回答したグルコースメーターに関する一般的な質問:あなたのエッセンシャルファク

グルコースメーターとは何ですか?なぜ重要なのですか?

グルコースメーターは、小さな血液サンプルでグルコースの濃度を測定するために設計されたポータブル医療機器です。糖尿病患者の場合、タイプ1、タイプ2、または妊娠にかかわらず、定期的な血液グルコースモニタリングは、効果的な病気管理の礎です。血糖値に関するリアルタイムのフィードバックを提供することで、グルコースメーターは、食物、身体活動、薬物投与、および全体的なライフスタイル調整に関する通知決定をするのに役立ちます。一貫性のある監視は、短期疾患の傾向のリスクを減らすことができます(あなたの疾患や病気の傾向を克服する)。

臨床ユーティリティを超えて、グルコースメーターは、セルフケアのための深く個人的なツールになりました。多くの近代的なデバイスは、メモリストレージ、モバイルアプリを介してのデータ共有、視覚障害者の音声支援を提供します。あなたのメーターの動作とその読書を解釈する方法を理解することは、この技術を最大限に活用するために不可欠です。

グルコースメーターの動作はどのようにしますか?

ほとんどのグルコースメーターは、血糖値を測定するための[[]electrochemicalメソッドを使用します。血液の低下を試験ストリップに適用すると、サンプル内のグルコースは、酵素(典型的にグルコース酸化酵素またはグルコース脱水素酵素)で反応します。この反応は、メートルが測定し、ミリグラムに表示されたグルコース濃度にメートルが、(mg/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/l/

プロセス全体が約5〜10秒かかります。高度なメートルはcolorimetric技術を使用しており、ストリップの色変化を校正チャートに比較しますが、電気化学は、家庭の使用のための優位かつ最も正確なアプローチを残します。

連続グルコースモニター(CGM)は異なる働きます:それらは、間接流体のグルコースを測定する皮膚の下にインサートされた小さなセンサーを使用します。センサーは、データを受信機やスマートフォンにワイヤレスで送信し、指紋の必要性なしで数分ごとに読書を提供します。 CGMは、すべての状況(特に急速なグルコース変化の時)で標準的なメートルの交換ではありませんが、それらはグルコース傾向のより完全な写真を提供します。

利用できるグルコースのメートルのタイプ

シングル「ベスト」グルコースメーターはありません。あなたのライフスタイル、糖尿病の種類、テスト頻度、予算によって異なります。主なカテゴリは次のとおりです。

標準的なブドウ糖のメートル

これらは従来のフィンガースティックベースのデバイスです。それらは通常、保険で覆われ、使いやすく、安価です。ほとんどの場合、0.5〜1.0マイクロリットルの血液サンプルを必要とし、5秒以内に結果を表示します。 OneTouch、Accu-Chek、Bayer Contourなどのブランドはこのカテゴリに分類されます。

連続グルコースモニター(CGM)

Dexcom G6/G7、FreeStyle Libreシリーズ、およびMedtronic GuardianなどのCGMはリアルタイムのグルコース読み取りとトレンド矢印を提供します。彼らはほとんどのルーチンチェックのための指棒を排除し、頻繁な低血糖値を経験している人にとって特に有益であるか、または低血糖値(hypoglycemia unawareness)を感じるのが難しさを持っている人のためにいます。 CGMは現在、多くの保険プランで覆われていますが、より高価な先行しています。

スマートグルコースメーター

これらは、スマートフォンアプリへの読み込みを自動的に同期する組み込みのBluetoothまたはNFC機能を備えた標準メーターです。例には、OneTouch Verio ReflectとAccu-Chekガイドが含まれます。同行アプリは、パターン認識、ボーラス計算機、および介護者や医療チームと機能を共有することができます。

フラッシュグルコースのモニター

FreeStyle Libre 2と3は、上腕に装着したセンサーを使用するハイブリッドデバイスです。センサーをリーダーやスマートフォンで読み取ると、指の口径測定が不要になります。 CGMの利便性を低コストで混合できます。

