Cgm 연속 포도당 모니터에서 경보에 대한 이해 및 대응

CGM 연속 포도당 모니터에서 경보에 대한 이해 및 대응

CGM은 혈당을 앓고 있는 환자의 건강과 건강에 대한 배려를 제공합니다. 이 제품은 혈당을 돕기 위해 혈당을 돕기 위해 혈당을 돕기 위해 혈당을 돕기 위해 혈당을 돕기 위해 혈당을 돕기 위해 혈당을 돕기 위하여 이용됩니다. 이 혈당은 혈당을 돕기 위하여 혈당을 돕기 위하여 혈당을 돕기 위하여 혈당을 돕기 위하여 혈당을 돕기 위하여 혈당을 돕기 위하여 이용됩니다.

CGM 기술의 가장 중요한 특징 중 하나는 경보 및 경고 시스템입니다. 이러한 알림은 초기 경고 시스템으로 제공되며, 사용자가 의료 비상업이되기 전에 잠재적으로 위험한 포도당 수준으로 경고합니다. 이러한 경보가 작동하는 방법을 이해하고, 그 의미를 이해하고 적절한 응답하는 방법은 건강 결과를 크게 향상시킬 수 있으며 합병증을 줄이고 사용자와 그들의 배려를 모두 위해 안심하고 제공합니다.

이 종합 가이드는 CGM 알람에 대해 알아야 할 모든 것을 통해 걸어갈 것입니다. 경고의 다른 유형에서 당신은 효과적으로 응답하고 일상 생활에 혼란을 수있는 거짓 경보를 방지하기위한 실용적인 전략에 직면 할 수 있습니다.

지속 포도당 모니터 작업 방법

CGMs 기능의 기본 기계법을 이해하기 위해 다이빙 전에, 그것은 중요합니다. 지속적인 포도당 모니터는 매 분마다 포도당 수준을 추정하고 3 개의 주요 부품을 사용하여 시간 동안 추적을 유지 : 당신의 피부 (펄 또는 팔에 종종)에 삽입 된 작은 센서가있어서, 무선으로 데이터를 보내는 송신기, 그리고 정보를 표시하는 수신기 또는 스마트 폰 응용 프로그램을 제공합니다.

CGM 센서는 혈액에서 포도당 수준과 매우 유사합니다. 이 상호 작용 유체 측정은 CGM을 허용하여 혈액 샘플을 필요로하지 않고 연속 모니터링을 제공합니다. 그러나 혈액 포도당 변화와 상호 작용 유체 포도당 변화 사이의 약간의 지연이 있음을 주목하는 것이 중요합니다. 일반적으로 5 ~ 15 분 정도에 배열.

Abbott FreeStyle Libre 3 Plus와 같은 현대 시스템은 Bluetooth를 통해 스마트 폰에 매 분을 읽을 수 있으며, 다른 시스템은 5 분마다 업데이트 할 수 있습니다. 이 일정한 데이터 스트림은 CGM이 현재 포도당 수준을 표시 할뿐만 아니라 변화의 추세와 비율을 기반으로하는 레벨이 헤드링되는지 예측 할 수 있습니다.

CGM 시스템의 유형 : 실시간 대. 간헐적으로 스캔

CGM 시스템은 모든 시스템에서 알람을 감지합니다. 실시간 및 간헐적 인 스캔 된 시스템 사이의 차이를 이해하면 장치에서 기대할 수있는 것을 알 수 있습니다.

실시간 CGM 시스템

CGM은 3개의 주요 성분으로 이루어져 있습니다: 감지기에 붙어 있던 감지기 (일반적으로 팔 또는 복부에), 감지기에 붙어 있는 전송기, 및 순간 포도당 자료를 표시하는 스마트폰 또는 소형 수신기. 모든 순간 CGM 체계의 가장 뜻깊은 이득은 당신의 혈당이 너무 높거나 낮게 얻은 경우에 당신을 경고할 수 있는 가용 경보가, 충격을 덜어 또는 그것을 피할 수 있던 조정을 위한 시간을 허용하.

실시간 CGM 장치로 데이터는 추가적인 행동을 필요로 하지 않고 수신기 또는 스마트폰으로 끊임없이 밀어줍니다. 인기 있는 실시간 시스템은 Dexcom G7, Medtronic Guardian 및 FreeStyle Libre 시리즈의 새로운 모델 (Libre 2 및 3)를 포함합니다.

간헐적으로 CGM 시스템 스캔

간헐적으로 스캔 된 시스템은 두 가지 구성 요소를 사용하여 포도당 데이터를 얻을 수있는 장치를 검사해야합니다 : 상단 팔에 삽입 된 복합 포도당 센서 / 트랜스미터 및 센서가 지속적으로 샘플링 및 레코딩 판독과 함께 분리 된 터치 스크린 리더 장치. 원래 FreeStyle Libre는 시스템의이 유형의 예였습니다.

CGM 경보의 치마 없이 현재 또는 다가오는 포도당 문제에 대해 경고의 부족은, hypoglycemia unawareness를 가진 사람들 그들의 판단이 불행할 때까지 그들은 낮을지도 모르지도 모르다, 그리고 당신은 낮 포도당 경보에 의해 woken하지 않을 것입니다. 이것은 심각한 hypoglycemia 또는 그 경험 hypoglycemia unawareness를 경험하는 사람들에 있는 사람들을 위해 특히 중요한 활동적인 경보를 가진 순간 체계를 만듭니다.

CGM 경보 유형에 대한 종합 가이드

현대 CGM 시스템은 사용자의 안전하고 알 수 있도록 설계된 정교한 알람 및 경고를 제공합니다. 각 유형은 당뇨병 관리에 특정한 목적을 제공합니다.

낮은 포도당 경보

낮은 포도당 경보는 어떤 CGM 체계든지의 가장 긴요한 안전 특징 중 입니다. 많은 감지기는 당신의 혈액 포도당이 밤에 관하여 고민하는 그들을 위해 특히 유용할 수 있는 너무 낮을 때 당신을 경고하는 경보를 이용합니다. 이 경보는 전 세트 문턱의 밑에 당신의 포도당 하락이, 일반적으로 개인적인 필요에 근거를 둔 그러나 70-80 mg/dL 사이에서 놓일 수 있는 그러나, 일반적으로 놓일 수 있는 그러나 일반적으로 소리를 전형적으로 보여줍니다.

