पूरे अंडे सेवन और मधुमेह ऑटोनोमिक न्यूरोपैथी के बीच संबंध

मधुमेह ऑटोनोमिक न्यूरोपैथी को समझना

मधुमेह ऑटोनोमिक न्यूरोपैथी (DAN) दोनों प्रकार 1 और टाइप 2 मधुमेह की सबसे कम उम्र में अभी तक नैदानिक रूप से महत्वपूर्ण जटिलताओं में से एक है। परिधीय न्यूरोपैथी के विपरीत, जो हाथों और पैरों में सनसनी को प्रभावित करता है, DAN उन स्वायत्त नसों को नुकसान पहुंचाता है जो हृदय गति, रक्तचाप विनियमन, पाचन, पसीना, मूत्राशय कार्य और यौन प्रतिक्रिया जैसे स्वैच्छिक शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करते हैं। स्थिति पुरानी अतिरंजन से उत्पन्न होती है, जो ऑक्सीडेटिव तनाव, उन्नत ग्लिसेशन एंड-प्रोडक्ट्स (AGEs) और तंत्रिका हानि के भीतर सूक्ष्म संवहनी क्षति का संचय।

नैदानिक अभिव्यक्तियाँ व्यापक रूप से भिन्न होती हैं। कार्डियोवैस्कुलर ऑटोनोमिक न्यूरोपैथी (CAN) विशेष रूप से खतरनाक है, क्योंकि यह आराम करने वाले टैचीकार्डिया, व्यायाम असहिष्णुता, ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन और चुप मायोकार्डियल आइसचेमिया और अचानक हृदय मौत का खतरा बढ़ जाता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ऑटोनोमिक न्यूरोपैथी के परिणामस्वरूप गैस्ट्रोपेरिसिस, दस्त और कब्ज को कम करने, या भ्रूण की असंयमता हो सकती है। मूत्रजन्य भागीदारी मूत्राशय की अटोनी और सीधा होने वाली अक्षमता की ओर जाता है। लगभग 20 से 30 प्रतिशत मधुमेह वाले लोगों में ऑटोनोमिक डिसफंक्शन का कुछ रूप होता है, और लंबे समय तक होने वाली बीमारी और खराब ग्लाइक नियंत्रण अवधि के साथ पूर्ववर्ती वृद्धि होती है।

चूंकि डीएन जीवन की गुणवत्ता को काफी हद तक प्रभावित करता है और उच्च मृत्यु दर से जुड़ा हुआ है, किसी भी संशोधित जोखिम कारक - जिसमें आहार विकल्प शामिल हैं - सावधान जांच के लायक हैं। उभरते सबूतों से पता चलता है कि लक्षित पोषण तंत्रिका क्षति की प्रगति को धीमा कर सकता है और यहां तक कि सुरक्षात्मक लाभ भी प्रदान कर सकता है। जांच किए जाने वाले खाद्य पदार्थों में, पूरे अंडे को विशेष ध्यान से अपने विशिष्ट पोषक तत्वों की प्रोफाइल और हृदय स्वास्थ्य में विवादास्पद स्थिति के कारण दिया जाता है।

स्वायत्त न्यूरोपैथी के प्रबंधन में आहार की भूमिका

आहार हस्तक्षेप मधुमेह प्रबंधन का एक कोनेस्टोन है, लेकिन डीएएन को रोकने या इलाज में इसकी भूमिका अभी भी परिभाषित की जा रही है। प्राथमिक लक्ष्य स्थिर रक्त ग्लूकोज स्तर को बनाए रखने, प्रणालीगत सूजन को कम करने और मरम्मत और कार्य के लिए आवश्यक कच्ची सामग्रियों के साथ तंत्रिका तंत्र प्रदान करने के लिए हैं। पूरे, असंसाधित खाद्य पदार्थों में समृद्ध आहार - फाइबर, स्वस्थ वसा और उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन पर जोर देने के साथ - ग्लिसीमिक नियंत्रण और सी-रिएक्टिव प्रोटीन और इंटरलेकिन-6 जैसे सूजन के निचले मार्करों में सुधार करने के लिए दिखाया गया है।

