なぜ夜間ストレージは糖尿病コンタクトレンズの着用者のための余分なケアを要求します

糖尿病を管理するには、血糖値、ダイエット、薬に注意が必要です。しかし、接触レンズを着用する糖尿病患者の何百万人にとって、同様に重要な日常のルーチンは、それらのレンズの適切な一晩の貯蔵です。血糖値を上昇させ、目の表面を変化させ、涙の生産を減らし、免疫システムが感染を阻止する能力を損なう可能性があるため、糖尿病患者にとっては高いです。レンズ衛生の小さな崩壊は、夜間に視力を保護したり、視覚を予防したり、免疫を予防したり、免疫を予防したり、免疫を予防したりすることができます。

糖尿病眼のユニークな脆弱性

糖尿病は体内のほぼすべての部分に影響を与え、目は例外ではありません。高血糖値が糖尿病性網膜症につながる可能性がありますが、涙や角膜のエピテリウムの組成も変化します。糖尿病の人々はしばしば]を増加させると、コルニール感度が、早期刺激や感染症を感じることはできません。この「沈黙」ダメージは、糖尿病の記憶に慣れない、そして、ほとんどの糖尿病の摂取量が最も多く含まれています。

ステップバイステップ 夜間ストレージプロトコル

1. 手の衛生:非交渉可能な最初のステップ

レンズや保管ケースに触れる前に、軽くて保湿しない石けんで手を洗ってください。保湿剤や油は、細菌をトラップするレンズ表面にフィルムを残すことができます。あなたの手で完全に乾かすために、糸なしのタオルを使用してください。この単一ステップは、あなたの皮膚からレンズにスタフィロッカカス、偽物、およびその他の病原体の転送を防ぐことができます。

  • ソープ選択:]] 化粧水や香りがなくても抗菌石けんを使用。
  • 乾燥:]きれいな、糸なしの紙タオルまたは新鮮な洗濯布タオルで乾いたパット。
  • ]:]]を洗浄する前にレンズケースや溶液ボトルに触れる。

2. レンズを多重パルスソリューションでクリーニングする

接触レンズをきれいにするか、または貯えるために水(tap、蒸留、またはびん詰めに)を使用しないでください。 水は必要な消毒剤を欠い、そしてを港にすることができます。 溶液パッケージが「FLT:1」と述べている場合でも、その欠陥のある眼の感染を引き起こす寄生虫。 滅菌、多目的ソリューションのみを使用してFDAを徹底的に承認。 レンズを各側面に20〜30秒間穏やかにこす、溶液パッケージが「無 - 」と言う場合でも、バイオフィルムを完全に取り除くことができる。 新鮮なガラスを完全に取り除くことは、その前に、バイオフィルムを完全に除去する。

キーリマインダー: ]] CDCは、古いソリューションをオフにしないを推奨します。 常に新鮮な溶液を毎晩使用してください。

3. ストレージケースの選択と準備

レンズケースは、適切に維持されていない場合、細菌のための繁殖場です。コンタクトレンズ用に特別に設計されたケースを使用してください。ただし、錠剤ボトルまたは他の容器を再使用してください。ケースは、漏れ防止キャップを持ち、左右のレンズのためのコンパートメントを分離する必要があります。次の手順に従ってください。

  • ] 空のとすすぎ:[]]] 朝にレンズを外した後、古い溶液を空にし、お湯でケースを洗い、内側にきれいな指で拭きます。 ケース内の石けんを使用しないでください。 石けん残留物は目を引き離すことができます。
  • 空気乾燥:]]は、次の使用の前に完全に乾燥できるように、きれいな組織やタオルの上に上りにケースを配置します。 湿気の細菌繁栄。
  • 定期的に置換します。] レンズケースを3ヶ月ごとに交換するか、眼の感染症直後に交換します。多くのメーカーは、最適な安全のための毎月の交換をお勧めします。
  • []ウェットケースで旅行しないでください:[あなたのケースを運ぶ必要がある場合は、バッグに封入する前に完全に乾燥していることを確認してください。

4. 新鮮なソリューションとストーリングを追加する

レンズを完全にサブマージするために十分な新鮮なソリューションで各コンパートメントを満たします。 少し詰め合わせると、ケースの乾燥したエッジに固執するレンズは脱水して損傷を受けることができます。 キャップをしっかりと閉じるが、ケースを割れることはそれほど強くありません。 冷やかで乾燥した場所でクローズドケースを保管し、直射日光や熱源(直近の浴室ラジエーターのような)から離れます。 浴室は頻繁に湿気があります。 可能であれば、あなたのケースを寝室または換気の着用者に保つ - 着用者 - 着用者 - 着用者 - 着用者 - 着用者 - 着用者 - 着用者 - 着用者 - または退会いてください。

