接触レンズの取り扱いを適切に行うことで、汚染を回避

ステップバイステップのインサートと除去テクニック

インサートと除去ルーチンの一貫性により、エラーの可能性があります。 レンズを処理するたびに、これらの手順に従ってください。

インサートシーケンス

洗濯して手を十分に乾燥することによって始めて下さい。正しい目のためのレンズの箱を開けて下さい。その貯蔵のコンパートメントからレンズを取除き、あなたの索引の指のパッドに置いて下さい。あらゆる破片、裂きのためのレンズを点検し、または中を回して下さい。正しく方向づけられたレンズの端は滑らかなボールの形を形作るべきです;端が外側に燃えれば、レンズは中にあります。あなたの提供者の指示に従って新しい解決が付いているレンズを洗いて下さい。あなたの上品なまぶきを離れてあなたの皮を取除きますあなたの皮をあなたの手が中心に防ぐためにあなたの皮を左の穴を握って下さい。

除去シーケンス

取り外しの前に手を洗って乾燥させます。上方を見て、穏やかにあなたの中間指であなたの下眼瞼を引っ張ります。あなたの索引の指および親指を使用して、穏やかに角膜をオフにピンチします。この方法は、柔らかいレンズのために最善を尽くします。堅いガス透過性レンズのために、あなたが悩みを持っている場合は、小さな吸引カップ装置を使用します。取り除かれると、レンズのタイプに従ってレンズをすぐにきれいにし、新鮮な溶液に保管してください。決して、乾かすためにカウンタートップにレンズを残しないでください。これは、その形状を変更し、それが不着脱着をすることができます。

レンズタイプによる洗浄および消毒プロトコル

コンタクトレンズは、すべて同じではありません。材料と交換スケジュールは、特定のケアの指示を指示します。あなたのレンズタイプのための間違ったソリューションを使用すると、材料を損傷し、感染リスクを増加させることができます。

毎日の使い捨て可能なレンズ

これらは、各摩耗後に廃棄されるため、最も安全なオプションです。清掃と保管の必要性を排除します。ただし、適切なインサートと除去衛生は、手洗い、レンズをあらゆる表面に触れることを避け、毎日の使い捨てレンズを再利用しようとするものではありません。毎日の使い捨て可能レンズが再使用可能なレンズと比較して50%による微生物性角炎のリスクを減らすことを報告したAmerican AcademyのOphthalmologyの調査では、毎日使い捨てが再使用可能なレンズと比較して、特に微生物性角質炎のリスクを低減します。ストレージケースがないので、バイオマスミクロマムのリスクは、毎日の使い捨ての予防接種を予防します。

週2回と月間レンズ

これらは、各除去後に厳しい清掃養護具を必要とします。 多目的ソリューションで rub-and-rinse メソッドを使用して、新鮮なソリューションで保存します。 摩擦ステップは重要なことです。 「ノルブ」とラベルされたソリューションも、機械的にタンパク質や脂質を放つので、ソリューションだけでは除去できません。 レンズを各側面に10〜15秒間緩やかに接着し、いくつかの溶液をドロップするだけで。 貯蔵ケースにそれを配置する前に、新鮮なソリューションで洗い流してください。 通常、液体を燃焼させる必要があります。 少なくとも6時間後には、特殊な方法では、特別な装置を燃焼する必要があります。

堅いガス透過性(RGP)レンズ

RGPレンズは、より小さくて硬いです。 それらはより耐久性があり、また、適切に掃除されていない場合は、破片を堆積させる傾向があります。 RGPレンズのために設計されたソリューションを使用してください。 これらは、しばしば快適さを向上させるために濡れ剤を含みます。 ]]を再利用しないでください RGPクリーニングソリューション - 各使用後には消えます。 それらが水和したままにするための特別な調節ソリューションでRGPレンズを保管してください。 RGPレンズは、それらがより小さい、それらがより柔らかいレンズを乾燥させることができるので、彼らはより柔らかいレンズを乾燥させることができる、それらよりも、より小さい、それらが、より柔らかいレンズを、より少なくすることができます。

水素過酸化物システム

過酸化水素システムは、消毒で非常に効果的ですが、慎重に処理する必要があります。 溶液は、レンズが着用することができる前に中和する必要があります。 システムで提供される特別なケースだけを使用してください。それは、過酸化水素を水と酸素に数時間以上変換する中和ディスクまたはリングが含まれています。 浸漬時間を短くし、酸化水素溶液を再湿らせた低下として使用しないでください。 誤ってあなたの目に過酸化水素浸レンズを入れた場合、すぐに消毒剤または人工芝薬で洗浄してください。

