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なぜあなたの目の健康のための適切な接触レンズの貯蔵のマット

コンタクトレンズは、メガネに便利で効果的な代替手段を提供していますが、特に長期使用されていないときに、継続的なケアと注意が必要です。 長期休暇に行くかどうか、眼の感染症による休憩を取るか、単に数ヶ月メガネに切り替えるかどうか、長期使用時にコンタクトレンズを安全に保存する方法]は、あなたのビジョンを保護し、自分自身の完全性を維持することが不可欠です。

不適切な貯蔵は細菌か真菌汚染、蛋白質の蓄積、レンズの歪みおよび減らされた酸素の透磁率に導くことができます。最悪の場合、汚染されたレンズは皮の潰瘍、伝染、または永久的な視野の損失を引き起こすことができます。 []]に従って、病気の制御および防止(CDC)のための歯科医は、不適切な接触レンズの心配は米国で毎年1,000,000人の医者の訪問に責任を置き、あなたのステップを離れてあなたの歩行を、あなたのステップを常に保つために責任を保って下さい。

毎日の使い捨て、週単位、月単位、または堅いガス透過性(RGP)レンズを身に着けているかどうか、安全な貯蔵の原則はすべてのタイプを渡って適用します。キーは一貫した衛生的なルーチンに従うことであり、承認された製品と方法だけを使用することです。あなたが知る必要があるものを正確に分解してみましょう。

コンタクトレンズ素材とその保管条件の理解

コンタクトレンズは同じように作られているわけではありません。レンズの素材は、保存されるべき方法に直接影響します。レンズを長期保存する前に、あなたが持っているレンズの種類とメーカーやあなたの眼科の専門家から特定の推奨事項を特定するのに役立ちます。

ハイドロゲルとシリコンハイドロゲルレンズ

これらは市場で最もよく使われている軟コンタクトレンズです。ハイドロゲルレンズは、水率が高まり、柔軟性と快適性を両立させます。シリコンハイドロゲルレンズは、酸素透過性を高めるためにシリコーンを追加します。どちらのタイプも、滅菌、緩衝塩素または多目的溶液[]が必要です。これらのレンズが乾いた場合は、それらは脆性、警戒、またはそれらに不着をさせる表面堆積物になることができます。

堅いガス透過性(RGP)レンズ

RGPレンズは、酸素が通過することを可能にする、しっかりした耐久性のあるプラスチックから作られています。 それらは、通常、レンズ材料を水和させ、歪みを防ぐ特別な調節または浸漬ソリューションに保存されます。 柔らかいレンズとは異なり、RGPレンズは、適切な湾曲と快適さを維持するために、調整剤が必要であるように、水道水や塩水だけで保存されるべきではありません。

毎日の使い捨て可能なレンズ

毎日の使い捨ては、シングルユースのために設計されており、開封後に保存されるものではありません。 あなたが開封されていない、滅菌ブリスターパックを持っているならば、あなたはその有効期限まで冷やかで乾燥した場所に保管することができます。 しかし、ブリスターが開いているとレンズが着用されると、それは捨てられるべきです。 後で使用するために毎日使い捨てレンズを清掃、消毒、保存しようとしないでください - これは安全ではありません、メーカーのガイドラインに厳格です。

長期保管のためのレンズの準備

準備はコンタクトレンズを格納する最も重要なフェーズです。これらの手順をスワイプまたは急いで、ストレージケース内の日数や週に多重なる汚染物質を導入することができます。これらのガイドラインを慎重にフォローしてください。

徹底した手衛生

常に抗菌石けんと温水で手を洗うことから始まります。清潔で糸くずのタオルや使い捨ての紙タオルで乾かします。リントや繊維は再び着用すると、レンズに付着して、角質を掻くことができます。保湿剤、香り、油を含む石けんを避けてください。これらはレンズ表面に残留物を残すことができます。

レンズの洗浄と消毒

再使用可能なレンズ(週2回、月1回、RGP)では、それらをストレージに入れる前にそれらをきれいにし、消毒しなければなりません。 適切に多目的ソリューションまたは過酸化水素ベースのシステム - あなたの目ドクターによって推奨されるソリューションを使用してください。 指先を使用していくつかのソリューションの低下でレンズを穏やかにこす、そしてそれをケースに入れる前に徹底的に洗い流します。 このステップは、摩耗中に蓄積することができる残骸、タンパク質、および脂を取り除きます。

