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接触レンズで市販の目の低下を安全に使用する方法は、細菌感染を避けるために
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なぜ適切な眼の低下の使用は接触レンズの Wearers のための重大なです
市販の眼差しは、乾燥、刺激、または赤みから救済を求めるコンタクトレンズユーザーにとって共通のゴーツーです。 これらの製品は、迅速な快適さを提供することができますが、不適切な使用は重要なリスクをもたらします。 細菌感染は、汚染された滴や不正確なアプリケーションが、病原体が粗雑把に達することができるので、主要な懸念です。 毎年、コンタクトレンズ関連の感染は、米国で報告されています。 不安定な外観や、適切な眼鏡の防止のために、さまざまな種類の欠陥が適切な予防措置を講じる可能性があるため、多くの人がいます。 適切な眼鏡や欠陥のある製品の欠陥が、適切な予防措置を防止するために、適切な予防します。
OTCの目指すさまざまなタイプおよびレンズとのそれらの相互作用
眼球の低下は同じように作成されません。 他の人はレンズを傷つけるか、または感染の危険を高めることができる成分を含むが、コンタクトレンズの着用者に特に処方されているものもあります。
潤滑剤ドロップ(人工涙)
これらは、コンタクトレンズウェアラッカーによって使用される最も一般的なタイプです。 彼らは主に、カルボキシメチルセルロース、グリセリン、または天然涙を補うためにプロピレングリコールなどの成分を含む。 防腐剤は、レンズの下に蓄積し、毒性を引き起こす可能性があるため、多くの人が保存料フリー処方に来ています。 Lubricatingは、ラベル付きドロップを「コンタクトレンズのために」または「ソフトレンズと互換性」は、水和レンズと材料を動作させ、そして、抗菌性を阻害しないように設計されています。 そのようなブランドは、そのようなチェックを、そのようなブランドは、そのようなブランドをリフレッシュすることができます。
レッドネス・リーフ・ドロップス
これらは、テトラヒドロゾーリンやナファゾリンなどの血管収縮剤を含むことが多い。それらは、表面に小さな血管を収縮させることで目を白くします。しかし、彼らは接触で毎日の使用のためにお勧めしません。血管収縮器は、腐食に酸素の流れを削減し、低下が摩耗した後に赤みが悪化する効果を引き起こすことができます。さらに、これらの低下は、しばしばベンザルコニウム塩化物のような防腐剤を含有し、軟ビンダーは、粘度が低下し、または粘度が低下するの長い状態に陥りをやす前に、粘着剤をや粘着剤を防止することができます。
反アレルギーの低下(抗ヒスタミン)
季節的なアレルギーの患者は、しばしばketotifen、olopatadine、またはazelastineを含む低下のために達します。 いくつかは、コンタクトレンズを使用して承認されていますが、アプリケーションの前にレンズを削除し、再発する前に15-20分待つことを多く要求します。 有効成分は有効であることができますが、マルチドースボトルの防腐剤は同じ蓄積リスクをポーズします。 レンズを所定の位置に保つことを計画している場合は、事前保存フリーの単点ユニットが好ましいです。 すべての慢性的な眼鏡は、毎日の着用があなたの毎日の着用をすることができます。
保存可能で保存されたドロップと保存: 重要な決定
コンタクトレンズの安全性の最も重要な要因は、防腐剤の存在です。ほとんどのマルチユースボトルには、ベンザルコニウム塩化物、ナトリウムのパーボレート、またはボトルが開封した後の微生物の成長を防ぐためのポリクロン-1などの防腐剤が含まれています。しかし、これらの化学物質は、特にシリコーンハイドロゲルレンズに接触する可能性があります。摩耗の時間が経つにつれて、蓄積された防腐剤は、楕円面にゆっくりと放出され、潜在的にクエン酸性硬化症を引き起こす、またはそれらのすべての反応は、それらが、より少なくなります。
コンタクトレンズの微生物学を理解する-関連感染症