긴급한 낮은 포도당 경보는 즉시 작용을 요구하는 긴요한 낮은 포도당 수준의 사용자를 경고하는 붙박이 경고입니다. 이 경보는 보통 즉시 처리를 요구하는 잠재적으로 위험한 상황을 나타내기 때문에, snoozed, 돌릴 수 없습니다.

낮은 포도당 경보는 특히 저혈압 unawareness를 가진 개인을 위해 중요합니다 - 사람들은 더 이상 shakiness 땀, 또는 급속한 심박수와 같은 낮은 혈당의 전형적인 경고 증상을 경험하지 않는 조건. 이 개인을 위해, CGM 경보는 포도당 수준이 위험한 낮기 전에 그들의 유일한 경고일지도 모릅니다.

높은 포도당 경보

높은 포도당 경보는 사용자가 미리 결정한 문턱의 위 혈액 설탕 상승을 때 통지합니다, 전형적으로 개인적인 처리 목표에 따라서 180에서 250 mg/dL에서 어디에서든지 놓습니다. 낮은 포도당 경보와는 달리, 높은 포도당 경보는 보통 더 광대하게 주문을 받아서 만들어질 수 있습니다 또는 이 일반적으로 추천되지 않는 그러나,.

낮은 포도당 경고는 항상 많은 체계에서, 높은 포도당 경고가 켜지는 경우에 또는 떨어져 돌릴 수 있는 동안, 당신은 똑똑한 전송기에서 어떤 진동든지 또는 높은 포도당 수준을 위한 당신의 전화에 소리 받을 수 없습니다. 그러나, 지속적으로 높은 포도당 수준은 장기 합병으로 이어질 수 있습니다, 최선 통제를 유지를 위해 이 경고를 창조하십시오.

높은 포도당 경보는 사용자가 포스트 메랄 스파이크를 붙잡는 것을 도울 것을 돕습니다, 인슐린 복용량이 조정을 필요로 할지도 모르거나, 질병 또는 긴장이 포도당 통제에 영향을 미치기 때 검출할지도 모릅니다. 그들은 또한 글루코로스 수준이 높이 상승하기 전에 정확한 활동을 가지고 가는 바느질하는 기꺼이 봉사합니다.

비율의 변화 경고

Glucose는 현재 레벨이 여전히 목표 범위 내에서 여전히 존재하더라도, Glucose가 상승하거나 떨어지는 때, 가장 정교한 기능 중 하나인 추세 경고 또는 예측 경고로 알려져 있는 비율의 변화 경고입니다. Glucose는 현재 레벨이 여전히 목표 범위 내에서 일어나는 경우에도, 그 결과 경고를 나타냅니다. Glucose 레벨이 상승, 하락, 또는 안정인지 여부를 나타내는 추세 화살표는 결정에 중요한 상황에 따라 결정됩니다.

예측 경고는 설정 높은 또는 낮은 제한에 도달하기 전에 당신에게 통지 할 수 있습니다 예측 경고는 설정 높은 또는 낮은 제한에 도달하기 전에 독립 CGM 시스템에 30 분 또는 60 분에 당신을 통지 할 수 있습니다. 이 사전 경고는 예방 조치를 취하기 위해 귀중한 시간을 제공합니다, 잠재적으로 높은 또는 낮은 포도당 이벤트 altogether를 방지.

일반적인 비율의 변화 경고는 다음과 같습니다.

빠른 경고:]그루로스가 급속하게 떨어지는 때, 일반적으로 분 당 2-3 mg/dL의 비율에
빠른 경고 상승: 포도당이 빨리 상승할 때, 종종 놓인 인슐린 복용량 또는 탄수화물 과소를 나타내는 것
Urgent Low Soon Alert: 일부 시스템은 "Urgent Low Soon" 예측 경고를 제공합니다.

glucose가 빠른 경고를 켜고, 레벨이 너무 낮아지기 전에 경고하기 위해 낮은 경고 설정을 조정하여 빠른 경고를 설정하고, 예를 들어 10 mg / dL보다 높은 평균.

신호 손실 및 기술 경고

glucose 관련 경보를 넘어, CGM 시스템은 또한 장치를 제대로 기능하는 기술적인 경고를 제공합니다:

Signal Loss Alert: 전송기와 수신기가 연결을 잃을 때, glucose 데이터를 전송하지 않는 것을 통지
Sensor Error Alert: 문제 해결 또는 교체가 필요한 센서와 문제를 나타냅니다.
Calibration Reminder: 캘리브레이션을 요구하는 시스템을 위해, 손가락 교정이 필요할 때 사용자에게 알림
센서 만료 경고: 센서가 승인된 착용 시간의 끝에 접근할 때 경고 사용자
전송 배터리 저:전송 배터리가 충전 또는 교체가 필요할 때 Warns

이 기술 경고는 데이터 연속성을 유지하고 가장 필요할 때 정확한 포도당 정보를 수신하는 것이 중요합니다.

CGM 경보 신호 해석: 당신의 장치가 당신을 말하는 무슨

CGM 알람 소리가 들 때, 그것이 의미하는 것을 이해하고 동반 정보를 해석하는 방법은 적절한 조치를 취하는 데 필수적입니다.

전시를 읽으십시오

알람이 활성화되면 즉시 CGM 디스플레이 또는 스마트 폰 앱을 확인하십시오. 정보의 몇 가지 주요 부분을 볼 수 있습니다.

현재 포도당 가치: 가장 최근의 포도당 독서, 일반적으로 눈에 띄게 표시
Trend Arrow: 포도당 변화의 방향과 속도를 나타냅니다 (정상, 천천히 상승/오름, 급속하게 상승/오름)
Graph View: 최근 포도당 역사, 일반적으로 지난 1-24 시간 커버
Alert Type: 특정 알람이 트리거 된 식별
Time Stamp:읽을 때 표시가 촬영되었습니다.

CGM의 가장 강력한 기능 중 하나는 글루코즈 레벨이 너무 높거나 너무 낮아서 추세를 때 경고하는 비활성 경고를 제공 할 수있는 능력이며, 대상 범위에서 벗어날 수 있습니다.

