病気の殴打時に糖尿病を管理する証拠に基づくアプローチ

血糖制御における病気の影響を理解する

病気の間に効果的に糖尿病を管理することは合併症を防ぎ、最適な健康を維持することが不可欠です。あなたがインフルエンザや別の病気に病気を抱えているとき、あなたの体は感染と戦うホルモンを解放し、これらのホルモンは血糖値を上昇させます。この生理学的反応は、あなたがタイプ1またはタイプ2糖尿病を持っているかどうかに関係なく発生し、病気は包括的な糖尿病ケアの重要な成分を管理します。

病気のときは、インスリンは細胞や血糖値で働くだけでなく、インスリンを含むあなたの薬の通常の用量を服用しても、より高いことができます。標準的な糖尿病管理プロトコルがターゲット血糖値を維持するのに十分ではないかもしれないという予測不可能な状況を作成するので、この現象は特に困難です。

マイナーな風邪でさえ、糖尿病をコントロールしにくいようにすることができます。そして、制御されていない糖尿病はより深刻な健康上の問題につながることができます。病気と血糖の変動の間のこの関係を理解することは、効果的な病気の日管理戦略を開発するための最初のステップです。一般的な風邪、インフルエンザ、感染、または他の医学的状態から、病気によって誘発される応力応答は、グルコース代謝とインシュリン感受性に著しく影響することができます。

病気で糖尿病のストレスホルモンが増え、食いていない場合でも血糖が上昇する可能性があり、糖尿病の病気の日はほとんどの人(大人や子供)の間では、より多くのインスリンを必要とする可能性があります。この直観的な状況は、彼らが通常食べていないときに血糖を低下させると期待する糖尿病の人々を驚かせます。

包括的なシックデーアクションプランを作成する

準備は、病気中に糖尿病を管理するために不可欠です。あなたが病気にならっているときに高血糖を防ぐ方法のための病気の日計画を書くためにあなたの医者と働かせ、あなたの計画を手元に保つ、そしてあなたの家族に計画を保ちなさいようにしましょう。あなたが病気のために明確に考えることができないとき、あなたは時々、書面による計画が混乱と不確実性を排除します。

病気になる前に、医師に電話するときに含めるべきあなたのヘルスケアチームと行動計画を決めてください(ほとんどの場合、嘔吐または尿素を24時間以上3回以上持っている場合や、熱が101°以上24時間以上持っていた場合)、あなたの血糖値をチェックする方法、あなたの病気中に取るためにどのような食品や液体、そしてあなたがする必要があるならば、あなたのインシュリン経口薬を調整する方法。

あなたの病気の日アクションプランは、あなたのタイプの糖尿病、現在の薬、典型的な血糖パターン、およびあなたが持つ可能性のある他の健康状態を考慮に入れ、あなたの特定の状況にパーソナライズする必要があります。この個別化アプローチは、病気が発生したときに明確で実用的なガイダンスを持っていることを保証します。

あなたのシックデーキットの重要なコンポーネント

あなたが病気を浴びるならば、あなたがすでに病気の日キットが必要なものに進む準備ができているならば、それは物事を簡単にするでしょう。あなたが病気になる前に、このキットを組み立てると、あなたがそれらを最も必要とするときにあなたがすぐに利用可能なすべての必要な供給を持っていることを確認してください。あなたの病気の日キットは、簡単にアクセス可能な場所に保存され、供給が期限切れていないことを確認するために定期的にチェックする必要があります。

数週間以上、インスリン、他の糖尿病薬、および簡単に作る食品を持っていることを確認してください。この準備は、インスリンシーズン中や感染性疾患があなたのコミュニティで循環しているときに特に重要です。適切な供給を持つことは、あなたがあまりにも家を出さないときに重要な薬やテスト用品の実行のストレスを防ぐことができます。

あなたの病気の日キットには、血液グルコーステスト用品、ケトンテストストリップまたはメートル(特に1型糖尿病の場合)、温度計、余分な電池を備えた血糖計、あなたのヘルスケアチームのための連絡先情報、あなたの現在の薬と投与量のリスト、および定期的な食事を食べることが困難なときに血糖値を維持するのに役立ちます消化しやすい食品や飲料が含まれます。

