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糖尿病を管理することは、健康の多くの側面を慎重に監視すること、および目の健康は最も重要です。 高血糖レベルは、糖尿病性網膜症、白内障、およびグルコマにつながることができます。定期的な眼精検査と適切な毎日のケアを不可欠にします。 コンタクトレンズを使用する人や、明白な眼薬の低下を必要とする人にとって、信頼性の高いレンズケースとアクセサリは必須です。 しかし、これらの供給の費用は、特にタイトな予算で個人のために、迅速に追加することができます。 幸いにも、適切な選択肢は、妥協しない、適切な品質の要件を満たすものではありません。
なぜ糖尿病眼の健康のマットレス
糖尿病はあなたの目に小さな血管を含む、あなたの体全体に血管に影響を与えます。 これは、糖尿病性網膜症、ワーキングエイジ成人の盲目の原因につながることができます。 安定した血糖値を維持することは、防衛の最初のラインですが、適切な眼科機器は、支持の役割を果たす。 糖尿病を持つ人々は、しばしば、潤滑眼薬の低下(関節涙)をより頻繁に使用する必要があります。 高血糖は、ドライ眼を引き起こす可能性があるため。 コンタクトレンズ着用者は、特に、薬物の危険性や汚染を避けるために、より厳しい予防措置をする必要があります。
多くの患者は、高価格の等しいより良い製品であると仮定しています。現実には、ジェネリックおよびストアブランドアイテムは、多くの場合、同じ有効成分を提供し、同じ安全基準をブランドとして満たします。キーは、先述する機能と優先順位付けする場所を知っている。
重要なアクセサリーと予算の代替品
レンズケース
良いレンズケースは、小さなプラスチック容器よりもあります。 それは、汚れ、細菌、および物理的な損傷からコンタクトレンズを保護します。 糖尿病患者にとって、任意の感染がすぐにエスカレートすることができるので、きれいなケースは不可欠です。 ほとんどの手頃な価格のレンズケースは、通常、安全で耐久性のあるBPAフリープラスチックから作られています。 ローカルドラッグストアで一般的な交換ケースは、わずか$ 2で見つけることができます。 多くはマルチパックで販売され、パーユニットのコストを下げます。
- 汎用ブランドレンズケース:[] は、Walgreens、CVS、またはターゲットのUp&Upなどのストアラベルで販売されています。 彼らは通常、小さなネジトップコンテナとレンズバスケットが付属しています。 漏れを防ぐためにしっかりとシールするケースを探します。
- []複合施設を備えた多機能ケース:[:予算に優しいデザインには、ソリューション、鏡、小さなピンセット用のコンパートメントが別々に含まれています。 これらは10ドル未満でオンラインで見つけることができます。
- ]再使用可能なシリコンケース:[]シリコンは柔軟で、掃除が容易で、割れにくい。 これらのケースは、多くの場合、環境に優しい包装で販売されており、適切に維持されている場合、数か月間洗って再利用することができます。 価格範囲は$ 5から$ 12です。
- [折りたたみ式旅行ケース:[眼薬とスペアレンズセットを運ぶ必要がある糖尿病薬に最適です。 これらの生地またはシリコーンポーチは、Amazonで約$ 8またはドルツリーのような割引店で購入することができます。
コンタクトではなく、眼薬を飲む人にとって、簡単なレンズケースは、薬用ボトルのポータブルホルダーとして2倍にすることができます。 多くの旅行サイズのドロップボトルは、標準的なケースの中で完全に収まり、それらを粉砕や光の露出から保護します。
目の低下のびん
ブランドの人工涙の価格がショックを受けることができます, 多くの場合 $10–$20 小さなボトルのために. しかしながら, 同じ有効成分を持つ一般的なバージョン (カルボキシメチルセルロースなど, グリセリン, またはプロピレングリコール) 広く利用可能です. ストアブランドのアイドロップは、その名前のブランドのカウンターパートよりも40〜60% 削減. 比較するとき, ラベルの「有効成分」セクションをチェック. 彼らが一致した場合, 製品は、基本的に同じです.