ストレージケース管理: 隠された貯水池

コンタクトレンズケースは、バイオフィルムの既知の繁殖場です。 ユーザーは、良好な衛生習慣を報告しても、レンズケースの最大50%が細菌と汚染されていることが研究によって発見されています。 ケースは、医療機器自体として扱われなければならない。

ケースを交換します。 少なくとも3ヶ月ごとに、そして理想的には毎月。 各使用後、古いソリューションを空にし、新鮮な溶液(水が無くなる)でケースを洗い、空気乾燥に開く。 湿った状態で繁栄する細菌は、埋め込まれた環境で繁栄して、乾燥は彼らの成長を防止します。 古いソリューションをトップオフにしないでください。 常に新鮮な溶液を捨て、新鮮な溶液で補充します。 消毒剤をオフにし、あなたは永久的な生物を生き残さないために、あなたは、あなたが永久的なマーカーを使用することができます。

旅行するときは、あなたの第一次ケースが紛失または汚れた場合にバックアップケースを運びます。 湿気があるジムバッグや財布にあなたのケースを保存しないでください。 場合の変色、亀裂、または蓄積に気付いた場合は、日付に関係なくすぐにそれを交換してください。

一般的な衛生違反とその結果

意識の強い着用者でさえ、誤っていくつかの一般的なエラーによってリスクを増加させます。 これらを識別し、修正することは、安全な摩耗のために不可欠です。

• []]期限切れのソリューションの使用:[消毒剤は、時間をかけて効力を失います。 開封後(典型的に90日)推奨期間よりも古い任意のソリューションをボトルの有効期限をチェックし、破棄してください。 あなたがラベルにボトルを開けた日付を書きます。
• [] 夜間摩耗のために承認されていないレンズで眠る:[[] 拡張された摩耗レンズは、より多くの酸素を腐食にできるように設計されています。さらに、睡眠は最大6.5倍の感染リスクを増加させます。睡眠中にレンズを着用しないでください。誤ってレンズに眠りに落ちるなら、再発する前に、あなたが目を覚ますと降下を使用するとすぐにそれらを削除してください。
• []:[]]]と泳ぐか、レンズでシャワーを浴びるか、病原体を導入することができます。レンズで泳ぐと、それらはに脆弱になります。 アタンタメオバ[[]])ケラティス、治療に著名な困難な感染症。 お湯の任意の体を入力する前にレンズを取り除き、ホットタブや湖を含みます。 あなたが水泳中にレンズを着用する必要がある場合は、エアトグルトレンズとディスクワードレンズを使用します。
• レンズの共有:]]コンタクトレンズの共有は、結膜炎(ピンクアイ)を引き起こすものを含む細菌やウイルスを転送します。 あなた自身の所定のレンズだけを使用してください。 2人でも同じ処方を持っている場合でも、レンズのフィットと湾は、個々の目の形状に一致する必要があります。
• []使い捨てレンズを再利用:]毎日の使い捨ては、単一の用途のために設計されています。 それらを再利用することで、タンパク質の蓄積と巨大な乳液結膜炎のリスクが増加します。 毎日の使い捨ての材料は、再使用可能なレンズよりも薄く、耐久性が少ないため、それらは1つの摩耗後に堆積物を裂または発する可能性が高い。
• ] 唾液を湿式レンズに使用:[唾液には、ガム病や歯の腐敗を引き起こす細菌の何百もの種が含まれています。あなたの目に唾液で湿ったレンズを置くことは、コルモニアをコロニングするための経口細菌の直接ルートです。
• 定期的な眼検査をissing:[あなたの眼科医はあなたの角膜、レンズのフィット、および全体的な眼の健康の変化をチェックする必要があります。 毎年の試験は、症状が現れる前に、感染または機械的損傷の早期兆候をキャッチします。

汚染や感染症の早期徴候を認識

最高の習慣でも、感染は起こります。 早期に症状を認識すると、タイムリーな治療を可能にし、合併症を防ぐことができます。 応答が速くなり、あなたのビジョンのより良い結果が得られます。

• []赤み:] 特に1つの目では、炎症や感染症を示すことがあります。 良好な照明で両方の目を比較します。
• 痛みや刺激:[ 悲しみの感覚、燃え、または急激な痛みはすぐにレンズ除去を要求します。 「それを上書きしないでください」しようとしないでください。
• 画面の描画または縮小されたビジョン:[ コーンウェルスや潰瘍は、未処理の場合、恒久的になる可能性があるビジョンの変更を引き起こす可能性があります。
• 排出または過度の涙:[黄色または緑色の排出は細菌感染を示唆しています。 クリア、水浸の排出はウイルスまたはアレルギー性結膜炎を示すことができます。
• 光感度(光恐怖症):[]これは角膜炎の透かしです。明るい光が痛みを引き起こす場合は、レンズを取り除き、医者を参照してください。
• [] 何かがあなたの目にあることを感じること:[]] これは、レンズの下に、角質研磨や破片をトラップすることができます。 あなたの目をこらないでください。これは、摩耗を悪化させる可能性があります。

