コンタクトレンズユーザーの細菌感染につながる一般的な間違い

コンタクトレンズの実質のリスク–関連性細菌感染症

コンタクトレンズは、何百万もの利便性と美的魅力を提供する、人気で効果的なビジョン補正オプションを提供します。疾病管理と予防(CDC)のセンターによると、約45万人のアメリカ人はコンタクトレンズを着用します。ほとんどのユーザーは、トラブルのないビジョンを楽しんでいますが、毎年1万回のオフィス訪問がコンタクトレンズの合併症に関連しているCDC推定値が、最も深刻な感染があります。角膜炎 - 重度の痛みにつながることができますが、欠陥は1万回を遅らせる可能性があります[Fruerto]と、または、長期的視鏡検査は、または長期的検査が含まれている場合[F]。

良いニュースは、ほぼすべてのコンタクトレンズ関連感染が予防できることです。最も頻繁に間違いを特定し、エビデンスベースの衛生習慣を採用することにより、リスクを劇的に低下させることができます。この記事は、トップのエラーを詳細に分解し、危険である理由の背後にある科学を説明し、あなたの目を保護するための実用的な手順を提供します。

細菌の耐圧コンタクトレンズの摩耗方法

レンズの間違いが非常に危険である理由を理解するために、それは眼球の環境について少し知るのに役立ちます。コルモニーは、通常、エピテリアル細胞の連続層、抗菌酵素(リソイジームやラクトフェリンなど)を含む涙フィルム、および常に破片を分散する点滅メカニズムによって保護されます。コンタクトレンズは、これらの防御の各防御を中断します。彼らは、コルモニアに酸素の流れを減らす物理的な障壁を作成します。それらは、それらは、細菌を変形させると、それらは、多肉体に変形します。 [Fa]

コンタクトレンズユーザーによる共通間違い

1. 洗浄の手は適切に

多くのユーザーは、レンズを処理する前に徹底的に手洗いをスキップします。洗浄されていない手のダート、細菌、および油は、レンズに転送し、感染リスクを増加させることができます。常に石けんと水で手を洗い、レンズに触れる前にきれいなタオルで乾かします。

ほんの数のタップで素早く洗い流すのではありません。アメリカのオプトメトリック協会は、抗菌石けんで20秒のスクラブを勧め、指の爪や指の間を注意してもらうことをお勧めしています。保湿剤、油、またはレンズにフィルムを残すことができる香りを含む石けんを避けてください。洗濯後は、リントフリータオルで手を乾かします。水分の痕跡でさえ、細菌の転送を促進することができます。多くのユーザーは、公衆トイレの機会を使用してすぐに自分のコンタクトレンズに触れます。

[]なぜこの問題:[]]] - 毎日の手触りの数十 - ドアハンドル、電話、キーボード、お金。各連絡先は数千の細菌を堆積させることができます。人間の手は通常、最近の活動に応じて、1平方メートルあたり10,000〜1000万の細菌を抱えています。数がコンタクトレンズに彼らの方法を見つけた場合、目の暖かい、湿った環境は、繁殖場になることができます。 [FLTFLTF]は、ほとんどの炎症を強調表示する可能性があります。 [FLTFLTF] ほとんどの人は、ほとんどの人が、または、最もよく見られるように強調表示します。 [FLTF]

2. レンズを正しくきれいにし、貯えることの失敗

適切な洗浄は不可欠です。推奨ソリューションを使用して、自家製の救済を避けます。定期的にそれを交換し、少なくとも3ヶ月ごとに交換して、細菌の蓄積を防ぐ。

ここでは、より深く行く必要があります。 “トッピングオフ” レンズソリューション - ケースの古いソリューションに新鮮なソリューションを追加します。-広範な間違いです。古いソリューションは、細菌やタンパク質の堆積物を耕し、消毒剤の有効性を削減します。常にケースを空にし、新鮮な溶液(水をタップしない)で洗い、補充する前に空気を乾燥させます。塩素は消毒剤として使用しないでください。塩素は、わずかに洗い、細菌を殺さないためです。複数の溶液を、より詳細な方法として使用してください。、それらには、より大きなタンパク質を抽出する、より大きな溶液を添加します。

[] ケース衛生[ は等しく重要です。ケースは少なくとも3ヶ月に交換する必要があります、またはそれらが割れたり、曇りになったりする場合に、より頻繁に。 []] の2018研究は、オプソメトリーとビジョンサイエンス]) レンズケースは、ユーザーが定期的に掃除するときでさえ、バイオフィルム形成細菌と汚染されることがあります。バイオフィルムは、それが常に新鮮な細菌を修復し、それを修復する場合には、それを修復します。ポリ袋に入れ、それを修復します。

3. トーロングのための身に着けているレンズ

推奨期間を超えたレンズを着用すると、乾燥性を引き起こし、眼の自然な防御力を減らすことができます。着用スケジュールに関するあなたの眼科の専門家のアドバイスに従ってください。承認されない限り、レンズで寝ることを避ける。

