감기 또는 바람이 날씨에 대한 접촉 렌즈 취급을위한 최고의 기술

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왜 감기와 바람이 날씨가 접촉 렌즈 착용자를 위한 문제를 창조합니다

이 제품은 여러분의 눈과 렌즈에 영향을 줄 수 있는 최상의 성능을 제공합니다. 여러분의 눈과 렌즈를 떨어뜨릴 수 있는 온도가 떨어질 때, 여러분의 눈과 렌즈에 영향을 줄 수 있는 온도가 떨어질 때, 여러분의 눈이 닿는 온도가 닿지 않는 온도가 낮아서 온도가 낮아지면 온도가 떨어질 수 있습니다. 습한 공기는 습한 온도를 유지하고, 습한 온도가 흘러나지게 되면, 습한 온도가 떨어질 수 있습니다. 습한 온도는 습한 온도가 짧아서, 습한 온도가 떨어질 때도 떨어질 수 있습니다.

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실내 난방 (공기보다 더 건조) 및 불편에 대한 응답에 대한 눈의 문명은 더 악화 될 수 있습니다. 에 따르면 미국 Optometric Association]에 따르면, 접촉 렌즈 착용자는 일반적으로 조건에서 건조 눈 증상을 증가시키고, 겨울 날씨는 위험이 증폭됩니다. 이러한 특정 위협을 인식하면 유전자 "동기"주의에 의존하지 않고 대상 측정을 수행 할 수 있습니다.

사전 준비: 안락함을 위해 자신을 설정

1. 추운 날씨를 위한 적당한 렌즈 유형을 선택하십시오

매우 추운 기후 (예 : -10°F / 23°C 이하)의 경우, 일부 착용자는 단단하고 강렬하게 행동하기 때문에 강성 가스 침투 (RGP) 렌즈가 과민하고 불멸 할 수 있기 때문에 바람직하게 행동한다는 것을 발견합니다. RGP를 착용하면, 부드러운 렌즈 또는 안경의 백업 쌍이 가장 추운 날에 현명하게 될 수 있습니다.

2. 당신 단계의 앞에 윤활

의 눈이 건조 될 때까지 기다리지 마십시오. 렌즈를 삽입하기 전에 눈에 방부제없는 인공 눈물의 드롭 또는 두 가지를 적용하고 문을 두기 전에 다시 한 번. 이 예비 유압 단계는 냉, 건조한 공기의 초기 돌격에 대한 완충기를 돕는 습기의 공기의 공기의 공기의 공기. 를 방지 할 수있는 재료가 손상 될 수있는 재료 또는 blurring을 일으킬 수있는 "접촉 렌즈와 함께 사용"제품을 선택하십시오. 많은 새로운 젖은 방울은 찢어질 필요가있는 찢어질 때 찢어지게됩니다.

3. 당신의 실내 환경을 습기를 공급하십시오

실내 난방은 공기에서 습도를 스트립하기 때문에 겨울 건조 눈 증후군에 중요한 기여자입니다. 간단한 대책은 대부분의 시간을 소비하는 방에 가습기를 실행하는 것입니다. 특히 침실과 가정 사무실. 40 %와 60 % 사이의 상대 습도를 유지하기위한 노력. 습도계 (최대 하드웨어 매장에서 사용할 수 $ 15)는 레벨을 모니터링 할 수 있습니다. 가습기가 없다면 열 소스 근처의 물 그릇을 배치하면 전체적으로 눈이 떨어지는 데 도움이됩니다. cranking의 바닥에 건조를 줄 수 있습니다.

On-the-Go 보호: 야외에서

1. 착용 보호 Eyewear

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]병 제어 및 예방 센터], 보호 안경을 착용하는 것은 파편이 존재하는 어떤 환경에서도 접촉 렌즈 착용자에게 중요한 권고입니다. 겨울에는 바람이 식히기 때문에 특히 중요 한 것이 아니라 렌즈를 건조 할 수 있지만, 또한 눈에서 분리되는 경우 얼어 붙은 원인이 될 수 있습니다.

2. Blink Rate 및 Eye Contact 관리

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3. 당신의 눈을 마찰하지 마십시오

렌즈가 건조하거나 자극되면 자연적 인 인 인산염은 눈을 문지르는 것입니다. 이것은 겨울 조건에서 위험한 응답입니다. 감기, 건조한 손은 박테리아를 운반 할 수 있습니다. 더 중요하게도 마찰은 주름, 디스트리뷰트 또는 접기로 렌즈를 일으킬 수 있으며, 옥수수 또는 덫을 긁을 수 있습니다. 렌즈가 불편하거나, 재 포장 드롭을 적용하면 몇 번 깜박이고, 침입하지 않으면, 촉촉한 조건을 제거하고, 특히 깨끗한 렌즈를 착용 한 후 깨끗한 상태로 유지하십시오.

렌즈 취급과 냉온에 위생

1. 세척 및 드라이 손 케어

쿨러 온도는 미묘한 방법으로 손 위생에 영향을 줄 수 있습니다. 쿨러 온도는 냉, 탈취 엄밀한 손 세척을 느낄 수 있지만, 적어도 20 초 동안 비누와 따뜻한 물로 렌즈 핸들링을 갖는 데 필수적입니다. 세척 후, 손 건조기가 아닌 린트 프리 타월을 사용하여 손을 건조합니다. 공공 화장실에 손 건조기 ( 스키장, 공항 또는 사무실에서 사용)는 습식에 미립자 및 박테리아를 불어 넣을 수 있습니다. 쿨러 온도는 완전히 씻기 후에 씻기 또는 씻기로 인한 위험이 감소시킵니다.