동향 화살표 이해

트렌드 화살표는 상황에 대한 경보를 해석하기위한 중요합니다. 100 mg / dL의 포도당 독서는 빠르게 떨어지는 화살표가 꾸준한 화살표를 통해 동반 한 경우 매우 다른 것을 의미합니다. 일반적인 추세 화살표는 다음과 같습니다 :

Horizontal Arrow (→): 포도당은 천천히 변화하고, 분 당 1 mg/dL 보다는 더 적은
Angled Up Arrow (한국어): 포도당은 분 당 1-2 mg/dL 상승
수직업 화살표(↑): 포도당은 급속하게 상승하고, 분 당 2 mg/dL 보다는 더 많은 것
아르도( ⁇ ): 포도당은 분 당 1-2 mg/dL에 떨어지는
Vertical Down Arrow (↓): 포도당은 급속하게 떨어지고, 분 당 2 mg/dL 보다는 더 많은 것

트렌드 화살표는 포도당이 머리에 넣고 응답을 조정하는 것을 방지하는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 75 mg / dL에서 빠른 떨어지는 화살표를 가진 낮은 알람을받을 경우 동일한 독서가 꾸준한 화살표를 보여보다 더 적극적인 치료가 필요할 수 있습니다.

Lag Time을 고려

CGM과 혈액 포도당 미터 사이의 주요 차이점은 혈액 포도당 미터가 가장 현재 가치를 제공하는 혈액 샘플에서 포도당을 직접 분석하는 것입니다. CGM은 조직에서 세포를 둘러싸는 인터스티tial 유체에 포도당을 측정하는 동안. 이 래그 시간은 손가락을 읽는 것이 표준입니다. 의심스러운 낮은 확인을 위해 표준이, 혈액 포도당 미터는 CGM 치료 후 CGM 치료 후 즉시 포도당에서 상승을 보여줄 것입니다.

이 생리적인 지연은 급속한 포도당 변화의 기간 도중, CGM 독서는 실제적인 혈액 포도당 수준의 뒤에 5-15 분일지도 모릅니다. 이것은 특히 낮은 혈액 설탕을 대우하거나 포도당이 운동, 인슐린, 또는 음식 때문에 급속하게 변화할 때 기억하는 것이 중요합니다.

낮은 포도당 경보에 응답: 단계별 의정서

낮은 포도당 경보는 즉각적인 주의와 체계적인 응답을 필요로 합니다. 여기에 낮은 포도당 경고를 취급하기 위한 포괄적인 의정서입니다.

단계 1: 독서를 확인하십시오

CGM 판독의 정확도를 의심한다면, CGM 판독을 손가락으로 읽는 시험과 표준 혈액 포도당 미터와 비교해야 할 수도 있습니다. CGM 판독의 정확도를 의심한다면, 인슐린 복용량을 변경하거나, CGM이 경고 경고 경고를 제공합니다. 이것은 CGM 판독과 일치하지 않는 증상이 있거나 압축 또는 다른 요인으로 인해 거짓 낮은 경우 특히 중요합니다.

독서를 확인하면 혈당을 뿌릴 수 있는 거짓 낮은을 떨어뜨리고, 확인된 낮은 대우하기 위하여, "Rule of 15": 15 그램을 빠른 행동 탄수화물의, 대기 15 분, 그리고 그 후에 포도당을 다시 검사하십시오.

2 단계 : 빠른 식 탄수화물을 치료

당신의 혈액 포도당 수준이 당신의 표적의 밑에 또는 70 mg/dL의, 먹거나 마시기 15 20 포도당 또는 탄수화물의 그램은 과일 주스의 1/2 컵 (4 온스)와 같은, 저 칼로리 또는 감소시킨 설탕 주스를 좋아합니다. 다른 적당한 처리 선택권은 다음을 포함합니다:

3-4 포도당 정제
꿀 1 큰술 또는 설탕
단단한 사탕의 4-6 조각
1/2 정규병 (식이 아닙니다) 소다
포도당 젤의 1개의 관

지방이나 단백질 (초콜렛 또는 땅콩 버터와 같은)을 함유 한 식품과 치료하지 마십시오. 이러한 느린 포도당 흡수를 줄이고 비상 상황에서 혈액 설탕을 신속하게 올리지 않습니다.

3 단계 : 대기 및 재 점검

치료 후, 포도당을 재확인하기 전에 15 분을 기다립니다. 이 대기 기간은 피스트로에 소화되고 흡수 될 수 탄수화물에 대한 시간이 걸립니다. 곧 체크 아웃 할 수 있습니다. 상하 고혈당을 일으킬 수 있습니다.

이 대기 기간 동안 좌석 또는 안전한 위치에 남아 있습니다. 운전하는 경우 즉시 당겨지고 포도당이 안전한 수준으로 돌아올 때까지 운전하지 않고 정상을 느낄 수 있습니다.

4 단계 : Necessary가 치료하는 경우 반복

15 분 후에 당신의 포도당은 아직도 70 mg/dL의 밑에, 빠른 행동 탄수화물의 다른 15 그램을 가진 처리를 반복합니다. 당신의 포도당이 70 mg/dL의 위 상승할 때까지 이 주기를 계속하고 증후는 해결합니다.

5 단계 : 스낵과 함께 따라

포도당이 안전한 수준으로 돌아온다면 다음 식사가 한 시간 이상인 경우 탄수화물과 단백질을 함유한 작은 간식을 먹고 혈당을 안정화시키고 다른 낮은 것을 방지하십시오. 좋은 옵션은 치즈, 반 샌드위치 또는 과일 요구르트와 함께 부수기를 포함합니다.

단계 6: 원인을 조사

즉시 낮은 주소를 얻고, 그것을 발생시킬 수있는 것을 고려할 시간이 걸립니다 :

너무 많은 인슐린을 복용 했습니까?
식사는 건너뛰고 있나?
인슐린이나 음식을 조절하지 않고 평소보다 더 운동합니까?
술을 먹지 않고 마시고?
질병이나 스트레스를 경험하십니까?

이 문제를 이해하기 위해, 당신은 미래의 비슷한 에피소드를 방지하고 당신의 의료 제공 업체와 당뇨병 관리 계획을 조정할 필요가 있음을 나타냅니다.

