CGM Alerts의 핵심 유형 이해

CGM은 Glucose의 데이터의 연속 스트림을 제공하지만, 그 데이터의 가장 활동적인 부분은 장치의 경고 시스템을 통해 제공됩니다. 경고는 단지 소음이 없습니다. 그들은 위험한 포도당의 폭발을 피하는 데 도움이 설계된 안전 도구입니다. 광대하게, CGM 경고는 두 가지 범주로 떨어졌습니다. 문턱 경고 및 예측 경고. 많은 현대 시스템은 또한 다른 계층의 컨텍스트를 추가하는 비율의 변화 경고 및 추세 화살표 해석을 포함합니다.

Threshold 경고

위협은 가장 똑똑똑한 경고입니다. 당신은 높은 포도당 임계값 (예를들면, 180 mg/dL) 및 낮은 포도당 임계값 (예를들면, 70 mg/dL)을 설정합니다. 당신의 포도당이 세트 점을 교차할 때, 장치는 경보를 소리냅니다. 이 경고는 민감합니다: 그들은 당신이 문제가 이미 일어났다는 것을 말합니다. 즉각적인 안전에 대한 중요하지만, 임계값 경고에 의지하는 것은 “불능한”에 당신의 한계를 결정하는 것을 결정할 수 있습니다. 당신의 개인적인 지위는 당신의 개인적인 지위에 있는 다른 한계를 결정하는 것을 결정하기 위하여 매우 중요합니다.

예측과 비율의 변화 경고

Glucose는 자연적인 성분을 가진 가장 큰 성분입니다. Glucose는 또한, 그것의 질은 또한 그것의 질에 있는 가장 높은 경도를 가진 특정한 성분을 가진 다른 성분을 포함합니다. Glucose는 또한 그것의 질에 있는 그것의 질에 있는 그것의 질에 있는 질에 있는 질에 있는 질에 있는 질에 있는 질에 있는 질에 있는 질에 있는 질에 있는 질의를, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의, 그리고 질의.

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CGM alert 분류에 대한 자세한 정보는 ] FDA의 CGM 리소스 페이지를 참조하여, 이는 alert 유형에 대한 규제 기준을 설명합니다.

당신의 라이프 스타일에 대한 맞춤 설정 경고 문

CGM 경고에 관해서는 하나의 크기가 전혀 적합하지 않습니다. 낮에는 작동되는 낮은 임계 값은 수면 중에 적합하지 않을 수 있으며 나머지 작업에서 작동하는 높은 임계 값은 운동 중 불필요한 알람을 일으킬 수 있습니다. 현대 CGM 시스템은 일상, 활동, 또는 상황에 대한 특정 시간 동안 다른 경고 프로파일을 만들 수 있습니다. 일반적인 시나리오에 대한 경고를 맞춤화하는 방법은 다음과 같습니다.

주간 활동 및 일

일반적으로 매일 활동 중, 대부분의 사용자는 70과 80 mg/dL 사이 낮은 문턱을 놓고 180와 250 mg/dL 사이 높은 문턱을 놓습니다. 책상 일이있는 경우, 당신은 당신의 발에 있는 경우에, 당신은 그 몇몇 높은 경고가 피임자이기 때문에 일어날지도 모릅니다. 그러나, 당신이 당신의 발에 있는 경우에 또는 계산은, 심각한 전에 조기 hyperglycemic 동향을 붙잡기 위하여 높은 문턱을 낮추는 것을 고려합니다. 많은 앱은 당신이 “quiet” 또는 “vibrate-only”를 놓을 수 있습니다.

운동과 신체 활동

운동은 급속한 포도당 하락의 일반적인 원인입니다. 운동의 앞에, 90 mg/dL 또는 100 mg/dL에 일시적으로 당신의 낮은 문턱을 균등하게 올리는 것을 고려하십시오. 이것은 당신이 포도당이 낙관하는 경우에 더 이른 고시를, 위험한 것의 앞에 탄수화물에 가지고 가는 것을 허용하. 몇몇 CGM 체계는 “활동 모드”가 문턱을 조정하는 있습니다. 당신의 것은 아닙니다, 수동으로 운동의 내구를 위한 낮은 문턱을 바꾸는 경우에. 운동 후에, 포도당은, 당신의 가동 가능한 수준이 조정될 때까지, 일정하게 조정될 수 있습니다.

