医学のクリアランスとドキュメントのプランニング

Lyumjev で旅行するための準備は、出発日の少なくとも 1 か月前に開始する必要があります。 Lyumjev の超精細な性質は、時間ゾーン全体で食事と調整のための柔軟性を提供していますが、これはまた、あなたの供給ルーチンへの任意の混乱がより迅速な代謝結果をもたらすことができることを意味します。徹底的な事前旅行チェックリストは、規制当局と医療ハードルがあなたの糖尿病管理に干渉しないことを確認してください。

糖尿病ケアチームをコンサルティング

特にあなたのイチナリについて議論するためにあなたの内分泌学者や糖尿病看護師の教育者との任命をスケジュールします。 Lyumjevの投薬は、あなたの旅行活動に応じて調整する必要があるかもしれません。例えば、ウォーキングツアー対座フライトの増加など。あなたが複数のタイムゾーンを交差させる場合は、インスリンのタイミングに関する特定の勧告のためにあなたのプロバイダに尋ねてください。 彼らはあなたが交差している時間ゾーンの数に合わせて書かれたインスリン調整スケジュールを提供することができます。

適切なドキュメントの取得

国際旅行は、有効なパスポートだけを必要としています。 ヘルスケアプロバイダーのレターヘッドに印刷された包括的な医療用手紙が必要です。 この手紙には、あなたの診断、名前、使用インスリンの種類(Lyumjevを含む)、投与量スケジュール、およびあなたが運ぶすべての医療用品のリスト(ポンプ、CGM、注射器、ランセット、グルカゴンキット)をリストする必要があります。 手紙が日付どおり、署名され、理想的にあなたの国外旅行先の言語に翻訳されていることを確認してください。

  • 処方ラベル:[]] は、そのまま処方ラベルで包装する元の薬局でインシュリンを保ちます。
  • 旅行証明書:]]] 一部の国では、個人使用のための処方薬を輸入するための医療証明書が必要です。 目的地の大使館で確認してください。
  • TSA 手紙:]] 必要がない場合は、インシュリンポンプまたはCGMを説明する医師からの手紙は、空港でセキュリティスクリーニングを明示することができます。

処方計画と補充

外国の国のインスリンから実行することは重要なリスクです。あなたが2週間だけ消えても、旅行のためにフル90日の供給を手に入れてください。これは、旅行のストレスや病気のために予期しない遅延、荷物の紛失、または投与量の増加をカバーしています。 リンパジェットは、専門のインスリンです、したがって、出発前にフル数量を記入できる薬局で確認してください。 医師から別の紙の処方を運ぶ場合は、薬局でインスリンを購入する必要があります。

包括的な旅行インシュリンキットを組み立てる

あなたのインシュリンキットはあなたのライフラインです。 それは組織され、アクセス可能で、旅行の厳格さを生き残るために十分に頑固でなければなりません。 キットは、物理的な損傷、極端な温度、および損失からLyumjevを保護するように設計されています。

適切なストレージソリューションの選択

リュムジェフは、あなたがそれを開くまで、寒さ(2°C〜8°C / 36°F)に保つ必要があります。 開いたら、それは最大28日間室温(30°C / 86°Fまで)で安定しています。 旅行のために、あなたはいくつかのオプションがあります:

  • []蒸気化クーラー(Frio packs):[])は、氷なしで働くため、これらは旅行に最適です。 単に水にパックを浸し、それは冷却温度(通常16-26°C / 61-79°F)を維持する蒸発を使用します。 彼らは再使用可能なとTSAフレンドリーです。
  • []再使用可能なアイスパック付きの断熱バッグ:[]非常に効果的ですが、冷凍庫へのアクセスが必要です。 氷パックがLyumjevと直接接触しないようにしてください。 凍結インシュリンは使用できないようにします。 氷パックを布にラップするか、別のコンパートメントにインシュリンを配置します。
  • 電気熱電クーラー:[]]は、USBポートまたは車のアダプターにこれらのプラグを差し込みます。 彼らは道路旅行のために優れていますが、空気旅行のためにかばりと重くすることができます。