높은 포도당 경보에 응답: 효과적인 관리 전략

높은 포도당 경보, 일반적으로 낮은 경보보다 긴급 한 동안, 여전히 단기 불편 및 장기 합병을 방지 하기 위해 신속한 주의를 필요로 합니다.

의례

높은 포도당 경보 소리가 들 때, 첫째로 CGM를 확인하는:

어떻게 당신의 포도당?
어떤 방향이 유행하는가?
얼마나 높습니까?
당신이 마지막 먹고, 무엇을 먹을?
당신의 마지막 인슐린 복용량은 언제 이었습니까?

이 질문에 대한 답변은 응답을 안내 할 것입니다. 식사 후 유행하는 190 mg / dL의 포도당은 시간 동안 상승 300 mg / dL의 포도당보다 다른 응답을 필요로합니다.

당신의 교정 프로토콜을 따르십시오

의료 제공자와 협력하여 다음과 같은 수정 프로토콜을 수립합니다.

당신의 보정 인자 (Insulin의 얼마나 많은 것 단위는 당신의 포도당을 낮춥니다)
당신의 표적 포도당 범위
"stacking" 인슐린을 피하기 위해 보정 용량을 기다릴 수 얼마나
ketones를 확인 할 때
의료기관에 연락할 때

인슐린 펌프 또는 자동화 인슐린 배달 시스템을 사용하는 경우, 장치는 CGM 판독을 기반으로 한 자동 교정 인슐린을 제공합니다. 그러나 상황을 모니터링하고 필요한 경우 추가 조치를 취할 준비가되어야합니다.

Non-Insulin Interventions를 고려하십시오

상황에 따라 비 인슐린 전략도 포도당을 가져올 수 있습니다.

Physical Activity: 온건한 운동에 빛은 더 낮은 혈당을 도울 수 있습니다, 그러나 포도당이 아주 높거나 케톤이 출석하는 경우에 vigorous 운동을 피하십시오
효율: 음수는 신장을 통해 과잉 포도당을 돕습니다
Stress Management: 스트레스가 높은 포도당에 기여하는 경우, 이완 기술은 도움이 될 수 있습니다

Ketones를 위한 감시자

포도당이 250 mg/dL 이상 남아 있다면, 특히 당신이 1 당뇨병을 입력하면, 소변 스트립 또는 혈액 케톤 미터를 사용하여 케톤을 검사합니다. 높은 혈액 설탕과 함께 케톤의 존재는 당뇨병 케토아이드 (DKA), 즉각적인 의료 관심을 필요로하는 심각한 상태를 나타냅니다.

의료 제공자에게 즉시 연락하세요:

큰 ketones에 형태
멸종된 고혈압은 멸종된 혈당
류마티스, 구토, 복부 통증
Difficulty 호흡 또는 과일 향이 숨
Awake의 혼란 또는 어려움

관리 속도-of-Change Alerts

비율 변화 경고는 민감하지 않고 예측하기 때문에 정적 높은 또는 낮은 경보보다 다른 접근 방식을 요구합니다.

Rapid Rise Alerts에 대응

glucose가 빠르게 상승하는 경고를 받게 될 때:

최근 ate와 insulin을 복용하는 것을 잊지 마십시오.
인슐린 펌프 주입 세트가 실패한 경우에 체크
스트레스, 질병, 또는 호르몬 변화가 발생할 수 있는지 여부를 아시나요?
의료기관의 지도를 바탕으로 적절한 교정 인슐린을
적절한 경우 가벼운 물리적 활동 고려

여러분의 기기를 돕기 위해 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 여러분의 를 돕기 위해 최선을 다할 것입니다.

Rapid Fall Alerts에 대응

포도당이 급속하게 떨어지면, 현재 범위에 있는 경우에도:

당신이 필요로 할 경우 빠른 행동 탄수화물을 준비
탄수화물의 5-10 그램을 상당히 빨리 떨어지는 경우에 고려하십시오
추가 insulin을 복용하지 마십시오.
당신이 절개하고 있다면, 멈춰 또는 강도를 감소
트렌드가 안정될 때까지 안전한 위치에 머무십시오.

급속한 낙하 경고를 가진 목표는 실제적인 낮은 포도당 사건을 방지하기 위하여 하락을 일찍 돌리는 예방입니다.

CGM Alert 설정의 최적화

현대 CGM 시스템의 가장 강력한 기능 중 하나는 개인의 요구와 라이프 스타일을 일치하기 위해 경고 설정을 사용자 정의 할 수 있습니다. Proper 사용자 정의는 CGM의 유용성을 극적으로 개선하고 경고 피로를 줄입니다.

적합한 Thresholds 설정

CGM 시스템은 하루 종일 또는 밤 동안 다른 배에 대해 높은 낮은 제한을 설정할 수 있습니다. 당신은 당신이 높은 혈액 설탕과 느슨한 제한을 밤새 유지 돕기 위해 하루 동안 더 단단한 한계 경고를 설정하고 싶을 수 있습니다. 경고를 확인하기 위해 하루 종일 높은 낮은 포도당 제한에 대해 의료 팀에 이야기는 요구 사항을 충족하기 위해 사용자 정의됩니다. 예를 들어, 낮은 포도당 수준을 경험하면 낮은 포도당 제한을 조금 높이 유지할 수 있습니다.

다른 문턱을 설정 고려하십시오 :

Daytime vs. Nighttime: 당신은 당신이 잠을 때 이전 경고를 제공 할 밤에 더 높은 낮은 임계 값을 설정할 수 있습니다 (80 mg/dL)
평일 대 주말:다른 활동 수준은 다른 설정을 보장할 수 있습니다
Exercise Days: 일부 시스템은 계획된 물리적 활동으로 일할 수 있도록 임시 조정을 허용합니다.

Predictive Alerts를 사용하여 Wisely

만약 당신이 저하증이 있는 경우, 예측 경고는 이미 낮은 한 번 경고를 받는 대신 낮은 제한에 도달하기 전에 고려해야 할 것이 중요합니다. 그러나, 당신이 선호하는 것보다 더 많은 경고를 수신하는 경우, 예측 경고는 꺼질 수 있습니다-당신이 선택하면, 당신은 당신이 당신의 세트 높은 또는 낮은 제한 versus에 도달 한 번만 통보하고 한 번 제한이 도달 한 번만 통지됩니다.

