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インスリンに関する一般的な神話:誰もが知っておくべきこと
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インスリンを理解する: 恐怖から事実を分離
インスリンは、膵臓のベータ細胞によって生成されるペプチドホルモンです。 その主な仕事は、筋肉、脂肪、および肝臓組織内の細胞をシグナル伝達することによって、血糖をエネルギーや貯蔵のために吸収することです。 インスリンなしで、グルコースは血液中の蓄積し、高血糖につながり、そして、時間をかけて、合併症を予防します。 この重要な役割にもかかわらず、インスリンは、あなたの免疫疾患の悪化を引き起こす原因を阻害することによって囲まれています。
神話1:インスリンは糖尿病の人々のためにだけあります
驚くべきことに広範な信念は、糖尿病と診断された人だけのためにインスリンが重要であることを保持しています。実際には、すべての生きている人間は毎日インスリンを生成しています。健康な大人の秘密の膵臓は、食に対する応答で、継続的におよびインスリンを治します。この自然な分泌物は、約70〜140 mg / DLの緊密な範囲で血糖を維持します。このシステムなしで、血糖は危険な不安定になり、多様な状態に陥り、消化管支障を招く、両立血症(Hakag)は、または多様な疾患(Hakag)を発症する。
型1糖尿病の人々は、膵β細胞の自己免疫破壊によるインシュリンを事実上なく作り出さないし、診断の瞬間から外因性インシュリンを必要とします。タイプ2糖尿病の多くの個人は、ベータ細胞機能が何年もまたは数十年にわたって低下するにつれてインシュリンを必要とします。インシュリンはまた、胎盤ホルモンが抵抗を誘発する糖尿病のピボタルロールを再生し、そして前糖尿病では、初期のインシュリンがgltlt[F]を回復させることができる[F]を体に変える][F] [F] 体は、それらにのみ有効です。 [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F]
神話 2: インスリンは体重増加を引き起こします
多くの患者と臨床医でさえ、インシュリン療法は直接肥満を引き起こします。真実はより微妙です。インシュリン自体はカロリーを含んでおり、脂肪を直接堆積しません。インシュリン療法が始まるときの何が起こるかは、血液グルコースレベルが劇的に改善するということです。体は、以前に尿を通してグルコースを失い、エネルギーを効率的に使用しなくなる、突然栄養素を吸収し始めます。細胞が燃料を最終的に受け取るので、食欲は増加します。この代謝は体重計につながり、その結果を増加させることができます。
この体重増加は避けられないです。それはインスリンの投与量、栄養成分、身体活動、および個々の代謝に大きく依存します。多くの人々は、栄養士と協力して、自分のレジメンを調整することによってインスリンで体重を管理したり、体重を減らすことができます。 ]コントロールされていない糖尿病は、しばしば意図されていない体重減少を引き起こします。 ]再び、体重が実際に改善された健康の兆候であり、薬の副作用ではありません。 アメリカン糖尿病は、LTFLTFLT:XNUMXを一貫した体重減少させるための指導を提供します。 [FLTFLTFLT:]
神話3:インシュリンは危険な
インスリンの恐怖は、しばしば重度の低血糖またはインスリンが減少する前に「最後のリゾート」を表す知覚について話から生じる。 この恐怖は誤解に根ざしています。 インスリンは、既に体が生成する天然ホルモンです。 適切な教育と医学監督の下で使用された場合、それは安全かつ非常に効果的です。 主なリスク - hypoglycemiaと、まれに、注射部位のアレルギー反応 - 訓練、一貫した血糖、個別に監視および個別に監視することができます。
現代のインスリンアナログは、より予測可能なアクションプロファイルよりも古い処方. 連続グルコースモニター (CGM) 症状が起こる前に低値のインペンデントをユーザーに警告することができます. 制御されていない糖尿病と比較, 盲目リスクを劇的に高める, 腎臓の故障, より低いリムのアンプテーション, 心血管イベント, 神経障害, インスリン療法のリスクは最小限である. 実質の危険は、注射から来るが、適切な状態に保つ必要があります[1] - 適切な状態の適切な訓練を受けない, 適切な状態に保つ[1].
