他の糖尿病とつながる:強力なオンラインコミュニティの構築

[Twitter/X]]は、週刊ツイートチャットをホストするハッシュタグによる活気ある糖尿病コミュニティも持っています。これらのイベントは、炭水化物カウントから精神的健康まで、特定のトピックに関するリアルタイムの会話を可能にします。

専用のフォーラムとアプリ

スタンドアローンプラットフォームは、フォーカスされた機能を提供します。

• [TuDiabetes](Diabetes Hands Foundation) - 型1、タイプ2、および介護用の別コミュニティとの長期フォーラム。
• []Beyond Type 1 – アクティブなオンラインコミュニティと教育リソースを持つ非営利団体。
• []MyGlu] – 糖尿病1型を患っている人々のためのソーシャルネットワークで、研究にも貢献しています。
• []Diasend/Glooko[ - プライマリデータプラットフォームが、多くの場合、仲間のコミュニティ機能を持っています。
• [糖尿病の日刊[] - 記事、ニュース、コミュニティスペースを備えた最も古い最も広範囲なフォーラムの1。

これらの環境は、一般的なソーシャルメディアよりも構造化され、適度に管理され、誤った情報やスパムを減らすことができます。 彼らはまた、議論を効果的にアーカイブするので、あなたは何年も前に逸脱したトピックを検索することができます。

ライブビデオとバーチャルミートアップ

パンデミックでは、多くの糖尿病グループは、ZoomまたはFacebook Liveにバーチャルミートアップしました。これらのリアルタイムのやり取りは、より深いつながりを構築します。一部の組織は、毎週のコーヒーチャット、Q&を主催しています。内分泌学者、または糖尿病のためにヨガのクラスで特に。 []糖尿病デイリー]]サイトは、ピアインタラクションと教育をブレンドする定期的なコミュニティイベントを実行します。ライブビデオは、スクリーン共有も有効になり、Cabnbsp    またはCabsp nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;

特定サブグループのためのニッチコミュニティ

一般的なグループを超えて、多くのマイクロコミュニティが存在します。

• [糖尿病と妊娠[ - 妊娠糖尿病または1/タイプ2を妊娠中に管理するためのグループ。
• []低炭素とケト糖尿病 - インスリンニーズを最小限に抑える食餌療法アプローチに焦点を当てたコミュニティ。
• 糖尿病の選手[ - ランナー、サイクリスト、および重量挙げ選手は、トレーニングと燃料の戦略を共有します。
• 糖尿病小児小児[ - 多くの場合、最も活動的でリソースが豊富なサポートネットワーク。
• [LADAとMODYグループ[ - 標準タイプ2のアドバイスが適用されない一般的なフォームが少ない人のために。

特定の状況に合ったサブグループに参加することで、より関連性の高いサポートを提供でき、より大きな一般的なコミュニティの騒音を削減できます。

あなたに最適なオンラインコミュニティを見つける方法

数千のグループが利用可能なので、ニーズに合ったものを選ぶことは非常に重要です。ステップバイステップのアプローチは次のとおりです。

ステップ1:目標を定義する

感情的なサポートをお探しですか? ポンプやCGMの技術的なアドバイスが必要ですか? 親、タイプ2、またはプレ糖尿病の人ですか? 異なるコミュニティは、異なる人口統計に悩まします。 []たとえば、タイプ1の親グループは、LADAグループと非常に異なる。 最初にあなたの主なニーズを特定します。

ステップ2:グループ文化の評価

投稿する前にルーク。 最近のスレッドを読み、調子に注意。 食品の選択肢についてグループ判断ですか? それは、未承諾の医療アドバイスを可能にしますか? 健康なコミュニティは、専門家のケアを診断または開示するための規則を持っています。 強調するグループを探します:

• 敬語(「糖尿病の恥」なし)
• 競争ではなく、奨励
• 必要に応じてステップアップしたモデレーター
• スパムや危険なアドバイスの積極的な除去

ステップ3:アクティビティレベルをチェックする

5,000人のメンバーが投稿をゼロにしているのは、200人の小さなグループが活発になっているかもしれません。 必要なときに応答を得るには、1日あたりの投稿数が少ないグループを目指しています。 毎日の活動的な投稿にメンバーの割合を見てください。 また、投稿が素早く回答する方法を確認してください。 支持的なコミュニティは、通常、数時間以内に応答します。

ステップ4:水をテストして下さい

他の人のスレッドにコメントして開始します。 簡単に自分自身を紹介してください。 人々が暖かく反応すると、あなたは良いフィット感を見つけました。 グループがcliquishや却下を感じた場合、移動します。 多くの人々は、新しいメンバーが自分自身を紹介することができる歓迎されたスレッドを持っています - それはしばしば最も安全な場所です。

自分の糖尿病コミュニティの構築

時々、既存のグループは、あなたのビジョンに一致しません。 特定の領域、特定のタイプの糖尿病、または糖尿病での生活や妊娠を低炭水化物のように特定の側面に焦点を当てたコミュニティを望むかもしれません。 あなた自身のグループを作成することは、これまで以上に簡単です。

プラットフォームの選択

• Facebookグループ - 広い聴衆に到達するためのベスト。 投票、イベント、チャットルームを含みます。
• [Discord Server - リアルタイムチャットとサブチャネルに最適。 若いクラウドで人気。
• [Slack ワークスペース] – プロフェッショナルで編成された; ファイル共有と統合による集中的な議論に適しています。
• []Reddit Subreddit[ - より多くの設定が必要ですが、検索とクロスポストを通して有機的なトラフィックを引き付けることができます。
• []Circle または Mighty Networks[ – ブランドを構築したい場合は、より制御と収益化オプションを提供する有料コミュニティプラットフォーム。

地上ルールの設定

一日から、明確なガイドラインを確立します。

1. 実際のところ医療アドバイスはありません。[] むしろ「私の経験の中で」と言い合うことを奨励するメンバー。
2. いじめやしゃぶりの許容度がゼロ。[] 糖尿病は判断なしで十分に硬い。
3. []証拠ベースの情報を推進します。[は、米国糖尿病協会([)のような評判の良いソースからのリンクを共有する]diabetes.org])または英国糖尿病。
4. []プライバシーを尊重します。]]] 同意なしに会話のスクリーンショットを共有しないでください。
5. クリアな投稿のフレイルやタグ[ を使用して、トピック(例えば、「技術サポート」、「レシピ」、「ラン」、「成功」)を整理します。

オーガニックでコミュニティを成長させる

関連するフォーラムから人々を招待し、フィードバックを早めに尋ね、メンバーの勝利を祝う。 CGM / インシュリンポンプの質問やののように毎週テーマスレッドを考えてください。健康の勝利を共有するための]のような週刊スレッドを毎週テーマとします。一貫性は信頼を築きます。他のグループでは、ルールによって許可される唯一のクロスプロモーション。参加を要求する前に、オファーしてください。質問や歓迎された質問、歓迎された質問、歓迎された質問、歓迎された質問、歓迎された質問、歓迎された歓迎された質問、歓迎する。