Snooze 설정 조정

Snooze 기능은 경고 상태가 여전히 존재한다는 것을 두 번째 알림을 받기 전에 대기 할 시간을 설정할 수 있습니다. 예를 들어, 높은 한계가 250 mg / dL로 설정되고 스누즈가 60 분으로 설정되면 경고를받을 250 mg / dL에 도달하면 여전히 250 mg / dL 또는 60 분 이상 인 경우 두 번째 경고를 얻을 수 있습니다.

높은 Snooze는 5 분에서 5 분 단위로 3 시간까지 프로그램될 수 있고, 낮은 Snooze는 5 분에서 1 시간에서 5 분 증가에 프로그램될 수 있습니다 - 그들 개인화하기 위하여 도움이 되는 짧은 시간 구조에 있는 반복한 경고를 받기 때문에 당신을 도울지도 모릅니다.

Balancing 경보 주파수

인슐린이 CGM 설정을 개인화 할 때, 인슐린이 프로그램 된 더 빈번한 낮은 경고와 덜 빈번한 높은 경고를 가지고 있기 때문에 어떤 사람들은 더 빈번한 낮은 경고와 덜 빈번한 높은 경고를 가지고 있기를 바랍니다.

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간단한 시작 및 시간 이상 조정

CGM을 사용하기 시작하면 당뇨병 관리에 가장 중요한 프로그램 경고를 켜고 시스템에서 더 익숙하고 편안하게되는 것으로 간주되며, 당신은 경고를 너무 자주 또는 도움이되지 않는 것을 찾을 수 있습니다. 의료 팀과 더 많은 것을 검토하고 토론 할 수있는 좋은시기이며 경고가 사용자 정의되어 있기 때문에 언제든지 당신을 위해 어떤 일을 찾을 수 있습니다.

False 경보를 예방하고 관리

캘리브레이션은 캘리브레이션의 원인을 파악하고, 캘리브레이션의 원인을 파악하고, 캘리브레이션의 원인을 파악하고, CGM 시스템의 신뢰를 유지하는 방법을 방지하는 방법을 이해합니다.

압축 낮음: False 경보의 일반적인 원인

혈당 농도는 혈당 농도가 낮아지면 혈당 농도가 낮아집니다. 혈당 농도는 혈당 농도가 낮아지면 혈당 농도가 낮아지면 혈당 농도가 낮아집니다. 혈당 농도는 혈당 농도가 낮아지면 혈당 농도가 낮아집니다. 혈당 농도는 혈당 농도가 낮아지면 혈당 농도가 낮아집니다.

압축을 피하는 방법은 약간 제한이있을 경우 간단합니다. 센서를 삽입 할 때 수면에 약간의 생각을 가지고 침대, 베개 또는 커버로 돌진 할 가능성이 없다는 것입니다. 고려 :

팔 사이 분리 센서 배치
측면 슬리퍼가 있다면 팔 뒷면에 센서를 움직입니다.
암 압축이 재발견 문제인 경우 센서 배치용 복부 사용
야간 경보를 받을 때 수면 위치의 마음이

밤에는 낮은 경보를받지 않고 증상을 느끼지 않고 위치 변경을 시도하고 치료하기 전에 독서가 스스로 수정하는지 몇 분 동안 기다리십시오.

센서 워밍업 및 초기화

새로운 센서는 삽입 후 몇 시간 30 분 동안 "워프 업"기간을 필요로합니다. 센서가 몸에 캘리브레이션되어 독서가 더 적은 신뢰할 수 있으며, 인체가 완전히 침전 될 때까지 첫 24 시간 동안 인체가 높은 낮음과 낮음이 낮을 수 있습니다.

센서 마모의 첫날 동안 손가락을 덮는 테스트를 통해 확인 없이 알람에 행동하는 것에 대해 더 기심해야합니다. 많은 경험이 풍부한 CGM 사용자는 정확도가 첫 24 시간 후 크게 향상됩니다.

Factors는 센서 정확도를

몇몇 요인은 CGM 정확도에 영향을 미치고 잠재적으로 거짓 경보를 방아쇠를 떨어질 수 있습니다:

탈수는 interstitial 액체에 있는 포도당 농도를 바꾸어서 감지기 정확도에 영향을 미칠 수 있고, 특정 물질은 또한 비타민 C 또는 acetaminophen의 높은 복용량과 방해할지도 모릅니다 거짓으로 높은 독서를 일으키는 원인이 될지도 모릅니다, 살리실 산 (아스피린에서)는 몇몇 감지기를 가진 거짓으로 낮은 독서에 지도할 수 있습니다.

정확성에 영향을 미칠 수있는 다른 요인은 다음과 같습니다.

Rapid 포도당 변경: 매우 급속한 상승 또는 가을 동안, 혈액과 interstitial 포도당 사이 지연 시간은 더 발음됩니다
센서 배치: 적은 피하 조직 또는 빈혈을 가진 지역에서 둔 센서는 더 적은 정확할지도 모릅니다
수용 연령:수용 착용 기간의 끝으로 감소할 수 있습니다.
Temperature 극: 매우 뜨거운 찬 환경은 감지기 성과에 영향을 미칠 수 있습니다
전자 간섭: 일부 의료기기 또는 보안 시스템은 CGM 기능으로 일시적으로 방해할 수 있습니다.

Proper Sensor 삽입 및 유지 보수

적절한 센서 배치 및 유지 보수를 관리하는 것은 잘못된 경보를 줄이는 근본적이다.

삽입 사이트를 청소: 영역을 청소하고 삽입하기 전에 완전히 건조 할 수 있도록 알코올을 사용
Avoid 문제 영역: 흉터, 모스, 스트레치 마크, 또는 지방을 통해 센서를 배치하지 말라
로테이트 사이트: 조직 손상을 방지하고 정확성을 유지하기 위해 다른 위치를 사용합니다
절단을 제대로: 접착 패치가 단단히 붙어 있다; 필요한 경우 추가 접착 패치 또는 테이프를 사용 고려
물에서 보호: 대부분의 센서는 방수, 과도한 물 노출은 접착과 잠재적으로 정확도에 영향을 미칠 수 있는 동안
Avoid 외상: 문 잼, 식탁, 그리고 유아는 모두 달성된 센서 스쿠틀입니다. 다만 t-셔츠를 약간 너무 열렬하게 가지고 가고 또한 그것을 가진 감지기를 가지고 갈 수 있고, cannula는 완전히 작동을 멈추기 위하여, 그래서 당신의 팔의 뒤에 감지기를 두는 것은 도울 수 있습니다

Fingerstick 테스트로 확인 할 때

일부 제조업체들은 CGM 측정에 단독으로 의존하는 사용자에게 경고하고, National Institute for Health and Care Excellence는 핑크릭 테스트와 함께 hypoglycemic 값을 검증하는 것이 좋습니다. 항상 핑크 스틱 테스트로 확인하십시오.

