眼の健康を保護するために使用済みコンタクトレンズの適切な処分方法

なぜコンタクトレンズのマットレスの適切な処分

コンタクトレンズは、あなたの角膜に直接休む洗練された医療機器です。摩耗の1日でさえ、その表面は、あなたの涙フィルムや環境からタンパク質、脂質、細菌でコーティングすることができます。正しく捨てられていない場合は、これらの汚染されたレンズは、深刻な眼感染症のためのベクトルになることができます。微生物性角炎、例えば、急激に開発することができ、重症の場合、角状瘢痕や視損失につながる。適切な処分の簡単な規準は、汚染サイクルの汚染を破壊します。

個人的な健康を超えて、環境コストは警急しています。現代のコンタクトレンズは、通常、シリコーンハイドロゲルまたは他の合成ポリマーから作られています。これらの材料は、耐久性と酸素透過性であるように設計されているが、それらは生分解性ではありません。レンズがトイレやシンクを洗い流すと、固体廃棄物システムを迂回し、排水処理プラントに入る。これらの施設は、そのような小型で柔軟なプラスチックをフィルタリングすることができないため、最終的にはマイクロプラスチックを川、湖、および海に吸収する。アリゾウは、水疱を推定するだけで、魚介入する。アリゾウは、この製品は、毎日廃棄物を抽出する。

コンタクトレンズの洗浄環境への影響

レンズを洗い流すと、コンタクトレンズの着用者の間で最もよくある処分間違いです。 2018年の研究は、]で公表しました。環境科学&テクノロジーは、約20%の着用者のフラッシング、推定23万のレンズを米国に供給する。水系では、有機物のように分解しないでください。彼らは、数十年にわたって持続するマイクロプラスチックにフラグメントを与え、他の動物や動物を消費することができます。遠く離れた動物や魚は、これらの動物を消費する方法を観察することができます。

さらに、コンタクトレンズは水よりもデンザーです。そのため、それらは処理プラントで汚泥に沈着します。この汚泥は、肥料として農耕地に適用され、土壌生態系にプラスチックを導入しています。マイクロプラスチックは、重金属やその他の汚染物質を吸着し、それらが環境を通過するにつれて、これらの毒素を集中することができます。それを置くには、単に:レンズを洗い流すことは無害な行動ではありません。唯一の責任的な方法は、それが利用可能な家庭やプログラムに参加するのに役立ちます。

排水処理におけるレンズの流用に何が役立つのか

] 物理的な分解:[ レンズは、機械的作用とUV曝露による小粒子に断片しますが、溶解しません。
バイオフィルム形成:]] シールド病原体を成形するレンズ断片にマイクロオーガニズムを取り付けます。
トキシン輸送:]スラッジのマイクロプラスチックは、廃水に存在する農薬や医薬品などの化学物質を集中することができます。
農業汚染:) 処理汚泥(バイオ固体)が肥料として使用されるとき、プラスチック粒子は、作物によって取り上げることができる土壌に入ります。

適切なコンタクトレンズの処分へのステップバイステップガイド

コンタクトレンズを取り外し、衛生と環境の責任を確実にするために、これらの手順に従ってください。

1. 手を洗って乾かします

暖かい水と穏やかな、香りのない石鹸を使用してください。背中、指と爪の間に、背中を含む少なくとも20秒間、あなたの手をスクラブします。糸なしのタオルまたは使い捨ての紙タオルで乾かします。このステップは、レンズに転送し、刺激や感染症を引き起こす可能性がある油、汚れ、細菌を取り除きます。決して代替として手消毒剤を使用しないでください。それはすべての破片を取り除き、レンズを損傷する残留物を残すことはできません。