レンズが一晩使用のために承認される延長摩耗--感染リスクを増加させる]FDAのコンタクトレンズ安全情報。レンズで眠るとき、あなたの目はより少ない涙を生成し、より少ない酸素は、コルチウムに達する。睡眠中、涙フィルムは90%以上低下し、代謝廃棄物製品と腐敗した破片が、湿った状態に低下するのは、より低い層に付着する。この傾向は、床層の低下を増加させる。

毎日の摩耗レンズは、睡眠、入浴、または水泳の前に削除する必要があります。 20〜30分の短いナップでさえ、眼に破片を閉じ込め、エピテルムを妥協するのに十分な酸素供給を減らすことができます。飛行中にレンズを着用する必要がある場合、または乾燥した環境で、接触レンズが湿気を維持するために承認されたリフレッシュドロップを使用してください。決して水道水をリュートレンズを使用しないでください - それは、() [FATAhamoebaを誘発する可能性があります。 [FLTA]は、特に、感染因子を発生させる可能性があります。 [FLT]

4. 水道水または未承認の解決を使用して

多くの着用者は、誤ってレンズや水道水でケースを洗います。水道水は、安全な飲料水に、滅菌ではなく、()アランタメオバやレンズに付着できる特定の細菌など、微生物が含まれている。アメリカンアカデミーのオフタルモロジーは、コンタクトレンズと水の間の接触に対して強くお勧めします。常に新鮮なコンタクトレンズソリューションを使用して、洗浄、洗浄、保管のために - 水を常に使用してください。

もう一つの関連間違い: 唾液を使用してレンズを濡らす。口は、何百もの細菌種(])を含む、FFFFOSObacterium]、および[[]Prevotella]])、重度の眼感染症を引き起こす可能性があります。同様に、自家製の塩素溶液または「天然」は、(例えば、植物性皮脂質または植物性洗剤)を使用することができます。

5. 交換予定の対応は行いません

コンタクトレンズは、毎日、週2回、または月々の特定の交換スケジュールで製造されています。一部の着用者は、お金を節約するためにスケジュールを伸ばします。時間が経つにつれて、タンパク質の堆積物、脂質、バイオフィルムは適切なクリーニングで蓄積します。期限切れのレンズを着用すると、感染のリスクが増加し、快適さを低下させます。一日中使い捨てを捨てる; それらを再使用しないでください。週2回または月間レンズの場合、それらはスケジュールに正確に交換します。それらは「フィール」が、マイクロスコープが確立されていないという理由で、マイクロスコープが生じる可能性があると強調表示が示されています。

レンズの材料は、時間とともに劣化します。シリコーンハイドロゲルレンズは、例えば、預金が蓄積し、さらに腐食性健康を損なうように、酸素透過性を失うことができます。 ]の検索結果、コンタクトレンズ&Anterior Eye[]]は、拡張された交換スケジュールで「問題なし」を報告した着用者の40%が、実際に、スペクトル顕微鏡検査の下で検査されたときにタンパク質の重要なレベルを持っていたことを明らかにしました。ステッカーは、あなたのメーカーに処方される予定と、あなたの注意を指示します。

6. 感染の症状を無視する

赤み、痛み、ぼやけた視力、光恐怖症(光感度)、放電などの症状は無視しないでください。慎重にレンズを削除し、深刻な合併症を防ぐための眼科専門家に相談してください。

多くの人々は、早期の症状を「目の疲労」または「アレルギー」として却下し、感染を悪化させることができるレンズを着用し続けます。コルインには、豊富な神経供給があります。それは、体内の最も密接な内臓組織の1つです。そのため、マイナーな感染症は重要な痛みを引き起こす可能性があります。異常な不快感を体験したら、すぐにレンズを削除し、きれいなケースにそれらを保存してください。過剰な-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

感受性を高めるリスク要因

上記によくある間違いを超えて、特定の個人はコンタクトレンズ関連の細菌感染のリスクが高い。これらには以下が含まれます。

スモーカー:]] Tobacco Smokeは、涙フィルムの安定性を減らし、腐食性治癒を損なう。スタディショースモーカーは、コンタクトレンズの合併症を発症する可能性が高い2〜3倍です。
免疫成分の個人:[]糖尿病、HIV、自己免疫疾患、または免疫抑制薬を服用している人は、眼瞼感染症を阻止する能力を低下させました。
ドライアイの苦難:] 妥協された涙のフィルムは効果的に微生物を洗い流すことができません。ドライアイはコンタクトレンズのドロップアウトのための最も一般的な理由であり、それはまた感染リスクを上昇させます。
アレルギー患者:]] 眼アレルギーは、角膜のエピテルを損傷し、細菌を導入することができるかゆみやこすを引き起こします。
[ティーンエイジャーと若い大人:[]この年齢グループは、レンズでの睡眠、ソリューションを共有したり、期限切れの製品を使用して、危険な行動を統計的に関与する可能性が高い。

これらのいずれかがあなたに適用される場合, あなたは特に警戒する必要があります. 毎日の使い捨てや異なるレンズ素材があなたのリスクプロファイルを減らすかもしれないかどうかについてあなたの眼科の専門家に相談.