भूमध्य आहार और आहार दृष्टिकोण सहित विशिष्ट आहार पैटर्न, जिसमें शामिल हैं, जो अति-क्षरण (DASH) आहार को रोकने के लिए, न्यूरोपैथी लक्षणों को कम करने में लाभ प्रदर्शित करते हैं। इन पैटर्नों में प्रचुर मात्रा में सब्जियां, फल, फल, नट्स, जैतून का तेल और मध्यम मात्रा में मछली और पोल्ट्री की विशेषता है। इस ढांचे के भीतर, पूरे अंडे का समावेश एक nuanced विषय है। अंडे प्रोटीन का एक केंद्रित स्रोत हैं और कई सूक्ष्म पोषक तत्वों को तंत्रिका स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं, फिर भी वे ऐतिहासिक रूप से अपने कोलेस्ट्रॉल की सामग्री के कारण प्रतिबंधित हैं। हाल के बड़े पैमाने पर अध्ययन, हृदय जोखिम के प्राथमिक चालक के रूप में आहार कोलेस्ट्रॉल को exonerated किया है, अंडे की खपत के शुद्ध चयापचय प्रभाव की ओर चर्चा को स्थानांतरित कर दिया गया है।

नेर्व हेल्थ के लिए प्रमुख पोषक तत्व

पूरे अंडे में पाए जाने वाले कई पोषक तत्व विशेष रूप से तंत्रिका कार्य और मरम्मत के लिए प्रासंगिक हैं। चोलिन, अंडे की जर्दी में प्रचुर मात्रा में पोषक तत्व है, न्यूरोट्रांसमीटर एसिटिलकोलिन के लिए एक अग्रदूत है और माइलिन संश्लेषण के लिए आवश्यक है। पर्याप्त कोलिन सेवन कम homocysteine स्तर से जुड़ा हुआ है, जो न्यूरोटॉक्सिसिटी को कम कर सकता है। अंडे विटामिन बी 12 भी प्रदान करते हैं, हालांकि जानवर के मांस की तुलना में यह मामूली है; बी 12 की कमी स्वयं स्वायत्त न्यूरोपैथी का कारण बन सकती है। वसा घुलनशील एंटीऑक्सीडेंट ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन, मुख्य रूप से आंखों के स्वास्थ्य के लिए जाना जाता है, जो कि अंडे की प्रतिरक्षा को प्रभावित करता है।

ओमेगा-3 फैटी एसिड तंत्रिका झिल्ली तरलता और विरोधी भड़काऊ संकेतन के लिए महत्वपूर्ण हैं, लेकिन पारंपरिक रूप से उठाए गए हेनों के अंडे में केवल छोटी मात्रा में वसा होते हैं। चरागाह उठाया या ओमेगा-3-एनरिकेड अंडे अधिक पर्याप्त खुराक प्रदान कर सकते हैं। अंडे की प्रोटीन सामग्री, उच्च जैविक मूल्य के साथ, मांसपेशी रखरखाव और समग्र चयापचय स्वास्थ्य का समर्थन करती है - मधुमेह रोगियों के लिए महत्वपूर्ण विचार जिसमें सारकोपेनिया या कैशेक्सिया हो सकता है।

पूरे अंडे: पोषण संबंधी संरचना और स्वास्थ्य प्रभाव

एक बड़े पूरे अंडे (लगभग 50 ग्राम) में प्रोटीन के लगभग 6-7 ग्राम, 5 ग्राम वसा (जिसमें 1.5 ग्राम संतृप्त होते हैं) और आहार कोलेस्ट्रॉल के 186 मिलीग्राम शामिल हैं। जर्दी में विटामिन और खनिजों का बहुमत होता है, जबकि सफेद एलबमिन और अन्य प्रोटीन प्रदान करता है। दशकों तक, अंडे की कोलेस्ट्रॉल सामग्री ने हृदय रोग के जोखिम पर व्यक्तियों के लिए प्रति सप्ताह तीन प्रति सप्ताह सेवन को सीमित करने की सिफारिश की। हालांकि, अधिक कठोर शोध से पता चला है कि आहार कोलेस्ट्रॉल में ज्यादातर लोगों के लिए रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर पर अपेक्षाकृत मामूली प्रभाव पड़ता है, जबकि संतृप्त और ट्रांस वसा एक अधिक विशिष्ट आहार सेट नहीं है।

