入口の細胞移植の旅のあなたの健康を支える方法

プレトランスプラント健康最適化

移植までの月は、手術や回復の要求のためにあなたの体を強化するために重要な窓です。 あなたの健康を最適化することは、合併症のリスクを削減し、移植されたアイレットのための強力な基盤を設定します。

医療のクリアランスと調整

トランスプラントチームは、心臓のストレステスト、肺機能テスト、腎臓機能評価、肝炎、HIV、および膀胱炎ウイルスなどの感染のスクリーニングを含む完全な作業を必要とし、完全なトレーニングが必要になります。あなたは、インフルエンザ、肺炎、肝炎B、およびCOVID-19シリーズを含む、すべての推奨ワクチンに最新の状態である必要があります。あなたの薬のアレルギーやアレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、およびアレルギー、およびアレルギー、アレルギー、アレルギー、およびアレルギー、およびアレルギー、およびアレルギー、およびアレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、およびアレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、アレルギー、

糖鎖最適化

移植前の最高の血糖制御を達成することは不可欠です。 安定したグルコースレベルは、perioperative感染のリスクを低下させ、治癒をサポートします。 規定されるように連続的なグルコースモニタリング(CGM)とインシュリンポンプを使用して、あなたの内分泌学者と緊密に働き、あなたの時間 - 範囲を締めます。 ポスト - プライアンダーターゲットの目的と重度の低血症を最小限に抑えます。 バリビリティを管理するのが困難な場合、認定された糖尿病の教育者は、あなたの時間 - 調整の要因や、あなたの食事療法のチェックをするのに役立ちます。

栄養財団

栄養素 - 密接な食事療法はあなたの免疫システムを強化し、癒しをサポートし、安定した血糖を維持するのに役立ちます。 全体に焦点を当て、最小限に渡された食品: 無駄な肉、鶏肉、魚、卵、卵、梅、野菜、果物、全粒、ナッツ、および種子。 砂糖、精製炭水化物、および高ナトリウム処理された項目を追加制限してください。 適切なタンパク質摂取量は、組織の修復と筋肉の保存をサポートするのに特に重要です。 特定の栄養素が摂取するかどうかを調べるには、免疫成分が含まれている必要があります。 特定の栄養素は、特定の栄養素が、特定の栄養素が摂取するかどうかを調べる必要があります。

身体の読書

定期的な適度な運動は心血管のフィットネスを向上させ、免疫機能を強化し、健康な体重を維持するのに役立ちます。それは外科的結果を改善する。 少なくとも30分程度–強度の活動のほとんど日、活発なウォーキング、静止したサイクリング、水泳、またはヨガなどの行動を促進します。 怪我を引き起こす可能性のある高影響または連絡先スポーツを避け、排気のポイントに運動しません。 トランスプラントチームは、あなたのフィットネスレベル、血糖応答に基づいて特定のガイダンスを提供でき、次第に入札や開始時間が増えます。

感染症予防戦略

移植の前に、感染リスクを最小限に抑えるために、強力な習慣を構築することに重点を置いています。特に、摂食前や公共スペースにいる後に、石けんや水で頻繁に手を洗います。病気の人から離れて、風邪やインフルエンザの間に混雑した屋内エリアを避けてください。あなたの家と生活スペースを清潔に保ちます。あなたが感染の兆候を発症させるならば、あなたは、風邪、咳、痛み、痛み、または腫れ - あなたの医者にそれらをすぐに報告します。すべての推奨免疫を補完することは、または予防接種が必要である可能性があります。

移植手順と即時後処理ケア

入口の細胞の移植自体は局所麻酔および鎮静の下で行われます。小さい切開によって、カテーテルはレバーのポータルの静脈に導き、浄化されたアイレットの細胞はおよそ20–30分に注入されます。プロシージャ全体は通常2から3時間かかります。その後、あなたの心配チームは血糖、免疫抑制薬の印、および血栓症の徴候を監察する間、通常2週に1つに病院にとどまります。

