糖尿病と感染症:あなたの健康を保護するために知っておくべきこと

糖尿病と感染リスク間の重要なリンクを理解する

糖尿病に住んでいると、多くの健康上の課題が現れ、最も重要なまだしばしば根絶した合併症の1つは、感染に対する感受性が増加しています。糖尿病の人々は1.5〜4倍の感染リスクを増加させ、感染予防と糖尿病ケアの重要な成分を管理しています。この強化された脆弱性は、世界中で何百万もの人々に影響を及ぼし、適切に対処されていない場合は、深刻な合併症につながる可能性があります。

糖尿病と感染症の関係は複雑で多面的です, 侵害された免疫機能を含む, 傷治癒障害, 細菌に対立する環境を作成する様々な生理学的変化, ウイルス, そして真菌成長. 糖尿病を持つことは、病気になる可能性を高めます, または糖尿病は、感染性疾患を戦うために困難になるので、深刻な病気になる. この接続を理解することは、糖尿病と生きた人のために不可欠です, だけでなく、彼らの介護者や医療プロバイダ.

この包括的なガイドでは、糖尿病と感染の予防接種、糖尿病が免疫システムにどのように影響するかを調べ、感染は糖尿病患者の間で最も一般的であり、最も重要なのは、あなた自身を保護し、最適な健康を維持するために取ることができるステップです。 1型糖尿病、タイプ2糖尿病、または糖尿病患者に世話をしているかどうかにかかわらず、感染関連の合併症を予防し、管理するために、この情報は、積極的な対策を講じるようになります。

糖尿病があなたの免疫システムを侵害する方法

免疫機能の高血糖の影響

グルコリカミアは、免疫反応および適応免疫に対する悪影響を緩和しています。その両方が糖尿病の影響を受ける個人におけるさまざまな感染のリスクの増加に貢献します。血糖値が上昇したままにすると、それらはあなたの体が病原体に対する第一次防衛である白血球の正常な機能に干渉します。

免疫システムは、次の2つの主要な枝を運営しています。免疫と適応免疫。生内免疫システムは、しばしば潜在的な病原体に対する防御の最初の行と考えられ、病原体への適応反応のその後の発達にも必要です。高血糖は、これらの重要な防御メカニズムの両方を破壊し、糖尿病を感染に脆弱に保つ。

免疫反応の欠陥(ニュートロフィウムおよびマクロファージの機能障害を含む)と適応免疫反応(T細胞を含む)の機能不全は、糖尿病の病原体を侵略する免疫系弱さに対して免疫系に関与すると考えられています。この包括的な障害は、身体が脅威を迅速かつ効果的に認識し、それらに対する応答を持続させるのに苦労することを意味します。

糖尿病における白血球の機能不全

白い血液細胞、特にニュートロフィウムおよびマクロファージ、有害な微生物を特定し、破壊する重要な役割を果たします。しかし、糖尿病の人々では、これらの細胞は最適に機能しません。ほとんどの研究では、糖尿病性多形態細胞および糖尿病性monocytes/macrophagesの機能(化学、血栓症、殺害)を低下させ、糖尿病性多形態細胞および糖尿病性monocytes/macrophagesは、制御の細胞と比較して減少しました。

ケモチシスは、感染のサイトに向かって移動するために免疫細胞の能力を指します。蓄光症は、これらの細胞が病原体を強制し、破壊するプロセスです。これらの機能が損なわれた場合、感染症は自分自身をより容易に確立し、体全体を通してより急速に普及することができます。感染組織への血液からニュートロフィウムのより少ない採用は、病原体除去と組織の治癒を大幅に削減します。

良いニュースは、糖尿病のより良い規制がこれらの細胞機能の改善につながることです。これは、長期合併症を防ぐだけでなく、昼から一日までの免疫機能を維持するためのだけでなく、良好な血糖制御を維持することの重要性を強調しています。

細胞内産生および炎症反応

Cytokinesは免疫反応を調整する分子を信号化しています。研究は、糖尿病が重要な方法でシトキネ産生に影響を及ぼすことを示しています。周囲の血液の単核細胞と糖尿病患者の分離されたmonocytesは、刺激後の制御と比較して、より少ないインターロイキン1ベータを分泌し、タイプ1糖尿病のmonocyteは、免疫組織の下部IL-1とIL-6を分泌し、健康なドンヤと比較していた。

IL-6は病原体に対する保護と抗体の生産および効果 T細胞の開発を誘発することにより、適応免疫反応のために重要であるので、高血糖におけるそれらのシトキネの阻害は、侵入病原体に対する免疫反応を抑制する可能性があります。これは、感染を検出しても体が十分な防御をマウントできない状況を作成します。

