不潔な血糖値の読み取りを認識し、修正

血糖モニタリングとその重要なの重要性を理解しています

血糖モニタリングは、糖尿病を効果的に管理するための最も重要なツールの一つとして立っています。 1型糖尿病、タイプ2糖尿病、または妊娠糖尿病、正確な血糖値読み取りは、情報処理の決定を行うための基礎を提供します。グルコメータは、罹患率と死亡率を高める可能性がある低血症および高血糖のプロンプト検出で特に支持的です。しかし、これらの読書の信頼性は、多くの要因に依存し、潜在的な原因を理解することは、最適な砂糖制御を維持するための重要なことです。

BGメーターの誤った使用から全体的な不正確な結果の90%以上。この顕著な統計は、血糖(SMBG)の自己監視を実行するときに適切な技術と意識の重要性を強調しています。現代のブドウ糖メートルはます高度化され、正確であるが、それらは、ユーザーの間違い、環境条件、または生理学的要因によって引き起こされるエラーに免疫しません。

不断の血糖読書の結果は、単純な不便よりも遠くまで伸びます。誤った血糖読書は、例えば、誤ったインスリン投与につながる可能性があります。これらのエラーは、重度の低血糖や長期の高血糖を含む危険な状況を引き起こす可能性があります。重要な健康リスクを運ぶ。したがって、欠陥の読書を認識し、正しい理解する方法を理解することは、まさに精度ではありません - それは安全と長期の健康結果についてです。

血糖計の働き方

エラーが起こる理由を理解するために、血液グルコーステストの背後にある基本的な原則を知るのに役立ちます。テストストリップを使用するときは、血中のグルコースは、ストリップ上の酵素と相互作用します。これは、電子を解放し、電流を生成します。メートルは、あなたが読むことを与えるためにグルコースの濃度に変換します。驚くべき効率的なながら、この電気化学プロセスは、精度に影響を与えることができるさまざまな干渉に敏感です。

現代のグルコースメーターは、通常、指先の小腸から得られる全血小腸でグルコースを測定します。個人的なメートルは、指先(または代替サイト)からサンプルを使用して血糖を測定し、赤血球とすべての血漿を含む全血を分析します。臨床スタッフによって実行されるラボテストでは、サンプルは通常、あなたの腕の静脈から引き出され、赤血球を除去する処理されます。そのため、血漿のみがテストされます。事実上すべての家グルコースは、血液検査結果の異なる結果に含まれていますが、血漿検査は、血漿中の血漿検査を同等と見なします。

欠陥血ブドウ糖読書の認識の印

潜在的に不正確な読書を識別することは、信頼性の高い血糖モニタリングを確保するための第一歩です。いくつかの警告標識は、調査を必要とする可能性のある測定エラーにあなたを警告することができます。

血糖値の不明確な変動

不断の読書の最も明らかな指標の1つは、突然、あなたの最近の活動、食事、または薬と整列しない血糖値の劇的な変化です。例えば、あなたの血糖が120mg / DLだった場合、食事の前に、そして250mg / dLを30分後に読むと、大量の炭水化物を消費することなく、この不妊症は調査を保証します。

症状にマッチしない読書

あなたの体はしばしばあなたの血糖状態について明確な信号を提供します。恥ずかしがりや発汗、混乱、または急速な心臓のような低血症の古典的な症状を経験している場合は、あなたのメートルは正常または高い読書を示しています、この不一致は潜在的なエラーを示唆しています。逆に、あなたが良い感じが、あなたのメートルは重度の低血糖、読書は不正確である可能性があります。

連続テストから得られた結果

連続した読書間のいくつかの変化は正常ですが、重要な違いは赤色フラグを上げます。 FDAは家ブドウ糖メートルが実験室の結果と比較して15%の誤差を持つことを可能にします、つまり100 mg / DLの真血糖は85から115 mg / DLまでどこでも読み、まだ正確と見なすことができます。しかし、各分に2回の読書が20%以上異なる場合は、これは技術、機器、または環境条件の問題に示唆しています。

不健康な血糖読書の一般的な原因

血液グルコースメーターの精度を損なうことができるさまざまな要因を理解することで、エラーを防ぐことができます。これらの原因は、ユーザー関連のエラー、機器の問題、環境要因、および生理学的干渉に広く分類することができます。