病気の持続的な血糖モニタリング

病気の時、血糖の定期的なモニタリングがさらに重要になります。小児および青年糖尿病(ISPAD)の国際社会からの現在の推奨事項は、CGM(連続グルコースモニタリング)または1〜2時間ごとに指棒を投与し、ケトンレベルを監視することです。この増加した頻度は、危険な傾向を早期に検出し、適切に反応することができます。

血糖を4時間ごとにテストし、結果の追跡を維持します。この勧告は、病気のときに糖尿病のほとんどの人々に適用されますが、一部の状況ではさらに頻繁に監視を必要とする場合があります。症状、食物摂取量、および薬の用量に関するメモとともに、血糖値の詳細な記録を保持し、あなたとあなたの医療チームの両方に貴重な情報を提供します。

T1D患者は、4時間ごとに血糖値を監視し、急性疾患中にケトンの尿をチェックする必要があります。 1型糖尿病の個人にとって、糖尿病性ケトカチ症(DKA)の危険性のために、この頻繁な監視は特に重要です。

病気の最初の兆候で4-6時間ごとに血糖をチェックし、インスリンを服用している場合は、血糖値とインスリン用量の記録を維持します。あなたが非常に病気を感じるまで待つよりも、病気の第一の兆候でこの集中監視を開始し、より深刻な合併症を防ぐことができます。

病気の時の血糖パターンを理解する

病気は、体にストレスが加えられているため、血糖値が上昇する可能性がありますが、低血糖も食物を抑えられない場合のリスクです。この二重リスクは、病気中に高血糖と低血糖の両方に反応するために準備する必要があるため、不可欠を監視します。

病気の間に血糖の予測不可能は、同時に働く複数の要因から作用します。コルチゾールおよびアドレナリンのようなストレスホルモンは、同時に、細胞をインスリンに耐性を増大させる間、肝臓でブドウ糖の生産を増加させます。同時に、食物摂取量を減らし、嘔吐、または下痢を誘発すると、不十分な炭水化物摂取量を招くことができます。特に、あなたの通常の糖尿病薬を服用を続ける場合は、低血糖を引き起こします。

急性疾患やストレスの時でも、より頻繁にBGMが必要である。これは、通常の監視ルーチンに関係なく、糖尿病のすべての人々に適用される。一般的に、血糖を一度または2回だけチェックする人でさえ、病気の監視頻度を増やすべきです。

医薬品管理とインシュリン調整

病気の日管理の最も重要な側面の1つは、あなたの糖尿病薬を継続しています。嘔吐して、飲酒やトラブルを持っている場合でも、糖尿病薬を服用し、嘔吐して薬を服用できない場合は、医師に電話して薬を調整する必要があります。このガイダンスは、通常食べることができないときに薬をスキップする必要があると仮定する人々をしばしば驚きます。

いつも通り、インスリンや糖尿病の丸薬を服用し続ける。この勧告は、病気の日管理に根本的であり、過大状態にすることはできません。病気のインスリンまたは他の糖尿病薬を止めるとり、危険な血糖の上昇と糖尿病のケトアシドーシスのような潜在的生活を脅かす合併症につながることができます。

インスリンを服用し続けなければ、糖尿病性ケトアチシス(DKA)のリスクを非常に病気にし、そしてあなたの血糖が高まると、感染は、細菌やウイルスが余分な砂糖をフィードし、より強くなるにつれて悪化させることができます。これは、インスリンを停止する危険なサイクルが高血糖につながると、それは病気が悪化し、病気が回復するのを困難にします。

インシュリン調節が必要性あるかもしれない時

インスリンを使用する場合は、追加のインスリン注射またはより高い用量が必要な場合もあります。病気中に起こる増加インスリン抵抗は、あなたの通常のインスリン用量がターゲット血糖値を維持するのに不十分であることを意味します。これは、あなたのヘルスケアチームと協力して、病気中にインスリン調整のための特定のガイドラインを開発する理由が非常に重要です。

