접촉 렌즈 관리 루틴으로 Bacterial 감염 예방을 유도하는 방법

손 세척은 적어도 20 초를 가지고 가야하며 손의 뒷면을 덮고 손가락과 손톱 아래에 있습니다. 손톱 관리는 또한 중요하며 긴 인공 손톱은 박테리아를 항구하고 철저한 청소를 어렵게 만들 수 있습니다. 임시 대안으로 손 소독제를 사용하는 경우 적어도 60 %의 알코올을 선택하고 렌즈를 터치하기 전에 완전히 건조 할 수 있습니다. 그러나 비누 및 물 세척은 금 표준을 유지합니다.

Proper 청소 및 소독

매일 각 렌즈를 청소하고 소독하는 것은 안전 접촉 렌즈 착용을 위해 비 양도할 수 있습니다. 접촉 렌즈를 위해 특별히 공식화된 단지 신선한, 메마른 소독 해결책만 사용하십시오. 이 소독 효력을 감소시키고 박테리아 성장을 허용하기 때문에, 경우에 오래된 해결책 또는 최고를 재사용하지 마십시오. 렌즈를 문질러의 행위는, U.S. 음식과 약 관리 (FDA) 에 의해 찬성된 no-rub 해결책을 위해 조차, 생물 분해성 및 생물 분해성 제거합니다.

이 권장된 단계를 따르십시오: 당신의 손의 손바닥에 있는 렌즈를 두십시오, 해결책의 몇몇 하락을 적용하고, 그 후에 새로운 해결책으로 채워진 청결한 케이스에서 저장하기 전에 신선한 해결책으로 헹구십시오. FDA는 물, 살바, 또는 집에서 염분 해결책이 상업적인 소독 해결책을 위해 결코 수락가능한 대용하지 않습니다. 각 해결책 유형에는 특정한 지시가 있고, 다른 상표를 섞거나 그것의 만료 날짜를 초과하는 해결책을 사용하여 효율성을 감소시킬 수 있습니다. 과산화수소 근거한 체계는 특별한 케이스 및 중립 해결책으로 이 해결책이 결코 요구하지 않습니다; 이 해결책은 이 접근법으로 직접적으로 이 장소로 결코 대체합니다.

렌즈 교체 일정

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저장과 케이스 정비

렌즈 케이스는 종종 오염의 가장 깊고 간접적인 소스입니다. 박테리아와 곰팡이는 케이스 표면, 소독 후 재구성 렌즈에 탄력있는 바이오 필름을 형성 할 수 있습니다. Proper case care is a break that cycle and maintain a clean environment for Lens storage. 연구는 렌즈 케이스가 정기적으로 청소하지 않을 때 평방 센티미터 당 박테리아의 수백만을 항구 할 수 있음을 보여주었습니다.

청소 및 건조 귀하의 케이스

렌즈를 삽입 한 후, 케이스에서 솔루션을 빈 후 신선한 메마른 솔루션으로 헹구십시오. 헹구기를 위해 물을 사용하지 마십시오. 케이스를 식민지화 할 수있는 미생물을 소개합니다. 그로 인해 깨끗한 손가락이나 작은 브러시가 단독으로 청소 할 수 있습니다. 실과 모서리에주의하십시오. 파편이 축적 될 수 있습니다.

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당신의 상자를 대체할 때

당신의 렌즈 케이스를 적어도 각 3 달 또는 conjunctivitis와 같은 눈 감염 또는 질병 후에 즉각 대체하십시오. 플라스틱에 있는 meticulous 청소, 찰상 및 균열은 소독을 저항하는 미생물을 항구할 수 있습니다. 몇몇 눈 배려 전문가는 당신이 신선한, 청결한 저장을 지키는 해결책의 새로운 병을 열 때마다, 당신을 대체하는 것을 추천합니다.

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물 노출 및 기타 환경 위험 방지

물은 꼭지, 병에 넣어진, 수영장, 호수, 또는 온수 욕조 물, 렌즈에 접촉하고 옥수수를 감염시키는 마이크로organisms를 포함합니다. 물에 노출은 오염에 가장 빠른 경로 중 하나이고 모든 비용에 피해야 합니다. 간략한 노출은 심각한 감염을 일으키는 병원성을 소개할 수 있습니다.

수영, 샤워, 온수 욕조

Remove your contact lenses before swimming, showering, or using a hot tub. While some swimmers wear daily disposables under tight-fitting goggles, even this practice poses risks because goggles can leak or allow water vapor to contact the lenses. Hot tubs and swimming pools are breeding grounds for bacteria and amoebae resistant to many disinfecting solutions. Acanthamoeba keratitis, while rare, is particularly dangerous because it is difficult to treat and can lead to permanent vision loss.

