糖尿病における甲状腺機能亢進症のための自然な治療法とサプリメント:どのような作品?

糖尿病における甲状腺機能亢進症の理解

甲状腺機能亢進症は甲状腺が甲状腺ホルモンの過剰を生成する状態です。主にトリヨドヒロン(T3)およびチロキシン(T4)。このホルモンのサージは、体内の代謝率を加速し、免疫不全な体重減少、急激なまたは不規則な心臓発作、増加した食欲、緊張、激しい、および発熱性が増加する。糖尿病のために、特に消化不良は、消化不良および消化不良性が直接増加する。

研究は、甲状腺疾患の蔓延が一般的な人口よりも糖尿病の人々で高くないことを示唆しています。 で公表されたメタアナリシス; 代謝ジャーナル]は、タイプ糖尿病患者の3分の1までがAutoimmune甲状腺疾患を発症する可能性があることを示し、高甲状腺機能症は、過度のオートイム病や高血圧症の減少が頻繁な症状に陥る可能性があると述べた。

甲状腺機能亢進症のための慣習的な処置は抗甲状腺薬(メチマゾール、プロピレン)、放射性ヨウ素のablation、か外科を含んでいます。しかし、多くの糖尿病は徴候を管理し、薬物の副作用を減らすか、または全体的な甲状腺および新陳代謝の健康を支えるのを助けるために自然な治療法および補足を探検します。ある自然なアプローチは約束を示すが、それらは標準的な医学の心配と注意深く使用されるべきです。この記事は一般的な治療法を要求するの背後にある証拠を調査し、実質的なdiabeativeの指導を助言します。

甲状腺機能症の欠陥の血糖制御方法

甲状腺ホルモンは、グルコネジェネシス、グリコジェノシス、および腸内グルコースの吸収を増加させ、インシュリンクリアランスを加速します。糖尿病患者では、これらの効果は、食餌療法摂取が安定している場合でも、予期しない上昇に血糖値を引き起こす可能性があります。逆に、重度の甲状腺機能症は、時々、タイプ1糖尿病または2糖尿病の高血症状態を予感させる可能性があります。

さらに、甲状腺機能亢進に伴う高血圧神経系活動は、血小板減少、発汗、不安などの血糖値低下症の症状をマスクし、糖尿病の危険性を低い血糖を認識しにくいという症状を抑えることができます。この二重の課題は、慎重なモニタリングの重要性と、バランスの取れた治療計画を強調しています。

これらの理由のために, 甲状腺ホルモンレベルや代謝率に影響を与える任意の自然な治療法は、その可能性が改善または悪化する血糖制御のために評価されなければならない. 以下は、一般的に使用される天然サプリメントとそれらの支持証拠の詳細な検査です.

糖尿病における甲状腺機能亢進症の管理に役立つ自然療法

次の救済は、甲状腺機能を変更したり、甲状腺機能亢進症状を軽減する可能性について研究されています。これらのいずれも規定された抗甲状腺療法を置き換えるべきであり、内分泌学者または第一次ケアプロバイダとの協議は、特に糖尿病患者にとって、新しいサプリメントを始める前に不可欠であることに注意してください。

バグリーイード(Lycopus virginicus)

Bugleweedは、甲状腺機能亢進症のための最もよく知られているハーブ療法の一つです。これは、よりアクティブなトリオドヒロン(T3)にチロキシン(T4)の変換を阻害する化合物を含むだけでなく、甲状腺刺激ホルモン(TSH)の放出を減らすことができます。動物研究と小さな人間の試験は、バグルイードは、心臓率を低下させ、腹部を緩和し、甲状腺機能低下させる可能性があることを示唆しています。 [F] 週に比べると、T3レベルが低下しました。 [Febhymoothed] 脂肪質と副作用 [F] 脂肪質を低減しました。 [F]

糖尿病の対面:[] Bugleweedは、グルコース代謝の潜在的な効果のために、一部の個人で軽度の低血糖を引き起こす可能性があります。インスリンまたは硫酸を使用して糖尿病は、バグルイードを開始する際により頻繁に血糖を監視する必要があります。標準化抽出物が優先され、典型的な用量は、1日あたりの乾燥ハーブの1〜2グラムの1〜2グラムのお茶またはチンキとして乾燥ハーブです。長期間の安全性が低下する(6週間)

レモンバーム(メリッサ・オフィコハリ)