मधुमेह वाले व्यक्तियों के लिए, अंडे के सेवन और हृदय परिणामों के बीच संबंध कई बड़े संभावित कोहोर्ट्स में जांच की गई है। A 2018 अध्ययन में प्रकाशित The American Journal of Clinical Nutrition पाया गया कि मध्यम अंडे की खपत (प्रतिदिन एक अंडे तक) को मधुमेह के रोगियों के बीच कोरोनरी हृदय रोग या स्ट्रोक के जोखिम में वृद्धि के साथ जोड़ा नहीं गया था। वास्तव में, कुछ विश्लेषणों ने रक्तस्रावी स्ट्रोक के कम जोखिम का सुझाव दिया। इसके विपरीत, कोहोर्ट अध्ययन के 2020 मेटा-विश्लेषण ने टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में उच्च अंडे की खपत के साथ कार्डियोवैस्कुलर जोखिम में मामूली वृद्धि की सूचना दी।

ये बारीक निष्कर्ष इस बात को रेखांकित करते हैं कि अंडे अलगाव में मूल्यांकन नहीं कर सकते हैं। समग्र आहार के संदर्भ में - चाहे अंडे पूरे अनाज टोस्ट, एवोकैडो और सब्जियों के साथ होते हैं या बेकन और परिष्कृत रोटी के साथ मिलकर होते हैं - संभावना उनके शुद्ध स्वास्थ्य प्रभाव को निर्धारित करती है। डीएन के प्रबंधन के लिए, जोर एक विरोधी भड़काऊ, रक्त ग्लूकोज़-स्थिर भोजन पैटर्न को बढ़ावा देने पर होना चाहिए जिसमें अंडे एक स्वस्थ घटक हो सकते हैं।

अंडे और ग्लाइसेमिक नियंत्रण

कई नियंत्रित परीक्षणों ने ग्लाइसेमिक बायोमार्कर पर अंडे की खपत के प्रभाव की जांच की है। Blesso et al. (2013) द्वारा एक यादृच्छिक क्रॉसओवर परीक्षण में पाया गया कि 12 सप्ताह के लिए प्रति दिन तीन अंडे का उपभोग करने से तेजी से प्लाज्मा ग्लूकोज और इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार हुआ। Pearce et al. (2011) द्वारा एक अन्य अध्ययन ने प्रदर्शन किया कि नाश्ते में अंडे सहित अधिक सतीजीव और बाद में भोजन में ऊर्जा का सेवन कम हो गया, जिससे वजन प्रबंधन और बेहतर ग्लाइसेमिक नियंत्रण की सुविधा हो सकती है। अंडे की उच्च प्रोटीन सामग्री गैस्ट्रिक खाली और ब्लंट्स पोस्टप्रैंडियल ग्लूकोज स्पाइक्स को धीमा कर देती है, एक प्रभाव जो ऑटोनोमिक गैस्ट्रोस के साथ व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से लाभकारी हो सकता है।

हालांकि, सभी अध्ययनों ने लाभ की सूचना नहीं दी है। अधिक वजन वाले व्यक्तियों में एक 2018 परीक्षण में प्रीडिबेट्स पाया कि जब अंडा खपत में एचडीएल कोलेस्ट्रॉल में सुधार हुआ, तो यह एचबीए 1 सी या उपवास ग्लूकोज को काफी हद तक नहीं बदल सका। इन मिश्रित परिणामों से पता चलता है कि व्यक्तिगत चयापचय स्थिति, बेसलाइन आहार और आंत माइक्रोबायोटा संरचना अंडे के लिए ग्लाइसेमिक प्रतिक्रिया को संशोधित कर सकती है।