血管の合併症および免疫細胞の配達

血管内障および神経症、変更された皮膚、粘膜および腸内結紮とともに、感染のリスクの増加に貢献します。貧しい循環、糖尿病の一般的な合併症、免疫システムが十分な数の白血球を生成しても、これらの細胞は効果的に感染サイトに到達しない可能性があることを意味します。

感染のサイトへの管の血管の流れは、さらに悪化または二次感染につながる適切な免疫反応と癒しを妥協することができます。これは、特に足の過激症、循環が既に妥協され、心臓からの距離が最も重要です。

皮の障壁の機能障害

皮膚および表皮のライニングは、生の免疫システムの重要な部分と感染に対する重要な障壁を表します。糖尿病では、皮膚の保護機能はいくつかの方法で妥協されます。高血糖は、細菌や真菌のエントリポイントを提供する乾燥、ひびの入った皮膚につながることができます。

神経症などのマイクロ血管合併症も、防衛の最初の行を形成する皮膚の障壁に偶然の病変に対する感受性を高めます。あなたは神経症による痛みや圧力を感じることができないとき、あなたは感染することができる小さな怪我に気づく可能性が低いです。

糖尿病患者の一般的な感染症

リスクは腎臓感染症、骨軟筋炎および足の感染症のために最も顕著であるが、肺炎、インフルエンザ、結核、皮膚感染症および一般的な敗血症のためにも増加している。感染が最も一般的にあることは、症状が現れるときに、ウイルス性を維持し、迅速に治療を求めることができます理解する。

尿路感染症:最も一般的な合併症

尿路感染症は、タイプ2糖尿病の個人で起こる最も一般的なタイプの感染症です。これらの感染症は、より深刻な腎臓感染症(ピロネフラチウム)に単純な膀胱感染症(膀胱炎)からの範囲することができます。尿路感染症は、糖尿病患者で治療するだけでなく、より厳しい、困難です。

糖尿病の人々は、高血糖が尿に蓄積する過剰糖を引き起こす可能性があるため、尿路感染症を収縮させる可能性が高く、砂糖は感染症のための落雷棒です。これは、尿路の細菌成長のための理想的な環境を作成します。

糖尿病と診断された6ヶ月以上は、最近糖尿病と診断された女性よりもUTIの割合が高い。年齢は、高齢化糖尿病患者にとっても重要なリスク要因であり、高齢化に直面する糖尿病患者も有利です。

糖尿病患者のUTIを引き起こしている最も一般的な細菌は、Escherichia coli、Klebsiella pneumoniae、Pseudomonas auregonosa、Entobacter pneumoniae、Proteus spp.、およびentococciです。さらに、Candida種などの真菌性は、一般的な人口よりも糖尿病を持つ人々でより一般的です。

糖尿病患者におけるUTIは、細菌に対するより頻繁に進化し、増大した入院、および非糖尿病患者よりも再発および死亡率の上昇率を含むいくつかの特異性を持っています。これにより、迅速な認識と治療が不可欠になります。

糖尿病性足の感染症: 入院の主な原因

糖尿病関連の足の感染症は、糖尿病関連の足の潰瘍の約40%で発生し、重大な罹患率を引き起こします。足の感染症は、糖尿病の最も深刻な合併症の1つであり、この人口における入院および産後産後産後産後産の大きな原因です。

糖尿病および管の妥協、周辺神経症および損なわれた免疫機能の患者はフィートの伝染を発達させる危険性が高いで、足の特定の区域の高い圧縮力をもたらす変形と危険は増加します。一般的な変形はbunions、ハンマーのつま先およびCharcotのフィートを含んでいます。

神経症の患者の約50%は、潰瘍の難しさで患者の認識をし、皮膚潰瘍がすると、循環器妥協と免疫反応のために急速に感染症が発症する可能性があります。このサイレントプログレッションは、糖尿病性足の感染症が非常に危険なものになります。

糖尿病の浸透皮膚感染症の高まり頻度は、糖尿病性足潰瘍として知られる治癒に再発される低所の痛みや傷を発症するリスクの増加に大きく引き立っています。潰瘍の形態が形成されると、深刻な感染症セットの前にそれを癒すための競争になります。

糖尿病関連足の感染症から最も一般的に隔離された有機体は、グラム陽性細菌Staphylococcusア尿路であり、Strepttococcus種と一緒に。しかし、慢性および重度の創傷は、骨組みを含む複数の種類の細菌を関与する微生物である傾向があります。

感染は、まず、細胞炎を引き起こし、骨軟筋炎や粘膜炎などのより厳しい合併症を早期に周囲の組織に広がることができます。これらの重度の合併症は、生命を脅かすことができ、しばしば積極的な外科的介入を必要とする。