神話4:あなたは太りすぎないならインスリンを必要としません
太りすぎや肥満の個人だけがインスリンを必要とするという仮定は、インスリン抵抗とベータ細胞機能障害の複雑な病理学を無視します。 体重の人はインスリン抵抗を開発することができます。 リーン個人、特にタイプ2糖尿病または代謝症候群の強い家族歴を持つ人、通常の体重指数にもかかわらず重要なインスリン抵抗を持つことができます。 大人(LADA)の糖尿病の通常は、通常体重が2以上の形態で、通常体重が増加する糖尿病と肥満の増大腸の増大症度が2以上である。
型1糖尿病を持つ多くの個人は、リーンであり、診断からインスリンを必要とします。 型2糖尿病の薄い人々は、その病気を運転する強力な遺伝成分を持っているかもしれません。 必要な細い人からインスリンを把握すると、重度の高血症、DKA、および長期合併症につながることができます。 体重は、多くの1つの要因です。 医療提供者は、血液グルコースパターン、C-ペプチドレベル、Autoantibodyテスト、および臨床的プレゼンテーションを適切な治療を決定することを検討しています。
第5:インシュリンは糖尿病を治すことができます
インスリンは命を救うが、それは治らないです。糖尿病は慢性状態です。タイプ1糖尿病は膵ベータ細胞の自己免疫破壊から、タイプ2糖尿病は進行性インシュリン抵抗を低下させるベータ細胞機能と結合します。インスリン療法は血糖を制御するのに役立ちますが、根本的な自己免疫攻撃または細胞抵抗に対処しません。完璧な投薬でさえ、病気の持続剤は、そして無期限管理で進行中の管理を要求します。
潜在的な治療法の研究には、ベータ細胞移植、免疫療法、遺伝子編集アプローチ、および幹細胞療法が含まれますが、すべてが重要なハードルで実験的ままです。 [インスリン療法の現実的な目標は、できるだけ近いように自然インスリン分泌を模倣することです安全な範囲内でグルコースを維持し、マイクロ血管およびマクロ血管合併症を防ぐためです。 ライフスタイルは、本来の期待を補うことはできませんが、それは、本来の期待を区別するのに役立ちます。
第6:すべてのインシュリンは同じです
多くの人はインシュリンの1本のボトルを別のものと交換可能と仮定しています。実際には、いくつかの異なるクラスが存在し、各々は特定のグルコース制御パターンのために設計されています。間違ったタイプを選択するか、タイミングは、血糖の危険なスイングにつながることができます。主なカテゴリは次のとおりです。
- ラピッド・アクト・インシュリン(リスプロ、アスパルト、グルリスイン)は10〜20分以内に作業を開始し、約1〜2時間ピーク、最後の3〜5時間ピーク。 彼らは食事をカバーするのに理想的です。
- 短時間インシュリン(通常インシュリン)は30〜60分、ピーク2〜4時間、最後の5〜8時間の発症率を持っています。 彼らは時々、病院の設定で静脈的に使用されます。
- [中間作用インシュリン[](NPH)は1〜3時間、ピーク6〜10時間、最後の12〜18時間です。 彼らはバックグラウンドカバレッジを提供し、多くの場合、迅速な作用インシュリンと混合されています。
- ロングアクトインシュリン(グルニンU-100、デテミル、デグレスコU-100)は、処方に応じて20〜42時間、発音ピークなしでゆっくりとリリースし、安定したバザール供給を提供します。
- [超長時間作用インシュリン](degludec U-200、グレアU-300)は、42時間を超えるフラットなプロファイルで、一部の患者の注入頻度を減らすことができます。
- プレミックスインシュリン は、中型インシュリンと高速または短絡インシュリンの固定比率を組み合わせて、利便性が向上しますが、可変的な食事パターンの柔軟性が少ない。
- バイオシミラーインスリンは、多くの患者のアクセスを拡大し、コストの低いで同等の有効性と安全性を提供します。
適切なインスリンを選択すると、ライフスタイル、食事のタイミング、アクティビティレベル、グルコースの変動性、個々の応答によって異なります。 []]MedlinePlus糖尿病薬のページ]は、インスリンのカテゴリと、どのように動作するかの詳細な分解を提供します。
第7:インシュリンの注入は非常に痛みを伴う
針の痛みの恐怖は、人々がインスリン療法を遅らせるか、拒否する最も一般的な理由の1つです。 現代の配送システムは、経験を大幅に改善しました。 インスリンペンは、超微細で短い針 - 4 mmは、現在標準的であり、これにより、ほとんどの人にとって最小限の不快感を引き起こします。 適切な注射技術は、皮膚をピンチし、90度の角度(または45度薄く)で注入し、各注射部位を回転させます。 それぞれの針を防止します。
インスリンポンプは、毎日注射を完全に排除し、連続皮下注射を2〜3日間ごとに変更される小さなカテーテルを介して配信します。吸入インスリン(Afrezza)は、タイプ1またはタイプ2糖尿病のコーチでいくつかの大人のために利用可能ですが、それは肺機能検査を必要とします。針なしのジェット注入器は、特定の地域で別のオプションです。ほとんどの人は、練習と教育ですぐに適応します。 Aは、糖尿病の発症が少ない注射剤よりも少ない注射剤を1つ未満にすることができます[1]。
Myth 8: インシュリンは、古い大人だけのためです
型 2 糖尿病は、年齢とより一般的になります, インスリン療法は年齢制限がありません. []]タイプ 1 糖尿病は、最も頻繁に子供に出現します, 思春期, そして、若い大人]生存のための診断からインスリンを必要とする. タイプのためのピーク年齢 1 診断は 4 と 14 年. これらの子供とティーンエイジャーは、毎日複数の時間インスリンを取る必要がありますまたはインスリンポンプを使用する必要があります. インスリンは、それらの必要性ではありません;.