即時回復期間中、痛み管理、栄養サポート(おそらく許容されるように液体ダイエットと高度化して開始)、そして循環を促進するために穏やかに歩き、動かすための励ましを受け取るでしょう。あなたの血糖は、アイレットの刻印として変動する可能性があります。チームは、インスリンまたは他の薬を適切に調整します。ほとんどの患者は2〜4週間以内に光活動を再開することができますが、エネルギーとスタミナのフル回復は数ヶ月かかることがあります。この時間を使用して、ジャーナルの退会、または症状を慎重に保つことができます。

ポスト・トランスプラント・ケアと長期経営

病院を離れると、生涯ケアへのコミットメントは本当に始まります。 予防接種フォローアップ、薬物付着力、ライフスタイル習慣は、アイレット機能とどのくらいの持続期間を決定する。

免疫抑制療法とアダレンス

拒絶を防ぐためには、免疫抑制薬を正確に処方されているように服用しなければなりません。通常、タクロリムース、シロリムス、およびmycophenolateの軟水薬などの薬の組み合わせ。これらの薬は、あなたの免疫システムを抑制し、腎臓毒性、高血圧、治療薬、および消化管薬を含む感染や副作用に脆弱にすることができます。あなたのトランスプラント薬剤師やピルボネートを相談することなく線量をスキップしたり、用量を変更したりしないでください。あなたの薬を監視したり、薬をコントロールしたり、薬をコントロールしたり、薬をコントロールしたり、薬をコントロールしたりしないでください。

薬効相互作用とダイエット

多くの食品、サプリメント、およびその他の薬は免疫抑制剤と相互作用することに注意してください。 グレープフルーツ、ザクロ、およびセビリアオレンジ(多くの場合、マーマレード)は、危険な方法でタクロリムスレベルを増加させることができます。 セント。 ジョンの麦汁は、その有効性を低下させる可能性があります。 オーバー - ‐ ‐ ibuprofenまたはnaproxenのような市販の痛みの緩和剤は、腎臓の損傷を悪化させる可能性がある - 常に新しい薬やサプリメントを服用する前に、あなたのチームでチェックします。

監視とフォローアップスケジュール

あなたは、C-ペプチド(インシュリン生産のマーカー)、血糖値、腎臓機能(クレアチニン)、肝臓酵素、免疫抑制トラフレベルをチェックするために定期的な血液検査が必要になります。 グルコース耐性検査は、アイレット機能を評価するために定期的に実行されることがあります。 また、定期的な眼精検査(糖尿病性網膜症のスクリーニング)、心臓検査、および骨密度スキャンが必要な場合は、ステロイドの場合。 初期の傾向は、すべての週に1回、または1回、または3回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または3回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、または1回、

機能の拒絶または損失の徴候を認識する

初期のイソレの拒絶反応は重要です。症状は、異常な熱、疲労、痛み、または痛み、または痛みを肝臓領域に含まないこと、または制御が難しい血糖、またはC-ペプチドレベル低下に急上昇することがあります。これらのいずれかを体験した場合は、トランスプラントコーディネーターにすぐに連絡してください。拒絶反応は、免疫抑制または追加の治療の増加を伴うことがあります。急性拒絶なしでも、多くの人が免疫療法を継続して改善するなどの長期的検査結果が改善されます。

精神的および感情的な回復力

移植の旅は感情的に激しいです。不安、鬱病、ストレスは、医療の要求、拒絶の恐れ、そして新しい健康状態への調整のために共通です。専門的サポートを求めることによって、あなたの感情的な幸福を優先します。ほとんどの移植センターは、精神科医、社会的な労働者、または精神科医を捧げています。ピアサポートグループ、個人とオンラインの両方で、経験を理解している他の人とあなたを連絡してください。マインドフルネス、瞑想、ジャーナル作成、そして穏やかな動き(ヨガの運動が重要ではない)は、ストレスを回復するのを助けることができます。

持続的な井戸のためのライフスタイル戦略

医療経営の裏には、日々の習慣が、移植の健全性や、全体的な活力を維持するために大きな役割を果たしています。

水分補給と栄養素の摂食

十分に水分補給: 少なくとも8オンスメガネを一日あたりで目標, あなたの医者は腎臓や心臓機能のために液体を制限しない限り、. オメガ-3脂肪酸(サーモン、サディン、サバ)、カラフルな野菜、葉状の野菜、果実、ナッツを豊富に含んだ抗炎症ダイエットを続けて. 食物を高添加砂糖に制限します, 飽和脂肪酸, 食塩素, ビタミンやビタミンを制限することができます。あなたの薬を制限する, または、あなたの健康食品は、あなたが食べることができます. または、あなたの健康食品を制限することができます.