ダメージのレンズを調べる

保存する前に、各レンズを明るい光で調べます。涙、チップ、またはワーピングを探してください。レンズが破損している場合は、それを消し、連絡先を着用再開したときに新鮮なペアを使用しないでください。損傷したレンズをストリングすると、不快感、ぼやけたビジョン、または角膜の摩耗につながることができます。

適切なストレージケースとソリューションの選択

収納ケースやソリューションの選択は、拡張ストレージ中にレンズの安全性と長寿に直接影響します。

クリーンで高品質なコンタクトレンズケースを選択

コンタクトレンズケースは、同じではありません。抗菌材料で作られたケースを探します。左と右レンズ(マーク付きLとR)の別のコンパートメント。このケースは、漏れや汚染を防ぐためのしっかりとシールキャップを持っている必要があります。 []]]しかし、割れ、変色、または匂いを持っている場合を、これらは細菌または真菌成長の兆候であるので、使用しないでください。

正しいストレージソリューションの選択

レンズタイプと互換性のある新鮮で滅菌コンタクトレンズソリューションのみを使用してください。多目的ソリューションは、最も柔らかいレンズに便利で効果的です。過酸化水素系システムは、優れた消毒を提供し、拡張ストレージに最適な選択肢ですが、数時間以上過酸化物を中和させる特別なケースが必要です。 []]Never使用水道水、ボトル入り水、蒸留水、または唾液を保存する。 これらの液体には、粘液剤を含むが困難である、または、悪臭剤を発症する可能性があります。

ソリューションの有効期限とリフレッシュスケジュール

ソリューションボトルの有効期限を確認してください。 期限切れのソリューションは、その消毒力を失うし、汚染される可能性があります。 ストレージが数週間以上持続するために、定期的に、あなたは定期的に、あなたがレンズを着用していない場合は、ケース内の溶液を交換する必要があります。 親指の良い規則は、]]すべての7〜14日間溶液を交換してください])、拡張ストレージの間に、滅菌および適切な水和を維持します。

ステップバイステップガイド: 延長期間のコンタクトレンズを保管する方法

レンズが長期間にわたる破損時に安全かつ身につけられるように、この詳細なプロトコルに従ってください。

  1. []手洗いと乾燥]は、上記の方法で徹底的に使用しています。
  2. ]各レンズを個別に削除し、手のひらに置きます。 新鮮な溶液を数滴塗り、約20秒間レンズを穏やかにこす。 追加の溶液で洗い流します。
  3. レンズを正しいコンパートメントに置きます。左コンパートメントの左レンズ、右コンパートメントの右レンズ)。これにより、ミックスアップやクロスコンパミネーションが防止されます。
  4. ]コンパートメントを完全にに塗り、レンズが完全にサブマージされるようにします。 キャップが適切にシールできない点にオーバーフィルしないでください。
  5. キャップをしっかりと閉じて]、それが安全であることを確認します。 緩いキャップは、細菌が漏れる溶液を入るか、または引き起こすことを可能にします。
  6. []日付[と、溶液を点検または交換する予定日をラベルにラベルを貼ります。これにより、レンズが保存される期間を追跡できます。
  7. [] 直射日光、熱源、湿度から離れた、清潔で乾燥した場所[に封印されたケースを配置します。

貯蔵の環境:温度、ライトおよび湿気

記憶環境の条件は、レンズの品質を節約する上で驚くほど大きな役割を果たしています。例えば、浴室にレンズケースを収納することは、高湿度と頻繁な温度変動のためにお勧めしません。湿った、暖かい環境で細菌と金型繁栄。

理想的な温度較差

60°Fと75°F(15°C〜24°C)の間で、安定した室温でコンタクトレンズケースを保管してください。極端な熱や風邪を避けてください。 窓の近く、または冷蔵庫に、あなたの目のケア専門があなたに指示しない限り、ケースを車に残さないでください。 凍結温度は、熱が蒸発または劣化する溶液を引き起こす可能性がある間、レンズ材料を損傷することができます。

光からの保護

直射日光と紫外線(UV)放射線は、コンタクトレンズの溶液で防腐剤を分解し、また、レンズポリマーを時間をかけて劣化させる可能性があります。 直接光にさらされていない引き出し、キャビネット、または棚にケースを保管してください。 あなたの人がクリアな場合は、暗い場所で保管してください。

湿度の考慮事項

湿気が高いことは場合の微生物成長を励ます。低い湿気はレンズを部分的に露出し、乾燥させて残すために時間をかけて蒸発させる解決を引き起こすことができます。適度な湿気が付いている典型的な屋内環境は完全に罰金です。非常に湿気がある気候に住んでいる場合、余分な湿気を吸収するためにdesiccantのパックが付いているきれいな、乾燥した容器の中の箱を貯えることを検討して下さい。

コンタクトレンズをどのくらい保存できますか?