ユーザー技術エラー

汚染された手

テストの前に手を洗うために忘れることは、不正確な読書のための最も一般的な理由の1つです。あなたの肌に何があるかは、結果に影響を与えることができます。食品からの砂糖の痕跡量でさえ、劇的に骨粗鬆症の結果を出すことができます。それは、血糖値に影響を与えるためにあなたの手に少しの食物残渣しかかかりません。例えば、バナナに触れたり、果物の部分を切断するだけで、あなたの数字の空を高送信することができます。

研究者は、ただ果物を処理していた個人の間で血糖値の読み取りを調べました。彼らは自分の手で洗わなかった場合、これらの個人は偽りの高い血糖値の読み取りを持っています。アルコールの綿棒で指先をきれいにしても、偽の読書を防止しませんでした。この調査結果は、アルコールベースの消毒剤にのみ頼るよりも、石けんと水で徹底的な手洗いの重要性を強調しています。

不十分な血のサンプル

不十分な血液サンプルサイズは、別の頻繁に犯人です。テストストリップが十分な血を摂取しない場合、それはエラーメッセージを与えるか、悪化し、不正確な低読書を提供する可能性があります。現代のテストストリップは、少量の血液だけを必要としますが、その量は、反応室を完全に満たすのに十分でなければなりません。

テストストリップの小さな血液は、その精度に影響を及ぼすことができ、あなたのメートルは、常に問題にあなたを警告するエラーメッセージを与えることができません。このサイレント障害モードは、ユーザーが自分の読書を実現していないかもしれないので、特に問題のあるサンプルを作ることは信頼性がありません。

スクイーズing ザ· Finger Too ハード

血漿を摂取するのが難しいと、血漿試料と組織液を混合することによって、問題を引き起こす可能性があり、グルコースの読み取りを5〜10%低下させる可能性があります。この間接液は血液サンプルを希釈し、そのグルコース濃度を変化させ、偽りなく低い読書につながります。

指の小枝が十分な血小板を出すことではない場合でも、あなたはより多くの血を強制するためにあなたの指先を絞っていうことはありません。血液とともに、あなたはあなたのテスト結果を妥協し、信頼性のない血糖読書につながることができるいくつかの間接流体を、持ち込むことになります。

ストリップの問題をテストする

期限切れのテストストリップ

精度は、ストリップ製造の分散、ストリップストレージ、および老化のために制限される場合があります。テストストリップには、時間をかけて劣化する化学試薬が含まれており、精度のために期限が重要になります。しかし、有効期限は多くのユーザーが実現するよりも複雑です。

ストリップを使用して避けてください。彼らがバイアルの有効期限を過ぎているか、彼らが6か月前に開いているとき - 最初に来る。そのため、6ヶ月以上開いているバイアルを持っているが、ラベルの有効期限に達していない場合は、ストリップは期限が切れていると見なされます。このデュアルエクスピレーションシステム - プリントされた日付と6ヶ月のポストオープンウィンドウ - 覚えておく必要があります。

テストストリップの不適切な貯蔵

試験ストリップバイアルのキャップを空気、光、湿度にさらし、早期劣化の危険性(メーカーの有効期限まで)で交換する失敗。試験ストリップは環境条件に著しく敏感であり、適切な貯蔵は、その精度を維持する上で不可欠です。

テストストリップは、化学試薬の分解につながる空気から湿気を吸収することができます。湿度は、特に浴室で問題があります。シャワーからの蒸気はストリップの完全性を損なうことができます。浴室が頻繁に熱し、湿気を取ることができるので、浴室のメートルやテストストリップを貯えることを避けるために。例えば、あなたが熱いシャワーを取るとき、蒸気があり、部屋に熱と湿気を加える。

ストリップも光に敏感です。あなたはあまりにも多くの光にそれらを露出したくない。あなたが週に必要なストリップをつかみ、あなたの場合にそれらを詰めるのは便利です。トラブルは、そう偽りの低血糖読書につながることができます。

誤ったテストストリップを使用して

正しいテストストリップを使用していることを確認してください。テストストリップがメートルに収まる場合でも、必ずしもそれと属するわけではありません。あなたのストリップがメートルのために作られていない場合は、不正確な結果を得ることができます。異なるメートルモデルは、特定の測定技術と校正で動作するように設計された特定のテストストリップを必要とします。