CGM 판독은 어떻게 느끼지 않습니다.
CGM 판독과 일치하지 않는 증상을 경험하고 있습니다.
큰 교정 용량을 복용하는 것과 같은 중요한 치료 결정을 내릴 수 있습니다.
새로운 센서의 첫 24시간에 있습니다.
압축 또는 기타 방해가 의심되는
CGM은 정확성에 대한 경고를 표시합니다.

야간 경보를 위한 특수 고려 사항

야간 경보는 독특한 도전을 제시하고 과도한 수면 중단을 일으키는 원인이되지 않고 효과적인 특별한 전략을 필요로합니다.

야간 모니터링의 중요성

일부 CGM 모델은 부모, 파트너 또는 보호자와 같은 두 번째 사람의 스마트 폰에 정보를 보낼 수 있습니다. 예를 들어, 아이의 포도당 수준이 위험한 낮아질 경우 CGM은 다음 방에서 부모를 깨어 놓을 수 있습니다. 이 기능은 어린이, 노인 개인 또는 저혈당 인식과 함께 추가 안전 그물을 제공합니다.

수면 중에 혈당이 혈당을 앓고있는 동안, 수면의 혈당은 수면의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 수면 중에 낮은 혈액 포도당을 가지고 있지만, 하루 동안 낮은 혈액 포도당의 증상에 대해 더 적은 가능성이 발생할 수 있습니다.

무거운 슬리퍼 용 솔루션

CGM 알람에 걸려 난이도가 있는 분들을 위해 여러 가지 솔루션이 있습니다.

Bluetooth 스피커는 종종 CGM 장치로 연결될 수 있습니다. 장치용 경고를 설정할 때 볼륨 옵션이 더 허용됩니다. 알람을 만들기 위해 스피커를 통해 전화기를 두어 전화기를 두어 두어 알림 볼륨을 크게 늘릴 수 있습니다. 또는 일부 사람들은 CGM 수신기 또는 스마트 폰 앱을 설정하여 유리 또는 플라스틱 그릇에 놓을 수 있습니다. 그 일을 흔들고 무거운 잠을 깨어 들게되는 소음을 만들 것입니다.

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CGM 기기와 호환되는 Sugarmate 앱은 당뇨병과 혈당이 낮을 때 알 수 있도록 배려한 배려가 환자에게 전화 통화를 통해 긴급한 경고를 보낼 수 있으며, 혈액 설탕이 떨어지거나 일관되게 높을 때도 사용자 정의 경고를 포함합니다.

야간 경보 Fatigue

당신의 경보가 파트너를 깨어나면, CGM을 침대 앞에 진동하는 조정에 전환하는 것을 고려하고, 회의, 영화, 중요한 생활 사건 및 다른 장소로 두기 전에, 또한 복종하는 경고가 바람직하지 않은 곳에.

균형은 야간 경보로 열쇠입니다. 위험한 상황에 경고하고 싶은 동안, 과도한 경보는에 지도할 수 있습니다:

전반적인 건강 및 포도당 통제에 영향을 미치는 수면 부화
ignoring 또는 disabling 경보에 지도하는 경보 피로
경보가 파트너 또는 가족 구성원을 방해하는 경우 관계 스트레스
수면과 포도당 관리에 대한 불안

의료팀과 협력하여 과도한 혼란을 일으키지 않고 필요한 안전을 제공하는 야간 설정을 찾을 수 있습니다.

CGM 경보 및 자동화 된 인슐린 전달 시스템

CGM을 알고리즘 구동 인슐린 납품으로 연결하는 자동화 된 인슐린 납품 (AID) 시스템, 이제 널리 이용되고 1 형 당뇨병에 선호 인슐린 배달 방법을 나타냅니다. 이 시스템은 때때로 "인기적인 pancreas"또는 "닫힌 루프"시스템으로 불리며 인슐린 배달을 자동으로 조정하는 CGM 데이터를 사용합니다.

CGM은 글루코즈 레벨을 추정하고 무선으로 스마트 폰이나 인슐린 펌프에서 소프트웨어 프로그램에 정보를 보내 - 프로그램은 몸의 요구와 인슐린 펌프가 목표 범위보다 높을 때 인슐린 수준을 상승 할 때 인슐린을 제공 할 수 있는지 계산하고, 글루코즈 레벨이 타겟 범위보다 낮거나 인슐린 펌프에 의해 주어진 인슐린 양을 낮출 수 있는지 여부를 계산합니다.

CGM 경보는 자동화된 시스템의 지원이 필요하거나 시스템 자체로 잘못되는 것을 나타내는 것을 나타내는 것을 나타내는 것을 나타내는 것을 나타내는 것을 나타내는 것이기 때문에 추가 중요성에 가지고 갑니다. 사용자는 아직도 자동화를 사용할 때 경보에 반응해야 합니다, 이 체계는 “숨겨진 닫히는 반복”이고 식사와 다른 상황을 위한 사용자 입력을 요구합니다.

CGM Data 및 Alerts를 Caregivers로 공유

가족 구성원과 친구를 가진 데이터를 공유하는 능력은 특히 예를 들어 여행 할 때 안전 그물로 작동하는 중요한 특징입니다. 밤에는 낮은 글루코즈 경보로 깨지지 않는 경우 누군가가 경고하고 당신과 접촉 할 수 있습니다.

대부분의 현대 CGM 시스템은 지정된 추종자를 허용하는 데이터 쉐이링 기능을 제공합니다.