最大の安全な保管時間は、レンズの種類と使用されるソリューションによって異なります。 一般的なガイドラインは次のとおりですが、常にあなたの眼科の専門的アドバイスとメーカーの指示に従わなければなりません。

ソフトレンズ(ハイドロゲルとシリコンハイドロゲル)

ほとんどのソフトレンズは、7～14日ごとに交換する場合、最大[30日間[]に安全に保存することができます。 ソリューションの変更により、30日後に、汚染やレンズの劣化のリスクが増加します。 月以上レンズを保管する場合は、あなたの眼の医者とこれを議論してください。 多くの場合、再びコンタクトを着用する準備ができているときにレンズを捨て、新しいペアで始めるのが安全です。

堅いガス透過性(RGP)レンズ

RGPレンズは、より耐久性が高く、タンパク質蓄積にくくくなっているため、数か月間、より長い期間保存することができます。 しかし、それらは定期的なソリューションの変更(2週間)と慎重な監視を必要とします。 RGPレンズに使用される調整ソリューションは、レンズ形状と水分補給を維持するのに役立ちますので、レンズを乾かすことはできません。

過去の推奨レンズ

レンズが推奨時間枠を超えて保存されているか、または溶液が蒸発し、レンズが乾燥している場合は、それらを捨てます。脱水または汚染されたレンズを着用すると、[]トウモロコシの傷、感染症、および永続的なビジョンの問題を引き起こす可能性があります。リスクを服用しないでください。

コンタクトレンズをストッキングするときに避ける一般的な間違い

経験豊富なコンタクトレンズの着用者でも間違いを犯します。最も頻繁にエラーが起き、なぜ危険なのかがわかります。

  • ]水道水や唾液:[] と述べたように、これらは滅菌ではなく、アカンタメオバや他の病原体を導入することができます。 これは、深刻な眼感染症を開発するための最速の方法です。
  • []古いソリューションを再利用:は、あなたのケースでソリューションをトップオフしないでください。 常に新鮮なソリューションを使用しています。 使用されるソリューションは、その消毒能力を失い、破片や微生物を含む可能性があります。
  • ]使用間で徹底的に乾燥していないケースでレンズを固定:[]]。 レンズをケースから削除すると、新鮮な溶液(水なし)でケースを洗い、きれいなティッシュに空気を乾燥させます。 湿ったレンズを湿ったケースに再導入すると、細菌の増殖が促進されます。
  • ケース交換スケジュールを無視する:[ コンタクトレンズケースは、3ヶ月ごとに交換するか、またはすぐに目の感染後に交換する必要があります。 着用または傷ついたケースは、細菌のスポットを隠す。
  • ]メーカーの推奨交換日を過ぎたレンズをストリング:[]。レンズがきれいで不飽きても、材料は劣化する可能性があります。 交換スケジュールに従う。
  • []浴室やキッチンでケースを並べる:[]]。これらの部屋は、トイレ、シンク、食品の準備から空気圧細菌やカビの胞子の高レベルを持っています。寝室またはオフィスの引き出しにあなたのケースを保管してください。

拡張ストレージ後のレンズを安全にレチドルースする方法

レンズが数週間保存された後、目の中に入れるだけではありません。これらの手順に従って、安全に再認証します。

レンズの点検およびきれい

レンズをケースから外し、目に見える堆積物、変色、または損傷のためにそれらを調べます。異常な外観を見ると、それらを捨てます。彼らがきれいに現れた場合、通常着用する前に新鮮な溶液でそれらをこすし、洗い流します。

