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Reishi (Ganoderma lucidum)과 Maitake (Grifola frondosa)는 동아시아 전통 의학 시스템의 깊은 뿌리와 의약 버섯입니다. 최근 수십 년 동안 과학적 관심은 대사 건강, 특히 혈액 설탕 규제 및 인슐린 기능에 대한 잠재적 인 중독자로 이러한 곰팡이에 접근 할 수 있습니다. 임상 시험의 비율은 전염병에 대한 임상 시험 및 임상 시험의 결과에 대한 임상 연구와 임상 시험의 결과가 입증되었습니다.

글리세라이드 제어 및 인슐린 감도 이해

글리세라이드는 몸의 혈당 농도를 좁은 생리 범위 내에서 유지하기 위해 신체의 능력을 설명합니다. 이 모노스타시스는 세포 포도당 섭취와 치환 포도당 생산과 함께 호르몬의 간극에 따라 달라집니다. 글리세라이드는 당뇨병, 골반 및 골반의 골반 및 골반의 간극에 대한 글리세라이드의 결과에 따라 다릅니다. 신경병, 심혈관, 심혈관, 심혈관, 심혈관, 심혈관, 심혈관 질환과 같은 장기 합병증에 대한 링크.

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약용 버섯의 생식성 아르센

Reishi와 Maitake는 다수 생리적인 통로에 영향을 미치는 bioactive 화합물의 부유한 배열을 포함합니다. 가장 연구한 성분은 다당류, 특히 beta 포도당, 그들의 immunomodulatory와 대사 효력을 위해 알려져 있습니다. Reishi에 있는 가noderic 산과 같은 Triterpenoids는 항염증제와 산화 방지제 재산을 공헌합니다. 이 화합물은 AMPK, PPARγ, 그리고 Akt-gluculate에 의해 중재된 세포 신호 통로와 상호 작용합니다.

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다당류와 triterpenoids를 넘어, 버섯은 ergosterol, lectins 및 다른 생물 활성 펩티드를 함유하고 있습니다 대사 효력에 공헌할지도 모릅니다. 이 화합물 사이 synergy는 완전히 이해되지 않으며 전반적인 효능을 강화할 것입니다.

Reishi (Ganoderma lucidum) : 메커니즘과 증거

Reishi는 혈액 포도당을 낮추기 위해 잠재적으로 공부하고, 포도당 포용력을 개량하고, pancreatic beta 세포를 보호합니다. 당뇨병 성 봉제 모형을 사용하여 동물 학문은 Reishi 추출물이 복용량 의존하는 방법에 있는 혈액 포도당 수준을 감소시킵니다. 제안한 기계장치는 α 글루코시도제 및 α 아밀라제 효소의 금지를 포함합니다, 이는 탄수화물 소화 및 흡수를, 뿐 아니라 AMPKipum에 있는 α 글루코시도제 효소의 금지, 또한 포도당을 승진시키기 위하여 자극했습니다.

빠른 혈액 포도당 및 포도당 포용력에 효력

Reishi 보충은 위약에 비해 혈액 포도당과 HbA1c 수준 감소 시키는 데 도움이되는 무작위 제어 재판의 2020 메타 분석. 이 효과는 미리 당뇨병과 같은 유형 2 당뇨병에 참가자에 더 발음되었습니다. Reishi 다당류와 다른 12 주 개 개 개입은 구강 포도당 공차 시험에 개선을 보여 주었다. 이 발견은 Reishi의 여러 메커니즘을 통해 수행, 증가 인슐린 분비 및 증가에 대한 자세한 내용은, 20 mg의 포도당의 감소를 확인했다.

Pancreatic 베타 세포의 보호

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염증 통로에 대한 영향

Chronic 저급 염증은 인슐린 저항을 나타냅니다. Reishi의 항염증제 효력은, NF-B의 금지를 통해 중재되고 TNF-α와 IL-6 같이 pro-염증제 세포질의 감소는 인슐린 감도를 개량할지도 모릅니다. 12 주 동안 Reishi 추출물을 가지고 가는 신진 대사 증후군을 가진 2021 임상 시험에서는 hs-CRP와 IL-6에 있는 뜻깊은 감소를 HOMA-IR 점수에 있는 개량과 더불어 위약을, 보여주었습니다.