安全なコンタクトレンズの使用のためのベストプラクティス

これらの一般的な間違いを避け、適切な衛生面に付着することにより、コンタクトレンズユーザーは細菌感染のリスクを大幅に削減し、健康な目を維持することができます。

以下は、すべての着用者が採用すべき習慣の包括的なリストです。

レンズを処理する前に、手が完全にを洗います。少なくとも20秒石けんと水を使用して、糸のフリータオルで乾かします。
[] 推奨クリーニングソリューションのみを使用する — 水、唾液、または自家製の混合物を決して使用しないでください。ソリューションの指示に従って各レンズをこすとすすぎます。
ストレージケースを定期的に置換 — 少なくとも3ヶ月ごとに。新鮮な溶液で毎日ケースをきれいにし、乾燥をすることができます。
[] 所定の装着スケジュール[ を規定します。推奨期間を超えて、睡眠、水泳、またはシャワーの前にレンズを削除しないでください。
【】不快感、赤み、痛み、またはぼやけた視力を経験すると、すぐにレンズを固定]。
]Keepバックアップメガネは、レンズが適切でないときに安全代替として。
年間目の検査[を添付します。あなたの眼科の専門家は、感染やレンズ関連の合併症の早期兆候をチェックすることができます。

化粧品と着色レンズの特別な考慮事項

装飾的なレンズ(非処方着色または化粧品レンズ)は、多くの場合、ストリートベンダー、オンライン小売店、または美容用品店から処方箋なしで購入されます。 FDAは、彼らが正しいビジョンを誰にも当てても、すべてのコンタクトレンズを医療機器として分類します。処方箋なしでレンズを購入することは、それらは適切に適合しない可能性があることを意味します。不適切なレンズは、細菌のポータルを作成できます。彼らは、眼に届くためにより少ない酸素を許さないと、彼らは誤った結果に適応症のリスクや異常の疑いの疑いの疑い、または症状の余白を報告した結果、または適切な検査結果が、または検査結果に含まれています。

感染を疑うならどうするか

次のような症状のいずれかを開発している場合は、直ちに行動してください。

レンズ除去の数分以内に解決しない1つまたは両方の目で赤み
持続的な目の痛みか痛み
視覚の破損や減少
軽い感度が向上
水分排出または膿
目の中に何かを感じて(体感覚を鍛え)

コンタクトレンズを削除し、眼の医者を見たまでそれらを再入力しないでください。清潔なケースにレンズを新しいソリューションで保存してください。医師は、感染した生物を識別するためにレンズを培養したいかもしれません。予定の後にレンズを破棄しないでください。処方されていない限り、任意の眼の低下を使用しないでください。すぐにあなたの眼の医者に届かない場合は、緊急のケアセンターまたは眼科医がコールに診る緊急のに訪問してください。あなたの症状を説明するために準備してください、あなたは、最近のレンズや異常を遅らせるか、どんなにしてください。

細菌性角質炎の治療は、しばしば集中的な抗生物質の眼薬(クロックの周りの1時間ごとに時々)を伴います。重症例では、経口抗生物質またはさらには入院が必要であるかもしれません。特定の抗生物質は、疑わしい生物に基づいて選択されます。例えば、[[]])、膿性鼻炎症はしばしばシフロキシン、または粘膜炎または粘膜炎の欠陥を低下させるようなフルオロキノロンで治療されることがあります。

結論: 予防は、あなたの最善の防衛です

コンタクトレンズは、責任を持って使用したときに安全かつ効果的なビジョン補正方法です。コンタクトレンズ関連の細菌感染の大部分は、シンプルで一貫した衛生的慣行を通して完全に予防されます。新鮮なソリューションを使用して、ケースを交換し、スケジュールに付着し、症状に注意を払って、あなたの眼の健康を損なうことなく明確なビジョンを楽しむことができます。

]CDCのヘルシーコンタクトレンズページ]やFDAのコンタクトレンズ安全リソース[]などの認証情報にアクセスして、通知してください。あなたの視力は、彼らが値するケアであなたのレンズを治療する可能性が高いです。

安全なコンタクトレンズの摩耗は完璧ではないことを忘れないでください。それはの一貫性]についてです。 1つのラプスでさえ、感染につながることができますが、あなたの毎日のルーチンに良い習慣を建てることで、あなたのビジョンを何年も守っています。あなたは今まで適切なレンズケアに関する質問がある場合は、あなたの眼のケア専門に依頼することを躊躇しないでください。彼らはあなたの特定のレンズタイプ、処方、およびライフスタイルに合わせてカスタマイズされたアドバイスのためのあなたの最良のリソースです。