실시간 글루코즈 읽기
동향 화살표 및 그래프보기
사용자의 포도당이 범위를 벗어날 때 경고를 수신
인터넷 연결과 어디에서나 감시

이 기능은 특히 귀중합니다:

당뇨병 환자의 영주: 학교, 수면, 기타 활동에 대한 모니터링 허용
Elderly Personal: 성인 어린이 또는 보호자를 위한 마음의 평화 제공
사람들이 혼자 생활: 누군가가 경보하지 않는 경우 경고를 받으면 경고됩니다
Athletes: 강렬한 훈련이나 경쟁에서 모니터링 할 수 있는 코치 또는 팀메이트

Caregivers는 야간 및 Sugarmate와 같은 앱을 사용하여 CGM 경고를 원격으로 모니터링 할 수 있으며 스마트 홈 웨이브 업 솔루션을 설정하고 긴급시 내 전화 알림을 찾으십시오.

문제 해결 일반적인 CGM 경보 문제

CGM 센서를 착용한 사람은 몇 가지 문제로 즉시 읽기, 놓친 경고 또는 분실 연결이 가능하지만 작은 계획과 자주 피할 수 있는 몇 가지 작은 조정이 가능합니다.

미스 알람

청각이나 감각 경보가없는 경우:

휴대폰의 볼륨이 켜져 있고 침묵 모드에 있지 않다는 것을 확인
CGM 앱을 사용하시는 분은 알림을 확인해주세요.
Ensure Do Not Disturb mode는 경고를 차단하지 않습니다.
휴대 전화 및 CGM 송신기가 범위 내에서 있는지 확인하십시오.
더 큰 벨소리 또는 진동 패턴을 사용하여 고려
타사 경고 증폭 솔루션 살펴보기

Too 많은 경보

경고 피로를 경험하는 경우:

의료팀과의 임계값 설정 검토
목표 범위를 약간 넓히기
반복 경고를 줄이기 위해 snooze 시간을 조정하십시오
안전 경보를 유지하면서 덜 중요한 경고를 끄십시오.
매일의 다른 시간에 대한 예정된 경고 프로필 사용

신호 손실 경고

Frequent 신호 손실은 좌절될 수 있습니다:

지정된 범위 내에서 수신 또는 전화 유지 (일반적으로 20 피트)
휴대 전화가 휴대 전화에 방해하거나 신호를 차단하는 가방
송신기와 수신기 사이의 물리적 장벽을 확인
송신기 배터리가 낮은 것을 보장하지 않습니다.
연결 문제 persist가 멈춰서 수신자 또는 전화를 재시작하십시오.

CGM 경보의 심리학 : 불안과 경고 피로 관리

CGM 경보가 안전과 결과물을 개선하도록 설계되었지만, 성공적인 장기적인 사용을 위해 해결해야 할 심리적 과제를 만들 수 있습니다.

Alert 피로를 이해하십시오

경고 피로는 사용자가 자신의 빈도로 인해 경보에 감절 될 때 발생, 연기 된 응답 또는 경고 altogether를 선도. 이것은 CGM 기술의 이점을 negate 할 수있는 심각한 안전 우려입니다.

경고 피로의 징후는 다음과 같습니다.

소리가 들거나 스트레스를 날려
알람에 대한 지연 응답
알람을 끄거나 안전한 수준으로 설정
CGM 착용에 대한 불안감
CGM 디스플레이를 검사하는 것을 피하기

Alert Fatigue 예방을위한 전략

Optimize settings: 당신의 의료 팀과 함께 작동하여 경고의 올바른 균형을 찾을 수 있습니다
점차적으로 시작: 낮은 고 포도당 경고와 같은 가장 기본적인 경고와 시작, 당신은 당신의 일상에 더 많은 경고를 추가할 수 있습니다 나중에-이 도움이 천천히 당신의 CGM 시스템에 조정
다른 경고를 사용: 다른 경고 유형에 할당 다른 소리를 신속하게 식별할 수 있습니다 우선
안전할 때의 브레이크가 끊어집니다:] 만약 당신이 퇴비를 경험하고 있다면, 임시 경고 조정이 적합한지 여부를 의료 제공자와 토론하십시오
각종의 읽음이 아닌 트렌드에 대한 톡스:] 각 변동에 반응하는 것보다 더 큰 그림을 살펴볼 수 있음

일부 사용자의 경우, 일정한 포도당 모니터링 및 빈번한 알람은 당뇨병 관리에 대해 불안을 증가시킬 수 있습니다. CGM 경보가 중요한 스트레스를 유발하는 것을 발견하면 :

의료팀과의 우려를 토론하십시오.
만성 질환 전문 정신 건강 전문가와 일하는 것을 고려하십시오.
당뇨병 지원 그룹과 연결하여 경험 및 대처 전략을 공유합니다.
연습 정신과 스트레스 감소 기술
CGM 데이터가 정보이며, 판단이 되지 않습니다.

고급 CGM 기능 및 미래 개발

CGM 기술은 급속하게 진화하고, 새로운 기능 및 기능으로 경보 시스템과 전반적인 기능을 개선하기 위해 개발되었습니다.

Smart Algorithms 및 예측 분석

새로운 CGM 시스템은 예측 경고를 개선하기 위해 인공 지능 및 기계 학습을 통합하고 있습니다. 이 시스템은 개별 패턴을 배우고 미래 포도당 추세에 대한 더 정확한 예측을 제공 할 수 있으며, 조기 경고 기능을 개선하면서 거짓 경보를 크게 줄입니다.

Smart Home Device와 통합

Amazon Alexa는 Sugarmate 및 기타 앱과 통합 할 수 있습니다. 다중 기능은 큰 음악을 재생하거나 스마트 전구를 사용할 때 조명을 켜는 것과 같은 당뇨병을 깨는 사람에게 명령을 보내도록 돕습니다. 이 비트 더 진보 된 프로그래밍이 필요할 수 있습니다. Amazon Alexa, Google Home 및 스마트 전구는 플래시 조명, 음악, 또는 CGM 경보가 활성화 될 때 음성 경고를 재생할 수 있습니다.

장시간 착용 감지기

최근 FDA 승인 후, Eversense는 이제 세계 최초의 One-Year CGM-one 이식 센서는 10-14 일 간 단기 CGM 서비스로 비교된 장기적인 사용량을 제공하며, 데이터 중단 및 센서 고장의 부담을 줄여서 더 자유, 편안함, 개선된 재량 및 휴대 전화가 눈에 띄는 경우에도 환자를 알리는 온 바디 진동 경고를 제공합니다.