Maitake (Grifola frondosa): 인슐린 감도를 강화하기

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SX-Fraction의 역할

SX-Fraction은 특정 다당류 성분을 집중시키는 Maitake에서 표준화 된 추출물입니다. SX-Fraction의 투여량은 크게 혈액 포도당 수준을 감소시키고 HOMA-IR에 의해 측정 된 인슐린 감도를 개선했습니다. 분수는 또한 TNF-α 및 IL-6 수준을 낮추기 위해 항 염증 효과를 보여주었습니다. 이는 인슐린 저항에 알려져 있습니다. 더 많은 연구는 SX-Fraction이 근육 질량을 증가시키는 효소의 혈당화 효소를 감소시키고, 혈당화 효소의 혈당화에 있는 효소를 감소시키기 위하여 연구에 따르면, 2020년에 있는 혈당화 효소를 감소시켰습니다.

인간에 대한 임상 증거

이 연구는 균류의 균류를 앓고 있는 균류의 균류를 가진 균류의 균류를 위한 균류의 균류를 위한 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 균류의 류의 류의 류의 균류의 류의 류의 류의 류의 류의 류의 류의 류의 류의 류의 류의 류의 류의 류의 류의 류의 류의 류의 류의

종합적인 잠재력과 비교된 노트

이 연구는 개별적으로 Reishi와 Maitake를 시험했습니다. 그들의 결합한 사용은 보완적인 이익을 제안할지도 모릅니다. Reishi 표적은 포도당과 beta 세포 보호를 빨리 하고, Maitake는 직접 세포 포도당 통풍을 강화하고 인슐린 감도를 개량합니다. 전통 중국 약 및 일본 Kampo 정립은 Cordyceps, Astragalus, 또는 ginseng 같이 다른 식물을 가진 이 버섯을 수시로 잇습니다. 그러나, synergy에 체계적인 연구는 결점의 금지를 위해, 두 배의 잠재적인 금지를 위해 사용될지도 모릅니다.

Reishi와 Maitake 추출물의 조합을 사용하여 2021 동물 연구에서 예비 자료는 버섯 혼자서 혈액 포도당에 있는 더 중대한 감소를 보여주고 개량한 지질 단면도를 보여주었습니다. 인간적인 예심은 이 신생아 효력을 확인하기 위하여 필요합니다. 약제 개입에 비교해, 버섯 추출물은 일반적으로 더 느린 onset 및 더 많은 모성 효력 크기가 있습니다. 그러나, 그들은 호의를 베푸는 안전 단면도를 제안하고 전형적으로 행동하는 장기 사용을 위해 잘 적응됩니다. 의학의 예비 품목은 또한 종합적인 약물의 밑에 건강 계획을 감소시킬지도 모릅니다.

연구 조경 및 임상 증거

의약 버섯과 글리세라이드 제어에 대한 연구의 몸은 지난 10 년 동안 실질적으로 성장했습니다. 2023 체계적인 검토 및 메타 분석은 18 무작위로 평가를 통합하고 Reishi와 Maitake를 포함한 버섯 보충을 결론을 내렸습니다. 빠른 혈액 포도당 (mean 차이 : −12.5 mglipid / dL), HbA1c (mean 차이 : 0.44%) 및 HOMA-IR (mean 차이 : )의 약점은 201,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20,20

모든 연구는 긍정적 인 결과를 보여주지 않았습니다. 낮은 복용량 또는 비표준 추출물을 사용하는 일부 시험은 상당한 혜택을 입증하지 못했습니다. 환자 선택은 또한 결과를 영향을 미칠 수 있습니다. 잘 통제 된 당뇨병 또는 정상적인 인슐린 감도를 가진 개인은 기내적 개선을 경험하지 않을 수 있습니다. 우선 당뇨병 또는 온건한 인슐린 저항에 대한 온건한 인구의 이익을 향한 가장 강한 증거 포인트. Reishi를 위해, 더 긴 간접 기간 (≥12 주)은 단기 연구보다 더 효과적이 나타날 수 있습니다. MaiX-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan-Fan

이 연구는 버섯 효과의 미디어자로 점점 뚜렷한 미생물을 탐구합니다. Reishi와 Maitake의 다당류는 위 위장관에서 소화되지 않습니다. 대신, 그들은 prebiotics로 봉사하고, ] Bifidobacterium]와 같은 유익한 박테리아 인구를 승진시키는 Lactobacillus. 이 변화는 20 주 동안 생물의 변화에 영향을 미쳤습니다. 그러나, 20 주 동안의 생물의 세포는 증가한 생물의 증가한 물질의 증가한 물질의 증가한 증가한 물질의 증가한 증가한 물질의 결과로, 20 주 동안 증가된 물질의 증가한 물질 대사를 보여주었습니다.

