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口腔糖尿病の薬についてあなたのヘルスケアプロバイダに相談するとき
Table of Contents
口腔糖尿病薬についてあなたのヘルスケアプロバイダに連絡するときを理解する
型を管理する 2 糖尿病は効果的にライフスタイルの修正、定期的な監視、および適切な薬物使用を結合する包括的なアプローチを必要とします。 Metformin は、タイプ 2 糖尿病の最も一般的な経口薬であり、ヘルスケアプロバイダーは、しばしばMeetforminを最初に試みることをお勧めします。 しかし、経口糖尿病薬に関する医療提供者に手を差し伸べる時期が、最適な血糖制御を維持し、深刻な合併症を防ぐのに不可欠です。 このガイドでは、即時の医療の注意を保証する重要な状況、ならびに長期にわたる糖尿病の監視の実践を理解するのに役立ちます。
ヘルスケアチームとのオープンコミュニケーションの重要性
効果的な糖尿病管理はあなたのヘルスケアプロバイダーと定期的なコミュニケーションを維持することに大きく依存します。すべての医師の訪問を保ち、あなたが持っている糖尿病薬の副作用や、あなたの健康への変更について彼らに知らせるだけでなく、あなたの治療を調整するときにそれらを知ることができます。あなたの医療チームは、あなたの症状、副作用、または全体的な健康状態の変化についてあなたの治療計画について通知決定をするために知っておく必要があります。
決して変更またはあなたの医者が変更のための時間であるかどうか理解を助けることができるので、あなた自身の糖尿病の薬を止めません。この原則は副作用を経験しているか、あなたの薬が期待どおり働かなかったことを信じる場合でも適用します。突然糖尿病の薬を停止することは危険な血糖の変動および潜在的に寿命を延ばす合併症をもたらすことができます。
即時の注意を必要とする深刻な副作用を認識
すべての薬は副作用を引き起こす可能性がありますが、特定の症状は迅速な医療評価を必要とします。 副作用が正常であるかを理解すると、すぐに注意を要求する人は、適切な対応と深刻な合併症を避けることができます。
アレルギー反応を重くする
経口糖尿病薬に対するアレルギー反応は、比較的珍しいが、真剣であり、即時の医療介入を必要とする可能性があります。 重度のアレルギー反応の兆候は、発疹、顔や喉の腫れ、呼吸困難、および蕁麻疹が含まれます。 あなたの糖尿病薬を服用した後、これらの症状のいずれかを体験した場合、すぐに緊急医療を探します。
血糖値低下症:低血糖のエピソード
低血糖の徴候には、汗、振戦、肢のくず、めまい、頭痛、飢餓、および疲労のけがが含まれます。 硫酸疱症との最も一般的な副作用は、低血糖値および体重増加です。 特に、あなたの薬を正しく服用し、あなたの処方された養生後に服用している場合は、低血糖の頻繁なエピソードを経験している場合は、あなたのヘルスケアプロバイダに速やかに連絡してください。
ヘルスケアの専門家は、70 mg / DLまたは低すぎて低すぎて血糖値の読み取りを検討しています。血糖がこのレベルに低下すると、直ちに行動が必要です。低血糖は、通常のソーダまたはジュースの4オンスを飲むか、シロップ、蜂蜜または砂糖の1杯を食べることによって行うことができます砂糖/炭水化物を食べたり飲んだりすることによって処理されます。
消化管支流
経口糖尿病薬の一般的な副作用は、便秘、ガス(鼓腸)、胃の発症などの消化管の問題を含みます。 薬が食物と一緒に服用したときに、メタンの副作用は下痢であるかもしれませんが、これは改善されます。 糖尿病薬を開始するときに軽度の消化管症状は一般的ですが、持続的または重度の症状は医療の注意を保証します。
GIの問題は、メトホルムチンを服用し、腹痛、吐き気、膨満感、およびdiarrhoeaを含む人々に共通しています。 これらの症状が治療の最初の数週間を超えて持続するか、毎日の活動を妨げるのに十分な重度になる場合は、潜在的な投与量調整または代替薬に関する医療提供者に相談してください。
まれに深刻な合併症
まれに、メタンは、あまりにも多くの乳酸が血流に蓄積するときである乳酸症と呼ばれる深刻な状態を引き起こすことができます。 乳酸症の症状は、筋肉の痛み、呼吸困難、胃の痛み、めまい、異常な疲労を含みます。 これは、即時の注意を必要とする医療緊急です。
心臓発作、感染症、またはあなたの処方に関連付けられている腎臓の失敗のより深刻な症状のいずれかを経験している場合は、医師または緊急医療サービスにすぐに連絡します。 まれに、あなたの医療チームと警戒の重要性を強調し、まれに、これらの深刻な合併症。