快適性とクラリティを常にチェック

レンズをインサートし、短時間でそれらを着用してください。最初の日に4時間以上はありません。彼らがどのように感じるかを監視してください。 刺すこと、燃え、赤み、またはぼやけたビジョンを体験したら、すぐにレンズを削除し、あなたの眼科の専門家に相談してください。 これらの症状は、レンズが汚染物質を吸収したり、溶液が反応を引き起こしていることを示することができます。

ストレージケースを交換

レンズを着用して削除した後、古いケースを破棄し、新しいケースを開きます。 拡張ストレージの後に再び同じケースを使用して、レンズを再汚染するリスクが増加します。

必要に応じて、あなたの眼科の専門家に相談してください

記憶後に、あなたの視力が異なると思われる場合、あなたの視力検査官または眼科医との診察をスケジュールしてください。彼らはあなたの目とレンズを調べて、レンズが着用し続けるのが安全かどうかを判断することができます。 [[]]]]U.S.フード&ドラッグ管理(FDA)は、レンズの快適性や視力の変化がすぐに対処すべきであることを強調しています。

異なるレンズの種類と状況に関する特別な配慮

眼の感染症の持続的な貯蔵

眼の感染症(ピンクアイ、角膜の摩耗など)のためにレンズを貯えている場合は、あなたの医者の指示を丁度従います。ほとんどの場合、あなたは、ケースとソリューションとともに、感染の周りに着用されたレンズを破棄することをお勧めします。感染後の同じレンズを使用して、細菌をあなたの目に書き込むことができます。

スクラルレンズの貯蔵

耳鳴りレンズは、目のより広い部分をカバーし、インサートの前に塩素で満たされています。 拡張ストレージのために、それらは特殊なクリーナーで洗浄され、滅菌調節ソリューションに保存されるべきです。 頭蓋のレンズは大きくて高価であるため、多くのユーザーは、より長い期間のためにそれらを慎重に保存することを選択します。 常にメーカーのプロトコルに従ってください。

保存レンズで旅行

旅行中にレンズを保管し、計画する必要がある場合は、手荷物を預けるのではなく、機内の荷物に保管してください。貨物の保管庫のキャビン圧力と温度変動は、レンズを損傷したり、漏れを引き起こす可能性があります。 ジェットラグや不規則なスケジュールを伴う長い旅行にしている場合は、7〜14日ごとに解決策を変更するカレンダーリマインダーを設定します。

レンズを歪める代わりに捨てるとき

時には、最も安全なオプションは、現在のレンズを捨てて準備ができたら、新鮮なものを始めるだけです。次の方法を検討してください。

  • レンズは交換日(例えば、3〜4週間着用した月間レンズ)に近いです。
  • 過去数か月以内に眼の感染症や怪我がありました。
  • レンズは、30日以上保存され、溶液変化なし。
  • レンズ形状、色、質感の変化に気づく。
  • あなたの目のケアの専門家はあなたの特定の処方や目の健康に基づいてそれを推薦します。

レンズを捨てて交換することは、より直面する可能性がありますが、それは、高価な薬や医師の訪問を必要とすることができる、コルネ感染を扱うよりもしばしば安くなっています。 ]として、American Optometric Association(AOA)[]]は、あなたの眼の健康は、新しいレンズのコストよりも価値があります。

長期コンタクトレンズの保管に最適な最終ベストプラクティス

コンタクトレンズを数週間または数か月間保存することは複雑ではありませんが、規律と細部への注意が必要です。 最も重要なポイントの迅速な要約は次のとおりです。

  • レンズやケースを処理する前に、常に手洗いをします。
  • ] 新鮮な、滅菌コンタクトレンズソリューション[のみを使用してください。水、唾液、または期限切れの製品。
  • 拡張ストレージ中に、7～14日ごとに溶液を置換します。
  • [] 冷暗、乾燥した場所のケースを浴室やキッチンから収納します。
  • 3ヶ月ごとにレンズケースを交換と感染直後に。
  • ] ダメージや汚染の兆候が生じた場合に、保存前後のレンズを検査します。
  • 疑問や不快感を抱えているなら、あなたの目のケア専門[を相談してください。

これらのガイドラインに従うことで、コンタクトレンズの安全性と長寿を維持し、不要なリスクから目を保護することができます。 2週間の休暇やコンタクトウェアから6ヶ月のヒアトラスを保存しているかどうかにかかわらず、同じ原則が適用されます。 衛生、新鮮なソリューション、適切なケースケア、定期的なチェック。 あなたの目は何も値しません。