이중 진단을 이해하십시오 : 중독의 질병 및 당뇨병

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Addison의 질병과 당뇨병 관리의 독특한 도전

약물 상호 작용 및 타이밍

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Sick-Day 규칙 및 긴급 준비

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혈액 포도당 형광 및 Cortisol 패턴

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지원 그룹은 Essential Emotional Support를 제공합니다.

Chronic 병은 종종 번식이 요법입니다. 친구와 가족은 동봉하지만 필요한 일정한 위반을 완전히 비교할 수 없습니다. 지원 그룹에서 이중 진단이있는 환자는 유효성을 발견합니다. 그들은 새로운 의료 제공 업체 또는 계산 인슐린과 스테로이드의 배출에 대한 설명의 좌절에 대해 할 수 있습니다. 연구는 지속적으로 피어 지원이 우울증, 불안 및 만성 질환의 도움으로 인한 느낌을 줄 수 있음을 보여줍니다. ALT (HV)의 건강 관리 수준은 더 나은 결과를보고했습니다. [V]의 건강 관리 수준은 더 나은 삶의 질을 입증 할 수 있습니다. [V]의 건강과 건강에 대한 자세한 내용은 [V]를 참조하십시오.

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실용 지식과 공유 전략

다이어트 및 영양

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운동 및 활동

운동은 경작할 수 있습니다: 육체적인 활동 증가 인슐린 감도는 또한 cortisol를 위한 필요를 올립니다. 적당한 스테로이드 조정 없이, 운동은 hypoglycemia 또는 경작적인 충돌에 지도할 수 있습니다. 그룹 일원 교환 운동 수정, 전 낙관한 포도당 및 스테로이드 체크 및 포스트 운동 회복 일상. 그들은 운동을 위한 일의 특정한 시간을 추천합니다 (예를들면, 아침 스테로이드 복용량은 봉우리가) 그리고 낙관한 일원을 제공해서, 몇몇은 “그들의 건강에 있는 운동을” 승진시키는 것을 계속합니다. 이 운동은 “그들의 운동을 성공적으로 하는 것을 돕는 몇몇을 위한 충분한 양을 제공합니다.

의료 통신 및 Advocacy

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사회 구축 및 고립 감소

이 그룹에 형성된 감정적 인 채권은 확산됩니다. 회원들은 서로의 골동품을 축하하며, 성공적으로 관리 된 질병, 새로운 약물을 관리했습니다. 그들은 또한 합병증을 직면하는 사람들과 함께 흠뻑 빠릅니다. 이 공유 된 narrative는 소리적 부담에서 집단적 인 여행으로 병 경험을 변형시킵니다. 많은 그룹은 지역적 인 만남, 연례 회상 또는 회원이 함께 웃을 수있는 정기적 인 비디오 통화를 구성합니다. 이 공유 된 narrative는 일상적인 문제와 같은 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 그룹은 특히 Facebook과 같은 소셜 네트워크에 대한 자세한 내용을 담고 있습니다.

일부 그룹은 또한 새로운 진단 환자가 더 많은 경험있는 회원과 함께 쌍을 "버디 시스템"을 개발했다. 이 하나 하나 하나에 하나 연결은 이중 진단 후 첫 몇 개월에서 특히 귀중 할 수 있습니다, 환자가 압도적이고 불확실한 시작. 버디는 개인 생명을 제공-내 스테로이드 복용량 후 디지 느낌을 정상적인 "나는 그것을 정상 느낌하는 것은? 또는 "아침 식사 전에 아침을 처리하는 방법?" 이 낮은 키 지원은 작은 방에서 작은 방에 대한 우려를 방지.

올바른 지원 그룹 찾기

모든 그룹은 똑같이 만들지 않습니다. 일부는 의사의 의사가 전문가에 의해 주도됩니다. 올바른 적합은 개별 요구에 따라 다릅니다. 여기에 고려해야 할 표준이 있습니다.

  • Focus: 그룹은 특히 이중 진단을 하거나 일반 심리학 그룹입니다. 예를 들어, 당뇨병 전용 그룹은 Addison의 위기 관리에 대해 이해하지 않을 수 있습니다.
  • Format: 온라인 그룹은 유연성과 익명성을 제공하면서 개인 연결이 제공된 In-person 미팅. 많은 환자가 조합 혜택을 누리십시오.
  • Moderation: 음모 그룹은 잘못을 방지하고 안전한 경계를 만들고, 토론을 구성합니다.
  • Size: Smaller groups (10–15)는 더 깊은 공유를 허용한다; 더 큰 그룹은 더 다양한 경험을 제공합니다.
  • Professional 참여: 일부 그룹은 고객 스피커를 초대합니다. endocrinologists, 규정식, 또는 정신 건강 상담사 - 전문가 통찰력을 제공합니다.

환자는 endocrinologist, 병원 지원 서비스 또는 국가 조직을 통해 그룹을 찾을 수 있습니다. National Adrenal Diseases Foundation은 지역 및 가상 지원 그룹 목록을 유지합니다. American Diabetes Association]]은 또한 커뮤니티 리소스를 제공합니다. 또한, Mayo Clinic Support Groups]은 연방 보건위원회 (National Care Institute)의 일반적인 지원 옵션을 포함합니다. ]는 연방 보건위원회 (National Care of Scientific Program)의 일반적인 지원 프로그램을 포함합니다.

가입하기 전에 질문하기

  • 그룹의 주요 초점은 무엇입니까?
  • 자주 만나는 것은 어떻습니까?
  • 교리학자들은 어떤 자격이 있습니까?
  • 나는 커밋하기 전에 회의를 관찰 할 수 있습니까?
  • 은밀함과 의료적 조언에 대한 규칙은 무엇입니까?
  • 가족 구성원이나 배려가 환영합니까?

가족과 배려의 역할 지원

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지원 그룹을 통해 Advocacy 및 Awareness

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오늘 시작 하는 방법

당신이 사랑한 사람이 중독의 질병과 당뇨병을 관리한다면,이 단계를 고려:

  1. ]당신의 내분비학자에 대한 이야기. 그들이 어떤 지역 또는 가상 지원 그룹을 알고 있는지 묻습니다. 많은 전문가는 권장 그룹 목록을 가지고 있거나 다른 환자가 멘토로 연결 할 수 있습니다.
  2. 검색 온라인 플랫폼. Facebook, Reddit (e.g., r/AddisonsDisease, r/diabetes), 그리고 HealthUnlocked Addison의 질병 커뮤니티와 같은 전문 포럼이 활발합니다. "Addison의 당뇨병 지원"과 같은 키워드를 사용하여 좁은 결과를 좁히십시오.
  3. 국립재단에 문의.] NADF와 ADA는 설립한 그룹과 연결될 수 있습니다. NADF의 웹 사이트 목록은 새로운 회원으로 공개되는 분기별 가상 모임입니다.
  4. 1회 집합. 많은 그룹은 의무 없이 앉아 있는 새로운 동료들을 허용합니다. 듣기, 몫을 당신이 편안하게 하고, 그것을 느끼면 결정합니다. 첫 번째 그룹이 완벽한 적합하지 않다면 차별하지 마십시오.
  5. 자신을 시작으로 하는 것이 중요합니다.] 지역 이중 진단 그룹을 찾을 수 없는 경우, MeetUp, 병원 커뮤니티 게시판 또는 개인 Facebook 페이지를 통해 하나를 만들 수 있습니다. 두 개 또는 세 가족은 강력한 지원 네트워크를 형성할 수 있습니다. NADF는 새로운 촉진자를위한 스타터 키트를 제공합니다.

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의약

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