자연적인 보충교재의 Emerging 역할은 인지적인 결정에 있는 자연적인 보충교재를

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당뇨병의 병리학 이해

뇌는 Metabolic Dysregulation의 표적으로

뇌는 포도당 의존 기관이며, 대사 경제는 인슐린에 매우 민감합니다. 유형 2 당뇨병에서는, 주변 인슐린 저항은 중앙 인슐린 저항과 함께 해파 및 코티컬 지역의 포도당 섭취를 함축하기 위해 선두합니다. 이 에너지 인슐린은 뇌졸중 및 신경 세포질 및 기적 신경 질환을 유발합니다. 또한, hyperglycemias는 뇌졸중의 장래를 유발하고, 뇌졸중을 막고, 뇌졸중을 막고, 뇌졸중을 막는 것을 허용합니다. (Biothate)

염증, 산화 스트레스, 혈관 손상의 트리아드

당뇨병은 TNF-alpha, IL-6 및 CRP와 같은 높은 세포질에 의해 특색지어진 낮은 급료 체계적인 염증의 국가를 유도합니다. 중앙 신경 체계에서는, 활성화된 미생물 방출 neurotoxic 물질, 가속된 neurodegeneration. 동시에, hyperglycemia는 미질성 종양 유래와 NADPH 산화 활성화를 통해 민감하는 산소 종 (ROS)를 증가합니다. 유래적인 산화 응력 손상은, 세포질 및 세포질을, 혈류량으로 막는 세포질을, 혈류로 막습니다. 더하여, 이 혈류는, 이질을 일으키는 원인이 되는 혈액 순환을 감소시킵니다.

Epidemiological Evidence 링크 당뇨병에 Dementia

의약은 당뇨병 환자의 건강에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 이 연구는 당뇨병 환자의 건강에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 이 연구는 당뇨병 환자의 건강에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 이 연구는 당뇨병 환자의 건강에 대한 영향을 최소화하기 위해 환자의 건강에 대한 중요한 역할을합니다. 이 연구는 당뇨병 환자의 건강에 대한 중요한 역할을 수행 할 수 있습니다. 이 연구는 당뇨병 환자의 건강에 대한 중요한 역할을 수행 할 수 있습니다. 이 연구는 당뇨병 환자의 건강에 대한 중요한 역할을 수행 할 수 있습니다.

어떤 자연 보충제에 의해 핵심 메커니즘 Exert Neuroprotection

인슐린 감각화 및 포도당 Homeostasis

몇몇 보충교재는 주변과 중앙 인슐린 감도, 뇌 포도당 이용을 강화하는에 의하여 증가합니다. 예를 들면, ]berberberine, 식물 알칼로이드는, AMPK를 활성화하고 인슐린 수용체 신호를 개량합니다. Alpha-lipoic acid (ALA)는 뿐만 아니라 포도당 통풍을 증가하지 않으며, 이산화질을 감소시키고, 이산화질을 감소시키기 위하여. 이 증가한 금속은, 이산화질을 감소시키고, 이산화질을 감소시킵니다.

방사성 통로

curcumin (turmeric)와 resveratrol] ( 포도에서) 억제 NF-kB, pro-chlorobenzoes를 위한 주된 스위치. Omega-3 지방산 발생 (EPA와 DHA)는 resolvins로 변화하고 보호하고, 신경 활성화를 해결하는 전문화한 pro-resolve 흡사기로 자극합니다.

산화 방산 및 Mitochondrial 보호

Mitochondria는 당뇨병에서 비강의 한 차적인 근원 그리고 표적 둘 다입니다. Coenzyme Q10] (CoQ10)와 pyrroloquinoline quinone] (PQQQ) 지원 mitochondrial 생물 발생 및 전기 수송 사슬 효율성. Vitamin E [FLT:]] oxytin oxycintochondria는, oxycintochondria의 protributyal 궤양을 보호합니다.

뇌혈류 및 신경 뇌혈증 방출의 향상

혈관 건강은인지 유지 보수에 중요한 것입니다. Ginkgo biloba 추출물, 특히 EGb 761, 증가 틈새 산화물 가용성 및 플래튼 집계를 감소. Bacopa monnieri]는 뇌 파생 신경 요인 (BDNF)을 조절, 이는 synaptic 가성 및 신경 질환을 지원. 혈당, 뇌 자극의 활성 성분 및 뇌 자극의 활성 성분을 개선, 혈액 순환, 뇌 자극의 활성 성분을 보장.

특정 보조제의 상세한 검토 : 증거, 복용량 및 주의

오메가-3 지방산 (EPA 및 DHA)

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버베리신

Berberine, isquinoline alkaloid 에서 발견 Hydrastis canadensis 과 ]Berberis aristata], 항원 AMPK 활성제입니다. 그것은 인슐린 감도를 개선하고, hepatic gluconeogenesis를 감소시키고, glycolysis를 강화합니다. 당뇨병 쥐에서, beralberine는, 혈장학을 가진 비만적인 불균형을 감소시키고, 혈장학을 가진 비만적인 불균형을 감소시킵니다.