皮膚および柔らかいティッシュの感染症

呼吸感染症、皮膚および軟組織の感染症、消化管および生殖器感染症は、糖尿病患者でより頻繁に起こるように見えます。皮膚感染症は、マイナーな問題から深刻な、生命を脅かす状態に及ぼす可能性があります。

糖尿病患者の一般的な細菌皮膚感染症には、皮膚炎(皮膚の感染および根本的な組織)、重度の「発熱」感染)、およびエリスマ(皮膚の折れに影響を与える細菌感染)が含まれます。組織内の上昇したグルコース濃度は、細菌の結腸および増殖に粘りを増殖し、一部の細菌病原体は、その増殖中に特定の細菌を増加させます。

糖尿病患者は、弱体化した免疫システムや炎症による皮膚感染のリスクが増加しています。未成年のカット、スクレープ、または昆虫の咬傷は、適切に対処されていない場合は、深刻な感染症に発展することができます。

菌類およびイースト感染症

糖尿病の人々は真菌感染症やイースト感染を取得する可能性が高いです。これらの感染症は、一般的に皮膚、爪、粘膜に影響を与えます。カンジダ種によって引き起こされるカンジダ症は、糖尿病の人々で特に一般的です。

Candida albicansの感染は糖尿病患者で頻繁に見られ、タイプ1糖尿病患者の経口カンジダ産物のための危険因子はより低い年齢およびより高い HbA1c レベルを含んでいます。貧しい糖尿病は真菌成長を好む環境を作成します。

菌類感染症は、爪(足)と爪の下、皮膚の折れ、および生殖器領域で、つま先(足)の間を含むさまざまな場所で起こりうる。糖尿病の女性は、腟のイースト感染症に特に優れている。これらの感染症は、しばしば生命を脅かすことなく、不快で再発することができ、血糖値がうまく制御されていないときに治療するのが困難である。

呼吸器感染症

糖尿病患者は、肺炎、インフルエンザ、および結核症を含む呼吸感染症のリスクが増加しました。彼らはより頻繁にだけでなく、これらの感染症は、治療に対するより貧しい反応と感染症の重度の形態へのより迅速な進行性を持っているように見えます。

糖尿病は、緊急室への感染を提示する際に、入院のための2倍のリスク増加につながり、糖尿病の感染に対する全体的なリスク比率は1.21であったが、この数は2.17と1.92に上昇し、入院と死亡につながり、感染を検討するときに、それぞれ。これは、糖尿病患者の呼吸器感染症がより一般的であるだけでなく、より厳しいことを示しています。

糖尿病特有のまれなが深刻な感染症

糖尿病患者は、多くの一般的な感染症を含む感染を発展する可能性が高いだけでなく、心機能性腎炎、悪性耳鼻咽喉炎、悪性耳鼻咽喉炎、粘膜症およびFournierの暴力などの病態学的症状を発症する可能性があります。これらの感染症は、糖尿病とほぼ排他的に生活を脅かす可能性があります。

粘膜炎は腎臓組織のガス形成によって特徴付けられる重度の腎臓の伝染です。悪性耳炎のexternaは骨およびティッシュを囲むために広がることができる厳しい耳の伝染です。Rhinocerebral粘膜症は、副鼻腔で始まり、脳に広がることができる真菌感染症です。Fournierの暴力は性器区域の壊死的な伝染です。これらの条件のすべては、直ちに注意および処置を要求します。

感染の感受性を高めるリスク要因

貧血の血制御

糖尿病患者の感染に対する最も重要な緩和リスク因子は、血糖値制御です。高血糖値減少が結果を改善する可能性があるという証拠があります。血糖値が一貫して上昇していると、免疫機能のすべての側面が侵害されます。

HbA1cは、過去2-3ヶ月にわたる平均血糖値の測定値で、感染リスクの重要な指標として機能します。感染が発生したときに、高HbA1cレベルは感染率の増加と悪化した結果に相関します。あなたのヘルスケアプロバイダーが推奨するターゲット範囲内のHbA1cを維持することは、感染予防に不可欠です。

糖尿病の期間

長い人は糖尿病を持っていた、感染を発症するリスクが大きい。これは、長期糖尿病が神経症や血管疾患などの合併症を引き起こしている可能性が高いため、これは独立して感染リスクを増加させる可能性があります。さらに、高血糖値への長期暴露は、免疫システムへの累積的な損傷を引き起こす可能性があります。

糖尿病合併症

神経症(神経障害)および周辺動脈疾患(貧乏循環)は、特に足に感染リスクを大幅に増加させます。神経症は、希釈された感覚を引き起こすだけでなく、乾燥、皮膚をクラックし、気道な刺激に対する神経炎症反応を引き起こします。

