接触レンズケースをクリーニングするためのベストプラクティスは、細菌のビルドアップを防ぐ

浴室のケースを収納する

浴室は、細菌やカビが繁栄する高湿度環境です。さらに、トイレの洗い流すと、レンズケースを含む、近くの表面に細菌をエアロゾレートすることができます。寝室のドレッサー、清潔なデスク引き出し、または低湿エリアの専用の棚などの浴室の外で冷ややす乾燥した場所でレンズケースを保管してください。シンク、シャワー、または凝縮が形成できる窓の近くに配置しないでください。

ケースを閉じながら、静止したダンプ

レンズを一晩保存するときは、新鮮な溶液を含有する必要があります。しかし、それがまだ洗い流すことから濡れているとき、そして空気乾燥を許さないと、バイオフィルムの成長を促すシールされた湿った環境を作成してください。常にケースを乾かし、日中キャップフリーにします。あなたが旅行し、空気を乾燥させる必要があり、少なくともできるだけ多くの湿気を振るし、ケースを換気袋で開くことができます。

古いソリューションまたは有効期限のあるソリューションの使用

感染ソリューションは、時間をかけてその有効性を失う。 常に各使用前にボトルの有効期限を確認してください。 開いたら、ほとんどのソリューションは特定の日数(通常90日、時々28日)にのみ有効です。 マーカーでボトルの開口日を書いて、溶液が残っている場合でも、推奨期間後にそれを破棄してください。 期限切れの溶液を使用して、ほぼすべての解決策を使用しないことです。

旅行するときのケースを無視する

旅行は新しい課題を導入します。空港のセキュリティ制限は、液体サイズを制限する場合があります。ボトル入り水であなたのケースを洗い流したり、ホテルから水をタップしたりするのを和らげるかもしれません。 滅菌液の旅行サイズのボトルを運び、どこにいても通常の清掃ルーチンを実行するための計画を立てます。 あなたの第一次者が紛失または破損した場合にスペアケースをパックしてください。 高度と温度変化は、ソリューションの有効性に影響を与える可能性があることを忘れないでください。そのため、温度制御環境であなたのケースを保管してください。

コンタクトレンズの正しいケースを選択する方法

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素材・デザイン検討

細菌の付着に抵抗する材料から作られたケースを探してください。 一部の新症例は、抗菌成長を削減できる銀や銅ナノ粒子などの抗菌添加物を組み込んでいます。 これらの特徴は有益ですが、定期的な清掃の必要性を排除しません。 滑らかな内部表面と細菌が隠すことができるいくつかの隙間を持つケースを選択します。 テクスチャーされた表面、複雑なデザイン、または色が完全に洗浄し、避けるべきである場合。

右レンズと左レンズの色コーディング

多くの場合、左右の井戸に異なるカラーキャップが付属しています。この機能を使用して、レンズが異なる処方箋を持っている場合は、一貫してミックスアップを防ぐことができます。両方の目が同じ処方を持っている場合でも、別々の井戸を維持することで、レンズ間のクロス汚染を削減します。これは微生物負荷を転送することができますので、井戸間のキャップを交換しないでください。

装飾的またはノベルティのケースを避けてください。

医療用ではないケースは、コンタクトレンズソリューションと互換性のない材料から作られているかもしれません。 彼らはまた、洗浄が困難であるか、または溶液に化学物質を漂白する可能性があります。 評判の良いコンタクトレンズブランドや、あなたの眼科の専門家によって推奨されるものからケースに固執してください。 品質のケースに費やすいくつかの余分なドルは、角膜感染症の治療のコストと比較して些細です。

コンタクトレンズケースを交換するとき

米国疾病管理予防センター(CDC)とアメリカのアカデミーOphthalmologyは、コンタクトレンズケースを3か月ごとに交換することを推奨しています。特に、眼感染症、アレルギー、またはあなたが高湿度気候に住んでいる場合、またはより頻繁に交換することをお勧めします。 再発カレンダーリマインダーを季節(春、夏、秋、冬)と合わせる設定は、覚えやすい方法です。

新規ケースをすぐに必要とするサイン

• 可視性亀裂、傷、またはプラスチックやキャップの変色
• 徹底した洗浄・乾燥後でも持続的な臭い
• 残留フィルムや、擦り傷で取り除くことができない井戸の内部の組み立て
• どの目の伝染の後で-あなたが伝染の時、そして解決のびんと使用していた場合を捨てて下さい
• 特に浴室やキッチンで汚れた表面にケースが落ちた場合

あなたのケースを交換することは、潜在的な費用と眼の感染症の治療の不快感と比較して低コストの投資です。 ケースの3ヶ月の供給は、単一の医師の訪問よりもコストが削減されます。 必要に応じてすぐにそれを交換できるように、あなたのバスルームキャビネットにスペアケースを保ちます。

ケース衛生における感染ソリューションの役割

溶液の選択は細菌負荷に影響を与えることができますが、溶液はきれいなケースの代替品ではありません。 多目的ソリューションは、正しく使用されるときに人気があり効果的ですが、それらは滅菌装置ではありません。微生物のカウントを削減するが、すべての生物を除去しません。 過酸化水素ベースのシステム(AOSeptのような)は、より強力な消毒を提供し、適切な中和ステップで使用するときに感染のリスクを減らすことができます。 しかし、過酸化システムでも、ケース自体は毎日清掃されなければなりません。

常にソリューションメーカーの指示に従って浸漬時間. インサートの前にレンズを洗うことも重要である - レンズの残留溶液は、洗い流さない場合、または化学的角質炎を引き起こすことができます. 夜間に残された溶液は、任意の生存細菌のための文化媒体になることを忘れないでください, あなたは、各朝それを破らなければならない理由です.