注射器や糖尿病の錠剤の通常の用量を取ると、より多くのインスリンを必要とするかもしれません。調整のために医師に電話してください。特に、病気の日管理プロトコルに慣れていない場合は、あなたのヘルスケアプロバイダからガイダンスなしで重要な薬の調整を行うつもりはありません。しかし、いつ、用量を調整する方法について医師から事前に確立されたガイドラインを持っていると、あなたはすぐに血糖値を変更するのに役立ちます。

インスリンポンプを使用している人のために、特別な考慮事項が適用されます。インスリンポンプを着用している場合は、ポンプを切っている間インスリンショットを服用しない限り、ポンプを外します。代替方法なしでインスリン配達を中止すると、ケトチドーシスの急速な発展につながることができます。特に、タイプ1糖尿病の人々は、少しまたは無インスリンを自然に生成します。

Ketoneのテストと糖尿病のケトアシドーシス防止

Ketoneモニタリングは、特に1型糖尿病を持つ人々にとって、病気の日管理の重要なコンポーネントです。 1型糖尿病を持っている場合は、尿を排尿するときに必ず尿ケトンをチェックしてください。この頻繁な監視では、ケトン蓄積の早期検出を可能にし、速やかに対処されていない場合は、糖尿病性ケトアシドーシスに急速に進行することができます。

病気を感じるとき、私たちは4〜6時間ごとにケトンのテストをお勧めします。ケトンは、体がグルコースを使用してエネルギーのために脂肪を分解したときに生成されます。これは、グルコースを細胞に動かすのに十分なインシュリンが使用できない場合に発生します。病気の間に、増加したインシュリン抵抗とインダクエン酸インシュリンの組み合わせは、血糖値が上昇してもケトンの生産につながることができます。

1型糖尿病が血糖が300以上であるとき、ケトンの尿をチェックし、医師に電話をかけると、尿中や高血糖のケトンが300を超える場合は、インシュリンや液に反応しない2つの試験で尿または高血糖が300を超える場合は、医師に適度な値がかかり、医師に指示します。これらの特定のしきい値は、医療介入が必要であるときに明確なガイダンスを提供します。

糖尿病性ケトエイシスリスクの理解

体がインスリンの適切な量を持っていない場合, あなたはあまりにも多くのケトンを生成あなたの体のリスクを実行します, これは、糖尿病性ケトエイシスと呼ばれる深刻な状態を開発する危険にさらします (DKA). DKAは、即時の治療を必要とする医療緊急です, 通常、病院の設定で.

治療されていないダイカは、昏睡や死を引き起こす可能性があります。このスターク現実は、病気の予防監視と早期介入の重要性を強調しています。緊急医療を求めるときにDKAの警告兆候を理解し、命を救うことができます。

DKAの警告標識は、尿や血液、過度の渇きと頻尿、吐き気および嘔吐、腹痛、フルーティーな臭いの呼吸、迅速な呼吸、混乱、または過度の疲労に反応しない持続的な高血糖値を含む、DKAの警告標識は、尿や血液中の大きなケトンに適度に反応しない、持続的な尿や頻尿に反応しない、および極端な疲労。あなたは病気の間にこれらの症状の任意の組み合わせを体験する場合、あなたの医療提供者にすぐに連絡するか、または緊急治療を求める。

病気の時の水分補給と栄養戦略

糖尿病患者にとって、特に病気の時、十分な水分補給を維持することは不可欠です。少なくとも12オンス(オンス)のカップ(3リットル)の液体を1日飲む。あなたが不健康な感じているとき、この推奨事項は困難に見えるかもしれませんが、十分な流体摂取量は、脱水を防ぎ、腎臓機能をサポートし、高血糖値の低下を助けることができます。

水分補給を防ぐため、水をたっぷり飲む。水分補給は、血糖値に影響を与えずに水分補給を提供するため、病気の時に一次飲料を選ぶべきです。しかし、消費する流体の種類は、血糖値や食べる能力によって異なります。

十分な水が得られることを確認してください。また、水を抑えるのに苦労している場合は、15分おきに小さなシップがかかっています。頻繁な小さなシップのこの戦略は、吐き気があるか、または胃を上回っているときに、大量の水を一度飲むようにしようとするよりも許容されることがあります。

