diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
ゼリー糖尿病患者の皮膚潰瘍を予防する 適切なケア
Table of Contents
ゼリー糖尿病とその皮膚の健康への影響を理解する
ゼリー糖尿病は、糖尿病の非常に不安定な形態を記述するのに使用される、しばしば脆性または胆管糖尿病と呼ばれます。 タイプの1または2型糖尿病患者で見られるより予測可能な血糖パターンとは異なり、ゼリー糖尿病は、しばしば、異常な原因なしで危険な高から危険な低に振りかけることができる血糖値の極端な変動によって特徴付けられます。 この代謝の制限は、アレルギー疾患の症状の症状が最も多く、消化不良の症状に影響を及ぼす疾患の予防接種に影響を及ぼす可能性があります。 糖尿病および消化管支障の予防接種は、最も多く含まれています。
不安定な血糖と皮膚の健康との接続は深刻です。 慢性的に高まるグルコースは、小さな血管(微量症)と周辺神経(神経障害)を損傷し、運動不足や過敏症につながります。 血糖のスイングが頻繁に重度になると、これらの血管および神経内臓の侮辱が加速します。 皮膚は、炎症、乾燥、そして亀裂にく傾向があります。 軽度の外傷でさえ、または足の疲労を予防するのは、なぜか、または症状の増殖を予防します。
皮膚のコラーゲンを高血糖状態下で蓄積する、高度のグリシエーションの終産物(AGEs)の形成によって、皮膚のコラーゲンの形成によって、皮膚の細胞外的状態に蓄積されます。 AGEsは、細胞外マトリックスを補強し、皮膚の弾力性を減らし、ケラチン細胞および傷の修理に必要な線維芽細胞のマイグレーションを損なう。 この分子レベルの損傷は、たとえ痛みがゼリー糖尿病患者でさえも数週間かかるのかを、同じ日に傷害を同時に摂取することができることを説明しています。
ゼリー糖尿病と皮膚潰瘍の形成のリンク
ゼリー糖尿病患者の皮膚潰瘍は、通常、神経症、血管不全、および機械的ストレスから3つの相互連結要因から生じる。 周辺神経症は痛みや圧力の感覚を漂白するので、患者は、彼らが小さなオブジェクトにステップアップしているか、それらの靴が摩擦を引き起こしていることに気づくかもしれません。 貧しい循環からの虚血変化は、酸素や栄養素の伝達を組織に減らし、修復を遅くし、感染を増大させる。 組み合わせは、単純なケスや傷を急速に進化させる可能性がある。
糖尿病性潰瘍の一般的な場所は、足のプランター表面(特に転移頭の下)、かかかと、メディアまたは横のマテオリを含みます。しかし、ゼリー糖尿病では、潰瘍は足や腰下肢に起こり、特に浮腫または硬い足が永続的な圧力を生成します。あまり一般的ではないが、深刻なプレゼンテーションは、「真のスポット」であり、消化管の徴候が大きくなると、早期に皮膚を活性化させることはできません。
足の機械的環境も重要な役割を果たしています。 歩行中に、プランターサーフェスは、体重が数回まで増加する、高いピーク圧力を経験します。 糖尿病性神経症では、保護感覚の喪失は、これらの圧力が誤って行くことを可能にする、カルスの形成につながります。 カルス自体は、外国の体として機能し、根本的な組織の圧力を高め、潰瘍のためのニズを作成します。 気道によって定期的にカルスを取除くことは、危険性を低下させるための戦略です。
包括的な予防戦略
毎日の皮膚検査とセルフケアルーチン
単一の最も効果的な予防措置は、徹底した毎日の皮膚検査です。患者は、両方の足と足のすべての表面を検査するために、または柔軟性が限られている場合は、家族のメンバーをエンリストするために、長持ちの鏡を使用する必要があります。彼らは赤み、腫れ、まめ、切り、亀裂、または皮膚の色や温度の変化を検査するために、家族のメンバーを探しるべきです。ホットスポットまたは腫れ領域の存在は、潰瘍を阻害する可能性がある。この検査は、午前中または夕方に、または夕方に不可欠であるべきではありません。
視力検査の横に、患者は、異常な固着や暖かさの領域のために足を穏やかに触発する必要があります。感覚がひどく損なわれた場合、隠れたまめで押すと痛みを引き起こす可能性があり、注意深い手動探査は不可欠です。異常は、気孔や傷のケアの専門家とすぐに相談を促すべきです。軽度の怪我の早期発見は、潰瘍の進行を防ぐ簡単な介入を可能にします。視覚障害または重度の運動制限を持っている患者のために、介護者は、これらのチェックを必ず行う必要があります。
