Per gli individui che vivono con una visione compromessa, gli aiuti visivi e i dispositivi assistivi sono strumenti potenti che possono ripristinare l'indipendenza, migliorare la sicurezza e migliorare la qualità della vita. Se avete una visione bassa da degenerazione maculare legata all'età, retinopatia diabetica, glaucoma, o una condizione congenita, sapendo come selezionare e utilizzare i dispositivi giusti è essenziale.

Comprendere l'impatto della visione e il ruolo dei dispositivi assistivi

L'Organizzazione Mondiale della Sanità definisce la bassa visione come acuità visiva di 20/70 o peggio nell'occhio migliore, anche con correzione, o un campo visivo di meno di 20 gradi. La cecità legale negli Stati Uniti è 20/200 o peggio con correzione, o un campo di 20 gradi o meno. Molte persone con visione compromessa conservano una visione utilizzabile – spesso chiamato “funzioni”

L’obiettivo degli aiuti visivi e dei dispositivi assistivi non è quello di ripristinare la visione normale ma di massimizzare la visione rimanente, semplificando e rendendo più accessibili le attività. I dispositivi vanno da semplici magnifier ottici a sistemi digitali sofisticati che parlano o ingrandiscono il testo.

Tipi di apparecchi visivi e dispositivi assistenziali

Magnifier ottici

I magnifier portatili sono leggeri e portatili, ideali per la lettura dei punti come i prezzi, le etichette dei farmaci o i menu. Sono disponibili in vari punti di forza, misurati in diotteri, e alcuni hanno luci LED integrate.

Telescopi e monocoli

Per la visione a distanza, i telescopi offrono ingrandimento per attività come la lettura di segnali stradali, la visualizzazione di stadi teatrali o lo sport. I telescopi bioptici sono montati su occhiali e permettono all'utente di alternarsi tra visione regolare e vista magnificata ribaltando la testa. I monoculari sono palmari e compatti. La regolazione del fuoco è critica, e la pratica aiuta a raggiungere un rapido ri-focus quando si analizza l'ambiente.

Lettori di schermo e uscita di discorso

I lettori di schermo convertono il testo digitale in un discorso sintetizzato, consentendo agli utenti di navigare in computer, smartphone e tablet per orecchio. Le opzioni popolari includono JAWS (Job Access With Speech) per Windows,

Materiali di stampa di grandi dimensioni

Molti librerie pubbliche offrono grandi collezioni di stampa. Per l'etichettatura quotidiana, i negozi di tecnologia assistiva vendono etichette di grandi dimensioni o marcatori ad alto contrasto. I dispositivi digitali consentono agli utenti di aumentare le dimensioni del sistema, e molti siti web offrono il ridimensionamento del testo o le modalità di lettore. Per le note scritte a mano o i documenti, un ingrandimento video portatile con una macchina fotografica integrata può ingrandire i documenti personali.

Dispositivi di braille

I display braille rifinibili si collegano a computer o telefoni e alzano e abbassano i perni per formare caratteri braille, permettendo la lettura tattile del testo digitale. Braille embossers stampa braille su carta. Per gli individui che leggono braille, questi dispositivi forniscono l'accesso a libri, documenti e in tempo reale schermo lettore di uscita.

Occhiali intelligenti e applicazioni AI-Assisted

Le tecnologie emergenti includono gli occhiali intelligenti che sovrappongono le immagini migliorate o forniscono il riconoscimento degli oggetti. Le applicazioni come ] Guardando AI (Microsoft) descrivono scene, leggono documenti, identificano la valuta e riconoscono le persone. Be My Eyes]] collega gli utenti con i volontari avvistati tramite videochiamate per l'assistenza in tempo reale.

Modifiche ambientali e illuminazione

Oltre ai dispositivi personali, l'adattamento dell'ambiente può migliorare notevolmente la facilità d'uso per qualsiasi strumento assistivo. La buona illuminazione è il singolo fattore ambientale più importante. Utilizzare una lampada di compito con collo e luminosità regolabile, posizionata per illuminare il materiale senza ombra di getto sul volto dell'utente.