2. レンズを注意深く取除いて下さい

清潔で、よく照らされたミラーの前で座るか、または立つ。上向きに見て、穏やかにあなたの下眼瞼を引っ張り、あなたの目の白にレンズを滑らせるためにあなたの索引指のパッドを使用して下さい。それを穏やかにあなたの親指とforefingerとピンチを取除いて下さい。堅いガス透過性(RGP)レンズのために、必要ならば吸引の除去剤を使用して下さい。皮を傷か、またはレンズを裂くことができます使用を避けて下さい。レンズが乾燥したか、または取除かれることを試みる前に取除かれることを試みて下さい。

3. ゴミ箱のレンズの分解

すぐに使用したレンズを無駄なビンに入れます。排水を洗い流さないでください。毎日の使い捨てでは、処方されたものとして1回の使用後にそれらを捨ててください。たとえ数時間しか受け取っても。再使用可能なレンズ(2週間、月1回、または四半期)は、それらが推奨される交換期間の最後に、それらが見えたり感じたりするのを捨てます。過剰使用されたレンズは、堆積物を蓄積し、息を切るのを抑え、感染のリスクを増加させます。

4. きれいで、保存の再使用可能なレンズのプロペラリー

再使用可能なレンズを着用したら、除去後、FDAとCDCで推奨される「ルビーとリンス」メソッドを使用してそれらをクリーニングしてください。レンズを手のひらに置き、新鮮な多目的ソリューションを適用し、片面5〜10秒間穏やかにこす。新鮮な溶液で洗い、新しいソリューションで満たされたきれいなレンズケースに入れます。決して再利用または「トップオフ」古いソリューション。水道水、塩水、または唾液を使用しないでください。これらは、アカンタオエバ - 病原体が感染を引き起こす可能性があるため、これらはまれにくまれにくありません。

5. きれいなレンズの箱を維持して下さい

レンズケースは、レンズをよく掃除しても細菌を傷つけることができます。毎晩レンズをインサートした後、ケースを空にし、新鮮な溶液(水ではありません)で洗い流し、きれいな組織に空気の乾燥面から空気を流します。亀裂、汚れ、汚染されたら、少なくとも3ヶ月ごとにケースを交換してください。古いソリューションが含まれている場合は、レンズを保管しないでください。

コンタクトレンズの処分とThemを回避する方法の一般的な間違い

規準の着用者は悪い習慣に陥る可能性があります。ここでは、最も頻繁にエラーとそれらを修正する方法です。

[]洗面レンズをトイレやシンク下に洗い流します。[]これは最も環境的に有害な間違いです。常にゴミを使わないでください。あなたが旅行しているとビンが利用できない場合は、レンズを組織に包み、それを適切に処分することができるまで、密閉された袋に入れます。
日常の使い捨てを再利用します。[]毎日のレンズは、拡張摩耗のために設計されていません。それらを再利用することで、預金の蓄積と細菌のコロナライゼーションが増加します。各除去後にそれらを投げます。
[]推奨スケジュールを超えた再使用可能なレンズを着用します。[] 2週間レンズは、開封後14日後には、摩耗後を破棄する必要があります。毎月のレンズは、最初に着用した日から1ヶ月続きます。スケジュールを無視すると、酸素透過を減らし、感染リスクを上昇させます。
[]水道水や自家製のソリューションを利用します。[をタップすると、アカンタメオバや他の病原体が水道水に含まれています。レンズや水で水をすすぎないでください。溶液から出していれば、代わりに水を使用していません。あなたのバックアップメガネを着用してください。
[] 夜間摩耗のために承認されていないレンズで眠る。[[] 延長摩耗レンズはより多くの酸素を割り当てますが、夜間に着用されたレンズは、角膜潰瘍および微生物性角膜炎のリスクを増加させます。誤ってレンズに眠りに落ちた場合、目を覚まして一日休息させるとすぐにそれらを削除します。
手衛生を無視する。[]] 洗濯されていない手と触れるレンズは、日常の面から細菌を転送します。応じない最初のステップを手洗いさせます。
[]レンズを期限切れまたは曇りの溶液に固定します。[[]]は、有効期限を確認します。曇りになったり、可視粒子が含まれているソリューションは、破棄されるべきです。直射日光から室温で溶液を保管してください。

