Diabetes 관리 당신은 언웰일 때 : 더 나은 건강을 위한 실제 팁

당뇨병과 질병의 위험에 대해

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왜 혈당이 질병 중 혈당

몇몇 기계장치는 당신이 아픈 때 방향에 있는 당신의 포도당을 보낼 수 있습니다. 이유를 이해하는 것은 당신이 접시 없이 변화 그리고 적절하게 반응하는 것을 돕습니다.

스트레스 호르몬 및 카운터 호흡 응답

이 호르몬은 정상적인 호르몬 (예 : 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당

Insulin 저항에 감염의 영향

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식품 및 유체 섭취 감소

정상적인 약물은 종종 정상적인 약물의 사용으로 인해, 정상적인 약물의 사용은 일반적으로 정상적인 약물의 사용으로 인해, 정상적인 약물의 사용은 일반적으로 정상적인 약물의 사용으로 인해 발생합니다. 정상적인 약물의 사용은 정상적인 약물의 사용으로 인해 정상적인 약물의 사용으로 인해 정상적인 약물의 사용으로 인해 정상적인 약물의 사용으로 인해 정상적인 약물의 사용으로 인해 정상적인 약물의 사용으로 인해 정상적인 약물의 사용으로 인한 손상을 입을 수 있습니다. 정상적인 약물의 사용은 정상적인 약물의 사용으로 인한 손상을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정상적인 약물의 사용은 정상적인 약물의 사용으로 인한 손상을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

탈수 및 전해질 Imbalance

혈당은 osmotic diuresis를 일으키는 원인이 됩니다 - 탈수로 이끌어낼 수 있는 증가된 urination —. 발열, vomiting, 또는 diarrhea 화합물 액체 손실과 Illness. 혈관의 포도당 농도가 플라스마 볼륨 감소로 증가하기 때문에 더 높은 포도당을 탈수. 또한, 전기적으로 불균형, 특히 칼륨과 나트륨에서, 심장 기능 및 신장 성과에 영향을 미칠 수 있습니다. 수화 유지는 어떤 질병을 치료하는 비중의 중요한 부분입니다 (Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-Hy-

의료 제공자와 함께 Sick-Day 플랜 만들기

당뇨병 환자는 1 년 이상 검토하고 업데이트 된 서면 병일 계획을해야합니다. 계획은 다음을 포함합니다.

혈당을 검사하는 방법] - 일반적으로 2~4시간마다, 그리고 더 자주 레벨이 범위를 벗어날 경우.
케톤]을 시험할 때 - 특히 1형 당뇨병 또는 인슐린 의존형 2형 당뇨병을 가진 사람들을 위해.
Medication Adjust - insulin (both basal and bolus) 및 구강 에이전트 (간단한 일시 중지 될 필요가 있음)에 대한 특정 지침을 포함.
]헬스케어팀에 전화할 때] - 혈액 포도당과 케톤 수준에 대한 명확한 임계값, 그리고 어떤 증상은 긴급주의를 보장.
먹는 방법 — “sick-day menu” 를 제공 하는 옵션으로, 통상 식사가 허용 될 수 있는 경우 시간 당 탄수화물의 약 15 그램을 제공 하는 옵션.

American Diabetes Association]는 유동적 인 계획이 병원화 및 당뇨병 ketoacidosis (DKA)의 위험을 감소시킨다는 것을 강조합니다. 약물이 조정되어야하는지 논의해야합니다.