グルコースメーターの精度はどのように正確ですか? 精度基準を理解する

精度は、グルコース読み取りに依存している人にとっては最重要課題です。米国では、 [ FDA]] は、ホームグルコースメーターがISO 15197:2013規格を満たしていることを要求します。これは、95%の読書がラボ参照値(または100mg / DL未満の値の±15mg / dL)の±15%以内である必要があることを宣言しています。多くの近代的なメートルは、この要件を超えるが、実際の精度は、ユーザー条件、外部テスト、ストリップ、品質、および品質が異なる可能性があります。

精度を最大限に高めるために:

暖かい石鹸水で手を洗い、テストの前に徹底的に乾燥させます。食品やローションからの残留物は、結果を串刺すことができます。
正しく密封された容器から、新しく、未経験の試験片を使用して下さい。
メートルコード (必要な場合) は、テストストリップのバイアルのコードに一致させます。
直射日光と湿気がある場所は、宿泊施設から数メートル離れたところにあります。

メーターが一貫して不正確であると疑われる場合は、医療提供者のオフィスにそれを取り、ラボ型血液サンプルと結果を比較します。

血糖を検査するにはどうすればよいですか?

試験頻度は高度に個別化されます。 ]American Diabetes Associationからの一般的なガイドラインは、次のことを示唆しています。

タイプ1糖尿病:]] - 食事、就寝時間、夜間の中央に4回以上テストします。病気や活動が変化する間に、より頻繁にテストが必要です。
[タイプ2糖尿病:]]]インスリンを使用する場合、少なくとも1日2回(朝食と夕食の前に)または推奨されるようにテストしてください。経口薬やダイエット制御のそれらのために、異なる時間に1回または2回テストすると、有用な傾向を提供することができます。
消化糖尿病: は、通常、各食事の後に1〜2時間、高速化をテストします。

常にあなたのヘルスケアチームによって規定されるテスト計画に従ってください。必要なよりも頻繁に監視することは無駄にすることができます、不法にテストは危険なエピソードを見逃すことができます。

欠陥のブドウ糖のメートルの読書できる要因

高品質のメーターでも、いくつかの変数は正確な読み取りを妨げることができます。

不適切な技術

小さな血栓(ストリップを埋めるのに十分な)を使用して、指を洗うか、指を絞るだけでもエラーが紹介できます。ストリップに触れる前に、丸い低下がいっぱいになるまで待ってください。

期限切れまたは損傷したテストストリップ

試験ストリップには限られた棚寿命があり、湿気や温度に敏感です。剥離日を超えてストリップを使用しないでください。数か月以上残っているバイアルから。ストリップコンテナを使用して使用日を確認してください。

温度および湿気

極端な温度(40°F以上、90°F未満)または高湿度での保管は、ストリップを劣化させ、メートルの電子機器に影響を及ぼす可能性があります。常に気候制御の環境で保ちます。

コンセプト

食品、ローション、汚れを試験現場で検知し、偽りなく上昇したり、プレスした読書を招くことができます。石けんや水で洗い流すのは、最も信頼できる準備方法です。アルコールを拭くと、皮膚を乾燥させ、痛みを引き起こす可能性があります。

薬からの干渉

特定の薬(例えば、アセトアミノフェン、ビタミンC、またはいくつかの血圧薬の高用量)は、グルコース酸化酵素ベースのストリップを妨げることができます。あなたは、このような薬を定期的に服用している場合は、一般的に影響を受けにくいグルコースデヒドロゲナーゼストリップでメートルを使用して検討してください。

低または高血球数

貧血、多血病および脱水は、血漿の比率を毛細血管サンプルの赤血球に変えることができます。既知の血液障害がある場合は、医師とメートルの選択を議論してください。

グルコースメーターおよびテストストリップの適切な貯蔵そして処理

一貫した性能を保障するため:

物理的な損傷から保護するために使用しないとき、その場合のメートルを貯えて下さい。
キャップをしっかりと閉じた状態で元のバイアルでテストストリップを保ちます。他の容器にストリップを転送しないでください。
夏や冬の間に車を置いておくのは、温度の極端を避けてください。
貯蔵条件のためのテストストリップのガラスびんの背部を点検して下さい;最も推薦します40°F–86°F (4°C–30°C)。
バッテリーを交換すると、低電池インジケータが現れたり、結果が異常なように見える。

他の試験にグルコースメーターを使うことはできますか?

