適切に不活性を防止し、糖尿病コンタクトレンズを段階的に削除する方法

糖尿病コンタクトレンズの理解

糖尿病コンタクトレンズは標準的な視野の援助ではありません。それらは、糖尿病患者に直面するユニークな眼の課題に対処するために特別に設計されています。糖尿病を管理する人にとって、眼は感染症、乾燥眼症候群、および血液のグルコースレベルを変動する原因の角質の問題に対してより脆弱です。これらのレンズは、しばしば酸素透過性および水分保持を促進する高度な材料を組み入れ、角膜合併症のリスクを軽減します。一部の糖尿病レンズは、視力センサーを適切に測定するためにも機能しますが、大半は、適切なセンサーを着用するように調整します。

これらのレンズの適切な取り扱いは、インサート、除去、または衛生の小さなエラーでさえ、深刻な眼の感染症や角膜潰瘍につながる可能性があるため、重要です。糖尿病は免疫システムに障害を及ぼし、治癒を遅らせ、合併症をより重症させます。したがって、ステップバイステッププロセスをマスターすることは、あなたのビジョンを保護することではありません。

コンタクトレンズをインサートする準備

準備は安全なレンズの使用のための基礎を置きます。きれいな環境を作成することによって始まります:あなたがレンズを処理する表面を拭き、そしてレンズを明らかに点検できるよい照明を保障して下さい。

手の衛生学

軽度で、非化粧品の石けんで手を徹底的に洗います。抗菌石けんは好みですが、レンズに転送できる重度の香りや保湿剤で製品を避けることができます。指と爪の間に、少なくとも20秒間一緒に手をこす。暖かい水で洗い、糸なしのタオルで乾かします。リントや紙繊維はレンズに固執し、刺激を引き起こすことができます。

ガザー用品

レンズに触れる前に必要なすべての項目を組み立てて下さい:

滅菌レンズケース(3ヶ月ごとに交換可能)
コンタクトレンズ専用のフレッシュ多目的ソリューション。水道水、塩水、または清掃や保管用の落葉を再利用することはありません。
鏡(よく照らされた浴室の鏡か手持ち型ミラー)。
糖尿病コンタクトレンズ(パッケージの有効期限を確認してください)。
オプション:接触レンズのために承認される非保存性の潤滑の目低下、あなたの目が乾燥する傾向がある場合。

レンズの検査

ブリスターパックやケースから1つのレンズを削除します。きれいな指先の上に置き、それを光まで保持します。参照してください:

涙やニックス:[ 任意のダメージは、レンズを破棄しなければならないことを意味します。損傷したレンズはあなたの角質を傷つけることができます。
破片か沈殿物:[] 粒子が見ると、レンズを解決および再点検で洗って下さい。残余が残れば、使用しません。
] の方向:] のほとんどの毎日の使い捨てレンズはボウルの形を持っています。エッジが鍋のように外側に燃え上がると、レンズは内側にあります。穏やかにそれを溶液 - すすぎ方法を使用して反転します。一部のレンズには、番号が後方または歪んだ場合は、レンズが反転します。

異常に見えるレンズを使用しないでください。また、レンズがあなたの処方にマッチしていることを確認してください - あなたはパッケージで確認することができます。間違った処方を使用すると、弾力性と目の緊張を引き起こす可能性があります。

コンタクトレンズをステップバイステップで押さえる

ステップ1:一貫したルーチンを設定する

レンズを同時に、同じ順番(例えば、最初の右目、左)に、ミックスアップを避けるためにレンズを常に入れます。この習慣は、処方が異なる場合は、レンズを使用して誤った目を使用するリスクを減少させます。

ステップ2:自分を位置づける

頭が少し下に傾いたと鏡の正面に立ちます。この姿勢は、緊張することなくあなたの目を表示するのに役立ちます。あなたの優勢な手のインデックス指にレンズを保ちます。同じ手のあなたの中間指を使用して、あなたの下眼瞼を引っ張ります。あなたの一方、あなたの上眼瞼を持ち上げ、あなたの眉毛の骨に対してそれを保持するためにあなたの中間指を使用します。これは目を安定させ、点滅を防ぎます。

ステップ3:レンズを置いて下さい

目の中心に向かってレンズを優しく持ちます。瞳の芯を外側にすると、レンズがまっすぐに見えるように、レンズが配置されるように、瞳孔の後ろに白部分を合わせます。レンズは、自動的に芯をとります。より低い蓋から始めて、まぶたをゆっくりと離してください。レンズを脱いで、レンズを落ち着かせるために、斜めに数回点滅します。レンズがオフセンターを感じたら、目が穏やかに目が閉じて、それを回して、あなたの眼瞼を回して、それを回して、それを回して、あなたの目が動かします。

ステップ4: 快適性とビジョンをチェック

インサート後、レンズが感じているかを数回点滅し、評価します。あなたは、異物感覚、悲しみ、または鋭い痛みを感じるべきではありません。周囲を見て、明確なビジョンをチェックしてください。レンズが快適であるが、ビジョンがぼやけている場合、それは内側になる可能性があります - それを削除し、それを反転し、洗い流して、再発する。不快なが主張するならば、レンズを削除し、破片や損傷を検査します。決して「着る」不快感。

