茸のマッシュルームは、天然のインシュリン抵抗を減らすのに役立ちます

代謝機能障害のカスケードは糖尿病で止まりません。インシュリン抵抗は、代謝症候群の中央特徴です。腹部の肥満、高トリグリセリド、低HDLコレステロール、高血圧、および高血糖などの条件のクラスターです。 一緒に、これらの要因は、心臓血管疾患、非アルコール脂肪性疾患(NAFLD)、多嚢胞性疾患(NAFLD)、NAFLD(NAFLD)、および多血栓症(NAFLD)、および、およびその多くが、その症状が、NAFLD(NAF)を組織障害として、および、および、および、その多くは、その多くが、その多くは、その多くは、その多くが、その多くは、その多くは、その多くを、その多くは、その多くは、その多くは、その多くは、その多くは、その多くは、その多くは、その多くは、その多くは、その多くは、その多くは、その多くは、その多くは、その多くが、その多くが、その多くが、その多くは、その多くは、その多く、その多くは、その多く、その

ライフスタイルの介入は、低糖鎖食、定期的な身体活動、体重管理などの低糖鎖抵抗の防止と逆転のための金基準を維持しているが、証拠の成長する体は、特定の天然化合物がこれらの努力を拡張することができることを示唆している。最も研究された天然物質の中では、マイタケマッシュ]()は、伝統的な薬学と研究の長い歴史を支持する:3]であり、その伝統的な薬学と、その研究は、伝統的な薬学的健康と健康を改良する。

舞茸のマッシュルームとは?

舞茸は、木を「隠す」とも呼ばれ、オーク、エルム、カエデの木をベースとした、大小、大小の丘陵地に育つ多孔のキノコです。日本、中国北東部、米国東部の山岳林に生息する「舞茸」は、何世紀にもわたって熟成させてきました。日本の名前「舞茸」は、「舞茸」に翻訳され、その喜びとお祝いに、そして、その価値が20を超えるもの(無事に相当する)、そして、その価値を生じて、そして、その価値を生じてゆくもの(無事)を、そして、そして、その価値を、その価値を、その価値を、その価値を、そして、そして、その価値を、そして、その価値を、そして、その価値を、そして、その価値を、そして、そして、そして、そして、そして、その価値を、そして、その価値を、そして、その価値を、そして、その価値を、そして、そして、そして、そして、そして、その価値を、そして、そして、その価値を、そして、そして、そして、そして、そして、そして、そして、そして、そして、そして

伝統的な中国と日本の薬では、マイタケは活力をサポートし、免疫システムを強化し、インシュリン抵抗の分子量が理解される前に血糖を管理するために使われました。今日、マイタケは、広く新鮮な、乾燥、粉末化、標準化された抽出物で利用可能です。

栄養プロファイルと生体活性化合物

舞茸は、カロリー(約40カロリーのカップ)で低濃度で、食餌療法繊維、ビタミンB(特にリボフラビンとナイアシン)、ビタミンD(紫外線の下で栽培された時)、銅、カリウム、亜鉛で、いくつかの生理活性分子に作用する。しかし、それらの治療の可能性は、代謝経路に相乗的に作用するいくつかの生理活性分子にある:

• [β-グルカン - 分岐多糖類、特に(1→3)、(1→6)-β-D-グルカン、免疫調節および代謝効果のために知られている。 多くの場合、舞茸の特定のβ-グルカンは、多くの場合、呼ばれる]grifolan、広く特徴付けられました。
• D‐fraction – 強力な免疫調節作用および反腫瘍活動を示すmaitakeから隔離されるプロテオグリカン‐グルカン。 新興研究は、グルコース代謝にも影響を及ぼす。
• SX-fraction] - 特に抗糖尿病作用のために研究されているmaitakeの独自の抽出物。 注射器感受性を高め、血糖値を減らすと考えられています。
• エロジオニン - 硫黄含有アミノ酸酸化防止剤は、ヒト組織に蓄積し、酸化損傷、インスリン抵抗の重要なドライバから保護します。
• フェノール化合物とフラボノイド - 炎症および流産反応酸素種を減らすケルセチン、カチ、およびガリック酸を含む。

この多成分プロファイルは、マイタケが複数の機構を同時にインシュリン抵抗に影響を与えることを可能にします。単一のターゲット製薬介入よりも異なる利点。

茸のマッシュルームがインシュリン感度を向上する方法:科学

乳製品および臨床研究の抗インシュリン抵抗特性は、前臨床および臨床研究の成長した体によって支えられています。効果は、グルコース代謝、抗炎症作用および抗酸化作用、および腸マイクロバイオオタの調節に関する直接効果の3つの主なカテゴリに分けることができます。

β-グルカンとグルコース代謝:物理的およびシグナル伝達効果

舞茸のベータグルカンは消化管の粘性ゲルを形作る溶性繊維で、炭水化物の吸収を遅くし、ポストプルアンジアル血糖スイケを鈍らせる。これは、インシュリンの急激な需要を減らし、長期にわたって膵臓のストレスを低減します。 ]で発表された2020研究]栄養&代謝は、成人に食餌を摂取するのに著しく低下させると、成人に食餌を摂取する効果が大幅に低下させる。

この機械的効果を超えて、β-グルカンは直接免疫および代謝細胞と相互作用します。マクロファージおよびデndritic細胞のDectin‐1のような受容器はベータ-グルカンを認識し、細胞内シグナル伝達を誘発し、プロ炎症(例えば、TNF‐α、IL‐6)からシトキネの生産をシフトする細胞内シグナル伝達をトリガーする。これは、免疫組織における低グレードの炎症が、主要な組織の抵抗を抑制するので、重要なことです。

動物モデル:一貫性のある、強い効果

複数の齧歯類の研究は、グルコースホオステア症を改善するためのマイタケの使用を支援します。 で公表された井戸引用実験で]糖尿病研究と臨床練習]]、糖尿病マウスは4週間の20%のmaitakeパウダーを含む食事療法をフェードアップし、30%の高速化血糖値の減少とインシュリン抵抗の重要な改善を示しました(HOMA-IR)グルコースは、グルコースおよび周辺機器の検査の周辺機器の検査を増加させました(Glucose)。

高脂肪ダイエット - 誘発肥満モデルを使用して別の動物研究は、maitake抽出物(200mg / kg体重)が速いだけでなく、血清トリグリセリドと脂肪酸を低下させることを発見しました。 肝臓の生態検査は、その抗糖尿病作用と一緒にNAFLDの進行を緩和する可能性があることを示唆しました。

ヒト臨床証拠