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快適で一日中フィットする、手頃な糖尿病レンズを選ぶためのヒント
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なぜ糖尿病レンズの選択のマットレス
糖尿病は体内のほぼすべてのシステムに影響を与え、目は特に脆弱です。 高血糖は網膜の小さな血管を損傷し、糖尿病性網膜症につながり、また白内障の形成を加速し、グルコマのリスクを高めることができます。 糖尿病を管理する何百万人もの人々にとって、明確なビジョンは、安全の必要性ではありません。 処方眼鏡の費用は、あなたのすべての眼鏡を理解することができる。 あなただけのあなたの健康を理解できる、あなたのすべてのあなたの健康ガイドは、あなたのすべてのステップを理解することができます。
処方とユニークなニーズを理解します
レンズの買い物の前に、あなたは、眼科の専門家から最新の処方箋を持っている必要があります。血糖値が変動する可能性があるため、糖尿病はしばしば視力で一時的なまたは永久的なシフトを引き起こします。数ヶ月の年齢であっても、もはや正確ではないかもしれない処方。American Optometric Associationは、糖尿病患者のための年間包括的な眼科検査を推薦しています。試験中、あなたの医者はあなたの瞳孔を薄膜症、黄斑浮腫、および他の病気を補正するために、あなたのペンピュイルを薄膜にすることができます。
糖尿病患者に利益をもたらすレンズ機能について、あなたのopopometristまたはophthalmologistを直接尋ねて下さい。例えば、[]の対照的な感受性は、糖尿病性網膜症の人々でしばしば分岐し、薄暗い光で見るか、または同様の色を区別するのを困難にします。わずかな黄色またはアンバーの色合いを持つレンズはコントラストを高めることができます。同様に、は、あなたの視線を強調表示するような光を強調表示することができます。(あなたの視線は、そのような視覚的な光を強調する)、または、あなたは、このような光を強調表示することができます。
瞳孔間の距離を測定する「」のピピュピラリー距離(PD)の重要性を見逃さないでください。この測定は、レンズの光学センターがあなたの目と整列することを確認します。誤ったPDは、目の緊張、頭痛、およびぼかされたビジョンを引き起こす可能性があります。あなたの眼の医者のオフィスはこれを提供することができ、多くのオンライン小売店はそれを必要とします。あなたが店内で購入した場合、視力測定します。
快適性とフィット感を極力向上
特に朝から夜にかけてメガネを着用すると、不快感が失われるようなレンズ。 快適性はフレームから始まります。 チタン、フレキシブルアセテート、ベータチタンなどの軽量素材は、鼻や耳の圧力を低下させます。 ]のフレームは、調節可能なシリコーン鼻パッドを使用すると、フィットをカスタマイズしたり、頭を下ろしたり動かしたりするときにメガネをスライドさせることができます。 スプリングヒンジは柔軟性を追加し、フレームが維持するのに役立ちます。
レンズの重量は等しく重要です。 処方が高(±3.00 diopters の)に適しているならば、標準的なプラスチック レンズは厚く、重くすることができます。 レンズを薄くし、より軽くするために の高インデックス材料 (1.60、1.47、または 1.74 インデックス) を選択してください。 ポリカーボネートは、アクティブなライフスタイルや子供に影響力のある別の軽量オプションです。 最大限の快適さのために、 [FLT:] について尋ねてください。 [FLT:] レンズを完全に交換する 、または、あなたの快適さは、より正確には、よりはるかに重要です。 [FLT] 。 [FLT:] 光学レンズは、あなたの周辺機器は、より、より、あなたのレンズは、あなたのレンズは、あなたのレンズは、より軽く、より、より、より、より、より、より、より、または、あなたのレンズを、より軽く、あなたのレンズを、あなたのレンズを、あなたのレンズを着用してください。 [FLTFLTFLT[FLTFLTFLTF] 、あなたのレンズを着用してください。 [F] 、あなたのレンズを