Altre modifiche includono l'etichettatura di oggetti usati frequentemente con adesivi di grandi dimensioni o braille, utilizzando marcatori tattili su elettrodomestici (come urti su pulsanti a microonde), e spazi di organizzazione in modo che gli elementi siano sempre memorizzati nello stesso punto.

Come scegliere il dispositivo giusto

La selezione inizia con una valutazione completa della visione bassa. Un optometrista o oftalmologo che si specializza in bassa visione misura la tua visione funzionale, discutere i tuoi obiettivi giornalieri e suggerire diverse opzioni del dispositivo da provare.

  • Digile e tipo di perdita di visione:[ La perdita di campo centrale e periferica influenza se l'ingrandimento o l'espansione del campo è più appropriato.
  • Attività specifiche:[] Lettura, scrittura, cottura, utilizzando un computer, mobilità all'aperto, ognuno può richiedere un dispositivo diverso.
  • Condizioni di illuminazione:[] Alcuni dispositivi funzionano meglio con luce diretta luminosa; altri riducono l'abbagliamento con rivestimenti antiriflesso.
  • Portabilità e comfort:[ Handheld vs. hand-free, weight, and easy of transport or wearing.
  • Copertura di bilancio e di assicurazione:[ Molti dispositivi non sono coperti da assicurazione standard, ma alcuni programmi di riabilitazione di visione offrono prestiti o sconti.

Provare diversi punti di ingrandimento e le impostazioni di illuminazione in un ambiente reale rivelerà ciò che funziona veramente per voi. Considera anche un dispositivo di backup; avere un semplice ingrandimento portatile oltre a un elettronico che assicura che non si è bloccati se il dispositivo elettronico esegue la batteria o malfunzionamenti.

Consigli pratici per l'utilizzo di aiuti visivi Effettivamente

Illuminazione e contrasto

L'illuminazione corretta può migliorare notevolmente l'efficacia di qualsiasi aiuto visivo. Utilizzare una lampada con collo e luminosità regolabili, posizionata per illuminare il materiale senza gettare ombre sul viso dell'utente. [[LT:2]

Utilizzo di Magnifiers correttamente

  • Tenere il lente vicino al vostro occhio[]] o [] direttamente sul materiale[[[] a seconda del tipo. Magnifiori palmari funzionano meglio quando l'obiettivo è molto vicino al testo; stand magnifiers riposare direttamente sulla pagina.
  • Mantenere il materiale [] piatto e stabile[[].
  • Spostare il lente o i vostri occhi [ in modo semplice e senza intoppi] per mantenere la concentrazione.
  • Se si utilizza un video ingrandimento[[[]], regolare il livello di ingrandimento, la modalità colore (ad esempio, bianco su bianco, bianco su nero, giallo-su-blu), e la luminosità per ridurre la tensione degli occhi.
  • Lenti pulite delicatamente con un panno in microfibra per evitare graffi.

Quando si utilizza un telescopio monoculare o bioptico, si pratica il seguente:

  • Individuare l'oggetto con il tuo occhio non utilizzato prima[, quindi portare il telescopio al tuo occhio dominante.
  • Concentrando l'anello fino a quando l'immagine non è affilata, la maggior parte dei telescopi hanno un anello ] vicino all'oculare.
  • Per spostare gli obiettivi (ad esempio, gli autobus), la scansione pratica in avanti e poi bloccando il bersaglio rapidamente.
  • Utilizzare un collana[]] o cavo del collo per evitare di cadere.