エコフレンドリー代替・リサイクルプログラム

環境フットプリントを削減したい方には、ゴミのレンズを投げるだけでも、いくつかの選択肢が存在します。

生分解性コンタクトレンズ

ジョンソン・アンド・ジョンソン・ビジョン(以下、当社)は、バイオ分解性材料から作られたレンズを開発し、ジョンソン・アンド・アンド・ジョンソン・ビジョン(以下、当社)は、ジョンソン・アンド・アンド・ジョンソン・ビジョン(以下、ジョンソン・ビジョン(以下、当社)))のような一部のメーカーが、長期プラスチック蓄積を削減し、埋め立て条件下でより迅速に分解するように設計されています。しかし、「生分解性」とは、家庭で堆肥化できるという意味ではありません。また、適切な処理が必要です。バイオ分解性オプションが処方およびレンズタイプに使用できる場合は、あなたの眼科を専門的に依頼してください。

リサイクルプログラム

最も確立されたコンタクトレンズのリサイクルプログラムは、によって実行されます。 Bausch + Lombと提携してTerraCycle。使用されるレンズと、そのブリスターパック、アルミホイルの蓋、および紙のインサートを小さな箱に収蔵することができます。 TerraCycleのウェブサイトからプリペイド配送ラベルを印刷し、その施設にボックスを送信します。マテリアルは、プラスチック製材、公園のベンチ、および工業用材料などの新製品に分離およびリサイクルされます。医師はまた、あなたの眼精細薬を処方することができます。

さらに、一部のローカルリサイクルセンターでは、硬質ガス透過性レンズプラスチックが認められています。あなたの自治体のガイドラインを確認してください。あなたのカーブサイドリサイクルビンに柔らかいレンズを配置しないでください。それらはソートされすぎず、他のリサイクル可能またはとにかく埋め立てを汚染することが多いです。最も責任あるアプローチのために、可能な限りリサイクルソリューションを避けるために、削減(毎日の使い捨てへのスイッチ)を組み合わせます。

コンタクトレンズを着用しながら、あなたの目を保護する方法

適切な処分はコンタクトレンズの安全性の1つの柱です。包括的なルーチンには、他のいくつかの習慣が含まれています。

定期的な目の試験に出席

包括的な希釈眼検査を1年以上スケジュールします。あなたの眼科医師は、角膜の健康を評価し、乾眼や感染症の徴候をチェックし、あなたの処方が正確であることを確認します。定期的な検査は、角膜の神経化や巨大な乳頭炎などの早期に問題をキャッチすることができます。彼らが深刻なようになる前に。不快感、赤み、または視力の変化を経験した場合、次の予約を待つしないでください - あなたの医者を速やかに参照してください。

交換スケジュールに従う

カレンダーをマークするか、電話リマインダーを設定してください。 1回の使用後に毎日使い捨てがゴミ箱に入ります。 2週間レンズ:14日後には廃棄します。月間レンズ:使用後30日廃棄します。レンズがきれいに見えても、顕微鏡の沈殿物とバイオフィルムが蓄積します。オーバーウェアリングは、コンタクトレンズ関連の合併症の主要原因です。

適切なソリューションとストレージの練習を使用する

目医者が推奨する滅菌、多目的ソリューションのみを使用してください。さまざまなレンズタイプ(例えば、軟レンズ用の過酸化水素洗剤)用に設計されたブランドやソリューションを混在しないでください。 CDCは、レンズを毎回擦り、洗い流すことを勧めます。「ノルブ」ソリューションを使用して、物理的に破片を取り除きます。常に新鮮なソリューションを使用してください。古いソリューションを常にトップオフします。湿気や埃から離れた清潔で乾燥した場所にあるあなたのケースを保管してください。