糖尿病の薬効と副作用の異なるクラスを理解する
経口糖尿病薬のさまざまな種類は、さまざまなメカニズムを通して働き、異なる副作用を引き起こす可能性があります。 あなたの特定の薬のクラスを理解することは、あなたのヘルスケアプロバイダにいつ、いつ、いつのために見るかを認識するのに役立ちます。
ビッグアンライド(メトキン)
Biguanidesは、あなたの肝臓が生成し、あなたの血流に解放するグルコースの量を減少させることによって、血糖値が低下します。 副作用は、下痢、胃の上昇および口の金属味を含むことがあります。 ほとんどの人は、食物と一緒に摂取したときに、特に、メタンキンを許容しますが、一部の個人は、副作用を最小限に抑えるために投与量調整または拡張放出製剤を必要とするかもしれません。
スルフォニーレアス
スルフォニーレアは、1950年代から使用されており、それらはより多くのインスリンを解放するために、膵臓のベータ細胞を刺激しています。 スルフォニーレアは、アルコールと相互作用し、嘔吐、フラッシング、または病気を引き起こす可能性があります。 スルフォニーレアの主な懸念は、食事がスキップまたは遅延している場合、低血糖の危険です。
DPP-4阻害剤
DPP-4阻害剤は、低血糖(低血糖)を引き起こしずに、A1C(平均血糖値の2〜3ヶ月以上)を向上させるのに役立ちます。 DPP-4阻害剤は体重増加を引き起こしず、通常、非常によく容認されます。 これらの薬は、低血糖エピソードのためのより高いリスクである患者のためにしばしば好まれます。
ティアゾリジンエジオン (TZD)
Thiazolidinedionesはあなたの筋肉および脂肪組織がインシュリンに敏感で、またあなたのレバーのブドウ糖の生産を減らすのを助ける。 TZDsは水保持を引き起こし、何人かの人々で心不全の危険を高めることができます。突然の体重増加に気づくと、足または足首に膨れ、またはTZDsを服用している間呼吸の不足は、あなたのヘルスケア提供者にすぐに連絡します。
SGLT2阻害剤
彼らは尿中のブドウ糖レベルを増加させるので、最も一般的な副作用は、生殖器酵母感染症を含みます。 SGLT2阻害剤は、あなたの腎臓が尿を介して過剰なブドウ糖を取り除きます。 一般的に十分に許容されている間、これらの薬は尿路感染症および適切な水和のための監視を必要とします。
アルファグルコシダーゼ阻害剤
アルファグルコシダーゼ阻害剤は、あなたの腸内の澱粉の分解と砂糖のいくつかの形態をブロックすることにより、血糖値の低下を助けます。 アルファグルコシダーゼ阻害剤の副作用は、ガス(膨脹)、膨満および下痢を含むかもしれません。 これらの消化管副作用は、低用量で開始し、徐々にそれを増やすことによって最小限にすることができます。
薬の調節が必要性であるかもしれないとき
糖尿病は進行性疾患であり、あなたの薬は時間とともに変化する可能性があります。 2型糖尿病の初期診断の後、あなたの薬、運動のルーチン、ダイエット、またはあなたが糖尿病を管理するために行う他のものにもかかわらず、あなたの糖尿病の治療目標に到達するのは困難であることに気づくかもしれません。それは通常です、つまり、糖尿病を管理するためのあなたのルーチンは調整される必要があるかもしれません。
薬の調整が必要な5月を署名
いくつかの指標は、あなたの現在の薬療法が変更を必要とするかもしれないことを示唆しています。 あなたの薬のスケジュール、ダイエット、および運動計画に従わせているにもかかわらず、一貫した高血糖読書は、あなたの現在の投与量が不十分であるか、または追加の薬を必要とすることを示すかもしれません。 逆に、低血糖の頻繁なエピソードは、あなたの薬の用量が高すぎるかもしれないことを示唆しています。
あなたのニーズは、時間とともに変化する可能性があるので、すべての医師の訪問を保ち、あなたが持っている糖尿病薬の副作用について知らせるだけでなく、あなたの健康への変更、治療を調整するときにそれらを知ることができます。 あなたの体重、活動レベル、食卓、または他の健康状態の変化は、あなたの糖尿病薬がどのように機能するかに影響を及ぼす可能性があります。
種別2糖尿病の進歩的な性質
糖尿病は進行性疾患であり、薬は時々時間とともに働きを停止し、これがあなたの薬や組み合わせ療法への調整が役立つと、それはあなたの治療計画にインスリンを加えることができます。この進行は、個人的な失敗の反射ではなく、むしろ病気プロセスの自然な側面ではありません。