メーター関連の問題

汚れや損傷したメーター

血糖計は、定期的な清掃とメンテナンスが適切に機能する必要があります。以前のテスト、ほこり、または他の汚染物質からの残渣は、試験ストリップを正確に読むためのメートルの能力を妨げることができます。ディスプレイの亀裂やテストストリップポートへの損傷などのメートルへの物理的損傷も、精度を妥協することができます。

校正の問題

校正コードを入力するとき、またはオペレーターがさまざまなテストストリップで校正を変更するのを忘れた場合、エラーは可能です。多くの近代的なメートルは自動コーディングを備えていますが、テストストリップの新しいボックスに切り替えるときに手動校正が必要です。この校正を更新できなかったことは、すべてのその後の読書で体系的なエラーにつながることができます。

バッテリーの問題

低い電池力はメートルの性能に、潜在的に読書に導くか、または読書を得るために完全な失敗に影響を及ぼすことができます。電池の枯渇が正確さに影響を及ぼす前にあるメートルは十分な警告を提供しないかもしれません、規則的な電池の点検か充満を再充電可能なモデルのために重要にする。

環境要因

温度の極端

温度の極端はメートルの正確さに影響を与えます。ほとんどのブドウ糖のメートルは50-104°F (10-40°C)間の働くように設計されています。非常に冷たい条件のテストは偽りなく低いに、極端な熱はテストストリップを傷つけ、erratic結果を引き起こします。

承認された使用法に従わない条件の下のBGの性能はerroneous BGの測定をもたらすかもしれません。この理由から、患者は指定の実用温度範囲内のBGシステムを使用するように指示されるべきです。現在、多くの現代BGシステムは測定された温度を利用してブドウ糖測定結果を修正する組み込みの温度検出器を持っています。しかし、これらの補正は温度センサーが試験自体のストリップのではなくメートルのハウジングの中の条件を測定するので、制限があります。

高度の効果

高度は、この問題のために償却したほとんどの現代装置がいるが、また、古いメートルモデルに影響を与えることができます。 6,000フィート以上住んでいるか、高度の場所への旅行の場合、あなたの高度のために評価されるようにあなたのメートルの指定を点検して下さい。高度でテストするとき、ある調査は装置を上のか、または引用語句の下で示しました。これが心配の場合には、あなたの装置のための高度の評価を確かめて下さい。

電磁干渉

BGシステムの性能に関する電磁波の潜在的な影響を評価するために研究が行われました。参加者の1グループでは、ノルモグリセム範囲内の血液サンプルは、リングする携帯電話(BGシステムに直接配置)の欠如と存在で分析されました。平均差は7.5±4.8mg/dLの2つの測定間で計算された差です。コントロールグループでは、電磁場の欠如における参加者ごとの2つの繰り返し測定値が、この影響は、比較的低いと報告されています。この測定値が、この測定値が、この測定値が、この測定値が比較的低いと報告されています。

生理学的干渉

Hematocrit レベル

血中の赤血球の割合を測定するあなたのヘムアトクリットレベルは、グルコースメーター読み取りに著しく影響することができます。貧血(低ヘムアトクリット)の人々は偽りの高いグルコース読書を得ることができますが、多血血症(ハイヘムアトクリット)を持つ人は偽りなく低い結果を見ることができます。この効果は、実際のグルコースレベルから10〜15%の変動を引き起こす可能性があります。

脱水、妊娠、または腎臓病などの特定の条件は、ヘマトクリットレベルを変更し、その後、メートルの精度に影響を及ぼす可能性があります。あなたの体が十分な水を持っていない場合、あなたの血糖はより濃縮されます。これは、あなたのグルコースレベル読書を捨てることができます。

薬効干渉

様々な薬や物質は、グルコースメーター読み取りを妨げることができます。ビタミンC(1,000mg以上毎日)の高い用量は、偽りにいくつかのメートルの読書を増加させることができます。アセトアミノフェン(チレン)は、特定のメートル技術、特に古いモデルに干渉することもできます。読書に影響を与える可能性のある他の薬には、ドパミン、L-ドパ、メチルドパ、および特定の抗生物質が含まれます。

過度に見られるように、アセテートの高レベルは、テストストリップとメートルが不正確な読み取りにつながる間、電気化学システムを誤って変更することができます。アセトアミノフェンは、テストストリップ電極表面を拡散させ、それを酸化することができます。これは、不正確な読書を引き起こすことができる干渉電流につながります。