もう一つの快適性要因は、しばしば見落とすベースカーブです。あなたの顔のためにあまりにもフラットまたはあまりにも曲げられたレンズは、魚弓効果を引き起こすか、あなたの目が緊張を感じることができます。評判の良い光学者はあなたの顔を測定し、適切なベースカーブでフレームを選択します。あなたがオンラインで購入した場合、あなたの前のフィットのペアに一致するフレームを選択し、ラップとフェイスサイズ。
手頃な価格の糖尿病レンズの種類
すべてのレンズが同じように作成されるわけではありません。異なるタイプを理解することで、あなたのライフスタイルと予算に機能に合わせることができます。以下は、糖尿病患者に適した最も一般的なオプションであり、コストを管理できるヒントもあります。
単一視野レンズ
これらは最も簡単で手頃な価格のオプションです。 単一ビジョンレンズは、近視、遠視、または1距離でastigmatismのために正しい。 彼らは、読書、コンピュータの作業、または運転などのほとんどの活動のための同じ修正を必要とする人々にとって理想的です。 軽度から適度なビジョンの変化を持つ糖尿病にとって、単一のビジョンレンズは、低コストで必要なすべての機能を提供します。 また、大規模な価格の増加なしで保護コーティングをアップグレードすることができます。 多くのオンライン小売業者は、単一のレンズをAR 15 $ 20 + 30 に提供し、基本的なレンズを、あなたの基本的な保護材料を準備することができます。
進歩的なレンズ
プログレッシブレンズは、視覚の近傍に、バイフォーカルの可視線を排除する距離からシームレスな移行を提供します。 これは、既存の屈折率のエラーに加えて、40を超える糖尿病患者に特に役立ちます。 品質 プログレッシブレンズは、周辺歪みを避けるために精密なフィッティングを必要とします。 彼らは単一のビジョンオプションよりも高価ですが、多くのブランドは、現在、多くのブランドは、既存の改良可能なプログレッシブデザインを提供しています。 それでもうまく機能する。 特定のフレームを増加させるには、または、より広範囲なフレームを節約することができます。
職業的またはコンピュータ レンズ
画面の前で時間を費やす糖尿病は、職業用レンズから利益を得ることができます。これらは、中距離と近距離のために設計されています。十分な長さは距離を読み取ります。それらはあなたの頭を傾けて画面をはっきり見て、マルチモニターのセットアップのためにカスタマイズすることができますの必要性を減らす。彼らは距離のビジョン補正を必要としないので、彼らはしばしばより簡単な処方、潜在的にコストを下げる。 ブルーライトフィルタリングコーティングを調べる必要があります。あなたは、より軽い疲労を調べる必要があるかもしれませんが、あなたは、あなたの疲労を低減するかもしれません。
特殊糖尿病レンズ
一部のレンズは、糖尿病の視野の課題に対処するために特別に設計されています。例えば、[のコントラスト強化スチン]は、糖尿病の網膜症を持つ個人が低光でより明確に見えるのを助けることができます。黄色またはアンバーの色合いは、深さの認識を改善し、それらが運転や屋外活動のために人気を低下させます。別の特殊なオプションは、 ブルーライトフィルタリングコーティング:]をオンラインで見つけることができます。これらは、彼らは、光線のコストを削減することができます。
光クロミックレンズ
透明屋内ビジョンとUV保護屋外の両方を必要とする糖尿病患者にとって、光クロミック(トランスレーション)レンズは、便利なオールインワンソリューションです。 彼らは日光で自動的に暗くなり、屋内で透明にしています。 これは、サングラスの2番目のペアの必要性を排除します。 糖尿病は、白内障のリスクが高いため、一貫性のあるUV保護が不可欠です。 多くの光クロミックレンズは、ブルーライトをブロックします。 彼らは標準的なレンズよりも高価ですが、コストはしばしばサングラスを購入するよりも少ないです。 サングラスは、オンラインでのレンズを添加するよりも少しだけではありません。 一部のレンズは、オンラインでのレンズは、通常のレンズに比べ、通常のレンズを提示するよりもはるかに少ないです。
価格とブランドを効果的に比較