コンタクトレンズの着用者における細菌感染は、しばしばレンズケース、溶液、または眼薬の汚染から発生します。最も一般的な病原体には、]Pseudomonas aeruginosa、[]])、Staphylococcus aureus、および[Serratia marcescens[[FLT:][FLT:]]、および[FLT:]を細菌に塗布するときに、これらの細菌を溶かして、これらの細菌を除去するときに溶かします。
微生物ケラチウムは、痛み、軽い感度、排出、およびぼやけた視力で提示し、24-48時間以内に開発することができる重度の感染症です。OTC低下を誤って使用しているコンタクトレンズの着用者は、ボトルチップから細菌を導入するか、または直接レンズに手から導入することができるので、誤って高いリスクです。研究では、コンタクトレンズのユーザーは、レンズを処理する前に手を洗い流さないことを示しています。また、クロスフィルムの汚染を考慮せずに、多くの再使用またはシェアする眼薬は、特に危険な細菌を生き残らせることができます。
コンタクトで安全なアイドロップ使用へのステップバイステップガイド
コンタクトレンズで動作する際、系統的なアプローチが求められます。以下の手順では、細菌を目やレンズケースに導入する可能性が低下します。
ステップ1:あなたの手と作業エリアを用意する
石けんと水で手を洗い、糸を含まないタオルで乾かします。石けん残留物を避け、レンズにフィルムを残すことができます。ボトルキャップが触れない清潔で、よく塗られた表面を取り除きます。再使用可能なボトルを使用する場合、チップが指に触れないように、まつげ、またはあらゆる表面に触れないでください。これは汚染の最も一般的なソースです。余分な安全のために、それを誤って何かに触れるならば、スポイトチップを拭くために組織を使用してください。
ステップ2:レンズを外すかどうかを決定
最も安全な練習は、あなたが所定の位置にレンズで使用するために特にラベルを付けて使用している場合を除いて、任意の点眼薬を浸す前に、あなたのコンタクトレンズを削除することです。さらに、多くのメーカーは、最初にレンズを除去することを勧めます。あなたがレンズを保ち、保存料なしの低下だけを選択し、一点のバイアルを使用してください。レンズを除去すると、それらを新鮮な消毒溶液に格納し、塩水や水を消費します。溶液を再利用しないでください。古い溶液を捨て、新しいケースに新しい追加してください。
ステップ3: ドロップを正しく適用して下さい
頭を傾け、下眼瞼を引っ張り、見上げる。 任意の表面に触れることなく、眼の上に点滴器を握ってください。 下に1滴を絞る 結膜 、直接コルインに。 目を軽く閉じる 過度に点滅することなく1〜2分。 レンズを汚染する可能性があるので、あなたの目をこすないでください。 単点ガラスのために、 1本のバイアルと残りのディスクの内容を完全に使用し、後で保存しないでください。
ステップ4:必要な時間を待って下さい
レンズを削除した場合は、少なくとも10-15分前にレンズを再考するのを待ってください。これにより、ドロップは、レンズの下に保存性が低下するリスクを吸収し、軽減することができます。赤みが低下または薬用アレルギーが低下する場合には、長期間隔(15-20分)が必要になる場合があります。常に製品の説明に従ってください。待ち期間の間、点滅が強くなるか、目に触れることを避けてください。
ステップ5: 適切に取り戻し、保存
先端に触れることなくすぐにキャップを交換してください。 ボトルを清潔で乾燥した場所で保ち、熱や湿気から離れた場所を乾燥してください。 湿気や細菌が繁栄するバスルームにボトルを保管しないでください。 推奨された破棄日(通常開封後28日)または溶液が曇りに変わる場合は、マルチユースボトルを破棄してください。 シングルドーズバイアルは、開口後にすぐに使用し、保存しないでください。
右目のドロップを選ぶ: 探すべきもの
OTC eye の買い物をするときは、ラベルを慎重にお読みください。コンタクトレンズの安全性を最大限に高めるために、これらの機能を探してください。
- コンタクトレンズの互換性:[]:「コンタクトレンズの安全性」、「レンズの接触使用のために承認される」などのフレーズは、軟質または硬質ガス透過性レンズのために製品がテストされていることを示しています。
- 保存料なし:]レンズで頻繁に使用するのが最善です。 単点バイアルは高価ですが、累積的な化学暴露を除去し、感染リスクを低減します。