ステップ5:他の目の繰り返し

常に新しいソリューションを使用して、第二レンズを洗い流します。レンズ間のタオルに指を拭くことは避けてください。異なる処方箋がある場合は、開口前に正しい包装をダブルチェックしてください。

コンタクトレンズを安全に削除

除去は、目の傷やレンズを涙させることを避けるために等しく重要です。糖尿病のために、強力な除去は、すでにより壊れやすい皮膜の表面を損傷することができます。

ステップ1:再び洗濯し、乾燥する手

数時間前にレンズを差し込んでも、手が細菌を拾うかもしれません。除去前に必ず洗い流してください。

ステップ2:環境を準備する

落ちるときにレンズを失うことを防ぐために、ドレインに折りたたんだタオルできれいなシンクをスタンド。シンクドレインを閉じます。レンズケースが開き、新鮮な溶液を準備します。混乱を避けるために一度に1つの連絡先を削除します。

ステップ3:ピンチ法(推奨)

上に見てください。中間指で、穏やかにあなたの下眼瞼を引っ張ります。レンズの下端にあなたのインデックス指を置き、アイリスの白部分に下方にレンズを滑らせます。それから、あなたの親指とインデックス指を使用して、穏やかにレンズを一緒にピンチします。それをまっすぐに持ち上げてください。レンズは簡単にオフにする必要があります。硬い絞るしないでください。レンズはあなたの目に固執する場合、保護剤のいくつかの滴を適用し、何度も何度も何度も何度も繰り返し試してみてください。

ステップ4:「スクラッチ」メソッドを避けます

一部の人々は、レンズをコルインからスライドさせるために、そのインデックスファインダーを使用します。これは、穏やかに行われる場合、これは許容されますが、それはあなたの指輪の爪の傷のチャンスを減らすので、ピンチ方法は安全です。接触を着用するときに、常に指輪を短く滑らかに保ちます。

ステップ5:きれいで、貯えて下さい

削除されたレンズを手のひらに置き、いくつかのソリューションを適用します。パッケージがレンズタイプのために「こす」と述べている場合でも、パッケージが「バイオフィルムをより良い除去」と約10秒間穏やかにこす。徹底的に洗い、その後、ケース(右/左)の正しい側面にレンズを配置します。完全にレンズをサブマージするのに十分な新鮮なソリューションをケースに塗ります。ケースを閉じる。古いソリューションを離れてはいけない - 新鮮なソリューションを使用してください。

糖尿病レンズ用毎日のケアと衛生習慣

あなたの血糖レベルは涙フィルムの品質と角膜の健康に影響を与えます。高いグルコースは、レンズの付着力と不快感を高める乾いた目を引き起こす可能性があります。これらのガイドラインに従ってください:

3ヶ月ごとにレンズケースを交換[ — 洗浄しても品種細菌を繁殖させる。
コンタクトレンズで眠る度に を、あなたの眼の医師が拡張摩耗の糖尿病性レンズを明示的に処方しない限り。夜間の摩耗は、劇的にケラチ炎および角膜潰瘍のリスクを増加させます。
[]CDC推奨コンタクトレンズソリューションのみを使用し、ボトルの先端があなたの目、レンズ、または任意の表面に触れることを可能にすることはありません。
] 目の刺激や血糖が極めて低く、高くなる日は、メガネの予備ペアを1組に保ちます。
感染の早期徴候のためのモニター:[赤み、痛み、光、過度の放電、またはぼやけた視力に対する感度。糖尿病は、すぐに眼科の専門家に症状を報告する必要があります。

一般的な間違いとThemを避ける方法

水道水の利用

水道水には、重度の難易度に眼内感染を引き起こす微生物であるアカンタメオバが含まれています。 ]] 水道水にレンズをすすぎたり、保存したりする]。常に滅菌コンタクトレンズ溶液を使用してください。

スキッピング手洗い

手を清潔にしても、表面から細菌を溶かして、常に20秒かけて洗い流します。

レンズを着用して交換スケジュールを過ぎました

糖尿病レンズは、毎日、週2回、または月間交換のために頻繁に評価されます。推奨期間を超えてそれらを使用することで、タンパク質の堆積物や細菌の付着が増加します。スケジュールに固執します。

レンズのオリエンテーションを点検しない

内側のレンズをインサートすると、刺激や視力が低下します。常にインサートの前にチェックします。レンズにレーザーマーキングがある場合、それを使用します。それ以外の場合は、「タコテスト」の動作:あなたの親指とインデックスの指の間のレンズを置き、穏やかにプレスします。エッジがタコのように内側にカールした場合、それは正しく指向されます。彼らが外側に燃えているならば、それは反転されます。

ソリューションの再利用

レンズケースのソリューションを「トップオフ」しないでください。使用されるソリューションは汚染され、消毒能力を失います。各使用後のケースを空にし、新鮮なソリューションで補充してください。

