適切なコンタクトレンズのストレージのためのステップバイステップの指示

ステップ2:手を洗って乾かします— 右の方法

お使いの手は、細菌、油、およびあなたのレンズに破片を転送するための主要なベクトルです。 水下でクイック リンスは十分ではありません。

洗濯方法

1. 暖かい水で手を濡らしてください。
2. 少なくとも20秒間、石けんと石けんの寛大な量を塗ってください。爪の下の指と手首の周りの部分に注意を払う。
3. ランニング水で徹底的に洗い流します。
4. 清潔で糸くりのないタオルで、手元を完全に乾かします。 湿気の手は水上細菌を移し、またあなたの指にレンズの棒を作ることができます。

重要:]]は、重保湿剤、油、香料を含む石けんを避けます。 これらは、レンズに転送し、ぼやけた視力や刺激を引き起こす可能性があるあなたの手に残留物を残すことができます。

ステップ3:各レンズを取除き、きれいにして下さい

クリーニングとストレージは、分離可能です。レンズを擦り傷やすすぎずに解決に落とし込むだけで、ディスクがレンズ表面に残って、溶液を汚染するので、適切なストレージの目的を打ち破ります。

適切なクリーニング技術

• 目から1つのレンズを取り除き、手のひらに置きます。
• レンズに直接新鮮な溶液を数滴適用します。
• 後と後方または円周運動であなたのインデックスの指を使用して約10〜15秒レンズをこす。 このステップは、物理的にタンパク質の堆積物、脂質、および微生物を蒸留します。
• ケースに入れる前にレンズを徹底的に洗浄します。洗い流します。
• 別のレンズの同じプロセスを繰り返します。

水道水、唾液、または自家製の塩水溶液を任意のステップで使用しないでください。これらは、滅菌ではなく、水道水に見られるアカンタメオバなどの潜在盲病病原体を導入することができます。米国疾病管理防止センター(CDC)は、接触レンズに水を使用して強く警告します。 [ コンタクトレンズの接触安全に関するCDCから詳細を見る[FLT:FLT]] [[FLT:[FLT]]]] [[FLT:[FLT:]]]]を[FLT:[FLT:]]]しないでください。 [[FLT:[F]]]]]

ステップ4:レンズケースを正しく準備する

レンズを内側に置いた後、空気に露出したレンズの部分を離れたり、不完全な消毒につながることができる多くの人がケースを満たします。正しい順序はこれを防ぐ。

ケースを埋める方法

1. ケースが清潔で乾いたら、各使用の前に必ず確認してください。 理想的には、以前の使用後、あなたは一晩空気乾燥に開くケースを残しなければならない。 充填直前に水でケースを洗い流さないで、必要に応じて新鮮な溶液を使用してください。
2. ケースのコンパートメントを両方開く。
3. それぞれのコンパートメントを完全に塗りつぶし、新しい多目的ソリューションで満たします。このソリューションは、レンズが完全にサブマージされるように、ブリムに来る必要があります。 バスケットでケースを使用する場合は、バスケットが閉鎖された後であっても、ソリューションはレンズを覆う必要があります。

[] 旧解散を繰り返します。[ 一度の溶液がケースの中に存在したら、もはや滅菌されず、消毒能力が妥協する。 古い新しい溶液を混合すると、防腐剤を希釈し、細菌が繁栄することができます。

ステップ5:ケースとシールにレンズを配置する

どのレンズがどのコンパートメントに所属しているかに注意を払ってください。同じ処方では問題ないかもしれませんが、常に正しいレンズと左レンズの同じコンパートメントを使用するのは良い習慣です(多くの場合、RとLをラベル付けされています)。これは、あなたの処方が異なる場合の混合を防止し、交差汚染を回避します。

• 指先で清潔で洗い流されたレンズを拾い上げます。
• レンズを埋め立てたコンパートメントに置きます。レンズが溶液に緩んでいることを確認してください。折り畳みやエッジに固執しません。
• レンズが折り畳まれた場合は、指先の新鮮な溶液を使用して、コンパートメント内の折り畳みを解除するか、または洗い流すプロセスを繰り返します。
• キャップをしっかりと閉じます。 緩いキャップは、環境から汚染物質が入ることを可能にします。
• レンズを繰り返します。