ブドウ糖の脱ヒドロゲナーゼ方法とマルトースクロス反応は、検出システムとしてピロキノリンキノンを使用して。キロースやガルムースを含む他の砂糖も、この技術に干渉する可能性がある、偽りに上昇したグルコースメーターレベルをもたらす。インシュリンを投与することによって、これらのレベルに作用した医師は、報告された複数の死で、低糖に患者を派遣している。これは、特定の患者に特に関連性がある薬物または糖尿病投与を受ける。

酸素レベル

血中酸素濃度は、使用する酵素技術によって異なる種類のグルコースメーターに影響を与えることができます。グルコース酸化酵素(GO)技術を使用してメーターは、サプリメントの酸素を受け取る患者で偽りなく低い読書を示すかもしれませんが、低酸素濃度の人は、いくつかのメートルの種類で偽りの高い読書を経験するかもしれません。これは、呼吸器疾患または病院の設定の患者に特に関連しています。

血ブドウ糖のメートルのための正確さの標準を理解すること

血液のグルコースの読書を適切に解釈し、彼らが不断であるかもしれないとき認識するために、それはこれらのデバイスを支配する精度基準を理解するのに役立ちます。

ISO 15197:2013規格

ISO 15,197 が公表した変更された性能ガイドライン: 2013 BG メーターは、100 mg/dL 以上の濃度の実験室規格の ± 15% 以内、または ± 15 mg/dL 以内の濃度の少なくとも 95% 未満の濃度の割合で BG の割合で BG が規定する結果を提供する必要があります。これは、適切な技術を持つ理想的な条件下であっても、実験室値からのいくつかの変化が期待され、許容されることを意味します。

通常、あなたのラボの読書の15〜20%以内にあるメートルからの結果は正確であると考えられます。だから、あなたのラボの結果があなたの血糖が100mg / DLであると述べた場合、あなたのメートルは85 mg / DLまたは115mg / DLとしてあなたの結果を報告し、まだ正確と見なすことができます。この固有の変動を理解することは、ホームモニタリングのための現実的な期待を設定するのに役立ちます。

実世界パフォーマンスの考察

臨床試験で血糖システムをテストする広範な経験に基づいて、多くの人はISO 15197規格を満たし、誤差の95%の自信制限は20%未満で、通常は5%未満の不正確はありません。この現実は、メートルの固有の制限を超えた精度をさらに妥協することができる要因の適切な技術と認識の重要性を強調しています。

欠陥の読書を修正し、防ぐための包括的なステップ

正確な血糖値の読み取りを実現するには、検査プロセスの複数の側面に注意が必要です。以下の包括的なガイドラインでは、誤りを最小限に抑え、信頼できる結果を得るのに役立ちます。

適切な手衛生

常に石けんと温水で手を洗います。穏やかな熱はあなたの血流を助けますので、あなたは完全な低下を得ることができます。この簡単なステップは、結果を串刺すことができ、針を温める、そしてより簡単なランシングのために皮膚を柔らかくする汚染物質を除去する。

完全に乾燥することも必ず確認してください。湿気は、あなたのサンプルを希釈したり、あなたのテストを実行する化学反応を妨げることができます。湿気は、テストストリップの化学反応を妨げる可能性があるので、徹底した乾燥は、洗浄として重要です。

手の消毒剤を使用できるなら使用しないでください。便利で、アルコールベースの消毒剤は、石けんや水として効果的に食品残渣を取り除きません。そして、アルコール自体は皮膚を乾燥させ、指がより痛みを伴うことがあります。

試験ストリップ管理

適切なテストストリップの処理および貯蔵は正確な結果のために重要です:

各使用前の有効期限をチェックし、6ヶ月のポストオープンルールを覚えています
キャップをしっかりと閉じた元の容器にストリップを貯えて下さい
温度、湿度、直接光から離れた室温でストリップを保ちます
試験直前に1つのストリップだけを除去
温度変動による浴室、車、その他のエリアにストリップを保管しないでください。
ストリップが特定のメートルモデルに一致していることを検証します
開口部の日付を新しいバイアルごとにマークする

常に、テストストリップを容器に保管し、メーカーによって指定された温度で保存しておくべきです。テストストリップのデザインは異なる場合がありますので、テストエラーや不正確な結果を避けるために血液サンプルが適用される場所を理解することが重要です。また、期限が切れていないテストストリップを使用していて、メーターモデルのために特別に作られていることを確認してください。