有害な物質や感染リスクを回避

喫煙と無駄な不公平な循環と癒し、感染リスクの増加、免疫抑制代謝を妨げることができます。 あなたが喫煙した場合、あなたのチームは、必要なプログラムを支援するために依頼してください。 あなたが飲むことを選ぶならば、あなたの医者のガイダンスに従う(男性は完全な不快をアドバイス)、アルコール消費を制限してください。 練習の厳しい衛生:手を洗い、呼吸器疾患の季節の間に混雑した屋内スペースでマスクを着用し、病気の人々と接触を避ける。 あなたの庭に注意してください。 注意してください。 注意してください。 庭に注意してください。

ストレス管理と睡眠衛生

慢性的なストレスは、血糖を上昇させ、免疫力を抑制します。 ディープ呼吸のエクササイズ、進行中の筋肉の弛緩、または毎日のルーチンにマインドフルネス瞑想などのリラクゼーションテクニックを取り入れています。 毎晩7〜9時間品質睡眠を想定しています。 一貫した睡眠スケジュールを確立し、毎日、毎日、毎日、同じ時間で寝る。 就寝前に1時間に画面時間を制限し、あなたの寝室を暗く保つと静かに保ち、昼過ぎた後にカフェインを避けてください。 気分を悪化させるか、医師に相談してください。

身体活動 長期

あなたの回復段階に合わせて調整された定期的な運動を続けてください。 最初の数ヶ月で、歩くことと穏やかなストレッチやヨガに焦点を当てます。 あなたが強さを取り戻すように、あなたはサイクリング、水泳、または軽い抵抗の訓練のような適度な活動を再開することができます。 あなたが抗凝固剤にいるか、出血の危険を持っている場合は、重い持ち上げたり、スポーツに連絡しないでください。 エクササイズは心血管の健康を改善し、筋肉の量を維持するのに役立ちます、精神的健康をサポートし、そして、インシュリンの感度を向上させることによって運動を節約するのに役立ちます。 常にあなたの砂糖、運動の後に、あなたの砂糖を監視します。

潜在的な合併症と積極的な管理

任意の移植のような、任意の移植、リスクを運ぶ。あなたのチームでオープンに準備し、コミュニケーションを取ることは、深刻な結果を最小限に抑えます。

• [感染:]]免疫抑制は、あなたと珍しい感染症の両方に脆弱になります。 優れた衛生を実践し、推奨ワクチン接種を受け、熱、咳、皮膚の変化、または異常な症状を迅速に受けます。 あなたのチームは、予防薬や抗生物質を処方することができます。
• []Bleeding and Thrombosis:[ポータル静脈注入は出血や凝固形成を引き起こす可能性があります。 あなたのチームは凝固状態を監視し、早期に問題を検出するために超音波を使用するかもしれません。 突然の痛み、腫れ、または腹部の緊張を報告してください。
• 腎臓の傷害: Tacrolimusおよび他のカルシヌリンの抑制剤は腎臓を時間通りに損なうことができます。規則的なクレアチニンの監視は問題の早期に助けます。あなたのチームは線量を調節するか、またはACEの抑制剤のような保護薬を加えるかもしれません。
• 代謝副作用:[免疫抑制剤は血圧、コレステロール、および血糖を上げることができます。 あなたは、食事療法と運動と一緒に、これらを管理するために、追加の薬を必要とするかもしれません。 あなたの血圧と脂質は定期的にチェックします。
• がんリスク:]長期免疫抑制は、特定の癌、特に皮膚癌および移植リンパ増殖障害(PTLD)のリスクを増加させます。 日焼けの暴露から肌を保護し、毎月の自己皮膚検査を行い、毎年恒例の皮膚病スクリーニングに出席します。 異常な腰、熱、または体重減少を報告してください。
• Islet関数のLos: 時間が経つにつれて、多くの受信者はインシュリン生成の段階的な低下を経験します。 他の人が第二の移植を検討する一方、インシュリン療法へのいくつかのリターン。 移植生存を延長する方法を探求する研究と臨床試験に従事する滞在。

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