年齢や糖尿病が進行性疾患であるので、さまざまな薬や治療の必要性も変化します。 これを理解することは、治療調整が必要になった場合でも、あなたの糖尿病管理について肯定的な見通しを維持し、積極的なままに役立ちます。
薬物相互作用と新しい薬
多くの薬は、あなたの糖尿病薬の働きをよくする順番に影響するあなたの血糖レベルに影響を与えることができますので、あなたの医者があなたの糖尿病薬の適切な投与を確実にするために服用しているすべての他の薬やサプリメントを認識していることを確認してください。 これは、市販薬、ハーブサプリメント、ビタミンを含みます。
処方なしで販売された薬や他の医学条件のために処方され、新しい薬があなたの血糖値とあなたが服用する糖尿病薬に影響を与えるかもしれない新しい薬を尋ねる前に、新しい薬に注意してください。コルチコステロイド、特定の血圧薬、およびいくつかの精神科薬などの薬は、血液糖値とあなたが服用する糖尿病薬に影響を及ぼす可能性があることを尋ねます。
定期的な監視とチェックの重要な役割
ルーチンモニタリングは効果的な糖尿病管理のために不可欠であり、あなたの医療提供者は、あなたの治療計画についての情報に基づいた決定をするのに役立ちます。定期的なチェックアップは、合併症の早期発見を可能にし、あなたの薬療法への適時調整。
HbA1cテスト:あなたの長期血糖の表示器
HbA1cは、ケアチームが1年以上前にチェックする血液検査です。この検査では、薬や新しい症状を変化させたり、この検査で、ヘルスケアチームが最後の3ヶ月にわたって血糖値の推定値が得られるため、より頻繁にこれらの検査があります。 HbA1cテストは、あなたの全体的な血糖制御に関する貴重な情報を提供し、現在の治療計画が有効であるかを判断するのに役立ちます。
ヘルスケアチームは、ターゲットHbA1cレベルを見つけるのに役立ちます。HbA1cが高すぎても低すぎると、治療計画は変更する必要があるかもしれません。糖尿病のほとんどの成人は、7%未満のHbA1cレベルを目指していますが、個々のターゲットは年齢、全体的な健康、および低血糖のリスクに基づいて変化する可能性があります。
ホーム 血糖モニタリング
定期的なホーム血糖モニタリングは、あなたの体が食物、運動、ストレス、および薬にどのように反応するかについてのリアルタイム情報を提供します。 また、インシュリンやスルフォニラ(グリクラジドのような)を取る場合は、チェックが重要であるとして、血糖を低すぎる(低として知られている)を行くためにあなたの血糖を引き起こす可能性がある、自宅であなたの血糖を自分で確認するように求めているかもしれません。
食事、運動、そしてあなたが経験する症状に関するメモとともに、あなたの血糖読書の詳細な記録を維持し、あなたのヘルスケアプロバイダがパターンを特定し、あなたの治療計画に適切な調整を行うことができます。多くの近代的なブドウ糖メートルは、この情報を電子的に保存し、あなたの医療チームと直接それを共有することができます。
追加のラボテスト
HbA1c および血糖モニタリングを超えて、あなたのヘルスケアプロバイダは、糖尿病関連の合併症や薬物副作用を監視するために追加のテストを注文する可能性が高い。これらは、腎臓機能テスト、肝機能テスト、脂質パネル、ビタミンB12レベル(特にメタン長期服用)を含む可能性があります。
定期的な眼精査、足チェック、心血管評価は、包括的な糖尿病ケアの重要なコンポーネントです。 これらのスクリーニングは、最も治療可能なときに早期に合併症を検出するのに役立ちます。
医療相談が必要な特別な状況
特定の状況では、健康管理の安全性と効果的な糖尿病管理を確実にするために、ヘルスケアプロバイダとの特別な注意と相談が必要です。
病気と病気の日管理
糖尿病では、病気の時など、病気の時のために準備することが重要である、あなたの体は病気と戦うのに役立つストレス関連のホルモンを作ります。 これらのストレスホルモンは、あなたが通常よりも少ない食べる場合でも、上昇する血糖値を引き起こす可能性があります。
糖尿病薬を服用してください。, しかし、あなたが、このような状況のように、胃や嘔吐のために食べられない場合、あなたの医療専門家を呼び出します, あなたは、インスリンの用量を変更する必要があります. 決してあなたの医療プロバイダに相談することなく、病気中にあなたの糖尿病薬を服用を停止します, これは危険な血糖の上昇につながることができますので、.