非常に多くのベンダーでは、レンズ価格が広く変化します。フレーム、レンズ、およびすべてのコーティングを含む、あなたの目の医者のオフィスからの詳細な書面による引用を得ることから始めて下さい。そして糖尿病性レンズの選択肢を提供するオンライン小売店を点検して下さい。評判の良いオンラインストアは頻繁により低い頭上および競争価格を、確かめますそれらはあなたの処方を受け入れ、そしてpupillaryの間隔(PD)のような正確な測定を提供しました。
コスト削減のためのこれらの戦略を検討してください。
- [ 荷物の取扱:]] 多くの小売店は、フレーム、レンズ、および基本コーティング(AR、耐傷性、UV)をフラットレートに含むパッケージを提供します。 これは、各コンポーネントを別々に購入よりも安いことができます。
- [保険給付:]]あなたのビジョン保険が糖尿病固有のレンズやコーティングをカバーしているかどうかチェックしてください。 多くの計画では、年間試験と基本的な単一ビジョンレンズの割引またはフルカバレッジを提供します。 いくつかの医療保険計画は、レンズが糖尿病性網膜症などの医学条件のために処方されている場合、コストの一部をカバーすることもできます。
- [FSA/HSA:[]]] 柔軟な支出口座(FSA)または健康貯蓄口座(HSA)を使用して、前税ドルで支払い、効果的にあなたのアウトオブポケットコストを削減します。
- [割引コードとニュースレター:[]オンライン小売業者からプロモーションコードを受け取るためにニュースレターにサインアップ。 一部のサイトでは、最初の注文または季節販売から20〜30%オフを提供しています。
- フレームとレンズの購入を分離:[]]割引小売店からフレームを別々に購入し、他の場所でレンズをインストールしています。一部の光学ラボは、わずかな料金で顧客対応フレームを受け入れます。
レンズの長寿のために重要なアンチスクラッチまたは反射防止コーティングに妥協するかもしれない非常に低価格の警戒してください。 最終的に、良い保証の評判の良いブランドは、しばしば適度な投資価値があります。 糖尿病眼の健康に関するより多くの教育リソースについては、 全国眼研究所を参照してください。 American Optometric Association:]はまた、眼科疾患管理ガイドラインを提供します]。
眼科のプロフェッショナルをコンサルティング
あなたの眼科ケアチームは、あなたのニーズと予算に合ったレンズを選択するための最良のリソースです。 彼らはフレームの寸法のためにあなたの顔を測定することができます、特定のレンズ材料を推薦し、処方精度を検証します。 あなたがオンラインでレンズを購入すると、最終的な調整のためにあなたのローカル光学者にそれらを連れて行く - 小さな料金(典型的に10〜20)のためにこのサービスを提供します。 適切な調整により、フレームは均等に座り、光学センターは、あなたの瞳孔と整列することができます。これは、進行中のレンズにとって不可欠です。
定期的なフォローアップは糖尿病にとって重要です。 ビジョンは、血糖変動による急速に変化する可能性があるため、処方を少なくとも毎年更新してください。 あなたの医者はまた、糖尿病の早期徴候を検出し、治療のためにあなたを指すかもしれません。 例えば、あなたが黄斑浮腫を開発している場合は、あなたのレンズは、軽い散乱からまぶしさを減らすために推奨される異なるコーティングを調節する必要があるかもしれません。 あなたの目のケアの専門家とのパートナーシップを維持することによって、あなたはあなたのレンズがあなたの状態が変化するようにあなたのレンズが適切であることを確認してください。
神経細胞手術のような外科的選択肢を検討している場合は、眼科医は眼鏡に対する将来の依存を減らすために最善の内陸レンズ(IOL)に助言することができます。 多くの糖尿病は、正しいastigmatismまたは多焦点視鏡を提供するプレミアムIOLsの恩恵を受ける。 しかし、手術は、あなたの眼科医で行われるべき別の決定です。
長期滞在の快適性のための追加のヒント