- 低粘度:[]]薄く低下が、レンズ表面に膨らみや残留物を引き起こす可能性が低い。 「低粘度」または「非ブラーリング」などの用語を探します。
- 血管収縮剤なし:[ 特に眼科医によって指示されない限り、“赤みの救済”製剤を避けます。 彼らは、過度の問題をマスクし、再発赤を引き起こすことができます。
- 高濃度の炭酸なし: いくつかの古い製剤は、シリコンハイドロゲル材料とマイナスに相互作用することができます。 新しいドロップは通常安全ですが、あなたのオプトメットリストでチェックします。
疑わしい場合は、最新の推奨事項について、【】American Optometric Associationまたは[]FDAのコンタクトレンズガイダンス[]を参照してください。 また、特定の互換性情報については、製品メーカーのウェブサイトを検索することもできます。
感染リスクを増加させる一般的な間違い
機密性の高いユーザーは、安全を損なう習慣に滑り込むことができます。これらの落とし穴に注意してください。
シェアリングアイドロップ
パートナーや家族全員で自分のボトルを共有しないでください。 他の人の目や手から細菌はボトルの先端に転送し、目に転送することができます。 この練習は、結膜炎(ピンクアイ)のようなウイルスを含む、交差感染のための直接ルートです。
期限切れのドロップを使用する
期限切れの低下は、生殖能力や効力を保証することができません。 保存料は、細菌の増殖を許可する時間をかけて分解します。 常に、過去の日付が前後する各使用前に有効期限をチェックし、破棄してください。 ボトルがうまく見えても、化学的安定性が妥協される可能性があります。
冷蔵庫や車にドロップをストーリング
極端な温度は、保存料を劣化させ、pHを分解することができます。パッケージが冷凍を 指定しない限り、室温で低下してください。熱車や直射日光にそれらを残さない。温度の変動は、ボトル内の結露を引き起こし、細菌の増殖を促進することができます。
互換性を点検しないでレンズ上の低下を適用
一部のユーザーは、すべての「潤滑」ドロップが安全であると仮定しますが、多くの人は、軟レンズをお勧めしないベンザルコニウム塩化物などの成分が含まれています。 常にラベルの互換性を検証するか、メーカーに連絡してください。 疑わしいときは、最初にレンズを削除します。
シングルドースバイアルを再利用
シングルドーズバイアルはワンタイムでの使用のみです。開いたら、滅菌シールが壊れています。バイアルを充電しても、細菌が入ることができます。1つのアプリケーション後に残りのソリューションを捨ててください。それらを再利用することによってお金を節約しようとすると、感染リスクが劇的に増加します。
接触が付いている乾燥した目のための代わりとなる選択
日々複数の時間を落とすために自分自身を見つけたら、コンタクトレンズのレジメンや環境が乾燥に貢献しているかどうかを検討してください。慢性的な乾燥は、不十分な酸素透過性、または過度の画面時間に点滅率を減らすために、レンズの悪いフィット感を信号することができます。代替手段は次のとおりです。
- [] 特にコンタクト[のために低下を緩和 - 多くのブランドは、レンズが配置されている間、侵入されるように設計された製品を提供します。 これらは通常、レンズに害することなく水和するポリマーが含まれています。 たとえば、Blinkの連絡先、連絡先をリフレッシュし、連絡先をSystane Ultraを連絡先に提供します。
- []毎日使い捨てレンズ - 毎日に切り替えると、毎日、タンパク質の蓄積と乾燥眼の症状が軽減されます。 新鮮なきれいなレンズで始まります。 それらはまた、クリーニングソリューションとケースの必要性を排除し、汚染リスクを削減します。
- シリコンハイドロゲルレンズ - これらは、より酸素を通し、ドライアイを減らし、快適さを向上させることを可能にします。 より良い酸素透過のために高いDk / T値を持つレンズを探してください。
- []加湿器とオメガ-3サプリメント[] - 乾燥の原因に対処すると、低下に対する依存性を減らすことができます。 あなたのワークスペースまたはベッドルームの加湿器は、オメガ3サプリメントは涙の質を向上させることができますが、空気に水分を追加します。