향상된 정확도

MARD (Mean Absolute Relat Difference) 득점은 CGM 정확도를 측정하는 표준 방법입니다. 예를 들어, Dexcom G7은 성인과 8.1 %의 어린이를 대상으로 8.2%를 주장하고, 더 작은 MARD는 CGM 판독이 실제 포도당 가치에 있다는 것을 더 큰 MARD 점수가 9-14%의 평균 MARD를 가지고있는 대부분의 시스템과 더 큰 신념을 나타냅니다.

정확도는 지속적으로 개선하기 위해, 거짓 경보는 CGM 시스템을 더욱 신뢰할 수 있고 신뢰할 수 있는 상태로 만들 수 있어야 합니다.

의료팀과의 업무

최적의 경보 관리를 포함한 성공적인 CGM 사용은 당뇨병 관리 팀과 지속적인 협력을 요구합니다.

CGM Data의 일반 검토

의료 제공자와 CGM 데이터를 검토하는 일정 일정 예약. 의논:

포도당 수준에 있는 본
경보의 빈도 그리고 타이밍
다른 유형의 경고에 응답하는 방법
알림 설정이 필요한지 여부
기술 문제 또는 문제
CGM 통찰력을 기반으로 당뇨병 관리 계획의 변화

교육 및 훈련

CGM 시스템의 모든 측면을 쌓아 있다면 추가 훈련을 요청하는 것을 망설이지 마십시오. 제대로 사용 및 장치를 해석하는 방법을 이해하면 최대 혜택을 얻는 것이 중요합니다.

Action Plan 개발

안전에 관해서는, CGM 경보가 포도당 수준이 너무 낮거나 너무 높더라도 행동하는 것이 중요합니다 - 당신은 도움 또는 당신의 처리 계획을 건강한 범위로 당신의 포도당 수준을 가져오기 위하여 따르십시오.

의료팀과 협력하여 다른 알람 시나리오에 대한 명확한 행동 계획을 개발합니다.

낮은 포도당의 다른 수준을 위해 하는 무엇
높은 포도당을 위한 보정 insulin를 가지고 가십시오
급속한 변화에 대응하는 방법
ketones를 확인 할 때
의료기관에 연락할 때
심한 hypoglycemia를 위한 비상사태 절차

이 글을 쓰는 계획은 자신감과 적절하게 반응할 수 있도록 도와줍니다.

CGM 사용자 경험의 실제 팁

CGM을 성공적으로 통합한 다른 사람들과의 학습은 일상 생활에 대한 귀중한 실감이 될 수 있습니다.

의약철학

Keep 공급 가능: 항상 도달 내에서 빠른 탄수화물, 특히 침대 옆
다른 것들: 가족, 친구, 동료, 그리고 선생님들이 CGM 경보가 의미하는지 이해하고 돕는 방법
다른 경고를 사용: 낮은 대에 명백한 소리를 할당합니다. 높은 경보를 사용하면 즉시 당신이 다루는 것을 알고 있습니다
Document 패턴: 은 트리거가 잘못된 경보를 인지하는 것에 대한 메모를 유지하므로 재발 문제를 해결할 수 있습니다.
활동을 위한 예선:운동, 회의, 기타 활동의 앞에 경고 설정을 조정합니다. 알람이 깨질 수 있는
카리 백업 공급: 항상 포도당 정제, 당신의 미터, 그리고 가정에서 멀리 할 때 여분 CGM 공급이

건축 Confidence

많은 새로운 CGM 사용자는 데이터 및 알람의 일정한 스트림에 의해 처음 압도적 인 느낌. 그 기억:

패턴과 최적의 설정을 배울 때 시간이 걸립니다.
모든 아웃 범위 읽기가 즉각적인 조치를 요구합니다.
트렌드는 개별 판독보다 더 중요합니다.
CGM은 당신을 도울 수있는 도구이며, 당신을 판단하지 않습니다.
대부분의 사용자는 CGM이 몇 주 안에 두 번째 성격이됩니다.

결론: CGM 경보의 이점을 극화

CGMs를 착용하는 미국 당뇨병 협회에 따르면, 그들은 범위 (일반적으로 70-180 mg/dL)에서 더 높은 시간에서 두드러지게 이득을 착용하고 매일 에너지와 수면을 개량하고, 뿐 아니라 더 낮은 혈류 사건 및 장기 합병 위험을 감소시켰습니다. CGM 경보는 적시 개입을 허용하는 이른 경고를 제공해서 이 이익을 달성하는 중요한 역할을 합니다.

CGM 경보의 다른 유형에 따라, 해석하고 적절한 행동하는 방법을 알고, 거짓 경보를 방지하기 위해 단계를 복용은 당뇨병 환자의 안전과 삶의 질을 극적으로 향상시킬 수 있습니다. 학습 곡선이 처음에 감탄 할 수 있지만 대부분의 사용자는 경보 시스템을 포함하여 CGM 기술을 발견하여 마음과 향상된 포도당 통제를 제공하는 비유 가능한 도구가 있습니다.

성공의 열쇠는 오른쪽 균형을 찾는다: 과도한 붕괴 또는 불안을 일으키는 원인이 없는 필요한 안전 경고를 제공하는 경고 설정. 이 균형은 높게 개인이고 당신의 필요, 생활양식, 당뇨병 관리 진화로 지속적인 조정을 요구할지도 모릅니다.

CGM은 다양한 종류의 진단을 통해 환자의 건강에 대한 정보를 제공합니다. CGM은 다양한 종류의 진단을 통해 환자의 건강에 대한 정보를 제공합니다. CGM은 CGM의 다양한 진단을 통해 환자의 건강에 대한 정보를 제공합니다. CGM은 CGM 기술을 통해 환자의 건강에 대한 정보를 제공합니다. CGM은 CGM의 건강에 대한 정보를 제공합니다. CGM은 CGM의 건강에 대한 정보를 제공합니다.

CGM 기술 또는 오랜 사용자를 위해 새로운 것을 인지하여 경험, 이해 및 효과적으로 CGM 경보에 대응하는 것은 당신이 안전하고, 합병증을 감소시키고 당뇨병과 더 자신감을 갖게 할 수있는 필수 기술입니다.

Cgm 연속 포도당 모니터에서 경보에 대한 이해 및 대응

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