先に計画し、病気の日のための計画を立てるために、あなたの医療チームと協力して、必要な場合は薬を服用し、あなたの薬を調整する方法、またあなたの血糖を測定する方法を注意してください。あなたが病気になる前に病気の日計画を持っていることは、これらの困難な時間の間により効果的にあなたの糖尿病を管理することができます。
妊娠と糖尿病の薬
ヘルスケアプロバイダーは、米国FDAが妊娠中に安全を考慮している唯一の経口糖尿病薬であるので、metforminを除いて、妊娠中にすべてのタイプ2糖尿病経口薬を中止することをお勧めします。 経口糖尿病薬を服用している間妊娠または妊娠を発見する予定がある場合は、適切な薬の調整を議論するために、直ちにヘルスケアプロバイダに連絡してください。
糖尿病をタイプして妊娠すると、あなたのヘルスケアチームは、妊娠中にあなたの血糖値を管理するためにインシュリンを使用してお勧めすることができます。妊娠中の適切な血糖制御は、母体と胎児の健康の両方にとって不可欠であり、医療監督を閉じる。
手術および医療手順
手術を受けた患者や、最近トラウマ、ストレス、または感染を持っていた患者は、スルフォニーレアからインスリンに切り替えて血糖値を管理する必要があるかもしれません。 手術のストレスと手順前の急な要件は、あなたの糖尿病薬の一時的な変化をかなり血液糖制御に影響を及ぼす可能性がある。
投与量やタイミングを含む、服用しているすべての糖尿病薬について、常に外科チームと麻酔科医に知らせてください。 彼らは、あなたの手順の前に服用または保持する薬について特定の指示を提供します。
腎臓または肝疾患
腎臓および肝機能はあなたの体が糖尿病薬をどのように処理するかで重要な役割を果たします。腎臓または肝臓疾患を発症する場合、または既存の腎臓または肝臓の問題が悪化した場合、あなたの糖尿病薬は調整または変更する必要があります。一部の経口糖尿病薬は、重要な腎臓または肝障害を有する患者に禁忌です。
血液検査による腎臓および肝機能の定期的な監視は、あなたの医療提供者は、適切な薬の選択と投与量の調整を行い、安全性と有効性の両方を確保します。
家庭で共通の副作用を管理する
副作用は、即時の医療の注意を必要としますが, 経口糖尿病薬の多くの一般的な副作用は、単純な戦略で自宅で管理することができます. これらの問題に対処する方法を理解することは、あなたの生活と薬の遵守の質を向上させることができます.
消化管症状の対処
常に指示された薬を服用します。, いくつかの薬は、食物と一緒に服用されるように作られているように - 空の胃ではなく、, のような薬は、下痢のようなGIの問題を引き起こす可能性があります, 吐き気や嘔吐など、常に食品と一緒に服用する必要があります. 食事であなたの薬を取ることは、有意に消化管副作用を減らすことができます.
症状に苦しんでいるなら、医師は低用量で始めることができ、徐々に用量を増加させるか、修正された放出処方を処方することができます。 より低い用量から始まり、ゆっくりと増加すると、あなたの体が薬に調節し、潜在的に副作用を最小限に抑えることを可能にします。
一日中、水をたっぷり飲むことで水分補給される滞在, 特に嘔吐と下痢を持っている場合, 脱水に貢献することができます. 十分な水分補給は、胃腸の副作用を経験するときに特に重要です, 脱水は、副作用と血糖制御の両方を悪化させることができるので、.