腎症(腎臓病)はまた、廃棄物製品を濾過し、適切な流体バランスを維持するために身体の能力を損なうことによって感染リスクを増加させます。糖尿病性腎臓病の人々は、尿路感染症に敏感であり、感染が起こるとき、悪化した結果をもたらします。

年齢・年齢・年齢

年齢は糖尿病の感染リスクを化合物します。糖尿病は骨髄組成と細胞の静止に影響を及ぼし、高度年齢との組み合わせで、また、筋腸の差別化を増加させ、リンパ節の差別を削減することによってリンパ節症に影響を及ぼします。これは、新しい脅威に反応することができない免疫系につながります。

肥満、高血圧、心血管疾患、慢性腎臓病などのその他の健康状態は、感染リスクをさらに高めます。これらの禁忌は糖尿病の人々で一般的であり、免疫機能に化合物の効果を作成します。

タイプ1 糖尿病およびAutoimmunity

タイプ1糖尿病は自己免疫障害です。それはあなたの体の免疫システムが誤ってあなたの体の部分を攻撃するときであり、この理由のために、タイプ1糖尿病の人々はより弱い免疫システムを持っているかもしれません。タイプ1糖尿病の自己免疫性は、免疫システムが既に無視されていることを意味し、潜在的なそれが戦う感染症でより効果的であることを意味します。

双方向関係:感染の欠陥糖尿病

糖尿病と感染症の関係は片方ではありません。糖尿病は感染リスクを増加させる一方で、感染症は糖尿病を管理するのが困難です。病気になられば、病気を撲滅するために、あなたの免疫システムが一時的にあなたの血糖を増やすことができるホルモンを解放するので、あなたの血糖レベルが通常より高いことに気づくかもしれません。

これらのストレスホルモン, コルチゾールやアドレナリンを含みます, 病気に対する体の自然な応答の一部であるが、糖尿病の人々で重要な血糖の上昇を引き起こす可能性があります. これは、悪性サイクルを作成します: 高血糖損免疫機能, 感染がますますますますますますますますます重度に耐えます, 感染は、血糖がさらに上昇を引き起こします, より多くの免疫機能を作成します.

一部の風邪とインフルエンザ薬は、他の手、熱、発汗、および食欲不良で、あなたの血糖を上げることもできます。これは、病気中に糖尿病を特に困難にし、慎重に監視し、しばしば薬の養生者に調整する必要があります。

感染リスクを低減する包括的な戦略

最適血糖管理

糖尿病の感染予防の基礎は、可能な限りターゲット範囲に近い血液ブドウ糖レベルを維持しています。これは、定期的な血糖モニタリング、薬物付着、健康摂食、定期的な身体活動、およびストレス管理を含む多面的なアプローチが必要です。

個別化糖尿病管理計画を開発するために、あなたのヘルスケアチームと密接に連携してください。これは、特定の血糖ターゲット、あなたのライフスタイルのために働く薬療法、病気、ストレス、および定期的な変化などの血糖に影響を与える状況を処理するための戦略を含む必要があります。

HbA1cの定期的な監視は、長期血糖制御に関する貴重なフィードバックを提供します。糖尿病患者のほとんどは、年齢、糖尿病の持続期間、合併症の存在、およびその他の要因に基づいて個々のターゲットが異なる可能性があるが、7%未満のHbA1cを目標とするべきです。あなたの特定のターゲットをあなたのヘルスケアプロバイダーに開示します。

細心の衛生的実践

感染を防ぐため、衛生面が必須です。特に、食事の前に、石けんや水で頻繁に手を洗います。浴室をご使用した後、潜在的に汚染された表面に触れた後、そして公共の場所にいる後に。石けんや水が利用できない場合は、少なくとも60%のアルコールを含むアルコールベースの手消毒剤を使用してください。

歯を毎日少なくとも2回磨き、定期的にフロスティングすることによって、良好な経口衛生を実践してください。糖尿病の人々は、血糖制御と全体的な健康に影響を与えることができる歯周感染症のリスクの増加に取り組んでいます。専門的清掃と検査のために定期的にあなたの歯科医を訪問してください。

定期的に入浴し、肌を清潔に保ち、乾燥させていただくことで、良い肌の衛生を維持します。湿気が蓄積し、真菌感染症が発症できる皮膚の折目を特別に注意してください。乾燥、クラックされた皮膚を防ぐために保湿剤を使用して細菌のエントリポイントとして役立つ。