適切な製品を選ぶ:ソリューション、ケース、代替品

水素過酸化システム:より強い選択

糖尿病患者は特に感染症に傾向があるため、一部の眼科専門家は、過酸化水素ベースの洗浄システム(例えば、クリアケア)をお勧めします。これらのシステムは、6時間以上過酸化物を中和するために触媒ディスクを使用して、防腐剤なしで強力な消毒を提供します。しかし、それらは、推奨浸漬時間に厳密な付着を必要とします。残基過酸化物は、腐食性燃焼を引き起こす可能性があるためです。常に、FDA [F] 結合剤システムが混入していない場合に役立ちます。 [F]

抗菌コーティングによるレンズケース

現代のレンズケースは、ケース面の細菌成長を抑える銀製の注入または他の抗菌材料で作られています。これらは定期的な清掃と交換の代替手段ではありませんが、それらは保護の余分層を追加します。抗菌としてラベル付けされ、滑らかなインテリア(バイオフィルムが蓄積できるリッジなし)を持っているケースを探してください。

夜間貯蔵をスキップする場合: 毎日の使い捨て可能

コンプライアンスに苦しんでいるか、または再発感染を抱えている場合は、毎日の使い捨てコンタクトレンズに切り替えることを検討してください。 これらのレンズは、各使用後に破棄され、一晩のストレージを完全に排除します。 先行費用が高い間、毎日の使い捨ては感染リスクを劇的に低下させ、しばしば視覚保険によって覆われています。 毎日の使い捨てがあなたの処方と眼の健康に適したかどうかについてあなたのオプトメリットリストに相談してください。

糖尿病の眼を危険にさらすことの共通の間違い

経験豊富なレンズウェアラッカーでも悪い習慣に陥ることができます。 夜間のストレージを安全に保つために、これらのエラーを回避してください。

みずみず1:レンズで眠る毎日用ウェア

レンズが拡張された摩耗のために特にFDA-approved、決してそれらを眠りません。睡眠の間にコルモニーへの還元酸素供給は感染リスクを増加させます。糖尿病は、すでに変化した血流による腐食性酸素濃度を侵害しています。毎日の摩耗レンズで眠ることは、角質低酸素および潰瘍のレシピです。

間違い2: 感染者としてサリン溶液を使用する

傾斜溶液は、細菌や真菌を殺さないだけを洗い流すためのものです。 常に一晩のストレージに多目的または過酸化水素溶液を使用します。 ラベルをチェックしてください:「感染」と言う場合は、保存のために使用しないでください。

間違い3:解決を追い払う

新しくなった解決策を老朽化し、汚染された溶液は消毒剤を希釈し、細菌が繁栄することを可能にします。 補充する前に、常に古い溶液のあらゆる低下を捨ててください。

間違い4:目の色か排出を無視する

乾燥眼を多く体験し、白、ストリー放電を引き起こす可能性があります。この放電はレンズやケースに蓄積し、細菌の食品を提供することができます。異常な放電に気付いた場合は、再びそれらを保存する前にレンズを取り除き、あなたの眼の医者に相談してください。

感染の兆候:ストレージがAren'tを徹底していないとき

どんなに慎重なことでも、特に糖尿病がうまく制御されていない場合は、感染は起こりません。これらの症状に警告してすぐに行動してください。

  • ]レンズの挿し直後の赤みや痛み
  • ]blinkingでクリアしないブルーリービジョン[
  • 光の感度 (光恐怖症)
  • ] 余分な涙[]] または目の何かの感情
  • ]白または黄色の放電

これらのいずれかが発生した場合は、レンズを削除し、新鮮な溶液できれいなケースにそれらを保存してください。 その後、すぐにあなたの眼の医者に連絡してください。 あなたが専門家を見たまで同じレンズを再利用しないでください。 [Ophthalmologyのアメリカンアカデミー]糖尿病患者の感染早期治療は、永久的な視力損失を防ぐことが不可欠であることに注意してください。

糖尿病コンタクトレンズで旅行: 行く上でのストレージ

旅行するとき、新しい環境、異なる水の供給、および定期的な変化による汚染のリスクが増加します。 これらの旅行固有のストレージのヒントに従ってください:

  • バックアップペアをパック:] 常に予備ペアのレンズと、プライマリケースが紛失または破損した場合の余分なケースを運ぶ。
  • []のみの旅行サイズのソリューション:[ TSA規則により、最大3.4オンス(100ミリリットル)のキャリーオンバッグで許可します。 レンズのソリューションをチェックしないでください。 チェックされたバッグは、消毒剤を台無しに極端な温度を経験することができます。
  • [] レンズケースやレンズを洗うために、ホテル水道水[を常時使用してください。 開発途上国でも水道水は]をアタンホーバを含まなければならない。 使用中にボトル水をのみ使用してください。
  • 直射日光から離れたクールなコンパートメントに保管してください。 車のグローブボックスまたは窓枠は、安全なレベルにソリューションを加熱することができます。
  • ] 長時間通る場合は、[ 乾燥目や細菌の付着を避けるために、平面に眠る前にレンズを除去することを検討してください。

血糖制御とレンズ衛生の関係

堅い血糖制御は多くの糖尿病性の目の合併症の危険を減らします。高い血糖は涙のフィルムのosmolarityを変え、目の表面を乾燥し、そして割れることにより傾向があるようにします。ひびが入った角膜は細菌のための容易な記入項目です。あなたのHbA1cを管理し、あなたのグルコースのレベルを監察知することによって、あなたの網膜を保護し、またあなたの接触レンズのためのヘルスケアの環境を支えます。ある調査は糖尿病の点検がより低いです従って糖尿病の貯蔵およびそれ以上の制御が十分に高められることはないです。従って糖尿病の点検は他の糖尿病の制御を十分に高めることができないことを提案します。

眼科専門医の診察をするとき

定期的な年次試験に加えて、次のいずれかを体験する場合、追加の訪問をスケジュールします。

  • 再発レンズの不快感か乾燥
  • 処方箋の変更
  • 数時間以上続く目の赤みや放電
  • 糖尿病関連ビジョンの変化(ブラーリビジョン、フローター)

眼科医は、あなたの冠状健康を評価することができ、あなたのレンズのフィットをチェックし、あなたの特定の健康ニーズに合わせて調整されたストレージルーチンをお勧めすることができます。 また、乾眼管理のためのコンタクトレンズと互換性のある潤滑ドロップを処方することができます。

代替アプローチ: 脳レンズとRGP

非常に乾燥した目や不規則な角膜を持っている糖尿病患者は、スラリーレンズから利益を得ることができます。これらの大径のガス透過性レンズは、角膜上の欠陥を打ち出し、塩素または潤滑剤の貯蔵所を保持し、一定の湿気を提供します。それらの貯蔵は、軟質レンズと似ていますが、異なるクリーニングソリューション(多くの場合、過酸化水素なし)を使用します。リジッドガス透過性(RGP)レンズは、浸漬溶液中の過晩貯蔵も必要ですが、それらは、それらが柔軟であるため、特定の材料を除去する必要があります。

安全な一晩のストレージルーチンの構築:チェックリスト

このチェックリストを印刷し、ステップが自動になるまで、シンクの近くで保管してください。

  1. 手を洗って、徹底的に乾かします。
  2. レンズを取り除き、手のひらに置きます。
  3. 20～30秒の多目的ソリューションで各レンズをこす。
  4. レンズを新しいソリューションで洗って下さい。
  5. お湯(石けん)でレンズケースを空にし、洗い流します。
  6. 空気は箱を上り、またはきれいなティッシュと中乾燥します乾燥します。
  7. それぞれのコンパートメントを新しいソリューションで満たします。
  8. レンズを正しいコンパートメントに置き、キャップをしっかりと閉じます。
  9. 日光から離れた涼しく乾燥した場所にある場合を貯えて下さい。
  10. レンズを差し込み、ケースを空にし、空気を乾かすようにします。

コンテンツ

糖尿病コンタクトレンズの安全な一晩保管は、目の健康で大きな配当を支払う時間の小さな投資です。感染のリスクを緩和し、適切な製品を選択し、厳しい清掃と保管のルーチンに付着することで、あなたの視力を損なうことなく、コンタクトレンズの利便性を楽しむことができます。あなたの糖尿病管理とレンズケアは、あなたの血糖レベルを安定的に維持し、より健康な楕円面をサポートし、厳格なレンズのジエンは、あなたの視力に慣れないために毎日助けを借りることを忘れないでください。あなたの糖尿病管理とレンズケアは、あなたの個人的な脅威を保護することは、あなたの個人的な注意を躊躇しないでください。