잠과 자정 시간

Nocturnal hypoglycemia는 insulin 치료에 대한 심각한 관심사입니다. 수면 중에는 80 mg / dL과 같은 낮 임계 값보다 약간 높은 낮은 임계 값을 설정하여 초기 웨이브 업을 제공합니다. 많은 사용자는 또한 "snooze"기능을 활성화하여 glucose가 안전한 범위로 돌아 다니고 수면을 방해하는 반복 경보를 방지합니다. American DiaLTes는 CADA [GM]에서 최소 수면을 줄이기 위해 최소 수면을 줄여줍니다. [GM] CADA [GM]의 경우 최소 수면을 줄이기 위해 더 많은 정보를 확인하는 것이 좋습니다. [GM]

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CGM은 자동차의 수명을 연장하기 위해 자동차의 수명을 연장하고, 차량에 대한 모든 측면을 충족하기 위해 설계되었습니다. CGM은 차량에 대한 모든 측면을 식별하고, 차량에 대한 모든 측면을 식별 할 수 있습니다. CGM은 차량에 대한 모든 측면을 식별 할 수 있습니다. CGM은 차량에 대한 모든 측면을 식별 할 수 있습니다. CGM은 차량에 대한 모든 측면을 식별 할 수 있습니다. CGM은 차량에 대한 모든 측면을 식별 할 수 있습니다. CGM은 차량에 대한 모든 측면을 식별 할 수 있습니다.

Alerts에 대응하는 실제 전략

경고를 수신하는 것은 절반의 전투입니다. 효과적으로 응답하는 방법을 알고하는 것은 더 나은 글리세라이드 결과를 이끌어내는 것입니다. 체계적인 응답 의정서는 공황을 감소시키고 적시 개입을 지킵니다.

낮은 포도당 경고에 응답

이 글루코노미는 여러분의 글루코노미가 설정된 임계값 아래에 떨어졌다는 것을 의미합니다. 즉시 신체 활동을 중지합니다. 운전하면 안전하게 잡아 당깁니다. 빠른 행동 탄수화물 - 포도당 정제, 과일 주스 또는 일반 소다. "15-15 규칙"(카보스의 15 그램과 15 분 대기)은 표준 접근이지만 개인 응답이 다를 수 있습니다. 15 분 후에 포도당을 다시 확인하십시오. 반복하면 단백질이 더 느리게 느껴질 수 있습니다. 이 글루코노미가 더 느리면, 더 적은 단백질이 더 느리게 느껴질 수 있습니다.

높은 포도당 경고에 응답

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교정 및 센서 경고 처리

캘리브레이션은 스크랩을 사용하여 스크랩을 읽는 것을 경고합니다. 이 과정을 통해 센서를 드리프트하고 신뢰할 수 없는 데이터로 이어질 수 있습니다. 캘리브레이션 경고를 얻을 때 손을 씻고 깨끗한 손가락을 끄고 CGM 기기에 값을 입력합니다. 센서가 손상되거나 삽입된 사이트가 irritated-follow 제조업체의 문제 해결 단계인 센서가 손상된 상태로 유지됩니다. 대부분의 경우, 센서가 고장 경고를 받는 경우 항상 센서를 교체해야 합니다.

Alert Fatigue의 관리

정상적인 경보-특히 거짓 또는 간섭 경보는 당신이 ignoring 또는 dismissing 경고를 시작하는 "알ert 피로,"로 이끌어낼 수 있습니다. 이것은 중요한 사건에 놓칠 수 있는 심각한 문제입니다. 여기에 경고 피로를 방지하고 관리하는 몇몇 전략이 있습니다.

개인의 위협을 최적화

당신은 위험한 고갈혈병 대신 낮은 정상적인 가치를 끄는 너무 많은 낮은 경고를 받는 경우에, 약간 낮은 문턱을 낮추는 것을 고려하십시오. 마찬가지로, 당신이 당신의 표적의 위 다만 높은 경고로 폭격하는 경우에, 동안 동안 10-20 mg/dL에 높은 문턱을 올리십시오. 목표는 소음을 창조하는 대신 의미있는 문턱을 놓는 것입니다. 당신의 당뇨병 배려 팀과 일해서 균형을 찾아내기 위하여.