包括的なフットケア

糖尿病患者の足の感染のリスクが高いと、毎日の足のケアは不可欠です。カット、まめ、赤み、腫れ、または問題の他の兆候のために毎日あなたの足を検査してください。それらに直接見ているのが難しい場合は、あなたの足の底を確認してくださいミラーを使用してください。

ぬるま湯で毎日足を洗って、特に足の間にそれらを徹底的に乾燥してください。乾燥、ひび割れた皮膚を防ぐ保湿剤を適用しますが、余分な水分が真菌成長を促進することができる足の間にそれを適用することを避けてください。

怪我から足を保護するために、常に靴や靴下を着用してください。裸足を歩くことは絶対にありません。通気性の素材で作られた靴を選択し、足の尖った足や高いヒールで靴を避けると、圧力ポイントを引き起こす可能性があります。

トリムは、成長した足の爪を防ぐために、エッジをまっすぐに足を爪します。足を眺めたり足に到達したり、太くて成長させた足の爪を持っている場合は、プロの爪の世話のためのポdiatristを参照してください。

糖尿病患者には特別な足試験が推奨され、糖尿病の足試験を1年以上経過してもらう必要があります。これらの包括的な試験は、潰瘍や感染症につながる可能性がある循環、感覚、および構造上の問題を評価します。

プロンプト傷の心配

皮膚のあらゆる壊れ目は、感染のための潜在的なエントリポイントです。すべてのカット、スクレープ、そして石けんと水ですぐに傷をきれいにします。きれいな包帯と抗生物質軟膏とカバーを適用します。包帯を毎日変更し、増加した赤み、腫れ、暖かさ、痛み、または排水を含む感染症の兆候を監視します。

数日以内に治癒し始めることがない傷、感染の兆候を示す傷、またはサイズに関係なく足の傷をすばやく見てください。糖尿病を持っているときに病気、切口、および傷から治癒または回復する時間がかかり、専門的評価が重要です。

予防接種:重大な防衛

ワクチンは、病気になり、重度の病気を防ぐことから自分自身を保護するための重要な方法です。ワクチンは、糖尿病患者にとって特に重要です。推奨ワクチンで最新の状態まで滞在することは、深刻な感染症を防ぐための最も効果的な方法です。

COVID-19ワクチンは、すべての人のために推奨されますが、タイプ1またはタイプ2糖尿病の人々のために特に重要です。あなたは、あなたの初期の線量だけでなく、あなたが資格のあるブースターを得る必要があります。糖尿病の人々は、COVID-19から重度の病気と死のより高い率を持っています。

毎年6ヶ月以上、特に免疫系が弱っている糖尿病の人々のためにインフルエンザ(フル)ワクチンが推奨されます。糖尿病の人々における深刻な合併症を引き起こし、血糖管理がより困難になります。

肺炎ワクチンは、糖尿病を含む特定の病状またはリスク因子で成人65歳以上および成人19〜65のために推奨されます。肺炎細菌は、肺炎、髄膜炎、および血流感染症を引き起こす可能性がある、そのすべてが糖尿病患者でより一般的でより厳しい。

肝炎Bワクチンは、60歳未満の全ての成人に推奨され、特に1型または2型糖尿病の人にとっては特に重要です。B型肝炎のリスクが高い人は、B型肝炎のリスクが高い。このリスクの増加は、血液グルコースのモニタリングの実践と血液への潜在的な曝露に関連しています。

シングルスワクチンは、すでにシャイン、チキンポックス、またはvaricellaワクチンを持っていた場合でも、すべての大人50歳以上のために推奨されます。シングルスは、糖尿病の人々で特に痛みを伴う、衰弱することができます。

テタニン、ジフェリア、およびパータス症から保護するために10年ごとにTdapワクチンが推奨されます。これらの細菌感染は深刻なことができ、特にテタニンは、糖尿病のある人々は成長にもっと有利であるかもしれない傷を通して入ることができます。

ワクチン接種は糖尿病の人々で重要ですが、特定の免疫の有効性は、特に高血糖の存在下で妥協される可能性があります。これは、良い血糖制御を維持し、すべての推奨ワクチンで電流を維持することがさらに重要です。

睡眠とストレス管理を装備

定期的に7時間未満の睡眠を得る場合、糖尿病は管理するのが難しくなり、あまりにも少しの睡眠は、感染と戦うためにあなたの免疫システムのためにそれを困難にすることができます。優先順位付け 7-9週の睡眠の質を毎晩眠ります。

日々、ベッドに行き、同時に目覚めさせていくことで、一貫した眠りのスケジュールを確立します。リラックスした就寝時間ルーチンを作成し、寝室を暗く、静かに保つことで、睡眠環境を最適化します。就寝前に少なくとも1時間スクリーンを避けてください。青色の光は睡眠の質を妨げる可能性があるからです。