一般的な問題のトラブルシューティング

レンズは取り外しに吸う時感じます

強制しないでください。目の直接リベット液の滴を数回適用してください。あなたの目を閉じて、まぶたを優しくマッサージしてください。数回点滅します。それから再びピンチ方法を試してください。それが立ち往生しているままなら、それは乾燥のために付着するかもしれません - あなたの目を徹底的に水分補給します。

レンズのディスロッジか移動の遮断のコンデンサー

レンズをシートにしても、点滅が足りないとき、これはしばしば起こります。レンズが中心に向かってスライドバックできるように反対方向に見えます。失敗した場合は、それを取り除き、再インサートします。

不注意後の赤みや焼け

すぐにレンズを取除き、溶液で洗い流します。欠陥の点眼。レンズがうまく現れた場合、30分待ってからもう一度試してください。発赤症の場合、レンズを着用しないでください。眼科医に相談してください。

点滅した後クリアするブルーリービジョン

レンズにタンパク質の入出金を示す場合があります。洗浄中にレンズを溶かすようにしてください。継続すると、新しいレンズの時です。

コンタクトレンズケースとソリューションを交換するとき

[] ケース:] は、1〜3ヶ月ごとに置換されます。一部の専門家は、糖尿病患者の月間をお勧めします。新しいケースを購入すると、あなたが開いた日付を書くために永久的なマーカーを使用します。それはあなたがトラックを失うことはありません。
[] ソリューション:] 各使用前に有効期限を確認してください。製造業者の推奨期間(通常90日)以上のために開いているソリューションを使用しないでください。ボトルの開口日を書きます。

糖尿病の重要な違い:なぜこの問題がもっと

糖尿病患者は、眼の感染症とより遅くなる治癒のリスクを増加させます。高血糖は、レンズがよりきつくとコルインに付着する原因である乾いた目につながることができます。これは、レンズを除去するときに、角膜のリスクを増加させます。さらに、糖尿病性神経症は、目の感覚を低下させる可能性があるので、早期刺激や感染症を感じることはできません。視鏡検査や眼科医による定期的な検査は不可欠です。それらは、コルネコ症状が現れる前に、より詳細な情報[F]を参照してください。[F]

糖尿病コンタクトレンズでストーリングと旅行

旅行するときは、常にあなたのレンズの供給を機内の荷物に保ちます:ソリューション、ケース、スペアレンズ、およびガラス。温度の極端な経験をすることができるチェックされた袋にレンズを保存しないでください。あなたが飛行している場合は、キャビンエアは非常に乾燥しています。フライトの前との間に、再湿式滴を使用してください。より多くの旅行のヒントについては、 [オファルモロジーの旅行アドバイスのアメリカンアカデミーを参照してください。

病気または高血糖中のレンズの摩耗の管理

風邪、インフルエンザ、または眼の感染症がある場合は、コンタクトレンズを着用しないでください。免疫システムは妥協され、二次感染の危険性が上昇します。血糖中のスパイクの間、あなたの目はいつもよりもドライヤーを感じるかもしれません。レベルが安定するまで一時的にメガネに切り替えることを検討してください。常にあなたの医者に視力や快適さの変化をチェックしてください。

安全な糖尿病コンタクトレンズの摩耗のための最終的なチェックリスト

✅ レンズに触れる前に抗菌石けんで20秒間手を洗う。
✅ ダメージ、破片、正しい向きのレンズをそれぞれ調べる。
✅ 新鮮な、生殖不能の接触レンズの解決だけを使用して下さい。
✅ レンズを清潔で、しっかりした部分にインサートして削除します。
✅ 交換予定を正確に(毎日、週単位など)フォローしてください。
✅ 処方されていない限りレンズに眠らない。
✅ レンズに水や唾液を使わないでください。
✅ 3ヶ月ごとにレンズケースを交換します。
✅ 推薦された眼の試験に毎年最低の出席して下さい。
✅ 痛みや赤み、視力の変化を経験し、眼科ケアプロバイダにコンタクトすればすぐにレンズを外します。

眼の医師を見るとき

糖尿病コンタクトレンズを装着している間、以下のいずれかを体験する場合、予約をスケジュールします。

持続的な赤みや痛み
明確でないブルーリーまたはヘイジーなビジョン
軽いへの感受性
過剰な引き裂きか、または排出
逃げない目で何かを感じて
突然のビジョンの損失や浮動小数

糖尿病患者にとって、恒久的な視野損傷を防ぐための迅速な治療が不可欠です。 [[]]Mayo Clinicはコンタクトレンズ関連の感染に関する追加のリソースを提供します]。

このステップバイステップガイドに従って、勤勉な衛生を維持することで、リスクを最小限に抑え、あなたの糖尿病コンタクトレンズで、清潔で快適なビジョンを楽しむことができます。覚えておいてください:あなたの目はあなたの全体的な健康に窓です。一貫性のある滞在、そして常に利便性を優先します。