물에 렌즈를 착용해야 할 경우 매일 일회용품을 사용하고 즉시 삭제하십시오. 신선한 쌍을 재설치하기 전에 다시 씻어 버리십시오. 샤워를 위해 샤워를 통해 샤워 외부에 안경을 한 쌍의 샤워를 유지하여 눈 수중을 열어주는 유혹을 피하십시오. 렌즈를 착용하면서 물이 실수로 뿌려서 렌즈를 제거하면 가능한 한 빨리 렌즈를 제거하고 소독 솔루션으로 완전히 청소하고 적색 또는 불편을 위해 눈을 검사하십시오.

메이크업 및 화장품 고려

렌즈 표면에 크림이나 분말을 얻기 위해 렌즈를 삽입 한 후 화장을 적용하십시오. 물 기반, 오일 프리 및 고르allergenic 제품을 사용하여 접촉 렌즈 착용자를 위해 안전한 라벨을 붙였습니다. 매 3 개월마다 세 가지를 클릭하여 박테리아를 부착 할 수 있습니다. 마스카라와 아이 라이너는 시간이 지남에 따라 병원체를 항구 할 수 있습니다. 이러한 클라우드 렌즈를 처리하기 전에 핸드 크림이나 로션을 사용하여 즉시 피하십시오. 박테리아가 부착하기 위해 표면을 만들 수 있습니다.

메이크업을 제거하기 전에 렌즈를 제거하고 항상 밤에 렌즈를 처리하기 전에 얼굴을 완전히 청소하십시오. 눈에 푹신한 연장 또는 무거운 접착제를 피하십시오. 당신이 머리살 또는 다른 연무 제품을 사용하는 경우에, 당신의 눈을 닫고 적용하는 동안, 그 후에 입자를 침전할 수 있도록 당신의 눈을 오프닝하기 전에 몇 초를 기다리십시오.

Safe Contact Lens 사용에 대한 추가 팁

포괄적인 예방 루틴을 구축하는 것은 기본 위생을 넘어갑니다. 이러한 추가 단계는 잠재적 인 문제로 경고하고 문제가 발생하면 신속하게 대응합니다. 눈 건강에 대한 적극적인 접근 방식을 통해 심각한 감염으로 발전하는 미성년자 자극을 예방할 수 있습니다.

일반 눈 검사

포괄적인 눈 시험, 또는 더 자주 당신의 눈 배려 공급자에 의해 추천되는 경우에 계획하십시오. 이 방문 도중, 당신의 의사는 감염, 옥수수 긴장, 또는 처방전에서 조기 징후를 검사할 것입니다. 그들은 또한 당신의 현재 렌즈 유형 및 착용 계획이 당신의 눈을 위해 적절하다는 것을 평가할 수 있습니다. 당신이 증상을 경험하지 않는 경우에, 직업적인 평가는 심각하게되기 전에 문제를 붙잡을 수 있습니다.

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감염의 경고 징후를 인식

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안경을 떼어내고, 불편하거나 잠재적으로 감염된 렌즈를 착용하지 않도록 주의하십시오. 착용 중에 건조하거나 자극이 느껴지면 렌즈 재료가 손상된 방부제가 포함될 수 있는 일반 눈 방울보다 콘택트 렌즈에 얽혀지지 않도록 재발견 방울을 사용하십시오.

연락처 렌즈로 여행

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깨끗한 물에 액세스하는 경우 최소 60 %의 알코올을 사용하여 손 소독제를 사용하고 비누와 물을 씻는 데 필요한 것은 항상 선호합니다. 케이스 렌즈의 백업 쌍을 불쾌하거나 분실하지 않도록하십시오. 대상 수질을 위해 앞서 계획하면 일부 지역에는 미생물이 더 높은 수준이 포함 된 물이 적습니다.

결론 : 일관된 루틴 구축

접촉 렌즈 착용자로 박테리아 감염을 방지하는 것은 매일 완벽에 관하여 아닙니다. 그것은 두번째 성격이 되는 건물 습관에 관하여 입니다. 세척할 때, 렌즈 청소, 케이스 정비 및 환경 예방은 당신의 일상적인 계획, 감염의 위험 극적으로 길쌈합니다. 스스로를 지속적으로 교육하고, 당신의 눈 배려 전문가의 지시를 따르고, 결코 증후를 무시하지 않습니다.

이 관행을 우선적으로 하기 위해서는 몇 년 동안의 눈을 건강하게 유지하면서 접촉 렌즈의 자유와 선명도를 즐길 수 있습니다. 개인지도를 위해, 당신의 광메리 또는 안과과 의사와 상담하여 특정 렌즈 유형, 처방전 및 생활 습관에 대한 조언을 조정할 수 있습니다. 당신의 눈이 불행하고 적절한 렌즈 관리에 소요되는 몇 가지 여분 분이 일상 생활의 비전 건강에 작은 투자입니다.