अंडे और सूजन

क्रोनिक कम ग्रेड सूजन मधुमेह स्वायत्त न्यूरोपैथी का एक प्रमुख ड्राइवर है। अंडे के कई घटकों में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। अंडे के जर्दी में फॉस्फोलिपिड सेल मॉडल में प्रो-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स के स्राव को कम करते हैं। ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं, मुक्त कण को छानते हैं और तंत्रिका ऊतकों में ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करते हैं। चयापचय सिंड्रोम रोगियों के यादृच्छिक परीक्षण में, दैनिक पूरे अंडे का सेवन (प्रतिदिन तीन अंडे) ने एंटीऑक्सीडेंट एंजाइम पैराऑक्सोनेज की गतिविधि में वृद्धि की और एक अंडे-व्हाइट-ओनॉलिक आहार की तुलना में लिपिड पेरोक्सिडेशन के मार्करों को कम कर दिया।

फिर भी, प्रणालीगत सूजन पर अंडे का प्रभाव खुराक-निर्भर है। अत्यधिक खपत - विशेष रूप से जब उच्च कैलोरी आहार के साथ संयुक्त - कोलेस्ट्रॉल ऑक्सीकरण उत्पादों को बढ़ाने में योगदान दे सकता है, जो प्रो-इंफ्लेमेटरी हो सकता है। शेष महत्वपूर्ण रहता है।

अंडा सेवन और मधुमेह न्यूरोपैथी पर अनुसंधान

डायबिटिक ऑटोनोमिक न्यूरोपैथी के लिए पूरे अंडे की खपत को जोड़ने वाले प्रत्यक्ष सबूत सीमित हैं। अधिकांश शोध ने स्वायत्त घटक के बजाय परिधीय न्यूरोपैथी या सामान्य तंत्रिका समारोह पर ध्यान केंद्रित किया है। हालांकि, साझा पैथोफिजियोलॉजी को देखते हुए, यह संभावना है कि परिधीय नसों के लिए फायदेमंद पोषण रणनीतियां भी ऑटोनोमिक फाइबर की रक्षा करेगी।

राष्ट्रीय स्वास्थ्य और पोषण परीक्षा सर्वेक्षण (NHANES) से एक क्रॉस-सेक्शनल विश्लेषण ने आहार पैटर्न और स्वयं-रिपोर्टेड न्यूरोपैथिक लक्षणों की जांच की। हालांकि अंडे को एक स्वतंत्र सुरक्षात्मक कारक के रूप में अलग नहीं किया गया था, जानवरों के प्रोटीन में उच्च आहार (अंडे सहित) दर्दनाक न्यूरोपैथी लक्षणों की कम बाधाओं से जुड़े थे। जापान के एक अन्य अवलोकन अध्ययन ने बताया कि कोलिन का उच्च सेवन, अंडे की जर्दी में केंद्रित पोषक तत्व महिलाओं में मधुमेह परिधीय न्यूरोपैथी की कम प्रचलितता से जुड़ा हुआ था।

अंतःस्रावी डेटा दुर्लभ हैं। एक छोटे पायलट अध्ययन में डायबिटिक परिधीय न्यूरोपैथी के साथ यादृच्छिक रोगियों को प्रति दिन दो पूरे अंडे या 12 सप्ताह के लिए एक आइसोकैलोरिक नियंत्रण प्राप्त करने के लिए यादृच्छिक रूप से अध्ययन किया गया है। अंडा समूह ने तंत्रिका चालन वेग में एक संख्यात्मक लेकिन सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण सुधार और भड़काऊ मार्करों में कमी दिखाई। अंडे के सेवन के जवाब में हृदय गति परिवर्तनशीलता (CN का एक माप) जैसे स्वायत्त कार्य परिणामों की विशेष रूप से जांच नहीं की है। यह अंतराल भविष्य के अनुसंधान के लिए एक महत्वपूर्ण क्षेत्र का प्रतिनिधित्व करता है।

महामारी विज्ञान

बड़े संभावित कोहोर्ट अध्ययन अप्रत्यक्ष समर्थन प्रदान करते हैं। नर्सों के स्वास्थ्य अध्ययन और स्वास्थ्य पेशेवरों के अनुवर्ती अध्ययन दोनों ने पाया कि मध्यम अंडे की खपत समग्र रूप से टाइप 2 मधुमेह के कम जोखिम से जुड़ी थी। चूंकि मधुमेह अवधि और गंभीरता न्यूरोपैथी जोखिम को प्रभावित करती है, इसलिए कोई भी आहार कारक जो मधुमेह को रोकने या देरी करने में मदद करता है, डीएएन को दूसरी ओर कम कर सकता है। हालांकि, एक बार मधुमेह स्थापित हो जाता है, जिससे न्यूरोपैथी प्रगति को धीमा करने के लिए अंडे की क्षमता अभी तक नहीं रही है।