Alert Snooze 기능 Wisely 사용

대부분의 CGMs는 30, 60 또는 120 분 동안 "snooze" 경고를 허용하여 인정합니다. 포도당이 안전한 범위로 돌아갈 때이 기능을 사용하지만 장치는 재 분사를 유지합니다. 예를 들어, 낮은 치료 후, 포도당은 임계 위의 상승 20 분을 취할 수 있습니다. 30 분 동안 경고를 제거하면 읽기가 안정을 기다리는 동안 반복 된 알림을 방지 할 수 있습니다.

Quiet 또는 진동 모드를 레버리지

회의, 영화 극장 또는 수면에 있다면 CGM을 vibrate-only 모드로 전환하십시오. 많은 시스템은 또한 설정 시간 동안 모든 긴급 경고를 자동으로 뮤트하는 "도 방해하지 마십시오." 일정이 있습니다. 그러나 모든 경고를 침묵하지 마십시오. 낮은 과 높은 임계 값은 가독성 유지해야합니다. 특정 CGM에 대한 문서를 검토하여 실수로 중요한 알람을 비활성화하지 않도록하십시오.

다른 경고 프로필을 고려

CGM 사용자는 기본 경고 음색이 너무 좁거나 충분히 크지 않다는 것을 발견합니다. 많은 앱은 소리의 선택을 제공, 경고의 심각성으로 촉구 증가. 불안을 일으키는 원인이되지 않고 관심을 잡는 다른 음색과 진동 패턴과 실험. 손목 시계와 쌍을 사용하는 경우, 당신은 종종 가시적 인 경보 대신 손목에 부드러운 탭을 설정할 수 있습니다.

Smarter Alert Management를 위한 활용 기술

현대 CGM 시스템은 독립 장치가 아닙니다. 스마트 건강 도구의 생태계의 일부입니다. 이 도구를 극적으로 활용하면 경고를 사용하는 방법을 향상시킬 수 있습니다.

스마트폰 앱 통합

거의 모든 CGMs는 센서에서 실시간 데이터를 수신하는 스마트 폰 앱을 제공합니다. 이 응용 프로그램은 전용 수신기가 없을 수 있다는 방법에 경고 유형, 볼륨 및 진동 패턴을 사용자 정의 할 수 있습니다. 일부 앱에는 연결된 스피커 또는 헤드폰을 통해 음성 알림을 제공하므로 보청기 사용자에 유용합니다. 전화 화면에 알림을 푸시하면 수신자에 상관없이 경고를 볼 수 있습니다.

Cloud Data 공유 및 원격 모니터링

CGM 시스템은 클라우드 기반 플랫폼을 통해 가족 구성원, 관리사, 의료 제공자와 데이터를 공유할 수 있습니다. 예를 들어, Dexcom의 Follow 앱은 지정된 사람이 자신의 휴대 전화에 경고를받을 수 있습니다. 이것은 당뇨병 환자의 부모 또는 성인 혼자 생활을위한 불가결입니다. 공유를 설정할 때, 추종자가 긴급에 응답하는 방법을 이해합니다. 일부 시스템은 또한 그로지를 참조하여 그래프를 볼 수 있습니다. , 마지막으로, 모든 추세를 읽고, 마지막으로, 모든 추세를 읽고, 모든 상황에 맞는.

자동화된 인슐린 납품 체계와 통합

CGM은 댄뎀 t:slim X2와 Control-IQ 또는 Medtronic 780G와 같은 자동화 된 인슐린 전달 (AID) 시스템을 결합 할 수 있습니다. 이 하이브리드 폐쇄 루프에서 시스템은 CGM 판독에 따라 basal 인슐린을 자동으로 조정합니다. 경고 동작은 예를 들어, 시스템은 낮은 것을 예측하면 인슐린 전달을 중단 할 수 있습니다. 따라서, 당신은 간에 간에 간에 간에 간에 간에 간에 간에 간에 간에 간에 간에 간에 간에 간에 간에 간에 간에 간에 읽을 수 있습니다.