血糖血糖値の管理
この薬を服用している間、一日に3つの規則的な食事を食べ、そしてそれはあなたが健康な範囲にあることを確認するために薬を服用する前に、あなたの血糖を測定するのに役立ちます。 定期的な食事のタイミングは、インシュリンの放出を刺激する薬を服用するときに特に、血糖の低下を防ぐことができます。
グルコース錠、ハードキャンディー、ジュースボックスなどのグルコースの高速作用源を常に持ちます。低血糖の症状を経験した場合は、可能な場合は血糖値をチェックし、70mg / DL未満の場合すぐに治療してください。低血糖エピソードを治療した後、15分後にレベルを見直し、安全な範囲に上昇していることを確認してください。
重量変化に対処する
糖尿病薬の中には、一般的に言えば、体重変化を引き起こす可能性があります。, GLP-1アゴニストとメタンは体重減少を引き起こす傾向があります。, インスリン, thiazolidindiones と sulfonylureas は体重増加を引き起こします. 体重変化を理解することは、あなたの薬の副作用は、現実的な期待を設定し、適切な戦略を開発することができます.
薬を服用しながら、体的に活動的にとどまり栄養価の高い食事を食べることが重要です。これは、薬がその能力を最大限に発揮し、複数のフロントで糖尿病を管理しているのを確実にするのを助けます。定期的な身体活動とバランスの取れた食事は、あなたが服用している薬に関係なく、糖尿病管理の礎石を維持します。
頭痛の扱い
あなたの薬が頭痛を引き起こすならば、, そのようなibuprofenやアセトアミノフェンなどの市販の痛みの緩和剤を服用してみてください, そして、あなたの医療の問題に基づいて服用するために薬が安全であるかもしれない健康ケア専門家に尋ねる. しかしながら, あなたはスルフォニーレアを服用している場合は、頭痛は、低血糖の兆候であるかもしれません, したがって、あなたの血糖値をチェック, そして、それが下にある場合 70 mg/dL, それを上げるために行動を取る.
糖尿病の薬の中止や変更を検討するとき
糖尿病は、通常、長期薬管理を必要とする慢性状態ですが、薬の調整や中止が医師の指示のもとに適している場合があります。
糖尿病の寛解を達成する
マーカーが寛解を示すように、あなたのライフスタイルと食事療法を調整するために管理している場合は、医師はおそらくあなたが徐々にMeetforminをオフにテーパーするが、あなたの医者と話すことなくメコンチンを服用しないようにし、突然それを取ることを止めないでください、それは危険なレベル(hyperglycemia)にあなたの血糖を増やすことができます。
2018年に行われた研究では、参加者のほぼ半分が糖尿病を逆転させ、12ヶ月の減量プログラムの後、薬を服用を停止することができました。 しかし、糖尿病の寛解は通常、継続的なライフスタイル変更と定期的な監視が必要であることに注意することが重要です。
持続的または許容可能な副作用
多くのために、これらの副作用は時間とともに自分自身で解決します, しかし、あなたの副作用が重篤である場合, あなたの投与量を下げるについて医師と話すことを検討, または異なる薬に切り替える. 鼻水やあなたの口腔薬で治療の最初の数週間後に胃の持続症を引き起こすなどのより少ない深刻な副作用がない場合, 別のタイプの薬に切り替える可能性について医師に相談するか、その処方で治療を停止する影響が何か, 常にあなたの薬の選択肢が何であるかを知っている, あなたの口腔薬を適切な効果を得られるかどうかは、あなたの副作用を適切なものにするために、あなたの医者に適切な副作用を服用するかどうかをいくつか持っている場合.
