コンタクトレンズ関連眼の腫れや炎症を防ぐためのヒント

健康な接触レンズの摩耗のための防止の先端

腫れや炎症を防ぐには、衛生、定期ケア、ライフスタイル調整を統合する包括的なアプローチが必要です。次の戦略は、眼科の専門家からの臨床証拠と推奨に基づいています。

1. マスターのプロパーの衛生学

ハンドヘルジエンはコンタクトレンズの安全の礎です。 レンズを扱う前に、少なくとも20秒間、軽度で非濃縮された石けんと温水で手を洗います。 レンズに繊維を移すことを避けるために、糸を使わずに乾かす。 ローション、クリーム、または油性化粧品を取り除き、耳栓を拭くと、耳栓を拭くと、耳栓を拭くと、耳栓を拭くと、耳栓を拭くと、耳栓を拭くと、耳栓を拭くと、耳栓を拭く。 [F]

2. 退会予定のフォロー

特にあなたの目のケアの専門家によって推薦される摩耗の時間に厳密に偶然。毎日の使い捨ては、単一の使用の後で破棄され、後で保存されるべきではありません。Bi-weeklyおよび月間レンズは、特に延長摩耗のために承認されない限り、夜間に削除され、清掃する必要があります。さらに、より高い酸素透過性を提供するシリコーンハイドロゲルレンズでさえ、接触で眠るリスクを除去しないでください。American Academy of Ophthalmologyによると、あなたはそれらを6回以上眠りにするために、あなたはそれらを再発することができない場合は、あなたは、あなたがそれらを待っていたときに、あなたは、あなたがそれらを再発覚醒する可能性が高くなります。

3. 新しく、適切な接触レンズの解決を使用して下さい

常にあなたの眼の医者によって規定される解決のタイプを使用して下さい。別の解決に異なった消毒剤の特性があります;混合のブランドは効果を減らすことができますまたは損傷レンズを化学反応を引き起こします。消毒のための塩素の解決を–無毒だけ洗浄し、病原体を殺しません使用しないで下さい。FDAは「取外」に「取外」の古い解決に対して警告します、この引き込み剤を希釈し、細菌が生き残るようにします。代わりに、各々の箱を空にして下さい、新しい解決が付いている側面を洗浄し、そしてそれを乾燥させて下さい。 逆止した点検して下さい: 霜をかして下さい: 貯蔵をかして下さい: または: 霜をかして下さい: または残して下さい: または: かかかかかかかかかかかかかかかかか。[F>[F>[F>[F] かかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかか

4. 目の伝染、アレルギー、または点火のまわりでレンズを身に着けることを避けて下さい

赤い、腫れ、痛みを伴う目や気づいた放電と光の感度で目覚めば、すぐにレンズを取り除きます。 それらを一回使用している場合は、それらを破棄してください。 再使用可能なレンズのために、あなたの目が完全にクリアされた後、それらを消毒してください(少なくとも24時間症状なしで)。 感染中にレンズを着用することは、コルニーに対してト細菌を着用し、コルナール潰瘍や永続的なビジョンに導きます。 使い捨てレンズを低下させるには、すべてのアレルギーを低下させる、すべてのアレルギーを低下させる可能性があります。

5. 定期眼検査をスケジュールし、Themをスキップしないでください

ルーチン眼科検査は、症状を感じても、コンタクトレンズの着用者にとって不可欠です。あなたのオプトメットリストはあなたのレンズのフィットをチェックし、必要に応じてコルニール健康を評価し、処方を更新します。スリットランプ検査は、浮腫、神経機能化、巨大な乳頭炎(GPC)、または冠状汚れを検査する早期徴候を検出することができます。これらの条件は、早期に病気を巻き起こさない場合に、または眼瞼下垂症を着用することができます。あなたが乾燥レンズをしたり、異なるレンズを着用したり、異なる期間を着用したり、異なるレンズを着用したりすることができます。

長期目の快適性のための追加戦略

基本を超えて、いくつかのライフスタイルと環境の調整は、さらに腫れや炎症のリスクを減らすことができます。 これらの戦略は、多くの着用者が見落とす要因に対処します。

最適なレンズの水分補給を維持する

乾いた目はコンタクトレンズユーザーの間で一般的な苦情であり、刺激的刺激と炎症反応を克服することができます。涙フィルムは保護バリアとして機能し、腐食に酸素を提供します。それが妥協されると、目の腫れや感染症により脆弱になります。 再湿式低下は、特に乾燥した環境で、日中接触のために処方されます。 十分な水を飲むことによって水分補給される - 全身の水分補給は、涙フィルムの安定性をサポートします。 冷やすことなく、あらゆる角度から20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20〜20

環境の象からあなたの目を保護する

煙、ほこり、花粉、塩素および他の化学薬品への暴露は、結膜炎症をトリガーし、レンズ誘発膨張を悪化させる可能性があります。接触を身に着けている間、泳ぎ、シャワー、または温水浴槽を使用しないでください - 水源は、このような微生物が含まれています]アタンタメオバ]と]プエドモナスは、重度の感染症を引き起こすときに、耐摩耗性レンズや耐摩耗性レンズを着用してください。 耐摩耗性は、耐摩耗性レンズや耐摩耗性が、耐摩耗性が防塵剤を防止します。