2. 상점과 수송 렌즈 Properly

3. 꼭지 물에 렌즈를 헹구지 마십시오

이 경고는 1 년 내내 적용되지만 추운 후에 서둘러 잊을 수 없을 때 특히 쉽습니다. 탭 물은 ]Acanthamoeba]와 같은 미생물이 함유되어있어 치료가 매우 어렵습니다. 항상 신선하고 살균성 접촉 렌즈 솔루션을 사용하여 청소, 건조 및 렌즈를 저장하십시오. "오프닝"을 피하십시오. 이 경우, 이날의 바람이 닿지 않은 경우, 특히 겨울에 노출되는 경우, 이날의 바람이 닿지 않는 경우, 특히 겨울에 노출되는 경우, 다른 겨울에 노출되는 경우를 대체합니다.

안경으로 전환 할 때 인식

당신이 얼마나 희미한, 접촉 렌즈가 단순히 불편한 가치가 없을 때 일 일 일 일 일어납니다. 여기 당신이 당신의 눈을 깰 것을 표시하고 안경을 위해 선택해야합니다:

지속 건조 또는 15~20 분 후에 재발하는 하락으로 개량하지 않는 윤활성 감각.
블러드 또는 변동 비전, 특히 1 시간 이상 밖에서.
적색, 과도한 눈물, 또는 빛 (photophobia)에 감도.
반복적으로 움직이거나 적절한 삽입에도 불구하고 장소가 떨어지는 렌즈.
당신의 눈을 문지르고 싶은 고통 또는 불편의 어떤 표시.

계절의 활동에 대한 특별한 고려 사항

스키 및 스노우 보드

바람이나 눈의 상태에 운전

자동차의 난방 시스템의 타격이 따뜻하고 건조한 공기가 직접 얼굴을 향해 서 있기 때문에 특정 도전을 제시합니다. 포인트 대시 보드는 눈에서 멀리 떨어져서 바람막이 또는 바닥으로. 자동차의 멸균을 사용; 자동차가 충분히 따뜻하면, 단순히 열을 크랭크 대신 스카프를 착용. 낮은 겨울 태양으로 운전하면, glare는 렌즈 탈수 - 극화 된 선글라스 (또는 유리 위에 클립 - 온스)을 악화 할 수 있습니다. , 또는 떨어질 때, 당신은 여전히 떨어질 수 있습니다. , 떨어질 수 있지만, 떨어질 수 있습니다.

추운 날씨 스포츠 (Running, Cycling, Walking)

겨울에는 온건한 야외 활동조차도 과도한 바람이 발라 져서 떨어질 수 있습니다. 런너와 사이클리스트를 위해, 머리띠 또는 경량 버프는 더 낮은 얼굴을 통해 숨을 습식하는 데 도움이 될 수 있습니다. 약간의 습도 향상을 제공하는. 시작하기 전에 윤활, 작은 주머니에 다시 떨어 뜨리고, 렌즈가 너무 노출되는 경우에 명확한 스포츠 고글을 착용 고려.

잠재적 인 합병증과 의사를 볼 때

대부분의 겨울 렌즈 문제는 위에 설명 된 예방 단계와 관리되지만 일부 증상은 즉각적인 전문가 관심을 보증합니다. 경험있는 경우 의사에게 문의하십시오.

눈에 띄는 눈 통증이나 렌즈를 제거 한 후 "stuck"라는 느낌.
비정상적인 출력 (황색 또는 녹색)은 박테리아 감염을 건의합니다.
렌즈 제거 후 클리어하지 않는 비전과 몇 시간 동안 휴식.
눈이나 눈꺼풀의 주위에 붓기, 적색, 통증.
floaters, 빛의 플래시, 또는 주변의 시각의 손실의 스도덴 외관.

겨울 날씨는 건조한 눈 증후군, blepharitis 및 렌즈 착용자에 있는 거대한 유두 염 (GPC)와 같은 조건을 exacerbate 할 수 있습니다. FDA의 접촉 렌즈 자원]는 더 차가운 달 도중 감염 표시 그리고 유지 렌즈 위생에 추가 지도를 제공합니다.

요약: 당신의 겨울 렌즈 관리 검사표

기억하기 쉬운 다음 전략을 만들기 위해, 이 목록을 Handy 유지:

Before going out: 세척 손이 완전히 씻고, 삽입하기 전에 방부 인공 눈물을 적용하고, 가습기 실내를 고려하십시오.
렌즈 선택: 최상의 수분 유지를 위한 일회용 또는 실리콘 하이드젤을 사용합니다.
Protection:웨어 래퍼라운드 선글라스, 고글, 또는 적어도 처방 안경의 백업 쌍을 수행.
무엇 야외: 은밀한 링크와 자주, 각 90 분을 재개, 결코 당신의 눈을 문지르지 않습니다.
Hygiene: 절대 사용하지 않는 물, 렌즈 케이스를 정기적으로 교체하고, 사용하기 전에 실내 온도에 렌즈 솔루션을 따뜻하게 할 수 있습니다.
Know 일시 중지: 불행한 멸망이 멸망하는 경우, 안경으로 전환하고, 눈이 하루를 쉬게 합니다.

일상적인 겨울 일상 생활에 이러한 조치를 취함으로써, 콘택트 렌즈 착용자는 가장 도전적인 감기 및 바람이 많은 조건에서도 명확한 비전과 편안한 눈을 즐길 수 있습니다. Proper 준비, 보호 장치 및 좋은 위생은 눈 건강 유지의 코너스톤입니다.