適切な食品と飲料の選択

乾燥(脱水)からあなたの体を維持するために、砂糖フリーの液体をたっぷり飲む。砂糖フリー飲料は、一般的に、血糖値が上昇またはターゲット範囲で最良の選択です。オプションには、水、砂糖フリーのスポーツドリンク、スープ、ハーブティー、および食事飲料が含まれます。

血糖が100mg/dL(5.5mmol/L)以下で、砂糖が入った水分を飲むのはOKです。このガイダンスは、病気の時下血症のリスクを、特に固形食品を食べられないときに対処するので重要です。炭水化物を含む飲料は、血糖値を維持し、危険な低くなるのを防ぐことができます。

通常のソーダ、ジェロO、またはポジシクルのような簡単な炭水化物が低くなる場合は、血糖値を抑えるのに役立ちます。これらは、吐き気や固体食品を食べることが困難であるときに、消化しやすい炭水化物源が特に有用です。彼らは、胃を上回っている間、低血症を予防または治療することができるクイックアクション炭水化物を提供します。

食事を食べることができない場合, あなたは、約食べる必要があります 50 炭水化物のグラム 4 時間, いくつかの例には、非加熱リンゴソースの11⁄2カップまたはフルーツジュースの11⁄2カップが含まれています. この特定のガイダンスは、あなたの炭水化物の摂取量を維持しながら、低糖血症を防ぐために十分な炭水化物を得るのに役立ちます.

小さい食事を頻繁に食べる、そしてあなたがあまり食べていない場合でも、あなたの血糖はまだ非常に高い得ることができます。この偽造的事実は、彼らがより少ない食べるとき、血糖を低下させると期待する糖尿病と人々を混乱させることが多い。病気の間に放出されるストレスホルモンは、食物摂取量を減らすことで、血糖が大幅に上昇する可能性があります。

重要な警告サインを認識する

深刻な合併症を防ぐため、医療の注意を求めるときを知ることは重要です。病気のときに医療を待たせるのがあまりにも長く待って、糖尿病を持っているとき、世話の遅れは命を脅かすことができます。即時の医療の注意を必要とする警告兆候を理解することは、文字通りあなたの人生を節約することができます。

緊急室に、次のいずれかが発生した場合は、すぐに行きます。呼吸障害を持っている、尿にケトンを持っている、またはあなたは4時間以上液体を抑えることができない、または24時間以上食品を抑えることができない。これらは、あなたの状態がすぐにプロの医療介入を必要とする明確な指標です。

緊急状況即時ケアを必要とする

いくつかの特定の状況は、即時の緊急ケアを保証します。あなたは病気の間に5ポンド以上を失う、あなたの血糖は60mg / dlよりも低い、あなたは6時間以上嘔吐および/または重度の下痢を持っている、またはあなたの温度は101度以上です。これらの条件のいずれかは、あなたの病気が自宅で安全に管理することができるものを超えて進行していることを示しています。

追加警告標識には、尿や血液中の大きなケトンに適度に反応しない250mg / DLを超える持続的な高血糖値、乾燥口、ひびの入った唇、日焼けした目、または排尿、胸の痛みや圧力、重度の腹痛、混乱または難しさなどの重度の脱水の兆候が含まれます。

糖尿病患者の病気(特に1型糖尿病の子供)は、非常に高い血糖値と可能な緊急事態につながることができます。そして、子供が病気になったら、すぐに医療の注意を必要とする兆候のためにそれらをよく見ます。糖尿病の子供は、病気のときに特に警戒が必要です。彼らは大人よりも急速に悪化し、彼らが感じている方法を伝えるのが困難である可能性があるため。

糖尿病の異なる種類のための特別な考慮事項

多くの病気の日管理原則は糖尿病のすべての人々に適用されますが、糖尿病の種類と治療療法に基づいてアプローチの重要な違いがあります。糖尿病の種類1の人々は、自然に少しまたは無インスリンを生成し、糖尿病のケトアシドーシスに特に脆弱になるため、病気の間にユニークな課題に直面しています。