適切なテスト技術

正しいテスト手順に従って、ユーザー関連のエラーを最小限に抑えます。

テストの前に手を洗い、徹底的に乾燥させる
一緒にこすか、暖かい水の下でそれらを実行することによって風邪を抱いているなら、暖かい手
各試験に新鮮なランスを使用
指先の側を指先の側ではなく、神経の終端が集中している
指を絞らずに自然に流れ込む血を許可する
試験ストリップのサンプルチャンバーを完全に満たすために十分な血を適用する
最初のアプリケーションが不十分な場合は、より多くの血をストリップに追加しないでください。新しいストリップを使用してください
製造者の指示に従ってテストストリップをインサートして下さい
ストリップを取除く前に分析を完了するためにメートルを待って下さい

洗濯後、または水の下でそれらを一緒にこすか、またはそれらを実行することによって、時間の前にあなたの手を温めるようにしてください。これは、過剰な絞らずに適切なサンプルを得るために十分な血流を確保するのに役立ちます。

メートルの維持および口径測定

定期的なメートルの維持は一貫した性能を保障します:

製造業者の指示に従ってあなたのメートルを規則的にきれいにして下さい
必要に応じて電池をチェックし、交換する
特定のモデルで必要な場合はメーターをキャリブレーションします
試験ストリップの新しい箱を開けるとき口径測定コードを更新して下さい(該当する場合)
極端な温度、湿気、および物理的な損傷からメートルを保護して下さい
使用しないとき保護箱のメートルを貯えて下さい

品質管理のテスト

制御ソリューションのテストの重要性を忘れないでください。いつでも、あなたは結果に疑問を抱き、テストストリップの新しいボックスを開く、または単にシステムをチェックしたい、あなたは制御テストを行う必要があります。制御ソリューションのテストは、メートルとストリップをチェックし、彼らは彼らがべきであるように一緒に働いていることを確認してください。

下記の状況で制御ソリューションのテストを実行します。

試験ストリップの新しい箱を開けるとき
メーターやストリップが正しく動作していないと疑った場合
メーターを落とすか、または損なう場合
読書が感じの一致しない場合
ヘルスケアプロバイダーが推奨するスケジュールによると
ストリップが極端な温度や湿度にさらされている場合

環境配慮

精度に影響を与えることができる環境要因を制御する:

メートルの製造業者によって指定される温度較差内のテスト
メートルおよびストリップを冷たか熱に露出されていれば部屋の温度に達するように許可して下さい
携帯電話や電子機器を検査中に50cm以上保存しておく
高度に旅行する場合、その高度のためにあなたのメートルが評価されるかどうかを確かめて下さい
湿気がある環境のテストを可能としない

室温でテストストリップを保ち、容器を閉じたままにして、あなたのストリップは要素から保護されます。これは、熱または冷間車をそれらを残すことを避けるために行くどこでもあなたと一緒にそれらを取ることを意味します。寒い温度にさらされていると、あなたの手は温かく感じていない、血流を改善し、メートルのエラーを減らすためにテストを取る前に、暖かい水の下にそれらを洗い、保持します。

メートルの正確さを検証して下さい

メーターの精度を確認するには、ラボで血糖値が読み込まれるときにそれに沿って持ってください。そこでテストした後、メーターの検出に対する番号を確認してください。この比較は、実際の条件下でメーターが実行されるかに貴重な洞察を提供します。

2メートル目にアクセスすると、デバイス間での読書を比較することで潜在的な問題を特定することができます。ただし、メートル間の変動はISO規格内で正常で許容されていることを忘れないでください。

あなたが欠陥読書を疑うときの何をすべきか

疑問に思える読書に遭遇したら、次の手順に従ってください。

[1つの疑わしい読書に基づいて、パニックでもなく、または即時の治療の決定をにする
[]]症状を補うを読んで比較して読む
[]最近の活動[]、食事、読書を説明する可能性のある薬を見直します
[ 汚染された手、期限切れのストリップ、または環境問題などの明らかなエラー[をチェックする
] 手で洗い、乾燥した後に新鮮なテストストリップで、適切な技術[を使用して再テスト
]2番目の読みが似ていると、症状にマッチすると、それはおそらく正確です
] 読みが矛盾しなくなった場合[ または症状に一致しないと、制御液テストを実行します
[医療提供者に連絡]) 疑問に答えるのを継続したり、応答方法がわからない場合は