適切な履物とフットケア
靴は圧力と摩擦に対する防衛の最初のラインです。ゼリー糖尿病患者は、少なくとも足のスペースの幅を許容する適切なフィットシューズに投資し、退屈な優位性にこす継ぎ目を避け、適切なクッションとアーチのサポートを提供する必要があります。カスタム矯正または糖尿病治療靴は、多くの場合、ポディアリストによって処方され、圧力を再分配し、高リスク領域をオフロードすることができます。靴下は、さらに、衝撃を防止するだけでなく、屋内の靴を固めることはできません。
フット衛生は、優しいはずです。 ぬるま湯(337°C以下)の足を洗ってください。 穏やかな石鹸で洗い流し、つま先間で徹底的に乾燥し、トップとソールに香りのない保湿剤を適用します。 しかし、湿気が真菌感染症を促進することができない鳥の間ではなく。 トリムの足指はまっすぐに足を踏み入れ、ファイルの端を滑らかにします。 成長した爪は、感染症のためのポータルになることができます。 安全に自分の爪をトリムすることはできません、定期的に足を爪を外して、足を爪を外すために、各々の足を爪を爪を爪を爪がす必要があります。
衛生・保湿による肌の整合性を維持
ゼリー糖尿病の皮膚は、自律神経症および汗や皮脂の生産を削減することによって乾燥することがよくあります。この乾燥は、細菌のエントリポイントを提供する割れにつながる。尿素ベースのクリーム(10%以上)またはジメチコンを含むバリアクリームで毎日の保湿は、脂質バリア機能を復元することができます。十分な香りやアルコールベースの製品を避けてください。また、屋内加熱またはエアコンの低湿度環境は、湿気の多い皮膚を悪化させる可能性があります。
衛生学はフィートを越えて伸びます。 全体の下肢は定期的に検査され、保湿されるべきです。 皮膚に糖尿病性皮膚症のパッチを開発する患者のために、皮膚をよく潤滑し、外傷を避けてください(家具にバンパーからなど)、それらのパッチが病気になり、感染するのを防ぐことができます。 週に一度に毒石で消化器を取り除き、ケタス形成を減らすことができますが、唯一の健康状態の傷を克服した場合、それは神経の皮膚を傷つける可能性があります。 健康な皮膚を過剰摂取すると、それは、神経の葉樹皮を傷つける可能性があります。
圧力積み過ぎおよび活動の修正
リスク領域の持続的な圧力を減らすことは予防の角質です。モバイルである患者にとって、これは、同じ2日連続で靴を履くことは決してありません。回転フットウェアは、靴のパッドを巻き戻すためにその形状を回復させることを可能にします。立っているか歩くの長い期間の間、患者はプランター圧力を緩和するためにスケジュールされた休憩を取るべきです。限られた運動やベッドの残りを持つ人にとって、圧力再分配はさらに重要です。ポジションは2時間ごとに変化し、圧力減少またはマットレスまたはクッションを中断し、またはクッションを防止します。
運動は、血糖制御と循環のために有益であるが、それは安全に行われる必要があります。水泳、静止循環、または腕のergometryのような低影響活性は、反復的なプランナーのストレスを回避します。ウォーキングが選ばれた運動である場合は、患者は各セッションの前と後に足を検査し、開いているブライトまたは赤みのある領域で歩くべきではありません。活動のために設計された治療用フットウェアは、リスクをさらに減らすことができます。
血糖管理とその役割
血液グルコースを安定させることは、すべての糖尿病予防ケアの角質です。 ゼリー糖尿病の典型的な野生の変動は、皮膚細胞のための敵対的な環境を作成します。 高グルコースは、皮膚コラーゲンを増強し、創傷を遅らせる白血球機能(感染リスクを増加させる)、低グルコースはコラーゲン合成を弱めることができます。 高血糖の頻繁なエピソードは、皮膚コラーゲンを硬化し、皮膚のコラーゲンを遅らせる高度なグリシエーションエンド製品(AGE)につながります。 夜間に、細菌の低下が低下する可能性があります。