- []Punctalプラグ - 重度の乾眼のために、あなたの目の医者は涙の排水を妨げるmpctalプラグを推薦し、目のより長くあなたの自然な涙を保ちます。
緊急時のケア
完璧な予防措置でも、感染はまだ起こります。 すぐに注意を必要とする兆候は次のとおりです。
- 急速に改善しない持続的な赤み
- 目痛、特に点滅するとき
- 光の感度(光恐怖症)
- 視覚の破損や減少
- 異常放電(緑、黄色、または粘液)
- 解決しない異物感の感度
コンタクトレンズを装着しているときに、これらのどれも経験すれば、すぐにレンズを取り外して、それらを再インサートしないでください。 より多くの眼薬を塗らないでください。 眼の医者に電話するか、緊急室を訪問してください。 治療を遅らせると、細菌性角炎が進行し、永久的な瘢痕を引き起こす可能性があります。 攻撃的な病原体によって引き起こされる場合は、マイナーな感染は24時間以内に視力低下する可能性があります]))。 膿性鼻炎t:1t:抗生物質]は、抗生物質が、抗生物質が低下する。
安全なコンタクトレンズとアイドロップルーチンの構築
一貫性は重要です。これらの習慣を毎日のレンズケアに統合します。
- レンズケースを3ヶ月ごとに交換します。適切な清掃後も、ケースが汚染されることがよくわかります。
- お湯と空気を乾燥させるケースをクリーンアップし、使用中に乾燥します。新しいソリューションを古いソリューションに追加しないでください。常に空の洗浄、空気を乾燥させると、補充する前にケースを乾燥します。
- 決して新しいの古い解決を離れて; 常に新鮮な消毒の解決を使用します。 防腐剤を希釈し、細菌が繁栄することを可能にします。
- レンズの取り扱い前に手を洗ってください。石けんや水が利用できなくなったら、アルコールベースの手すりで消毒してください。
- コンタクトレンズの安全性のために、保護されているOTCアイドロップのみを使用してください。お使いの携帯電話やミラーに承認されたブランドのリストを保管してください。
- 延長摩耗のために処方されていないレンズで眠りません。一晩中は感染リスクを大幅に増加させます。 「摩耗を拡張」レンズでさえ、一晩以上は壊れずに着用しないでください。
- 包括的な試験とレンズ評価のために、毎年あなたの眼科専門を訪問してください。 彼らはあなたの涙フィルムを評価し、感染の早期兆候をチェックし、必要に応じてレンズパラメータを調整することができます。
眼科ケアのプロフェッショナルをコンサルティング
特に、敏感な目、アレルギーの履歴、または乾燥した目症候群を抱えているなら、新しいOTCの目薬を始める前に、あなたのopometristまたは眼科医に勧めてください。 彼らは、炎症を緩和するような抗炎症薬の低下を処方することができます。 たとえば、スクラブラスト(Restasis)またはリフェトグラス(Xiidra)は、炎症を根本的に示す場合。 それらは、標準レンズが乾燥を悪化させる場合は、特別なレンズにも適することができます。 例えば、すべての湿原体は、すべての水分を保留させることができます。
進行中の刺激や不快感をあなたの現在の低下にリンクすることを躊躇しないでください。多くの場合、保存性のない処方または異なるブランドへの簡単なスイッチは、問題を解決します。あなたの医者は、防腐剤または不適切な低下の使用によって引き起こされる予防的な損傷をチェックするためにフラウレセイン汚れを実行することもできます。
コンタクトレンズ衛生と感染症の予防に関するさらなる読書のために、 [CDCのコンタクトレンズハブ]は、直進ガイドライン、 [OphthalmologyのAmerican Academy]]は、安全なドロップ使用に関する患者教育資料を提供し、 []国民眼研究所は、感染を防ぐためのリソースを持っています。
衛生を優先し、適切な製品を選択し、プロの助けを求めるときに知っていることによって、あなたは最小限のリスクでコンタクトレンズの利点を楽しむことができます。 安全な眼薬の使用は複雑ではありませんが、それは集団的に深刻な感染症を防ぐ小さな詳細に注意を払います。 あなたの毎日のルーチンのこれらのプラクティス部分を作ると、あなたの目は何年も来ることをありがとう。