覚えておいてください。血糖は読書から読書までややや変化する可能性があります。しかし、テストはまだあなたの糖尿病を制御下に保つのを助けるための不可欠で実行可能なツールです。可能な限り精度を向上させるためにステップをとります。番号が消えていると、再びテストを服用することを検討してください。あなたの手を洗い、他の良いテスト習慣を最初に従うだけです。

エラーを防止する患者教育の役割

不適切な患者教育は、不十分なSMBG性能の有意な原因として識別されました。しかし、良いニュースは、教育が重要な違いを生むことです。1件の研究では、初期にSMBG性能に失敗した患者の69%が、再教育後の許容SMBG結果を達成したことがわかりました。

この劇的な改善率は、テストの力学だけでなく、潜在的なエラーのソースを理解し、それらを回避する方法を含む包括的な糖尿病教育の重要性を強調しています。糖尿病教育者、認定糖尿病ケアおよび教育専門家、またはあなたの医療チームは、あなたの特定の状況に影響を与える可能性のある要因を適切に使用し、認識できるように助けることができます。

異なる人口のための特別な考慮事項

妊娠した女性と妊娠した糖尿病

妊娠中の生理学的変化は、血糖計のパフォーマンスに影響を与えることができます。妊娠中の女性は、乳酸レベルやその他の生理学的パラメータの変化を経験し、メートルの精度に影響を与える可能性があります。血液グルコース(SMBG)の自己モニタリングは、妊娠糖尿病(GDM)の女性のために定期的に推奨され、GDMケアのSMBBGの含有量は、カエサンセクション、大混雑性乳幼児およびマクロミオミなどの妊娠合併症を減らすことが確認されています。

妊娠中の堅いグルコース制御の重要性を考えると、妊娠糖尿病の女性は、試験技術について特に警戒され、医療プロバイダーとのメートルの精度に関するあらゆる懸念を議論する必要があります。

病院患者様

すべてのメートルは、衝撃、脱水、糖尿病性ケトアシドーシス(特に非熱性高分子条件)および外傷で起こることができる、悪い循環によっても影響されます。致命的な病気の患者は、極端なヘムアトクリット値、薬物干渉、および貧しい周辺循環を含むメートルの正確さに影響を与える複数の要因を有するかもしれません。

病院の設定は、グルコースモニタリングのためのユニークな課題を提示します, ヘルスケアのグルコース読書に基づいて治療の決定を行うとき、医療プロバイダは、これらの制限を認識すべきである.

代替および補完的な監視オプション

連続グルコースモニター(CGM)

連続グルコースモニター(CGM)は、指の小道具を必要としないで、毎分リアルタイムグルコース読み取りを提供します。 CGMは独自の精度の考慮事項を持つことができますが、彼らは分離された指棒の読書が見逃すかもしれないグルコースの傾向とパターンを示すことに優れています。

CGMは、使用の始まりと終了時に、またはグルコースレベルが範囲外であるか、または迅速に変化する時に、より正確であることが知られています。これらの制限を理解することで、ユーザーはCGMデータを適切に解釈し、確認指棒テストが推奨される可能性がある場合に役立ちます。

CGM技術に関する詳しい情報や、従来の血糖モニタリングと比較する方法については、 []American Diabetes Associationの糖尿病技術ガイドを参照してください。

研究室試験

血糖値の速いような検査やHbA1cなどの検査では、グルコース制御の高精度なスナップショットが提供されます。糖尿病患者の日常的な監視を交換することはできませんが、重要な検証ツールとして機能し、家庭のメーター読み取りに対する期待を校正するのに役立ちます。

通常のA1Cテストは、血糖値の3ヶ月平均を提供し、毎日の自己モニタリングに重要な補完として機能します。 A1C結果とあなたの家計平均を比較すると、あなたのテストルーチンの系統的なエラーを特定することができます。

結果を記録し、追跡する

血糖値の正確な記録を維持することは、単に数値を追跡するよりも複数の目的を果たします。詳細なログは、あなたとあなたの医療チームはパターンを特定し、潜在的なメートルの問題を認識し、情報処理の調整を行います。

血糖検査を終えると、結果を追い込み、数字に影響する可能性があることに注意しましょう。このツールは、あなたの健康ケアプロバイダがあなたの治療計画がどのように機能しているかを知るのに役立ちます。

ログには以下が含まれます:

各試験の日時
血糖値読書
食事と近接炭水化物のコンテンツ
身体活動
薬およびインシュリンの線量
症状や異常な状況
読書に影響を受ける可能性のある要因(例えば、ストリップの新しいボックス、異常な条件でのテスト)

現代のメーターは、スマートフォンアプリやコンピュータソフトウェアと同期し、記録保存を容易にし、時間をかけてトレンドの視覚表現を提供することができます。これらのデジタルツールは、個々の読書から明らかではないかもしれないパターンを特定するのに役立ちます。

ヘルスケアプロバイダーに連絡する場合

多くの血糖モニタリングの問題は、改善された技術と適切な機器のメンテナンスを通じて解決することができますが、特定の状況は、プロのガイダンスを保証します。

適切な技術に従ったにもかかわらず、一貫した一貫性のある読書
症状によくマッチしない読書
許容範囲外に落下するソリューションテスト
薬が読書に干渉する可能性があるかどうかについての質問
十分な血液サンプルを得る難しさ
お使いの電流メーターがお客様のニーズに適しているかどうかについて
あなたの血糖値の明白なパターン
重度の低血糖または高血糖を示唆する読書

あなたの糖尿病のケアチームは、永続的な問題のトラブルシューティング、代替メーターや試験方法の推奨、そして適切な技術を使用していることを確認してください。また、読書のバリエーションが実際の血糖変動や測定エラーを反映しているかどうかを理解することができます。

右血糖計を選ぶ

グルコースメーターはすべて同じように作成され、特定のニーズに適したものを選択することで、エラーを最小限に抑え、テストエクスペリエンスを向上させることができます。

ほとんどのグルコースメーターは、OneTouch、FreeStyle、Accu-Chekなどの大手メーカーから今日市場で見つけることができます。これは、血糖をテストする非常に正確な方法です。しかし、それらはすべて同じではありません。一部の人はあなたのスマートフォンにデータを転送することができます。500テスト結果を保存することができます。いくつかは1000を保存することができます。いくつかは、特大で簡単なデジタルディスプレイを持ち、一部のグルコースメーターは、あなたのポケットに簡単に収まるのに十分です。Convenienceは、あなたのライフスタイルとメートルを選ぶのに適している大きな選択肢です。

メートルを選ぶときのこれらの要因を考慮する:

精度と信頼性[]:ISO 15197:2013規格を満たしているか、または超えるメートルを探します
[] 使いやすさ]: 表示サイズ、ボタンのレイアウト、および全体的なユーザーフレンドリーを考慮して下さい
:サンプルサイズ:より小さいサンプル要件は、テストを簡単かつ少ない痛みを伴うことができます
速度のテスト: より速い結果はテストスケジュールの順守を改善できます
データ管理:内蔵メモリ、コンピュータ接続、またはスマートフォンの統合
Cost]: メートルと進行中の試験ストリップの費用
[保険補償]:あなたの保険カバーをメーターで計って供給する
特殊機能]:バックライト、音声サポート、または代替サイトテスト機能など
干渉抵抗]: メートルは、一般的な薬によって影響を受けにくい

特定の状況に適したモデルをお勧めし、糖尿病管理のために最も重要である機能を理解するのに役立つ、あなたのヘルスケアプロバイダーまたは糖尿病教育者とメーターオプションを区別します。

血糖モニタリングの未来

血糖モニタリング技術は、他の糖尿病管理ツールとの精度、利便性、統合の継続的な改善で進化し続けています。現在の制限を理解することで、これらの進歩をコンテキストにし、既存の技術で適切な技術の重要性を強調することができます。

新興技術には、非侵襲的なグルコース監視方法、CGMの精度と長寿の改善、およびさまざまなエラーの特定と正しいことができる人工知能を搭載したシステムが含まれます。しかし、技術が進歩するにつれて、適切な技術、機器のメンテナンス、および精度に影響を与える要因の認識の基本的な原則は不可欠です。