ステップ6:適切に保存し、クリーンな環境を維持します

密封されたら、ケースは汚染を最小限に抑え、溶液の有効性を保ち、場所に保存する必要があります。

• 湿気や熱から離れた場所にある 浴室にケースを保管しないでください。シャワーからの湿度と蒸気は、細菌をケースの外側に導入することができ、温暖化は溶液中の防腐剤の分解を加速する可能性があります。
• 直射日光を避けます。]]紫外線は、いくつかの溶液成分を劣化させる可能性があります。
• 冷静で乾燥し、換気されたエリアに保管します。[[]]寝室の引き出しまたはシンクから離れた棚はうまくいきます。
• ]水や自家製のソリューションのNeverストアレンズ。 ソリューションから抜け出している場合は、即興しようとしないでください。 承認されたコンタクトレンズソリューション以外の何も使用して、Ophthalmology州のアメリカンアカデミーは、感染リスクを劇的に増加させる。

ステップ7:あなたの場合の毎日そして週刊的に維持

レンズケースは、定期的に掃除されていない場合、潜在的な繁殖場です。新鮮な溶液でも、残留物は内部表面上に構築することができます。

毎日のケア

• 朝にレンズを差し込み、そのままに、そのまま入れます。
• 新鮮な溶液(水ではなく)で各コンパートメントを洗い流します。 それを渦巻くと、任意の預金を捨てます。
• きれいなティッシュかlintなしの布が付いている帽子の内部を拭いて下さい。
• きれいな組織に空気を流すために開いた場合を残して下さい。これは湿気の蓄積を防ぎ、細菌の成長を減らします。

週刊ディープクリーニング

• 週に一度、お湯でお湯を沸かしたり、お湯で洗ったり、お湯で洗ったりします。次に使用する前に、完全に乾かしましょう。
• 食器洗い機のトップラックに洗浄できるケースもありますが、メーカーの指示を確認してください。
• 場合が変色、ひび割れ、または頑固な沈殿物の徴候を示し、すぐに捨て、新しい1を開けて下さい。

避けるべき一般的な間違い

経験豊富なレンズウェアラッカーでもエラーが発生します。 意識は予防のための最初のステップです。

• []解凍液:]]]を脱いで、古い溶液を含んだ場合には、感染の大きなリスク要因です。 常に空にし、洗い流して、補充する前にケースを乾燥させます。
• ]クリアケアケースを長すぎて使用:3ヶ月の交換ルールは任意ではありません。細菌が隠れる微生物群れを生成する微生物の蓄積と機械的摩耗に基づいています。
• ] 適切な梱包なしで旅行するときに同じケースでレンズをストリング:[ 旅行サイズの容器は一時的に使用する必要があります。 同じ衛生規則が適用されます。
• ] rub ステップをスキップ: "No-rub"ソリューションは、まだ預金を除去するために光のこすを必要とします。 調査は、擦り込みが単独で浸ると比較して微生物負荷を大幅に削減することを示しています。
• [] レンズが着用されていないときに解決を交換する失敗:[[]])。 レンズを1日使用しない場合でも、溶液は24〜48時間ごとに交換する必要があります。 浸漬時間は、メーカーの最大の推奨事項を上回らない(通常、拡張ストレージの交換なしで7日間)。

異なるレンズタイプのための特別な考慮事項

コンタクトレンズは、毎日、週2回、月間、または専門レンズであっても、同じストレージの原則が必要です。ただし、ニュアンスがあります。

毎日の使い捨て可能なレンズ

毎日の使い捨ては、単一の使用のために設計され、一晩保存されるべきではありません。除去後、彼らはすぐに捨てられるべきです。あなたがそれらを解決に貯えられたとしても、それらを翌日再利用しようとしないでください。 FDAは再使用のための毎日の使い捨てを承認していないし、保存の1泊でさえ細菌がレンズ材料に付着できるようにする可能性があることを示す研究は示しています。