レモンバームは、その落ち着きと穏やかな鎮静特性のために賞品です。甲状腺機能亢進症のコンテキストでは、甲状腺の小胞へのTSHの結合をブロックすると考えられています。それによってホルモンの生産を減らす。レモンバーム、バグリーフ、およびその他のハーブの組み合わせの準備は、不安、不眠症、および腹腔などの甲状腺機能亢進症の症状を改善するいくつかの研究で示されています。レモンバーム、バギーム、およびその他のハーブの併用は、抗酸化作用が含まれている可能性があります。抗酸化作用は、抗酸化作用、抗酸化作用、抗酸化作用、抗酸化作用、抗酸化作用、抗ウイルス作用、および抗酸化作用が含まれている可能性があります。

糖尿病の対面:[]レモンバームは一般的に許容され、直接血糖に影響を与えません。しかし、その落ち着きのある効果は、ストレス関連の高血糖を減らすことができます。また、ホルモン合成を制限することにより、甲状腺薬と相互作用する可能性があるため、抗甲状腺薬の用量調整が必要になる可能性があります。レモンバームは、少なくとも3回投与されると、通常のホルモンの投与が低下する可能性があるため、または、毎日服用しないでください。ビタミンは、または、抗酸化薬を摂取する必要があります。

L-カルニチン

L-カルニチンは、脂肪酸輸送の中央の役割をミトコンドリアに再生するアミノ酸誘導体です。興味深いことに、それは、甲状腺ホルモンの摂取量を細胞に抑制するために示されています。これにより、子宮筋、タキハ、および体重減少などの甲状腺機能低下の周辺効果の一部をブロックすることにより、実際のホルモンレベルに影響を与えずに、それは有意に低下する可能性があります。臨床検査は、Lcar-nitのサプリメント投与が、Lcar-nitineが6ヶ月の甲状腺機能低下および1日当たりの甲状腺機能低下を低下させる可能性があることを実証しました。 [甲状腺機能]

糖尿病の対面:[] L-カルニチンは、インスリンの感度を改善し、一部の個人で血糖値を減らすことができます。しかし、高用量(一日あたり3グラムを平均)は、消化管内上または魚介類の体臭気を引き起こす可能性があります。糖尿病は、低用量(500 mg 2回)で始まり、低糖糖血糖値症のモニターをする必要があります。 L-ニットは、長期的には、その副作用が低下するが、長期的には、長期的には、長期的には、長期的には、長期的には、長期的には、長期的には、長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、または長期的には、

ビタミンD

ビタミンDは、骨の健康と免疫規制における役割のためによく知られています。新興証拠は、低ビタミンDレベルが、Grapeves病(甲状腺機能亢進症の最も一般的な原因)を含む、自己免疫甲状腺疾患のリスクが高いと関連していることを示唆しています。欠乏を修正すると、免疫活性を調節し、病気の活動を減少させるのに役立つかもしれません。 の甲状腺]]で2020研究は、ビタミンDサプリメント(60,000 週以下:XNUMX回)が、その後、抗がん免疫疾患の予防薬を抑制する[FLTFLT]が発見されました。 [FLTFLTFLTF]

[糖尿病の適応症:[]ビタミンD欠乏症は糖尿病で共通であり、より貧しい血糖制御にリンクされ、合併症のリスクが増加しました。血清25-ヒドロキシビタミンDレベル30-50 ng / mLのサプリメント投与は一般的に安全であり、甲状腺および代謝の健康にデュアルメリットがあります。一般的な用量は1000から4000 IUまでの範囲で、ビタミンDレベルは、ビタミンDを摂取する前に摂取します。 [F]

セレニウム

セレニウムは甲状腺ホルモンの新陳代謝で重要な役割を担っている重要な微量の鉱物です。それはT4をT3に変えるジオジナゼのようなセレノタンパク質に組み込まれ、グルタチオニオンのペルオキシダーゼは、甲状腺を酸化損傷から保護します。自己免疫甲状腺疾患では、セレンサプリメントは甲状腺のオート抗体レベルを低下させ、甲状腺疾患の低下症を改善することが示されています(オオオオデミウムのサプリメントは、いくつかの病気の進行を改良する可能性があります)。

糖尿病の対比:]セレンの糖尿病の役割は複雑です。いくつかの観察研究では、タイプ2糖尿病のリスク増加と高セレンレベルをリンクしていますが、これは推奨範囲上のセレン摂取量を反映するかもしれません。既存の糖尿病患者にとって、適度な補充(50〜100 mcg)は、甲状腺の健康に十分な安全性と有益性が現れます。ナッツまたは2日を摂取しないと、ブラジルの摂取量が過剰摂取量を2回投与することができます。