エンドクリンロジストまたは糖尿病の教育者と協力して、インスリンレジメン、連続グルコースモニタリング(CGM)、またはインスリンポンプを調節することで、グルコースススイングを滑らかにすることができます。完璧な安定性を達成することは、ゼリー糖尿病では困難であるかもしれませんが、グリセミックバリビリティの控えめな改善は、マイクロバキュームスループスループスインを著しく減らすことができます。患者は、ヘモグロビンA1cluclucsターゲット<を狙うべきです。 安全指標が、個々の疾患を変化させ、または免疫疾患を予防するだけでなく、全身の予防効果が大きい。
傷の予防のための栄養サポート
十分な栄養は潰瘍の予防に見落とされます。タンパク質は、皮膚細胞の売上高と修復のために不可欠です。患者は、すでに創傷を治癒している場合は、体重が増加すると、体重が0.8〜1.2 gを毎日消費する必要があります。亜鉛、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンAは、コラーゲン合成および免疫機能の重要な役割を果たしています。果物、野菜、細いタンパク質、および健康な脂肪が豊富なバランスの取れた食事は、皮膚の完全性をサポートします。サプリメントは、ビタミンAが過剰摂取できる限り、ビタミンAがビタミンAを吸収し、ビタミンAがビタミンAがビタミンAを吸収することができるので、医療従順に使用する必要があります。
水分補給は、同様に重要です。脱水された皮膚は弾力性を失い、涙にくくなります。患者は、腎疾患によって禁忌をなさない限り、少なくとも8〜10杯の水分を毎日飲むべきです。全身の病気や栄養不足の兆候の監視 - そのような意図されていない体重減少、貧血、または低アルブミンレベル - 急な食事療法の評価と介入。再発性潰瘍の患者では、全身の治癒を予防するために登録されていない食事療法を処方するかどうかを調べることができます。
トラウマや皮膚のストレスを防止
皮膚潰瘍を防ぐことは、足や足にわずかな怪我を引き起こす可能性がある活動を避けることを意味します。 患者は、パッドの家具コーナー、トリップを避けるために明るい照明を使用し、床を混乱させないようにする必要があります。 加熱パッド、温水ボトル、およびラジエーターへの直接曝露は、神経症が熱の感覚を鈍らせるので、危険です。 同様に、お湯の足を浸すことを避ける。 温度計またはヘルパーのタッチで水温熱温度をチェックしてください。
圧力軽減は、寝台または車椅子に依存する患者にとって重要です。頻繁な位置変化(少なくとも2時間ごとに)、圧力緩和マットレスまたはクッション、ヒールプロテクターは、腰の圧力潰瘍、かかかかかかか、および足首を防ぐことができます。モバイルであっても、長い期間にわたって交差する足で座っていなくても、より低い肢への循環を低下させる必要があります。さらに、患者は、靴を歩くことなく、靴を着用することに気をつけるべきです(足を踏み入れないでください)。
ヘルスケアプロバイダーのUlcer予防の役割
臨床医は、定期的なA1cチェックとフットスクリーニングを超えて行く必要があります。 包括的な年次足検査には、神経症、脈拍の触診、皮膚の完全性の評価、およびフットウェアの評価のための単繊維のテストが含まれるはずです。 高リスク患者(以前の潰瘍、出産、または重要な神経障害と関連している)は、3〜6ヶ月ごとに評価されるべきです。 治療および傷のケアの相談は、潰瘍後には、早期に取得する必要があります。
患者教育は、最も効果的なツールプロバイダーです。毎日の自己検査、適切な足衛生、安全な履物、およびすべての訪問で助けを求めるときにの原則を教える。 ティーチャーバックメソッドを使用して、患者が理解し、重要なスキルを発揮することができます。 プロバイダーは、視覚障害や物理的な制限を持つ患者のための皮膚チェックを支援するために、家族のメンバーや介護者に権限を与える必要があります。 簡単な図とチェックリストでプリントされた手すりは、家庭で便利な人として役立つことができます。
内分泌科医、糖尿病の教育者、気管支、創傷の看護婦、およびダイエット医を含む多分野にわたるケアチーム。高リスク患者を調べる定期的なケース会議は、ケアギャップを防ぐことができます。患者が彼らのケアチームと疑わしい分野の写真を共有できるテレメディシンプラットフォームは、特に専門医から遠くに住んでいる人のために、迅速なトライを有効にします。国際糖尿病連盟は、そのようなすべての健康システムが糖尿病患者に統合されたことを推奨しています。