いいえ。グルコースメーターは、血液中のグルコースを測定するために特別に設計されています。同じデバイスを使用して、コレステロール、ケトン、または他の物質をテストするために、異なるテストストリップと校正を必要とし、ほとんどのメートルはそれをサポートしていません。いくつかのメートルには、ケトン(例えば、精密Xtra)のオプションストリップがありますが、これらは別々の製品です。常にあなたのメートルのユーザーマニュアルを読み、その特定のメートルのためにラベルされたストリップを使用します。マウスストリップは危険な結果をもたらすことができます。

あなたのグルコースメーターが予期しない読書をするときに何をすべきですか?

自分がどのように感じているかに一致しない読書を受け取ったら(例えば、細かい感じのとき非常に低い番号、または明らかな原因のない非常に高い番号)、このプロトコルに従う:

] 直進テスト()は、新しいテストストリップと新鮮な指のパンクを使用して。手を清潔で乾燥していることを確認してください。
2番目の読書が似ていて、症状(しゃがり、低音の混乱; 渇き、高音のためのぼやけたビジョン)を持っている場合は、糖尿病ケアプランに従って治療してください。
読書が症状を矛盾させる(例えば、高い読書が症状を伴わない)場合、利用可能な場合は3分の1のテストで確認するか、CGMを使用する。
メーターを同時にあなたのメートルを持って来ることによってあなたの次の医学の任命で実験室のブドウ糖テストに対してメートルを点検し、血を引くときあなたの指をpricking。

持続的な矛盾は欠陥のあるメートル、期限切れのストリップ、またはユーザー技術の問題を示すかもしれません。必要に応じて、メーカーの顧客サポートにお問い合わせください。

あなたのグルコースのメートルを維持

どんな精密機器と同様に、あなたのグルコースメーターは定期的なケアを必要とします:

メーターを清掃します。] 外側を柔らかく乾燥した布で拭きます。港に浸る可能性のある水や清掃ソリューションを使用して避けてください。消毒のための製造業者の推奨事項を確認してください(一部のメートルは70%のイソプロピルアルコールワイプで拭くことができます)。
アップデートソフトウェア:]] 多くの近代的なメートルは、モバイルアプリやコンピュータ接続を介して利用可能なファームウェアのアップデートを持っています。最新に滞在すると、精度を改善し、機能を追加することができます。
電池を交換します:]アルカリ電池は、通常1,000〜2,000のテストを持続します。特に旅行するときに、スペアセットの便利さを保ちます。
[ ペリオディック制御ソリューションのテスト:[ メートルとストリップが正しく動作していることを確認するために、メーターの制御ソリューション(メーカーによって提供)を使用してください。メーターをドロップした後、またはあなたの読書を質問するストリップの新しいバイアルを開くときのテスト。

適切なグルコースメーターの選択:どのような特徴のマット?

メートルを選ぶときは、次の側面を検討してください。

:]]:より小さい血の要求(0.3〜0.5 μL)はより少ない痛みと少ない失敗したテストを意味します。
[テスト時間:]]より高速な結果(4〜5秒)はストリップを保持する不便を減少させます。
記憶とデータ管理:[]]数百の読書を保存し、タグ付けを許可するデバイス(例えば、食事の前/後食、アクティビティ)は、あなたとあなたの医者のスポットパターンを助けます。
接続性: BluetoothまたはNFCのペアリングとスマートフォンアプリは、ログを自動化し、家族のためのリモート監視を有効にすることができます。
テストストリップのコスト:[保険のカバレッジ、コペイ、および外ポケットのコストが大幅に変化します。より安いメーターは、より高価なストリップを意味し、したがって、毎月の合計コストを比較します。
声機能:]]]ビジュアル障害のある方、結果が話せるメーターが高まります。