禁忌と安全上の懸念
Metforminは、すべての人にとって安全ではありません。特定の条件の履歴を持っている人には適していません。腎臓病、肝臓病、またはあなたの現在の糖尿病薬を安全でないようにする他の条件を開発している場合は、あなたの医療提供者は、それに応じてあなたの治療計画を調整する必要があります。
症状が十分に実際の状態を反映していない可能性があるため、症状が改善されると、患者は糖尿病薬を中止しないようにする必要があります。そして、非常に危険であるので、制御されていない血糖につながることができます。そして、合併症がすぐに現れることがあります。 あなたがより良い気分や症状が改善されたとしても、あなたの医療提供者が特に停止するように指示しない限り、薬を処方してください。
ヘルスケアチームと効果的なパートナーシップの構築
糖尿病管理の成功には、あなたとあなたの医療チームとの間の共同アプローチが必要です。このパートナーシップは、オープンコミュニケーション、相互の信頼、および共有の意思決定に基づいて構築されています。
医療用任命の準備
あなたの医療の診察を最大限に活用するために、あなたの血糖読書、経験した症状や副作用、あなたの治療計画に関する質問、あなたが服用しているすべての薬やサプリメントのリストに関する情報を準備してください。 懸念の書かれたリストをもたらすと、あなたの予約時に重要なトピックを忘れないでください。
糖尿病ジャーナルを保ち、血糖値の読み取り、薬物の用量、食事、運動、および任意の症状を追跡することを検討してください。この情報は、あなたのヘルスケアプロバイダがパターンを特定し、あなたの治療計画に関する通知決定を下すのを助けることができます。
治療目標を理解する
アメリカン糖尿病協会によると、治療中の糖尿病患者のための血糖目標は、血糖値が速くなっています: 4-7.2 mmol / lおよび2時間のpostprandialグルコース:<10 mmol / l。 しかし、これらは、重度の合併症のない若年糖尿病患者のターゲットであり、高齢者(65歳以上)は、複数の合併症と合併症を伴う、ターゲット血糖レベルが高くなります。
ヘルスケアプロバイダーと協力して、あなたの年齢、全体的な健康、低血糖リスク、および個人的な状況を考慮する個人化された治療目標を確立します。特定のターゲットを理解することは、必要に応じて調整が必要となるときに、進捗状況を監視し、認識するのに役立ちます。
正しい質問を依頼する
薬理士が質問に答えることができるので、あなたが始めることを検討している糖尿病薬の可能性のある副作用についてあなたのヘルスケアプロバイダーに尋ねてください。 代替薬、潜在的な薬物相互作用、線量を逃したときに何をすべきか、病気や旅行などの特別な状況を処理する方法について、お気軽にお問い合わせください。
糖尿病薬は皆で異なる動作するように心に留めてください。, それはあなたが驚きや懸念する副作用を持っている場合は、常にあなたの医者に話します, 彼らはそれらを管理する方法のヒントを与えることができるか、あなたが取る次のステップを示唆することができます. あなたの医療提供者は、副作用を最小限に抑えながら、効果的に動作する治療計画を見つけるのを助けることを望んでいます.
糖尿病管理におけるライフスタイルの修正の役割
薬は糖尿病管理で重要な役割を果たしている間、彼らは健康的なライフスタイル習慣と組み合わせると最善を尽くします。糖尿病薬は銀弾丸ではありません - 彼らは一人で健康な範囲であなたの血糖を維持することはできませんが、彼らは、グルコースの監視を含む他の重要な管理戦略と一緒に非常に有用であることができます、食事や運動の前後にあなたのグルコースレベルをチェックすると、あなたの薬の計画が機能しているかどうかを知らせるだけでなく、食事計画が、あなたが血糖値や栄養素の種類に影響を与えるかどうか、あなたの栄養や栄養素を食べるか、あなたの栄養や栄養素が、あなたの栄養とどのように異なる栄養素を摂取するのか、あなたの薬の種類や栄養素を、あなたの栄養とどのように影響しません。
栄養と食事の計画
できるだけ薬の使用を最小限に抑えるために、患者は、朝食をスキップしたり、食事を一日中小数に分割したり、低血糖のリスクを低下させないなどの健康なライフスタイルの変化を組み合わせて定期的に血糖を監視し、血糖が突然食後にスピーキングを防ぐように制限する必要があります。これは患者にとって危険です。
高脂質血症のリスクを高めるため、コレステロールの食品を高限にし、高血圧、心血管疾患、腎臓病などの糖尿病合併症につながり、そして母国食を食べ、塩摂取量を減らし、低糖質指数の野菜や果物の消費量を増加させます。 登録された食道で働くと、あなたの糖尿病管理目標をサポートし、あなたの食の好みやライフスタイルを調節することができます。
身体活動と運動
体がより柔軟になり、健康を改善し、血管をより弾力性を高めるのに役立ちます。糖尿病患者が避けるのを助け、または高血圧や心血管合併症などの合併症の重症を減らすのに役立ちます。 エクササイズはまた、インシュリン感度を向上させ、あなたの体はより効果的にグルコースを使用するのを助けます。
新たな運動プログラムを始める前に、特に低血糖を引き起こす可能性がある薬を服用している場合は、あなたの医療プロバイダーとあなたの計画を議論してください。 薬の用量や運動の周りのタイミングを調整する必要があるかもしれません、そしてあなたは運動するときにグルコースの高速作用源を常に運ぶべきです。
ストレスマネジメント
糖尿病を持っているとき、ストレスの充電を取ることは非常に重要です。 ストレスホルモンは血糖値を上げることができます。, 糖尿病を制御するのは困難になります。. 瞑想などのストレス軽減技術を取り入れます, ディープ呼吸の演習, ヨガ, または定期的な身体活動はあなたの精神的な幸福と血糖制御の両方を向上させることができます.