慢性的なストレスは、血糖値を高め、免疫機能を抑制することができます。ディープ呼吸の演習、瞑想、ヨガ、定期的な身体活動、または趣味で楽しむなどの健康なストレス管理技術を開発してください。ストレスや不安があなたの人生に著しく影響する場合、精神的な健康の専門家と協力してください。

免疫サポートのための栄養

バランスの取れた栄養価の高い食事療法は、血糖制御と免疫機能の両方をサポートしています。ビタミン、ミネラル、および免疫の健康をサポートする抗酸化物質を提供する様々なカラフルな果物や野菜を食べることに焦点を当てます。あなたの食事に細いタンパク質、全粒、および健康な脂肪が含まれています。

特定の栄養素は免疫機能のために特に重要です。ビタミンCは、柑橘類の果物、果実、および葉の緑で見つけられ、白い血球機能をサポートしています。ビタミンDは、日光の暴露、脂肪の魚、および強化食品から得られ、免疫規制の重要な役割を果たします。肉、貝、豆、ナッツで見つかった亜鉛は、免疫細胞の発達と機能に不可欠です。

一日中たくさんの水を飲むことによって十分に水和してください。十分な水和は、あなたの体が毒素を洗い流し、免疫反応を含むすべての身体機能をサポートしています。砂糖飲料を制限し、血糖のスパイクを引き起こし、栄養上の利益を提供できます。

定期的な身体活動

定期的な運動は血糖制御を改善し、循環を高め、ストレスを減らし、免疫機能をサポートしています。週に最低150分の適度性性性気体活性の目標、週を通して広がる。週に少なくとも2回強度の訓練演習を含める。

持続可能な運動を作るために楽しむアクティビティを選択してください。歩く、水泳、サイクリング、ダンス、および園芸はすべて優れた選択肢です。新しい運動をして徐々に強度と持続期間を増加させる場合は、ゆっくりと始めます。常に運動前後に血糖をチェックし、低血糖の場合に高速作用炭水化物のソースを運ぶ。

特にニューロパシー、レチノパシー、または心血管疾患などの糖尿病合併症がある場合は、新しいエクササイズプログラムを開始する前に、あなたのヘルスケアプロバイダーに相談してください。それらはあなたがあなたのニーズと制限に合わせて安全で効果的なエクササイズ計画を開発するのに役立ちます。

高リスク状況の回避

感染剤への暴露を最小限に抑える手順を講じます。できるだけ病気の人に連絡を閉じないでください。風邪とインフルエンザの間に、またはあなたのコミュニティに呼吸感染症が流行しているとき、特にあなたの糖尿病がうまく制御されていない場合、またはその他の危険因子を持っている場合は、混雑した屋内スペースでマスクを着用することを検討してください。

肉を徹底的に調理し、果物や野菜を洗い、殺菌乳製品を避け、食用食品を迅速に冷やすことにより、食品の安全性を実践します。糖尿病のある人は、食用疾患により敏感であるかもしれません。

ペットがいる場合は、それらを処理し、それらを掃除するときに良い衛生を練習してください。ペットに触れた後、特にあなたの顔を食べるか、触れる前に、あなたの手を洗います。ペットのリビングエリアを清潔に保ち、彼らは予防接種を含む定期的な獣医ケアを受けていることを確認してください。

感染症への認識・対応

感染症の警告サイン

早期感染の認識は、迅速な治療とより良い結果のために重要です。感染の一般的な兆候は、熱、寒さ、汗、疲労、体痛、および血糖値の不明確な上昇を含みます。しかし、糖尿病、特に高齢者の何人かの人々は、深刻な感染症であっても熱を開発することはできません。

特定の症状は、感染の場所によって異なります。尿路感染症のために、排尿、曇りまたは泡刺尿、骨盤痛、尿中の血中を燃焼するための頻繁な排尿を監視します。皮膚感染症については、赤み、暖かみ、腫れ、痛み、および傷からの排水を探します。

呼吸感染症は、呼吸、胸の痛み、および色粘膜の生産の咳、不足を引き起こす可能性があります。神経症は痛みの症状をマスクするかもしれないが、足の感染症は赤み、腫れ、暖かさ、痛み、または排水で存在する可能性があります。

医学的注意を調べるとき

感染の兆候を開発する場合、すぐに医療の注意を参照してください。感染が糖尿病の人々で急速に進行する可能性があるので、症状が自分の上で改善するかどうかを待つしないでください。あなたが101°F(38.3°C)上の熱を持っている場合は、あなたの医療提供者に問い合わせてください、尿路感染症の兆候、呼吸器症状、または感染の兆候を示す傷。