Curcumin (미국)

Curcumin의 가난한 생물 다양성은 피페린 (블랙 페퍼 추출물), 인 지질 복합체 또는 나노 입자로 정립하여 해결되었습니다. 그것은 베타 - 염화물 집계, 킬레이트 금속 이온을 억제하고 미세 글래스 활성화를 억제합니다. RCT의 메타 분석은 dementia없이 노인에서 작동 메모리와 관심에 중요한 개선을 보여주었습니다. 당뇨병, curcumin는 또한 Hbcurcumin의 항염증제와 같은 5 억 달러의 항염증제가 발생하지 않습니다. 5 억 달러의 항염증제는 약 500mg의 항염증제가 발생하지 않습니다.

알파 리포산 (ALA)

ALA는 물과 지방 수용성 둘 다인 유일한 산화 방지제, 다수 세포질 격실에 있는 quench ROS에 할 수 있습니다. 그것은 또한 비타민 C와 E 같이 다른 산화를 억제합니다. 당뇨병 뇌에서, ALA는 산화 손상을 감소시키고 eNOS를 활성화해서 뇌혈류를 개량합니다. 당뇨병 주변 신경병에 있는 임상 학문은 광대하게 이었습니다; 인지 학문은 신화됩니다. 전형적인 복용량은 비옥한 산성 질병을 위해, 자연적인 산성 질병을 위한 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인

바코파 몽니리

이 Ayurvedic 허브는 구식 전송을 강화하는 베이코사이드를 포함합니다. Bacopa는 BDNF와 아세틸 콜린스테라제 억제, 동사 학습, 메모리 통합 및 처리 속도를 향상 시키며, BDNF와 아세틸 콜린스테라제 억제를 증가시킵니다. 12 주 당뇨병 연구에서 Bacopa는 인식 적층과 고소한 hippocampal 산화 스트레스를 감소시켰습니다. 건강한 성인의 인간적인 예심은 6 ~ 12 주 동안인지 기능에서 개선됩니다. (일반적으로 300 ~ 600 mg). 그것은 일반적으로 300 mg / 600 mg의 식이 요법을 유발할 수 있습니다.

Ginkgo 빌바

Ginkgo biloba 추출물 EGb 761는 인식을위한 가장 연구 된 보충제 중 하나입니다. 그것은 여러 메커니즘을 통해 작용합니다. 뇌혈류를 증가시키고, 플래튼 골반을 감소시키고, 자유 래디드를 제거하고, 신경 전달 시스템을 조절합니다. GuidAge 재판에서 EGb 761은 건강한 노인적으로 치열한 예방하지 않았지만, 하위 그룹 분석은 당뇨병과 같은 혈관 위험 요인에 대한 혜택을 제공합니다. Avidana milanos는 매일 2 7%의 milanos를 증가시킵니다. EGb 761은 761의 일반적인 증상을 방지하고, 761은 761의 의 7%를 증가시킵니다.

비타민 E (혼합 토코페롤과 토코 트리엔올)

비타민 E는 신경막의 지질 peroxidation을 방지하는 사슬 발동 산화 방지제입니다. 거대한 TEAM-AD 예심은 혼자 알파 투코페롤의 2000 IU/day에 Alzheimer의 질병에 있는 이득을 보여주기 위하여 실패했습니다, 그러나 혼합 tocotrienols는 preclinical 모형에 있는 우량한 neuroprotective 효력을 보여줍니다. 당뇨병에서는, tocotrienols는 인슐린 감도를 개량하고 염증을 감소시킵니다. 낮은 복용량 (400-800 IU) IU-RCOFols는 여전히 자연적인 물질 대사를 가진 자연적인 물질 대사를 방지하기 위하여.

다른 Promising 보충교재

Resveratrol (trans-resveratrol 150-500 mg/day)는 사이터 및 AMPK를 활성화합니다. 초기 연구는 인식 성능과 hippocampal 기능 연결을 개선했습니다. Coenzyme Q10 (100-300 mg/day, 선호 ubiquinol)는 편향성 기능 및 감소를 개량합니다. ]Cenzyme Q10] (FLT:3])는 마그네슘과 마그네슘을 증가시킵니다.

종합 당뇨병 관리 계획에서 보조 식품 통합

기초: 의학 영양 치료 및 육체적인 활동

보충제는 건강한 식단, 정기 운동 및 약물 준수를위한 보충이 결코 없습니다. 폴리 페놀, 오메가 -3s 및 섬유에 풍부한 지중해식이 있으며,인지 보호를위한 가장 강한 증거가 있습니다. 아에로빅 및 저항 훈련은 인슐린 감도와 BDNF 수준을 향상시킵니다. 글리세라이드 대상 (HbA1c <7 % 대부분의 성인)은 기적을 유지합니다. 보충제는 아데코스가 아니라면 안됩니다.