購入前に、ヘルスケアプロバイダーとレビューカバレッジオプションを相談してください。多くのクリニックは無料のサンプルメーターを提供していますので、コミットする前に試すことができます。

現代技術のグルコースのメートルを統合して下さい

最新のグルコースメーターは、より広いデジタルヘルスエコシステムの一部です。ほとんどの主要なブランドは、ワイヤレスで同期し、トレンドグラフ、平均値、パターンアラートを提供する仲間のアプリを提供しています。一部のアプリは、[]のような安全なプラットフォームを介して、あなたのヘルスケアチームと直接データを共有することができます。 CDCの糖尿病セルフマネジメント教育とサポート(DSMES)リソース[]]]])。さらに、スマートインシュリンペン(eg.インシュリン)と(egluins)を継続的に調整します。タンドロスコントロールシステム(CDC)は、自動で調整します。

テクノロジーを使わないと、ログブックを備えたベーシックメーターでさえも有効です。しかし、スマートフォンで快適に過ごせる方のために、接続されたメーターは手動記録保持の負担を軽減し、積極的な調整を可能にします。

痛みのないストレスのないテストのヒント

痛みは、定期的なテストに最大の障壁の一つです。これらの戦略との不快感を最小限に抑えます。

] 指先の側面をパッドではなく使用し、側面は神経の終結が少ない。
] 温水下や、一緒に血流を増加させるためにそれらをこすことによって、あなたの手[を着用してください。
[ ランシングデバイス深さを調整します。[ ほとんどのデバイスは、調整可能な設定を持っています。適切なドロップを生成する最も浅い設定を使用します。
代替指]]と、異なるパンクサイトを使用して、コールユースを回避します。
] 指を粘り強くしないようにします。ベースからチップまで優しいミルクは十分です。絞る必要がある場合は、一度だけしてください。

CGMs を使用している人のために、メーカーのガイドライン(通常、上部の腕または腹部)に従ってセンサーの配置を回して下さい。

テストに関するメンタルストレスもコンプライアンスに影響を及ぼす可能性があります。各テストが貴重な情報を提供することを自分で尊重してください。あなたが一貫して不安を感じた場合、糖尿病の教育者や治療者と話す。

保険・費用の考慮事項

ほとんどの民間保険の計画、メディケア、およびメディケイドカバーグルコースメートルおよび耐久医療機器の利点の下のテストストリップ。しかし、適用範囲の細部は変わります:ある計画は1ヶ月あたりのストリップの数を限るか、または特定の好まれるブランドを要求します。それはメートルを購入する前にあなたの保険の提供者と点検する賢明です。

ポケットから支払いをしている場合は、一般的なメーターとストアブランドストリップはより手頃な価格のものになることができますが、精度基準を満たしていることを確認してください。 ]のようなウェブサイトGoodRx]は、テストストリップの価格比較を提供し、お金を節約することができます。さらに、メーカーのクーポンプログラムは、プレミアムメーターとCGMの共給を減らすことができます。

結論: 知識を通した糖尿病管理の力

グルコースメーターは、単純テストデバイスよりもはるかに多く、あなたの体が食物、運動、薬、および日常生活にどのように反応するかをあなたのウィンドウです。メートルの異なる種類を理解することによって、どのような精度に影響を与え、そしてそれらを使用する方法が効果的にどのように影響するか、制御をあなたに与える代わりに、あなたの糖尿病の制御を取ることができます。定期的なテスト、適切な技術とあなたの医療チームと積極的なコミュニケーションと組み合わせ、より良い結果と生活の質を向上させます。

好奇心旺盛で一貫して滞在し、あなたの監視ルーチンのあらゆる面で明確化するための医師や糖尿病の教育者を尋ねるのを躊躇しないでください。あなたが知っているほど、あなたがなるパワーが高まります。