その他の潜在的な利点のサプリメント

マグネシウム:]]この鉱物は心臓リズムおよび神経系活動を調整するのに役立ちます。Hyroidismはマグネシウムの店を枯渇させ、補うことは緩和を減らし、睡眠を改善するかもしれません。マグネシウムはまた、インシュリンの感受性を高めることができます。マグネシウムのグリクリン酸塩(夜200〜400 mg)は、酸化マグネシウムよりも下痢を引き起こす可能性がよく吸収され、少ないです。
メラトニン:]睡眠障害は、甲状腺機能に直接影響を与えずに睡眠の質を向上させることができます。糖尿病は、メラトニンが若干一部の個人で朝血糖を増加させる可能性があるので、低用量(0.5〜1mg)は、推奨されます。 2〜4週間の短いコースは睡眠サイクルをリセットするのに役立ちます。
オメガ-3脂肪酸(EPA/DHA): 魚油で発見されたオメガ3は、ブドウ病の自己免疫活性を減らすのに役立つ抗炎症特性を持っています。彼らはまた、心臓血管の健康をサポートし、特に甲状腺機能亢進症の心臓株を与えています。再利用可能な油または脂肪の週2回から1〜2グラムのコンビネーションEPA + DHAの日を合わせます。
[]アシュワガンダ(Withania somnifera):[ストレス軽減と甲状腺機能強化のためによく使用される適応性ハーブ。しかし、アシュワガンダは、いくつかの個人でT4レベルを増加させ、潜在的に甲状腺機能低下を悪化させると報告されています。それは一般的に、過度の甲状腺機能低下症で禁忌であり、特にヘルスケアプロバイダーによって指示されていないべきではありません。潜在的な薬物依存症は、いくつかの利点が、いくつかの利点を改善することがあります。

証拠とリスク:科学が言うもの

甲状腺機能亢進症の自然療法のための証拠基盤は最も適しています。ほとんどの研究は小さく、短期的、または動物モデルで実施されます。 の2021体系的な見直しの草の薬]]])は、バグリーフとレモンバームが最も強力な支持データを持っていたことを示したが、著者は、これらは、これらは、アドクセンブとしてのみ使用され、標準療法の代替として使用されるべきであると強調した。

L-カルニチンは症状緩和のための最も堅牢な証拠を持っています, ランダム化された制御試験は、心拍数の重要な削減を示すと, 振戦, そして、不安はプラセボと比較して. しかしながら, 試験は、糖尿病患者を除外, その人口の特定の安全データが欠けています. ビタミンDとセレンは、観察研究といくつかの介入試験によってサポートされています, しかし、より多くの研究は、最適な投与と長期効果を定義する必要があります.

自然が等しくないことを理解することは重要です。サプリメントは、甲状腺薬、インシュリン、経口低血糖、および心臓薬と相互作用することができます。例えば、バグリードはベータブロッキングの効果を高める可能性があります(一般的に甲状腺機能低下症の症状制御に使用されます)、危険な低心拍数につながる。レモンバームは、抗甲状腺薬を増強し、甲状腺機能低下症のリスクを高める可能性があります。ケミドキソウは、甲状腺機能低下症の症状を完全に排除することができます。または高血圧症は、甲状腺機能低下症のビタミンが完全に悪化する可能性があります。

[]重要:]常にあなたのヘルスケアチームにすべてのサプリメントを開示します。あなたが糖尿病合併症を持っている場合は、特に重要な凝固、血圧、または腎臓機能に影響を与えることができます。

安全第一: 相互作用と監視の推奨事項

甲状腺機能亢進症の糖尿病にとって、自然療法を検討する際には、次の予防策が不可欠です。

ヘルスケアチーム:[を相談してください。サプリメントを開始する前に、あなたの内分泌専門医と甲状腺と糖尿病管理に精通した登録食道とそれを議論してください。
薬の相互作用をチェック:[]]多くのサプリメントは、抗甲状腺薬と経口糖尿病薬を代謝するCYP450酵素に影響を与えます。例えば、ashwagandhaとSt. John's wort(気分に使われるいくつかの時間)は、メチマゾール代謝を妨げることができます。
[Monitor甲状腺機能と血糖値が密接に:[]]新しいサプリメントを開始した後、TSH、Free T4、T3、および血糖値がより頻繁に確認(例、最初の月のために週刊)。あなたのプロバイダと共有するためにログを続けてください。
[] ヨウ素が過剰摂取する:[] 特に医師に助言し、監視しない限り、昆布、ぼうこう、または他の海藻サプリメントを服用しないでください。過剰ヨウ素は、過甲状腺機能症をトリガーまたは悪化させることができます。
[] 評判の良いブランドを使用:[ サプリメントは、FDAによって厳密に規制されていません。純度と効力を確保するために、サードパーティのテスト(USP、NSF International、またはコンシューマーラボ)によって認定された製品を選択してください。
処方薬を止めないでください: 自然な治療法は、代替、従来の治療を補完する意味があります。突然、抗甲状腺薬を中止すると、甲状腺の甲状腺腫れにつながります。
ゴイトロゲン食品に注意してください。] キュイフェチロリ、カイル、キャベツ) 甲状腺機能を阻害することができるゴイトロネーズが含まれています。甲状腺機能亢進症では、これは有益かもしれませんが、調理はゴイトロゲン活性を低下させます。糖尿病患者にとって、これらの野菜は繊維と栄養素の健康な源です。適度な消費は良いです。避けてください、生の量(多量) ジュールの量(多量) ジュール。