개인화 된 보충 Regimens

모든 사람에게는 단 하나 보충이 없습니다. 환자의 식단 (예 : 낮은 물고기 섭취는 omega-3), 약물 (예 : 통계는 CoQ10 수준을 줄일 수 있음) 및 comorbidities (예 : Renal impairment limits 특정 미네랄)을 제안합니다. 한 개 또는 두 개의 높은 증거 보충제 (예 : omega-3 plus ALA) 및 comorbidities (예 : comorbidities) 및 3 개월의 성적 검사 (예 : pharma-cert-cert-carcert-carcert-carcert-carcert-carcert-cart-cart-cart-cart-cart-cart-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car-car

잠재적인 약 보충교재 Interactions

많은 당뇨병 환자는 metformin, sulfonylureas, statins, antihypertensives 및 항염증제를 포함하여 다수 약을, 가지고 갑니다. Berberine는 더 낮은 metformin 정리, 증가 hypoglycemia 위험을 낮출 수 있습니다. Curcumin와 ginger는 antiplatelet 효력을 강화할지도 모릅니다. 비타민 E는 statins와 상호 작용할 수 있습니다. 항상 환자의 완전한 약 명부를 검토하십시오. 약사 상담은 추천됩니다.

임상 증거 및 연구 Gaps

현재 고품질 무작위 통제되는 예심

체계적인 리뷰는 당뇨병 또는 전형 인구의인지적인 감소에 있는 오메가 3s, curcumin 및 Bacopa를 위한 온건한 증거를 확인합니다. 예를 들면, 14 RCTs의 2022 메타 분석은 MCI를 가진 유형 2 diabetics에 있는 오메가 3 보충 (≥1 g/day) 개량한 행정 기능 및 기억이 발견한 것을 발견했습니다. Berberine 예심은 몇몇이지만 일관되게 입니다. 그러나, 대부분의 학문은 단기 기억 (6200-200-200)와 작은 결점입니다.

제한 및 방법론

많은 연구는 이질적인 노출량, 변하기 쉬운 bioavailability 및 당뇨병 유형 (유형 1 대 유형 2)에 의해 stratification의 부족에서 고통합니다. 인지적인 결과에 있는 Placebo 응답은 높을 수 있습니다. 효력 크기는 수시로 모입니다 (Cohen의 d 0.2-0.4), 그러나 다수 보충교재의 첨가물 효력은 더 중대할지도 모릅니다. 게다가, 대부분의 연구는 진보된 당뇨병 합병증 또는 polypharmacy를 가진 환자를, 제한 종합성 포함합니다.

안전 고려 및 제약

일반적인 부작용

위장 경호는 특히 berberberine, curcumin 및 높은 복용량 ALA와 가장 자주 불평입니다. 식사와 보충 교재를 복용하면이를 완화 할 수 있습니다. 알레르기 반응은 드물지만 특정 허브 제품과 함께 발생합니다. 중금속 오염은 규제되지 않은 보충 위험입니다. 소비자는 인증 씰을 살펴야합니다.

특정한 traindications

Ginkgo 또는 berberberine과 같은 고 복용량 보충의 임신 및 모유 수유 일반적으로 보증 피임약. 간 질환 환자는 높은 복용량 비타민 A 또는 niacin과 함께 낙태를 운동해야합니다. 갤런과 같은 사람들은 제한 curcumin을해야합니다. Kidney 질병 환자는 의료 감독없이 마그네슘과 칼륨 보충제를 피해야합니다. 계획 된 수술 : Ginkgo, omega-3s (고용량 E, 비타민 E) 및 2 주 전에.

의료 제공자 및 환자를위한 실용적인 팁

품질 보충제를 선택하는 방법

세 번째 파티 테스트 로고 (USP, NSF 국제, ConsumerLab)를 찾습니다. 개별 성분의 복용량을 나열하지 않는 독점 혼합을 피하십시오. Prefer 표준화 된 추출물 (예 : Bacopa 50 % bacosides, curcumin 95 % curcuminoids). 액체 보충제는 일부 화합물 (예 : coenzyme Q10)에 더 잘 흡수 될 수 있습니다. 만료 날짜를 확인하십시오.

타이밍 및 관리

오메가-3s는 지방을 함유 한 식사로 가장 잘 흡수됩니다. 베르베린은 GI를 설치하고 흡수를 강화하기 위해 식사를 복용해야합니다. ALA는 빈 위에서 가장 좋습니다. 지방 식사와 함께 쿠르쿠민 + 피페린. 경쟁을 피하기 위해 여러 고조 미네랄을 복용하는 경우 적어도 2 시간 동안 분리 된 보충제.

모니터링

환자는 HbA1c와 같은 주제적인인지 변화 (예를들면, 기억 lapses, 낱말 지문 어려움) 및 목표 측정의 통나무를 유지해야 합니다. 각 3 달을 처음에 따르십시오. 6 달 후에 개선이, 복용량 조정 (안전한 한계에서)를 고려하거나 다른 보충교재 조합으로 전환하는 경우에. 영양 수준 (예를들면, 비타민 D, B12, 아연)를 위한 재 검사 실험실은 부족을 확인하기 위하여 덮습니다.

Emerging Therapies와 미래 연구 방향

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의약

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