医薬品の相互作用と予防策の理解
経口糖尿病薬は、処方薬、市販薬、サプリメント、および特定の食品や飲料を含む、さまざまな他の物質と相互作用することができます。 これらの潜在的な相互作用に注意して、合併症を避け、最適な血糖制御を維持するのに役立ちます。
アルコールと糖尿病の薬
それらがアルコールを消費することを避けるべきであることを彼らに知らせて下さい、それはグリピジドのhypoglycemic効果を高めることができるので、そして洗い流すこと、palpitationsおよび吐き気によって特徴付けられるdisulfiramのような反作用を引き起こし、そしてこれらが起こるならば、圧力に彼らのヘルスケア提供者にすぐに連絡することの重要性を。細血症のための危険を増加させた練習およびアルコール摂取。
アルコールを飲むことを選ぶなら、適度にやめて食べ物でいつも飲んでください。アルコールを摂取すると血糖を頻繁に監視し、低血糖を遅らせる可能性があるため、飲酒後数時間で発生することがあります。
その他の薬効相互作用
糖尿病薬は、複数の糖尿病薬の使用として、他の薬やサプリメントと相互作用を持つことができます。 低血糖症のリスクを増加させることができ、ベータブロマー薬は、低血糖症の症状をマスクすることができます。 このマスキング効果は、それが重症になるまで低血糖の警告兆候を認識しない可能性があるため、特に関連しています。
消化酵素薬(アミラーゼ、および膵臓など)は、アルファグルコシダーゼ阻害剤の有効性を低下させ、同時に服用しないでください。 常にあなたの医療提供者と薬理士に通知し、潜在的な危険な相互作用を避けるために服用しているすべての薬やサプリメントについて通知します。
包括的なチェックリスト: ヘルスケアプロバイダに連絡する
医療相談が必要であるときに覚えておくのを助けるために、ここでは、あなたの口腔糖尿病薬に関するあなたの医療提供者に接触する保証条件の包括的なチェックリストです。
即時医療の注意が必要
- 重度のアレルギー反応(難易度呼吸、顔の腫れ、重度の発疹)
- 乳酸症の徴候(重度の筋肉痛、呼吸困難、極端な疲労)
- 心臓発作または脳卒中の症状
- 治療に反応しない重度の低血糖
- 糖尿病性ケトアシドーシス(エクストリームシスター、頻繁な排尿、吐き気、フルーティーな呼吸臭気)の徴候
- 腹部の痛みや持続的な嘔吐
プロバイダーに連絡する 24-48時間以内に連絡する
- 血糖値低下症の頻繁なエピソード(週2〜3日以上)
- 薬物付着力にもかかわらず持続的な高い血糖の読書
- 消化管副作用 以上 2-3 週間
- 明白な重量の利益か損失
- あらゆる種類の新規または悪化症状
- 感染の兆候(熱く、寒さ、持続的な咳)
- 手術または医療処置を計画
- 妊娠または妊娠する予定
- 新規薬やサプリメントを始めよう
次回の予定予定予定の予定表で講演
- 穏やかな、管理可能な副作用
- あなたの薬のレジメンについての質問
- 毎日のルーチン、ダイエット、または運動習慣の変化
- 薬費や付着力に関する懸念
- 代替薬や治療アプローチに興味
- 糖尿病管理に関する一般的な質問
教育と自己擁護を通して自分をエンパワー
知識は糖尿病を管理する場合の力です。あなたの状態、薬、および治療オプションについて理解するほど、あなたの健康ニーズに情報に基づいた決定と提唱を行うことができるでしょう。
糖尿病情報のための信頼できるリソース
米国の糖尿病協会([[]])、および専門医療機関()などの評判の良い情報、疾患管理と予防のためのセンター()、www.cdc.gov/diabetes[])、および専門医療機関。これらの組織は、糖尿病管理、薬、ライフスタイル変更に関するエビデンスベースの情報を提供します。
糖尿病の支援グループに参加することを検討してください。, 人やオンラインのいずれか, あなたは糖尿病と生活の課題を理解している他の人と接続することができます. ピアサポートは、実用的なヒントを提供することができます, 感情的な励まし, コミュニティの感覚.