甲状腺と糖尿病の健康を支えるライフスタイルと食生活の考慮

サプリメントを超えて、特定のライフスタイルの変化は、糖尿病のコンテキストで甲状腺機能亢進症を管理するのに役立ちます。

バランスの取れた栄養:]]は、非星質の野菜、細いたんぱく、健康な脂肪(アボカド、オリーブオイル、ナッツ)、および低糖質インデックスで複雑な炭水化物を豊富に含んでいます。実験が欠乏症を示す場合を除き、オオオウジインを過剰に避けてください。一部の開業医は、放射線性ヨウ素療法の前に低ヨウ素食をお勧めしますが、これは一般的な管理のために必要ではありません。
ストレス管理:]慢性ストレスは、甲状腺機能亢進症状を悪化させ、血糖を上昇させることができるコルチゾールを上昇させる。マインドフルネス瞑想、穏やかなヨガ(血圧に影響を与える可能性のある無脊椎症のポーズがない場合)などの練習を行い、深呼吸は有益である可能性があります。数回呼吸する気泡の5分でさえ、症状を弱めるのを助けることができます。
睡眠を調節:] - 甲状腺機能亢進症は、睡眠を混乱させることが多い。睡眠衛生を優先する:一定のスケジュールを維持し、ベッドの前にスクリーン時間を制限し、クールで暗い部屋を確保します。 Melatonin(0.5〜1mg)は、議論どおりに短期的に使用されるかもしれません。不安を減らし、睡眠の質を向上させるために体重の毛布を検討してください。
機能的な活動: 適度な有酸素運動(歩行、サイクリング、水泳)は、インスリンの感度を改善し、心血管の緊張を減少させるのに役立ちます。しかし、重い抵抗訓練は、制御されていない甲状腺機能低下症の心臓症状を悪化させる可能性があります。フィシャリストまたは物理的セラピストに適切なプログラムを相談してください。週あたり150分の適度な活動を目指して、ほとんどの日にわたって普及します。
興奮剤:[カフェインおよび他の刺激剤は、頻脈、不安、および治療を悪化させることができます。コーヒー、エネルギー飲料、および一部のお茶を削減すると、症状制御を改善することができます。ローストされたシックリールートまたはデカフェイングリーンティー(抗酸化作用がまだありますが、カフェインが少ない)などのハーブ代替品を試してみてください。
水分補給:] 過甲状腺機能低下は、熱放散と下痢による流体損失を増加させる。一日中水を飲む; 特に汗が激しくなら電解バランスの問題。甘味のない飲料は助けることができるが、追加砂糖でそれらを避ける。

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自然療法とサプリメントは、甲状腺機能亢進症を管理する糖尿病のための支持的な利点を提供することができますが、それらは治療の代替手段ではありません。ビタミンD、セレン、マグネシウム、オメガ3sは、過度の不足に対処するのに役立つかもしれないが、ビタミンD、セレン、およびオメガ3sは、症状緩和のための最も強い証拠を持っています。しかし、各治療法は潜在的なリスクを運びます - 特に、血液検査結果に関する相互作用は、医療従事者による検査者が必要である - 医師は、医師の指示に従って、または治療薬を指示する必要があります。

最も安全なアプローチは、従来のアンチ甲状腺治療、調整された糖尿病薬の調整、甲状腺機能と血糖の定期的な監視、および健康なライフスタイルの実践を含む包括的な計画の1つの成分としてサプリメントを見ることです。あなたの医療チームと共同作業し、進化の研究について通知し続けることにより、甲状腺と代謝の健康の両方をサポートする強力な決定を行うことができます。

更に読むには、 American Thyroid Association] は、高甲状腺機能症の患者ガイドを提供し、 American Diabetes Association]は、他の条件と一緒に糖尿病を管理するためのリソースを提供します。