糖尿病管理技術や研究に関する最新情報は、国立糖尿病・消化器疾患・腎臓病研究所をご覧ください。

毎日の血糖モニタリングの成功のための実用的なヒント

毎日のルーチンにこれらの実用的な戦略を組み込むことは、一貫して正確な血糖値読み取りを確実にするのに役立ちます。

ルーチンを確立する:パターンを識別し、技術第二の性質を作るために一貫した時間のテスト
[] 御用品を準備[: 組織された場所に必要なすべてのものを保ちましょう
指のサイトを回転させる:同じ指を繰り返し使用することで、痛み、コールの使用、または傷跡が生じる可能性があり、テスト結果の精度を妨げる可能性があります。
[]新鮮なランスを使用します。一般的なルールは、これは - 1つのランス、1つのテストです。各レンガの後、適切な糖尿病廃棄物処理ガイドラインに従って、使用したランスを捨てます。
Keepは新しい[を供給します]:適度な時間枠で使用することができるものを超えて、ストライプテストストリップをしないでください
通知された:あなたの特定のメートルモデルのための製造業者の更新そしてrecallsによって保って下さい
苦手なタイミング[]:血糖値が日中自然に変動する。体が炭水化物を処理しているので、食事直後にテストすると、食事が頻繁に高い読書が表示される。

糖尿病管理のブロードキャストコンテキストを理解する

正確な血糖モニタリングは重要なが、それは包括的な糖尿病管理の1つの成分であることを覚えておくことが重要です。血糖値の読書は、薬、ダイエット、および身体活動に関する決定を通知しますが、健康への全体的なアプローチに統合したときに最善を尽くします。

アメリカ糖尿病協会などの国際機関は、糖尿病の人々を促し、特に、値が治療的意思決定の潜在的な決定者であるので、読書の精度と精度に関するグルコメータの特徴に徹底的に焦点を合わせています。

効果的な糖尿病管理が必要です:

正確な技術による定期的な血糖モニタリング
処方薬として適切な薬の使用
バランスの取れた栄養とお食事の計画
定期的な身体活動
ストレス管理
睡眠を装備
定期的な医療検査と合併症のスクリーニング
糖尿病とその管理に関する教育の開始
ヘルスケアプロバイダー、家族、仲間からの支援

糖尿病管理の総合的リソースとサポートについては、【]] の「疾病管理と予防の糖尿病セクションのセンター]を参照してください。

結論: 知識を通して自分をエンパワー

不完全な血糖値の読書を認識し、修正することは、糖尿病を管理する人にとって重要なスキルです。現代のブドウ糖メートルは、精度と信頼性のために設計された洗練されたデバイスですが、それらは不当ではありません。読書に影響を与える可能性のある複数の要因を理解する - ユーザー技術から環境条件から生理学的干渉まで、可能な限り最も正確な結果を得るために役立っています。

正確な血糖モニタリングを保証するための主要なテイクアウトには、以下が含まれます。

常にテストの前に手を洗い、乾燥させます
試験ストリップを適切に保存し、有効期限をチェックする
十分な血液サンプルを含む適切な検査技術を使用して、過度の絞らない
定期的な清掃と校正でメーターを維持
温度や高度などの環境要因に注意
薬や生理学的な条件が読書に影響を与える方法を理解する
品質管理テストを定期的に実行する
パターンや潜在的な問題を特定するために詳細なレコードを保管
読み物が疑問に思えるとき、リテストを躊躇しないでください
持続的な問題に対処するために、あなたのヘルスケアチームと密接に連携

一般的に、血糖(SMBG)の自己 Monitoringを実行している糖尿病患者は、測定結果の精度を強く頼ることができます。しかし、アプリケーションエラー、極端な環境条件、極端なヘムトクリット値、または薬物干渉などのさまざまな要因は、潜在的に血糖値の読み取りを偽装する可能性があります。誤った血糖値読書は、例えば、誤ったインシュリン投与につながります。したがって、糖尿病チームは、患者と同様に、血液検査の制限について十分な情報を必要とするべきです。

このガイドで概説された戦略を実施することにより、エラーを最小限に抑え、血糖モニタリングの信頼性を向上させ、糖尿病管理に関するより詳細な決定を下すことができます。血糖モニタリングは、練習と教育の改善のスキルであることを覚えておいてください。時々の課題に従わない、あなたのテクニックを磨き、あなたの読書に影響を与える要因の理解を深める機会としてそれらを見てください。

正確な血糖モニタリングは、効果的な糖尿病管理の基盤を提供し、ターゲット血糖値を維持し、合併症を防ぎ、より良い健康と生活の質を楽しむのを助けます。知識、適切な技術、および詳細に注意を払って、あなたの血糖値の読書は可能な限り正確で信頼性があり、あなたの糖尿病とあなたの健康を制御する必要がある情報を与えることができます。