パッキング リンパ管およびバックアップ供給

複数のバッグにできるだけ多くのバッグを配る。仲間と一緒に旅行する場合は、それらを持ち運びにあなたのインシュリンの一部を運び、彼らの持ち運びに供給します。これは盗難や不変の影響を最小限に抑えます。あなたのメインキットに次のものを含めます。

  • リュムジェフペンまたは旅行全体の期間と50%の追加料金のためのバイアル。
  • 複数の毎日の注射(MDI)に、LantasやTresibaなどの複数の毎日の注射にしている場合は、長時間作用するインシュリン(バサル)。
  • 余分なペンの針かスポイト。
  • アルコールの綿棒および手の消毒器。
  • 余分なストリップおよびランセットが付いているあなたの血ブドウ糖のメートル。
  • CGMセンサーや送信機(セキュリティのオーバーパッチを含む)。
  • Ketoneテストストリップ。
  • シャープな処分容器(丈夫な旅行サイズのプラスチックボトルはピンチで作業することができます)。

緊急性低血症および高血症のキット

旅行変更のインシュリンの吸収および活動。 常に速い行為のグルコースを運びます:

  • グルコース錠またはゲル:[ ポケット、デイバッグ、およびキャリーオンに2-3パックを保ちます。
  • ]スナック:]] 割れた、ピーナッツバターパケット、またはフルーツレザーなどの非鮮やかなスナックをパック。
  • [グルカゴン:]] グルカゴン緊急キットを運ぶ。 重度の低音に陥っている場合は、鼻スプレーバージョン(Baqsimi)を考慮すると、他の人によって投与が容易です。
  • Vyndamax]または、病気やストレスの間に高血糖管理のために医師によって書かれた関連する高速作用補正ガイドライン。

空港保安・航空旅行の航行

エアトラベルは、インシュリン管理のための最も官僚的かつ環境的課題を提示します。 あなたの権利と飛行の物理的効果を理解することは不可欠です。

TSAおよび国際セキュリティ規制

米国では、インシュリンと糖尿病の供給は、液体限界(3.4オンス/ 100ml)のルールから]免除です。 医学的に必要な液体、ゲル、およびエアロゾルを合理的な量で運ぶことができます。 スクリーニングを処理する方法は次のとおりです。

  • [:]]すべてを宣言します。あなたのインシュリン、ジュースボックス、ゲルパックを袋から取り除き、別の箱に入れます。あなたが医療機器を持っているセキュリティ役員を通知します。
  • [インシュリンポンプとCGM:[]]ポンプやCGMを削除しないでください。 セキュリティは、それらを取り外すことはできません。 スキャナーアラームが鳴らされた場合、あなたは、パットダウンを受けるでしょう。 あなたが望む場合は、プライベートスクリーニングを依頼してください。
  • [X線マシン:] FDAは、X線マシンとCTスキャナーがインシュリンポンプやCGMに害を及ぼさないと結論付けていますが、多くのメーカーは、累積効果が不明であるため、X線トンネルからそれらを削除することを推奨しています。 あなたが不快な場合は、視覚検査とパットダウンを要求します。 リンパ管自体は理想的にする必要があります not[FLT][FLT:X線の[FLT] - ビジュアル検査用は常にX線を検査します。

運送オン対. 荷物を預ける

Never]パックLyumjevまたはチェックされた荷物の糖尿病用品。 貨物の保有物は、インシュリンを破壊する(2°C以下)または過熱(30°C以上)を凍結することができます。 さらに、紛失または遅延された荷物は一般的です。 あなたの携帯オンバッグ内の糖尿病のキット全体を保ち、フライト中に簡単にアクセスするために、あなたの座席の下にバッグが合うことを確認してください。

機内管理

フライング自体は血糖に影響を与えます。旅行のストレス、空気圧の変化、および循環型リズムの混乱は予期しない高値または低値を引き起こす可能性があります。

  • 基礎率:]]] インシュリンポンプを使用する場合、特に睡眠し、あまり食べないと、長距離飛行中に一時的な、わずかに減らされた気管率を考慮する。 MDIユーザーの場合、長時間作用する線量に注意する。
  • 食事:] エアライン食品は、明らかに炭水化物が重いと頻繁に時間がかかりにくいです。 あなたがLyumjev(ultra-rapid)を使用している場合は、食事が到着する前にブラインドを投与するよりも安全である、食事を見るとすぐに線量することができます。 高度に起こる遅い消化のためのアカウント。
  • 水分補給:] 飛行機のキャビンは脱水します。脱水は、血糖を濃縮し、潜在的により高い読書を引き起こします。水をたっぷり飲む。砂糖のソーダやアルコールを避けてください。
  • :]] - 通路を歩くか、または座った足は糖尿病の人々でより高い深い静脈血症(DVT)の危険性を減らすために毎時運動を行います。