당신의 딕 데이 키트 조립

준비된 방법 모두 필요한 공급 한 곳에 그래서 당신은 끔찍한 느낌 때 그들을 검색하지 않아도됩니다. 당신의 아픈 일 키트는 포함해야:

추가 배터리, 테스트 스트립, lancets와 포도당 미터
소변 ketone 스트립 또는 혈액 ketone 미터
빠른 행동 포도당 (glucose 정제, 포도당 젤, 또는 주스 상자)
쉽게 소화 탄수화물 (소금, pretzels, applesauce, 일반 토스트)
열량계 및 열 감소 약물 (acetaminophen 또는 ibuprofen)
전해질 교체 유체 (Pedialyte, 희석 된 스포츠 음료)
항-nausea 약물 (이전 의사에 의해 처방 한 경우)
의료팀과 가족을 위한 긴급 연락처 번호

혈액 설탕과 케톤 모니터링

질병 중, 평소보다 더 자주 혈액 포도당을 검사하는 것은 비 양도할 수 없습니다. 모든 2 ~ 4 시간 동안 항상 약물 조정을 만들기 전에. 포도당 번호, 약물 투약, 음식 및 유체 섭취를 포함하는 로그를 유지하고, 어떤 증상. 이 기록은 의료 제공자에 회담 할 때 불능적입니다.

1 형 당뇨병 환자, 그리고 인슐린을 복용하는 유형 2 당뇨병에 대한, 케톤 테스트]은 필수적입니다. 케톤은 지방 고장의 산성 부산물이 세포로 포도당을 밀어 때 충분하지 않은 경우 축적됩니다. 높은 케톤, 높은 혈액 포도당과 결합 된, DKA에 납 - 생명을 위협하는 비상. 소변 케톤 스트립 또는 케톤을 사용하거나, 240 밀리 그램의 통증을 검사하는 경우, 또는 240 밀리 그램의 골격을 검사하는 경우.

당신은 큰 케톤에 온건한 경우에, 운동하지 마십시오. 대신, 나머지, 물의 많음을 마시고, 당신의 아픈 일 계획을 따르십시오. 케톤이 높거나 액체를 아래로 지킬 수 없는 경우에 당신의 의료 팀을 즉각 접촉하십시오. Mayo Clinic DKA는 비상사태 처리, 수시로 정맥 액체 및 인슐린에 요구합니다.

연속 포도당 모니터 (CGM)에 대한 참고

CGM을 사용하면 정확도가 포도당 수준에서 탈수 또는 급속한 변화에 의해 영향을받을 수 있다는 것을 염두에두고 있습니다. CGM 센서는 간질 유체에 의존하며, 급속한 플럭스 중 혈액 포도당 뒤에 lag 할 수 있습니다. 항상 중요한 치료 결정을 만들기 전에 손가락 혈당 시험과 CGM 판독을 확인합니다. 특히 숫자가 당신의 증상과 일치하지 않는 경우.

질병 관리

여러분의 공급자를 상담하지 않고 당뇨병 약물을 복용하지 마십시오. 그러나 일부 약물이 일시적으로 일시적으로 일시적으로 일시적으로 일시적으로 일시적으로 일시적으로 일시적으로 일시적으로 일시적으로 일시적으로 포장해야한다는 것을 인식해야합니다. 각 약물 클래스에 대한 명확한 계획을 가지고 있습니다.

인슐린 치료 조정

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구강 약물 및 비 인슐린 주사제

Metformin은 때때로 위장을 일으킬 수 있으므로 구토 또는 설사가있는 경우 일시적으로 중지 될 수 있습니다. 그러나 자체로 hypoglycemia를 일으키지 않습니다. 따라서 복용량이 보통 안전합니다. Sulfonylureas] (flolike glipizide, glimepiride)는 경미하게 질병을 일으킬 수 있습니다. ]Sulfonylureas] (FLT:3])는 일반적으로 질병을 예방할 수 있습니다.

영양 및 수분 자극제

당신은 잘 되지 않을 때, 균형 잡힌 식사를 먹는 것은 당신의 마음에 마지막 일 수 있습니다. 그러나 어떤 탄수화물을 얻고 많은 액체는 포도당 안정성을 유지하고 탈수를 피하기 위해 생명입니다.