보충에 대한 실제적인 고려

글리세라이드 지원에 대한 Reishi 또는 Maitake를 고려하는 사람들은, 몇몇 요인은 efficacy를 극대화하고 위험을 최소화하기 위해 주소를 부여해야 합니다.

품질 및 추출의 표준화

이 제품은 정상적인 성분의 정상적인 성분을 위해, 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 의 의 정상적인 성분의 정상적인 성분의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의

성분 : 캡슐, 분말 및 팅크 모두 일이지만 생체 이용성도 다를 수 있습니다. Reishi, 열처리 추출물 (예 : 온수 또는 이중 추출)은 원료 분말 버섯이 소화 할 수없는 칠금이 포함되어 있기 때문에 선호됩니다. Maitake의 경우 온수 추출은 최적의 다당류 방출을 보장합니다. 일부 제품은 곡물에 mycelium을 포함하지만이 종종 20 % 이상의 실제 버섯 재료를 포함합니다. 제품 라벨 "냉장 몸"을 찾습니다.

복용량, 안전, 및 약 상호 작용

임상 시험에서 사용되는 치료 복용량은 말린 버섯 분말 또는 집중된 추출물에 있는 동등한 것 당 1에서 3개 그램에서 배열합니다. 표준화한 추출물을 위해, 전형적인 복용량은 500에서 매일 1500 mg입니다. Reishi를 위해, 일반적인 투약 의정서는 매일 500 mg에, 점차적으로 1000 mg에 증가합니다. Maitake를 위해, 식사의 앞에 30 분이 걸리는 SX-Fraction의 500-1000 mg는 postprandial 포도당 통제를 강화할지도 모릅니다. 그 후에 복용량을 가진 시작은, 그 후에 복용량을, 더 낮은 복용량으로, 필요로 합니다.

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라이프 스타일 통합 및 모니터링

버섯 추출물은 설립 된 당뇨병 관리 전략에 대 한 대용가 되지 않습니다. 그들은 잘 작동 하는 경우 다이어트 낮은 섬유에서, 일반 신체 활동, 스트레스 관리, 그리고 적절 한 수면에서. 당뇨병, 일관적인 혈액 포도당 모니터링 전에 그리고 보충을 추가 하는 경우 개인의 영향을 결정 하 고 복용량 조정을 가이드. 기록 빠른 포도당, postprandial 독서, 그리고 몇 주 동안 개입을 평가 하는 증상. 4 주 동안, 연구 기간 동안 축적된 기간 동안, 연구원은 연구에 대 한 권장 하지 않는 경우.

사이클은 때때로 공차를 방지하는 것이 좋습니다, 그러나 증거는 약용 버섯이 유도하는 것을 건의합니다. 그러나, 몇몇 선구자는 1 주마다 2 3 달을 깰 것을 건의합니다.

제한 및 미래 방향

이 연구는 현재 연구에 따르면, 이 연구는 짧고, 단기 및 부족 엄격한 통제입니다. 버섯 추출물의 이성화는 종, 긴장, 경작, 가공 및 표준화에서, 그리고 표준화에서, 궤란합니다 - 시험의 밑에 결과를 비교하기 위하여 어려운 만듭니다. 12 달 이상 장기 안전 자료는 비소, 특히 고조 추출물을 위해 입니다. 미래 연구는 큰, 다 센터 예심을 전하기 위하여 전례하고, 미생물학을 사용하여 미생물학의 생물학적 접근 및 근적 접근을 사용하여, 궤란하는 방법 및 현대의 생물학적 접근을 이해하는 방법.

개인화 된 영양에 대한 잠재적 인 위험이 있습니다. 물질 대사 (예 : PPARγ, TCF7L2) 또는 gut 미생물 구성은 버섯 보충제에 개별 응답에 영향을 미칠 수 있습니다. 치료 응답을 예측하는 생체 인식은 가장 가능성이있는 사람들에게 가장 가능성이있는 표적 개입을 도울 수 있습니다. 또한, 높은 리스크 인구의 유형 2 당뇨병의 장기 예방에 대한 연구는 metin 또는 GLPN-1과 함께 치료에 대한 연구로서 귀중한 것입니다.

의약

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