Lettori di schermo mastering

I lettori di schermo sono potenti ma richiedono una pratica deliberata:

  • Imparare taglie di tastiera di base[[]] o [gestures immediatamente. Ad esempio, su VoiceOver, due fili scorrere verso l'alto legge tutti i contenuti dall'alto.
  • Regolare il tasso speech[[] ad una velocità che si può comodamente capire—troppo lenta e la comprensione soffre, troppo veloce e l'elaborazione diventa difficile.
  • Utilizzare il rotor[] (VoiceOver) o [ esplorare per contatto[] per navigare attraverso le voci, i link, o i controlli dei moduli.
  • Praticare con il tuo contenuto[]]—email, pagine web, documenti—per costruire fiducia.
  • Esplora display a braille[]] abbinando se sei esperto in braille; fornisce un feedback spaziale parallelo.

Utilizzo di Accessibilità integrata su dispositivi elettronici

iOS (iPhone/iPad)

[LT] [Scegli] [[FLT]]] [[Spagine di visualizzazione] [[FLT]]]] [[Scelta di visualizzazione] [Scelta di schermo] ]]Magnifier [[Sistema di visualizzazione]] [[Sposta]]]]

Android

[LT] [LT]] Impostazioni > Accessibilità, abilita TalkBack per il discorso basato sul gesto, Magnification] (triplo-tap o un gesto per ingrandire e uscire), [[FLT: slide6]

Windows

Narrator] è il lettore di schermo incorporato (Win+Ctrl+Enter). Magnifier[ (Win+Plus) offre a schermo intero, lente, o modalità di attacco ]I temi di contrasto elevato sono disponibili sotto lo schermo di accesso di Ease of

MacOS

VoiceOver[] (Command+F5) fornisce un'interfaccia vocale completa. Zoom (Command+Option+8) consente di ottenere fino a 20x di ingrandimento con la modalità di visualizzazione completa o di immagine differenziata. ]

Trascorrere il tempo personalizzando queste impostazioni. Salvare un backup delle preferenze di accessibilità in modo da poterle ripristinare dopo un aggiornamento o una modifica del dispositivo.

Strategie di formazione e adattamento

L'acquisto di un nuovo dispositivo è solo l'inizio. L'uso efficace deriva da formazione strutturata[ e la pratica coerente. Molti ospedali, agenzie di cecità e organizzazioni non profit offrono:

  • Low vision therapy[[] con un terapista a bassa visione certificato (CLVT) o terapista occupazionale specializzato nella riabilitazione della visione.
  • Orientamento e mobilità (O&M) formazione[[] per imparare il viaggio sicuro con un bastone, una guida per cani, o gli aiuti di viaggio elettronici. Alcuni dispositivi come applicazioni GPS con le direzioni parlate completano le competenze O&M.
  • I gruppi di supporto della gente[[]] dove è possibile condividere consigli e raccomandazioni sui dispositivi.
  • tutorials online[] da produttori e comunità di accessibilità. Molte organizzazioni offrono webinar gratuiti e sessioni di configurazione guidate.

Impostare obiettivi realistici. Inizia con un compito, come la lettura di un titolo quotidiano del giornale, e la pratica per 10-15 minuti al giorno. Aumentare gradualmente la complessità e la durata. Nel tempo, i dispositivi diventano estensioni della vostra capacità piuttosto che ostacoli.

Risorse e organizzazioni esterne

Diversi organismi nazionali e internazionali offrono informazioni, formazioni e risvolti di tipo economico e gratuito:

Contatta il tuo capitolo locale della Federazione Nazionale del Cieca o il Consiglio Americano del Cieca per le dimostrazioni di mentoring e dispositivi.

Conclusioni

Gli aiuti visivi e i dispositivi assistivi non sono solo prodotti, sono percorsi per una maggiore indipendenza, fiducia e partecipazione alla vita quotidiana.Da un semplice ingrandimento ad un sistema di occhiali intelligenti ad alta tecnologia, lo strumento giusto può trasformare come si legge, cucina, viaggia e si collega con gli altri. La chiave è di iniziare con una valutazione professionale, investire il tempo nell'apprendimento e nella pratica, e sfruttare la maggior parte delle funzioni di accessibilità libera già costruite nella vostra elettronica.