ガス透過性(RGP)レンズ

堅いガス透過性レンズは材料、頻繁に調節および消毒の解決に特定の浸る解決を要求します。沈殿物が堅い表面にもっと堅く付着するのでクリーニングのステップは特に重要です。レンズの十分に水中に沈められた指定の場合でそれらを貯えて下さい。プロダクトが明示的にRGPレンズのために安全である状態を要求しないで、柔らかいレンズのために意味される多目的解決を使用しないで下さい。

シリコーンのハイドロゲル レンズ

これらの高酸素レンズは人気がありますが、それらはより容易に古い材料よりも涙フィルムから脂質堆積物を蓄積することができます。 摩擦と洗い流すステップは、特に不快感を防ぎ、巨大な乳液性結膜炎の危険性を減らすためにシリコンハイドロゲルレンズにとっては重要です。

コンタクトレンズで旅行

ジェットラグ、ドライキャビンエア、および非ファミリア環境は、レンズケアの間違いを想定した高リスク期間を旅行します。

• 常に機内バッグに大型のソリューションを収納してください。 チェックされた荷物は紛失または遅延する可能性があります。
• 同じブランドから滅菌および旅行サイズのバージョンである場合を除き、より小さい容器にソリューションを転送しないでください。 ラベルのないボトルの混合ソリューションは、危険な化学反応や期限切れ製品の使用につながることができます。
• 飛行中であれば、ドライアイを期待してください。レンズタイプでの使用のために承認されたリフレッシュドロップを取ることを検討してください。
• シールされたビニール袋に、埃や異物から保護するために使用しないと、ケースを保管してください。
• キャンプやきれいな水なしでも、手すりで6割以上アルコールを手洗いして、お肌を洗ってみませんか。また、お肌の汚れや油を取り除きます。

汚染または感染症の徴候

完璧なストレージでも、感染が起こります。早期警告兆候を知って、迅速に行動することができます。

• レンズを外した後に主張する目の赤みや痛み。
• 点滅するときは、クリアでない視覚をブルーレイドします。
• 眼から過剰な涙や排出。
• 光への感受性(photophobia)。
• レンズ除去後数時間以上続く目(外体感覚)のものを感じます。
• 角膜の白または灰色の斑点。

これらの症状のいずれかを体験したら、すぐにレンズを取り除き、]を捨てないでください。代わりに、滅菌容器に入れ、可能な文化試験のためにあなたの眼の医者にそれらを連れて行きます。遅延なく専門の世話を参照してください。早期治療は、角形の瘢痕や潰瘍などの深刻な合併症を防ぐことができます。

コンタクトレンズとソリューションを交換するとき

交換スケジュールへの依存は、ストレージの式の一部です。その推奨交換期間を超えて着用されるレンズは、完全に掃除中に取り除くことができない堆積物を蓄積する可能性が高く、それはあなたの収納ケースを汚染します。

• 眼科専門(毎日、週2回、月1回、四半期)を指すレンズを交換してください。レンズが快適に感じても、摩耗時間を伸ばさないでください。
• 製造業者のガイドラインに従って、ソリューションボトルを交換します。 ほとんどの多目的ソリューションは、開封後90日間有効です。 マーカーでボトルの開口日を書きます。
• 色を変え、曇り、臭気を発症させたり、色を変化させたり、あらゆるソリューションを捨てて下さい。

ベストプラクティスの最終概要

• レンズに触れる前に必ず手を洗って乾かしましょう。
• 保存前に各レンズを新しいソリューションでこすして洗い流します。
• レンズタイプにおすすめの商用・滅菌コンタクトレンズのみを使用してください。
• レンズを装着する前に、ケースを塗りつぶします。
• ケースを清潔に保ち、乾燥させ、3ヶ月ごとに交換します。
• 浴室、日光、湿気から離れた箱を貯えて下さい。
• 古いソリューションを決して上から下へ。毎回新鮮な充填を使用してください。
• 延長レンズを処方し、医師に相談しない限り、レンズに眠らないでください。
• 眼科の専門的専門的専門的専門的検査を毎年確認します。

これらの手順に従って、目に感染するリスクを大幅に削減し、明確なビジョンを維持し、レンズの快適さを拡張します。 追加の権限のあるガイダンスのために、米国食品医薬品局(FDA)は、コンタクトレンズケアに関する有用なチェックリストを提供します。 ] FDA:コンタクトレンズケアで利用可能です。