初期の発明とUlcerの形成の署名
最善の努力にもかかわらず、一部の患者は依然として潰瘍の早期警告兆候を開発します。 残り、持続的な腫れ、暗くなるか、または痛みを伴う気まぐれ、または暗センター(血小ぶりの下落の徴候)のカルスはすべて即時の医療評価を必要としない赤または炎症領域。 たとえ小さい場合でも、鋭いオブジェクトの踏み傷の存在は、汚染され、抗生物質と抗生物質を併用することを想定すべきである。
患者は、糖尿病の創傷ケアの「黄金の規則」を知っているべきです:適切な応急処置の48時間以内に治癒しない膝の下の皮膚のあらゆる壊れ目は、専門家の評価を保証します。 「腕時計と待ち」アプローチを避けることは、単純な創傷と深く、感染した潰瘍が入院を必要とする差を意味します。 過負荷を伴う予防策(ポストアップシューズまたはフェルトパッドを使用して)および局所抗消化器系は、組織の低下を防ぐことができます(5)。
先進的な予防措置と治療のエマージ
高リスク患者にとって、先進技術は潰瘍予防を変革しています。 圧力緩和インソールを備えたカスタム成形処方用フットウェアは、プランターピーク圧力を削減します。 トータルコンタクトキャストまたは取り外し可能なキャストウォーカーは、既存の潰瘍をオフロードするために使用されていますが、一部の予防患者は、脆弱なスポットを保護するために、高活性期間にわたってそれらを断続的に使用しています。 温度センサーを備えたスマートソックスは、それが見えるようになる前に、サブクリンジカルな炎症を検出することができます。 皮膚の活性化は、より多くの頻度で皮膚の活性化が期待されることがあります。
局所植物剤(アロエベラまたは必須脂肪酸を含むものなど)は、皮膚バリア機能を維持することにいくつかの利点を示しているが、それらは、永遠に置き換える - 標準ケアを補完する必要があります。 自閉血小板が豊富なプラズマや成長因子クリームなどの治療を高リスクで組織で予防的な使用のために調査されている。 arginineとグルタミンを含む栄養補助食品は、リスク領域でコラーゲン沈着を強化する可能性があります。 これらの進歩は、定期的な監視と専門的基礎を保留しています。
もう1つのフロンティアは、患者が認めた足写真を分析するために人工知能を組み込んだテレモニトリングプラットフォームの使用です。早期の研究では、AIは微妙な変化を検出できることを示唆しています。それは、エリセマ、浮腫、マケレーションが歪んだ目をエスケープし、潰瘍が発生する前にケアチームに警告するかもしれません。そのようなツールは、ゼリー糖尿病患者にとって特に価値があります。そのグルコースの変動は、手動で追跡するのが難しい皮膚の変化を作成する可能性があります。
結論:生涯皮膚の健康のための患者をエンパワリング
皮膚潰瘍は、ゼリー糖尿病の避けられない結果ではありません。 一貫した情報開示予防ケアにより、患者はリスクを大幅に削減し、生活中の健康な皮膚を維持することができます。 毎日の自己検査、適切な足着、細心の衛生、安定した血糖、十分な栄養、定期的な専門家の過視の組み合わせは、潰瘍の形成に対する強力な防御を生み出します。 ヘルスケアプロバイダーは、患者を教育し、そして能力を高め、そして、患者が行動を阻害し、最も困難な状況を克服しなければならない。 ほとんどの人は、行動規範を克服し、最も効果的に働きがいのある行動を克服しなければなりません。
[外部リソース:]] より詳細なガイダンスについては、[]を参照してください。American Diabetes Associationのフットケア推奨事項、[]]]]CDCの糖尿病性フット潰瘍予防ページ]、 [[]]の糖尿病連盟のフットケアガイドライン[FLT:]]]]、[CDCの糖尿病の糖尿病の糖尿病予防措置[FLT:[FLT:]]:[FLT:[FLT:]]]:[FLT:[FLT:[FLT:]]]]]]]:[FLT:[FLT:[FLT:[FLT:[FLT:[FLT:[FLT:]]]]]]]]]]]]]:[[[[FLT:[[FLT:[FLT:[FLT:[FLT:[FLT:[FLT:[FLT:]]]]