常にあなたの子供が食べているか、飲むかどうかに関係なく、鼻/長の作用のインシュリン(ランタス、バザーグラー、レベミール)を与えます。このガイダンスは、病気中に1糖尿病管理をタイプするために不可欠です。葉巻インシュリンは、食物摂取量が減少または膿性であっても、ケトアシドーシスを防ぐために必要な背景インシュリンを提供します。

糖尿病の種類2の人々のために、病気の日管理は、治療療法に応じて若干異なるかもしれません。インスリンを服用しない場合は、病気で、投げている場合でも、糖尿病薬を服用し続けます。ただし、特定の経口薬は、病気のときに調整を必要とするかもしれません、特に性血糖症を引き起こす可能性がある人や腎臓機能に影響を与える可能性があります。

小児科の病気の日管理

病気の最初の兆候で3時間ごとに子供の血糖をチェックし、血糖値とインシュリン投与の記録を維持します。糖尿病の子供は、より小さい体の大きさがより急速に合併症を発症することができるので、病気の成人よりもさらに頻繁に監視する必要があります。

子供の尿が尿を常に確認し、記録します。(またはおむつの変更で)。ケトチドーシスが迅速に開発できるため、子供に頻繁に監視することは不可欠です。早期検出は、状況が重要になる前に迅速な介入を可能にします。

ケトンが適度または大きければ、503-494-3273で投薬インシュリン投与に関するガイダンスのためのハルド・シュニツァー・糖尿病保健センターに直ちに連絡し、夕方または週末の場合は、503-494-8311に電話をかけ、オンコール小児内分泌科医を要求します。いつのところも明確なプロトコルを持ち、医療専門家に連絡する方法は、病気の小児糖尿病を管理する両親にとって特に重要です。

病気のアクティビティとエクササイズの変更

病気のとき、激しい運動をしないでください。病気の運動は体に追加のストレスを置き、脱水を悪化させるか、予測不可能な血糖の変動を引き起こす可能性があるため、この推奨事項は重要です。病気になられば、あなたの体は感染と治癒を戦うためにエネルギーを必要とし、そして激しい身体活動はこれらの重要なプロセスからリソースを転換します。

残りは病気からの回復の重要なコンポーネントであり、これは糖尿病の人々にとって特に本当です。十分な休息は、あなたの免疫システム機能が最適に役立ちます、ストレスホルモンの生産を減らし、あなたの体がインシュリンにより良い反応することを可能にします。完全なベッドレストは軽度の病気のために必要ではないかもしれませんが、あなたの活動レベルを大幅に削減し、余分な睡眠を得ることはあなたの回復をサポートすることができます。

気分が良くなったら、すぐにあなたの完全な練習のルーチンに戻ってジャンプするのではなく、徐々にあなたの正常な活動レベルを再開します。あなたのインシュリンの感受性が病気から回復するかもしれないので、あなたの血糖を密接に監視します。あなたのヘルスケアプロバイダはあなたの正常な運動ルーチンに戻るために安全であるときあなたの指導を与えることができます。

ヘルスケアチームとのコミュニケーション

糖尿病チームを呼び出すには多くの理由があります。心配しているなら、躊躇しないでください。認定糖尿病ケアと教育の専門家や看護師として話す、私は誰かが彼らに悪い何かが起こるよりも心配しているかどうか質問に尋ねるのに電話をかけます。ヘルスケア専門家からのこの視点は、病気中に糖尿病を管理するときに、常に注意の面でよりよくなることを強調しています。

医師の連絡先情報を便利に保ち、夜間や週末に医師に届く方法を知っていることを確認してください。病気になる前にこの情報を入手すると、連絡先情報を検索するストレスがなくなります。プライマリケアプロバイダ、内分泌学者、糖尿病教育者、およびあなたの病気の日のキットのローカル緊急サービスのための電話番号が含まれています。

また、医師の電話番号、服用中の薬のリスト、保険情報など、緊急情報のリストを保持したいです。この包括的なリストは、緊急のケアが必要な場合、医療プロバイダーは、安全かつ効果的にあなたを扱う必要があるすべての情報を持っていることを保証します。

ヘルスケアプロバイダーに連絡する場合

数時間以上嘔吐または下痢を経験した場合、あなたのヘルスケアプロバイダに連絡してください。, より多くのために主張する熱 24 時間, 血糖レベル一貫して250 mg / DL以上あなたの通常の治療に反応しない, 治療に反応しない血糖値 70 mg / DL未満, 尿や血液中のケトンの存在, 数時間以上食べるか飲まなかったりすることができない, 脱水の兆候, またはあなたが懸念する症状.