詳細なレコードを保持する
血液グルコースの読書、薬の用量とタイミング、食事やスナック、身体活動、症状または副作用、および血糖に影響を与える可能性のある要因(ストレス、病気、ルーチンの変化)を含む、あなたの糖尿病管理の包括的な記録を維持します。 これらのレコードは、あなたとあなたの医療提供者の両方に貴重な情報を提供します。
多くのスマートフォンアプリやデジタルツールは、この情報を便利に追跡するのに役立ちます。 一部のアプリでは、パターンを特定し、あなたのヘルスケアチームと情報を共有しやすくなるレポートやグラフを作成することもできます。
あなた自身の支持者であること
あなたの懸念、好み、および治療の目標について話すことを恐れないでください。 あなたがあなたの生活の質に著しく影響する副作用を経験している場合、あなたのヘルスケアプロバイダーと代替オプションを議論してください。 あなたの薬を手頃な価格に余裕を持っている場合は、一般的な代替手段、患者支援プログラム、または他の費用節約オプションについて尋ねてください。
ヘルスケアチームにとって不可欠なメンバーであることを忘れないでください。あなたの経験、観察、および好みは、あなたの治療計画に評価され、組み込まれるべきです。良いヘルスケアプロバイダーは、あなたの懸念を聞き、あなたのニーズに合ったソリューションを見つけるためにあなたと共同作業します。
見栄え:糖尿病の未来
糖尿病治療は、定期的に新しい薬や技術が現れて、進化し続けています。糖尿病ケアの進歩について通知する滞在は、あなたを助け、あなたの医療提供者はあなたの治療計画のための最良の決定を下すことができます。
近年、糖尿病薬の新クラスの開発が改善された効能と副作用が少ないことがわかりました。 連続グルコースモニタリングシステムとインシュリンポンプは、糖尿病管理をより正確かつ多くの人にとって便利になりました。 糖尿病予防と潜在的な治療法の研究は、進歩し続けています。
糖尿病の管理は、継続的な注意と努力を必要としますが、効果的な治療が利用可能であることを覚えておいてください。糖尿病のほとんどの人は、健康で活発な生活を送ることができます。情報を維持することで、あなたの医療チームとオープンなコミュニケーションを維持し、あなたの健康に積極的に取り組んでいるので、あなたの糖尿病を管理し、合併症のリスクを最小限に抑えることができます。
最終的な思考:糖尿病管理の制御を取る
経口薬で糖尿病を管理することは、あなたのヘルスケアチームと忍耐、持続性、そしてパートナーシップを必要とする旅です。 あなたの薬に関するあなたのヘルスケアプロバイダに連絡する際の理解は、合併症を回避し、あなたの治療を最適化し、最高の可能な生活の質を維持するのに役立ちます重要なスキルです。
これらの主要な原則を覚えておいてください: 医療の指導なしで薬を止めたり変更したりしないでください。症状に関する症状を速やかに報告し、すべてのスケジュールされた予約とモニタリングテストに出席し、血糖値と症状の詳細な記録を保持し、あなたの薬と一緒に健康的なライフスタイル習慣を維持し、あなたの状態と治療オプションについて通知を維持してください。
糖尿病は複雑で、あなたのために最もよく働く薬や組み合わせを見つけるために時間がかかります。, 数週間または数ヶ月かかることができます。, あなたの体やルーチンの変更として, あなたの治療計画に調整が必要になります, しかし、あなたの医療提供者は、これらの変更を行うのを助けるためにあなたの側になります.
積極的に情報開示し、糖尿病ケアに従事することにより、最適な血糖制御を達成し、副作用を最小限に抑え、糖尿病関連の合併症のリスクを減らすために、あなたのヘルスケアチームと効果的に働くことができます。 あなたの健康は努力に値する価値があり、適切なサポートとリソースで、あなたは成功したあなたの糖尿病を管理し、うまく生きることができます。
糖尿病管理薬および経口薬の詳細については、「]American Diabetes Association]]を参照してください。あなたの医療プロバイダーに相談するか、またはあなたの特定の状況のためにパーソナライズされたガイダンスとサポートを提供することができる認定糖尿病教育者と話す。