警告サインの識別と行動

次の症状のいずれかを体験したら、すぐにレンズを削除し、あなたの目が完全に正常感じるまでそれらを再入力しないでください:赤み、痛み、光に対する感度、ぼやけた視力、過剰な涙、放電、または何かがあなたの目にある感覚。レンズ除去後1時間以上症状が持続している場合は、すぐに眼科医を参照してください。治療を遅らせると、視力低下感染にマイナーな刺激を回すことができます。

メガネのバックアップペアを維持

常に最新のメガネを常に保ちます。彼らは、アレルギー、病気、または深夜後に連絡先から休憩を必要とするときに、あなたの目が重要なバックアップとして機能します。少なくとも1日分の眼鏡を着用すると、あなたのコルモニアを休息させ、過度の摩耗のリスクを減らすことができます。決して「プッシュスルー」のアイの刺激は、連絡先で、すぐにメガネに切り替えます。

異なるレンズタイプのための特別な考慮事項

毎日の使い捨て可能なレンズ

これらのレンズは、シングルユースのために設計されており、最も簡単な処分が必要です。除去後、ゴミ箱に直接配置します。清掃や保管は必要ありません。これは、ソリューションやケースからの汚染のリスクを軽減します。多くの眼科の専門家は、アレルギー、ドライアイ、または感染症に関連した患者のための毎日の使い捨てをお勧めしています。

再使用可能なレンズ(週2週、月1日)

再使用可能なレンズは、より活気を要求します。交換スケジュールを正確にフォローしてください。除去直後にそれらを清掃してください。乾燥させないでください。 3ヶ月ごとに新鮮なケースを使用してください。寿命の最後にレンズを消耗し、数回しか経っていない場合でも。推奨期間を超えてレンズを「保存」しないでください。材料は時間をかけて劣化します。

堅いガス透過性(RGP)レンズ

RGPレンズは耐久性が高く、寿命が長い(典型的に1年)。彼らは、酵素クリーナーでしばしば特殊な洗浄と消毒システムを必要とします。 RGPレンズを分解するには、ゴミ箱に入れるだけです。一部のローカルリサイクル施設は、硬質プラスチックを受け入れるが、最初にチェックします。 RGPレンズを洗い流さない - それらは環境に持続する可能性さえあります。

適切な処分の結果として

コンタクトレンズを正しく捨てることの失敗は、遠距離の転帰をもたらすことができます。個人的なレベルで、汚染されたレンズへの繰り返し曝露は、慢性感染症、角質潰瘍、スカーリング、および非神経移植の必要性につながることができます。 CDCは、年間500のコンタクトレンズの着用者に1つまでのコンタクトレンズの摩耗が深刻な眼感染症を引き起こす可能性があることを推定しています。これらの多くは、適切な衛生と処分で予防可能です。グローバルな行動では、微生物の拡大や廃棄物の予防は、あなたの生態系の予防に役立ちます。

コンテンツ

使用されるコンタクトレンズの適切な処理は、シンプルで強力な練習です。一貫したルーチンに従うことによって、手洗いのレンズを洗って、洗い流すことを避け、可能な限りリサイクルプログラムに参加する - 感染のリスクを大幅に低下させ、プラスチック汚染の減少に貢献します。これらの処分習慣を包括的な眼科ケアルーチンでケア:定期的な試験、適切な清掃、適時交換、そして常にメガネのバックアップペアを持っている。覚えておいてください、あなたのコンタクトレンズは医療機器です。彼らはあなたのライフスタイルに合った選択肢を調べ、あなたの質問に相談してください。

詳細は、【】FDAのコンタクトレンズ安全ガイドライン、]]CDCの衛生推奨事項、および[]]アカデミーオブオファルモロジーのレンズケアのヒント]を参照してください。リサイクルについて学ぶには、 [バウシュ+LombsページをTerCerroyを参照してください。テラピーのリサイクル:[FLT]を参照してください。