これらの症状のいずれかを体験する場合, []]はすぐにレンズを取り外します[] そして、あなたが眼のケアの専門家に相談するまでそれらを再入力しないでください. 感染が疑われる場合は、「鼻と再摩耗」しようとしないでください - これは、細菌を角層に深く広めることができます. あなたの医者が病原体のためにそれらを培養したい場合には、自分のケースにレンズを格納します. あなたはレンズを回復するために医療クリアランスを受け取るまで、あなたのバックアップメガネを着用してください.

旅行とライフスタイルの考察

コンタクトレンズ衛生のためのユニークな課題を提示する旅行. 気候の変化, きれいな水へのアクセス, 中断されたルーチンは、すべてのリスクを高めることができます. ここでは、道路上の安全を維持するための具体的な戦略があります.

必要なと思うよりも、常により多くのソリューションとレンズをパックします。 航空会社は荷物を失う可能性があり、目的地の店舗はブランドを運ぶことはできません。 レンズケースと機内バッグの小さなボトルのソリューションを運ぶので、チェックされたバッグが遅れてもレンズをきれいにすることができます。 飛行するとき、キャビンエアは非常に乾燥します。 フライトの前にそしてフライト中にレンズを乾燥させ、あなたの角膜に付着を防ぐことができます。 フライトがフライトが短い場合でも、レンズと飛行機で眠ることを避けてください。

きれいなランニング水なしで、キャンプや滞在中であれば、レンズを扱う前に少なくとも60%アルコールで手サニタイザーを使用してくださいが、サニタイザーは破片を除去しないことに注意してください。洗濯は可能です。清掃用品や保管ケースの必要性を排除するために、旅行の期間に毎日使い捨てレンズに切り替えることを検討してください。

ソリューションの選択と互換性

コンタクトレンズソリューションは、すべての接触レンズソリューションが同じように作成され、誤った1を使用して、レンズを損傷したり、その有効性を低下させる可能性があります。 多目的ソリューションは、最も一般的なものであり、洗浄、洗浄、消毒、および1つの製品に保管します。 しかし、一部の多目的ソリューションは、特定のレンズ材料、特にシリコンハイドロゲルレンズと互換性がありません。 互換性情報のパッケージを確認してください。

セイラインソリューションは、消毒するだけを洗い出すためのものです。 塩素にレンズを格納する場合、細菌が成長します。 過酸化水素システムは、より高いレベルの消毒を提供し、再発感染または保存料に対するアレルギーを持つ人々のためにしばしば推奨されます。 しかし、彼らはより長い処理時間と中和ステップを必要とします。 化学反応がレンズを損傷するか、眼を刺激する可能性があるので、異なるブランドやソリューションの種類を混合しないでください。

持続可能な衛生ルーチンの構築

既存のルーチンに統合されると、ハビットは維持しやすくなります。レンズは、歯を磨きたり、顔を洗ったりするなどの別の毎日の習慣に気をつけます。レンズケースとソリューションを目に見える場所に保管して、ソリューションを変更することを忘れないでください。あなたのレンズケースを交換するために、お使いの携帯電話に毎月のリマインダーを繰り返します。あなたが自分でスワイプする手順を見つけたら、毎日の使い捨てレンズや過酸化水素システムに切り替えて、日常的な努力を要するあなたのルーチンを簡素化します。

適切なレンズ衛生についてあなたの家族のメンバーを避難するため、彼らは誤ってあなたの解決策やケースを使用しないでください。あなたが若い子供と一緒に住んでいるならば、スピルや汚染を防ぐための範囲からレンズの供給を保管してください。あなたのルーチンと一致しているのは、感染を防ぎ、何年も快適なレンズの着用を維持する最も信頼できる方法です。

結論: きれいな手、きれいなレンズ、明確な視野

適切なコンタクトレンズの取り扱いは単なるガイドラインのセットではありません。それは、目の健康への毎日のコミットメントです。新鮮なソリューションを使用して、きれいなケースを維持し、水暴露を回避することにより、汚染や感染症のリスクを劇的に減らすことができます。 覚えておいてください、コンタクトレンズは医療機器ではなく、ファッションアクセサリーです。 彼らが要求する点にそれらを扱い、あなたの目は、何年もの明確な快適なビジョンであなたに報います。 DCCLT]のページや[FLT]を参照してください。 [FLTFLTFLT]と[FLTFLT]FALT]: [FLTF]と[FLTF]を参照してください。 [F]