"15-Gram" 접근

정상적인 식사를 먹을 수 없다면 매 시간 탄수화물의 15 그램에 대해 섭취하는 것을 목표로합니다. 큰 포도당 스파이크를 피하기 위해이 확산. 좋은 선택은 다음과 같습니다 :

일반 젤라틴의 1⁄2 컵 (당일 무료)
Gatorade 또는 유사한 스포츠 음료의 1 컵
우유 1 컵
3–4 소금 부수
사과사수의 1⁄2 컵

낫게 하는 경우, 먼저 액체를 맑게 해 봅시다: 국물, 평면 생강, 또는 명확한 과일 주스 (고당을 피하기 위하여 1⁄4 컵에 한계). 일단 당신이 고체를 깎아질 수 있으면, 브랜드로 이동, BRAT 규정식 - 바나나나, 쌀, Applesauce, 토스트와 같은 쉬운 소화 식품. 이 안정 탄수화물을 제공하고 위장에 부드럽게. 위장을 지연시킬 수 있는 높 뚱뚱한 음식.

Hydration와 Electrolyte 균형

엄지 손가락은 엄지 손가락을 덮는 것이 좋습니다. 엄지 손가락은 엄지 손가락을 덮고, 엄지 손가락을 덮고, 엄지 손가락을 덮고, 엄지 손가락을 덮고, 엄지 손가락을 덮고, 엄지 손가락을 덮고, 엄지 손가락을 덮고, 엄지 손가락을 덮고, 엄지 손가락을 덮고, 엄지 손가락을 덮고, 엄지 손가락을 움직여, 엄지 손가락을 움직여, 움직여, 움직여, 움직여, 움직여, 움직여, 움직여, 움직여, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Seek Medical 도움말을 즉시 할 때

모든 질병은 집에서 관리 할 수 없습니다. 신속한 의료주의가 필요한 경고 표지를 알고 있습니다.

6시간 이상 지속되는 구토 또는 설사
어떤 음식 또는 액체를 지키는 Inability
혈액 포도당 > 300 mg/dL (16.7 mmol/L) 2개의 개정 복용량 후에
큰 소변 케톤 또는 혈액 케톤에 모세관 > 1.0 mmol/L
혼란과 과일 호흡, 급속한 호흡, 또는 난이도와 같은 심한 증상
아세타미노펜에 반응하지 않는 높은 열 (101.5°F/38.6°C에)
호흡 또는 가슴 통증의 부족

911번으로 전화하거나 비상실로 이동하지 마십시오. 당뇨병성 치질증 (DKA) 및 hyperosmolar hyperglycemic 상태 (HHS)는 다른 만성 상태와 함께, 특히 노인 또는 그에서 신속하게 진행할 수있는 의료 비상 사태입니다. HHS는 종종 극한 탈수 및 혼란으로 존재하며 DKA는 호흡에 급속한 호흡과 과일 냄새가 특징입니다. 둘 다 즉각적인 병원 개입이 필요합니다.

휴식, 위생, 예방

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예방은 최고의 보호입니다. CDC는 연간 플롯 샷]을 권고하여 pneumoccal 백신 (Pneumonia vaccine)과 함께 당뇨병 환자와 함께 모든 사람에게 추천하며, RSV 백신 및 COVID-19 부스터가 가능합니다. 면역 요법으로 최신 상태로 유지하면 당뇨병 통제를 분해할 수 있는 심한 질병의 위험을 줄일 수 있습니다.

지원 네트워크로의 소통

이슬니스와 당뇨병의 감정 통행을 항해

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결론 : 유지 보수 스트레스 감소

질병의 불확실성은 당뇨병과 생활의 가장 어려운 부분 중 하나입니다. 그러나 단단한 병일 계획, 일정한 감시 및 약물과 영양에 신속한 조정으로, 당신은 병원에 착륙하지 않고 집에서 가장 작은 병을 탐색 할 수 있습니다. 지금 계획을 준비하고, 포도당 스트립, 케톤 시험 공급 및 올바른 식품으로 재고 된 아픈 일 키트를 유지하고, 매년 당뇨병 치료 팀과 검토하십시오. 예방은 당신이 시간을 더 적은 시간을 보내고, 시간을 회복하고 더 많은 시간을 회복하는 것을 의미합니다.