レンズを選ぶことを超えて、毎日習慣は、あなたのメガネの気持ちがいかに快適なかに影響を与えます。 []UV保護]は、日光が白内障の発症を加速するので、すべての糖尿病にとって不可欠です。 ほとんどのレンズ材料は、内蔵UVブロックで来ます。 あなたのレンズがUVAとUVBの線の99〜100%をブロックすることをあなたの小売業者に確認してください。 光クロミックレンズや処方サングラスは、屋外用ウェアに最適です。
快適性と感染予防のために衛生的問題。 特にコーティングされたレンズのために設計されたマイクロファイバー布とレンズクリーナーで毎日レンズをきれいにしてください。 表面を傷つける可能性がある紙タオルや衣類を避けてください。 使用していないときに常に硬いケースにメガネを保管してください。 傷ついたレンズは、反射を引き起こし、コントラストを低下させることができ、それは特に対照的な感度の問題で糖尿病症に問題があります。
涙の生産を削減するため、糖尿病の一般的な乾燥眼を体験する場合、防腐剤フリー潤滑アイドロップをお勧めします。また、油や汚れを剥離する油脂コーティングでレンズを尋ねることもできます。これにより、より清潔で頻繁に拭く必要性を減らすことができます。あなたの画面の明るさを調整し、20-20-20ルールを使用して頻繁に休憩を取ることもできます。20秒ごとに20フィートを離れた何かを見てください。これにより、眼レンズが軽減され、快適性が維持されます。あなたの画面の明るさを調節し、20-20-20-20ルールを使用して頻繁に休憩を解除します。20秒ごとに20フィートを離れて、20秒間の距離にしてください。これにより、あなたの快適性レンズを維持することができます。
[ 水分補給とダイエット]]も役割を担います。 十分に水分補給されたまま、レンズの快適性を向上させる涙フィルムの安定性を維持します。 血糖値を管理すると、処方を一時的に変更できる流体シフトのリスクが軽減されます。 一部の糖尿病は、血糖が安定していると朝に彼らのビジョンがわずかに明確であることがわかり、そして、これらの微分な変動に対応できるメガネがよく収まる。
最後に、着用スケジュールに従って、あなたの眼科のケアプロバイダは助言します。 一部の人々は問題なく毎日眼鏡を着用することができますが、他の人は、特に進行中のレンズで、段階的な内科の期間を必要とするかもしれません。 目を聞いてください。 永続的な不快感、頭痛、またはぼくらのビジョンを体験している場合は、再チェックをスケジュールしてください。 処方箋が更新する必要があるか、フィットのニーズ調整を必要とする兆候かもしれません。
目と予算に合った最適な選択を
一日中快適に滞在する手頃な価格の糖尿病レンズを見つけることは、慎重な研究と専門的な指導で可能です。 現在の処方から始めて、あなたの特定のビジョンのニーズに利益をもたらすレンズの種類とコーティングを理解し、複数のソース間で価格を比較し、コストのための快適さを犠牲にしません。 品質材料を優先し、適切なフィットすることにより、あなたの視線を保護し、あなたの毎日の活動を通して、あなたの目線をクリアで快適なビジョンを楽しむことができます。
追加の節約のために、消費者のレビューを]のZenni光学または]Warby Parkerのようなサイトで参照してください。 多くの場合、予算に優しいラインを持っています。 多くのオンライン小売業者は、あなたの顔の形に合ったフレームを選択するのに役立ちます。 特殊な糖尿病レンズが必要な場合は、専用の医療用部門を持っている小売業者から注文を検討し、将来の検査を防止するために、より詳細な検査を費やすために、より詳細な検査を保証するために、より詳細な検査をしてください。
Your eyes are one of your most valuable assets—treat them well with lenses that work for you, not against you. With the strategies outlined above, you can confidently select diabetic lenses that support your health, your daily comfort, and your wallet.[
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