健康な目のための栄養

オメガ-3脂肪酸、ビタミンA、および酸化防止剤の豊富な食事療法は、眼球の表面の健康をサポートします。 Omega-3s(サーモン、クルミ、および亜麻仁のような魚に由来)は、乾いた眼の症状と膀胱炎を低下させ、レンズの不快感に貢献することができます。ビタミンA(ニンジン、甘いポテト、および葉の緑に密着)は、角膜の完全性と上皮細胞のターンのために不可欠であるかどうかを考慮してください。ビタミンAは、ビタミンAを予防する効果が少ないとビタミンAを予防します。

いつ 見る 見る 即時 医療 注意

次の症状のいずれかを体験したら、レンズを取り除き、すぐに眼科の専門家に連絡してください。 角膜感染の治療を遅らせると、傷、視力喪失、または角膜移植の必要性さえ招くことができます。 プロンプトの評価は重要です。

• 突然の重度の痛みか軽い感受性
• レンズを外した後に改善しない持続的な赤み
• レンズ除去後のリンガーのブルーリービジョン
• 過剰な引き裂きか排出(パスか粘液)
• 眼やまぶたの周りの腫れが悪化する
• コルニーの白のスポット
• レンズを外しても目元に何かが立ち往生しているような感じ

これらのいずれかを体験する場合、店頭のドロップで自分自身を治療しようとしないでください。すぐに眼科医を参照するか、緊急の眼サービスで緊急ケアセンターを訪問してください。早期に捕まえられた場合、多くの角膜感染症は正常に処理することができますが、進行は、いくつかの場合に時間で迅速にすることができます。

特定の炎症条件を理解する

コンタクトレンズの摩耗は、重複症状をシェアするいくつかの特定の炎症状態につながることができます。これらの条件を理解することは、早期認識と適切な行動に役立ちます。

ジャイアント・パピラリー・コンジュチブチフィ(GPC)

GPCは、上眼瞼の内部面にバンプ(papillae)によって特徴付けられるアレルギー型炎症です。 それは、特に拡張された摩耗または不溶性洗浄で、接触レンズ上のタンパク質堆積物によって誘発されることが多いです。 症状は、かみ傷、粘液の排出、およびレンズの不耐性を含みます。 レンズは不快になり、過度に動くことがあります。 治療は、レンズの摩耗(数週間)からの休憩を伴う、使い捨ての硬化を防止するために、粘膜を予防します。 硬化剤は、または粘膜の除去剤を防止するために、粘膜を防止します。

微生物ケラトフィウム

コルインのこの深刻な感染は、最も頻繁に貧しい衛生、一晩の摩耗、または汚染された水にさらされるにリンクされています。 兆候は、深刻な痛み、光恐怖症、白または灰色のスポット、および拡散赤みとして表示される可能性のある角膜の侵入性を含みます。 微生物ケラチズムは、医療緊急である。 急激に進行し、コルネズムシン、パーフォレーション、および視力損失につながる可能性があります。 最も一般的な原因は、[FLT]を1回だけに増加させる: または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、

コンタクトレンズ アクチュアレッドアイ(クレア)

CLAREは、レンズが一晩中着用されると起こる生殖不能の炎症反応で、細菌のエンドトキシンがレンズとコルニーの間に蓄積する原因です。 それは、赤み、痛み、および両眼で頻繁に目覚め時に涙するようなものとして存在します。 微生物ケラチズミとは異なり、CLAREは活性感染症ではありません。それは細菌の副産物に対する炎症反応です。 しかし、それはまだレンズの除去と少なくとも1日のうちの残りの期間を必要とします。 予防は、適切な夜間硬化症の着用や治療の予防のために適切な治療を防止するべきではありません。

腫れにつながる一般的な間違い

経験豊富な着用者は、目の健康を損なう習慣に落ちます。腫れや炎症の危険性を高めるこれらの落とし穴を注意してください。

• レンズとほぼ同じく目の根っこ – これにより、機械的な刺激を引き起こし、その後、炎症を起こし、腫れになる、角膜のリスクを増加させることができます。 また、レンズを退去または引き裂くことができます。
• 化粧や香りのついた製品 – 油、香水、キラキラはレンズ表面に付着し、アレルギー反応をトリガーし、細菌を導入することができます。 化粧を除去する前にレンズをインサートした後に化粧を常に適用し、レンズを除去します。
• レンズを誰かと共有したり交換したり - これは、異物細菌を導入し、感染を引き起こすための保証された方法です。各人の目のフローラはユニークで、共有は、他の人の免疫システムが処理する準備がされていない病原体を広げることができます。
• 早期警告標識を無視する - 多くの着用者は、「力を通して」マイナーな赤みや不快感を試み、炎症が本格的な感染症にエスカレートすることを可能にします。 刺激の最初の兆候でレンズを削除します。
• ] レンズ寿命を延ばすと、お金を節約できます - 2ヶ月の月間レンズを着用すると、タンパク質の蓄積を増加させ、酸素伝達を削減し、感染リスクを増加させます。 $ 20保存は潜在的な$ 20,000緊急室訪問または永続的なビジョン損失の価値はありません。
• ] レンズの有効期限が切れたり、破損したレンズ[ - レンズの有効期限が過ぎたと、刺激を引き起こす材料が劣化する可能性があります。 開口前に必ずブリスターパックの有効期限を確認してください。