- [ 個別ユニット線量バイアル:] これらの防腐剤フリーバイアルは、汚染の危険性を低下させるため、ドライアイ症候群と透磁器にとって理想的です。 彼らは1単位あたりの価格がかかるが、一括で購入することができます(例えば、100のボックス)大幅にコストを下げます。 Amazonとオンライン医療供給小売業者は、多くの場合、割引を提供します。
- [保存剤を備えたマルチドーズボトル:最も一般的な最も安いオプション。 推奨時間枠(開封後通常28日)内で細菌の増殖を避けるために使用してください。 主要な薬局チェーンから家のブランドを探してください。
- 処方薬のボトル:])医師が薬用薬液を処方する場合(例えば、炎症や感染症の場合)、一般的な代替品について尋ねます。 ほとんどの保険プランは、低コペイで一般的なものをカバーします。 また、90日の供給を1単位のコストを削減することもできます。
布や収納ポーチのクリーニング
あなたのレンズとアクセサリーを清潔に保つことは、非交渉可能です。高品質のマイクロファイバー布は、接触レンズや眼鏡をスクラッチせずに拭くのに優れています。 Amazonや倉庫クラブなどのウェブサイトで12〜24マイクロファイバー布のパックを見つけることができます。繊維を離れ、刺激を引き起こす可能性があるため、紙タオルや組織を使用して避けてください。
収納ポーチやオーガナイザーは、あなたの糖尿病の目覚めアイテムを1か所に保つのに役立ちます。 いくつかのブランドは、ブランドの化粧品バッグのために$ 15〜20を充電する一方で、あなたは小さなジッパー付きポーチを再利用することができます。 ドルの店でメッシュポーチを探してください。 代わりに、旅行サイズのトイレットバッグは、レンズケース、ボトルをドロップし、布を運ぶために完全に働きます。
予算の追加アクセサリー
その他の有用な項目は以下を含みます。
- [ ピンセットとプランジャー:] これによりコンタクトレンズの差し込みや削除が行えます。 一般的なペアは、eBayまたはAmazonで$ 3〜 $ 6で利用可能です。 レンズを傷つけないように柔らかいシリコンのヒントを持っていることを確認してください。
- コンタクトレンズソリューション:] ストアブランド(CVS、Equateなど)の多目的ソリューションは、Opti-FreeまたはBioTrueと同等です。 12オンスのボトルは、国内ブランドの場合は$ 5〜$ 7の低速コストを削減することができます。 ソリューションがレンズの種類と互換性があることを確認してください。
- サリン溶液:]] 洗濯のために、サリンは多目的ソリューションよりもはるかに安いです。 あなたは$ 2〜$ 3のための大きなボトルを購入することができます。 しかし、サリンは消毒しません、ので、クリーニングソリューションの代替として使用しないでください。
貯蓄を見つける場所
オンラインマーケットプレイス
Amazon、eBay、Walmart.comなどのウェブサイトでは、さまざまなディベーションアイケア用品を競争力のある価格で提供しています。フィルターを使用して、価格別に並べ替え、顧客レビューをゲージ品質に読みます。レンズケース、ソリューション、および割引のためのアイドロップを組み合わせた「よくある質問」バンドルを探します。多くの売り手は、定期的な配送にコミットする場合、購読&保存オプションも5〜15%削減します。
オンライン購入前に、売り手が評判の良いことを確認します。 サードパーティの検証シール(Amazonの「選択」バッジなど)をチェックし、最近のレビューを読んでください。 偽造や期限切れになる可能性があるため、レビューや他の売り手よりも大幅に安く表示される製品を避けてください。
現地薬局・小売店
ローカルドラッグストアを見逃さないでください。CVS、Walgreens、Rite Aidなどのチェーンは、多くの場合、独自のブランドレンズケースと、全国ブランドよりも大幅に低下しています。 彼らの忠誠プログラムにサインアップして、クーポンとキャッシュバック報酬を受け取ることができます。 例えば、CVSのExtraCareプログラムは、糖尿病用品に費やすすべての$ 50の報酬で$ 5を得ることができます。 多くの店には、毎週のセールスとBOGO(購入1、取引1、取引)も含まれています。
ターゲットやウォルマートなどのビッグボックス小売店は、広範な健康セクションを持っています。 彼らの店のブランド - アップ&アップとエクエート、それぞれ-FDA規格を満たし、多くの場合、30〜50%の低価格でブランドの名前よりも。 また、ドルツリーや家族ドルなどの割引小売店をチェックしてください。 選択が限られている間、あなたはちょうど$ 1のための単純なレンズケースとサーインの小さなボトルを見つけることができます。
サブスクリプションサービスおよびバルク購入
条件固有のサブスクリプションボックスが人気になっています。 ]のような企業は、直接または]コンタクトレンズKingは、コンタクトレンズやソリューションの自動補充を提供し、多くの場合、無料の配送。 目が低下すると、Systaneのような一部のブランドは、自分のウェブサイトから直接「サブスクリプション&保存」を提供しています。 たとえば、レンズケースの12パックまたは3 - 割引が含まれている場合は、Samcoscosは、さらに節約できます。