CGMs와 인슐린 펌프 사이의 최신 상호 운용성 표준을 살펴보면 ]] 미국 임상 내분비학의 당뇨병 관리 페이지를 방문하십시오.

Data Analytics 및 패턴 인식

대부분의 CGM 앱은 Ambulatory Glucose Profile (AGP)와 같은 보고서를 생성합니다. 경고 패턴을 추적 할 수 있습니다. 예를 들어, 당신이 일관적으로 아침 식사 후 높은 경고를 얻을 경우, 당신은 당신의 인슐린 - 투 - 탄수화물 비율 또는 사전 - 볼러스 타이밍을 조정할 필요가 있습니다. 낮은 경고가 3 AM에서 자주 발생하면, 당신은 시간 간식 또는 펌프 분율 감소가 필요할 수 있습니다. 이러한 보고서를 사용하여 비활성적으로 시간 관리에 대한 시간을 줄일 수 있습니다.

지원 네트워크에 대한 교육

CGMs는 생명을 구할 수 있지만, 경고가 무엇인지 이해하는 사람들 만. 가족, 친구, 교사 및 동료들은 그들에게 알려지지 않은 동맹국으로 전환합니다.

간단한 경고 참조 카드 만들기

모든 일반적인 경고 소리의 의미를 여러분의 장치에서 썼습니다. 예를 들어, “1개의 beep은 5 분마다 낮은 포도당 경고를 의미합니다. 두 개의 beeps는 높은 포도당 경고를 의미합니다. 연속 양은 긴급 센서 실패를 의미합니다.” 이 카드를 들고 디지털로 공유하십시오. 또한 특정 행동 계획을 포함합니다: 당신이 각 경고를 듣는 경우에 무엇을 할 것입니다, 그리고 그들이 응답할 수 없는 경우에 해야 하는 무슨.

비상 훈련

여러분의 지원 네트워크와 간단한 세션을 계획하면 낮은 포도당 경고를 시뮬레이션하고 응답을 연습할 수 있습니다. 그(것)들을 관리하거나 glucose 젤을 손으로 관리할 수 있습니다. 이 두려움을 줄이고 신뢰를 구축합니다. 아이들을 위해, 학교에서 역할 플레이는 교사가 명상을 극복할 수 있도록 도울 수 있습니다.

의료 연락처

의료 제공자의 전화 번호, 긴급 연락처 및 현지 병원의 응급 부서의 서면 목록을 유지하십시오. 또한 CGM 브랜드 및 모델 번호를 포함 한 첫 번째 응답자는 장치와 상호 작용할 필요가 있습니다. 이러한 연락처는 "Medical ID"아래의 휴대 전화의 잠금 화면에서 액세스 할 수 있음을 보장합니다.

Caregivers Informed를 유지하는 원격 모니터링

CGM 데이터를 먼저 언급했듯이, Caregiver를 사용하면 글루코세가 위험하거나 낮게 갈 때 경고를 받게됩니다. 이것은 특히 학교에서 혼자 사는 노인, 어린이 또는 심한 저혈당 비난의 역사를 가진 당뇨병 환자에게 도움이됩니다. 주의를 기울이면 데이터 해석을 해석하는 방법을 훈련하고 긴급 서비스에 전화 할 때.

의약

CGM 경고는 시간이 지남에 따라 개발하는 기술입니다. 다른 경고 유형, 사용자 정의 임계 값에 대한 귀하의 라이프 스타일, 반응 방법, 그리고 경고 피로를 관리, 당신은 glycemic 안정성을 위해 강력한 도구로 압도적인 소음에서 알람을 변환합니다. 스마트 폰 앱에서 자동화 된 인슐린 배달 시스템에서 통합하여 지원 네트워크가 더 혜택을 증폭합니다. 궁극적 인 목표는 당뇨병의 일정한 알림으로하지 않는 경고를 사용하는 것입니다. 그러나, 당신은 CGM 경고를 더 정확하게 설명하는 것이 더 낫습니다. [GM] CGM 경고를 통해, 더 적은 비용으로 더 안전한 가이드를 제공합니다. [GM]