従業員は、薬物療法に反応しないグルコースのプライマリケアプロバイダに通知することの重要性について患者を教育することに置かれるべきである。この積極的なコミュニケーションにより、患者が状況が重要になる前に、緊急室訪問や入院を防止するガイダンスを提供することができる。

病気の予防と病気の日の準備

また、あなたの毎年恒例のフラッシュショットを手に入れることを期待して、その可能性が低い。予防は治療に常に好ましいものであり、予防接種は深刻な病気のリスクを減らすための重要なツールです。糖尿病の人々は、毎年のフラッシュショット、肺炎ワクチン、およびCOVID-19ワクチンを含む推奨ワクチンを受け取るべきです。

糖尿病を持っている間、風邪やインフルエンザを得る可能性が高くなることはありません, それは真剣に病気になる可能性を上げます, そして、時間の経過前に病気の日のための計画を持っていることは、あなたの糖尿病を管理し、追加の合併症が少ない可能性を増やします. これは、病気のストライキの前に準備と計画の重要性を強調します.

健康のよい一般的な慣行は病気のあなたの危険を減らすのを助けることができます。これらは頻繁にそして十分に洗浄の手を含んでいます、病気の人々と密接な接触を避け、免疫機能を支えるよい血糖制御を維持し、十分な睡眠を得、圧力を管理し、栄養価の高い食事療法を食べ、そして伝染を防ぐ歯科心配と最新にとどまることを避けます。

病気の監視と記録

服用している糖尿病薬を書いて、病気の日計画に基づいて線量を変更している場合は注意してください。病気の詳細な記録保管はあなたのヘルスケアチームに貴重な情報を提供し、治療に対するパターンや応答を追跡するのに役立ちます。

病気の記録には、各血糖チェックの日付と時刻、血糖値の読み取り、ケトンテストの結果が適用される場合は、用量や時間、食品および流体の摂取量、症状が経験し、温度の読み取り、および医療プロバイダーとの通信が含まれる必要があります。この包括的な文書は、必要に応じて、治療計画を調整するために必要な情報を使用して、トレンドを特定し、あなたの医療チームを提供します。

試してみずに体重を減らすために、毎日自分自身を量ります。高血糖の兆候であり、熱は感染の兆候である可能性があるため、毎晩あなたの温度をチェックしてください。これらの追加の監視パラメータは、あなたの全体的な状態に関する重要な情報を提供し、早期に合併症を特定することができます。

長期的影響と回復

糖尿病が糖尿病なしで人のために長くかかるかもしれないとき病気からの回復、特に血糖制御が病気の間に著しく破壊された場合。あなたのインシュリンが回復期間の間に変動し続けるかもしれないので、あなたの血糖を頻繁により頻繁に監視して下さい。

病気から回復したら、病気がどのように管理されたか、病気の日計画への調整が必要かどうかを調べるために、医療提供者とのフォローアップの予定をスケジュールします。この賄賂は、将来の病気の管理に自信を持って、より準備ができたと感じることができます。

病気のときに重要な血糖変動や合併症を経験した場合、あなたのヘルスケアプロバイダは、病気があなたの全体的な血糖制御に何らかの永続的な影響を持っていたかどうかを判断するために回復後数ヶ月後にあなたのA1Cレベルをチェックすることをお勧めします。この情報は、あなたの進行中の糖尿病管理計画に必要な調整を導くことができます。