若年期障害、座りたびたライフスタイル、およびダイエットの変化を高めるために、若年期糖尿病の2糖尿病が急激に上昇しています。 ]によると、CDCの若者の糖尿病に関する統計]、診断は過去2十年にわたって大幅に増加しました。 型糖尿病の多くの青年は、最終的に経口剤としてインスリンが有効性を失う必要があります。 年齢は適切な治療に障壁になるべきではありません。
神話9:あなたはインシュリンなしで糖尿病を管理することができます
永続的な信念は、ライフスタイルが糖尿病を常に管理することができることを保持しています。 ダイエット、運動、経口薬は、特に疾患の初期に2型糖尿病を持つ多くの人々のためにうまく機能します。 しかし、糖尿病は進行状態です。 時間が経つにつれて、膵臓は、健康なライフスタイルに厳密な遵守で十分なインスリンを作り出す能力を失うことがあります。 ベータ細胞機能が特定のしきい値未満に低下すると、外因性インスリンは、血漿液のターゲットや合併症を防ぐのに必要になります。
インスリンが必要になったときにライフスタイルの介入にのみ頼ることは、慢性的に上昇した血糖につながる, 神経症のリスクを増加させる, retinopathy, 腎症, 心血管イベント. []]病気の軌跡で先立っているインスリンを開始することは、残りのベータ細胞機能を維持することができます そして、長期的結果を改善. インスリンを開始するための決定は、血栓症のレベルではなく、個人的レベルの欠陥や特定の結果を避けるべきではありません, 個人的な決定は、, 個人的な決定は、非適切なレベルの欠陥ではなく、.
神話10:インスリンは、あまりにも多くの砂糖を食べている人だけのためです
深く根ざした神話は、インシュリンが高糖値の消費人だけのために必要であることを示唆しています。 真実では、インシュリンは代謝のために不可欠です ]all]]炭水化物、砂糖だけでなく。 パン、米、パスタ、ポテト、果物、野菜、豆乳、乳製品は、グルコースに分解し、インシュリンのリリースをトリガーします。 厳密に砂糖や栄養素を添加することを避ける人でさえ、。
さらに、体は食餌療法の炭水化物の欠如でさえインスリンを生成し、要求します。 肝臓は、特に高速化と睡眠中にグルコネシス、グリコジェノシスを介してグルコノーシスを継続的に放出します。 インスリンのバサル供給は、この肝硬化性グルコースを検査に維持し、安定した血糖を維持する必要があります。 インスリン生産またはダイエットの規制にかかわらず、食事療法は、砂糖を抑える必要があります。 [FLT:] 砂糖は、適切な摂取量を抑える必要があります。 [FLT]
神話11:インスリンの有効期限はびんが開いているの後で無用です
多くの患者は、インシュリンバイアルまたはペンを数日後に開いていました。インシュリンは限られた貯蔵寿命を持っていますが、規則は特異的です。未開封バイアル、ペン、カートリッジは36°Fから46°Fに冷やされるべきで、パッケージに印刷される排泄日まで使用することができます。開封すると、ほとんどのインシュリンは室温(86°Fまで)で安定しています。 そのような薬は、56日後には、必ず廃棄されることがあります。
第12:インシュリンを始めると、人生のためにそれを必要とする
型1糖尿病の場合、はい、インシュリン療法は生涯です。タイプ2糖尿病のために、答えはより複雑です。タイプ2糖尿病の何人かの人々は極端な高血症、病気、または手術の期間中にインシュリンを始めるか、ベータ細胞機能が十分に回復し、腹部ターゲットは経口剤とライフスタイルの変化に達成可能であるならば、後にそれを中止することができるかもしれません。特に腹部手術またはインテンシブダイエットによって、特定の疾患を予防するために、必要な糖尿病や糖尿病を予防するべきである。
第13:インシュリンは盲目または腎臓の失敗を引き起こします
この神話は、インスリンを始める人々はすでに先進的な糖尿病を持っていることを観察から由来する可能性があります。 インスリンは糖尿病の合併症を引き起こしません。 対照的に、 制御性高血症は糖尿病性網膜症、腎機能障害、神経症の直接的な原因です。 インスリン療法は、血液グルコースを下げることで、これらの予防策を阻害し、これらの予防策を阻害する糖尿病および糖尿病検査薬(DCP)を阻害する糖尿病および糖尿病検査薬を阻害する。
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インスリンについての誤解は、深刻な結果をもたらします。 それは必要な治療を遅らせ、安全でない自己管理を促進し、stigmaを増加させ、不必要な苦しみを引き起こします。 事実を理解する - インスリンは、適切に使用したときに、安全な天然ホルモンであり、何百万人もの人々のために不可欠である - 患者、家族、および介護者に自信を持って、情報に基づいた決定を下す。 各糖尿病の旅はユニークであり、治療は、常に個々の臨床的状況、個々の患者、好み、および好み、および個々の臨床的条件を必要とする医療専門家によってガイドされるべきです。
これらの一般的な神話を綴ることにより、恐怖を減らし、治療の遵守を改善し、より良い健康上の結果を促進する。 権威ある最新の情報については、 [American Diabetes Association]、 []]]]Joslin Diabetes Center]、または認定糖尿病ケアおよび教育専門家と直接話す。 知識は、複雑な状態を管理するときに、特に、慢性糖尿病のようなパワーです。