風邪を揺るぐ、呼吸困難、胸の痛み、混乱、重度の腹痛、脱水の兆候、または通常の薬を服用しているにもかかわらず非常に高いままである血糖値を含む深刻な症状をすぐに見ます。これらは、緊急の治療を必要とする深刻な感染症を示すことができます。

どの足傷も、たとえそれがどのようにマイナーなかに関係なく、ヘルスケアプロバイダーによる評価を保証します。糖尿病性の足の感染症からの深刻な合併症のリスクが高いと、小さなカットやまめでさえ、プロの評価は不可欠です。

病気の糖尿病を管理

病気のときに、血糖を密接に監視し、高すぎたり低すぎたりすると、必ず血糖をよく監視してください。通常、通常は3-4時間ごとに血糖値をチェックして、問題を早期にキャッチしてください。

糖尿病薬を服用し続けることは、普段食べていない場合でも、薬を服用し続ける。決して、あなたのヘルスケアプロバイダに相談することなく、インシュリンや他の糖尿病薬を止めないでください。血糖値の読み取りやプロバイダのガイダンスに基づいて線量を調整する必要があります。

砂糖を含まない水分をたっぷり飲むことで水分補給。食べ物を抑えるのに困った場合は、数分間に少量の水、スープ、または砂糖を含まない飲料を試してください。水分を抑えることができない場合は、脱水剤として医療の注意を求めることは危険です。

健康チームで事前に開発された病気の日計画があります。この計画には、ケトン(タイプ1糖尿病の人々のために)、食事や飲み物、プロバイダを呼び出すか、緊急のケアを求めるときに、血糖モニタリング、薬の調整のためのガイドラインが含まれるはずです。

糖尿病の感染症に対する治療の検討

抗生物質療法

細菌の伝染が起こるとき、抗生物質の処置は必要です。抗生物質療法は一般に隔離された生物をカバーし、ローカル抵抗パターン、忍耐強い好みおよびフィートの伝染の重度は、穏やかで、またはある程度の伝染が口頭抗生物質と扱われる間、ある程度の伝染で不利な抗生物質を要求します。

治療期間は、通常1〜2週間で、ゆっくりと感染症や骨粗鬆症を解決するために長くなっています。薬を終了する前に、よりよく感じても、抗生物質の経過全体を完了することが非常に重要です。抗生物質を早期停止すると、再発感染および抗生物質耐性につながることができます。

一部の抗生物質は血糖値に影響を及ぼす可能性があるため、抗生物質を服用する際に、あなたのグルコースを頻繁に監視します。糖尿病薬を含む、服用しているすべての薬に関するあなたのヘルスケアプロバイダに、潜在的な相互作用を避けるようにしてください。

外科的介入

重度のまたは永続的な感染症は、手術と専門チームベースの創傷ケアを必要とする場合があります。外科的逸脱、死体または感染した組織の除去、糖尿病性フット感染症やその他の深刻な軟組織感染症のために頻繁に必要です。

組織の死亡または骨の関与を伴う重度の感染症の場合、より広範な手術が必要な場合があります。残念ながら、感染が制御できず、命やけを脅かすことができない場合は、産卵が必要である場合があります。この下は、予防の重要性と感染早期治療の重要な重要性を強調します。

多学的ケア

糖尿病患者の感染を管理するには、チームアプローチが必要です。あなたのケアチームは、あなたのプライマリケアプロバイダ、内分泌専門医、感染症の専門家、気管支、創傷ケアスペシャリスト、血管外科医、および糖尿病教育者を含むことができます。それぞれ、あなたの治療と結果を最適化するための専門的専門知識をもたらします。

定期的なフォローアップの予定は、必要に応じて治療を監視し、治療を調節し、再発を防ぐことが不可欠です。ご質問や治療計画に関する懸念を聞かせてください。あなたの医療チームにとって不可欠です。

特別人口と考慮事項

糖尿病の高齢者

糖尿病の高齢者は、年齢関連の免疫変化、糖尿病の長期、合併症の高率、および複数の慢性疾患の存在による特に高い感染リスクに直面しています。彼らはまた、主要な症状として熱や混乱の欠如などの感染症の典型的な提示を持っているかもしれません。

糖尿病の高齢者の介護者は、特に感染症の兆候のために警戒され、予防措置などの予防措置が維持されるべきである。定期的な医療訪問は、問題の監視と早期発見のために重要です。

妊娠と妊娠糖尿病

既存の糖尿病または妊娠糖尿病の妊婦は、母親と赤ちゃんの両方に影響を与える可能性がある感染リスクが増加しています。尿路感染症は、妊娠中に特に一般的であり、予防策などの合併症を防ぐ必要があります。