あなたの目的地でLyumjevをストーリング

到着したら、コールドチェーンの維持は、未開封のバイアルやペンにとっては重要なことです。しかし、一貫して監視されたストレージは、ホテルの客室でトリッキーなことができます。

ホテルと宿泊施設のストレージ

ほとんどのホテルの客室はミニバーを持っていますが、ミニバーは頻繁に寒すぎて、あなたのインシュリンを凍結することができます。凍結は、インシュリン分子を集約して有効性を失います。代わりに、部屋の小さな冷蔵庫を使用してください。温度が2°Cと8°Cの間にあることを確認するために冷蔵庫に温度計を配置します。冷蔵庫が利用できない場合は、フリオパックを使用して、またはフロントデスクにメインキッチンのインシュリンを保管してください。それが明確にラベルされていることを確認してください。

極低温からインシュリンを保護する

  • ビーチとプール:]は、直射日光のインシュリンを離れません。 フライパックをシェードで埋めたり、アイスパックでクーラーの中に保管してください。 熱は、Lyumjevの劣化を加速します。
  • Car Travel:] 決してグローブコンパートメントやトランクにインシュリンを残さない。 車の内部は、日当たりの60°C(140°F)に達することができます。 常に絶縁された袋であなたとそれを運ぶ。
  • 冷気候:]]]。 凍結温度でスキーやハイキングしている場合は、凍結から防止するために、あなたの体に近い内ポケットにインスリンを運ぶ。 あなたの体温は、最小限のしきい値の上にそれを維持します。

開封インシュリンの防護

リンパ節のペンやバイアルが穿刺されると、室温で最大28日間安定しています。 これは、旅行のための大きな利点です。 あなたは開いたペンを冷やす必要はありません。 しかし、極端な熱(30°C以上)にそれを公開することを避けてください。 あなたが非常に暑い気候にいるならば、最大効力を確保するために開口部後にも、フリオパックにそれを保管してください。

タイムゾーンとスケジュールの変更を調整する

タイムゾーンの変更は、糖尿病で旅行する最も困難な部分の一つです。 リンパ節の短い期間(3-5時間)は、食事に柔軟にしますが、あなたの気管支インシュリン(長時間作用またはポンプのバサル)は、慎重に調整する必要があります。

タイムゾーンの調整のための一般的な規則

  • 東方旅行(アメリカ、ヨーロッパ):]日は短くなります。 あなたは、より少ない総基底インシュリンを必要とするかもしれません。 ポンプのユーザーの場合、最初の6-12時間に一時的な減少した基底率(例えば、80% 通常)を設定してください。 MDIユーザーの場合、旅行の日にあなたの長期作用インシュリンのわずかに減少用量を服用することがあります。
  • 西方旅行(アメリカ、アジア):] 日が長くなります。 あなたは食事や少し増加したバザール率でLyumjevの余分な物量を必要とするかもしれません。 到着後12〜24時間モニターを密接に監視します。

移行日を管理する

旅行の日は高リスクの日です。頻繁な監視(2-3時間)を使用してください。あなたが罰金を感じる場合でも、あなたの携帯電話にアラームを設定してください。あなたのCGMデータは睡眠中にセンサーの圧力のために信頼できない場合は、指紋で確認します。

あなたのポンプで働く

旅行ポンプの設定は計画を必要とします:

  • []交差するタイムゾーン:[]]いくつかのポンプは、あなたがクロックを調整することができます。 搭乗時にまたは到着時にすぐに目的地の時間にあなたのポンプにクロックを変更します。 あなたは、ミッドフライトを変更する場合は、あなたは二重線量または基礎線量を欠く可能性があります。 一般的な戦略は、あなたが着陸するまでポンプをホームタイムに保つことであり、一日の時間を手動であなたのバス料金を調整することです。
  • スクエア・ウェーブ/エクステンド・ボラス: 拡張ボラスを高脂肪食(海外でレストランで遭遇する可能性がある)に使用して、遅延したグルコース吸収に合わせます。

異なる気候と地勢の糖尿病を管理する

あなたの環境は、あなたの体がグルコースとインシュリンを吸収する方法に直接影響します。 旅行は、あなたが慣れていない気候にあなたを明示することが多い。

温湿度と湿度の気候

血管を熱する血管を蒸発させ、リンパ節の吸収をスピードアップし、ピークや潜在的な低血糖を高速化することができます。逆に、発汗による脱水は、高血糖を引き起こす可能性があります。水をたっぷり飲む。あなたの血糖をもっと頻繁にチェックしてください。あなたのCGMを保存し、直接太陽からポンプを貯める。プラスチックは熱くなり、皮膚の刺激やデバイス機能障害を引き起こす可能性があります。

冷間気候

風邪は、血管収縮を引き起こします, インスリンの吸収を遅らせる. これは、持続的な高血糖につながることができます, 特に風邪組織に注入した後. 注入する前に注射部位を温めます, または腹部のような暖かい領域に注入. 凍結から電池を排出し、グルコースを防ぐための内部ポケットに錠剤とあなたのメートルをグルコース.

高度(登山・トレッキング)

高度は、ストレスホルモンによるインスリン抵抗を引き起こす可能性がありますが、ハイキングの物理的な運動は急速に血糖を低下させる可能性があります。 あなたが重い身体活動に従事している場合は、食事のためにあなたのLyumjevの膠を削減します。 あなたが必要とすると思うよりも、あなたの人の上により多くのブドウ糖を運ぶ。

緊急事態の処理とヘルプの検索

準備が整っているにもかかわらず、緊急事態が発生します。 助けと供給を得るための計画は、交渉できない。

インスリンと薬局の探し方

旅行する前に、目的地の国でインシュリン・リシュプロのブランド名を識別します。 リンジフは、米国、EU、および他の多くの地域で利用可能です。 EUでは、それはLyumjevとして販売されています。 時々地元の薬局は、HumalogまたはNovologを運ぶかもしれません。 評判の良い薬局のリストのためのローカル糖尿病協会を相談してください。 ほとんどの主要な都市は24時間薬局を持っています。 自分の場所を知っている。

旅行保険

標準的な旅行保険は、既存の条件を除外することが多いです。あなたは具体的に「既存の医療条件」または「糖尿病」をカバーするポリシーを購入しなければなりません。これは、糖尿病の緊急医療避難や糖尿病(DKA)の糖尿病の入院を必要とする場合に、十分にカバーされていることを保証します。あなたの保険カードとあなたの医学文書で電話番号を運ぶ。

医学の同一証明

医療用アラートブレスレットやネックレスを常に着用してください。 それはあなたが一人で旅行しているか、言語を話さない国で特に重要です。 それは「タイプ1 /タイプ2糖尿病」、 "インシュリンを使用する"、 "Lyumjev"、および緊急連絡先情報。 薬用アラートのような一部のサービスは、最初の応答者がアクセスできる国際データベースを提供します。

結論: 自信を持って旅行

Lyumjevとインシュリンの供給を旅行するには、計画のより高い基準が必要ですが、ペイオフは安全に世界を探検する自由です。あなたの文書を守って、供給チェーンを温度の極端から保護し、あなたの体が新しい環境に反応する方法を理解し、あなたはリスクのほとんどを排除します。常にあなたが必要とするものよりも多くを運ぶ、常にバックアッププランを持って、そして決してあなたの医療ニーズをセキュリティやホテルで支持することを躊躇しません。適切な準備で、あなたの糖尿病管理は、あなたがあなたの旅行に集中できるようにします。

より詳細な旅行ガイドラインについては、 []American Diabetes Association Travel Tips、 []]]TSA の医療条件ページ、および公式 []]]]]を参照してください。 ストレージの特定物については、Lyumjev Prescribing Information。