レンズ素材とデザインの役割

現代のコンタクトレンズ技術は、高酸素透過率(Dk / t)と改良された濡れ性を有する材料を提供しています。これにより、低酸素膨張のリスクを大幅に低減できます。 シリコンハイドロゲルレンズは、毎日の摩耗と拡張摩耗のための現在の金標準です。これにより、より酸素が5倍になるため、古いハイドロゲルレンズと比較して、腐食性レンズに近づくことができます。 しかし、高Dkでさえ、衛生が悪い場合、リスクを排除することはできません。 材料の表面は、タンパク質の堆積物を引き付けることができ、不適切な酸素を除去することができます。 それらは、それらはすべての眼精疲労用レンズや皮膚の予防のために、すべての免疫疾患を予防します。

レンズケア:日・月・日・特殊レンズ

異なるレンズタイプには、特定のケアルーチンが必要です。これらに従うと、腫れや炎症を防ぐことができます。

毎日の使い捨て可能なレンズ

これらは、クリーニングソリューションや収納ケースを必要としません。朝に新鮮なレンズを差し込み、夜に捨ててください。毎日レンズで眠りません。夜間の摩耗のために設計されていないため。誤って眠りに落ちた場合は、それらをすぐに削除し、翌日に廃棄しないでください。毎日の使い捨ては、時々着用者、アレルギー被害者、およびレンズの預金に役立ちます。

週2回と月間レンズ

これらは、毎晩清掃され、消毒する必要があります。 新鮮なソリューション(上から離れて)を使用して、推奨時間(通常10〜20秒/秒)のレンズを溶液でこすし、きれいなケースで洗い流します。 交換スケジュールを正確にフォローしてください。 毎月のレンズを6週間延ばしてはいけません。 隔週レンズの場合、一部は一晩の摩耗のために承認されていますが、医師にチェックしてください。

延長摩耗レンズ

夜間の使用のために設計されているにもかかわらず、延長摩耗レンズはまだ感染と腫れのリスクが高い。 FDAは、残り1泊を除去する前に、7連泊以上それらを着用することを勧めます。 しかし、多くの眼科医は、微生物性食炎のリスクを大幅に増加させることにより、夜間の摩耗に対する定期的なアドバイスをします。 あなたは、特に衛生と交換スケジュールについて活気のある、拡張摩耗を選択した場合。

堅いガス透過性(RGP)レンズ

RGPレンズは、優れた視力と酸素透過性を提供しますが、異なるケアが必要です。 彼らは特別なRGPソリューションで清掃され、それらが水分補給し続ける場合に保存されなければなりません。 彼らはレンズの下に閉じ込められた破片を出すためにより優れているので、適切なインサート技術が不可欠です。 RGP着用者は、腐食性ワーピングや汚れをチェックするための毎年の試験を持っている必要があります。

概要: 膨張式レンズウェアの実用チェックリスト

コンタクトレンズ関連の目の腫れや炎症を大きく減らすために、これらの習慣を毎日のルーチンに組み込む。健康的な習慣は、今日は、明日はっきり、快適なビジョンを意味します。

• ✅ レンズの挿し出しと除去の前に手を洗います。
• ✅ 毎晩新鮮な溶液を使用して、一晩一晩中、または再使用。
• ✅ 1～3ヶ月ごとに収納ケースを交換します。
• ✅ 所定の着用と交換スケジュールに従ってください。
• ✅ レンズが一晩使用のために承認されていない状態で眠らないでください。
• ✅ レンズを赤み、痛み、刺激の最初の兆候で削除します。
• ✅ 包括的な試験のために毎年あなたの眼科医師を参照してください。
• ✅ レンズ付き水浴び(水泳、シャワー、温水浴槽)を避けてください。
• ✅ コンタクトレンズの改良された反復の低下だけを使用して下さい。
• ✅ メガネのバックアップペアを破棄します。
• ✅ レンズをナッピングする前に、可能であれば、または少なくともナップ時間を制限します。
• ✅ 毎日の新鮮な解決と空気を乾燥させ、あなたの貯蔵箱をきれいにして下さい。

これらの対策に従うにもかかわらず、持続的な腫れ、赤み、または不快感がある場合は、特定の治療を必要とする乾眼疾患、膀胱炎、またはアレルギーなどの根本的な条件を除外するために、あなたの眼科の専門家に相談してください。あなたの目は不変であることを忘れないでください。適切なレンズケアの摂取時間は、明確で健康な視力の寿命のための小さな価格です。