妊娠中の優れた血糖制御を維持することは、感染リスクを軽減し、母親と赤ちゃんの両方に最適な結果を保証するために不可欠です。妊娠中のあなたの産科および糖尿病のケアチームと密接に働きます。

子どもと青年タイプ1糖尿病

糖尿病の種類1の若い人は、感染症予防に関する年齢適切な教育を必要とします。両親と介護者は、子供が良好な衛生を実践し、良好な血糖制御を維持し、予防接種で電流を滞在することを保証する必要があります。

児童の糖尿病について、看護婦や教師が知っておくべきで、医療の注意が必要な病気の徴候を認識する方法を知っている必要があります。感染症対策戦略を含む、糖尿病管理の責任は徐々に受けるべきです。

糖尿病における感染症予防の未来

研究は、糖尿病と感染症の関係の私達の理解を促進し続けています。科学者は、糖尿病患者の免疫機能を高めるために新しいアプローチを調査し、糖尿病の足の感染症のためのより良い治療を開発し、さまざまな糖尿病薬が感染リスクと免疫機能にどのように影響するかを調べています。

連続グルコースモニターやインシュリンポンプなどの新興技術は、感染予防の基礎である最適な血糖制御を維持しやすくなっています。テレメジシンは、特に農村や保護地域における人々のための専門的ケアへのアクセスを改善しています。

生体工学皮膚の代替と負の圧力創傷療法を含む創傷技術に進歩し、糖尿病性足潰瘍やその他の慢性創傷の成果を改善しています。微生物のより良い理解と健康と病気のその役割は、糖尿病の人々における感染症の予防のための新しい戦略につながる可能性があります。

コントロールを取る:アクションプラン

糖尿病に関連付けられている感染リスクが増加している間、それはあなたが日常的な選択と行動を通してあなたのリスクをかなり制御できることを覚えておくことが重要です。良好な血糖制御を維持することにより、優れた衛生を維持し、予防接種、あなたの足のために世話し、あなたのヘルスケアチームと密接に働くと、あなたの感染リスクを大幅に削減することができます。

感染予防の実践を評価することから始めます。毎日足をチェックしていますか?最後にはフラストショットですか? HbA1cはターゲットですか? 特定の達成可能な目標を改善し、設定できる領域を特定します。

毎日のタスク(血液糖モニタリング、足検、衛生慣行)、週刊タスク(血糖パターンの見直し、健康的な食事の計画)、月間タスク(供給、スケジューリング予約のチェック)、および年毎タスク(包括的な足試験、予防接種更新、糖尿病教育レビュー)を含む、パーソナライズされた予防チェックリストを作成します。

ヘルスケアチーム、家族、友人、そして潜在的な糖尿病サポートグループやオンラインコミュニティを含む強力なサポートシステムを構築してください。足のケア、予約への輸送、または感情的なサポートを支援するかどうか、必要なときに助けを借りて、躊躇しないでください。

糖尿病管理と感染症予防のための「]」などの評判の良い情報源を読んで、糖尿病管理と感染症予防のためのセンター、 American Diabetes Association、 []]]国立糖尿病と消化器疾患の研究所。知識は、あなたの健康に関する決定を通知するためにあなたを権限を与えます。

結論:知識と行動を通したエンパワーメント

糖尿病と感染症の関係は複雑ですが、この接続を理解することは、あなたの健康を保護するために積極的な措置を講じます。糖尿病の人々は感染リスクを増加させている一方で、これらのリスクは、血糖制御、予防ケア、および健康的なライフスタイルの実践に一貫した注意を払って大幅に削減することができます。

血糖チェック、足の検査、あなたの手を洗って、栄養価の高い食品を食べ、定期的に運動し、十分な睡眠を得るすべての肯定的な選択を覚えておいてください。強力な免疫システムと感染リスクを下げる。これらの行動は、より良い健康結果につながると生活の質を向上させる。

糖尿病管理に完璧にならない場合、あなたは控えめではありません。進歩、完璧ではなく、目標です。毎日の毎日はあなたの健康をサポートする選択肢を作る新しい機会を提供しています。あなたの成功を祝う、セットバックから学ぶ、そして前進し続ける。

ヘルスケアチームと連携して、直面している課題についてコミュニケーションをとり、必要なときにヘルプを求めることを躊躇しないでください。知識、コミットメント、サポートにより、感染リスクを最小限に抑え、健康で生き生き生きていくときに糖尿病を成功に管理できます。

あなたの健康は努力の価値があります。感染予防を真剣に受け止め、このガイドで概説した戦略を実施することにより、あなたはあなたの将来に投資し、それを制御させるのではなく、あなたの糖尿病の制御を取っています。警戒、滞在情報、健康を維持してください。