包括的なレンズ衛生のための追加のヒント

レンズケースを清潔に保つことは、より広い衛生戦略の1つです。次のプラクティスは、あなたの目を保護するために一緒に働き、あなたのコンタクトレンズの摩耗が可能な限り安全であることを確認します。

眼科ケアのプロフェッショナルの指示に従ってください

あなたのopopometristまたは眼科医はあなたの特定の眼の健康履歴を知っています。レンズの種類、ソリューションブランド、着用スケジュール、および交換頻度に関する彼らのガイダンスを常にフォローしてください。友人やオンラインフォーラムからのアドバイスに基づいて、彼らの勧告から逸脱しないでください。あなたが何らかの不快、赤み、またはぼかされたビジョンを体験している場合は、自分の眼科医にセルフトリートしようとするのではなく、すぐに連絡してください。

レンズを眠らない 延長摩耗のために設計されていない

夜間摩耗のために承認されていないコンタクトレンズで眠ることは、微生物性角炎のリスクを劇的に増加させます。6～8回程度でいくつかの研究によると。延長摩耗のためにラベル付けされたレンズでさえ、毎日の摩耗と比較していくつかの追加のリスクを運びます。あなたが拡張摩耗レンズを着用している場合は、あなたのレンズが頻繁に少ないが、長い間隔であるので、あなたのケース衛生はさらに重要になります。そのシナリオでは、各使用後にあなたのケースをきれいにし、それを乾燥させて保存します。

ハンドル レンズ きれいな、乾燥した手

ウェットハンドは、乾燥手よりも細菌を容易に転送することができます。 洗濯した後、あなたのレンズやケースに触れる前に、きれいな糸なしタオルで完全に手を乾燥してください。 残留物を残す保湿石鹸を避けてください。 また、石けんや水に代わる手消毒剤を使用して避けてください。アルコール残留物は、シリコーンハイドロゲルレンズを損傷することができます。

レンズケースを新しいボトルに交換

実用的なルールは、新しいボトルの消毒液を開くたびにあなたのケースを交換することです。 ほとんどのソリューションボトルは3ヶ月続くので、これは自然に推奨される交換スケジュールと整列します。 ソリューションボトルとケースの両方で開口部日を書いて、それらを変更する時間であることを覚えておいてください。 一部のブランドは現在、組み込みの有効期限インジケーターでケースを提供します。

毎日の使い捨てレンズを検討

適切なレンズケース衛生を維持したり、再発のアイリテーションを行わない場合は、毎日の使い捨てレンズに関するあなたの眼科の専門家に尋ねてください。 これらのレンズは、一度着用され、廃棄され、ケースの必要を排除し、完全に消毒ソリューションを消毒します。 多くの人々にとって、毎日の使い捨ては感染のリスクを最小限に抑え、最大の利便性を提供します。 彼らは特にアレルギー性結膜炎や乾燥眼の歴史を持つ患者にお勧めしています。

感染を疑うならどうするか

完璧なケースの衛生であっても、感染は時々起こります。早期発見は、深刻な損傷を防ぐための鍵です。目の痛み、赤み、過度の涙、光に対する感度、ぼやけたビジョン、またはあなたの目の何かの感覚などの症状を探します。これらのいずれかを体験したら、すぐにあなたのレンズを削除し、あなたが眼のケアの専門家によって評価されるまでそれらを再認証しないでください。現在のレンズケースとソリューションを破棄し、およびあなたの顕微鏡検査を容易にするために可能な微生物検査をすることができます。

コンテンツ

日々のコンタクトレンズケースを清潔にし、乾燥させるのにかかる時間は、長期眼の健康に強力な投資です。 細菌、真菌、およびプロトゾアは、不快なから視力にまで及ぶ感染のリスクを負うために、無視されたケースで急速に乗じることができます。 この記事で概説された最良のプラクティスに従って、新鮮なソリューションを使用して、水道水を避け、空気を乾燥させ、毎週、十分なリスクを低減し、3か月ごとに大幅に削減することができます。

あなたの目は最も貴重な資産の中であります。あなたのレンズのケースをあなたのレンズに与えるのと同じケアで扱い、そしてあなたが来るべき年のためのより明確で、より快適な視野を楽しむでしょう。さらに読むためには、[]CDCのコンタクトレンズ衛生ガイドライン[]と[]]Ophthalmologyのテイクレンズケアのヒント]を参照してください。あなたは、あなたの健康に関するすべての手順を真剣に理解することができます[FLT][FLT:]を参照してください。[FLT:]:[FLT:]あなたの健康を目標に保つ]:[FLT]:[F]:[FLT]:[F]:[F]あなたの健康診断と健康診断は、あなたの健康を、あなたの健康を[[[[[[[[[[[FLT]]]]]]]]]を参照してください。[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[FLT]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]