シックデー管理のためのリソースとサポート

血管拡張薬の小児安全学習ラボは、T1D – 糖尿病の日.org で暮らす人々に役立つ優れたオンラインリソースを開発しました。この専門リソースは、ケトンレベルに基づくインシュリン投与調整のための計算機を含む、病気の間に糖尿病を管理するための詳細なガイダンスを提供します。

多くの糖尿病組織は、包括的なガイドと教育資料を提供する「]American Diabetes Association」を含む病気の日管理リソースを提供します。病気の制御と予防のためのセンター]]]はまた、病気の間に糖尿病管理に関する証拠に基づく情報を提供します。

糖尿病教育プログラムと認定糖尿病ケアと教育スペシャリストは、ケトンテスト、インシュリン調整計算、問題解決戦略など、手作業で実践的な実践を含む、病気の日管理にパーソナライズされた指示を提供できます。多くの保険は糖尿病教育サービスをカバーし、この貴重なリソースを糖尿病のほとんどの人々にアクセスできるようにします。

支援グループ、個人とオンラインの両方、病気中に糖尿病を管理経験している他の人から実用的なアドバイスと感情的なサポートを提供できます。他の人が病気の日をうまく動かす方法を聞くと、貴重な洞察を提供し、同様の状況を管理する能力で自信を高めることができます。

テクノロジーとシック・デイ・マネジメント

連続グルコースモニタリング(CGM)システムは、病気の間に特に価値があります。頻繁な指棒を必要としないでリアルタイムグルコースデータとトレンド情報を提供します。 CGMデバイスは、早期に介入できるように、急速に上昇または血糖値が低下するアラートを発生させることができます。一部のシステムは、あなたが病気になったときに追加の安全網を提供する、家族や介護者にデータを共有することができます。

スマートフォンアプリは、あなたが病気の間に血糖読書、薬、食物摂取量、および症状を追跡するのに役立ちます。多くのアプリは、あなたが電子的にあなたの医療チームと共有することができます、遠隔監視とガイダンスを促進します。一部のアプリは、あなたがよく感じていないときに役立つことができる血糖チェックや薬の用量のリマインダーを提供し、あなたの通常のルーチンを覚えているのが難しいかもしれません。

テレメディシンサービスはますます利用可能になり、病気の間に特に有用であることができます。自宅を離れることなく、あなたのヘルスケアプロバイダに相談することができます。それはあなたがオフィスを訪問するために旅行する余りに病気にしても、電話に提供することができるものを超えて医療指導を必要とするとき、これは特に価値があります。

結論:成功の病気の日管理のために自分をエンパワー

病気の糖尿病を管理するには、準備、警戒、および助けを求めるときの明確な理解が必要です。あなたのヘルスケアチームと包括的な病気の日行動計画を開発することにより、よく貯蔵された病気の日キットを組み立て、集中的な監視と薬物管理の原則を理解し、医療の注意を必要とする警告標識を知ることで、あなたは安全にそして効果的に病気をナビゲートすることができます。

すべての病気が異なっていることを忘れないでください。そして、どのような状況でも別の状況で調整する必要があるかもしれません。鍵は、証拠ベースのガイドラインから始め、密接に監視し、あなたのヘルスケアチームとコミュニケーションを取り、必要なときに助けを求める意思があることを忘れないでください。適切な準備と管理により、あなたの糖尿病の病気の影響を最小限に抑え、深刻な合併症のリスクを減らすことができます。

病気の日の準備に費やす投資 - あなたの行動計画を回復し、あなたのキットを組み立て、警告標識を学び、あなたのヘルスケアチームと明確な通信チャネルを確立する - 病気が発生したときに配当を支払う。不確実性と不安に直面しているよりもむしろ、あなたは、安全な血糖制御を維持しながら、回復にあなたのエネルギーを集中できるように、従う明確なロードマップを持っています。

さらなる情報とサポートについては、糖尿病と消化器疾患の全国研究所()や糖尿病管理のあらゆる面で、包括的なエビデンスベースの情報を提供する「Kidney Diseases[」)の評判の良い組織からリソースを相談してください。あなたのヘルスケアチームはあなたの最も貴重なリソースを残しますので、病気中に糖尿病を管理する質問や懸念を躊躇しないでください。