस तरह से मामला है और कहां देखना है। पॉली कार्बोनेट, उच्च सूचकांक और फोटोक्रोमिक लेंस बैंक को तोड़ने के बिना मजबूत सुरक्षा, आराम और स्थायित्व प्रदान करते हैं। एक विरोधी प्रतिबिंबित कोटिंग और बुनियादी स्क्रैच प्रतिरोध जोड़ना मूल्य को बढ़ाता है। हमेशा एक व्यापक परीक्षा और पर्चे के लिए नेत्र देखभाल पेशेवर से परामर्श करें, और फिर उन ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं का पता लगाएं जो बजट दुकानदारों को पूरा करते हैं। विचाराधीन विकल्पों के साथ, आप लागत प्रबंधन करने योग्य रखते हुए अपनी दृष्टि की रक्षा कर सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए, राष्ट्रीय नेत्र संस्थान डायबिटीज़ डायबिटीज़ डायबिटीज़ के लिए डायबिटीज़