保険・健康貯蓄口座
健康保険は、所定の眼薬液やコンタクトレンズを含むいくつかの糖尿病の眼液を供給することができます。あなたの計画のメリットを確認してください。あなたが柔軟な介入アカウント(FSA)または健康貯蓄アカウント(HSA)を持っている場合、最も糖尿病の眼科ケア項目は、対象となる医療費として修飾します。あなたは、レンズケース、眼科薬液、およびクリーニング布(処方されている場合)を購入するために、プリ税ドルを使用することができます。あなたの領収書を保ち、 [医療用]をチェックしてください[FLT][FLT][FLT] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [[F] - [F] - [F] - [[F] - [F] - [[F] - [[F] - [F] - [[F] - [[F] - [[F] - [F] - [F] - [[F] - [[F] - [[F] - [[F] - [[F] - [[F] - [[F] - [[F] - [[F] - [
安全第一:予算で品質を満たす
お金を節約する時、利用可能な最も安いオプションを購入するのは魅力的ですが、安全は妥協しないでください。予算に優しい購入が安全で効果的であることを確認するために、これらのガイドラインに従ってください。
- FDAクリアランス:]]チェック。すべてのコンタクトレンズケースとソリューションは、FDA規格を満たしている必要があります。 FDAの承認を示す包装に関するマーキングまたは声明を探します。 眼薬のために、製品は滅菌およびシールされていることを確認します。
- []偽造品:[] 偽造レンズケースとドロップは有害な細菌や化学物質を含むことができます。 信頼できる小売業者からのみ購入し、取引が真似するすぎると、おそらくです。
- [満了日をチェック:[]] 期限切れの解決策と低下は、その有効性を失う可能性があり、苛立ちを引き起こす可能性があります。 購入前に必ず日付を確認してください。
- [] ケースとソリューションを定期的に置き換えます:[ レンズケースは、3ヶ月ごとに交換する必要があります(または、彼らが汚れた場合はすぐに)。 多くの予算のマルチパックには3つまたは4つのケースが含まれており、それらをサイクルするのは簡単です。 使い捨てケースを単一の使用のために使用しないでください。
- フロー ストレージ ガイドライン:[] は、目のドロップと溶液ボトルを冷やす、乾燥した場所に保ちます。 熱または直射日光への曝露は、成分を劣化させる可能性があります。 一部の安価なレンズケースには、ホットカーで警戒する薄い蓋がある可能性があるので、留意してください。
アメリカン・糖尿病協会(])diabetes.org[])は、目の健康に関する包括的なリソースを提供します。 彼らのガイドラインは、あなたが供給と合併症を防ぐ方法の見方を理解するのを助けることができます。
よくある質問
使い捨てレンズケースを再利用できますか?
いいえ。使い捨てケースは単体で設計されています。再利用することで、細菌汚染のリスクが増加します。長期使用のために作られた再利用可能なケースに投資し、定期的に清掃します。
一般的な目はブランド名として有効に低下しますか?
有効成分が同一である限り、はい。 FDAは、有効成分の同じ濃度を持っている一般的な低下を必要とし、同じ純度基準を満たしています。 しかし、非アクティブ成分(例えば、防腐剤)は異なる可能性があるため、アレルギーがわかっている場合は、ラベルを確認してください。
レンズケースを交換する頻度は?
レンズケースを3ヶ月ごとに交換したり、ひび割れ、曇り、汚れた場合はすぐに交換してください。目の感染後に新しい滅菌ケースを使用してください。
糖尿病の眼科のケアのための特別な付属品を必要としますか。
必ずしもそうではありません。標準的なレンズケースとアイドロップは、ほとんどの糖尿病に適しています。しかし、非常に乾燥した目や小さなオブジェクトを扱う難しさがある場合は、簡単なグリップボトル(テクスチャーされた側面)やより大きな開口部を持つケースなどの特定の製品を探してください。
コンタクトレンズケースは、眼薬を貯めることはできますか?
はい、小さなレンズケースは、確実に眼のドロップの旅行サイズのボトルを保持することができます。 ボトルを内側に置く前に、ケースがきれいで乾かされていることを確認してください。
銀行を破らずに目の健康をコントロールする
糖尿病を管理することは、基本的な眼科用品のために過払いすることなく十分に高価です。 一般的な選択肢を選ぶことによって、バルクで購入し、保険とFSA / HSAの利点を活用し、オンラインで買い物をスマートにし、店舗で買い物をすることで、安全と衛生の高基準を維持しながら、コストを抑えることができます。 あなたの目は、コーナーを無視したり、FSA / HSAの利点を活用したり、オンラインで買い物をスマートにしたりする必要もありません。 ここに概説した戦略を実施し、あなたの眼科医に相談してください。 あなたの健康と計画を完全に理解し、あなたの健康を計画を立てることは、あなたの目的と計画を完全に理解することだけです。
糖尿病眼疾患予防に関する詳細は、国立眼科研究所の「]]のページをご覧ください。糖尿病性レチノパシーまたは疾患制御および予防のガイドのセンター]糖尿病とビジョンロス]。