आहार पैटर्न और मधुमेह न्यूरोपैथी की एक 2021 व्यवस्थित समीक्षा ने निष्कर्ष निकाला कि सब्जियों, पूरे अनाज, मछली और अंडे में समृद्ध उच्च गुणवत्ता वाला आहार तंत्रिका-पैथी की व्यापकता से जुड़ा हुआ था। समीक्षा में जोर दिया गया कि खाद्य पदार्थों का संयोजन किसी भी घटक से अधिक मामलों में होता है। इसलिए, अंडे एक न्यूरोप्रोटेक्टिव आहार का एक सहायक हिस्सा हो सकता है लेकिन एक स्टैंडअलोन उपाय नहीं हो सकता है।

नैदानिक परीक्षण और मैकेनिस्टिक अंतर्दृष्टि

Mechanistically, अंडे में एंटीऑक्सीडेंट न्यूरॉन्स में माइटोकॉन्ड्रियल डिसफंक्शन के खिलाफ रक्षा कर सकते हैं - मधुमेह न्यूरोपैथी का एक हॉलमार्क। अंडे के लिपिड अंश में जैवसक्रिय यौगिकों की एक श्रृंखला भी शामिल है, जिसमें फॉस्फेटिडाइलेरिन और स्पहिंगोमीलिन शामिल है, जो तंत्रिका कोशिका झिल्ली के अभिन्न हैं। मधुमेह न्यूरोपैथी के पशु मॉडल में, कोलिन और ल्यूटिन के साथ पूरक तंत्रिका फाइबर हानि को कम करने और थर्मल संवेदनशीलता में सुधार करने के लिए दिखाया गया है। मानव परीक्षणों की आवश्यकता यह पुष्टि करने के लिए की जाती है कि ये लाभ स्वायत्त तंत्रिका समारोह में अनुवाद करते हैं या नहीं।

अनुसंधान के लिए एक बाधा एक मानकीकृत तरीके से स्वायत्त न्यूरोपैथी का आकलन करने की कठिनाई है। हृदय गति परिवर्तनशीलता, कैटैकोलामाइन स्तर, और पसीना परीक्षण नियोजित हैं, लेकिन उन्हें दवाओं और comorbidity द्वारा संस्थापित किया जा सकता है। भविष्य के अध्ययन को भौतिक गतिविधि, धूम्रपान और दवा के उपयोग जैसे संभावित संदूकों के लिए मजबूत परिणाम उपायों और नियंत्रण का उपयोग करना चाहिए।

मरीजों के लिए प्रैक्टिकल सिफारिशें

वर्तमान साक्ष्य को देखते हुए, हेल्थकेयर प्रदाता मधुमेह वाले व्यक्तियों के लिए पूरे अंडे के सेवन के बारे में निम्नलिखित मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं, जो ऑटोनोमिक न्यूरोपैथी के साथ जोखिम में हैं या उनका निदान किया गया है:

• ]मध्य उपभोग आम तौर पर सुरक्षित है। प्रतिदिन एक पूरे अंडे तक, संतुलित भोजन पैटर्न के हिस्से के रूप में, मधुमेह वाले अधिकांश लोगों के लिए हानिकारक नहीं दिखाई देता है। उन्नत LDL कोलेस्ट्रॉल या स्थापित हृदय रोग वाले लोगों के लिए, पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह की गारंटी दी जा सकती है।
• ]Pair अंडे न्यूरोप्रोटेक्टिव खाद्य पदार्थों के साथ एंटीऑक्सीडेंट सेवन को बढ़ाने और ग्लाइसेमिक प्रभाव को कम करने के लिए सब्जियों, एवोकैडो, पूरे अनाज टोस्ट, या जामुन के साथ अंडे को मिलाएं। मक्खन, पनीर और संसाधित मांस जैसे उच्च-संतृप्त वसा वाले accompaniments से बचें।
• ]]इस स्रोत को संयोजक करें चरागाह-उढ़े हुए या ओमेगा-3-असंतृप्त अंडे विरोधी भड़काऊ फैटी एसिड और वसा घुलनशील विटामिन के उच्च स्तर प्रदान करते हैं। हालांकि ये अधिक महंगे हैं, वे अतिरिक्त लाभ प्रदान कर सकते हैं।
• Monitor व्यक्तिगत प्रतिक्रिया. रक्त ग्लूकोज और लिपिड स्तर नियमित रूप से किसी भी आहार परिवर्तन के दौरान जांच की जानी चाहिए। कुछ व्यक्तियों को उच्च अंडे की खपत के साथ LDL कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि का अनुभव हो सकता है; उनके लिए, जर्दी को सीमित करना या अंडे का सफेद चुनना उचित हो सकता है।
• ]]Focus समग्र आहार गुणवत्ता पर। कोई भी भोजन नहीं रोक सकता है या DAN को उलट सकता है। अतिरिक्त शर्करा में कम आहार, परिष्कृत अनाज, और संसाधित खाद्य पदार्थ - और सब्जियों, फलों, फल, फल, नट्स, वसायुक्त मछली और अंडे में समृद्ध - व्यापक चयापचय संरक्षण प्रदान करता है।

भविष्य अनुसंधान निर्देश

पूरे अंडे का सेवन और मधुमेह स्वायत्त न्यूरोपैथी के बीच संबंध एक अंडरएक्सप्लोर्ड एरिया रहता है। भविष्य के अध्ययन का उद्देश्य होना चाहिए:

• यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों का संचालन करें जो अंडा पूरक के पहले और बाद में हृदय गति परिवर्तनशीलता और अन्य स्वायत्त समारोह मापदंडों को मापते हैं।
• बेसलाइन पोषण स्थिति, मधुमेह के प्रकार और अन्य जटिलताओं की उपस्थिति द्वारा प्रतिभागियों को मजबूत करना।
• खुराक-प्रतिक्रिया वक्र की जांच करने के लिए न्यूरोप्रोटेक्शन के लिए इष्टतम सेवन रेंज की पहचान बिना प्रतिकूल प्रभाव के की।
• अंडा-व्युत्पन्न जैवसक्रियता की भूमिका को निवेश करता है, जैसे कि कोलाइन और फॉस्फोलिपिड्स, पूरकता मॉडल का उपयोग करना।
• दवाओं, विशेष रूप से ACE अवरोधक और statins के साथ संभावित बातचीत का अन्वेषण करें, जो आमतौर पर मधुमेह में निर्धारित होते हैं।

ऐसे सबूत उभरने तक, आहार सिफारिशों को व्यक्तिगत रूप से बनाया जाना चाहिए। उपलब्ध डेटा मधुमेह वाले अधिकांश व्यक्तियों के लिए पोषक तत्वों से घने, विरोधी भड़काऊ आहार के हिस्से के रूप में पूरे अंडे को शामिल करने का समर्थन करता है, लेकिन उन्हें डीएएन के लिए एक विशिष्ट उपचार के रूप में बढ़ावा नहीं दिया जाना चाहिए।

निष्कर्ष

मधुमेह स्वायत्त न्यूरोपैथी एक गंभीर जटिलता है जो व्यापक प्रबंधन की गारंटी देता है, जिसमें आहार पर सावधानीपूर्वक ध्यान दिया जाता है। पूरे अंडे एक पोषक तत्व समृद्ध भोजन है जो उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन सेवन, कोलिन आपूर्ति और एंटीऑक्सीडेंट रक्षा में योगदान कर सकता है। वर्तमान साहित्य से पता चलता है कि मध्यम अंडे की खपत मधुमेह में हृदय या ग्लाइसेमिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है और यह एक व्यक्तिगत जीवन के दृष्टिकोण के बजाय मधुमेह-अनुकूल आहार के प्रभावी और संभावित लाभकारी घटक को सीमित कर सकता है।